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【2024最新】練馬ゴルフレッスンおすすめ18選!初心者向けや女性向けのものまで!

  • 「練馬エリアでゴルフレッスン受けたいけど、初心者や女性にはどこがいいのかなあ…」
  • 「練馬エリアでコスパの良いゴルフ練習場はどこ?」

練馬エリアのゴルフレッスン・ゴルフ練習場で、おすすめがどこが良いか迷っているあなた!
そんなお悩みをお持ちのあなたのために、本記事では、練馬エリアおすすめのゴルフレッスン・ゴルフ練習場を詳しく解説していきます。あなたのライフスタイルやゴルフ習熟度に合わせて選べるように、18ヶ所のゴルフレッスン・ゴルフ練習場を特徴とポイントを押さえてご紹介いたします。

ぜひ、本記事を参考にあなたに合ったゴルフレッスン・ゴルフ練習場を検討してみてください。

迷ったらこのゴルフレッスンを選べば間違いなし!

順位店舗名金額特徴
1位スマートゴルフ練馬店18,700円(税込)/月額〜安心セキュリティで
女性におすすめ!
2位ステップゴルフ 江古田店 6,578円(税込)/月額〜リーズナブルな定額制!
3位ゴルフパフォーマンス 練馬店107,800円(税込)/3ヶ月〜全額返金保証付き!
目次

ゴルフレッスンランキング

順位店舗名金額特徴
1位わたしのゴルフ
上石神井店
7,980円(税込)/月額〜初心者の方でも安心!
2位ストロングゴルフ
練馬店
13,200円(税込)/月額初心者に最適!
3位ゴルフパフォーマンス 練馬店107,800円(税込)/3ヶ月〜全額返金保証付き!
4位ステップゴルフ
江古田店
6,578円(税込)/月額〜リーズナブルな
定額制!
5位リーフゴルフスタジオ11,580円(税込)/月額〜最大4名の少人数制!
6位スマートショット
大泉学園
12,800円(税込)/月額〜年中無休で通い放題!
7位ゼンゴルフレンジ
江古田店
15,400円(税込)/月額プロのレッスン
受け放題!
8位アース・ゴルフアカデミー大泉学園駅店15,400円(税込)/月額レッスン受け放題&
打ち放題!
9位ゴルファサイズ
富士見台店
15,400円(税込)/月額レッスン受け放題&
打ち放題!
10位スマートゴルフ練馬店18,700円(税込)/月額〜安心セキュリティで
女性におすすめ!
11位インドアゴルフ KARK3,500円(税込)/30分〜完全予約制の貸切インドアゴルフ練習場!
12位アサヒゴルフスクール7,260円(税込)/月4回遠方でのゴルフ合宿も!
13位保谷ゴルフスタジオ6,180円(税込)/月2回〜入会金・年会費無料!
14位スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園2413,200円(税込)/月4回〜スポーツクラブのお風呂でリフレッシュ!
15位光ヶ丘ユー・プラザ
ゴルフレンジ
33,500円(税込)/3ヶ月10回〜のびのびクラブを振れる屋外ゴルフ練習場!

※料金やレッスン形式、特徴など複合的に判断し独自のランキングを作成しております。

練馬でおすすめのゴルフレッスン18選!

初心者おすすめ・女性おすすめ・料金順のランキングはいかがでしたか?
「聞いたことある!」とか、「見たことあるかも!」というスクールもあったのではないでしょうか。
ここからは、それぞれのゴルフレッスン・ゴルフ練習場を詳しく解説していきます。
気になるゴルフレッスン・ゴルフ練習場をしっかりチェックしてくださいね!

スマートゴルフ(SMART GOLF) 練馬店

  • 完全個室空間で集中してゴルフ練習ができる!
  • プロゴルファーとのマッチング!
  • 安心セキュリティで女性におすすめ!

スマートゴルフ練馬店は、2ルームの完全個室空間で集中してゴルフ練習ができるインドアゴルフ練習場です。
プロゴルファーとのマッチングで60分間のマンツーマンレッスンも受けられるので、ゴルフのお悩み解決やスキルアップができます。
最新のシミュレーター設備とプライベート空間によるトレーニングで、ゴルフのお悩み解決と成長ができる環境になっています。

店舗は西武鉄道「練馬駅」A1口から徒歩7分、環七通り沿いのセブンイレブン付近にあり駐車場も完備しています。契約ロッカーもありますので、ゴルフバッグを預けておくことも可能です。クラブの無料レンタルもありますが、マイクラブを持ち込んでの練習をされたい方には利用しやすい環境ですね。

スマートゴルフ練馬店は、予約者しか入れない安心セキュリティと、24時間監視カメラ録画で安全にプレーができますので女性におすすめです。個室でのレッスンですが、女性のコーチも多いので安心ですね。おトクなレディースプランもありますので、まずは無料体験で雰囲気を確認してみてはいかがでしょうか。

店舗名スマートゴルフ練馬店
HPhttps://sma-gol.com/shop/nerima/
体験レッスン無料
入会金39,600円(税込)
料金22,000円(税込)/シルバープラン月額
27,500円(税込)/ゴールドプラン月額
33,000円(税込)/プラチナプラン月額
29,700円(税込)/ファミリープラン月額
18,700円(税込)/レディースプラン月額
4,400円(税込)/回数プラン1回
8,800円(税込)/回数プラン2回
13,200円(税込)/回数プラン3回
レッスン形式インドアレッスン
レッスン形態マンツーマンレッスン
無料貸し出しクラブ・ボール
営業時間24時間356日
住所東京都練馬区豊玉中2丁目10-2 ISM練馬 1F
マップ

ステップゴルフ 江古田店

  • リーズナブルな定額制の料金プランで通い放題・打ち放題!
  • ラウンドレッスンも毎月20回以上開催中!
  • インドアゴルフスクールNo1の店舗数!

