【2025最新】三重でおすすめジム24選！安い順や女性向けジムなど徹底比較！

こちらでは、三重地域でおすすめのジムをランキングしてご紹介しています。

自宅でのトレーニングでは、効果が実感出来ないという方は多いのではないでしょうか。ジムトレーニングの利点は、正しいフォームやプログラムで効果を得られ易いので、モチベーションが保たれる所です。

ここでは

の3つを載せています。
おすすめジムの特徴や設備がわかるようになっているので、三重地域であなたの目的に合ったジムを探してみてください。

まずは、紹介する10のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの３社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。

順位	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	ホットヨガスタジオLAVA イオンモール津南店	2,980円~16,800円	5,000円	10:00~21:00	・ヨガ ・ホットヨガ ・女性専用 ・水素水 ・エステ
2位	ライザップ(RIZAP) 四日市店	9,900円~	55,000円	7:00~23:00	・パーソナルジム ・マルチマシーン ・完全個室 ・シャワー ・シューズ預かり
3位	ファディー 津岩田	4,980円~7,980円	5,000円	8:00~22:00	・パーソナルジム ・女性専用 ・AIマシン ・更衣室 ・化粧台

迷ったらここ！三重でおすすめのジム！

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール津南店

今だけ先着で、月額2,980円で通い放題のキャンペーン中なので、興味がある方は今が始めるチャンス。

ヨガに特化した女性専用のジムですが、身体や食事、生活のことも相談できるアットホームな雰囲気です。ヨガが全くの初心者でも、基礎から丁寧に教えてくれるので、通いやすいし続けやすいです。

ジムの料金ランキング！安い順に紹介！

	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	スポーツの杜 伊勢	60円~240円[回数制][1回]	無	9:00~22:00	・マシントレーニング ・測定器具 ・マッサージ器具 ・温水シャワー
2位	イオンスポーツクラブ 3FIT 東員店	1,980円~3,980円	3,800円	7:00~24:00	・マシントレーニング ・個人契約ロッカー ・水素水 ・オンラインレッスン
3位	スタジオUmmil(ウミール)	2,200円[回数制][1回]	6,000円	予約制	・ヨガスタジオ ・ホットヨガ ・マタニティヨガ ・更衣室
4位	JOYFIT24 松阪	2,700円~5,400円	5,000円	24時間	・マシントレーニング ・フィットネス ・スタジオ ・シャワー ・24時間
5位	SDフィットネス桑名店	2,970円~217,600円	3,300円	平日8:00~22:30 土日祝8:00~19:00	・パーソナルㇾ―ニング ・フィットネストレーニング ・VRC加圧トレーニング ・ホットヨガ ・スパ ・セルフエステ
6位	チョコザップ 津西口	2,980円	5,000円	24時間	・マシントレーニング ・セルフエステ ・セルフ脱毛 ・24時間営業
7位	ホットヨガスタジオLAVA イオンモール津南店	2,980円~16,800円	5,000円	10:00~21:00	・ヨガ ・ホットヨガ ・女性専用 ・水素水 ・エステ
8位	アクトスWill_G 鈴鹿	3,410円	5,500円	8:00~22:00	・フィットネスジム ・レンタルスタジオ ・ヨガ ・スクール
