祖師ヶ谷大蔵は、小田急小田原線が通る「祖師ヶ谷大蔵駅」があります。近くには「ウルトラマン商店街」があり、ウルトラマンの像やアーチが建てられています。
「ジムに興味があるけど、どんなジムがあるのかな？」
「別のジムに乗り換えを考えているけど、どこがいいかな？」
「仕事で忙しいから、駅に近いジムがいい」
など、ジムにまつわる様々な悩みを抱えている人は多いでしょう。また、予約制なのか、料金や営業時間はどうかなどが気になる人もいるでしょう。
今回は、祖師ヶ谷大蔵エリアにあるおすすめのジムについて紹介していきます。それぞれのおすすめランキングに分けて紹介しているので、祖師ヶ谷大蔵エリアに住んでいる方はぜひ参考にしてみてください。
まずは、紹介する19のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの３社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店 | 月4プラン：1回あたり7,700円月8プラン：1回あたり7,425円無期限チケット：1回あたり8,800円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月木 9:00~22:00 火水金10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成城学園前店 | 9,800円~16,800円 | 5,000円 | 月~木 9:00~22:30 土日 8:30~21:00 | ・ホットヨガ |
| 3位 | FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵 | ファストジム２４プラス：8,470円ティーン：5,720円コーポレートファストジム２４プラス：7,920円 | 5,500円 | 24時間 | ・トレーニングマシン ・パーソナルトレーナー ・24時間 |
迷ったらここ！祖師ヶ谷大蔵でおすすめのジム！
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店
- 他のフィットネスジムと比べると、低価格でお得。また無料で体験トレーニングを実施中。
- 清潔感のある空間で、完全個室でトレーニングできる。
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングや食事指導を受けられる。
「かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店」は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分と駅に近い距離にあります。ジム内は白を基調とした清潔感のある空間で、他にもアロマを焚くなど気持ちよく利用できるように快適さにこだわっているのが特徴。
また、完全個室なので人目を気にせずトレーニングに打ち込めます。
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店の特徴は、他のジムと比べると月の料金が低価格である点です。他のジムだと短期でも数十万の費用が発生しますが、低価格の料金で高品質の身体に良い食事法やトレーニングが受けられます。「短期で結果を出したいけど、費用がかなりかかる…」と費用面で気になる方におすすめ。
また、自分専属のパーソナルトレーナーが固定で付くのも魅力的。専属トレーナーによるトレーニング法や食事指導を受けられます。無料で60分の体験パーソナルトレーニングが受けられるので、ぜひ検討してみると良いでしょう。
| 料金 | 月4プラン：1回あたり7,700円 月8プラン：1回あたり7,425円 無期限チケット：1回あたり8,800円 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５ 久ビル 一階 |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅→徒歩2分 |
| マップ |
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | カーブス祖師ヶ谷大蔵 | 6,820円~7,920円 | 16,500円 | 月~金10:00~13:00/15:00~19:00 土 10:00~13:00 | ・フィットネスジム ・サーキットトレーニング ・トレーナー ・オンラインフィットネス「おうちでカーブス」 |
| 2位 | かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店 | 月4プラン：1回あたり7,700円月8プラン：1回あたり7,425円無期限チケット：1回あたり8,800円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月木 9:00~22:00 火水金10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルトレーナー ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・完全個室 ・食事指導 |
| 3位 | Burnista(バニスタ)千歳船橋店 | ・プラチナプラン：8,118円（税込）・ゴールドプラン：7,568円（税込）・シルバープラン：5,368円（税込） | 3,300円(税込) | 平日 9:00~21:00 土曜 9:00~19:00 | ・フィットネス ・美体幹ヨガ ・瞑想ヨガ ・ズンバ ・オキシジェノ ・ユーバウンド ・ウェーブ美姿勢 |
| 4位 | FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵 | ファストジム２４プラス：8,470円ティーン：5,720円コーポレートファストジム２４プラス：7,920円 | 5,500円 | 24時間営業 | ・トレーニングマシン ・パーソナルトレーナー ・24時間 |
| 5位 | トレーニングスペースアロー祖師ケ谷大蔵 | ○スタンダードコース（55分）・ビジター(1回券)：7,500円・月会員(1ヶ月4回券)：28,000円・半年会員(半年間24回券)：163,200円・1年会員(1年間48回券)：312,000円○ショートコース(25分）・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円○コンディショニングコース(25分)・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円 | 10,000円 | 月~金 10:00~22:00 土日 9:00~21:00 | ・加圧トレーニング ・パーソナルトレーニング ・TRXトレーニング ・ボディーケア ・更衣室 ・カウンセリング&モニタリング ・コンディショニング |
