トレーニング初心者や、一人ではダイエットを続けられなかった経験のある方におすすめなのが、パーソナルジム！
トレーナーのサポートによって、正しい食事・運動の知識を身に着けながら、目標に向かって効果的に努力できます。
また、トレーナーと二人三脚で頑張れることがモチベーションに繋がるのも、大きな魅力ですよね。
しかし、一口にパーソナルジムといっても、その数はとても多いです。
通うジムを選ぶ際には、以下のようなことにお悩みになるのではないでしょうか？
- パーソナルジムだと料金の高さが心配
- 女性でも安心して通えるジムが欲しい
- しっかり通い続けられて、結果も出せるジムはどこ？
このような悩みをお持ちのあなたのために、北海道(札幌・旭川)でおすすめのパーソナルジムを16か所厳選しました！
そのパーソナルジムならではのおすすめポイントを、なるべく分かりやすく解説するよう心掛けましたので、是非最後までご覧ください。
(女性向けに、一部ピラティススタジオを含みます)
総合的なおすすめ1位~3位は、以下のようになります。
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 札幌大通店 | 38,500円(一括)~ [4,800円(分割)~] | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | personal gym TRIM(パーソナルジム トリム) | 1回60分 回数券コース 10,000円(税込)~ 1回90分 回数券コース 15,000円(税込)~ 【8回/16回/24回 から選択可能】 | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム (女性専用) ・ストレッチ整体 |
| 3位 | ビーコンセプト 札幌大通店 | 44,000円(一括)~ [1,833円(分割)~] | 38,500~40,700円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム (女性専用) |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | 韓国式ダイエットジム A+dietgym(エープラスダイエットジム) 札幌 | 3,400円(分割)~ | 30,000円 | 10:00~21:00 (最終受付20:00) | ・マシンピラティス ・韓国式筋トレ ・筋膜リリース ・痩身マシン |
| 2位 | 女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO(シー) | 11,965円~ | 8,800円 | 平日10:00~22:00 土曜・日曜・ 祝日 10:00~18:00 | ・マシンピラティス (女性専用) |
| 3位 | アンドワイ バイ サロンリーナ(&y by Salon Lena) | 12,000円~ | – | 10:00~18:00 (最終受付17:00) | ・エステ (小顔 ・痩身 ・ニキビケア) ・パーソナルトレーニング |
| 4位 | Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店 | 13,000円~ | 15,000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・整体 |
| 5位 | パワーハウスジムサッポロジャパン(POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN) | 15,000円~ | 5,500円 | 24時間 (会員)11:00~19:00 (ビジター) | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 ・セミナー (ボディビル・ボディメイク) |
| 6位 | パーソナルトレーニングジム ASPI札幌店 | 15,200円~ | 55,000円 | 平日10:00~22:00 土曜・日曜日09:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 7位 | LATECOラティコ 円山店 | 15,400円~ | 8,800円 | 月曜・水曜・木曜・金曜日10:00~19:00 土曜・日曜・ 祝日 9:30~19:00 | ・マシンピラティス (女性専用) ・加圧エクササイズ |
| 8位 | 美骨格パーソナルジムre:)Raiseリレイズ札幌店 | 20,000円~ | 20,000円 | 9:00~22:00 (最終受付21:00) | ・パーソナルジム |
| 9位 | チキンジム(Chicken Gym) 札幌店 | 35,100円~ | 35,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 10位 | BEYOND 札幌大通店 | 38,500円~ | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | ビーコンセプト 札幌大通店 | 44,000円~ | 38,500~40,700円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム (女性専用) |
| 12位 | BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ ボディメイクスタジオ) 札幌円山公園店 | 49,500円~ | 無 | 10:00~21:00 (最終受付20:00) | ・パーソナルジム |
| 13位 | personal gym TRIM(パーソナルジム トリム) | 1回60分 回数券コース 10,000円(税込)~ 1回90分 回数券コース 15,000円(税込)~ 【8回/16回/24回 から選択可能】 | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム (女性専用) ・ストレッチ整体 |