9位	フィットイージー 四日市北店	3,650円~6,500円	5,000円	24時間	・マシントレーニング ・シャワールーム ・24時間 ・顔認証 ・水素水
10位	レクシーフィット松阪店	4,000円~7,800円	16,500円	24時間	・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・シャワールーム ・24時間 ・水素水
11位	ファディー 津岩田	4,980円~7,980円	5,000円	8:00~22:00	・パーソナルジム ・女性専用 ・AIマシン ・更衣室 ・化粧台
12位	カーブス イオン伊勢	5,200円~8,000円	15,000円	平日10:00~19:00 (13:00~15:00クローズ) 土曜10:00~13:00	・フィットネスジム ・健康体操 ・ダイエット ・女性専用
13位	オリンピアスポーツクラブ	5,500円~	18,000円	月~土9:30~23:00 日祝9:45~18:00	・パーソナルジム ・トレーニングジム ・レッスンプログラム ・スイミング ・卓球 ・テニス ・スパ施設
14位	明楽フィットネスクラブ	5,500円~8,360円	10.450円	24時間	・パーソナルトレーニング ・フィットネスジム ・スタジオ ・リラクゼーション ・シャワー
15位	アルペンクイックフィットネス アドバンスモール松阪	5,720円~12,320円	5,500円	平日10:00~13:00　14:00~20:00 土曜10:00~13:00　14:00~18:00	・フィットネスジム ・女性専用 ・ゲルマニウム温浴 ・オンラインストア
16位	コナミスポーツクラブ 鈴鹿	5,830円~16,390円	6,600円	月水木金10:00~22:00 土 10:00~20:00 日祝10:00~18:00	・マシントレーニング ・プール ・フィットネス ・キッズスクール ・スパ ・サウナ
17位	ワールドプラスジム 伊勢店	5,980円~8,000円	8,000円	24時間	・マシントレーニング ・シャワー室 ・24時間 ・水素水 ・タオル貸出
18位	ホリデイスポーツクラブ 鈴鹿店	6,820円~9,680円	5,500円	平日土曜10:00~23:00 日曜祝日10:00~19:00	・パーソナルジム ・フィットネスジム ・スタジオ ・プール ・パウダールーム
19位	エニタイムフィットネス 三重鈴鹿店	7,480円	5,500円	24時間	・パーソナルトレーニング ・マシントレーニング ・24時間利用 ・個室更衣室 ・個室シャワー
20位	TGP ファンクショナルトレーニングジム	7,700円~	5,500円~11,000円	月~土9:00~22:00 日 9:00~17:30	・パーソナルトレーニング ・マシントレーニング ・スタジオ ・スタジオプログラム ・キッズ
21位	エブリボディ(EVERY BODY)磯山店	8,250円	12,100円	24時間	・マシントレーニング ・24時間 ・シャワー ・水素水 ・個別契約ロッカー
22位	ベスパスポーツクラブ	8,800円~11,000円	5,500円	月~土　10:00~22:30 日　10:00~19:00	・フィットネストレーニング ・プール ・スパ施設 ・サウナ ・キッズ ・ドレッサールーム
23位	ライザップ(RIZAP) 四日市店	9,900円~	55,000円	7:00~23:00	・パーソナルジム ・マルチマシーン ・完全個室 ・シャワー ・シューズ預かり
24位	ShapesGirl 津店	30,000円~	35,000円	予約制	・パーソナルトレーニング ・女性専用 ・ダイエット