| 6位 | エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店 | ¥8,580 | 会費2か月分 + セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） | 24時間営業 | ・24時間 ・パーソナルトレーナー ・トレーニングマシン ・高校生無料制度あり |
| 7位 | THESPA成城 | 大人（中学生以上）：一般 1,038円(平日)/1,252円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 936円(平日)/1,151円(土日祝）小人（3歳~小学生）：一般 519円(平日)/620円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 468円(平日)/570円(土日祝） | 記載なし | 7:00~23:00 | ・天然温泉 ・ジェットバス ・シルキーバス ・黄土サウナ ・スチームミストサウナ（女湯） ・塩サウナ（女湯） ・水風呂 ・リラックスラウンジ ・お休み処 ・サンゴオンドルルーム ・リラクゼーションサロン ・ボディケア ・タイ古式セラピー ・あかすり ・エステサロン ・岩盤浴 |
| 8位 | fine-b(ファインビー)パーソナルトレーニングスタジオ祖師谷大蔵店 | ○パーソナルトレーニング（筋トレ・加圧トレ・ピラティスマシン・ヨガ）・パーソナルトレーニング30：月4回 22,000円 1回あたり5,500円・パーソナルトレーニング45：月4回 26,400円 1回あたり6,600円・パーソナルトレーニング60：月4回 33,000円 1回あたり8,250円・ペアレッスン60：月4回37,400円 1回一人あたり4,675円 ○回数券・５回券（45分）：35,475円 1回あたり7,095円・10回券（45分）：69,850円 1回あたり6,985円・５回券（ペアレッスン）（60分）：50,600円 1回1人あたり5,060円 | 5,500円 | 月~金 9:30~21:00 土 9:30~17:00 日 9:30~0:00 | ・パーソナルトレーニング ・グループレッスン ・筋トレ ・加圧トレ ・ピラティスマシン ・ヨガ ・出張パーソナルトレーニング |
| 9位 | Bodies（ボディーズ）成城コルティスタジオ | スタンダード：年会費119,400円/月会費11,940円サーキットトレーニング：年会費59,700円/月会費5,970円ゲルマニウム温浴：年会費59,700円/月会費5,970円 | 6,600円 | 全日 10:00~20:00（最終チェックイン19:30） | ・サーキットトレーニング ・ゲルマニウム温浴 ・ランニング ・ヨガ ・パウダールーム |
| 10位 | セントラルウェルネスクラブ成城 | シングル：13,200円ナイト：8,250円スチューデント：8,250円デイタイム：9,900円ビジネスナイト：9,350円マスターシングル：15,400円 | 登録手数料：2,200円（税込） | 平日 9:30（お手続き・電話対応10:30~21：00） ~ 23:00 土 9:00（お手続き・電話対応11:00~19：00） ~ 20:00 日 祝9:00 （お手続き・電話対応11:00~18：00） ~ 19:00 | ・スタジオ ・マシンジム ・フィットネス ・プール ・温泉 ・スパ＆バスルーム ・プールサイドスパ＆ジャグジー ・サウナ（ドライ） ・ゴルフスクール ・ヨガ、ピラティス ・エクササイズ ・健康体操 ・リラクゼーション ・エアロビクス |
| 11位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成城学園前店 | マンスリーメンバー・フリー：16,800円（フルタイム）マンスリーメンバー・ライト：14,800円（フルタイム）/12,800円（デイタイム）マンスリーメンバー・４：9,800円（フルタイム）/5,300円（フルタイム学割） | 5,000円 | 月~木 9:00~22:30 土日 8:30~21:00 | ・ホットヨガ ・水素水 ・ハイパーナイフ ・マスターレッスン |
| 12位 | zenplacepilates成城学園前スタジオ | マットグループレッスン：月16,940円（フリープラン）/14,520円（月6）/10,450円（月4）プライベートレッスン：月20,240円（プライベート2：月2回）/37,400円（プライベート4：月4回） | 33,000円 | 月~金 7:20-20:55 土日祝 7:10-20:55 | ・ヨガ ・ピラティス ・マットピラティス ・ピラティスマシン ・グループレッスン（マット） ・プライベートレッスン（マット ・マシン） ・ホットヨガ ・オンラインレッスン |
「ジムに通いたいけど、月額料金が高い…」
「安くてもトレーニング内容や施設が充実しているジムはあるのかな？」
など、ジムに通いたいけど月額料金が高くて躊躇う方も多いでしょう。また、料金が安ければトレーニング内容やジム内の施設の質が気になる方もいるでしょう。
この項目では、ジムの料金が安い順にランキングを並べて紹介しています。主に
- 月額料金が安いか。
- トレーニング内容が充実しているか。
- 夜遅くまで営業しているか。
を基準に選定しています。
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | カーブス祖師ヶ谷大蔵 | ・フィットネスジム ・サーキットトレーニング ・トレーナー ・オンラインフィットネス「おうちでカーブス」 | 6,820円~7,920円 | 16,500円 | 月~金10:00~13:00/15:00~19:00 土 10:00~13:00 |
| 2位 | Bodies（ボディーズ）成城コルティスタジオ | ・サーキットトレーニング ・ゲルマニウム温浴 ・ランニング ・ヨガ ・パウダールーム | スタンダード：年会費119,400円/月会費11,940円サーキットトレーニング：年会費59,700円/月会費5,970円ゲルマニウム温浴：年会費59,700円/月会費5,970円 | 6,600円 | 全日 10:00~20:00（最終チェックイン19:30） |
| 3位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成城学園前店 | ・ホットヨガ ・水素水 ・ハイパーナイフ ・マスターレッスン | マンスリーメンバー・フリー：16,800円（フルタイム）マンスリーメンバー・ライト：14,800円（フルタイム）/12,800円（デイタイム）マンスリーメンバー・４：9,800円（フルタイム）/5,300円（フルタイム学割） | 5,000円 | 月~木 9:00~22:30 土日 8:30~21:00 |
| 4位 | Burnista(バニスタ)千歳船橋店 | ・フィットネス ・美体幹ヨガ ・瞑想ヨガ ・ズンバ ・オキシジェノ ・ユーバウンド ・ウェーブ美姿勢 | ・プラチナプラン：8,118円（税込）・ゴールドプラン：7,568円（税込）・シルバープラン：5,368円（税込） | 3,300円(税込) | 平日 9:00~21:00 土曜 9:00~19:00 |