| 14位 | 24/7Workout 札幌店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | G-Prime(パーソナルジム・ジープライム) | 143,000円~ | 38,500円 | 平日 9:00~22:00 土曜・日曜・ 祝日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・オンラインジム ・マッサージ&リラクゼーション |
| 16位 | RIZAP(ライザップ) 札幌店 | 163,900円~ | 55,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
こちらは、パーソナルジムの料金ランキングになります。
料金ランキングは、まずはパーソナルトレーニングにしっかり通いたい、以下のトレーニング初心者を想定して作成しています。
パーソナルジムの価格比較の参考にしてください。
- 59歳以下の成人女性 (学生でない)
- 週1回以上、パーソナルトレーニングに個人で通う
- 1か月を大きく超える単位での一括払い(年単位など)はまだしたくない
※1 料金ランキングは一括払いの料金を基準に作成しました。
※2 2か月単位など、1か月を超える単位での支払いプランは月額換算にして計算しています。
女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ビーコンセプト 札幌大通店 | 44,000円~ | 38,500~40,700円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム (女性専用) |
| 2位 | BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ ボディメイクスタジオ) 札幌円山公園店 | 49,500円~ | 無 | 10:00~21:00 (最終受付20:00) | ・パーソナルジム |
| 3位 | 韓国式ダイエットジム A+dietgym(エープラスダイエットジム) 札幌 | 3,400円~ | 30,000円 | 10:00~21:00 (最終受付20:00) | ・パーソナルジム (女性専用) ・マシンピラティス ・韓国式筋トレ ・筋膜リリース ・痩身マシン |
| 4位 | 女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO(シー) | 11,965円~ | 8,800円 | 平日10:00~22:00 土曜・日曜・ 祝日 10:00~18:00 | ・マシンピラティス (女性専用) |
| 5位 | LATECOラティコ 円山店 | 15,400円~ | 8,800円 | 月曜・水曜・木曜・金曜日10:00~19:00 土曜・日曜・ 祝日 9:30~19:00 | ・マシンピラティス (女性専用) ・加圧エクササイズ |
| 6位 | personal gym TRIM(パーソナルジム トリム) | 1回60分 回数券コース 10,000円(税込)~ 1回90分 回数券コース 15,000円(税込)~ 【8回/16回/24回 から選択可能】 | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム (女性専用) ・ストレッチ整体 |
| 7位 | アンドワイ バイ サロンリーナ(&y by Salon Lena) | 12,000円~ | – | 10:00~18:00 (最終受付17:00) | ・エステ (小顔・痩身・ニキビケア) ・パーソナルトレーニング |
| 8位 | Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店 | 13,000円~ | 15,000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・整体 |
| 9位 | 美骨格パーソナルジムre:)Raiseリレイズ札幌店 | 20,000円~ | 20,000円 | 9:00~22:00 (最終受付21:00) | ・パーソナルジム |
| 10位 | パーソナルトレーニングジム ASPI札幌店 | 15,200円~ | 55,000円 | 平日10:00~22:00 土曜・日曜日09:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | チキンジム(Chicken Gym) 札幌店 | 35,100円~ | 35,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 12位 | BEYOND 札幌大通店 | 38,500円~ | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 13位 | RIZAP(ライザップ) 札幌店 | 163,900円~ | 55,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 14位 | 24/7Workout 札幌店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | G-Prime(パーソナルジム・ジープライム) | 143,000円~ | 38,500円 | 平日 9:00~22:00 土曜・日曜・ 祝日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・オンラインジム ・マッサージ&リラクゼーション |
| 16位 | パワーハウスジムサッポロジャパン(POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN) | 15,000円~ | 5,500円 | 24時間 (会員)11:00~19:00 (ビジター) | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 ・セミナー (ボディビル・ボディメイク) |
