【2026最新】本厚木ジム完全ガイド｜コスパ・利便性・通いやすさで選ぶおすすめ施設！

この記事では、本厚木でおすすめのジムを17店舗をご紹介します。

神奈川県央エリアの中心地として発展を続ける本厚木では、駅周辺の再開発により、通勤・買い物ついでに立ち寄れるジムが年々増えています。
2026年現在、駅近には夜遅くまで利用できる24時間営業型フィットネスジムが充実し、仕事帰りに通う社会人層や学生の利用が拡大中。
一方で、住宅街や郊外エリアでは、駐車場完備の地域密着型ジムや、親子で通えるファミリーフィットネス施設が人気を集めています。
また、健康意識の高まりから、ヨガ・ピラティス・ストレッチ専門スタジオなど、リフレッシュ目的で通う人も増えており、「無理なく続けられる運動」がトレンドです。
この記事では、そんな本厚木で「通いやすさ」「コスパ」「継続のしやすさ」を重視したおすすめジムを、居住者目線で厳選してご紹介します。

この記事では、

をそれぞれランキング形式で紹介するので、自分にあったジムを見つけられますよ。

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	BEYOND 本厚木店	96,800円(税込)~	無	10:00~23:00	・パーソナルジム
2位	RIZAP 本厚木店	327,800円(税込)~	55,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム
3位	24/7Workout 本厚木店	149,600円(税込)~	41,800円(税込)	7:00~24:00	・パーソナルジム

他にも安いジム、女性におすすめのジム、おすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。

ジムの料金ランキング！安い順に紹介！

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	コナミスポーツクラブ 厚木	2,310円(税込)~	5,500円(税込)	火~金曜日 10:00~22:00 土曜日 09:00~20:00 日曜・祝日 09:00~18:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ピラティス ・サウナ
2位	HARMONIE(アルモニ)	2,750円(税込)~	無	平日・土曜日 10:00~21:00 日曜日 10:00~17:00	・ヨガ ・ピラティス
3位	chocoZAP 本厚木店	3,278円(税込)~	5,000円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・24時間 ・セルフエステ ・ランドリー
4位	FIT365 アミューあつぎ	3,278円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・24時間
5位	ホットヨガスタジオLAVA 本厚木店	3,300円(税込)~	10,000円(税込)	月~木曜日 8:30~22:30 土日・祝日 7:30~20:00	・ヨガ
6位	Private Box Fit 本厚木店	3,980円(税込)~	5,500円(税込)	月・土曜日 8:00~17:00 火~木曜日 13:00~23:00	・フィットネスジム ・パーソナル
7位	ゴールドジム 厚木神奈川	6,600円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・24時間 ・サウナ
8位	カーブス 厚木中町	6,820円(税込)~	16,500円(税込)	平日 10:00~13:00 15:00~19:00 土曜日 10:00~13:00	・フィットネスジム ・女性専用
9位	エニタイムフィットネス 厚木文化会館前店	7,480円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・24時間
10位	快活CLUB FiT24 厚木林店	7,678円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・パーソナル ・24時間 ・カフェ
11位	ココカラ 本厚木店	8,250円(税込)~	5,500円(税込)	月~水・金曜日 5:00~23:00 土日・祝日 5:00~21:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・温泉 ・サウナ
12位	アーバンフィットネスクラブ ザムロッド	8,500円(税込)~	2,200円(税込)	火~金曜日 6:00~22:00 土日・祝日 6:00~20:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・ピラティス ・サウナ
13位	UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ	17,600円(税込)~	33,000円(税込)	8:00~22:00	・パーソナルジム ・ピラティス ・女性専用
14位	OUTLINE(アウトライン) 本厚木店	92,400円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム ・女性専用
15位	BEYOND 本厚木店	96,800円(税込)~	無	10:00~23:00	・パーソナルジム
16位	24/7Workout 本厚木店	149,600円(税込)~	41,800円(税込)	7:00~24:00	・パーソナルジム
17位	RIZAP 本厚木店	327,800円(税込)~	55,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム

このランキングは、各ジムで実施している全プランの中から最低価格を比較し、安い順に紹介しました。

ジムを選ぶ際、真っ先に気になるのは料金だという方も多いのではないでしょうか。金銭的な負担が少ないほうが始めるハードルが低いですし、続けやすいですよね。
人によって納得のいく料金は異なりますから、このくらいなら無理なく始められそうだなというジムを探してみてください。