| 5位 | zenplacepilates成城学園前スタジオ | ・ヨガ ・ピラティス ・マットピラティス ・ピラティスマシン ・グループレッスン（マット） ・プライベートレッスン（マット・マシン） ・ホットヨガ ・オンラインレッスン | マットグループレッスン：月16,940円（フリープラン）/14,520円（月6）/10,450円（月4）プライベートレッスン：月20,240円（プライベート2：月2回）/37,400円（プライベート4：月4回） | 33,000円 | 月~金 7:20-20:55 土日祝 7:10-20:55 |
| 6位 | FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵 | ・トレーニングマシン ・パーソナルトレーナー ・24時間 | ファストジム２４プラス：8,470円ティーン：5,720円コーポレートファストジム２４プラス：7,920円 | 5,500円 | 24時間営業 |
| 7位 | かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店 | ・パーソナルトレーナー ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・完全個室 ・食事指導 | 月4プラン：1回あたり7,700円月8プラン：1回あたり7,425円無期限チケット：1回あたり8,800円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月木 9:00~22:00 火水金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 8位 | エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店 | ・24時間 ・パーソナルトレーナー ・トレーニングマシン ・高校生無料制度あり | ¥8,580 | 会費2か月分 + セキュリティキー発行手数料5,500円（税込） | 24時間営業 |
| 9位 | fine-b(ファインビー)パーソナルトレーニングスタジオ祖師谷大蔵店 | ・パーソナルトレーニング ・グループレッスン ・筋トレ ・加圧トレ ・ピラティスマシン ・ヨガ ・出張パーソナルトレーニング | ○パーソナルトレーニング（筋トレ・加圧トレ・ピラティスマシン・ヨガ）・パーソナルトレーニング30：月4回 22,000円 1回あたり5,500円・パーソナルトレーニング45：月4回 26,400円 1回あたり6,600円・パーソナルトレーニング60：月4回 33,000円 1回あたり8,250円・ペアレッスン60：月4回37,400円 1回一人あたり4,675円 ○回数券・５回券（45分）：35,475円 1回あたり7,095円・10回券（45分）：69,850円 1回あたり6,985円・５回券（ペアレッスン）（60分）：50,600円 1回1人あたり5,060円 | 5,500円 | 月~金 9:30~21:00 土 9:30~17:00 日 9:30~0:00 |
| 10位 | トレーニングスペースアロー祖師ケ谷大蔵 | ・加圧トレーニング ・パーソナルトレーニング ・TRXトレーニング ・ボディーケア ・更衣室 ・カウンセリング&モニタリング ・コンディショニング | ○スタンダードコース（55分）・ビジター(1回券)：7,500円・月会員(1ヶ月4回券)：28,000円・半年会員(半年間24回券)：163,200円・1年会員(1年間48回券)：312,000円○ショートコース(25分）・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円○コンディショニングコース(25分)・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円 | 10,000円 | 月~金 10:00~22:00 土日 9:00~21:00 |
| 11位 | セントラルウェルネスクラブ成城 | ・スタジオ ・マシンジム ・フィットネス ・プール ・温泉 ・スパ＆バスルーム ・プールサイドスパ＆ジャグジー ・サウナ（ドライ） ・ゴルフスクール ・ヨガ、ピラティス ・エクササイズ ・健康体操 ・リラクゼーション ・エアロビクス | シングル：13,200円ナイト：8,250円スチューデント：8,250円デイタイム：9,900円ビジネスナイト：9,350円マスターシングル：15,400円 | 登録手数料：2,200円（税込） | 平日 9:30 （お手続き・電話対応10:30~21：00） ~23:00土 9:00 （お手続き・電話対応11:00~19：00） ~ 20:00 日 祝9:00 （お手続き・電話対応11:00~18：00） ~19:00 |
| 12位 | THESPA成城 | ・天然温泉 ・ジェットバス ・シルキーバス ・黄土サウナ ・スチームミストサウナ（女湯） ・塩サウナ（女湯） ・水風呂 ・リラックスラウンジ ・お休み処 ・サンゴオンドルルーム ・リラクゼーションサロン ・ボディケア ・タイ古式セラピー ・あかすり ・エステサロン ・岩盤浴 | 大人（中学生以上）：一般 1,038円(平日)/1,252円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 936円(平日)/1,151円(土日祝）小人（3歳~小学生）：一般 519円(平日)/620円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 468円(平日)/570円(土日祝） | 記載なし | 7:00~23:00 |
女性の方でも、運動不足をはじめとした健康面や身体面の懸念からジムで身体を鍛えたいと考えている方も多いでしょう。しかしジムといっても様々。この表では、女性の方向けのおすすめジムを紹介しています。
「女性にとって続けやすいかどうか」を基準に選定しています。
基準としては、
- 女性でも通いやすいか。
- 女性専用であるか、また女性のメンバーも在籍しているか。
- 指導してくれるトレーナーはいるか。
- ヨガやエステなど続けやすいプログラムや施設があるか。
などから基準しています。
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店 | ¥8,580 | 記載なし | 24時間営業 | ・24時間 ・パーソナルトレーナー ・トレーニングマシン ・高校生無料制度あり |