女性にとっての続けやすさを基準にしたパーソナルジムランキングです。
ランキングの作成にあたっては、以下のことを評価点としました。
- 女性専用のジムかどうか
- 女性にとって続けやすい施設(ヨガなど)・サービス(お子様連れOKなど)・要素(完全貸切など)があるか
- 料金の安さ
- パーソナルトレーニングの有無
パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！
| 順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 札幌大通店 | 38,500円~ | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | personal gym TRIM(パーソナルジム トリム) | 1回60分 回数券コース 10,000円(税込)~ 1回90分 回数券コース 15,000円(税込)~ 【8回/16回/24回 から選択可能】 | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム (女性専用) ・ストレッチ整体 |
| 3位 | ビーコンセプト 札幌大通店 | 44,000円~ | 38,500~40,700円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム (女性専用) |
| 4位 | パーソナルトレーニングジム ASPI札幌店 | 15,200円~ | 55,000円 | 平日10:00~22:00 土曜・日曜日09:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | 韓国式ダイエットジム A+dietgym(エープラスダイエットジム) 札幌 | 3,400円~ | 30,000円 | 10:00~21:00 (最終受付20:00) | ・パーソナルジム (女性専用) ・マシンピラティス ・韓国式筋トレ ・筋膜リリース ・痩身マシン |
| 6位 | アンドワイ バイ サロンリーナ(&y by Salon Lena) | 12,000円~ | – | 10:00~18:00 (最終受付17:00) | ・エステ (小顔・痩身・ニキビケア) ・パーソナルトレーニング |
| 7位 | 美骨格パーソナルジムre:)Raiseリレイズ札幌店 | 20,000円~ | 20,000円 | 9:00~22:00 (最終受付21:00) | ・パーソナルジム |
| 8位 | BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ ボディメイクスタジオ) 札幌円山公園店 | 49,500円~ | 無 | 10:00~21:00 (最終受付20:00) | ・パーソナルジム |
| 9位 | 女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO(シー) | 11,965円~ | 8,800円 | 平日10:00~22:00 土曜・日曜・ 祝日 10:00~18:00 | ・マシンピラティス (女性専用) |
| 10位 | Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店 | 13,000円~ | 15,000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・整体 |
| 11位 | LATECOラティコ 円山店 | 15,400円~ | 8,800円 | 月曜・水曜・木曜・金曜日10:00~19:00 土曜・日曜・ 祝日 9:30~19:00 | ・マシンピラティス (女性専用) ・加圧エクササイズ |
| 12位 | RIZAP(ライザップ) 札幌店 | 163,900円~ | 55,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 13位 | 24/7Workout 札幌店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 14位 | チキンジム(Chicken Gym) 札幌店 | 35,100円~ | 35,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | パワーハウスジムサッポロジャパン(POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN) | 15,000円~ | 5,500円 | 24時間 (会員)11:00~19:00 (ビジター) | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 ・セミナー (ボディビル・ボディメイク) |
| 16位 | G-Prime(パーソナルジム・ジープライム) | 143,000円~ | 38,500円 | 平日 9:00~22:00 土曜・日曜・ 祝日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・オンラインジム ・マッサージ&リラクゼーション |
こちらは、パーソナルジムの総合的なおすすめランキングです。
ランキング作成にあたっては、以下の基準から、コスパのよさを総合的に判断しました。
- 料金の安さ
- 料金に対するプラン内容の充実具合
- 通い安さ (立地・モチベーションにつながる要素の多さ)
- ライフステージ・生活環境の変化(出産・生活拠点の移動など)への対応の充実具合
迷ったらここ！北海道でおすすめのパーソナルジム！BEYOND 札幌大通店
- 痩せるだけでなく、その先の美しい体を追求できる
- 「糖質コントロール」を意識した我慢しない食事の提案
