この記事は、豊洲駅から徒歩圏内のジムを紹介しています。
ジムといえば、筋力トレーニング/ダイエット/機能改善が頭に思い浮かびますが、今回は赤ちゃんから高校生までのフィットネスクラブも紹介していますよ。
その他には、産後の骨盤問題や、体型問題を一緒に改善してくれるジムも紹介しています。出張サービスがあるジムもありますので、赤ちゃんがいても自宅で施術を受けられますよ。
ピッタリのジムを見つけてくださいね。
まずは、紹介する10のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの3社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | WellBe豊洲・東雲 | 8,000円~ | 9:00~21:00 | ・パーソナルトレーニング ・加圧トレーニング | |
2位 | MIYAZAKIGYM豊洲店 | 96,800円~ | 22,000円 | クラススケジュールによる | ・ヒップホップジャズ ・美ボディ ・骨盤調整 ・ピラティス |
3位 | カラダファクトリーららぽーと豊洲店 | 3,000円~ | 10:00~21:00 | ・整体 |
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
ジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | 江東区立豊洲西小学校プール・トレーニング室 | 100円~ | 12月~5月は9:00~21:00 6月~11月は平日15:00~21:00 土日祝9:00~21:00 | ・プール ・トレーニング室 | |
2位 | アーカーシャ豊洲スタジオ | 3,300円~ | 7,700円 | クラススケジュールによる | ・ヒップホップジャズ ・美ボディ ・骨盤調整 ・ピラティス |
3位 | カラダファクトリーららぽーと豊洲店 | 3.000円~ | 10:00~21:00 | ・整体 | |
4位 | ドゥスポーツプラザ豊洲 | 6,160円~ | 5,500円 | 月曜~金曜10:00~23:00 土曜 10:00~22:30 日祝 10:00~21:00 | ・ジム ・プール ・エステ/整骨院 ・スパ ・スタジオ |
5位 | WellBe豊洲・東雲 | 8,000円~ | 9:00~21:00 | ・パーソナルトレーニング ・加圧トレーニング | |
6位 | FOLEフィットネスクラブ豊洲・東雲 | 11,220円~ | 16,500円 | 24時間営業 | ・フィットネス ・ホットヨガ ・美容 ・インドアバイク ・加圧パーソナルトレーニング ・EMSパーソナルトレーニング ・キッズスクール |
7位 | アローズジム&ラボららぽーと豊洲校 | 14,300円~ | 平日 15:00~21:00 土日 10:00~21:00 | ・スポーツ科学トレーニング | |
8位 | MyGym豊洲校 | 24,200円 | 11,000円 | 月曜 10:10~17:50 火水木金10:10~18:30 土日 9:10~17:30 | ・英語教室 ・体操教室 |
9位 | Atem豊洲店 | 29,800円~ | 11,000円 | 月曜/水曜13:30~22:00 土曜/日曜9:00~17:00 | ・ウエスト/ヒップアップ ・メリハリボディ ・美脚/美尻/シックスパック ・産後ボディメイク ・機能改善 |
10位 | MIYAZAKIGYM豊洲店 | 96,800円~ | 22,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルトレーニング |
こちらのランキングは、ジムの料金が安い順に紹介しています。
ただ、月額料金の安い順ですので、月額料金が安くても入会金が高いという場合もあります。
気になるジムを数件ピックアップできたら、月額料金と入会金もしっかり確認してみてください。
女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | FOLEフィットネスクラブ豊洲・東雲 | ・フィットネス ・ホットヨガ ・美容 ・インドアバイク ・加圧パーソナルトレーニング ・EMSパーソナルトレーニング ・キッズスクール | 11,220円~ | 16,500円 | 24時間営業 |
2位 | アーカーシャ豊洲スタジオ | ・ヒップホップジャズ ・美ボディ ・骨盤調整 ・ピラティス | 3,300円~ | 7,700円 | クラススケジュールによる |
3位 | ドゥスポーツプラザ豊洲 | ・ジム ・プール ・エステ/整骨院 ・スパ ・スタジオ | 6,160円~ | 5,500円 | 月曜~金曜10:00~23:00 土曜 10:00~22:30 日祝 10:00~21:00 |
4位 | WellBe豊洲・東雲 | ・パーソナルトレーニング ・加圧トレーニング | 8,000円~ | 9:00~21:00 | |
5位 | MyGym豊洲校 | ・英語教室 ・体操教室 | 24,200円 | 11,000円 | 月曜 10:10~17:50 火水木金10:10~18:30 土日 9:10~17:30 |
6位 | カラダファクトリーららぽーと豊洲店 | ・整体 | 3.000円~ | 10:00~21:00 | |
7位 | Atem豊洲店 | ・ウエスト/ヒップアップ ・メリハリボディ ・美脚/美尻/シックスパック ・産後ボディメイク ・機能改善 | 29,800円~ | 11,000円 | |