| 2位 | トレーニングスペースアロー祖師ケ谷大蔵 | ○スタンダードコース（55分）・ビジター(1回券)：7,500円・月会員(1ヶ月4回券)：28,000円・半年会員(半年間24回券)：163,200円・1年会員(1年間48回券)：312,000円○ショートコース(25分）・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円○コンディショニングコース(25分)・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円 | 10,000円 | 月~金 10:00~22:00 土日 9:00~21:00 | ・加圧トレーニング ・パーソナルトレーニング ・TRXトレーニング ・ボディーケア ・更衣室 ・カウンセリング&モニタリング ・コンディショニング |
| 3位 | fine-b(ファインビー)パーソナルトレーニングスタジオ祖師谷大蔵店 | ○パーソナルトレーニング（筋トレ・加圧トレ・ピラティスマシン・ヨガ）・パーソナルトレーニング30：月4回 22,000円 1回あたり5,500円・パーソナルトレーニング45：月4回 26,400円 1回あたり6,600円・パーソナルトレーニング60：月4回 33,000円 1回あたり8,250円・ペアレッスン60：月4回37,400円 1回一人あたり4,675円 ○回数券・５回券（45分）：35,475円 1回あたり7,095円・10回券（45分）：69,850円 1回あたり6,985円・５回券（ペアレッスン）（60分）：50,600円 1回1人あたり5,060円 | 5,500円 | 月~金 9:30~21:00 土 9:30~17:00 日 9:30~0:00 | ・パーソナルトレーニング ・グループレッスン ・筋トレ ・加圧トレ ・ピラティスマシン ・ヨガ ・出張パーソナルトレーニング |
| 4位 | カーブス祖師ヶ谷大蔵 | 6,820円~7,920円 | 16,500円 | 月~金 10:00~13:00/15:00~19:00 土 10:00~13:00 | ・フィットネスジム ・サーキットトレーニング ・トレーナー ・オンラインフィットネス「おうちでカーブス」 |
| 5位 | FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵 | ファストジム２４プラス：8,470円ティーン：5,720円コーポレートファストジム２４プラス：7,920円 | 5,500円 | 24時間営業 | ・トレーニングマシン ・パーソナルトレーナー ・24時間 |
| 6位 | かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店 | 月4プラン：1回あたり7,700円月8プラン：1回あたり7,425円無期限チケット：1回あたり8,800円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月木 9:00~22:00 火水金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルトレーナー・パーソナルトレーニング・ダイエット・完全個室・食事指導 |
また、ジムを利用する際以下の悩みを抱えている方はいるのではないでしょうか。
「人目が気になって、トレーニングに集中できない」
「自分のペースで集中してトレーニングしたい」
個人でトレーニングしたい方や、大人数を避けたい方もいるでしょう。そんな方におすすめなのが、個人トレーナーがしっかり付いてサポートしてくれるパーソナルジムです。
この項目では、おすすめのパーソナルジムについて紹介しています。
- パーソナルトレーナーが付いているか。
- トレーナーがしっかり指導してくれるか。
- トレーニング内容が充実しているか。
- 夜遅くまで営業しているか、もしくは24時間営業か。
などから選定しています。
エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店
- 24時間年中無休営業なので、好きな時間や空いている時間に利用できる。
- 高品質のトレーニングマシン完備&パーソナルトレーナー付き。
- 高校生無料制度あり。
「エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店」は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩4分の距離にあります。
24時間営業のフィットネスジムなので、仕事帰りや家事の合間など好きな時間に利用できるのが魅力的。ジム内に設置されているトレーニングマシンは、すべて高品質のものを採用しています。エニタイムフィットネスは、トレーニングマシンに特化したジムなので、初めてマシンを使用する方にもスタッフの方が丁寧に説明してくれます（事前に予約が必要です）。
エニタイムフィットネスの特徴は、高校生のお子様が無料でジムを利用できる「ハイスクールパス」という制度があること。保護者の方がエニタイムメンバーなら、この無料制度を利用できるので高校生のお子様がいる方におすすめです。
| 料金 | 8,580円 |
| 入会金 | 記載なし |
| 入会特典 | 記載なし |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0073 東京都世田谷区砧 6-29-3 2F |
| アクセス | 小田急小田原線 祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩4分 小田急小田原線 成城学園前駅 徒歩12分 |
| マップ |
FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵
- 初めての人でも安心、目標達成までやる気が続く「目的別メールサポート」あり。
- 高校生のお子様におすすめ「ティーン会員」あり。
- 期間限定キャンペーンで、お得にジムに通える。
「FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵」は、祖師ヶ谷大蔵駅北口から徒歩3分の距離にあります。初めてジムを利用する方は、最後まで続けられるか心配だったり不安に感じたりする方が多いでしょう。他に「運動なんて久しぶりだから、何から始めたらいいか分からない」「きちんと成果が出るか分からない」などのお悩みを持つ方もいるでしょう。FASTGYM24では、入会後に「目的別メールサポート」というサポートシステムを取り入れています。
目的に合わせて、成果を出すためのポイントやトレーニングやストレッチの動画配信、食事メニューを提案しています。
他に、16〜18歳の高校生のお子様むけに「ティーン会員」のプランがあります。運動する機会が中々取れない、個人でトレーニングしたい高校生のお子様におすすめ。値段も5,720円と手頃で駅にも近いので通いやすいです。
現在、お友達を紹介することで紹介した人数分だけ月会費がお得になる「義理友割」というキャンペーンを5月末まで実施しています。また、他のスポーツジムから乗り換えるだけで通常の月会費が1ヶ月分割引になる「のりかえ割キャンペーン」も実施しています。他のジムから乗り換えを考えている方は、ぜひ検討してみると良いでしょう。