- ボディメイクコンテスト出場を目指す場合もしっかりサポート
BEYOND 札幌大通店は、大通駅から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
BEYONDの大きな魅力は、痩せるだけに留まらず、その先にある美しい体の実現を約束してくれることにあります。
主にボディメイク系のコンテストの入賞経験者で構成されたトレーナー陣が、プロならではのノウハウで継続しやすいトレーニングを行います。
美しい肉体の実現方法に精通したトレーナーの知見に頼りながら、自分のなりたい体を無理なく目指すことが可能です。
食事管理指導の内容についても、継続のしやすさが抜群です。
太らないタイミングで糖質を摂取したり、食べる糖質の種類を選ぶ「糖質コントロール」によって、間食も無理なく組み合わせながら我慢の少ない食事をとることができます。
トレーナーにはボディメイク系の実力者が揃っていますので、もし自分もボディメイクコンテストの出場に興味が出た場合も、全力でサポートしてくれるのもありがたい点です。
トレーナーの知見への高い信頼性、継続のしやすさや料金の全てを加味して、BEYOND 札幌大通店を北海道で最もおすすめのパーソナルジムとしてイチオシします。
| 料金 | 38,500円(一括)~ [4,800円(分割)~] |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0062 北海道札幌市中央区南2条西3丁目11-4 TialaDeux 5F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅より徒歩3分 |
| マップ |
チキンジム(Chicken Gym) 札幌店
- 「ゆるっと」継続できることを重視したトレーニング
- Inbodyの測定結果を活用し無理なく効果的なプログラムを作成
- トレーニング後に飲めるプロテインが美味しいと評判
チキンジム(Chicken Gym) 札幌店は、札幌駅北口から徒歩3分の位置にあるパーソナルジムです。
チキンジムが重視しているのは、「ゆるっと」無理をせずに継続できるトレーニング。
Inbodyという体成分の測定装置のデータをもとに、あなたにとって最適でつらくない、でも効果的なトレーニングを考えていきます。
トレーニング後にはプロテインの無料提供もあるのですが、このプロテインが美味しいと評判です。
チキンジムのオリジナルプロテインは、味にもバリエーションを用意しているので、美味しいプロテインを楽しみに通えるのもトレーニングの支えになると思います。
| 料金 | 35,100円(一括)~ [3,900円(分割)~] |
|---|---|
| 入会金 | 35,000円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0806 北海道札幌市北区北6条西1-4-2 ファーストプラザビル 1F |
| アクセス | JR北海道函館本線 札幌駅北口より徒歩3分 |
| マップ |
RIZAP(ライザップ) 札幌店
- 緻密に設計されたメニューにより最短の期間で「結果を出す」ことを約束
- 提携医師&管理栄養士&カウンセラーのチームによる最高レベルのサポート
- 札幌市内20店舗のchocoZAPも24時間利用し放題
RIZAP(ライザップ) 札幌店は、大通駅から徒歩8分の位置にあるパーソナルジムです。
RIZAP独自の強みは、先端の学問(解剖学・運動力学など)にもとづいた緻密なメニュー設計にあります。
この考え抜かれたプログラムに最高レベルのサポートが合わさるため、最短期間で「結果を出す」ことが可能です。
サポート体制は提携医師&管理栄養士&カウンセラーのチームが支える盤石なものになっています。
また、札幌市内には20店舗ものchocoZAPがあるのですが、これらすべてが24時間利用し放題なのはとても嬉しい点です。
ちょっとおでかけした際、近くのchocoZAPに立ち寄って汗を流す、ということが可能なので、利便性はとても高いです。
PRIMEプランの加入なら、2024年6月現在、14万円相当のスターターキットプレゼントのキャンペーンも行っています。
「太りにくく、健康なカラダ」を手に入れて自信をつけたいなら、RIZAP 札幌店がおすすめです。
| 料金 | 163,900円(一括)~ [9,900円(分割)~] |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 入会特典 | 14万円相当のスターターキットプレゼント (PRIMEプラン) |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南一条西6-1-4 第27桂和ビル 5F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅より徒歩8分 |
| マップ |
24/7Workout 札幌店
- 自身のボディメイクのプロになり、ジムの「卒業」後も体型を維持できる
- 完全管理なしで習慣化できる「3食食べるダイエット」指導
- 充実の入会特典でお得感満載
24/7Workout 札幌店は、大通駅から徒歩2分の完全個室パーソナルトレーニングジムです。
24/7Workoutが掲げている目標は、お客様が自身のボディメイクのプロになること。
ジムの「卒業」後も自力で理想の体型を維持できるよう、運動方法から「3食食べるダイエット」のノウハウまで、短い期間でもぎゅっと密度の大きい指導を行います。
特に食事管理指導については、毎食の食事内容を報告するような完全管理はしていません。
食べても太らないものを覚えてもらい、無理のない食事管理を一生習慣化できる指導が大きな魅力になっています。
2024年6月現在、入会特典がとても充実しているのも、このジムの特徴です。
24/7Workoutはメニューも100%オーダーメイドで、最短期間で結果を出すことも可能です。
自分で維持できる一生ものの体型を得たいなら、是非考慮に入れてみてください。