ステップゴルフ 江古田店は、リーズナブルな定額制料金プランで通い放題・打ち放題を利用できるインドアゴルフレッスンです。会員比率も初心者60%、女性40%と多くなっていますので、初心者の方や女性の方でも気軽に通えます。
レッスンはステップゴルフ認定コーチが、理論やメカニズムを基にカリキュラムを組くんで指導されるので、運動に自信がない女性の方でも安心です。
また、ラウンドレッスンも毎月20回以上開催されていますので、初心者の方でも「上達したらコースデビュー!」といった目標設定で続けることができます。

西武池袋線「江古田駅」徒歩2分,西武有楽町線「新桜台駅」徒歩4分にスクールがあり、クラブ、シューズ、ボールなどのレッスンに必要な道具は無料でレンタルされていますので、会社帰りやお出かけの際にいつでも手ぶらで通うことが可能。

ステップゴルフ 江古田店は、インドアゴルフスクールNo1の店舗数といった実績があるスクールで、早く着実に上達できるので初心者や女性の方におすすめです。今回ご紹介している練馬エリアのレッスンではコスパも最強です!体験レッスンも無料なので、実際に利用してみると良いでしょう。

店舗名ステップゴルフ 江古田店
HPhttps://www.stepgolf.co.jp/store/ekoda_top/
体験レッスン無料
入会金32,780円(税込)/無料体験後入会時
料金6,578円(税込)/平日デイプラン月額
8,778円(税込)/平日プラン月額
9,878円(税込)/全日プラン月額
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態
無料貸し出しクラブ・シューズ・ボール
営業時間平日14:00~22:00 休憩17:00~17:50
土日祝9:00~19:00 休憩14:00~14:50
定休日 毎週月・火
住所東京都練馬区栄町27-8 2F
マップ

ゴルフパフォーマンス 練馬店

  • ゴルフ上達実績日本一のインドアゴルフレッスン!
  • 30日間は無条件でレッスン金額の全額を返金!
  • 最短で上達するためのクラブフィッティング!

ゴルフパフォーマンス 練馬店は、完全個室のマンツーマンレッスンでゴルフ上達実績日本一のインドアゴルフレッスンです。
特許取得済みのゴルフ上達システムで、あなたのベストスコア達成を実現してくれます。入会から30日間は、無条件でレッスン金額の全額を返金するという返金保証付きです。

スイングレッスンだけでなく、最短で上達するためのクラブフィッティングも行っており、あなたに最適なゴルフクラブがわかります。
プロを含め6,000人以上の上達に貢献した、当社独自のクラブフィッティングを通して
あなたの上達をクラブの面からもサポートしてくれます。

ゴルフパフォーマンス 練馬店は、会社のお付き合い等でゴルフを始める必要性がある初心者の方におすすめです。「一緒に回る方に迷惑をかけたくない」というお悩みがありながら必要に迫られている方が、短い期間で上達できるレッスン内容になっていますので無料体験レッスンから始めてみてはいかがでしょうか。

店舗名ゴルフパフォーマンス 練馬店
HPhttps://golfperformance.jp/school/nerimaoizumi/
体験レッスン無料
入会金33,000円(税込)
料金107,800円(税込)/トライアルコース(3ヶ月)
217,800円(税込)/ベーシックコース(6ヶ月)
327,800円(税込)/プレミアムコース(9ヶ月)
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態マンツーマンレッスン(完全個室)
無料貸し出しクラブ・シューズ・グローブ・ボール
営業時間平日祝 10:00~20:00
土日 10:00~17:00
定休日 火曜
住所東京都練馬区大泉学園町1-31-3 スリジェビル3F
マップ

ZEN GOLF RANGE(ゼンゴルフレンジ) 江古田店

ZEN GOLF RANGE(ゼンゴルフレンジ) 江古田店
  • 毎月定額で、プロのレッスン受け放題!シュミレータ打ち放題!
  • シュミレーターとプロの練習法伝授で効率的な練習ができる!
  • 店舗相互利用で通いやすいから、続けやすい!

ゼンゴルフレンジ江古田店は毎月定額料金で、プロのレッスン受け放題、シュミレーター使い放題のインドアゴルフレッスンです。
レッスンは「ゼンゴルフ基準」を満たし「外部資格」を保有するプロが、シュミレーターのデータを元に課題を可視化し、初心者から経験者まで一人一人に合わせた指導を行います。レッスンごとにカルテを作成し、課題を確認しながら指導を受けるので上達が早まります。

東京都内の18店舗を含む全ての店舗で相互利用が可能になっており、クラブ、シューズ、グローブ、ボールなどの道具が無料でレンタルされていますので、会社帰りやお買い物の際にいつでも手ぶらで通うことができます。駐車場も完備しているので、お車でマイクラブを用意しての利用も可能です。

ゼンゴルフレンジ江古田店は、プロのレッスン受け放題であなたの課題に対する練習法を伝授されますので初心者や女性の方におすすめです。シュミレーターが打ち放題なので、教えてもらった練習法をしっかり復習できるのも上達に繋がります。限定でプロのレッスンを無料体験できるので、お試ししてみると良いでしょう。

店舗名ゼンゴルフレンジ江古田店
HPhttps://zengolf.jp/ekoda/
体験レッスン3,300円(税込)
入会金22,000円(税込)
料金18,700円(税込)/全日レッスン会員月会費
15,400円(税込)/デイレッスン会員月会費
13,200円(税込)/全日レンジ会員月会費
9,900円(税込)/デイレンジ会員月会費
550円(税込)/打席料(1回55分)
レッスン形式インドアレッスン
レッスン形態
無料貸し出しクラブ・シューズ・グローブ・ボール
営業時間平日 10:00~21:30
土日祝 9:00~19:30
定休日 月曜
住所東京都練馬区旭丘1丁目65−20 2F
マップ

アース・ゴルフアカデミー大泉学園駅店

  • 月会費のみで、レッスン受け放題&朝から深夜まで打ち放題!
  • 1人1人に合ったトレーニングメニューで身体づくりもできる!
  • 会員になると全国の駅近アースアカデミー店舗を利用可能!

