この記事では浅草橋エリアのオススメジムをご紹介していきます！
浅草駅周辺は下町の風情や色濃く残る地域で、江戸通りの両側には商店が連なります。都心へのアクセスが抜群ながら治安がよく、住みやすさが魅力の浅草橋エリアですが、どのようやジムがあるのでしょうか？詳しくご紹介していきます！
月額料金の安い順や女性にオススメ、パーソナルジムに特化したジムなどランキング形式でもご紹介しますのでぜひごらんください。
まずは、紹介する15のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの３社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | かたぎり塾浅草店 | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | LiMEパーソナルジム両国店 | 60,000円~99,000円 | 18,500円 | 9:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | FASTGYM24両国 | 8,140円 | 5,500円 | 24時間 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
迷ったらここ！浅草橋でおすすめのジム！
かたぎり塾浅草店
- アロマ広がる空間で集中力UP
- リバウンドしにくい綺麗なダイエットを目指せる
綺麗に痩せたい、筋肉をつけたいと考えている方におすすめのジムです。
有資格のトレーナーが効率的に理想の体を作れるよう、マンツーマンで指導してもらうことができます。
洗練されたフィットネス空間にはアロマの香りが広がっているため、トレーニングに集中しやすい環境も整備されています。
無理せず痩せていくことを目指して、長期的に良い状態をキープしたい方におすすめできるジムです。
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | スポーツクラブルネサンス両国 | 6,490円~13,420円 | 8,800円 | 火曜~金曜10:00~23:00 土曜 10:00~21:30 日曜・祝日10:00~20:00 ※2023年6月6日より24時間営業 | ・マシンジム ・フィットネスジム ・ホットスタジオ ・プール ・ゴルフなど |
| 2位 | ヨガスタジオMAKOTO | 7,500円~12,000円 | 5,000円 | 平日 10:00~21:30 土曜・日曜10:00~15:00 | ・ヨガ |
| 3位 | ASPI秋葉原店 パーソナルトレーニングジム | 7,600円 | 55,000円 | 月~土曜日10:00~22:00 日曜日9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 4位 | カーブス馬喰横山 | 7,920円 | 16,500円 | 平日 10:00~13:00／16:00~19:00 土曜 10:00~13:00 | ・フィットネスジム |
| 5位 | Girl’sFunBoxingGym | 8,000円 | 11,000円 | 月曜~水曜、金曜15:00~22:00 土日・祝日12:00~18:00 | ・女性専用 ・ボクシングジジム ・ヨガ |
| 6位 | FASTGYM24両国 | 8,140円 | 5,500円 | 24時間営業 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 7位 | JOYFIT24浅草橋 | 8,432円 | 5,500円 | 24時間営業 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム |
| 8位 | エニタイムフィットネス日本橋馬喰町店 | 8,580円 | 5,500円 | 24時間営業 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 9位 | スモールジム浅草橋本店 | 11,000円~16,500円 | 11,000円 | 月~金曜日10:00~21:00 土曜日10:00~18:00 | ・フィットネスジム ・マシンジムど |
| 10位 | かたぎり塾浅草店 | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | LiMEパーソナルジム両国店 | 60,000円~99,000円 | 38,500円 | 9:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 12位 | REPUPGYM両国店 | 66,000円~ | 41,800円 | 9:00~24:00 | ・パーソナルジム |