| 料金 | 107,800円(一括)~ [4,000円(分割)~] |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円 |
| 入会特典 | かけこみサマーキャンペーン (2024年7月31日まで) ・入会金を最大で5円へ割引 ・3種の選べる無料体験 新規入会で以下の4つの特典 ・プロテイン8回分プレゼント ・24/7OnlineFitness2ヶ月無料 ・ストレッチチケット1枚プレゼント ・水素水飲み放題 3ヶ月コース契約で入会金半額 4ヶ月コース契約で入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西5-1-5Nカージェビル 6F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅より徒歩2分 |
| マップ |
女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO(シー)
- 大通駅駅から徒歩3分の好立地
- お手頃料金で通いやすい！1か月通い放題プランもお得
- 難易度別・目的別のメニュー構成が分かりやすい
女性専用マシンピラティススタジオ she PILATES STUDIO(シー)は、大通駅から徒歩3分！好立地の女性専用ピラティススタジオです。
she PILATES STUDIOは、月々の料金がとてもお得です！
月4回のプランなら、毎月11,965円で通うことができます。更に1か月通い放題にグレードアップしたい場合も、+3,000円でOK。
低価格だから、安心して長く通うことができます。
難易度別・目的別に分かりやすく構成されたトレーニングメニューも嬉しいポイントです。
通い始める時には、最初のメニューに迷うことがありませんし、トレーニングに慣れてきてからも、その時の取り組みたい目標にしっかり合わせたメニューを選べる楽しさがあります。
会員の予約を取りやすくする配慮(会員数の制限など)とともに、体験レッスン当日の入会で入会金・事務手数料が両方無料になるキャンペーンも行っています。
まずは体験レッスンを受講してみて、「ここがいい！」と感じましたら、是非お早めに入会を検討していただきたいピラティススタジオです。
| 料金 | 11,965円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 8,800円 |
| 入会特典 | 体験レッスン当日の入会で入会金・事務手数料0円 友達紹介で以下の特典 ・紹介された人: 初月の料金半額 ・紹介した人: 1レッスン無料チケットプレゼント |
| 体験の有無 | 有 (有料) |
| 住所 | 〒060-0061 北海道札幌市中央区南1条西6丁目1-4 第27桂和ビル 3F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅より徒歩3分 |
| マップ |
韓国式ダイエットジム A+dietgym(エープラスダイエットジム) 札幌
- 遺伝子検査の結果をもとに、その人にピッタリで無理のない指導を提供
- 気になる場所にピンポイントで働きかけ、効果的に悩みを解消できる
- トレーニング後のアフターケアでトレーナーと楽しく交流できる
韓国式ダイエットジム A+dietgym(エープラスダイエットジム) 札幌は、すすきの駅から徒歩3分の女性専用ダイエットジムです。
韓国式ダイエットと聞くと、ファスティングなどの食事制限をイメージするかも知れません。
しかし、A+dietgymの最大の特徴は、無理なく継続できるトレーニングです。
A+dietgymでは、遺伝子検査の結果データをもとにメニューを組むので、その人にピッタリ合った無理のない方法で理想のボディラインを目指せます。
また、体重を減らすことを目的とせず、気になる体の部位にピンポイントで働きかける韓国式筋トレを行うため、減量のキツさを味わうことなく女性的でしなやかな身体を手に入れることが可能です。
トレーニングの後には、カウンターで無料のプロテインを飲みながら、トレーナーや他の利用者との交流も楽しめます。
無理なく、楽しみながら韓国アイドルのメリハリボディを目指したいなら、A+dietgym札幌は最高のジムと言えるでしょう。
| 料金 | 3,400円(分割)~ |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0063 北海道札幌市中央区南三条西2-16-7さとうビル B1F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線 すすきの駅より徒歩3分 |
| マップ |
ビーコンセプト 札幌大通店
- 医師と共同開発した独自メソッドで脚痩せ・下半身痩せを実現
- 親子一緒に受けられるメニューもありでお子様連れに優しい
- 6か月のアフターフォローでリバウンドを対策
ビーコンセプト 札幌大通店は、大通・すすきのエリアの女性専用パーソナルジムです。
ビーコンセプトは、脚瘦せ・下半身瘦せに特化したジム。
医師と共同開発した独自のメソッドにより、一般的には難易度が高いと言われる脚痩せを実現可能です。
足圧計によるデータ化、場合によってはスイーツも我慢しない食事指導により、短期間で無理なく下半身瘦せを目指せる魅力があります。
また、お子様連れに嬉しい配慮も充実しています。
完全個室のパーソナルジムの中でも、親子一緒に楽しめるメニューがあるジムは珍しいです。
ベビーカーの店内乗り入れOK、近隣の託児所の利用料金を1,000円まで負担してくれるといったサービスも、ありがたいですね。
リバウンドが心配な場合には、6か月間のアフターフォロー付きのプランも用意されています。
マンツーマン指導・完全個室・お子様連れに優しいと、女性にとって嬉しい要素が揃ったパーソナルジムです。
下半身のスタイルにお悩みなら、是非ビーコンセプト 札幌大通店を検討してみてください。
| 料金 | 44,000円(一括)~ [1,833円(分割)~] |