こちらは、月額料金の最低価格が安い順のランキングです。

ジムトレーニングを継続するのに、価格は重要な要素になりますので、あなたの予算に合わせてジムを選ぶことをおすすめします。もちろん、金額が高くても内容や利用頻度によってお得になる事がありますので、一概には言えません。

しかし、何を基準に選んでよいかわからない方や、とにかく価格重視という方は、ランキング上位のジムから検討してみてください。

女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

	ジム名	施設内容	月額料金	入会金	営業時間
1位	ファディー 津岩田	・パーソナルジム ・女性専用 ・AIマシン ・更衣室 ・化粧台	4,980円~7,980円	事務手数料5,000円	8:00~22:00
2位	カーブス イオン伊勢	・フィットネスジム ・健康体操 ・ダイエット ・女性専用	5,200円~8,000円		平日 10:00~19:00 (13:00~15:00クローズ) 土曜 10:00~13:00
3位	アルペンクイックフィットネス アドバンスモール松阪	・フィットネスジム ・女性専用 ・ゲルマニウム温浴 ・オンラインストア	5,720円~12,320円		平日 10:00~13:00　14:00~20:00 土曜 10:00~13:00　14:00~18:00
4位	ShapesGirl 津店	・パーソナルトレーニング ・女性専用 ・ダイエット	30,000円~		予約制
5位	ホットヨガスタジオLAVA イオンモール津南店	・ヨガ ・ホットヨガ ・女性専用 ・水素水 ・エステ	2,980円~16,800円		10:00~21:00
6位	ライザップ(RIZAP) 四日市店	・パーソナルジム ・マルチマシーン ・完全個室 ・シャワー ・シューズ預かり	9,900円~		7:00~23:00
7位	SDフィットネス桑名店	・パーソナルレ―ニング ・フィットネストレーニング ・VRC加圧トレーニング ・ホットヨガ ・スパ ・セルフエステ	2,970円~217,600円	登録料3,300円	平日 8:00~22:30 土日祝8:00~19:00
8位	オリンピアスポーツクラブ	・パーソナルジム ・トレーニングジム ・レッスンプログラム ・スイミング ・卓球 ・テニス ・スパ施設	5,500円~	入会金15,000円事務手数料3,000円	月~土 9:30~23:00 日祝 9:45~18:00
9位	明楽フィットネスクラブ	・パーソナルトレーニング ・フィットネスジム ・スタジオ ・リラクゼーション ・シャワー	5,500円~8,360円	入会金5,500円登録手数料4,950円	24時間
10位	コナミスポーツクラブ 鈴鹿	・マシントレーニング ・プール ・フィットネス ・キッズスクール ・スパ ・サウナ	5,830円~16,390円	登録料5,500円会員証発行手数料1,100円	月水木金10:00~22:00 土 10:00~20:00 日祝 10:00~18:00
11位	ホリデイスポーツクラブ 鈴鹿店	・パーソナルジム ・フィットネスジム ・スタジオ ・プール ・パウダールーム	6,820円~9,680円	入会金3,300円登録料2,200円	平日土曜10:00~23:00 日曜祝日10:00~19:00
12位	ベスパスポーツクラブ	・フィットネストレーニング ・プール ・スパ施設 ・サウナ ・キッズ ・ドレッサールーム	8,800円~11,000円		月~土　10:00~22:30日　10:00~19:00
13位	アクトスWill_G 鈴鹿	・フィットネスジム ・レンタルスタジオ ・ヨガ ・スクール	3,410円	登録手数料5,500円	8:00~22:00
14位	スタジオUmmil(ウミール)	・ヨガスタジオ ・ホットヨガ ・マタニティヨガ ・更衣室	2,200円[回数制][1回]		予約制
15位	イオンスポーツクラブ 3FIT 東員店	・マシントレーニング ・個人契約ロッカー ・水素水 ・オンラインレッスン	1,980円~3,980円	事務手数料3,800円	7:00~24:00
16位	JOYFIT24 松阪	・マシントレーニング ・フィットネス ・スタジオ ・シャワー ・24時間	2,700円~5,400円	入会金3,000円登録事務手数料2,000円	24時間
17位	チョコザップ 津西口	・マシントレーニング ・セルフエステ ・セルフ脱毛 ・24時間営業	2,980円	入会金3,000円、事務手数料2,000円	24時間
18位	フィットイージー 四日市北店	・マシントレーニング ・シャワールーム ・24時間 ・顔認証 ・水素水	3,650円~6,500円	入会金3,000円事務手数料2,000円	24時間
19位	レクシーフィット松阪店	・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・シャワールーム ・24時間 ・水素水	4,000円~7,800円	入会金11,000円セキュリティ登録料 5,500円	24時間
20位	ワールドプラスジム 伊勢店	・マシントレーニング ・シャワー室 ・24時間 ・水素水 ・タオル貸出	5,980円~8,000円	入会金5,000円事務手数料3,000円	24時間
21位	エニタイムフィットネス 三重鈴鹿店	・パーソナルトレーニング ・マシントレーニング ・24時間利用 ・個室更衣室 ・個室シャワー	7,480円	セキュリティーキー発行手数料5,500円	24時間
22位	TGP ファンクショナルトレーニングジム	・パーソナルトレーニング ・マシントレーニング ・スタジオ ・スタジオプログラム ・キッズ	7,700円~	パーソナルトレーニング会員11,000円フリージム会員5,500円	月~土 9:00~22:00 日 9:00~17:30
23位	エブリボディ(EVERY BODY)磯山店	・マシントレーニング ・24時間 ・シャワー ・水素水 ・個別契約ロッカー	8,250円	入会金5,500円事務手数料3,300円入退室キー発行料3,300円	24時間
24位	スポーツの杜 伊勢	・マシントレーニング ・測定器具 ・マッサージ器具 ・温水シャワー	60円~240円[回数制][1回]		9:00~22:00