| 料金 | ファストジム２４プラス：8,470円 ティーン：5,720円 コーポレートファストジム２４プラス：7,920円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 月会費・登録料0円（5/31まで） |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷3-35-12 2階 |
| アクセス | 小田急小田原線「祖師ヶ谷大蔵駅」北口より徒歩3分 |
| マップ |
カーブス祖師ヶ谷大蔵
- 女性専用フィットネスジム。トレーナーも会員も女性だけ。
- ジムが初めての方、運動が苦手な方でも安心してトレーニングできる。
- 5月限定！1週間無料体験のキャンペーン実施中。
「カーブス祖師ヶ谷大蔵」は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分と駅に近い位置にあります。女性専用のフィットネスジムで、トレーナーも会員も女性のみなのが特徴。1回30分、予約も不要なので通いやすいです。
ジムを初めて利用する方や運動が苦手な方、そして身体に痛みを抱えている方にもトレーナーが寄り添ってサポートしてくれるので安心してトレーニングできます。
カーブスでは、各店先着30名限定の「1週間無料体験」のキャンペーンを実施しています（5月末まで）。無料でトレーニングやマシンを体験できるので、ジムを初めて検討している方におすすめです。
| 料金 | 6,820円~7,920円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0073 東京都世田谷区砧８丁目８−１ |
| アクセス | 祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分 |
| マップ |
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店
- 他のフィットネスジムと比べると、低価格でお得。また無料で体験トレーニングを実施中。
- 清潔感のある空間で、完全個室でトレーニングできる。
- 専属トレーナーによるパーソナルトレーニングや食事指導を受けられる。
「かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店」は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩2分と駅に近い距離にあります。ジム内は白を基調とした清潔感のある空間で、他にもアロマを焚くなど気持ちよく利用できるように快適さにこだわっているのが特徴。
また、完全個室なので人目を気にせずトレーニングに打ち込めます。
かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店の特徴は、他のジムと比べると月の料金が低価格である点です。他のジムだと短期でも数十万の費用が発生しますが、低価格の料金で高品質の身体に良い食事法やトレーニングが受けられます。「短期で結果を出したいけど、費用がかなりかかる…」と費用面で気になる方におすすめ。
また、自分専属のパーソナルトレーナーが固定で付くのも魅力的。専属トレーナーによるトレーニング法や食事指導を受けられます。無料で60分の体験パーソナルトレーニングが受けられるので、ぜひ検討してみると良いでしょう。
| 料金 | 月4プラン：1回あたり7,700円 月8プラン：1回あたり7,425円 無期限チケット：1回あたり8,800円 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0072 東京都世田谷区祖師谷３丁目１−１５ 久ビル 一階 |
| アクセス | 小田急線 祖師ヶ谷大蔵駅→徒歩2分 |
| マップ |
fine-b(ファインビー)パーソナルトレーニングスタジオ祖師谷大蔵店
- 筋トレや加圧トレ、ヨガなど様々な運動療法を取り入れている完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオ。
- 自分に合った運動や身体のことを相談できる無料カウンセリング実施中。
- 仕事が忙しくて中々行けない方などに「出張パーソナルトレーニング」を実施している。
「fine-b(ファインビー)パーソナルトレーニングスタジオ祖師谷大蔵店」は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩9分の距離にあります。特徴は、筋トレや加圧トレ、ヨガなどといった様々な運動療法を取り入れた完全予約制のパーソナルトレーニングスタジオという点です。個室タイプなので、周囲を気にせずトレーニングに打ち込めます。プロフェッショナル向けのトレーニングからシェイプアップ法まで幅広く対応しており、様々な身体の悩みを持つ方に適しています。また、自分に合った運動や身体のことを相談できる無料カウンセリングを実施しています。自分に合った運動や身体に関する悩みを抱えているなら、ぜひ受けてみるのがおすすめ。
他に、仕事が忙しくて中々行けない方などには「出張パーソナルトレーニング」を実施しています。「仕事が忙しくてジムに通えない」「リハビリでジムに行けない」「人目に触れるところでトレーニングするのはちょっと…」など、様々なニーズに合わせてトレーナーが直接自宅に訪問してトレーニングを行います。上記の悩みを抱えている方におすすめのシステムです。
| 料金 | ○パーソナルトレーニング（筋トレ・加圧トレ・ピラティスマシン・ヨガ） ・パーソナルトレーニング30：月4回 22,000円 1回あたり5,500円 ・パーソナルトレーニング45：月4回 26,400円 1回あたり6,600円 ・パーソナルトレーニング60：月4回 33,000円 1回あたり8,250円 ・ペアレッスン60：月4回37,400円 1回一人あたり4,675円 ○回数券 ・５回券（45分）：35,475円 1回あたり7,095円 ・10回券（45分）：69,850円 1回あたり6,985円 ・５回券（ペアレッスン）（60分）：50,600円 1回1人あたり5,060円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0073 東京都世田谷区砧４丁目１４−１８ メルベール砧 1B |
| アクセス | 祖師ヶ谷大蔵駅徒歩9分 |
| マップ |
トレーニングスペースアロー祖師ケ谷大蔵
- 国家資格である理学療法士のトレーナーによるサポートあり。
- インナーマッスルを鍛えることで美しい姿勢やボディラインを保つ。
- 理学療法士による様々なトレーニングプログラムあり。
「トレーニングスペースアロー祖師ケ谷大蔵」は、祖師ヶ谷大蔵駅から徒歩1分と駅に近い距離にあります。
東京で唯一の国家資格である「理学療法士」の資格を取得したトレーナーが在籍しているのが特徴。姿勢や動作を分析し、身体の癖を見つけてサポートしてくれるので、動きやすい身体づくりを目指せます。