|---|---|
| 入会金 | 38,500~40,700円 |
| 入会特典 | 太ももダイエットプログラム契約で3つの特典 ・入会金無料 ・コース料金10%OFF ・コース期間2週間分無料 入会金を22,000円に割引 (リバウンド防止付プログラム) カウンセリング当日の入会で入会金無料 (トライアルプラン) |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0063 北海道札幌市中央区南3条西6丁目3-3 ジャラン狸小路 302号室 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線 すすきの駅より徒歩7分 札幌市営地下鉄 大通駅より徒歩8分 |
| マップ |
パーソナルトレーニングジム ASPI札幌店
- すべてのトレーナーが米国資格保持者で信頼性抜群
- 98%の高いユーザー継続率
- 料金も低価格帯で通いやすい
パーソナルトレーニングジム ASPI札幌店は、大通駅から徒歩6分の完全マンツーマン制パーソナルジムです。
ASPIの強い魅力は、トレーナーの質への抜群の信頼感にあります。
ASPIのトレーナーは、全員がNSCAやNASMといった、パーソナルトレーナーとしての権威ある米国資格を保持しており、トレーニング知識に関する信頼性の高さは群を抜いています。
こうしたトレーニングのプロが、食事・運動指導の両面から、あなたの「一生の身体づくり」をサポートしてくれるのです。
食事アドバイスがプラン内にしっかり含まれていることを踏まえると、料金もかなりの低価格です。
入会金は一見するとお高めなのですが、無料体験当日に入会を決めれば、大きく割り引きされるという嬉しい入会特典もあります。(最大で入会金0円まで！)
ユーザー継続率も98%ととても高いASPI。
安心して長く通えるパーソナルジムをお探しでしたら、ここをおすすめします。
| 料金 | 15,200円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円 |
| 入会特典 | 体験当日の入会で以下の特典 ・入会金0円 (シェイプアッププラン・月8回以上のマンスリープラン) ・入会金80%OFF (月6回以下のマンスリープラン) |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒060-0062 北海道札幌市中央区南二条西6丁目17番地5 TAIYO Bld 2・6 202号室 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄 大通駅1番出口より徒歩6分 |
| マップ |
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店
- 札幌駅から徒歩1分の好立地
- 2日間の無料体験で相性をしっかり見極められる
- ジムとヨガを併用して楽しむことも可能
Personal Gym TRIGGER 札幌駅前店は、完全個室のパーソナルジム。
なんと札幌駅から徒歩1分の好立地で、通いやすさは抜群です。
TRIGGER 札幌駅前店の大きな特徴として、2Days体験の存在があります。
2日かけて、自分に合ったジムかどうかをじっくり見極められるので、通ってみたら相性が合わなかった！ということは避けて納得感を得られる、嬉しいサービスです。
TRIGGER 札幌駅前店には普通のトレーニングだけでなく、パーソナルヨガのメニューも用意されています。
ヨガとトレーニングのメニューは、併用が可能です！
パーソナルトレーニングの枠を利用してヨガレッスンを受講することが可能なので、両方を楽しむことができます。
2024年6月30日まで、通常13,000円のライトプランが9,800円、通常156,000円の短期ダイエットプランが99,980円まで値引きされるキャンペーンも行っています。
トレーニングもヨガも両方思いっきり楽しみたい、じっくり見極めて納得感を持って通いたい！という場合はおすすめのパーソナルジムです。
| 料金 | 13,000円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 15,000円 |
| 入会特典 | 口コミ記入で入会金0円 |
| 体験の有無 | 有 (有料) |
| 住所 | 〒060-0807 北海道札幌市北区北7条西5丁目6-1 ストークマンション札幌 704号室 |
| アクセス | JR北海道函館本線 札幌駅北口より徒歩1分 |
| マップ |
美骨格パーソナルジムre:)Raiseリレイズ札幌店
- 作業療法士としての経験から、健康な人生を送れる体づくりをサポート
- 腰痛・糖尿病などの生活に関わる体の悩みを無理なく改善
- どこからでも受けられるオンラインレッスンも用意
美骨格パーソナルジムre:)Raiseリレイズ札幌店は、中島公園のそばにある完全個室ジムです。
リレイズのモットーは、お客様が「より健康なカラダで人生を送る」サポートをすること。
作業療法士・元RIZAPのS級ライセンス取得トレーナーとしてのバックグラウンドを持つインストラクターが、あなたが健康でイキイキした人生を送れるように、体づくりの手助けをします。
トレーナーの得字さんが寄り添う体の悩みは、体型だけではありません。
腰痛・膝の痛みや、糖尿病のような生活習慣病まで、安全で無理なく継続できるトレーニングで改善をサポートします。
また、痩せることが第一目標の場合には、ダイエット特化のオンラインレッスンも便利です。
スマホ一台さえあれば、場所を選ばずにトレーニングの受講ができます。
生活について回る体の痛み・生活習慣病にお悩みでしたら、是非一度リレイズ札幌店に足を運んでみていただきたいです。