こちらでは、女性が通いやすいジムをランキングしています。

女性がジムを決める際に、何を基準に選べば良いかわからない方は多いかと思います。そこで、こちらでは

を基準にランキングを作りました。

女性専用のジムは、女性の身体に特化したトレーニングメニューなので、トレーニング効果を得やすいので、女性専用であるジムはランキングが上位です。

また、ダイエットやボディメイクを楽しく続けるには、スパ施設やリラクゼーション設備の有無がモチベーションに関わる為、こちらもランキングが上位になる要素になっています。さらに、ただ痩せるだけではなく、美を追求できるプログラムやサービスの有無も順位を決める要素となっています。

これらの内容に料金がお得である事を含めて、トータル的に考慮してランキングしました。
是非、女性の方でジム選びに悩んでいる方は、参考にしてみてください。

パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！

	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	ライザップ(RIZAP) 四日市店	9,900円~	55,000円	7:00~23:00	・パーソナルジム ・マルチマシーン ・完全個室 ・シャワー ・シューズ預かり
2位	ファディー 津岩田	4,980円~7,980円	5,000円	8:00~22:00	・パーソナルジム ・女性専用 ・AIマシン ・更衣室 ・化粧台
3位	ホリデイスポーツクラブ 鈴鹿店	6,820円~9,680円	5,500円	平日土曜10:00~23:00 日曜祝日10:00~19:00	・パーソナルジム ・フィットネスジム ・スタジオ ・プール ・パウダールーム
4位	エニタイムフィットネス 三重鈴鹿店	7,480円	5,500円	24時間	・パーソナルトレーニング ・マシントレーニング ・24時間利用 ・個室更衣室 ・個室シャワー
5位	ShapesGirl 津店	30,000円~	35,000円	予約制	・パーソナルトレーニング ・女性専用 ・ダイエット
6位	SDフィットネス桑名店	2,970円~217,600円	3,300円	平日 8:00~22:30 土日祝8:00~19:00	・パーソナルレ―ニング ・フィットネストレーニング ・VRC加圧トレーニング ・ホットヨガ ・スパ ・セルフエステ
7位	レクシーフィット松阪店	4,000円~7,800円	16,500円	24時間	・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・シャワールーム ・24時間 ・水素水
8位	明楽フィットネスクラブ	5,500円~8,360円	10.450円	24時間	・パーソナルトレーニング ・フィットネスジム ・スタジオ ・リラクゼーション ・シャワー
9位	オリンピアスポーツクラブ	5,500円~	18,000円	月~土 9:30~23:00 日祝 9:45~18:00	・パーソナルジム ・トレーニングジム ・レッスンプログラム ・スイミング ・卓球 ・テニス ・スパ施設
10位	TGP ファンクショナルトレーニングジム	7,700円~	5,500円~11,000円	月~土 9:00~22:00 日 9:00~17:30	・パーソナルトレーニング ・マシントレーニング ・スタジオ ・スタジオプログラム ・キッズ

こちらは、パーソナルジムのみでのランキングを載せています。

パーソナルジムならば、トレーニング方法に加えて食事指導やメンタルサポートも受けられるので、短い期間で効果が出せます。こちらのランキングでは、

の3つの項目を基準に作成しました。

パーソナルトレーニングは、トレーナーとの相性で決まるといっても過言ではなく、トレーナーの経験や実績は、パーソナルジムを選ぶのに参考になります。

そして、設備の充実度や栄養指導の手厚さは、トレーニング効果を出すうえで大きく影響します。順位は、2つの内容と価格面の費用対効果を考慮して作成したランキングです。
例えば、1位のRIZAPは、何といっても実績が豊富である事が理由で、設備の充実度や食事指導との価格の妥当性など、トータル的にバランスの良いジムです。

このように、総合的に判断していますので参考にしてみてください。

ライザップ(RIZAP) 四日市店

入会前の無料カウンセリングでは、具体的なやせ方や何キロ痩せられるかなど、具体的な内容を教えてもらえます。

リバウンドしないトレーニングとは、体脂肪を落としながら筋力を維持できる事であり、ライザップではそれを目指します。ライザップでは、専属トレーナーがトレーニングから食事まで、しっかり伴走してくれるので、目標が達成できるのです。