「ジム選びは何よりも値段を重視したい」という方におすすめのランキングです。

女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	BEYOND 本厚木店	96,800円(税込)~	無	10:00~23:00	・パーソナルジム
2位	UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ	17,600円(税込)~	33,000円(税込)	8:00~22:00	・パーソナルジム ・ピラティス ・女性専用
3位	OUTLINE(アウトライン) 本厚木店	92,400円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム ・女性専用
4位	カーブス 厚木中町	6,820円(税込)~	16,500円(税込)	平日 10:00~13:00 15:00~19:00 土曜日 10:00~13:00	・フィットネスジム ・女性専用
5位	RIZAP 本厚木店	327,800円(税込)~	55,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム
6位	24/7Workout 本厚木店	149,600円(税込)~	41,800円(税込)	7:00~24:00	・パーソナルジム
7位	ホットヨガスタジオLAVA 本厚木店	3,300円(税込)~	10,000円(税込)	月~木曜日 8:30~22:30 土日・祝日 7:30~20:00	・ヨガ
8位	HARMONIE(アルモニ)	2,750円(税込)~	無	平日・土曜日 10:00~21:00 日曜日 10:00~17:00	・ヨガ ・ピラティス
9位	chocoZAP 本厚木店	3,278円(税込)~	5,000円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・24時間 ・セルフエステ ・ランドリー
10位	コナミスポーツクラブ 厚木	2,310円(税込)~	5,500円(税込)	火~金曜日 10:00~22:00 土曜日 09:00~20:00 日曜・祝日 09:00~18:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ピラティス ・サウナ
11位	ゴールドジム 厚木神奈川	6,600円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・24時間 ・サウナ
12位	ココカラ 本厚木店	8,250円(税込)~	5,500円(税込)	月~水・金曜日 5:00~23:00 土日・祝日 5:00~21:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・温泉 ・サウナ
13位	アーバンフィットネスクラブ ザムロッド	8,500円(税込)~	2,200円(税込)	火~金曜日 6:00~22:00 土日・祝日 6:00~20:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・ピラティス ・サウナ
14位	快活CLUB FiT24 厚木林店	7,678円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・パーソナル ・24時間 ・カフェ
15位	Private Box Fit 本厚木店	3,980円(税込)~	5,500円(税込)	月・土曜日 8:00~17:00 火~木曜日 13:00~23:00	・フィットネスジム ・パーソナル
16位	FIT365 アミューあつぎ	3,278円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・24時間
17位	エニタイムフィットネス 厚木文化会館前店	7,480円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・24時間

このランキングでは、女性でも通いやすいジムを紹介しました。
基準として、

を総合的に判断して作成しています。

ジムに通ってみたいけど女性1人だと不安に感じている方も多いのではないでしょうか。
トレーニングに詳しくない女性でも利用できるか、セキュリティはしっかりしているか、女性に嬉しいサービスがあるかなど、女性ならではの注目点も多いですよね。

このランキングで上位にランクインしているジムは女性の利用者が多く、女性でも利用しやすい環境が整っているので安心して利用できますよ。
ヨガやピラティス、温泉など、目当てのサービスが決まっている方は施設内容を参考に選んでみてください。

パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	BEYOND 本厚木店	96,800円(税込)~	無	10:00~23:00	・パーソナルジム
2位	RIZAP 本厚木店	327,800円(税込)~	55,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム
3位	24/7Workout 本厚木店	149,600円(税込)~	41,800円(税込)	7:00~24:00	・パーソナルジム
4位	コナミスポーツクラブ 厚木	2,310円(税込)~	5,500円(税込)	火~金曜日 10:00~22:00 土曜日 09:00~20:00 日曜・祝日 09:00~18:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ピラティス ・サウナ
5位	ゴールドジム 厚木神奈川	6,600円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・24時間 ・サウナ
6位	快活CLUB FiT24 厚木林店	7,678円(税込)~	5,500円(税込)	24時間	・フィットネスジム ・パーソナル ・24時間 ・カフェ
7位	ココカラ 本厚木店	8,250円(税込)~	5,500円(税込)	月~水・金曜日 5:00~23:00 土日・祝日 5:00~21:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・温泉 ・サウナ
8位	アーバンフィットネスクラブ ザムロッド	8,500円(税込)~	2,200円(税込)	火~金曜日 6:00~22:00 土日・祝日 6:00~20:00	・フィットネスジム ・パーソナル ・ヨガ ・ピラティス ・サウナ
9位	Private Box Fit 本厚木店	3,980円(税込)~	5,500円(税込)	月・土曜日 8:00~17:00 火~木曜日 13:00~23:00	・フィットネスジム ・パーソナル
10位	UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ	17,600円(税込)~	33,000円(税込)	8:00~22:00	・パーソナルジム ・ピラティス ・女性専用
11位	OUTLINE(アウトライン) 本厚木店	92,400円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・パーソナルジム ・女性専用

このランキングは、パーソナルトレーニングを実施しているジムをおすすめ順に紹介しました。
基準として、

を総合的に判断して作成しています。

初心者で何をすればいいかわからない、以前ジムに通っていたけど続かなかった、という方におすすめなのがパーソナルジム。トレーナーがマンツーマンで教えてくれるので、1人でトレーニングするよりも成果が出やすく継続しやすいのが特徴です。

このランキングで上位にランクインしているジムはダイエット・ボディメイクの実績が多数あるジムばかりなので、初心者から上級者まで問題なく利用できますよ。
1人では不安なので誰かに教えてもらいたい、どうせやるならしっかりトレーニングしたい、という方におすすめのランキングです。

迷ったらここ！本厚木でおすすめのジム！BEYOND 本厚木店

BEYOND 本厚木店は、BEST GYM AWARD 2020受賞の優良ジムです。ボディメイク大会で実績のあるトレーナーが、1人1人の目的に合わせたオーダーメイドプログラムを作成してくれます。

ライフプランニングコースでは、トレーニングに加えて食事指導も実施。食事は身体づくりに重要な要素です。ぜひ一度プロに教えてもらいましょう。

女性の利用者が全体の7割と多く、女性のボディメイクにも精通しているので女性でも安心して利用できますよ。
トレーニングに必要なものはジムで全て揃えられており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
駅からも近く、通いやすい条件が整っているジムです。

料金	ライフプランニング16(16回/2ヶ月):281,600円(税込) ライフプランニング24(24回/3ヶ月):422,400円(税込) ライフプランニング32(32回/4ヶ月):528,000円(税込) ライフプランニング40(40回/5ヶ月):620,000円(税込) ライフプランニング48(48回/6ヶ月):720,000円(税込) 回数券コースSTANDARD 10(10回分):96,800円(税込) 回数券コースACHIEVE 20(20回分):176,000円(税込) 回数券コースBEYOND 30(30回分):247,500円(税込)
入会金	無
入会特典	無
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-1-7 藍澤ビル2階
アクセス	本厚木駅より徒歩1分
マップ

RIZAP 本厚木店

RIZAPは、科学的根拠に基づいたプログラムを提供しているパーソナルジムです。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるのはもちろん、栄養士・管理栄養士、カウンセラー、提携医師がトレーナーと共にサポートしてくれます。何かあれば専門家に相談できるので安心です。
店舗だけでなくオンラインでも相談に乗ってくれるので、気になることがあればいつでも相談できますよ。

30日間の全額返金保証を実施しており、満足できなければ全額返金してもらえます。料金は高めですが、始めるハードルは低めのジムです。

料金	BASIC PLAN (16回/2ヶ月):327,800円(税込) PRIME PLAN (2ヶ月):594,000円(税込)
入会金	55,000円(税込)
入会特典	無
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町3-12-1 厚木国際ビル2F
アクセス	本厚木駅より徒歩4分
マップ

24/7Workout 本厚木店

24/7Workoutは、トレーナーとのコミュニケーションを楽しみながらトレーニングできるパーソナルジムです。
トレーナーとの距離が近いので、人に話しにくい悩みも相談しやすいですよ。

無理な食事制限はせず3食食べるダイエットを推奨しており、リバウンドしないための食事知識を身につけられます。ダイエットには成功したけどリバウンドした、という経験をしないためにも健康的な食事の知識を身に付けておきましょう。