アース・ゴルフアカデミー大泉学園駅店は、定額料金でプロのレッスン受け放題、練習打ち放題のインドアゴルフレッスンです。
運動を総合的にサポートするゴルフスクールとして、身体のつくりとスイングの関係を熟知したプロのコーチ陣が科学的データをもとに指導しますので、無理なく効率的に技術を習得できます。定期的にラウンドレッスンや合同コンペ等もあり、初心者限定の企画もあるので初めての方でも安心して参加することができます。

アース・ゴルフアカデミー大泉学園駅店は通いやすさも特徴で、会員になると全国のアースゴルフアカデミーすべての店舗を、追加料金なしで自由に利用が可能です。どの店舗でも、クラブ・シューズ・グローブの練習に必要な道具類は無料でレンタルされており、駅から数分の場所にありますので、お仕事帰りや、お買い物の際に気軽に通うことができます。

アース・ゴルフアカデミー大泉学園駅店は、一人一人の身体の状態を考えた専門的なレッスンと駅近の通いやすさがあり、初心者の方におすすめです。特に運動が苦手で上達できるか不安という女性の方は、ゴルフに必要な身体能力を測定し最適なレッスンメニューで指導を受けられるので安心して通うことができるでしょう。

店舗名アース・ゴルフアカデミー大泉学園駅店
HPhttps://earthgolf.jp/evidence/post-23/
体験レッスン500円(税込)
入会金22,000円(税込)
料金16,500円(税込)/月額
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態少人数制
無料貸し出しクラブ・シューズ・グローブ・ボール
営業時間6:00〜23:00
住所東京都練馬区東大泉4-2-12 ラ・ルネサンス・ド三幸堂ビル  西棟2F
マップ

ストロングゴルフ練馬店

  • プロのレッスン受け放題!
  • 個別メニューのレッスンで初心者に最適!
  • 練馬駅から徒歩1分のアクセスと、6時から23時の長時間営業!

ストロングゴルフ練馬店は、レッスン受講回数制限がないプロのコーチのレッスン受け放題、打ち放題のインドアゴルフレッスンです。一人一人の身体の状態や、ゴルフに必要な身体能力を測定した上で個別メニューを作成してレッスンを行いますので、初心者に最適で気軽にご利用できるゴルフスクールです。

練馬駅から徒歩1分のアクセスと、6時から23時の長時間営業で通いやすさ・続けやすさにも繋がりますよね。会員になると、クラブ・シューズ・グローブ等のレッスン、練習に必要な道具の無料レンタルもありますので、お仕事帰りやお出かけの際に手ぶらで利用することができ便利です。

ストロングゴルフ練馬店は、体力に自信のない初心者の方や、運動が苦手な女性の方におすすめです。レッスンの中で、体幹トレーニングやストレッチを交えて指導してくれるのでゴルフを通して体づくりをすることができます。500円のワンコインで体験レッスンが受けられますので、ゴルフで汗を流してみてはいかがでしょうか。

店舗名ストロングゴルフ練馬店
HPhttps://stronggolf.jp/
体験レッスン500円(税込)
入会金3,520(税込)/事務手数料
料金13,200円(税込)/会員月額
11,000円(税込)/ジュニア会員月額
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態グループレッスン個別指導
無料貸し出しクラブ・シューズ・ボール
営業時間6:00〜23:00
住所東京都練馬区練馬1丁目26−1 中道ビルB1
マップ

スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24

  • 個別のテーマに沿った練習でメキメキ上達!
  • わかりやすいオリジナルテキストや、映像教材で実際のプレーをイメージ!
  • レッスン後はスポーツクラブのお風呂でリフレッシュ!

スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24は、スポーツジム、スタジオ、プール等の複合スポーツ施設でスクールの一つとして、インドアゴルフレッスンがあります。ゴルフをやった事のない方にもゴルフというスポーツを解りやすく説明し、ゴルフ特有の動きを「ストレッチドリル」などを取り入れながら、コースデビューまでをサポートするクラスになっています。

初めてクラブを握る方から、スコアアップを狙う上級者まで、様々なレベルの方に合わせたカリキュラムで毎回個別のテーマに沿った練習を行い、一つ一つしっかり身につけることができます。わかりやすいオリジナルテキストや、映像教材で実際のプレーをイメージした練習もルネサンスの特徴で、メキメキ上達できます。

スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24は、運動不足が気になり美容や健康のために何かを始めたいとお考えの女性の方におすすめです。インドアレッスンですので日焼けの心配もなく、レッスン後はスポーツクラブのお風呂でリフレッシュもできます。ゴルフで汗を流して運動不足を解消するのにピッタリです。

店舗名スポーツクラブ ルネサンス 石神井公園24
HPhttps://www.s-re.jp/shakujiikoen/school/golf/
体験レッスン1,100円(税込)
入会金3,300(税込)/入会金
6,050(税込)/事務手数料
料金13,200円(税込)/平日昼間クラス月4回
14,300円(税込)/平日夜間・土日クラス月4回
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態グループレッスン個別指導
無料貸し出しクラブ・ボール
営業時間【有人営業時間/すべてのエリア】
月曜~木曜 10:00~23:00
土曜    10:00~22:00
日曜・祝日 10:00~19:00
住所東京都 練馬区石神井町2-14-14
マップ

リーフゴルフスタジオ(Leaf Golf Studio)

  • じっくりとレッスンの対応をすることをモットーにした「完全予約制」!
  • 一人一人にカルテを作成!
  • 最大4名の少人数制グループレッスン!