また、トレーニング法は「加圧トレーニング」「パーソナルトレーニング」「TRXトレーニング」「コアコンディショニング」があります。自分の身体の悩みに合ったトレーニング方法で鍛えることで、美しい姿勢や理想のボディラインを保てます。理学療法士による様々なトレーニングプログラムもあるので、姿勢の悪さが気になる方や専門性のあるトレーナーのもとで身体を鍛えたい方におすすめです。
| 料金 | ○スタンダードコース（55分） ・ビジター(1回券)：7,500円 ・月会員(1ヶ月4回券)：28,000円 ・半年会員(半年間24回券)：163,200円 ・1年会員(1年間48回券)：312,000円 ○ショートコース(25分） ・ビジター(1回券)：4,800円 ・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円 ・半年会員(半年間24回券)：103,200円 ・1年会員(1年間48回券)：196,800円 ○コンディショニングコース(25分) ・ビジター(1回券)：4,800円 ・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円 ・半年会員(半年間24回券)：103,200円 ・1年会員(1年間48回券)：196,800円 |
| 入会金 | 10,000円 |
| 入会特典 | 記載なし |
| 体験の有無 | 有 無 |
| 住所 | 〒157-0073 東京都世田谷区砧６丁目３６−３ 第一ビル 3F 信濃屋 |
| アクセス | 小田急線祖師ヶ谷大蔵駅 徒歩1分 |
| マップ |
セントラルウェルネスクラブ成城
- 地域最大級の大型スポーツジム。ジム内には天然温泉もあり。
- エクササイズ、ヨガなど多数のプログラムを用意。
- 5月31日までに登録手数料が0円などの特典が付いた「夏先取りキャンペーン」を実施中。
「セントラルウェルネスクラブ成城」は、千歳船橋駅北口から徒歩15分の距離にある地域最大級の大型スポーツジムです。エクササイズ、ヨガ、トレーニングをはじめとした「スタジオ」や水泳などを水系をメインとした「プール」、ゴルフや成人水泳などの「スクール」と多岐に渡る様々なプログラムを用意しています。トレーニングマシンも豊富に設置されているほか、様々な施設が揃っています。ジム内には天然温泉もあるので、トレーニング後に汗を流したい方やリラックスしたい方におすすめです。
現在、5月末までに入会すると登録手数料0円、施設利用無料券2枚プレゼントなどの特典が付いた「夏先取りキャンペーン」を実施しています。フィットネス会員に入会すると、施設内のジム、スタジオ、プール、スパが利用できるので幅広く運動したい方におすすめです。
| 料金 | シングル：13,200円 ナイト：8,250円 スチューデント：8,250円 デイタイム：9,900円 ビジネスナイト：9,350円 マスターシングル：15,400円 |
| 入会金 | 登録手数料：2,200円（税込） |
| 入会特典 | 登録手数料0円、施設利用無料券2枚プレゼントなど（キャンペーンによる特典） |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0071 東京都世田谷区千歳台3-20-2 カリーノ千歳台 |
| アクセス | 小田急線千歳船橋駅北口 徒歩15分 小田急バス 千歳船橋駅発成城学園駅行き 成城警察署または、千歳台3丁目バス停下車 徒歩1分 |
| マップ |
Burnista(バニスタ)千歳船橋店
- ジムが初めての方でも無理なく取り組める。
- 自分のペースで気軽に通える女性専用フィットネスジム。
- 様々なプログラムも充実しているので、自分に合ったプログラムを選べます。
「Burnista(バニスタ)千歳船橋店」は、千歳船橋駅より徒歩5分の距離にあります。女性専用のフィットネスジムで、レッスン時間は1日45分。
「美体幹ヨガ」「瞑想ヨガ」「ズンバ」など様々なプログラムが充実しているので、その日の気分に合わせたプログラムを選べるのが魅力的です。筋力や体幹バランスを鍛えたり、美しい姿勢を保てたりなど理想の姿勢や体型を目指している方、運動の習慣を取り入れたい方などにおすすめです。
料金プランも、自分に合ったペースで選べます。ジムが初めての方でも無理なく取り組めるプログラムや自分に合ったペースから選べる料金プランが揃っています。
| 料金 | プラチナプラン：8,118円（税込） ゴールドプラン：7,568円（税込） シルバープラン：5,368円（税込） |
| 入会金 | 3,300円(税込) |
| 入会特典 | 記載なし |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂4-30-41小田急マルシェ千歳船橋 I |
| アクセス | 小田急線「千歳船橋駅」より徒歩5分 |
| マップ |
zenplacepilates成城学園前スタジオ
- インナーマッスルを鍛える「ピラティス」や「ヨガ」のレッスンで心身ともに鍛えられる。
- 短期集中型の「短期集中コース」やオンラインで家でもヨガなどができる「オンラインレッスン」も充実。
- 5月31日まで「初夏の入会キャンペーン」を実施中。
「zenplacepilates成城学園前スタジオ」は、成城学園前駅中央改札南口から徒歩3分の距離にあります。プログラムは、インナーマッスルをメインに鍛える「ピラティス」と「ヨガ」の2種類があります。ピラティスのコースには、「短期集中32回コース」という4ヶ月間のプランが用意されています。ピラティスのレッスンを効果的に受講できるので、ピラティス初心者の方やどのレッスンを受けたらいいか分からない方、身体の不調を改善したい方におすすめ。一方、ヨガのコースには少人数で受けられる「グループレッスン」と個人の身体状況や目的に合わせた「プライベートレッスン」の2種類があります。自分の目的に合わせたレッスンを選べます。
また、オンライン動画で家でもヨガやピラティスに取り組める「オンラインレッスン」も充実しています。
現在、5月末まで体験当日入会すると入会金と当月会費が無料、翌月会費が77%オフになる「初夏の入会キャンペーン」を実施しています。
| 料金 | マットグループレッスン：月16,940円（フリープラン）/14,520円（月6）/10,450円（月4） プライベートレッスン：月20,240円（プライベート2：月2回）/37,400円（プライベート4：月4回） |
| 入会金 | 33,000円 |
| 入会特典 | 入会金・当月会費0円（体験当日入会） |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0066 東京都 世田谷区成城 2-36-6サンク成城ビル 2F |
| アクセス | 小田急線 成城学園前駅 中央改札南口から徒歩3分 |
| マップ |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成城学園前店
- 様々なヨガのプログラムが充実。初心者もしっかりサポート。
- ヨガ×ハイパーナイフで美ボディ。
- 今なら夏限定のキャンペーンでお得に体験できる。
「ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成城学園前店」は、成城学園前駅南口より徒歩30秒と駅からすぐ行ける範囲にあります。ホットヨガスタジオとしては最多の全国440店舗を展開しており、駅近なのが魅力的。悩みや目的に沿ったプログラムをテーマごとに用意しており、様々なヨガのプログラムが充実しています。スタジオに通っている80%のメンバーが未経験で、未経験の方やヨガ初心者の方にも食事や生活などについて何でも相談できる環境が整っています。「ヨガに興味あるけど、よく分からない」「未経験だけど、大丈夫かな？」ヨガ初心者の方におすすめです。
他に会員限定のエステサロンもあり、痩身エステで話題のマシン「ハイパーナイフ」を使用したエステを行なっているので、ヨガと合わせて理想の美ボディを手に入れたい方におすすめ。
現在、3ヶ月間通い放題で月額1,980円と夏限定のプレミアムキャンペーンを行なっています。他にも手ぶらで無料体験も実施しています。さらに6月30日まで体験レッスンを受講することで映画「リトル・マーメイド」とコラボしたオリジナルグッズのプレゼントも行なっています。
| 料金 | マンスリーメンバー・フリー：16,800円（フルタイム） マンスリーメンバー・ライト：14,800円（フルタイム）/12,800円（デイタイム） マンスリーメンバー・４：9,800円（フルタイム）/5,300円（フルタイム学割） |
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会特典 | LAVAポイント2,000円分プレゼント（Web入会） |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0066 東京都世田谷区成城2-40-25 パレブラン成城ビル3・4F（受付3F） |
| アクセス | 小田急小田原線「成城学園前駅」南口より徒歩30秒 |
| マップ |
Bodies（ボディーズ）成城コルティスタジオ
- 身体の不調にお悩みの女性におすすめ。女性専用トレーニングジム。
- 駅から歩いて1分、1日30分の時間と通いやすく続けやすい。
- Web入会すると、入会金が0円とお得な特典付き。
「Bodies（ボディーズ）成城コルティスタジオ」は、成城学園前駅から徒歩1分の距離にある女性専用トレーニングジムです。コリや痛み、肌悩みといった身体の不調や体型が気になる女性の方におすすめ。初心者でも始めやすい「常温ヨガ」や1回30分の脂肪燃焼トレーニング「サーキットトレーニング」、発汗効果のある「ゲルマニウム温浴」、グループで行う「ランニング」と様々なプログラムが充実しています。予約は不要なので、毎日利用できます。
店舗自体も駅から歩いて1分と距離も近く、時間は1日30分と短い時間でも通いやすいのが魅了的。
また、無料体験を行なっているだけでなく、ジム初心者の方にもインストラクターが寄り添ってサポートしてくれます。WEBで入会すると、入会金6,600円が無料になるというお得な特典付き。
| 料金 | スタンダード：年会費119,400円/月会費11,940円 サーキットトレーニング：年会費59,700円/月会費5,970円 ゲルマニウム温浴：年会費59,700円/月会費5,970円 |
| 入会金 | 6,600円 |
| 入会特典 | 入会金0円（WEB入会特典） |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒157-0066 東京都世田谷区６丁目５−３４ 成城コルティ 4F |
| アクセス | 成城学園前駅徒歩1分 |
| マップ |
THESPA成城
- 天然温泉やジャグジー、サウナなど様々な施設が充実。
- リラックスラウンジやエステサロン、岩盤浴といったリラクゼーションも充実しているので、疲れた身体を癒す。
- ポイントを貯めるごとに、お得な特典が付いてくる。
「THESPA成城」は、天然温泉やジャクジー、サウナなど様々な施設が揃ったスパリゾートです。
天然温泉は、地下1200メートルから湧き出す炭酸水素塩温泉です。なめらかな弱アルカリ性のお湯は、保湿・保温効果が高くお湯の色が黒いのが特徴です。他に高温のサウナが苦手な女性の方におすすめのミントの香りが漂う「スチームミストサウナ（女湯）」、遠赤外線で発汗を促す「黄土サウナ」とサウナの種類も豊富です。現在、サウナで疲れを癒しリフレッシュする「サ活」を実施中。
また、リラクゼーションも充実しており、リラックスラウンジやエステサロン、岩盤浴といった施設が揃っています。日頃の疲れた身体を癒したい方や温泉を楽しみたい方におすすめ。
THESPA成城を利用する際は、ポイントの使用がおすすめ。館内で100円ごとの利用で１ポイント付いていきます。100ポイント、200ポイント貯まるごとにそれぞれお得な特典が付いてきます。
| 料金 | 大人（中学生以上）：一般 1,038円(平日)/1,252円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 936円(平日)/1,151円(土日祝） 小人（3歳~小学生）：一般 519円(平日)/620円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 468円(平日)/570円(土日祝） |
| 入会金 | 記載なし |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒157-0071 東京都世田谷区千歳台３丁目２０−２ セントラルウェルネスタウン ２階 |
| アクセス | 小田急線 千歳船橋駅より徒歩15分／バス5分 （「千歳台3丁目」下車すぐ） 京王線 千歳烏山駅よりバス15分 （「千歳台2丁目」下車徒歩6分） |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
| ジム名 | エニタイムフィットネス祖師ヶ谷大蔵店 | FASTGYM24祖師ヶ谷大蔵 | カーブス祖師ヶ谷大蔵 | かたぎり塾祖師ヶ谷大蔵店 | fine-b(ファインビー)パーソナルトレーニングスタジオ祖師谷大蔵店 | トレーニングスペースアロー祖師ケ谷大蔵 | セントラルウェルネスクラブ成城 | Burnista(バニスタ)千歳船橋店 | zenplacepilates成城学園前スタジオ | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)成城学園前店 | Bodies（ボディーズ）成城コルティスタジオ | THESPA成城 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |
| 体験の有無 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 無 |
| 入会金 | 記載なし | 5,500円 | 16,500円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 5,500円 | 10,000円 | 登録手数料：2,200円（税込） | 3,300円(税込) | 33,000円 | 5,000円 | 6,600円 | 記載なし |
