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最近太りやすく
なってきた

家に居ることが多く
汗をかく機会
が減った

運動不足で
身体が重い

身体を動かして
リフレッシュ
したい

年中冷え性で
ツライ

運動が苦手

3つ以上当てはまるなら、CALDOのホットヨガで解消しましょう！

CALDOのホットヨガにはあなたのお悩みを解消する効果がたくさん！

01代謝アップ: 腹式呼吸により、内臓機能・インナーマッスルを活性化。基礎代謝を高め、脂肪燃焼促進が期待できます。

02血行促進: 温かい環境でゆっくりと身体を動かすことで、リンパや血液の流れを改善。
末端まで血液が回りやすい身体へ。

03老廃物の 排出を促進: 加湿器から出る霧のようなスチームで保湿。大量の汗により、毛穴の流れや老廃物を排出することでお肌の調子を整えます。

04ゆがみや コリの解消: ヨガのポーズで身体の歪みを整え、痛みの出にくい美しい姿勢へ。
筋肉のバランスを整えることにもつながります。

05運動不足の 解消: 1人でも気軽にできるので思い立った時に気持ちの良い汗をかけます。
また、無理のない全身運動のため、継続・習慣化しやすいと人気です。

06心地良い リラックス: ゆったりとした動き、深い呼吸と共に静かな空間に身を置くことで、心と身体のバランスを整えます。

だから、嬉しいお声がたくさん！

お腹周りがスッキリしました！
「スタイルイイね」と褒められました！
肌にハリが出た気がします！
大量のサラサラ汗ですっきり爽快！
気分転換にもぴったりです！
※個人の感想です。効果・結果を保証するものではございません。

たくさんのお客様にご満足いただいております！

※2022年4月当社調べ

健康を維持したい方やダイエットにお悩みの方にもホットヨガが選ばれています！お悩みの方は今すぐ体験予約！

予約不要だから気軽に続けられる！まずは体験から手ぶら体験・当日予約OK！

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〈ウェア上下&タオル付きで気軽にホットヨガ体験♪〉

7部門で1位を獲得！

: 「好きな時にヨガに行きたい」そんなお客様の声を叶えました。地域最大級のホットヨガスタジオを備えているため、常に予約不要で気軽にレッスンに参加できます！
※収容人数は店舗により異なります

: CALDOはほとんどの店舗が駅チカ！お仕事帰りや用事のついでに、気軽に通えるので、続けやすいと好評です。

: ヨガ初心者から中上級者の方まで、レベルに合わせたプログラムを多数ご用意。デトックスヨガ・ボディメイクヨガなど、目的に合わせたプログラムも人気です。

ボディメイクヨガ: 二の腕・脚・ヒップ・お腹周りといった気になる
身体のパーツを鍛えるポーズを行うクラスです。
痩せることだけでなく、美しい身体づくりを目指す
トレーニングを行います。

ビギナーヨガ: 呼吸・瞑想・基本ポーズで土台をつくる、すべての入口となるレッスン。まずはここからスタートしましょう。
他にも初心者向けクラスを多数ご用意しております！

デトックスヨガ: 身体に溜まった不要な水分野老廃物の排出を促す、
デトックス効果の高いポーズを取り入れています。
むくみの解消・冷え性や肩こり・腰痛の不調を改善、
お肌の新陳代謝を促す働きを高めていきます。

リラックスヨガ: ストレスが溜まりやすい現代において、
心を穏やかにする呼吸法とポーズを身につけ、
深いリラックス効果を得られるプログラムです。

ボディメイクヨガ: 二の腕・脚・ヒップ・お腹周りといった気になる
身体のパーツを鍛えるポーズを行うクラスです。
痩せることだけでなく、美しい身体づくりを目指す
トレーニングを行います。

ビギナーヨガ: 呼吸・瞑想・基本ポーズで土台をつくる、すべての入口となるレッスン。まずはここからスタートしましょう。
他にも初心者向けクラスを多数ご用意しております！

自分に合う方法が選べる！ヨガ以外の設備もあり、すごく驚きました！自分に合った方法でキレイを維持することができます！

※個人の感想です。効果・結果を保証するものではございません。
※店舗によって施設の設備は異なっております。
※写真はイメージです。

※岩盤浴は別途会員プランとなります

岩盤浴・フィットネスジムなど充実の設備も併設しており、ホットヨガと一緒に行うことで効果的なダイエットや極上のリラックス効果が得られるといった特徴がございます。
※全ての店舗でのご提供ではございません。
※写真はイメージです。各施設によって内装は異なります。

確かな効果と安心・安全

安全で効率的: 体温の上昇により、関節や筋肉の働きが円滑になり、より安全でより高い効率で運動できます。
健康への効果: 冷えは血液循環や免疫力、酵素の働きを低減させます。身体を温めることで、身体本来の働きを活性化させます。
美容への効果: 成人の身体はその約60%を水分が占めています。大量の発汗により、余分な水分や老廃物が排出され、むくみ解消・美肌に繋がります。

※写真はイメージです。

溶岩石スタジオ

溶岩石スタジオで行うヨガは溶岩ヨガと言われており、岩盤浴よりもより高い温浴効果やデトックス効果を期待できると共に、人体に決して欠かせないミネラルのメリットをふんだんに受けることができると注目されています。溶岩石の放つ遠赤外線で温めるので、一般的なホットスタジオとは効果に差がでます。溶岩石から放出される遠赤外線の効果で、カラダを芯から温めて代謝を活性化。たっぷり汗をかいて、日常では味わえない爽快感が味わえます。溶岩石スタジオで流す汗は「天然の美容液」とも言われていて、とてもサラッとしているのが特徴です。美肌はもちろん、デトックス・リラックスなどの効果が期待できます。

※施設は店舗により異なります。※写真はイメージです。

銀イオンスチームによる
清潔空間

CALDOのホットスタジオは加湿器に銀イオンを混ぜた、業界初の『銀イオンスチーム』を採用しております。銀イオンにより空間内を清潔に保ち、心地良い環境でホットヨガ・ヨガのレッスンを受けていただくことができます。
またスチームは機会制御によって常に湿度55%に保たれており、驚異の発汗作用と、スチームによるお肌の潤いを実感していただけます。

遠赤外線床暖房

遠赤外線床暖房は、非常に質の高い赤外線を放射する「高効率赤外線放射体」に分類されています。赤外線は、別名「生命と健康の光線」とも言われており、ひなたぼっこをしているようなやわらかい暖かさで身体を芯からじっくりと温められます。水分子は赤外線をよく吸収する性質がありますが、人体の約60%は水分ですので、赤外線で温めるには非常に良い対象と言えます。
また、人の体の部位によっても反応しやすい波長領域が異なりますので、近赤外線から遠赤外線まで幅広い領域を網羅する「高効率赤外線放射体」が最適です。

※写真はイメージです。