無料レンタルとアメニティが充実しており、必要なものは全て無料で利用できるのも嬉しいポイントです。

料金	1ヶ月コース(全8回):149,600円(税込・入会金含む) 2ヶ月コース(全16回):257,400円(税込・入会金含む) 3ヶ月コース(全24回):344,300円(税込・入会金含む) 4ヶ月コース(全32回):431,200円(税込・入会金含む)
入会金	41,800円(税込) ※3か月コースで半額、4ヶ月コースで無料
入会特典	プロテイン8回分 24/7Online Fitnessが2ヶ月無料 ストレッチチケット1枚 水素水飲み放題 11/30まで秋の5円入会キャンペーン実施中
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町3丁目10-15アメニティ中町5F
アクセス	本厚木駅より徒歩7分
マップ

chocoZAP本厚木店

chocoZAPは、ジム以外のサービスも充実した24時間営業のフィットネスジム。
本厚木店では、セルフエステ・脱毛・ネイル・ホワイトニングに加えてマッサージチェアやランドリーも利用可能です。

入会すると貰えるスターターキットには、体組成計とヘルスウォッチが含まれます。専用アプリと連携することで、日々の活動記録や身体の変化を簡単に記録することができますよ。

専用アプリではマシンの使い方やトレーニング方法を動画で解説。基礎的な内容だけでなく効果的なトレーニング方法も教えてくれるので、何をすればいいかわからない時には確認してみてください。
他にもバラエティ豊かなコンテンツが揃っており、遊び感覚で自然と運動習慣が身につくような工夫が盛りだくさんです。

料金	月額:3,278円(税込)
入会金	5,000円(税込)
入会特典	スターターキットプレゼント 11/15まで秋満喫キャンペーン実施中 入会金無料 秋キット(USB加湿器・ブランケット・ネックウォーマー)プレゼント
体験の有無	無
住所	〒243-0014 神奈川県厚木市旭町1丁目27-5 MSビル 1F
アクセス	本厚木駅より徒歩2分
マップ

カーブス 厚木中町

カーブスは、女性専用のフィットネスジム。一般的なフィットネスジムとは異なり、女性コーチがいつでもサポートしてくれるのが特徴です。
運動のサポートだけでなく食事のアドバイスもしてくれるので、パーソナルトレーニングに近い体験ができますよ。

カーブスでは有酸素運動・筋力運動・柔軟運動を組み合わせた独自のトレーニングを実施しており、1回30分でウォーキングの3倍の効果が期待できます。
通い放題・予約不要・着替え不要で思い立った時にいつでも通えるも嬉しいポイントです。

料金	定額コース(月額):7,920円(税込) 12ヶ月お得コース(月額):6,820円(税込)
入会金	16,500円(税込)
入会特典	10/31まで1ヶ月無料体験キャンペーン実施中
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町4丁目16-6 桐生ビル 1F
アクセス	本厚木駅より徒歩5分
マップ

ゴールドジム 厚木神奈川

ゴールドジムは、地域最大級の24時間営業フィットネスジムです。
初心者への手厚いサポートを実施しており、全6回の説明会と継続的なサポートが無料で受けられます。もちろん、経験者も無料でサポートを受けられますよ。
無料サポートだけでも十分すぎる内容ですが、有料でパーソナルトレーニングも実施しています。長時間のマンツーマントレーニングが必要な場合はパーソナルトレーニングを利用しましょう。

スタジオでは、ヨガやダンス、コンディショニングなど豊富なスタジオプログラムを実施。無料で受けられるスタジオプログラムもたくさんあるので要チェックです。

料金	レギュラーメンバー(月額):6,600～17,050円(税込) 関東エリアメンバー(月額):14,300～20,900円(税込) 町田/厚木/溝の口エリアメンバー(月額):12,100円(税込) マスターメンバー(月額):15,950～22,000円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	無
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-4-13 本厚木駅前ビル5・6Ｆ
アクセス	本厚木駅より徒歩1分
マップ

エニタイムフィットネス 厚木文化会館前店

エニタイムフィットネスは、24時間営業のフィットネスジムです。
高品質のマシンが充実しており、初心者から上級者まで満足のいくトレーニングができます。

会員になると47都道府県にあるエニタイムフィットネス1,100店舗が相互利用可能。海外にも展開しており、海外店舗も同じく相互利用可能です。外出先でもジムを利用できますし、ジム巡りを目的に旅をするのも楽しいですよ。