8位 | MIYAZAKIGYM豊洲店 | ・パーソナルトレーニング | 96,800円~ | 22,000円 | |
9位 | アローズジム&ラボららぽーと豊洲校 | ・スポーツ科学トレーニング | 14,300円~ | ||
10位 | 江東区立豊洲西小学校プール・トレーニング室 | ・プール・トレーニング室 | 100円~ |
豊洲の「女性におすすめのジム」のランキングです。
- 骨盤調整
- エステ
- 短時間でトレーニングできる
という事を念頭にまとめました。
最後のMy Gymは、子供用のフィットネスクラブですが、ママやパパにもメリットがありますので、ランキングに入れさせてもらいました。
パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | Atem豊洲店 | 29,800円~ | 11,000円 | 月曜/水曜13:30~22:00 土曜/日曜9:00~17:00 | ・ウエスト/ヒップアップ ・メリハリボディ ・美脚/美尻/シックスパック ・産後ボディメイク ・機能改善 |
2位 | WellBe豊洲・東雲 | 8,000円~ | 9:00~21:00 | ・パーソナルトレーニング ・加圧トレーニング | |
3位 | ドゥスポーツプラザ豊洲 | 6,160円~ | 5,500円 | 月曜~金曜10:00~23:00 土曜 10:00~22:30 日祝 10:00~21:00 | ・ジム・プール ・エステ/整骨院 ・スパ ・スタジオ |
4位 | FOLEフィットネスクラブ豊洲・東雲 | 11,220円~ | 16,500円 | 24時間営業 | ・フィットネス ・ホットヨガ ・美容 ・インドアバイク ・加圧パーソナルトレーニング ・EMSパーソナルトレーニング ・キッズスクール |
5位 | アーカーシャ豊洲スタジオ | 3,300円~ | 7,700円 | クラススケジュールによる | ・ヒップホップジャズ ・美ボディ ・骨盤調整 ・ピラティス |
6位 | MIYAZAKIGYM豊洲店 | 96,800円~ | 22,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルトレーニング |
パーソナルトレーニングがあるジムランキングです。
月額料金が高めのところもありますが、回数分のチケットを先に購入するなどの理由から、少し高く感じてしまうと思います。
しかし、施設内容の充実さや、効果が出やすいジムを選びましたので、トータル的に考えたら適正な金額といえます。
どのジムも、一人一人に合わせたプログラムを作成してくれますので、おすすめですよ。食事指導をしてくれるジムもあります。
迷ったらここ!豊洲でおすすめのジム!ドゥスポーツプラザ豊洲
- エステティックグランプリ受賞のエステあり
- パーソナルトレーナーは19名在籍
- スタジオプログラムでは、ヨガやエアロビクスもできる
パーソナルトレーナーは19名在籍。ダイエットや筋力アップ、高齢者の機能改善など、さまざまな目的に対応してくれます。
エアロビクスやヨガは、初心者から対応していますので、興味がある方は「ドゥスポーツプラザ豊洲」の体験から参加してみてくださいね。
エアロビクスやヨガの初心者は30分のコース。コースは豊富に用意されていますので、飽きることなく続けることができますよ。
スポーツゾーンの営業終了後も、ジムエリアは、翌朝10時まで利用できます。
ジムやパーソナルトレーニングもおすすめですが「ドゥスポーツプラザ豊洲」は、エステもおすすめですよ。
「第7回エステティックグランプリ」受賞経験のあるエステで施術を受けることができます。
こちらのエステのテーマは「健康的に美しく」です。
セルライト/痩せたい/部分痩せ/代謝アップ/美白などに対応してくれます。
エステは、初回限定「岩盤浴セルライトコース+ハイパーナイフ」が、70分5,500円で体験できます。
ジムで汗をかいた後は、エステで癒されるのもいいですね。
料金 | 6,160円~ |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-8614 東京都江東区豊洲2-1-14ららぽーと豊洲2 2F |
アクセス | 東京メトロ有楽町線・ゆりかもめ豊洲駅より徒歩1分 |
マップ |
WellBe豊洲・東雲
- フィットネスクラブ内の施設を利用できる
- 初心者でも、様々なことを考慮してプログラムを作成
- 子連れOK。自宅出張にも対応
こちらのジムは、フィットネスクラブ内に併設されているので、クラブの施設を使用できるのがおすすめポイントです。
セッション前に30分、セッション後に70分使用可能になっています。有酸素マシンやシャワーにサウナも無料で利用できるので、ぜひ有効利用してくださいね。
パーソナルトレーニングでは、初心者でも年齢/体力/コンディションを考えてプログラムを作成してもらえるのが、心強いですね。
また、産後の方には「妊娠前よりキレイな体に」という考えがありますので、産後の回復状態に合わせたプログラムを作成。赤ちゃんがいて外出できないママには、出張サービスもありますよ。
料金 | 8,000円~ |
入会金 | |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0062 東京都江東区東雲1-6-13ウェアハウス東雲ビル3F |
アクセス | りんかい線東雲駅より徒歩10分 |
マップ |
FOLEフィットネスクラブ豊洲・東雲