料金	9,900円~
入会金	55,000円
入会特典	無料カウンセリング
体験の有無	有
住所	〒510-0074 三重県四日市市鵜の森1丁目3−20 萩ビル 9F
アクセス	近鉄名古屋線 近鉄「四日市駅」 西出口より 徒歩2分
マップ

ファディー 津岩田

友達紹介キャンペーンは、紹介した人もされた人も6カ月間月会費が1,100円割引になるので、誘い合っての入会がおすすめ。

ファディーでは、経験豊富のトレーナーとAIマシンが、ダブルであなたのトレーニングをサポートするので、結果が出るのも頷けます。トレーニングメニューには、時間がなくてもサクッと出来る運動メニューも用意されていて、多忙な方でも無理なく続けられます。

料金	4,980円~7,980円
入会金	5,000円
入会特典	友達紹介キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒514-0838 三重県津市岩田13番地28 三重ビル 3F
アクセス	近鉄名古屋線「津新町駅」より徒歩18分
マップ

フィットイージー 四日市北店

高校生会費のプランがあるので、部活動の自主練の目的で使ったり、学校帰りのトレーニングにぴったりです。マシンは最新機器を揃えており、入会時にスタッフから使い方を教えて貰えるので安心です。

また、顔認証と熱感知で入館できる為、会員カードが不要なので、ランニングの途中などに立ち寄れるのは便利。

料金	3,650円~6,500円
入会金	5,000円
入会特典	のりかえ割
体験の有無	有
住所	〒510-0821 三重県四日市市久保田1丁目5−31
アクセス	「中川原駅」より徒歩約11分
マップ

ホットヨガスタジオLAVA イオンモール津南店

今だけ先着で、月額2,980円で通い放題のキャンペーン中なので、興味がある方は今が始めるチャンス。

ヨガに特化した女性専用のジムですが、身体や食事、生活のことも相談できるアットホームな雰囲気です。ヨガが全くの初心者でも、基礎から丁寧に教えてくれるので、通いやすいし続けやすいです。

料金	2,980円~16,800円
入会金	5,000円
入会特典	通い放題キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒514-0817 三重県津市高茶屋小森町145 イオンモール津南 2F
アクセス	JR紀勢本線「高茶屋駅」改札より徒歩7分
マップ

アルペンクイックフィットネス アドバンスモール松阪

アドバンスモール松阪店では、4周年記念キャンペーンで今なら、サーキットトレーニングが10日間無料体験できるのでお得に試せます。フィットネス内容は、女性に特化した30分の手軽に出来る内容なので、体力に自信がなくても大丈夫です。

アルペンクイックフィットネスでは、定期的に体組成測定を行い、データを元に目標に合わせてサポートしてくれるので、モチベーションも保たれます。

料金	5,720円~12,320円
入会金	5,500円
入会特典	4周年記念キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒515-0055 三重県松阪市田村町 235番地1
アクセス	バス停アドバンスモール松阪より徒歩2分
マップ

カーブス イオン伊勢

カーブスでは、限定で無料体験5回のチケットを配布しているので、それを使えばゆっくりとあなたに合っているか判断できます。

トレーニング自体は、女性に特化した30分のプログラムで、体力に不安な女性でも無理なく続けられる内容です。時間は短くても、ウォーキングの3倍の脂肪燃焼効果があるので、ダイエットにも最適です。

料金	5,200円~8,000円
入会金	15,000円
入会特典	数量限定の5回無料体験チケット
体験の有無	有
住所	〒516-0014 三重県伊勢市楠部町乙160－2
アクセス	近鉄「五十鈴川駅」より徒歩約8分
マップ

チョコザップ 津西口

入会月の月会費は日割りで計算されるので、いつ入会しても無駄がないのはとても親切です。施設内では、セルフエステや脱毛といった美容面のメンテナンスも出来るので、トレーニング後のケアに最適。

チョコザップは、24時間使えるので、あなたのライフスタイルに応じてコンビニ感覚で使えるのが魅力です。

料金	2,980円
入会金	5,000円
入会特典	無
体験の有無	無
住所	〒514-0006 三重県津市広明町345−2 ミエライスビル 1F
アクセス	「津駅」西口より徒歩3分
マップ