エニタイムフィットネスの公式アプリでは、1人1人の目的に合わせて専用のトレーニングプランを作成してくれます。活動記録や店舗の混雑状況など、他にも便利な機能が揃っているのでぜひ利用してみてください。

料金	月額:7,480円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	10/31までに入会で11月料金2,980円(税込)
体験の有無	無
住所	〒243-0032 神奈川県厚木市恩名1-10-68 1F
アクセス	本厚木駅より徒歩14分
マップ

コナミスポーツクラブ 厚木

コナミスポーツクラブは、2種類のパーソナルトレーニングを実施しているフィットネスジムです。
オーダーメイドでトレーニングメニューを作成してもらえる「オーダーメイドプログラム」と、目的別にトレーニングメニューがパッケージ化されているリーズナブルな「パッケージプログラム」の2種類から選択できますよ。

オンラインフィットネスというサービスではヨガ・ダンスなどのスタジオレッスンをライブ配信しており、自宅でも受講可能です。

会員になることで受けられる特典が豊富に用意されているのも嬉しいポイント。宿泊施設、グルメなど約6,000のメニューが割引価格で利用できる「ライフサポートサービス」は誰でも活用できるので要チェックです。

料金	月額:6,820~11,440円(税込) 都度利用:2,310円(税込) ゆとりすとの選択DAYS(月額):6,490~8,800円(税込) 施設限定プラン(月額):4,730~9,020円(税込) オーダーメイドプログラム1回:3,300~9,900円(税込) パッケージプログラム(4～8週間):36,300~129,470円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	オンラインフィットネス初月無料 パーソナルトレーニング10%OFF ライフサポートサービス 冷凍宅配食5%OFF 栄養チャット相談初月無料 オンライン子ども英語教室の入会金・システム維持費無料 知育おもちゃのサブスク月額利用料10%OFF 新規入会で各オプションサービスが最大2ヶ月無料 紹介キャンペーン実施中
体験の有無	有
住所	〒243-0031 神奈川県厚木市戸室5-31-1アツギトレリス4階
アクセス	アンリツ前バス停より徒歩1分
マップ

FIT365 アミューあつぎ

FIT365は、家族4人まで利用できるフィットネスジムです。1人の会員につき最大3人まで家族会員として登録することで、家族会員がジムを無料で利用できます。
オプションを付けることで他の店舗も利用可能。オプションは家族会員にも有効なので、離れた場所に住む家族がいる場合は利用してみてください。

会員になると利用できる「FIT365あんしんサポート」は要チェックです。
月額550円で怪我や盗難時にお見舞金を支払ってもらえる「お見舞金サービス」と、200,000ヶ所の宿泊施設・レジャー施設・グルメなどを割引価格で利用できる「ご優待サービス」がセットになったお得なオプションになっています。

料金	月額:3,278円(税込) セキュリティ管理/施設メンテナンス料(年額):5,478円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	FIT365あんしんサポートが利用可能
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-12-15 アミューあつぎ1F
アクセス	本厚木駅より徒歩4分
マップ

快活CLUB FiT24 厚木林店

快活CLUB FiT24は、24時間利用可能なフィットネスジムです。
無料で体組成計が利用できるので、トレーニングの成果を可視化してモチベーションを維持しやすいですよ。
パーソナルトレーニングを受けられるサービス「Asuemi」を初回は割引価格で利用できます。

1日1時間無料で飲み放題カフェを利用できるオプションも選択可能。ドリンクバーはもちろん、無料トーストやソフトクリーム、コミック・雑誌、動画コンテンツ見放題など充実したサービスが提供されています。

料金	月額:7,678円(税込) パーソナルトレーニング:3,850円(税込)~ ビジター利用:1,980円(税込) 飲み放題カフェオプション(月額):1,650円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	体組成計が無料で利用可能 家族割・紹介キャンペーン実施中 10/31まで入会費無料・2ヶ月間会費3,278円(税込)
体験の有無	有
住所	〒243-0816 神奈川県厚木市林5丁目23-5
アクセス	穴口橋バス停より徒歩7分
マップ