- 女性限定の「コラーゲンマシンルーム」完備
- 短期間で効果が出るEMAトレーニングあり
- インドアバイクは、短時間でカロリー消費が期待できる
EMSトレーニングは、1回30分で、EMSの使用時間は20分。こんなに短い時間でも、短期間に効果を出したい人におすすめ。20分で、ジムの平均的なジムの使用時間4時間分の消費が可能です。
コラーゲンマシンルームは女性限定で、セルフサービスになっています。特殊なランプのピンクの光で、肌を活性化し、コラーゲンの生成を促してくれますよ。
インドアバイクは、音楽に合わせて自転車をこぎ、短時間でカロリー消費/心肺機能の向上/爽快な達成感が味わえます。
駐輪場と、500台収容可能な駐車場が完備されていますよ。
料金 | 11,220円~ |
入会金 | 16,500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0062 東京都江東区東雲1-6-13ウェアハウス東雲ビル3F |
アクセス | 豊洲駅より徒歩14分/東雲駅より徒歩10分 |
マップ |
アーカーシャ豊洲スタジオ
- 骨盤調整は産後の女性におすすめ
- 子供連れでもレッスンに参加できる
- 美ボディはヨガの様なストレッチも入った、新クラス
通常でも大事な部位の骨盤。出産後は、骨盤も疲れ切っていますよね。その骨盤を、そのままにしておくと、太りやすくなった/冷え/便秘など、体調不良になってしまいます。
産後6週目以降から参加できる「アーカーシャ豊洲スタジオ」は、講師RYUさんのもと、骨盤周りの紺肉を動かし、伸縮性をもたらして体調を整えていく効果が得られます。
美ボディクラスは、美しいプロポーション/肩こり腰痛/膝の痛み改善などを目的とした新クラスです。
- ファンクショナルトレーニング
- ピラティスのような体幹トレーニング
- ヨガのようなストレッチ
など、RYU先生のオリジナルクラスになっていますよ。
子供連れOKですので、産後の骨盤が気になるママにはぜひ体験していただきたいスタジオです。
料金 | 3,300円~ |
入会金 | 7,700円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲4-1-1トヨスピア21ビル7F |
アクセス | 豊洲駅より徒歩0分 |
マップ |
Atem豊洲店
- トレーニング時間は20分なのに、効果が出る
- EMSスーツを利用したトレーニング
- 産後ボディメイクは、産後6週目からできる
EMSスーツを利用したトレーニングを行います。トレーニング時間は20分でも、フィットネスクラブで4時間運動した時と同じ効果が期待できますよ。
こちらのジムで使用されているEMSスーツは、国内初の「国産EMSスーツ」を使用しています。国産スーツですので、日本人の体に合わせて作られているのがポイント。
脂肪燃焼/基礎代謝アップ/デトックス効果/冷えやむくみの改善にも期待できます。
料金 | 29,800円~ |
入会金 | 11,000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0062 東京都江東区東雲1-6-13 3F |
アクセス | 豊洲駅より徒歩10分 |
マップ |
MIYAZAKIGYM豊洲店
- 個室のパーソナルジムなので、周りの目が気にならない
- ベテランのトレーナーのみを採用。質が高い。
- 生活や食事についてのアドバイスもあり
こちらのジムは、完全個室のジムなので「ジムに行きたいけど周りの目が気になる」という方には、ぜひおすすめしたいジムです。
8割が初心者から初めているということで、トレーナーも初心者の方には慣れているのも、安心できるポイントですね。もちろんシニアにもおすすめです。
トレーニングだけでなく、生活や食事についての指導もありますので、様々な面でサポートしてもらえますよ。
万が一、トレーニングが合わない場合は、全額返金保証があります。
モニターになると、24回コースを利用の方に限りますが、料金が10%オフになりますよ。
料金 | 96,800円~ |
入会金 | 22,000円 |
入会特典 | 当日入会で入会金無料 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲4-1-2豊洲TOSKビル303 |
アクセス | 豊洲駅より徒歩30秒 |
マップ |
カラダファクトリーららぽーと豊洲
- 他社と比べて、満足度が高いとの評価あり
- ネットで当日予約、来店ができる
- 350店舗以上あるので、通いやすい
カラダファクトリーは、技術が高いため、他社と比べて満足度が高いというアンケート結果があります。
満足度89.4%はすごい数字ですね。
また、国内外に350店舗以上ありますので、通いやすいということもおすすめポイントの一つです。
肩や腰、首回りや姿勢が気になる方、産後の骨盤ケアにもおすすめです。
個室を利用したい方は、個室使用料が別途550円。スタッフ指名料が550円になります。
また、施術日には、体を動かしても痛くない、ゆったりめのサイズの着替えが必要になります。着替えがない場合は、220円で貸し出しもありますよ。
料金 | 3.000円~ |
入会金 | |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲2-2ベイサイドクロスB1 |
アクセス | 豊洲駅より徒歩1分 |
マップ |
MyGym豊洲校
- アメリカでNo.1評価を受けているフィットネスクラブ
- レッスンがない日でも遊びに行ってOK