| 料金 | 20,000円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| 入会特典 | 口コミ投稿で入会金0円 |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒064-0915 北海道札幌市中央区南15条西7丁目2-11 ラフィナート山鼻 102 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線 幌平橋駅より徒歩8分 |
| マップ |
G-Prime(パーソナルジム・ジープライム)
- 腹部痩せを軸に、上半身・下半身のダイエットまで目指せる
- 40代のトレーナーが中高年のダイエット・ボディメイクをしっかりサポート
- 運動後の疲労にマッサージメニューも提供
G-Prime(パーソナルジム・ジープライム)は、札幌市中島公園・すすきのエリアの完全個室プライベートジム。
腹部瘦せのノウハウに自信を持つジムで、まず腹筋をつけることで上半身・下半身のダイエットもスムーズに目指すことが可能になります。
G-Primeのトレーナーは40代。自身と年代の近い中高年のサポート方法には特に明るく、ダイエットやボディメイクといった目的に合わせてしっかり伴走してくれます。
2024年5月時点で、40代以上の年代の利用者が過半数を占めていることから、中高年の年齢の方にとっていかに親しみやすいジムかが分かるようですね。
トレーニング後の疲労回復には、運動の疲れを癒すスポーツマッサージのメニューも準備があります。
2024年6月現在、ジム会員限定で60分以下のマッサージ料金が50%OFFになるキャンペーンも行っているため、気軽に試してみることが可能です。
代謝が落ちて、ぽっこりお腹が目立つようになった、というお悩みをお持ちなら、特におすすめしたいパーソナルジムです。
| 料金 | 71,500円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円 |
| 入会特典 | 入会金無料&20,000円キャッシュバックキャンペーン実施中 |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒064-0808 北海道札幌市中央区南八条西3丁目6-1 シティマンション五十嵐 207号室 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線 中島公園駅より徒歩4分 札幌市営地下鉄南北線 すすきの駅より徒歩7分 札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅より徒歩5分 |
| マップ |
パワーハウスジムサッポロジャパン(POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN)
- 会員はジム施設が24時間使い放題
- ボディビル・ボディメイクの有名人をお招きしたセミナーを随時開催
- 国内10店舗・海外のパワーハウスジムを相互利用できる
パワーハウスジムサッポロジャパン(POWERHOUSE GYM SAPPORO JAPAN)は、中島公園駅から徒歩2分のスポーツジムです。
アメリカ発祥のパワーハウスジムは、現在世界20か国に進出し、総会員数は120万人を超える一大スポーツジムブランド。
あのアーノルド・シュワルツェネッガーやマイク・タイソンも利用者として縁のあるジムです。
パワーハウスジムサッポロジャパンの会員は、ジムの施設が24時間使い放題です！
時間やタイミングを選ばず、好きな時にトレーニングに励むことができます。
ボディビルディング・ボディメイクの有名人をお招きしたセミナーを時折開催してくれるのも、ボディメイク系のコンテストに興味がある場合には嬉しい点となっています。
また、会員は日本国内に10店舗あるパワーハウスジムだけでなく、海外のパワーハウスジムまで相互利用が可能です。
転勤や2拠点生活の際など、親しんだパワーハウスジムを利用し続けられるのはありがたいですね。
特にアメリカで多く展開しているブランドなので、渡米をする機会がある場合にも、パワーハウスジムを検討してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 15,000円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (有料) |
| 住所 | 〒064-0809 北海道札幌市中央区南9条西4丁目3-1 AMSTOWER 1F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄南北線 中島公園駅2番出口より徒歩2分 札幌市営地下鉄東豊線 豊水すすきの駅より徒歩9分 |
| マップ |
LATECOラティコ 円山店
- 最大8人の女性専用セミパーソナル
- 加圧エクササイズを組み合わせて短時間で最大限の効果
- 店内に複数設置されたモニターのおかげで動きをたどりやすい
LATECOラティコ 円山店は、札幌市円山公園駅から徒歩2分の、女性専用ピラティススタジオです。
LATECOでは、加圧エクササイズとマシンピラティスを組み合わせたレッスンを行っています。
この北海道内初の組み合わせにより、合計50分(加圧エクササイズ5分、マシンピラティス45分)という短時間で最大の効果を引き出すトレーニングが可能になっています。
レッスンの最中は、店内に複数設置されているモニターを見ながら動きをたどれるおかげで、レッスン中に迷子になる心配がありません。
もちろん、インストラクターのサポートもしっかりありますよ。
ピラティスの中でも、マシンピラティスは初心者向けの部類に入り、始める際の敷居も低いです。
LATECOラティコ 円山店の完全予約制、最大8人のセミパーソナルレッスンで女性らしい綺麗な体を手に入れてみませんか？
| 料金 | 15,400円(一括) |
|---|---|
| 入会金 | 8,800円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (有料) |
| 住所 | 〒064-0802 北海道札幌市中央区南2条西25丁目1-13 桂和レジデンス裏参道 2F |