OUTLINE（アウトライン）本厚木店

OUTLINEは、BEST GYM AWARD 2020を受賞した優良ジムです。女性専用のパーソナルジムで、女性トレーナーも在籍しています。
最大の特徴は無料の生涯サポート。卒業後もオンラインで無料サポートしてくれるので、リバウンドの心配はありません。ただしクイックコースは対象外なので、注意してください。

女性に特化したマシンを導入しており、ムキムキにならずに理想の身体を手に入れることができますよ。希望者には冷凍弁当も提供しています。

料金	クイックコース(8回):92,400円(税込) ダイエットコース(16回):184,800円(税込) ボディメイクコース(24回):277,200円(税込) 下半身SPコース(24回):369,600円(税込) 延長コース:8,800~11,000円(税込)
入会金	15,000~50,000円(税込) ※返金プラン無しなら無料
入会特典	無
体験の有無	有
住所	〒243-0016 神奈川県厚木市田村町11-20アソルティ厚木田村町3B
アクセス	本厚木駅より徒歩13分
マップ

UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオ

UNDEUX SUPERBODY LIFE 本厚木スタジオは、女性専用の月額制パーソナルジムです。
継続して利用すると最大で20%OFFになる継続割を実施しています。パーソナルジムは数ヶ月のコースで終わりのジムが多いので、継続利用できるのは嬉しいポイントですね。

マシンティラピスも導入しており、インナーマッスルを鍛えることでしなやかな身体を目指せます。
トレーニングとピラティスはどちらを受けるか自分で選択できるので、好みに合わせて選択してくださいね。

料金	DAY会員4回:24,200円(税込) DAY会員8回:48,400円(税込) ALL会員2回:17,600円(税込) ALL会員4回:27,500円(税込) ALL会員8回:55,000円(税込) 栄養管理:19,800円(税込) 宅配食(1食):499円(税込)~
入会金	33,000円(税込)
入会特典	10/31まで入会金16,500円OFFキャンペーン実施中 11/30まで紹介キャンペーン実施中
体験の有無	有
住所	〒243-0014 神奈川県厚木市旭町1丁目27-5 MSビル3階B
アクセス	本厚木駅より徒歩2分
マップ

ホットヨガスタジオLAVA 本厚木店

ホットヨガスタジオLAVAは、ヨガに特化したスタジオです。
美脚やお腹引き締めなど、効果別に用意されたプログラムの中から気になったものを受けてみてください。1人1人に丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心して始めることができますよ。
食事や生活のことも含めて、何か気になることがあれば相談にも乗ってくれます。

本厚木店では独自開発のウッドストーン・スタジオを先行導入。ヒノキの床材によるリラックス効果と鉱石・床暖房で身体を温める効果のあるウッドストーン・スタジオは、ホットヨガの効果をさらに高めてくれます。

料金	マンスリーメンバー・プレミアムフリー:18,800円(税込) マンスリーメンバー・フリー:16,800円(税込) マンスリーメンバー・ライト:11,800~13,800円(税込) マンスリーメンバー・4:4,800~8,800円(税込) 1回券:3,300円(税込)
入会金	10,000円(税込)
入会特典	体験当日入会で入会金0円
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町3-6-14 MIRAI BLDG. 2F
アクセス	本厚木駅より徒歩2分
マップ

HARMONIE(アルモニ)

HARMONIE(アルモニ)は、月160本以上のヨガ・ピラティスのレッスンを行っているスタジオです。
レッスンは3つの強度の中から選択できるので、自分に合ったレッスンを選んでみてください。各強度に10種類以上のレッスンが用意されており、香りや音、キャンドルを取り入れたレッスンもありますよ。

HARMONIE(アルモニ)は男性でも利用しやすいヨガスタジオを目指しています。ヨガは心肺機能・柔軟性・筋力の向上といった男性にも嬉しい効果が期待できるので、ぜひ検討してみてください。

料金	フリーパス:9,900~13,750円(税込) チケット:2,750~29,700円(税込)
入会金	無
入会特典	初回登録で3回券1,100円キャンペーン実施中
体験の有無	無
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町2丁目8-6 中町ビル 4F
アクセス	本厚木駅より徒歩3分
マップ