- 0歳から英語に触れられる
アメリカで強い支持をうけているフィットネスクラブがMyGymです。0歳から英語に触れ、体を動かすことができる、子供のジムになっていて、0歳から13歳までが対象です。
料金が少し高いかなと感じるママもいますよね。
しかしこちらのジムは、レッスンがない日にも利用できますよ。毎日でもOKです。
雨の日や暇な時などに、レッスンはないのに英語に触れながら、お子さんを遊ばせることができますよ。
ママ達は、英語ができなくても、ちゃんと日本語で対応してもらえるので、心配はありません。
料金は他にも、施設利用料が11,000円(年1回)。入会セットが7,700円かかります。
料金 | 24,200円 |
入会金 | 11,000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲6-2-10 |
アクセス | ゆりかもめ新豊洲より徒歩4分 |
マップ |
アローズジム&ラボららぽーと豊洲校
- トレーニングマシンは、プロが使う物で揃えられている
- 定期的な分析をし、最適なプログラムを作成してくれる
- 走らなくてもタイムがわかる能力測定あり
こちらのジムは、小学生と中高生用の子供のジムです。
子供でも、本物のトレーニングができる「スポーツ科学トレーニング塾」になっています。
小学生は「苦手を好きにする」。
そして基礎を作っていきます。中高生は「鍛えて測って鍛える」という流れで、競技レベルをあげていきます。
アローズジムでは、アローズラボとの連携&協力で「定期的な測定」「分析結果を元に最新のトレーニングプログラム」を作成していきます。
スポーツだけでなく、科学も一緒なので、走らなくても50mのタイムがわかる、能力測定もあり、子供も楽しく通える環境にありますよ。
料金 | 14,300円~ |
入会金 | |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒135-8614 東京都江東区豊洲2-4-9アーバンドックららぽーと豊洲3F |
アクセス | 豊洲駅2番出口より徒歩8分 |
マップ |
江東区立豊洲西小学校プール・トレーニング室
- トレーニング室のマシンは、16種類と豊富にある
- シニアは100円~/一般は400円~と、低価格で利用できる
- 水泳教室も開催。詳細はHPで
こちらは区で運営している場所になるので、料金の安さがおすすめです。
トレーニング室にあるマシンの種類は、16種類と豊富にありますよ。ストレッチゾーンもあり、フィットネスクラブに負けてはいません。
初めて使用するさいには、初回説明会の参加が必要になります。
料金は300円からになりますが、回数券制度もあり、トレーニング室では1ヵ月3,000円/3ヵ月7,100円で利用できます。
また、水泳教室も開催されていますので、HPでチェックしてみてくださいね。
シニアから子供までの教室があり、それぞれ30名限定、5,500円で参加できます。
親子の水泳教室は、7,100円での参加になりますよ。
料金 | 100円~ |
入会金 | |
入会特典 | |
体験の有無 | |
住所 | 〒135-0061 東京都江東区豊洲5-1-35 |
アクセス | 豊洲駅6b出口より徒歩6分 |
マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します!
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう!
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント!
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう!
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう!
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです!
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう!
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ!
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です!
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい!』
『ヒップアップしたい!』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ!
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう!
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう!
自分に合ったジムを選ぼう!
豊洲駅周辺のおすすめジムのランキングでしたが、いかがでしたか?
今回はパーソナルトレーニングや、子供向けのジムがメインになりましたが、エステなどの女性限定のものもありました。
特に印象にあったのが「骨盤ケア」に力を入れているジムが目だった印象です。
- パーソナルトレーニング
- 子供に通わせたい
- 産後のケア
- 子供連れ&出張サービスができるところ
など色々な事に対応しているジムがありましたので、自分に必要な項目を当てはめて探してみてくださいね。