| 月額料金（税込） | ¥8,580 | ファストジム２４プラス：8,470円ティーン：5,720円コーポレートファストジム２４プラス：7,920円 | 6,820円~7,920円 | 月4プラン：1回あたり7,700円月8プラン：1回あたり7,425円無期限チケット：1回あたり8,800円 | ○パーソナルトレーニング（筋トレ・加圧トレ・ピラティスマシン・ヨガ）・パーソナルトレーニング30：月4回 22,000円 1回あたり5,500円・パーソナルトレーニング45：月4回 26,400円 1回あたり6,600円・パーソナルトレーニング60：月4回 33,000円 1回あたり8,250円・ペアレッスン60：月4回37,400円 1回一人あたり4,675円 ○回数券・５回券（45分）：35,475円 1回あたり7,095円・10回券（45分）：69,850円 1回あたり6,985円・５回券（ペアレッスン）（60分）：50,600円 1回1人あたり5,060円 | ○スタンダードコース（55分）・ビジター(1回券)：7,500円・月会員(1ヶ月4回券)：28,000円・半年会員(半年間24回券)：163,200円・1年会員(1年間48回券)：312,000円○ショートコース(25分）・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円○コンディショニングコース(25分)・ビジター(1回券)：4,800円・月会員(1ヶ月4回券)：18,000円・半年会員(半年間24回券)：103,200円・1年会員(1年間48回券)：196,800円 | シングル：13,200円ナイト：8,250円スチューデント：8,250円デイタイム：9,900円ビジネスナイト：9,350円マスターシングル：15,400円 | ・プラチナプラン：8,118円（税込）・ゴールドプラン：7,568円（税込）・シルバープラン：5,368円（税込） | マットグループレッスン：月16,940円（フリープラン）/14,520円（月6）/10,450円（月4）プライベートレッスン：月20,240円（プライベート2：月2回）/37,400円（プライベート4：月4回） | マンスリーメンバー・フリー：16,800円（フルタイム）マンスリーメンバー・ライト：14,800円（フルタイム）/12,800円（デイタイム）マンスリーメンバー・４：9,800円（フルタイム）/5,300円（フルタイム学割） | スタンダード：年会費119,400円/月会費11,940円サーキットトレーニング：年会費59,700円/月会費5,970円ゲルマニウム温浴：年会費59,700円/月会費5,970円 | 大人（中学生以上）：一般 1,038円(平日)/1,252円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 936円(平日)/1,151円(土日祝）小人（3歳~小学生）：一般 519円(平日)/620円(土日祝） 湯ったりスパ倶楽部 468円(平日)/570円(土日祝） |
| 営業時間 | 24時間営業 | 24時間営業 | 月~金10:00~13:00/15:00~19:00土10:00~13:00 | 月木9:00~22:00火水金 10:00~22:00土日9:00~20:00 | 月~金9:30~21:00土 9:30~17:00日 9:30~0:00 | 月~金 10:00~22:00土日 9:00~21:00 | 平日 9:30 （お手続き・電話対応 10:30~ 21：00） ~23:00 土 9:00 （お手続き・電話対応 11:00~ 19：00） ~20:00 日 祝 9:00 （お手続き・電話対応11:00~ 18：00~ 19:00 | 平日9:00~21:00土曜9:00~19:00 | 月~金 7:20-20:55 / 土日祝 7:10-20:55 | 月~木9:00~22:30土日8:30~21:00 | 全日10:00~20:00 （最終チェックイン19:30） | 7:00~23:00 |
| 定休日 | 無 | 無 | 日曜日 | 無 | 月末、季節休、施設点検有 | 無 | フィットネスは毎週金曜日及び季節休業。毎週金曜日はキッズスクール（水泳・体育・ダンス）のみ実施。 | 日曜・祝日 | 無 | 毎週金曜 | 成城コルティ休館日に準ずる | 無 |
| 施設内容 | ・24時間 ・パーソナルトレーナー ・トレーニングマシン ・高校生無料制度あり | ・トレーニングマシン ・パーソナルトレーナー ・24時間 | ・フィットネスジム ・サーキットトレーニング ・トレーナー ・オンラインフィットネス「おうちでカーブス」 | ・パーソナルトレーナー ・パーソナルトレーニング ・ダイエット ・完全個室 ・食事指導 | ・パーソナルトレーニング ・グループレッスン ・筋トレ ・加圧トレ ・ピラティスマシン ・ヨガ ・出張パーソナルトレーニング | ・加圧トレーニング ・パーソナルトレーニング ・TRXトレーニング ・ボディーケア ・更衣室 ・カウンセリング&モニタリング ・コンディショニング | ・スタジオ ・マシンジム ・フィットネス ・プール ・温泉 ・スパ＆バスルーム ・プールサイドスパ＆ジャグジー ・サウナ（ドライ） ・ゴルフスクール ・ヨガ、ピラティス ・エクササイズ ・健康体操 ・リラクゼーション ・エアロビクス | ・フィットネス ・美体幹ヨガ ・瞑想ヨガ ・ズンバ ・オキシジェノ ・ユーバウンド ・ウェーブ美姿勢 | ・ヨガ ・ピラティス ・マットピラティス ・ピラティスマシン ・グループレッスン（マット） ・プライベートレッスン（マット ・マシン） ・ホットヨガ ・オンラインレッスン | ・ホットヨガ ・水素水 ・ハイパーナイフ ・マスターレッスン | ・サーキットトレーニング ・ゲルマニウム温浴 ・ランニング ・ヨガ ・パウダールーム | ・天然温泉 ・ジェットバス ・シルキーバス ・黄土サウナ ・スチームミストサウナ（女湯） ・塩サウナ（女湯） ・水風呂 ・リラックスラウンジ ・お休み処 ・サンゴオンドルルーム ・リラクゼーションサロン ・ボディケア ・タイ古式セラピー ・あかすり ・エステサロン ・岩盤浴 |
自分に合ったジムを選ぼう！
「ジムで身体を動かしたいけど、仕事が忙しくて中々時間が取れない」とお悩みのサラリーマンやキャリアウーマンは多いでしょう。
他に「家事や育児が忙しくて、中々運動に時間を割けない」と言う主婦の方も多いでしょう。
ジムを選ぶ時は、以下のポイントに沿って選ぶのがおすすめです。
- 自分の住むエリアにジムの店舗があるか。
- 駅から徒歩で通える範囲か。
- 営業時間はどのくらいか。
- 料金はいくらかかるか。
- 施設内やトレーニング内容は充実しているか。他に、
- 無料体験できるか。
- 自分の理想の身体作りができるか。
もワンポイント加えると良いでしょう。
今回は、祖師ヶ谷大蔵エリアにあるおすすめのジムについて紹介していきました。ぜひ参考にしてみてください。