浅草橋エリアの月額料金設定があるジムの中で安い順にランキング形式にしました！
特に運動を久しぶりに始める方は、続けるかどうかわからないのに最初から高い月額料金を支払うのは不安がありますよね。お得なキャンペーンや初回月額料金を設定しているジムも多いので、気になるジムはぜひ体験キャンペーンを利用してみましょう！
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | かたぎり塾浅草店 | ・パーソナルジム | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 2位 | FASTGYM24両国 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 8,140円 | 5,500円 | 24時間営業 |
| 3位 | スポーツクラブルネサンス両国 | ・マシンジム ・フィットネスジム ・ホットスタジオ ・プール ・ゴルフなど | 6,490円~13,420円 | 8,800円 | 火曜~金曜10:00~23:00 土曜 10:00~21:30 日曜・祝日10:00~20:00 ※2023年6月6日より24時間営業 |
| 4位 | ヨガスタジオMAKOTO | ・ヨガ | 7,500円~12,000円 | 5,000円 | 平日 10:00~21:30 土曜・日曜10:00~15:00 |
| 5位 | カーブス馬喰横山 | ・フィットネスジム | 7,920円 | 16,500円 | 平日 10:00~13:00／16:00~19:00 土曜 10:00~13:00 |
| 6位 | Girl’sFunBoxingGym | ・女性専用 ・ボクシングジジム ・ヨガ | 8,000円 | 11,000円 | 月曜~水曜、金曜15:00~22:00 土日・祝日12:00~18:00 |
| 7位 | ASPI秋葉原店 パーソナルトレーニングジム | ・パーソナルジム | 7,600円 | 55,000円 | 月~土曜日10:00~22:00 日曜日9:00~21:00 |
| 8位 | JOYFIT24浅草橋 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム | 8,432円 | 5,500円 | 24時間営業 |
| 9位 | 加圧スタジオＬｉｂ | ・加圧トレーニング ・ピラティス ・パーソナルジム | 平日 10:00~22:30 土曜・日曜10:00~20:00 | ||
| 10位 | ビーコンセプト | ・女性専用 ・パーソナルジム | 38,500円~40,700円 | 7:00~23:00 | |
| 11位 | オキシウム 東日本橋 | ・パーソナルジム | 30,000円 | 9:00~23:00 | |
| 12位 | LiMEパーソナルジム両国店 | ・パーソナルジム | 60,000円~99,000円 | 38,500円 | 9:00~24:00 |
| 13位 | エニタイムフィットネス日本橋馬喰町店 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 8,580円 | 5,500円 | 24時間営業 |
| 14位 | REPUPGYM両国店 | ・パーソナルジム | 66,000円~ | 41,800円 | 9:00~24:00 |
| 15位 | スモールジム浅草橋本店 | ・フィットネスジム ・マシンジムど | 11,000円~16,500円 | 11,000円 | 月~金曜日10:00~21:00 土曜日10:00~18:00 |
女性にオススメのジムをランキング形式にしました！
- 忙しい女性でも通いやすい営業時間か？
- 女性専用などの特徴があり、トレーニングに集中できる環境か？
- 女性の悩みや目標に合わせたトレーニングメニューやサポートが充実しているか
などを基準にランキングにしたのでぜひ参考にしてください。
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | かたぎり塾浅草店 | ・パーソナルジム | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:0 |
| 2位 | FASTGYM24両国 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 8,140円 | 5,500円 | 24時間営業 |