エニタイムフィットネス 三重鈴鹿店

エニタイムフィットネスでは、時期や店舗によって各種キャンペーンがあるので、入会前には要チェックです。

今だと、1,000円で1週間の施設体験ができるキャンペーンや、12月の会費が500円になる、身体も冬支度キャンペーンを実施しています。マシントレーニングでは、上級者の方でも満足できる厳選されたマシンが揃っており、しっかり鍛えたいアスリートにもおすすめです。

初心者の方には、ファーストオリエンテーションがあり、マシンの使い方やメニューを教えてもらえるので安心です。

料金	7,480円
入会金	5,500円
入会特典	1週間体験キャンペーン 身体も冬支度キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒513-0823 三重県鈴鹿市道伯5丁目23−32
アクセス	鈴鹿線「平田町駅」より車で7分
マップ

イオンスポーツクラブ 3FIT 東員店

イオンスポーツクラブでは、家族会員があり2人目からは、お得な料金で利用できるので、家族で入会するのがお得です。

何といっても便利な点は、イオン内にあるので、大型の駐車場があってお買い物ついでに通える所です。更に、ヨガなどのオンラインレッスンを無料で受けられるので、ジムに通えない時でもお家でフィットネスが受けられます。

料金	1,980円~3,980円
入会金	3,800円
入会特典	のりかえ割制度
体験の有無	有
住所	〒511-0255 三重県員弁郡東員町長深 字築田510番地1 イオンモール東員別棟1F
アクセス	「北勢中央公園口駅」より徒歩17分
マップ

JOYFIT24 松阪

スタートアップ会員は、最初の2ヶ月間が月会費2,700円で利用できるので、こちらのメニューから始めるのがお得です。女性に人気なフィットネスは、ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムが充実しているので、楽しく運動したい方におすすめ。

また、トレーニングマシンの量が多いので、順番待ちをすることも少なく、時間をロスする事なくトレーニングができます。

料金	2,700円~5,400円
入会金	5,000円
入会特典	ファーストステップ会員
体験の有無	有
住所	〒515-0818 三重県松阪市川井町357−1
アクセス	「松阪駅」より車9で分
マップ

ホリデイスポーツクラブ 鈴鹿店

ホリデイスポーツクラブでは、ペア会員やグループ会員の料金プランがあるので、お友達と誘い合って入るとお得になります。

お風呂やサウナ、パウダールームも充実しているため、トレーニング後のリフレッシュに最適です。また、パーソナルトレーニングは、筋力アップやダイエットはもちろんの事、水泳やヨガなどもマンツーマンで指導を受けることができます。

料金	6,820円~9,680円
入会金	5,500円
入会特典	入会0円キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒513-0813 三重県鈴鹿市北玉垣町1683
アクセス	近鉄鈴鹿線「柳駅」より徒歩20分
マップ

ワールドプラスジム 伊勢店

今年度中の入会で、最大11月と12月の月会費が無料になるので、今年中にトレーニングを始めたい方はお急ぎください。ワールドプラザジムでは、指紋認証や警備会社との連携などセキュリティが充実しているので、深夜の利用も安心です。

24時間利用できる上に、タオルの貸し出しや無料で使えるシャワーなど、手ぶらでふらっと立ち寄れるジムです。

料金	5,980円~8,000円
入会金	8,000円
入会特典	年末まで月会費無料キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒519-0506 三重県伊勢市小俣町湯田896
アクセス	「宮川駅」より車で7分
マップ

コナミスポーツクラブ 鈴鹿

パパママライト90プランは、お子さんがコナミの運動塾会員の方限定のプランで、月会費がお得に利用できます。

サウナや露天風呂といったスパ施設も充実しているので、休日のリフレッシュ目的としても楽しめます。コナミスポーツクラブは、子供から大人まで運動を楽しめる施設なので、ご家族での利用もおすすめのジムです。

料金	5,830円~16,390円
入会金	6,600円
入会特典	パパママライト90プラン
体験の有無	有
住所	〒513-0801 三重県鈴鹿市神戸3丁目24−28
アクセス	伊勢鉄道「鈴鹿駅」より徒歩5分 近鉄鈴鹿線「鈴鹿市駅」より徒歩20分
マップ