リーフゴルフスタジオは、一人一人にじっくりとレッスンの対応をすることをモットーにした「完全予約制」のインドアゴルフレッスンです。
経験豊富なインストラクター陣が、初心者からシングルプレーヤーまで懇切丁寧にレッスンを行っていきます。

レッスンでは毎回スイングを前方・後方から撮影し、インストラクターが分りやすく説明しながら、スイングの症状やレベルに合わせてレッスンを行います。パッティングスペースでは、状況に応じてパッティングレッスンが可能です。また、一人一人にカルテを作成しレッスンを行った日の内容やドリルなど変化を記録して次のレッスンにつなげますので、インストラクターが変わってもレッスンの向かう方向が崩れるようなことはありません。

リーフゴルフスタジオは、完全予約制でじっくりとレッスンを行いますので初心者の方におすすめです。最大4名の少人数制グループレッスンですが、一人一人のレッスン課題に合わせて指導を受けられるので安心です。体験レッスンも無料になっていますので、一度レッスンの雰囲気を感じてみてはいかがでしょうか。

店舗名リーフゴルフスタジオ
HPhttp://leafgolf.com/
体験レッスン無料
入会金無料/入会金
2,200円(税込)/登録手数料
料金14,890円(税込)/フルタイム会員月額
13,580円(税込)/ホリデイ会員月額
11,580円(税込)/デイ会員月額
7,980円(税込)/ジュニア会員月額
レッスン形式インドアレッスン
レッスン形態グループレッスン
無料貸し出しクラブ・シューズ・ボール
営業時間9:00~21:00
定休日 水曜 
住所東京都練馬区向山2-12-3 ビブレ中村橋 2F
マップ

わたしのゴルフ上石神井店

  • 初心者の方でもゼロからゴルフを始められます!
  • レッスンタイム・セルフタイム合わせて24時間利用可能!
  • ラウンドレッスンも毎月開催!

わたしのゴルフ上石神井店は、初心者の方がゼロからゴルフを始められるインドアゴルフレッスンです。
スクール独自の指導基準を満たしたコーチが、入会時に一人一人のスイングの癖や、強化ポイントを徹底チェックし、個人別カルテで上達を管理しながら楽しくレッスンを行います。
またインドアレッスンだけではなく、ゴルフ場でのラウンドレッスンも毎月開催されており、ルールからマナーまで学べるラウンドレッスンもありますので、初心者の方でも安心して参加することができます。

西武新宿線「上石神井駅」より徒歩3分のアクセスで、クラブ、シューズ、グローブ、ボールといった練習に必要な道具類は全て無料でレンタルされていますので、会社帰りやお買い物の際に手ぶらで通うことができます。
24時間365日営業しており、リーズナブルな定額制料金プランでレッスン習い放題な上に、レッスン以外の時間はシュミレーション打ち放題が利用できますので、隙間時間でゴルフを始めることができますね。

わたしのゴルフ上石神井店は、 一人一人の「個人別カルテ」で進捗を確かめゴルフスイングの基礎固めや、練習方法等を指導してくれるので初心者の方におすすめです。
また、冷暖房完備で1年を通して快適な環境で練習できるので、日焼けが気になる女性の方も安心ですね。
いつでもレッスン風景など自由に見学できるので、足を運んでみてはいかがでしょうか。

店舗名わたしのゴルフ上石神井店
HPhttps://watashino-golf.com/kamishakujii
体験レッスン無料
入会金38,280円(税込)
料金6,980円(税込)/平日デイタイムプラン月額
9,878円(税込)/平日プラン月額
10,978円(税込)/全日プラン月額
12,078円(税込)/どこでもプラン月額
7,980円(税込)/打ちっぱなし全日プラン月額
8,980円(税込)/打ちっぱなしどこでもプラン月額
3,980円(税込)/オフタイムプラン月額
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態少人数制(最大6名)
無料貸し出しクラブ・シューズ・グローブ・ボール
営業時間平日 14:00〜22:00 / 休憩 17:00〜18:00
土日祝 9:00〜19:00 / 休憩 14:00〜15:00
(定休日が祝日となる場合は終日セルフタイム営業となります。)
定休日 火曜日・金曜日
住所東京都練馬区上石神井4-5-1 上石神井ハイツ1F
マップ

アサヒゴルフスクール

  • JPGAティーチングプロの中川芳也さんが主宰するゴルフスクール!
  • 初めてゴルフをされる方からプロテスト合格を目指す方まで!
  • 宮崎やタイなど遠方でのゴルフ合宿も!

アサヒゴルフスクールは、屋外ゴルフ練習場のアサヒゴルフクラブ内で、JPGAティーチングプロの中川芳也さんが主宰するゴルフスクールです。

レッスンは、1回90分、月4回のグループレッスンで行われます。初めてゴルフをされる方からプロテスト合格を目指す方まで、幅広く指導を受けられます。ジュニアレッスンも開催されています。
ラウンドレッスンも定期的に開催されており、宮崎やタイなど遠方でのゴルフ合宿も行われております。

アサヒゴルフスクールは、ラウンドで上手く立ち回れなくてお悩みの方に向いています。あなたにあったゴルフ道具や、ラウンドならではの実践的なお悩みなどを丁寧に解決してくれます。

店舗名アサヒゴルフスクール
HPhttps://asahigolf-school.com/
体験レッスン2,000円(税込)/入会すれば無料
入会金3,000円(税込)
料金7,260円(税込)/月4回(90分レッスン) 
500円(税込)/1回追加料金
2,500円(税込)/個人レッスン(25分)
1,300円(税込)/ボール代(チケット制)
レッスン形式屋外レッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態マンツーマンレッスン・グループレッスン
無料貸し出し
営業時間10:00~19:00
定休日 火曜 
住所東京都練馬区富士見台 4-13-13
マップ

HIROゴルフスクール

  • ティーチングプロの河野裕行さんが開催している個人ゴルフスクール!
  • 毎週木曜日のみのレッスン!
  • 中級者、上級者向けの内容!