| 3位 | オキシウム 東日本橋 | ・パーソナルジム | 30,000円 | 9:00~23:00 | |
| 4位 | ASPI秋葉原店 パーソナルトレーニングジム | ・パーソナルジム | 7,600円 | 55,000円 | 月~土曜日10:00~22:00 日曜日9:00~21:00 |
| 5位 | 加圧スタジオＬｉｂ | ・加圧トレーニング ・ピラティス ・パーソナルジム | 平日 10:00~22:30 土曜・日曜10:00~20:00 | ||
| 6位 | ビーコンセプト | ・女性専用 ・パーソナルジム | 38,500円~40,700円 | 7:00~23:00 | |
| 7位 | LiMEパーソナルジム両国店 | ・パーソナルジム | 60,000円~99,000円 | 38,500円 | 9:00~24:00 |
| 8位 | エニタイムフィットネス日本橋馬喰町店 | ・24時間営業 ・マシンジム ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 8,580円 | 5,500円 | 24時間営業 |
| 9位 | REPUPGYM両国店 | ・パーソナルジム | 66,000円~ | 41,800円 | 9:00~24:00 |
パーソナルトレーニングを提供しているジムの中でオススメ順にランキング形式にしました！
- トレーニングや食事指導など、個々の目標に合わせた提供をしっかり行っているか
- 短期間で成果を実感できるか？続けられるトレーニングや食事指導の内容か
- オトクなキャンペーンや体験を行っているか
などを基準にランキングにしたのでぜひ参考にしてください。
入会金や月額費が体験当日の入会でオトクになるジムも多いのでぜひ体験利用をしてみましょう！
かたぎり塾浅草店
- アロマ広がる空間で集中力UP
- リバウンドしにくい綺麗なダイエットを目指せる
綺麗に痩せたい、筋肉をつけたいと考えている方におすすめのジムです。
有資格のトレーナーが効率的に理想の体を作れるよう、マンツーマンで指導してもらうことができます。
洗練されたフィットネス空間にはアロマの香りが広がっているため、トレーニングに集中しやすい環境も整備されています。
無理せず痩せていくことを目指して、長期的に良い状態をキープしたい方におすすめできるジムです。
| 料金 | 8,250円(税込)/回〜 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
| 入会特典 | |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒111-0033 東京都台東区花川戸１丁目７−５ 白井ビル 102号室 |
| アクセス | 東部スカイツリーライン 浅草駅→徒歩2分 都営浅草線 浅草駅→徒歩2分 東京メトロ銀座線 浅草駅→徒歩2分 |
| マップ |
FASTGYM24両国
- 24時間365日営業でライフスタイルに合わせて利用可能
- 高品質マシンとフリーウェイトが使い放題で目的に合わせてトレーニングできる
- 在籍条件ナシのお得な入会キャンペーンを実施中！
FASTGYM24両国は、JR総武線 両国駅 東口から徒歩3分の年中無休24時間トレーニング可能なジムです。通いやすい立地と、高品質マシンや広々としたフリーウェイトエリアがあり目的に合わせたトレーニングが可能です。
今なら当月・翌月の月会費2,980円で利用できるキャンペーンも実施中！
在籍条件なしなので、気軽に運動をはじめたい方にもオススメです！
| 料金 | 8,140円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒130-0026 東京都墨田区両国4丁目32-19 2階 |
| アクセス | JR総武線 両国駅 東口から徒歩3分 |
| マップ |
オキシウム 東日本橋
- DNA遺伝子検査を実施し太りやすい原因を特定することで効率的に理想の体へ！
- トレーニングに必要なアメニティは無料提供！手ぶらで通えるのでラクチン
- トレーナー全員が歴8年以上のベテラン！豊富な知識と経験をもとに徹底サポートあり
オキシウム 東日本橋は、都営浅草線 東日本橋駅から徒歩2分のパーソナルジムです。オキシウムとはovercome× with muscleを組み合わせた造語。
筋肉で限界に打ち勝とうという理念のもとにマンツーマントレーニングを行っています。
トレーナー全員が歴8年以上で豊富な知識と経験を持つベテランです。DNA検査を行ってからひとりひとりに合ったトレーニングメニューを考案し、短期間で確実に理想の体へ近づけていきます。
