この記事では、久米川でおすすめのジムを紹介しています。
運動不足が気になってはいるが、何から始めたらいいのかわからないという方や、ダイエットをしてるけどモチベーションが続かないという方は、スポーツジムに通うのがおすすめです。
天候に影響されずに思い立った時に運動ができるのが、スポーツジムのいいところ。
最近では24時間利用可能や予約不要な店舗もあり、自分のライフスタイルに合ったジムが必ず見つかるはずです。
しかしながら、いったいどういうジムが自分に合っているのか、料金はいくらかかるのか気になります。
この記事では、運動するのは久しぶりという方やジム初心者にも分かりやすいように、目的別におすすめジムを紹介しています。
さらに、月額料金や無料体験の有無についても記載しています。
どのジムも久米川駅から徒歩で通えるアクセス抜群の店舗ですので、久米川周辺のエリアにお住まいでどのジムにしようか迷っている方はぜひ参考にしてみてください。
まずは、紹介する9のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの３社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ホットヨガスタジオLAVA東村山店 | 4,800~16,800円 | 7,500円 | 平日 8:30~22:30 土日 7:30~19:00 | ホットヨガ |
| 2位 | ホットヨガ｜CALDO（カルド）久米川 | 8,360~12,760円 | 16,500円 | 平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~18:30 | ホットヨガ |
| 3位 | chocoZAP東村山 | 3,278円 | 5,000円 | 24時間 | スポーツジム |
迷ったらここ！久米川でおすすめのジム！
ホットヨガスタジオLAVA東村山店
- 多彩なヨガプログラムをホットの環境でできる
- 初めてでもインストラクターの丁寧な誘導があり安心
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を実施
ホットヨガスタジオLAVA東村山店は、ホットの環境で多彩なプログラムを受講することができるため、新陳代謝が活発になりヨガの運動効果を高めます。
ヨガが初めてという方でもインストラクターが丁寧に指導してくれるので、安心できますね。
また、３Dセンサによる姿勢パーソナル診断を行っているため、自分の今の姿勢の問題点など客観的に判断でき、体のゆがみを改善することで美しいボディラインに近づけます。
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | chocoZAP東村山 | 3,278円 | 5,000円 | 24時間 | スポーツジム |
| 2位 | アシスト24メガ久米川駅前店 | 4,180~6,380円 | 8,800円 | 24時間 | スポーツジム |
| 3位 | ホットヨガスタジオLAVA東村山店 | 4,800~16,800円 | 7,500円 | 平日 8:30~22:30 土日 7:30~19:00 | ホットヨガ |
| 4位 | フリーダム久米川 | 5,500~18,740円 | 9,900円 | 平日 9:30~14:00 18:00~22:00 土日祝 9:00~14:00 | スポーツジム フィットネススタジオ |
| 5位 | からだプリマイトーヨーカドー東村山 | 6,380~7,480円 | 11,000円 | 月~金 10:00~19:00 土 10:00~15:00 | スポーツジム |
| 6位 | エニタイムフィットネス久米川店 | 7,920円 | 5,500円 | 24時間 | スポーツジム |
| 7位 | ホットヨガ｜CALDO（カルド）久米川 | 8,360~12,760円 | 16,500円 | 平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~18:30 | ホットヨガ |
| 8位 | QUEENBEAST | 8,778~13,200円 | 10,450円 | 9:30~23:00 | ボクシングフィットネス |
| 9位 | 東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born | 42,000円~ | 無 | 月 16:00～22:00 水~日 10:00～22:00 | パーソナルジム |
ここでは月額料金の安い順にランキング形式で紹介しています。
機械の使いかたが分かっているので自分のペースでやりたいという方や、できるだけ低料金でジムに通いたいという方におすすめのジムです。
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ホットヨガ｜CALDO（カルド）久米川 | ホットヨガ | 8,360~12,760円 | 16,500円 | 平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~18:30 |
| 2位 | ホットヨガスタジオLAVA東村山店 | ホットヨガ | 4,800~16,800円 | 7,500円 | 平日 8:30~22:30 土日 7:30~19:00 |
| 3位 | からだプリマイトーヨーカドー東村山 | スポーツジム | 6,380~7,480円 | 11,000円 | 月~金 10:00~19:00 土 10:00~15:00 |
| 4位 | フリーダム久米川 | スポーツジム フィットネススタジオ | 5,500~18,740円 | 9,900円 | 平日 9:30~14:00 18:00~22:00 土日祝 9:00~14:00 |
| 5位 | QUEENBEAST | ボクシングフィットネス | 8,778~13,200円 | 10,450円 | 9:30~23:00 |
| 6位 | chocoZAP東村山 | スポーツジム | 3,278円 | 5,000円 | 24時間 |
| 7位 | アシスト24メガ久米川駅前店 | スポーツジム | 4,180~6,380円 | 8,800円 | 24時間 |
| 8位 | エニタイムフィットネス久米川店 | スポーツジム | 7,920円 | 5,500円 | 24時間 |