HIROゴルフスクールは、屋外ゴルフ練習場の上井草ゴルフセンター内で、ティーチングプロの河野裕行さんが開催している個人ゴルフスクールです。レッスン時間は60分で、毎週木曜日のみのレッスンになり、月4回と月8回の回数券で受講できます。他のスクールでも利用はできますが、上井草ゴルフセンター以外は埼玉県の屋外ゴルフ練習場になります。

屋外レッスンの内容は、コースマネジメントや試合に向けたプレーの組み立て方といった中級者、上級者向けの内容になっています。
ラウンドレッスンも、実戦の中で各ホールでの攻め方や、攻略法など、そのときどきの場面で考え方や打ち方を指導してもらえます。

HIROゴルフスクールは、ゴルフを競技として上達したい方に向いています。ラウンド特有のお悩みを、戦術や技術で解決できる指導を受けられるでしょう。

店舗名HIROゴルフスクール
HPhttp://hgs201107.com/
体験レッスン
入会金
料金13,500円(税込)/月4回(60分レッスン)
26,000円(税込)/月8回(60分レッスン)
300円(税込)/打席料(60分)
レッスン形式屋外レッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態グループレッスン
無料貸し出し
営業時間毎週木曜 13:00〜18:30
住所東京都練馬区上石神井南町1-1
マップ

スマートショット大泉学園

  • 1ヶ月の定額コースで何回でも受講可能で通い放題!
  • 年中無休で、カードキーによる入退室!
  • レベルや目的に合わせてコーチが丁寧にサポート!

スマートショット大泉学園は、1ヶ月の定額コースで何回でも受講可能で通い放題のインドアゴルフレッスンです。年中無休で、カードキーによる入退室になっておりレッスンと自主練を自由に組み合わせられるようになっています。クラブ・シューズ等の道具類も無料でレンタルされていますので、会社帰りやお出かけの際にいつでも気軽に利用できます。

レッスンは、最大5名の少人数制グループレッスンで、一人一人のフォームを最新のスイング解析機器で確認し、基本を大切にする効率の良いレッスンになっています。レベルや目的に合わせてコーチが丁寧にサポートしてくれるので安心です。
また、コースレッスンや親睦コンペも毎月開催されており、初めての方でも安心してコースデビューでき、レッスンの成果を出す楽しさを感じられるでしょう。

スマートショット大泉学園は、なかなかゴルフが上達できなくてお悩みの女性の方におすすめです。「室内で綺麗なスイング作り!」を目指し、基本を大切にしたレッスンを受けられますので伸び悩んでいた原因を解決できるでしょう。その他にもゴルフのことならなんでも相談できるので、とても頼りになるスクールです。

店舗名スマートショット大泉学園
HPhttps://sumasho-oizumi.com/
体験レッスン2,200円(税込)
入会金5,500円(税込)
料金12,800円(税込)/ベーシックコース月額
13,200円(税込)/デイタイムコース月額
16,500円(税込)/レギュラーコース月額
19,800円(税込)/プレミアムコース月額
5,500円(税込)/ビジターレッスン1回(50分)
550円(税込)/追加フリーレンジ1回
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態グループレッスン個別指導(最大5名)
無料貸し出しクラブ・シューズ・ボール
営業時間7:00〜23:00
住所東京都練馬区東大泉3-19-2末広ビル2階
マップ

関根毅ゴルフスクール

  • ヤクルトスワローズに3年間在籍した、関根毅さんの指導!
  • 屋外レッスンの個人指導の中で一番コスパが良い!
  • マンツーマンレッスンやラウンドレッスンも!

関根毅ゴルフスクールは、屋外ゴルフ練習場の学園ゴルフセンター内で開催されている個人ゴルフレッスンです。元プロ野球選手でヤクルトスワローズに3年間在籍した、関根毅さんの指導を受けられます。

レッスンは月・水・土・日となっており、1回90分、月4回のレッスンになっています。今回ご紹介している屋外レッスンの個人指導の中では、一番コスパが良くなっています。マンツーマンレッスンやラウンドレッスンも受けることが可能です。

関根毅ゴルフスクールは、レッスン日程が調整でき、コスパよく指導を受けたい方に向いています。より遠くに・より正確に・より良いスコアにという指導方針で、上達に導いてくれます。

店舗名関根毅ゴルフスクール
HPhttps://sekine-golf.com/contents/index_h.html
体験レッスン
入会金
料金6,300円(税込)/月4回(90分レッスン)
2,000円(税込)〜/マンツーマンレッスン(20分)
300円(税込)/入場料(別途ボール代)
1,700円(税込)/ショートコース使用料(60分)
15,000円(税込)〜/ラウンドレッスン
レッスン形式屋外レッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態マンツーマンレッスン・グループレッスン
無料貸し出し
営業時間スクール
土曜日 9:00~16:00
日曜日 8:00~16:00
月曜日 11:00~21:30
水曜日 18:30~21:30

マンツーマンレッスン
土曜日 16:00~
日曜日 16:00~
月曜日 14:00~18:30
住所東京都練馬区大泉町3丁目26−22
マップ

インドアゴルフ KARK(カーク)

  • 完全予約制の貸切インドアゴルフ練習場!
  • ティーチングプロのマンツーマンレッスン!
  • 基本を重視したジュニアレッスンも!