| 料金 | 週1回60分 49,000円~ |
| 入会金 | 30,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒103-0004 東京都中央区東日本橋3丁目3-17 RE KNOW東日本橋4E室 |
| アクセス | 都営浅草線 東日本橋駅から徒歩2分 |
| マップ |
ASPI秋葉原店 パーソナルトレーニングジム
- パーソナルジムでは珍しく月額制（7,600円）のプランを導入している
- トレーナー全員がアメリカの高難度資格を保持しておる高品質なトレーニングができる
- 科学的根拠の情報をもとにした食事指導と運動処方で理想の体を目指せる
ASPI秋葉原店パーソナルトレーニングジムは岩本町駅から徒歩1分のパーソナルジムです。
トレーナー全員がアメリカ高難度資格を保有しており、高品質なトレーニングをマンツーマン指導で受けられます。
また、ストレッチ専門店が併設しており、プロ技術で理想の体作りには欠かせない姿勢改善も可能です。ネット予約で自分の都合に合わせて通えます。月額制も導入しており、1回60分1回または1回30分2回を7,600円で利用可能です。
| 料金 | 7,600円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒101-0033 東京都千代田区神田岩本町1-23 VORT秋葉原Ⅲ2階 |
| アクセス | 岩本町駅から徒歩1分 |
| マップ |
加圧スタジオＬｉｂ
- 専門の指導者が特殊な装置を使って安心安全の加圧トレーニングができる
- 加圧トレーニングのほかにもマシンピラティスやパーソナルトレーニングなども提供！
- ひとりひとりのニーズや目標に合わせて多彩なトレーニング方法を選択可能
加圧スタジオＬｉｂは総武線 浅草橋駅 東口から徒歩1分のパーソナル＆加圧スタジオです。
運動初心者や忙しい方、ゆっくりと自分のペースで体を変えていきたい方が安心して通えるように多彩なプログラムが用意されています。
アンチエイジング・ダイエット効果が得られる加圧トレーニングは、専門の指導者が行うので安心・安全です。さらにボディメイク効果を得たい方に向けてパーソナルトレーニングメニューもあります。
| 料金 | 加圧トレーニング25分 4,000円~ |
| 入会金 | |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒111-005 東京都台東区柳橋1丁目23-3 |
| アクセス | 総武線 浅草橋駅 東口から徒歩1分 |
| マップ |
ビーコンセプト
- 女性の下半身周りの悩みに焦点を当てた下半身特化型のパーソナルジム
- 太ももやおしりの部位の引き締めや部分痩せを目指す方にとって効果的なプログラム提供
- 女性専用トレーニングジムで女性向けの環境とサービスがそろっている！
ビーコンセプトは、下半身痩せに特化したパーソナルジムです。モデルからも圧倒的信頼を得ている経験豊富なプロトレーナーが、個々の目標に合わせたトレーニングメニューで理想の体に導きます。
また、女性専用の完全個室で周りを気にせず集中してトレーニング可能！アメニティもすべて貸出がありなので手ぶらでらくらく通えます！
月1回の最新機器を使ったボディ測定で日々の効果を実感しやすいです。
| 料金 | 5,545円~ |
| 入会金 | 38,500円~40,700円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒101-0025 東京都千代田区神田佐久間町2丁目13-3 ワイズタワー301 |
| アクセス | 日比谷線 秋葉原駅から徒歩1分 |
| マップ |
LiMEパーソナルジム両国店
- 両国駅から徒歩1分の駅チカパーソナルジム！
- 在籍トレーナー全員が資格を持っているので、栄養や筋肉に関する知識を専門的にサポートしてくれる
- 管理栄養士・理学療法士監修の食事指導で、無理なく痩せやすい体に導く
LiMEパーソナルジム両国店は両国駅から徒歩1分のパーソナルジムです。都内を中心に関東・関西に約30店舗展開しているうちの1店舗で、資格を有した専門トレーナーが多数在籍しています。個人に合ったトレーニングと食事指導で、理想のボディラインに短期間で導くだけではなく痩せやすい体へ！
成果が出なかった場合の返金保証や店舗相互利用など充実のサービスがあるので、安心してはじめられます。
| 料金 | 60,000円~99,000円 |