| アクセス | 札幌市営地下鉄東西線 円山公園駅マルヤマクラス南1条通出入口より徒歩2分 |
| マップ |
アンドワイ バイ サロンリーナ(&y by Salon Lena)
- 1対1のパーソナルトレーニングもできるトータルビューティーサロン
- 1店で小顔矯正から全身のリンパマッサージまでできる
- パーソナルトレーニングと同日でゲルマニウム温浴など組み合わせも楽しめる
アンドワイ バイ サロンリーナ(&y by Salon Lena)は、旭川市永山エリアにあるトータルビューティーサロン。
&y by Salon Lenaの取り扱うメニューは、小顔矯正から全身のリンパマッサージ、パーソナルトレーニングまで幅広いです。
お客様の抱える美容の悩みに幅広く対応できるビューティーサロンと言えるでしょう。
口コミ投稿の特典として、ゲルマニウム温浴か温熱ジェルの選べるサービスもありますので、パーソナルトレーニングと同じ日にゲルマニウム温浴を組み合わせる、といったこのサロンならではの楽しみ方も可能です。
1店舗で、自分の美容のことに関して全部安心して任せたい！という場合にはとてもおすすめのサロンです。
旭川市周辺にお住まいなら、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 12,000円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒079-8415 北海道旭川市永山5条19丁目1-22 |
| アクセス | JR北海道宗谷本線 永山駅より徒歩7分 |
| マップ |
BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ ボディメイクスタジオ) 札幌円山公園店
- 継続率70%以上の貸切パーソナルジム
- 3Dボディスキャンでボディラインの変化が視覚的に分かる
- スタッフが子どもに付き添ってくれるのでお子様連れでも安心
BELE BODY MAKE STUDIO(ベーレ ボディメイクスタジオ) 札幌円山公園店は、円山公園駅より徒歩2分の立地のパーソナルジムです。
BELEで特徴的なのは、3Dボディスキャニングです。
Stykuというボディスキャニング機器を使って、あなたの体を3Dモデル化します。
トレーニングを行っていくにつれて、ボディラインの変化が目で見て分かるので、自分の前進をよりはっきりと感じられるのは、トレーニングを続けるよいモチベーションになることでしょう。
また、ボディスキャンの結果をもとに、トレーナーがあなたに合った個別メニューを組んでくれます。
これが、基礎代謝がよく痩せやすい体をより効果的に手に入れられる秘訣になっています。
BELEはお子様連れでの来店も可能です。
要望があればスタッフ2名体制で子どもに付き添ってくれるので、子どもがのびのびと遊ぶ中で、ゆっくりとトレーニングに集中することができます。
BELEは継続率も70%以上と高いです。
完全予約制の貸切パーソナルジムで、体の変化をしっかり目で実感しながらトレーニングに取り組みたいなら、おすすめです。
| 料金 | 49,500円(一括)~ |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 (無料) |
| 住所 | 〒064-0801 北海道札幌市中央区南一条西24丁目1-23 ネオアージュ裏参道 201 |
| アクセス | 札幌市営地下鉄東西線 円山公園駅より徒歩2分 |
| マップ |
personal gym TRIM(パーソナルジム トリム)
- オーダーメイドのトレーニング
- 回数券制だから無理のないタイミングで通える
- 入念なストレッチ整体で柔軟・バランスのよい肉体を
personal gym TRIM(パーソナルジム トリム)は、旭川市の女性専用パーソナルジム。
身体全体をバランスよく整えながら、女性らしいボディラインを手に入られるジムです。
姿勢改善に力を入れているので、「インナー」「アウター」の両方の筋肉を同時に鍛えられるだけでなく、トレーニング前後に行う入念な「ストレッチ整体」で、身体の歪みやコリを解消します。
そのため、女性らしく柔軟で、バランスも整った肉体を実現することが可能です！
また回数券コースの料金体系のためご自身の無理のないペースで通うことができるのも魅力的です。
月額制の場合、仕事の都合等で通う回数が少なくなってしまうともったいないですもんね。
1回60分回数券コースと1回90分回数券コース共に、食事管理が含まれているのも嬉しいポイント！初心者の方はストレッチ整体も含まれている1回90分回数券コースがおすすめです！
トライアルレッスンも行っていますのでご興味ある方はまずは体験から受けてみてください！
| 料金 | 1回60分 回数券コース 10,000円(税込)~ 【8回/16回/24回から選択可能】 1回90分 回数券コース 15,000円(税込)~ 【8回/16回/24回から選択可能】 |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 ( 税込 3,000円) |
| 住所 | 〒070-0033 北海道旭川市三条通9丁目1203-1 ノルテ三条通 1F |
| アクセス | JR北海道 旭川駅より徒歩7分 |
| マップ |
自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！
この記事では、北海道(札幌・旭川)の16か所のパーソナルジムを、料金・女性におすすめ・総合的なおすすめ度の3つの基準からランキングを作成し、比較しました。
パーソナルジムも数が多いため、最初は「自分に合ったジムを見つけられるかな？」と心配になるものです。
そんなお悩みを解決できるよう、そのパーソナルジム独自のおすすめポイントを、できるだけ分かりやすく解説してきました。
是非この記事を参考に、あなたに合ったパーソナルジムを見つけてくださると幸いです！
最後までお読みいただき、ありがとうございました！