インドアゴルフ カークは、完全予約制の貸切インドアゴルフ練習場です。個人での利用はもちろん、家族や友人と周りを気にせず集中して練習したり、レッスンを受講したい方には最適なゴルフ練習施設になっています。

レッスンは、日本プロゴルフ協会ティーチングプロの資格を持ったインストラクターが、マンツーマンレッスンで親切、丁寧な指導を受けられます。
また、スイングの基本を重視したジュニアレッスンも行われており、対象は幼稚園児から可能でジュニア用のクラブを無料レンタルしてもらえます。ちなみに、左利き用の無料レンタルクラブはございません。

インドアゴルフ カークは、お子様にゴルフを習わせたい親御様におすすめです。親子で同時に練習をしたり、レッスンを交互に受講できるので親子で上達することができます。個室での貸切営業のため、お子様も人目を気にせず安心してレッスンの受講や練習ができます。

店舗名インドアゴルフ KARK
HPhttp://indoorgolfkark.com/
体験レッスン
入会金
料金1名様でご利用の場合
3,500円(税込)/30分(現金)
3,000円(税込)/30分(10回券)
5,000円(税込)/60分(現金)
4,000円(税込)/60分(10回券)
7,500円(税込)/90分(現金)
6,000円(税込)/90分(10回券)
10,000円(税込)/120分(現金)
8,000円(税込)/120分(10回券)

1名様用回数券(10回券)
30,000円(税込)/30分用(3,000円/回)
40,000円(税込)/60分用(4,000円/回)

2名様でご利用の場合
7,000円(税込)/60分(現金)
6,000円(税込)/60分(5回券)
10,500円(税込)/90分(現金)
9,000円(税込)/90分(5回券)
14,000円(税込)/120分(現金)
12,000円(税込)/120分(5回券)

2名様用回数券(5回券)
30,000円(税込)/60分用(6,000円/回)
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態マンツーマンレッスン
無料貸し出しクラブ・ボール
営業時間平日 10:00~22:00
土日祝 9:00~20:00
定休日 不定休
住所東京都練馬区豊玉上1-9-5 ハコビルB1F
マップ

光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジ

  • のびのびクラブを振れる屋外ゴルフ練習場!
  • 2階も3階も高さを感じずに思い切りスイングできる安心設計!
  • PGAティーチングプロが1クール3ヶ月で10回のレッスン!

光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジは、開放感あふれる打席で、のびのびクラブを振れる屋外ゴルフ練習場です。各階をひな壇上にしたセットバックシステムで、2階も3階も高さを感じずに思い切りスイングできる安心設計になっています。

屋外ゴルフ練習場内で開催されているゴルフスクールのゴルフ上達塾は、PGAティーチングプロが1クール3ヶ月で10回のレッスンを行います。ビデオカメラを使ったレッスンでは、練習するべきポイントや現状が簡単に理解でき上達を実感できます。別料金の自由参加でラウンドレッスンも行われています。

光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジは、スコアが伸びずにお悩みの方や、ショットの感覚を養いたい方に向いています。ラウンドや練習を行いながら、週1回のゴルフ上達塾でティーチングプロにあなたの現状を見てもらうと良いでしょう。

店舗名光ヶ丘ユー・プラザゴルフレンジ
HPhttps://www.u-plaza.co.jp/
体験レッスン
入会金2,000円(税込)/ゴルフ上達塾入校料
料金ゴルフ上達塾
33,500円(税込)/平日3ヶ月10回
34,000円(税込)/土曜日3ヶ月10回

2,000円(税込)/マンツーマンレッスン20分
1,000円(税込)/ワンポイントレッスン10分
※別途打席料・ボール代

平日フレッシュタイム 6:00(7:00)〜8:45
無料/打席料(現金)
10円(税込)/1球単価(カード)

平日通常営業 9:00〜17:00
500円(税込)/1F・2F打席料(現金)
400円(税込)/3F(屋上)打席料(現金)
14円(税込)/1F・2F1球単価(カード)
12円(税込)/3F(屋上)1球単価(カード)

平日通常営業 17:00〜23:30
500円(税込)/1F・2F打席料(現金)
400円(税込)/3F(屋上)打席料(現金)
16円(税込)/1F・2F1球単価(カード)
14円(税込)/3F(屋上)1球単価(カード)

土日祝フレッシュタイム 6:00(7:00)〜8:45
無料/打席料(現金)
12円(税込)/1球単価(カード)

土日祝通常営業 9:00〜17:00
500円(税込)/1F・2F打席料(現金)
400円(税込)/3F(屋上)打席料(現金)
16円(税込)/1F・2F1球単価(カード)
14円(税込)/3F(屋上)1球単価(カード)

土日祝通常営業 17:00〜23:30
500円(税込)/1F・2F打席料(現金)
400円(税込)/3F(屋上)打席料(現金)
18円(税込)/1F・2F1球単価(カード)
16円(税込)/3F(屋上)1球単価(カード)

ユープラアップカード(入金式)
1,000円(税込)/1,000円分利用可能
3,000円(税込)/3,150円分利用可能
5,000円(税込)/5,500円分利用可能
10,000円(税込)/11,500円分利用可能
20,000円(税込)/24,000円分利用可能

プリペイドカード
1,000円(税込)/1,000円分利用可能
レッスン形式屋外レッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態マンツーマンレッスン・グループレッスン
無料貸し出し
営業時間3/16~10/31 6:00~23:30(フレッシュタイム 6:00~8:45) 
11/1~3/15 7:00~23:30(フレッシュタイム 7:00~8:45) 
年中無休
住所東京都練馬区田柄4丁目39-1
マップ

ゴルファサイズ富士見台店

  • 月会費のみで、レッスン受け放題&朝から深夜まで打ち放題!
  • 一人一人に合ったトレーニングメニューで身体づくりもできる!
  • 全国のアースゴルフアカデミーすべての店舗を利用可能!