Private Box Fit 本厚木店

Private Box Fitは、パーソナルジム24/7Worloutで使用する個室を貸し切りで利用できるサービスです。
ジムは予約制で、月額で通い放題。個室で周りの目を気にせず思いっきりトレーニングできますよ。

パーソナルトレーニングも実施しているので、プロに見てもらいたいという時には利用してみてください。後から利用したいと思った場合、オプションでパーソナルトレーニングを付けることもできます。

料金	ライト:3,980円(税込) スタンダード(パーソナルトレーニング1回付き):12,540円(税込) プレミアム(パーソナルトレーニング2回付き):25,080円(税込) ゴールド(パーソナルトレーニング4回付き):50,160円(税込) パーソナルトレーニング1回:13,475円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	入会金無料キャンペーン実施中
体験の有無	無
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町3丁目10-15アメニティ中町5F
アクセス	本厚木駅より徒歩7分
マップ

ココカラ 本厚木店

ココカラは、週150本以上のプログラムを実施している大規模フィットネスジムです。
プログラムは無料で受けられるので、気になったものから受けてみてください。初心者向けのプログラムもたくさんありますよ。

初心者でも安心して利用できるように提供している「ココサポ」では、体組成の測定・カウンセリング・マシン指導・栄養指導・休養指導・トレーニングメニュー提案までしてくれます。
それでもまだ不安がある、という時にはパーソナルトレーニングを利用してみてくださいね。

温泉やサウナもあるので、トレーニング終わりにはゆっくりと疲れを癒しましょう。

料金	レギュラー会員(月額):11,000円(税込) レギュラーU30会員(月額):8,250円(税込) パーソナルサポート会員(月額):14,850円(税込) デイタイム会員(月額):8,800円(税込) パーソナルトレーニング(1回):3,500~7,500円(税込) パーソナルトレーニング(5回):17,500~37,500円(税込)
入会金	5,500円(税込)
入会特典	無
体験の有無	無
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町2-6-20
アクセス	本厚木駅より徒歩3分
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アーバンフィットネスクラブ ザムロッド

アーバンフィットネスクラブ ザムロッドは、無料のマンツーマンサポートを実施しているフィットネスジムです。入会後4回まで、マシンの使い方の説明やトレーニングメニューの作成などサポートを受けられます。

月会費内で受けられる4STEPエクササイズは1回60分のパーソナルトレーニング。ゆるめる・整える・かためる・痩せるの4つのステップで無理なく痩せられるプログラムを提供しています。
ヨガやピラティスなどのスタジオレッスンも実施しており、ほとんどのレッスンは無料で受けられるのでチェックしてみてくださいね。

料金	マスター会員(月額):12,100円(税込) ファミリー会員(2名合計・月額):19,800円(税込) ファミリー会員追加(月額):7,700円(税込) マスターU30会員(月額):9,900円(税込) デイタイム会員(月額):9,900円(税込) ウィークデイ会員(月額):8,500円(税込) アフタヌーン&ホリデイ会員(月額):9,900円(税込) パーソナルトレーニング1回:1,500~8,000円(税込)
入会金	2,200円(税込)
入会特典	10/31まで入会キャンペーン実施中
体験の有無	有
住所	〒243-0018 神奈川県厚木市中町3-3-9
アクセス	本厚木駅より徒歩3分
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自分に合ったジムを選ぼう！

この記事では、本厚木でおすすめのジムを17店舗ご紹介しました。

人によってジム選びのポイントは異なるので、まず何を優先したいかを決めましょう。
料金や通いやすさ、サービス内容、ジム以外の施設は気になる方も多いはずです。優先したい内容が決まったら、各ランキングを参考に選んでみてくださいね。
気になるジムをいくつかピックアップして、体験に行ってみるのもおすすめです。トレーナーとの相性など、実際に体験してみないとわからないこともたくさんありますよ。

何を重視すればいいのかわからない、という人にはパーソナルジムがおすすめ。
トレーナーがマンツーマンで指導してくれるので、初心者から上級者まで自分にあったトレーニングができます。不安なことがあれば相談に乗ってくれるので、1人では続かなかったという人でも続けやすいですよ。

この記事を参考に、ぜひ自分に合ったジムを選んでみてください。