| 入会金 | 38,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒130-0026 東京都墨田区両国2丁目21-5 両国ダイカンプラザ806号室 |
| アクセス | 両国駅から徒歩1分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス日本橋馬喰町店
- 馬喰町駅から徒歩5分など近隣の駅からアクセス良好で通いやすい立地
- ひとつのセキュリティキーで全国47都道府県に1,000店舗以上相互利用可能
- スミスマシンや有酸素・ウェイトマシンなどの充実の設備で強度トレーニングもできる
エニタイムフィットネス日本橋馬喰町店は、馬喰町駅、浅草橋駅から徒歩5分など近隣の駅からアクセス良好のジムです。
全国に1,000店舗以上ある中の1店舗で、ひとつのセキュリティキーで全店舗相互利用できます。スタッフ在住時間にパーソナルトレーニング（別料金）も利用可能です。
スキマ時間も逃さずトレーニングしたい方は、エニタイムフィットネス日本橋馬喰町店がオススメです。今ならお得な入会キャンペーンも実施しています！
| 料金 | 8,580円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒103-0002 東京都中央区日本橋馬喰町2丁目3-2 セントピアビル |
| アクセス | JR総武本線 馬喰町駅から徒歩5分 JR総武線 浅草橋駅から徒歩5分 |
| マップ |
REPUPGYM両国店
- “痩せすぎ”の悩みに寄り添った”太るため”ジム
- 健康的な体づくりを熟知したトレーナーから適切なトレーニング方法や食事指導を受けられる
- 新築デザイナーズマンションの完全個室空間で高級マシンを用いてマンツーマン指導
REPUPGYM両国店はJR両国駅から徒歩1分のパーソナルジムです。「太る」ことを目指す方に特化したジムで、専門トレーナーのマンツーマン指導により効果につながるトレーニングができます。
体質的に痩せている方でも、週2回のトレーニングと毎日の食事指導で健康な体へ！
「太りたい」という悩みを持つ方はREPUPGYM両国店の体験トレーニングを利用してみましょう。
| 料金 | 66,000円~ |
| 入会金 | 41,800円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒130-0026 東京都墨田区両国2丁目21−5両国 ダイカンプラザ806号室 |
| アクセス | JR両国駅から徒歩1分 |
| マップ |
スポーツクラブルネサンス両国
- JR総武線 両国駅 徒歩3分のアクセス良好な立地の総合ジム！
- 多彩なプログラムや設備があるので、トレーニングやスポーツを幅広く楽しめる
- ルネサンス両国では週割スタートプランなど、料金プランが多くありはじめやすい！
スポーツクラブルネサンス両国は、JR総武線両国駅から徒歩3分のアクセス良好な立地にある総合ジムです。充実の施設設備とプログラムで、さまざまなトレーニングやスポーツ、リラクゼーションを楽しめます。料金プランが多く、ひとりひとりのライフスタイルに合わせて選べます。
さらに、2023年6月6日より24時間営業がスタート！さらに便利に利用できます。
| 料金 | 6,490円~13,420円 |
| 入会金 | 8,800円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒130-0026東京都墨田区両国２丁目10-14 |
| アクセス | JR総武線 両国駅 西口出口から徒歩3分 |
| マップ |
JOYFIT24浅草橋
- 24時間365日営業なので自分の都合に合わせてトレーニング可能
- 女性専用更衣室、シャワールームがあるので安心して利用できる
- 運動初心者の方も安心の丁寧な初回オリエンテーションあり！
JOYFIT24浅草橋は、浅草橋駅から徒歩10分の365日24時間営業のジムです。時間の制約がある方も、自分の都合に合わせてトレーニングができます。セキュリティは万全で、女性専用のロッカールーム・更衣室があるので安心です。
さらに、入会後にはオリエンテーションがあり、スタッフが丁寧に施設やマシンの使い方、トレーニングの方法を説明してくれます。JOYFIT24浅草橋は、自分のペースでジムに通いたい方におすすめです。
| 料金 | 8,432円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒111-0053 東京都台東区浅草橋3丁目32-5 森田ビル2階、7階 |
| アクセス | JR総武線 都営地下鉄浅草線 浅草橋駅から徒歩10分 |
| マップ |
カーブス馬喰横山