ゴルファサイズ富士見台店は、月会費のみで月に何回でも1日に何回でもプロのコーチによるレッスンを受けられる、レッスン受け放題・打ち放題のインドアゴルフレッスンです。、
運動を総合的にサポートするゴルフスクールとして、フィットネス担当トレーナーも在籍しており、フィットネスデイでは、姿勢や筋力等の測定から一人一人に合わせたトレーニングメニューを作成しています。
定期的にラウンドレッスンや合同コンペが開催されており、初心者限定での企画もありますので初めての方でも安心して参加することができます。

ゴルファサイズ富士見台店も、アースゴルフアカデミーの店舗になりますので会員になると全国のアースゴルフアカデミーすべての店舗を、追加料金なしで自由に利用することができます。クラブ・シューズ・グローブの練習に必要な道具類は、どの店舗でも無料でレンタルされおり、お仕事帰りや、お出かけの際に気軽に通うことが可能です。駅から数分の好立地でアクセスが良いのも嬉しいですね。

ゴルファサイズ富士見台店は、身体の状態や能力を測定し体幹トレーニングを軸にした個別メニューでゴルフに適した身体作りを指導してくれるので、体力に自信のない初心者の方や女性の方におすすめです。ゴルフを通じて健康な体づくりをされたい方にピッタリです。

店舗名ゴルファサイズ富士見台店
HPhttps://earthgolf.jp/evidence/post-12/
体験レッスン500円(税込)
入会金22,000円(税込)
料金15,400円(税込)/月額
12,100円(税込)/ジュニア会員月額
レッスン形式インドアレッスン・ラウンドレッスン
レッスン形態少人数制
無料貸し出しクラブ・シューズ・グローブ・ボール
営業時間7:00~23:00
住所東京都練馬区貫井3-4-6 ブランシカ練馬富士見台 2F
マップ

グリーンベアーゴルフスクール 上井草ゴルフセンター校

  • 猪熊誠司さんが開催している個人ゴルフスクール!
  • 2ヶ月で合計7回の受講!
  • ラウンドレッスンも毎週開催!

グリーンベアーゴルフスクール 上井草ゴルフセンター校は、屋外ゴルフ練習場の上井草ゴルフセンター内で、パーソナルトレーナーの猪熊誠司さんが開催している個人ゴルフスクールです。

レッスン時間は60分で、月・水・木の一部の時間で行われており2ヶ月で合計7回の受講になっています。レッスン代の他に打席使用料とボール代が別途必要です。
ラウンドレッスンも毎週開催されており、参加者の皆さんが楽しそうにプレーされています。

グリーンベアーゴルフスクール 上井草ゴルフセンター校は、ラウンド回数を増やして実戦で上達をしたい方に向いています。ラウンドと合わせて、屋外レッスンで改善していくのが良いでしょう。

店舗名グリーンベアーゴルフスクール 上井草ゴルフセンター校
HPhttps://www.green-bear-golf.com/
体験レッスン無料
入会金3,000円(税込)
料金17,500円(税込)/2ヶ月7回
*別途ボール代金・打席代実費
レッスン形式屋外レッスン
レッスン形態少人数制
無料貸し出し
営業時間月曜日 17:00~20:00
水曜日 15:00~16:00
木曜日 15:00~16:00
住所東京都練馬区上石神井南町1-1
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保谷ゴルフスタジオ(HOYA GOLF STUDIO)

  • 入会金・年会費無料!
  • 保谷駅南口から徒歩1分!
  • 一人一人のレベルに合わせたレッスン!

保谷ゴルフスタジオは入会金・年会費無料で、レッスン受け放題プランも相談できるインドアゴルフレッスンです。レッスンは少人数制レッスンで、シュミレーターを使用して一人一人のレベルに合わせた指導を受けられます。

保谷駅南口から徒歩1分の好立地でアクセスが良く、クラブの無料レンタルもあるのでお出かけやお買い物の際に利用しやすくなっています。レッスンの帰りに、向かいの西友でお買い物をして帰ることもできますね。

保谷ゴルフスタジオは、プロも使用する機器でスイングを見える化し一人一人のレベルに合わせたレッスンを受けられるので、これからゴルフを始めたい初心者の方におすすめです。提携コースがあるので、コースデビューをサポートしてもらえるのも心強いですね。

店舗名保谷ゴルフスタジオ
HPhttps://www.hoya-golf.com/
体験レッスン1,500円(税込)/当日入会で無料
入会金無料
料金6,180円(税込)/月2回
8,240円(税込)/月3回
(プラス1,000円(税込)で土日祝も利用可能)
10,300円(税込)/月4回
(プラス1,000円(税込)で土日祝も利用可能)
12,360円(税込)/土日限定受け放題月額
10,000円(税込)/練習会員年会費
900円(税込)/練習1回
(プラス2,200円(税込)でレッスン受講可能)
レッスン形式インドアレッスン
レッスン形態少人数制
無料貸し出し
営業時間平日 9:30~21:00
土曜 8:00~20:00
日祝 8:00~18:00 
定休 第​1・3・5月曜日(祝日などで変更あり)
不定期で休館になる場合があります。
住所東京都練馬区南大泉3-29-14  高橋ビル2階
マップ

ゴルフスクールの選び方

ゴルフスクールを選ぶ際には、多くの要素を考慮に入れる必要があり、特に重要なポイントは、料金、レッスンスタイル、立地、営業時間、コーチの資格や実績です。

これらの要素を理解し、自分に合ったスクールを見つけることで、ゴルフスキルの向上とともに、楽しみながら続けられます。

それぞれの要素について詳しく見ていきましょう。

通い続けられる料金で選ぶ

ゴルフスクールの料金は、スクールごとに大きく異なり、初心者向けのクラスから上級者向けのクラス、個別レッスンまで、提供されるサービスにより料金も変動します。

しかし、ただ安いからといって選ぶのではなく、自分が長期間通い続けられる料金設定のスクールを選ぶことが重要です。

また、料金だけでなく、その料金で得られるサービス内容を確認し、コストパフォーマンスが高いスクールを選ぶことも忘れないようにしましょう。

自分のゴルフレベルに合ったレッスンスタイルで選ぶ

ゴルフレッスンには、インドアレッスン、野外レッスン、コースレッスンの3種類があります。
各レッスンのメリット・デメリットを理解したうえで、自分のゴルフスキルに合ったレッスンを選ぶことが重要です。