| 9位 | 東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born | パーソナルジム | 42,000円~ | 無 | 月 16:00~22:00 水~日 10:00~22:00 |
女性からみて続けやすいかどうかを基準にランキングしました。
基準として
- 女性専用であるか
- ホットヨガなど女性が続けたくなるプログラムがあるかどうか
- 料金
などから選定しています。よろしければ参考にしてみてください。
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | 東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born | 42,000円~ | 無 | 月 16:00～22:00 水~日 10:00～22:00 | パーソナルジム |
| 2位 | フリーダム久米川 | 5,500~18,740円 | 9,900円 | 平日 9:30~14:00 18:00~22:00 土日祝 9:00~14:00 | スポーツジム フィットネススタジオ パーソナルジム |
久米川駅周辺エリアでパーソナルトレーニングに対応しているのはこの2件のジムです。
トレーナーが細かいところまで指導してくれるのでダイエット目的の方に特におすすめです。
chocoZAP東村山
- 24時間営業なのでいつでも都合のいいときに通える
- 他のchocoZAPも利用可能
- 体組成計とヘルスウオッチが無料で配布される
24時間営業で着替えも不要なので、ちょっとした隙間時間やいつでも都合のいいときに通えるのがchocoZAP東村山の特徴です。
chocoZAPグループの他の店舗も利用可能なので、お出かけ先や出張の時なども運動を止めなくていいのが嬉しいですね。
体組成計とヘルスウオッチが無料でもらえるので、自宅でも常に自分の体調をチェックすることができます。
| 料金 | 3,278円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒189-0014 東京都東村山市本町2丁目16−1 2Fテナント |
| アクセス | 東村山駅東口より徒歩1分 |
| マップ |
アシスト24メガ久米川駅前店
- スタッフがいる時間にはマシンの使いかたなど聞ける
- 24時間営業なのでいつでも好きな時にトレーニング可能
- 低価格で充実のマシンラインナップを使い放題
アシスト24メガ久米川駅前店は24時間営業のスポーツジムです。
スタッフがいる時間帯でしたらマシンの使いかたなど確認しながらトレーニングできますので、ジム初心者の方でも安心です。
人に見られずに運動したい方はスタッフのいない人の少ない時間に利用するなど、様々なニーズに沿った使いかたができるのが便利です。
| 料金 | 4,180~6,380円 |
| 入会金 | 8,800円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0013 東京都東村山市栄町1丁目4−23 5階・6階 久米川ステーションヒルズ |
| アクセス | 久米川駅北口より徒歩1分 |
| マップ |
ホットヨガスタジオLAVA東村山店
- 多彩なヨガプログラムをホットの環境でできる
- 初めてでもインストラクターの丁寧な誘導があり安心
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断を実施
ホットヨガスタジオLAVA東村山店は、ホットの環境で多彩なプログラムを受講することができるため、新陳代謝が活発になりヨガの運動効果を高めます。
ヨガが初めてという方でもインストラクターが丁寧に指導してくれるので、安心できますね。
また、３Dセンサによる姿勢パーソナル診断を行っているため、自分の今の姿勢の問題点など客観的に判断でき、体のゆがみを改善することで美しいボディラインに近づけます。
| 料金 | 4,800~16,800円 |
| 入会金 | 7,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0014 東京都東村山市本町2丁目4−19 清水駅前ビル3F |
| アクセス | 東村山駅東口より徒歩1分 |
| マップ |
フリーダム久米川
- 個性あふれるトレーナー陣がやさしく指導してくれる
- コラーゲン生成を促進するライトの下でトレーニング
- 1レッスン30分でスキマ時間に気軽に運動
フリーダム久米川は女性専用のフィットネススタジオ・ジムです。
スタジオ内には体内のコラーゲン生成を促進するライトが使用され、肌の潤いUPやハリの低下抑制の効果が期待できます。
全営業時間グループレッスン受け放題やパーソナルトレーニングなどそれぞれのニーズに合ったプランが充実しています。
| 料金 | 5,500~18,740円 |
| 入会金 | 9,900円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0013 東京都東村山市栄町2丁目32−13 2階 |
| アクセス | 久米川駅より徒歩3分 |
| マップ |
からだプリマイトーヨーカドー東村山
- 女性専用で運動初心者の人でも安心のシステム
- 1回30分で買い物帰りなどスキマ時間にもOK
- 同世代の仲間とおしゃべりしながら楽しくエクササイズ
女性専用のからだプリマイトーヨーカドー東村山は、運動初心者にもおすすめのスポーツジムです。
1回30分のサーキットトレーニングを用いたエクササイズは、同時に最大18人で行うため同世代の仲間ができやすく、楽しく運動を続けることができます。
商業施設の中にあるため買い物帰りなどにも利用できるのが便利ですね。
| 料金 | 6,380~7,480円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0014 東京都東村山市本町2丁目2−19 イトーヨーカドー東村山店4階 |
| アクセス | 東村山駅より徒歩4分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス久米川店
- 24時間利用可能で店舗間相互利用もOK
- 安心安全の運動サポート付き
- 個室シャワー個室更衣室あり