- たった30分の運動プログラムで効率的にカロリーを消費できる
- 予約不要・着替え不要でスキマ時間で運動可能！
- 女性専用フィットネスジムでトレーナーも全員女性なので安心！
カーブス馬喰横山は馬喰横山駅からすぐの駅チカ女性専用フィットネスジムです。
たった30分でウォーキングの3倍のカロリー消費が期待できるフィットネスプログラムを提供しています。利用者・トレーナーともに全員女性で周りの目を気にせず体を動かせます。ひとりひとり丁寧に指導してくれるので、運動が苦手な方でも安心！
カーブス馬喰横山は、短時間でトレーニングをしたい方や運動初心者にもおすすめのフィットネスジムです。
| 料金 | 7,920円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒103-0003 東京都中央区日本橋横山町 5-2 2F |
| アクセス | 馬喰横山駅からすぐ |
| マップ |
スモールジム浅草橋
- 1クラス最大3名までの少人数制ジムで効果的な指導を受けることができる！
- 肩こり、腰痛などさまざまな体の悩みやダイエットなどの目標に合わせたトレーニング提供がある
- 1回50分のクラス制で体に負担が少なく続けやすい
スモールジム浅草橋本店は、浅草橋駅から徒歩8分の少人数スクール型のジムです。1クラス最大3名までの少人数制ジムで、トレーナーが完全指導のセミパーソナル型でトレーニングを行えます。
運動が苦手な方はもちろん、肩こり・腰痛などさまざまな体の悩みを改善し生涯健康を目指します。
目標に向けたサポートが受けられるので、ダイエットなどのボディメイクもスモールジム浅草橋本店は最適です！
| 料金 | 11,000円~16,500円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒111-0054 東京都台東区鳥越1-26-7 シンポビル1階 |
| アクセス | 浅草橋駅から徒歩8分 |
| マップ |
ヨガスタジオMAKOTO
- 浅草橋駅から徒歩1分で忙しい日常の中にヨガを取り入れられる
- ヨガ初心者から経験者までさまざまな方が参加できる豊富なプログラム提供あり！
- 男性でヨガをはじめたい！という方も男女兼用レッスンが多いのでうれしい！
ヨガスタジオMAKOTOは、浅草橋駅から徒歩1分で行けるヨガスタジオです。ヨガ初心者の方でも安心してはじめられるようにインストラクターのサポート体勢は万全！
初心者から経験者までさまざまな方が楽しめる豊富なプログラム提供があります！”インドではヨガは男性のもの”という概念のもと、ほとんどのレッスンを男女兼用で提供しているのでヨガをはじめたい男性にもオススメです。
| 料金 | 7,500円~12,000円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒111-0052 東京都台東区柳橋1-23-3 田中ビル3階 |
| アクセス | 都営浅草線 浅草橋駅から徒歩30秒 |
| マップ |
Girl’s Fun Boxing Gym
- 男性の目線を気にせず、女性同士で気軽にトレーニングを楽しむことができる女性専用ボクシングジム
- 高品質マシンや器具が揃っており、快適な環境でトレーニングを行うことができます。
- ボクシングの基礎トレーニングはもちろんヨガなどさまざまなプログラムが用意されています。
Girl’s Fun Boxing Gymは、浅草橋駅から徒歩1分のボクシングジムです。女性専用なので、女性同士で思いっきりボクシングを楽しむことができます。
また、インストラクターがボクシングの基礎から丁寧に指導してくれるので、初心者でも安心です。ボクシングの基礎トレーニングから、エアロビクスやハイインテンシティトレーニング（HIIT）などプログラムが多彩！
金曜日はヨガの日など女性が楽しめる要素が満載のジムです。
| 料金 | 8,000円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒111-0053 東京都台東区浅草橋 1-1-15 原田ビル5F |
| アクセス | 浅草橋駅から徒歩2分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったジムを選ぼう！
浅草橋エリアのオススメジムをご紹介してきました！
24時間営業のジムが多く、仕事帰りや早朝・深夜利用ができるのは忙しい人にとってはうれしいポイントですね！
近年浅草橋周辺はカフェやアトリエ、ショップなどが次々とオープンし、若い世代にも人気です！
このエリアでボディメイクをしたいと思ったら、ぜひこの記事を参考にしてください！