それぞれのレッスンスタイルの特徴と、どのレベルのゴルファーに適しているかについて説明します。

インドアレッスン野外レッスンコースレッスン
メリット天候に左右されずに練習できる。スイングの分析など、設備を活用した指導が受けられる。実際の風や地形を感じながら練習できる。実戦に近い環境での練習が可能。実際のプレー環境でのレッスンが可能。コースマネジメントなど実戦で必要なスキルを学べる。
デメリット実際のコース環境とは異なるため、実戦感が少ない。天候に左右される。場所によっては移動時間がかかる。料金が高め。予約が取りにくい場合がある。
ゴルフ習得度初心者~上級者中級者~上級者初心者~上級者

インドアレッスン

インドアレッスンは、天候に左右されずにレッスンを受けられるのが最大の特徴です。
また、スイング分析などの最新設備を活用した指導が可能なため、自分のスイングの改善点を詳しく知れます。

初心者には、基本的なスイングフォームを身につけるための環境として最適です。
また、中級者・上級者にとっては、詳細なスイングデータを元にしたフィードバックを受けられる点が魅力で、より高度なスキルの習得を目指せます。

野外レッスン

野外レッスンは、実際の風や地形を感じながら練習できるのが最大の特徴で、実戦に近い環境での練習が可能なため、中級者以上のゴルファーには特におすすめです。

野外レッスンは実際の風や地形を感じながら練習できますが、注意点としては天候や季節に左右されるため、雨の日などには雨具や傘などの装備をしなければなりません。

コースレッスン

コースレッスンは、実際のプレー環境でのレッスンが可能な点が特徴で、コースマネジメントなど実戦で必要なスキルを学べます。

初心者には、実際のプレーを想定したレッスンを通じてゴルフの楽しさを体感するための環境として最適でしょう。
一方、中級者・上級者には、実戦環境での戦略立案やコースマネジメントのスキルを磨くための良い環境となります。

アクセスや通いやすさで選ぶ

ゴルフスクールを選ぶ際には、立地条件も重要な要素です。

自宅や職場から近い、交通の便が良い、駐車場があるなど、通いやすさを考慮に入れることで、レッスンへのモチベーションを保てます。

また、設備の良さも通いやすさに影響します。例えば、最新の設備で練習したいといったニーズに応じて選べるスクールを探しましょう。

生活リズムに合う営業時間で選ぶ

ゴルフスクールの営業時間は、そのスクールを選ぶ上で見逃せない要素の一つです。
自分の生活リズムや仕事のスケジュールに合わせてレッスンを受けられるスクールを選ぶことで、ストレスなく通えます。

例えば、仕事帰りにレッスンを受けたい方は夜遅くまで開いているスクールが良いでしょう。

ライセンス保有者や実績のあるコーチで選ぶ

ゴルフスクールのコーチの資格や実績は、レッスンの質を左右する重要な要素です。
プロのライセンスを持つコーチや、選手育成の実績があるコーチから指導を受けられるスクールを選ぶことで、技術向上に繋がります。

コーチの指導力により、正しいフォームを身につけたり、自分の弱点を克服するためのアドバイスを得らるので、スクール選びの際はコーチの資格や実績を確認することが大切です。

それぞれのライセンスを説明をします。

資格名認定団体概要取得難易度
PGAプロフェッショナル資格プロフェッショナルゴルフ協会(PGA)世界的にゴルフ界で最も権威のある組織の一つであるPGAが認定しており、高度なゴルフスイングの技術や指導力を持っている難しい
JPGAティーチングプロ
A級・B級
日本プロゴルフ協会
(JPGA)
ゴルフの技術を熟知しているだけでなく、それをわかりやすく伝える能力も持っており、初心者から上級者まで効果的なアドバイスや指導が可能難しい
LPGAプロフェッショナル資格女子プロフェッショナルゴルフ協会(LPGA)女性ゴルファー向けに専門的な指導を行うコーチで、女性プレイヤーに特有のニーズに応える難しい
NGF
プロインストラクター
NGF
(米国ゴルフ財団)
世界的に知名度の高いゴルフ団体が認定する資格の1つで、PGA同様に高度なゴルフスイングの技術や指導力を持っている難しい
R&A Rules Official資格R&A
(イギリスゴルフ協会)
ゴルフのルールを審判するための資格で、ゴルフのルールや規則に関する豊富な知識を持っている普通
Golf Fitness Instructor資格日本ゴルフフィットネス協会(JGFO)ゴルフフィットネスに特化した資格で、ゴルフスイングに必要な身体的な要素やトレーニング方法など学べる難しい
USGTF レベルⅠ~Ⅲ・
マスター・アマチュア部門
USGTFアマチュアゴルファー向けの指導者資格で、ティーチングプロ資格のなかでは取得しやすい普通

まとめ

いかがでしたでしょうか!
練馬エリアには、インドアや屋外といった形式のレッスンや、マンツーマンレッスンやグループレッスンの個別指導など選択肢が多くありましたね。
きっと、あなたにとって「ここがいいかも」と思える、ゴルフレッスンやゴルフ練習場が選べたのではないでしょうか。
あなたの求める条件にあったゴルフレッスン・ゴルフ練習場が決まれば、あとは行動するだけです。まずは体験レッスンで、雰囲気を感じてみましょう!

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