アクトスWill_G 鈴鹿

期間限定の入会キャンペーンで、2ヶ月間の会費と登録手数料が割り引かれ、更に無料で施設を利用できる施設利用優待券を2枚もらえます。身体のゆがみ改善に効果的な、女性専用ヨガスクールでは、相場の価格より安く通えます。

しかも、ヨガ体験がワンコインでできるので、興味がある方はまずは体験してみてください。ジムでは珍しく、小学生向けの運動基礎力を養う塾があるので、親子で一緒にジムに通うのも楽しそうです。

料金	3,410円
入会金	5,500円
入会特典	入会キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒513-0834 三重県鈴鹿市庄野羽山4丁目20−4 イオンタウン鈴鹿内
アクセス	近鉄鈴鹿線「平田町駅」より徒歩17分
マップ

ShapesGirl 津店

まずは無料カウンセリングが受けられるので、経験豊富なスタッフに、あなたの身体の相談から最適なコース選びなどの相談ができます。

ShapesGirlは、おぜきとしあき氏が開発したファッショナブルな体型をつくるメソッドで、メディアで多く紹介されています。ここで働くトレーナーは、業界で難関のテストに合格した、認定資格を持つパーソナルトレーナーなので安心して任せられます。

料金	30,000円~
入会金	35,000円
入会特典	無料カウンセリング
体験の有無	有
住所	〒514-0821 三重県津市垂水2910－11
アクセス	近鉄「南が丘駅」より徒歩12分
マップ

エブリボディ(EVERY BODY)磯山店

エブリボディの会員は、どの店舗でも24時間365日利用できるので、ライフスタイルに合わせてトレーニングが出来ます。
また、女性でも安心して使える様に、女性更衣室にも認証システムが設置してあり、万が一の際は警備員が駆けつけます。出勤前やお昼休み、残業後のリフレッシュなど、あなたが行きたい時に行けるのが何よりの魅力です。

料金	8,250円
入会金	12,100円
入会特典	各店舗相互利用可能
体験の有無	有
住所	〒510-0256 三重県鈴鹿市磯山3丁目10−25
アクセス	「磯山駅」より徒歩5分
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SDフィットネス桑名店

スタート会員を募集しており、最初の2ヶ月は月会費がお得に始められるので、募集期間中に始めるのがお得。女性には嬉しいスパやセルフエステと、リフレッシュできる設備も充実しています。

SDフィットネス365の魅力は、ヨガから本格的なパーソナルトレーニングまで、オールインワンに対応出来るところです。あなたのモチベーションや気分に合わせて、ジムを変える事なくステップアップしていけます。

料金	2,970円~217,600円
入会金	3,300円
入会特典	スタート会員
体験の有無	有
住所	〒511-0912 三重県桑名市星川785 サンシティ 2F
アクセス	「桑名星川駅」より徒歩5分
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レクシーフィット松阪店

年内ラストチャンスのキャンペーンで、入会金とセキュリティ登録料、1ヶ月分の会費がまとめて無料になるので、年内に入会するのがおすすめ。

スタジオプログラムには、ヨガやフラダンスなど女性に人気なレッスンが充実しているので、ボディメイクの気分転換にも最適です。パーソナルトレーニングでは、成長ホルモンを促進させて、脂肪燃焼やアンチエイジング効果のある、加圧BFRトレーニングメニューが受けられます。

次世代のトレーニング方法に興味がある方は試してみてください。

料金	4,000円~7,800円
入会金	16,500円
入会特典	ラストチャンスキャンペーン
体験の有無	有
住所	〒515-0062 三重県松阪市小黒田町215
アクセス	バス停「小黒田」より徒歩約1分
マップ

明楽フィットネスクラブ

有明フィットネスクラブでは、初回日に身体データを測定し、カウンセリングをしながらトレーニングメニューを作成してもらえます。その後も、月1回無料で測定をして、メニューを更新してくれるので、効果や課題を確認しながらトレーニングを続けられます。

また、有明フィットネスクラブの会員限定で、リンパマッサージやエステなどのオプションが充実していて女性におすすめです。

料金	5,500円~8,360円
入会金	10.450円
入会特典	紹介キャンペーンで入会金、登録手数料0円
体験の有無	有
住所	〒511-0836 三重県桑名市江場1558
アクセス	近鉄「益生駅」より徒歩10分
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ベスパスポーツクラブ