エニタイムフィットネス久米川店は24時間利用可能で店舗間相互利用もOKという便利なジムです。
スタッフがいる時間帯には機械の使いかたなどを説明してもらえるので、運動初心者の方でも安心です。
個室のシャワーと更衣室があるので思いきり汗を流せますね。
| 料金 | 7,920円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0013 東京都東村山市栄町1丁目1−22 |
| アクセス | 久米川駅北口より徒歩1分 |
| マップ |
ホットヨガ｜CALDO（カルド）久米川
- 2か月無料のお得なキャンペーンあり
- 最大50名収容可能な女性専用の溶岩ホットヨガスタジオ
- 豊富なレッスンプログラムから自分に合ったものを選べる
最大50名収容可能な女性専用の溶岩ホットヨガスタジオがCALDO（カルド）久米川です。
お得なスタートキャンペーンは2か月間通い放題0円、さらに他のジムからの乗り換えなら3か月目も通い放題0円！
久米川駅南口から徒歩30秒という好立地で、事前予約も不要なので都合のいいときに立ち寄れますね。
ホットヨガは初めてという人も豊富なレッスンプログラムから自分に合った難度のものを選べますので安心です。
アロマやキャンドル、プラネタリウムを使ったプログラムではさらにリラックス効果が期待できそうですね。
| 料金 | 8,360~12,760円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0013 東京都東村山市栄町2丁目2−7 TMビル3F |
| アクセス | 久米川駅南口より徒歩30秒 |
| マップ |
QUEENBEAST
- トライアル後当日入会の埸合は※入会金※事務手数料※トライアル料金が全て無料
- 暗闇×音楽×ボクシングという他にはないエクササイズが楽しい
- 45分間のフィットネスで効率よくボディメイクとダイエットが可能に
QUEENBEASTは暗闇×音楽×ボクシングを組み合わせた、ここだけでしか体験できないエクササイズが人気のジムです。
ボクシングの動きを取り入れたエクササイズはハードそうですが、初心者でも取り組めるように複数のプログラムが用意されているので自分に合ったプログラムが選択できます。
| 料金 | 8,778~13,200円 |
| 入会金 | 10,450円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0011 東京都東村山市恩田町3丁目29−1 イーストビレッジB棟 |
| アクセス | 久米川駅北口より徒歩4分 |
| マップ |
東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born
- プロのトレーナーの指導によるリバウンドしないダイエット
- 競技パフォーマンスアップなどにも対応可能
- 完全マンツーマンで食事管理等きめ細かい指導あり
東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-bornは、民間フィットネススタジオで15年間の指導歴があるトレーナーからマンツーマンで指導が受けられるパーソナルジムです。
ダイエット目的はもちろんのこと、競技パフォーマンスアップなどにも対応しています。
リバウンドしないダイエットをモットーにきめ細かい指導が受けられます。
| 料金 | 42,000円~ |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0022 東京都東村山市野口町1丁目16−6 2F |
| アクセス | 東村山駅西口より徒歩3分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
| ジム名 | chocoZAP東村山 | アシスト24メガ久米川駅前店 | ホットヨガスタジオLAVA東村山店 | フリーダム久米川 | からだプリマイトーヨーカドー東村山 | エニタイムフィットネス久米川店 | ホットヨガ｜CALDO（カルド）久米川 | QUEENBEAST | 東村山パーソナルトレーニングスタジオRe-born |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |  |  |  |  | |
| 体験の有無 | 無 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 |
| 入会金 | 5,000円 | 8,800円 | 7,500円 | 9,900円 | 11,000円 | 5,500円 | 16,500円 | 10,450円 | 無 |
| 月額料金（税込） | 3,278円 | 4,180～6,380円 | 4,800～16,800円 | 5,500～18,740円 | 6,380～7,480円 | 7,920円 | 8,360～12,760円 | 8,778～13,200円 | 42,000円～ |
| 営業時間 | 24時間 | 24時間 | 平日 8:30～22:30 土日 7:30～19:00 | 平日 9:30～14:00 18:00～22:00 土日祝 9:00～14:00 | 月～金 10:00～19:00 土 10:00～15:00 | 24時間 | 平日 10:00～22:30 土日祝 10:00～18:30 | 9:30~23:00 | 月 16:00～22:00 水～日 10:00～22:00 |
| 定休日 | 無 | 無 | 金曜日 | 月曜日 | 日曜・祝日 | 無 | 毎週金曜日・年末年始等 | 無 | 火曜日 |
| 施設内容 | スポーツジム | スポーツジム | ホットヨガ | スポーツジム フィットネススタジオ パーソナルジム | スポーツジム | スポーツジム | ホットヨガ | ボクシングフィットネス | パーソナルジム |
自分に合ったジムを選ぼう！
この記事では、久米川エリアのおすすめジムをご紹介しました。
たくさんのジムがありますが、それぞれ特色があることがお分かりいただけたのではないでしょうか。
1日体験のできるジムも多くありますので、どこに行くか迷った時にはぜひ体験レッスンを受けてみるのもいいですね。
中には体験レッスン後の入会で割引という特典があるジムもありますので、特典をうまく利用してお得にスタートさせましょう。
こちらの記事がジム選びの参考になれば幸いです。