期間限定のキャンペーンで、何と1ヶ月の無料体験と継続利用で入会金が無料になり、更に家族で嬉しいお米のプレゼントがあります。スパ施設は、水着で入れるジャグジーが屋内外の2つ、サウナはスチームとドライ、お風呂にリラクゼーションルームと満載。

また、ダンスやスイミングなどキッズプログラムが充実しているので、パパはジムでママはスパ、お子さんは習い事と、家族で楽しめます。

料金	8,800円~11,000円
入会金	5,500円
入会特典	秋の入会キャンペーン
体験の有無	有
住所	〒516-0052三重県伊勢市川端町203-2
アクセス	「山田上口駅」より徒歩17分
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スタジオUmmil(ウミール)

1レッスンごとの料金もありますが、毎週ヨガをしたい方は、4回レッスンチケットを購入するとお得なのでおすすめです。スタジオ内は、光が差し込む解放感たっぷりの雰囲気で、その場に居るだけでも癒されます。

レッスン内容には、リンパヨガや美脚ヨガ、マタニティヨガなど様々なプログラムがあるので、飽きることはないです。また、少人数制レッスンで男性やお子様連れでも大丈夫なので、夫婦や親子での参加も楽しめます。

料金	2,200円[回数制][1回]
入会金	6,000円
入会特典	継続利用でチケット料金割引 体験当日入会で入会金半額
体験の有無	有
住所	〒514-0802 三重県津市三重町津興555−14
アクセス	三交バス停留所「三重町」より徒歩1分
マップ

オリンピアスポーツクラブ

49歳以下の方限定のプランで、月額5,500円で18:00~23:00の間、ジム、スタジオ、プール、スパ施設が使い放題のプランに契約が出来ます。

短期集中ダイエットプランは、専門家とのマンツーマン指導なので、あなたは集中してメニューをこなすだけで理想の体型になれます。オリンピアは、厚生労働省から健康増進施設の認定を受けていて、メディカルフィットネスを実践しているので、健康維持に最適です。

料金	5,500円~
入会金	18,000円
入会特典	アンダー49ヨルキャンペーン
体験の有無	有
住所	〒510-0807 三重県四日市市末永町18−13
アクセス	近鉄「川原町」駅より徒歩3分
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TGP ファンクショナルトレーニングジム

今なら、パーソナルトレーニングの体験料金が50%割引で体験できるので、パーソナルトレーニングを試してみたい方におすすめです。

AIを駆使した高精度測定器で姿勢を解析して、姿勢や動作を改善をするプランがあるので、ダイエットした身体を更に美しく見せることが出来ます。また、パーソナルトレーニングの受け放題プランがあるので、納得行くまでパーソナルトレーニングを受けたい方にはぴったりです。

料金	7,700円~
入会金	5,500円~11,000円
入会特典	・パーソナルトレーニング体験料が50%割引
体験の有無	有
住所	〒514-0304 三重県津市雲出本郷町1682−1
アクセス	「高茶屋駅」より徒歩9分
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スポーツの杜 伊勢

公営施設で安く利用ができるので、トレーニング知識がある人と試しにトレーニングを始める分にはおすすめ。

面倒な手続きや予約の必要は一切なく、開館時間に直接行けば大丈夫です。利用方法などは、指導員が教えてくれるので、初心者の方でも問題ありません。低価格でマシントレーニングを体験したい方や、上級者のセカンドジムとして使うのもありです。

料金	60円~240円[回数制][1回]
入会金	無
入会特典
体験の有無	無
住所	〒516-0023 三重県伊勢市宇治館町693−1 510 宇治館町集会所
アクセス	近鉄「五十鈴」より徒歩20分
マップ

自分に合ったジムを選ぼう！

ダイエットやボディメイクで重要なのは、モチベーションを保ちながら楽しく続けられることです。トレーニングの醍醐味は、効果が出たときの達成感で、それがモチベーションに繋がり楽しくなります。短い期間で安全に結果を出すには、ジムに通うのが一番効率的です。

例えば、マシントレーニングでは、自然と正しいフォームになりますし、パーソナルジムでは食事指導も受けられるので効果が出やすいです。

この記事を参考にして頂き、あなたにぴったりなジムを見つけてみてください。