【2024最新】板橋でおすすめパーソナルジム18選！安い順や女性向けジムなど徹底比較！

暑くなり薄着になる機会も増えてきましたね。そろそろボディラインが気になり始めてはいないでしょうか？ダイエットはしたいけれど一人ではなかなか難しいとか、何から始めてよいかわからないとか、明日からと思いながらなかなかはじめられないこんなことはないですか？

パーソナルジムならしっかりサポートをして希望のゴールへ導いてくれます。
ダイエットは習慣です。習慣にするために必要なことは今の日常に取り入れやすい事ではないでしょうか。そのためには、自分の行動範囲で自分に合った環境を見つけることが重要です。

今回は色々なジムを取り上げましたので、自分にあったジムを探す参考にしてください。

	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	Apple GYM(アップルジム) 板橋店	89600円	30000円	9:00~21:25	パーソナルジム
2位	かたぎり塾 板橋店	59,400円	55000円	月~金　10:00~22:00土・日　 9:00~20:00	パーソナルジム
3位	THE PERSONAL GYM(パーソナルジム) 板橋店	132,000円	22000円	7:00~23:00	パーソナルジム

他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。

パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！

	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	ReELM fitness & workout 板橋店	¥26,600	11000円	平日 9:00~22:00　土・祝日 8:00~18:00	セミパーソナルジム
2位	MKジム 板橋店	¥33,000	15000円	月~木 10:00~22:00土・日 10:00~18:00	加圧トレーニング
3位	ダイエットパートナー 成増店	¥33,000	11000円	8:00~23:00	パーソナルトレーニング・ストレッチ
4位	ELEMENT(エレメント) 板橋店	¥39,800	33000円	10:00~22:00	パーソナルジム
5位	3c fitness 板橋店	¥49,500	33000円	9:00~22:00	パーソナルジム
6位	FOR97GYM(フォーナインティーセブンジム)	¥50,400	3300円	平日 7時~23時 土日 7時~21時	トレーニングジム
7位	24時間ジム&加圧 H!M(エイチエム) 板橋本町	¥52,800	11000円	月・火・木・金11:00~15:00, 17:00~21:00 土日祝 10:00~19:00　スタッフ常駐	２４時間ジム
8位	ファング(FANG)パーソナルジム 東武練馬	¥52,800	20000円	10:00~23:00	パーソナルジム
9位	かたぎり塾 板橋店	¥59,400	55000円	月~金　10:00~22:00土・日　 9:00~20:00	パーソナルジム
10位	パーソナルジムHELPFit　成増店	¥61,600	無	6:00~23:00	パーソナルジム
11位	FASTGYM24(ファストジム24) 下板橋店	¥62,130	無	24時間	２４時間ジム
12位	BumpUp板橋	¥66,000	30000円	10時~22時	ピラティス　パーソナルジム
13位	studio RID	¥68,640	15000円	9:00~24:00	パーソナルジム
14位	WAPLE(ウェイプル) 成増店	¥68,800	33000円	9:00~22:00	女性専用パーソナルジム
15位	ANZE(アンゼ)	¥84,150	0円	平日 7:00~23:30 土日祝 7:00~21:00	パーソナルジム
16位	Apple GYM(アップルジム) 板橋店	¥89,600	30000円	9:00~21:25	パーソナルジム
17位	LINUS(ライナス)	¥98,400	20000円	11:00~23:00	パーソナルジム
18位	THE PERSONAL GYM(パーソナルジム) 板橋店	¥132,000	22000円	7:00~23:00	パーソナルジム

運動は継続したいけれど、月々の費用も気になるところですよね。無理なく続けるためには金額は重要です。今回の金額はダイエットに一番効果のある週2回2ヶ月パーソナルトレーニングを継続した場合の1ヶ月の金額を算出して比較をしています。
上記プラン以外もジムにより色々な料金設定はございます。

女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	WAPLE(ウェイプル) 成増店	¥68,800	33000円	9:00-22:00	女性専用パーソナルジム
2位	24時間ジム&加圧 H!M(エイチエム) 板橋本町	¥52,800	11000円	月・火・木・金11:00~15:00, 17:00~21:00 土日祝 10:00~19:00　スタッフ常駐	２４時間ジム
3位	FOR97GYM(フォーナインティーセブンジム)	¥50,400	3300円	平日 7時~23時 土日 7時~21時	トレーニングジム
4位	ファング(FANG)パーソナルジム 東武練馬	¥52,800	20000円	10:00~23:00	パーソナルジム
5位	BumpUp板橋	¥66,000	30000円	10時~22時	ピラティス　パーソナルジム
6位	ANZE(アンゼ)	¥28,050	0円	平日 7:00~23:30 土日祝 7:00~21:00	パーソナルジム
7位	ELEMENT(エレメント) 板橋店	¥28,600	33000円	10:00~22:00	パーソナルジム
8位	ReELM fitness & workout 板橋店	¥26,400	11000円	平日 9:00~22:00　土・祝日 8:00~18:00	セミパーソナルジム
9位	パーソナルジムHELPFit　成増店	¥61,600	無	6:00~23:00	パーソナルジム
10位	3c fitness 板橋店	¥49,500	33000円	9:00~22:00	パーソナルジム
11位	ダイエットパートナー 成増店	¥33,000	11000円	8:00~23:00	パーソナルトレーニング・ストレッチ
12位	Apple GYM(アップルジム) 板橋店	¥89,600	30000円	9:00~21:25	パーソナルジム
13位	かたぎり塾 板橋店	¥59,400	55000円	月~金　10:00~22:00土・日　 9:00~20:00	パーソナルジム
14位	MKジム 板橋店	¥33,000	15000円	月~木 10:00~22:00土・日 10:00~18:00	加圧トレーニング
15位	FASTGYM24(ファストジム24) 下板橋店	¥62,130	無	24時間	２４時間ジム
16位	studio RID	¥68,640	15000円	9:00~24:00	パーソナルジム
17位	LINUS(ライナス)	¥98,400	20000円	11:00~23:00	パーソナルジム
18位	THE PERSONAL GYM(パーソナルジム) 板橋店	¥132,000	22000円	7:00~23:00	パーソナルジム

女性専用のジムは1件だけですが、女性のみのメニューがあるところや、ホットヨガの利用ができるところやシャワーが完備されているなど、女性が利用するのにうれしいサービスがあることを基準にランキングにしました。是非参考にしてください。

パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！

	ジム名	月額料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	Apple GYM(アップルジム) 板橋店	¥89,600	30000円	9:00~21:25	パーソナルジム
2位	MKジム 板橋店	¥33,000	無	月~木　 10:00~22:00土・日 10:00~18:00	加圧トレーニング
3位	かたぎり塾 板橋店	¥59,400	55000円	月~金　10:00~22:00土・日　 9:00~20:00	パーソナルジム
4位	ELEMENT(エレメント) 板橋店	¥39,800	33000円	10:00~22:00	パーソナルジム
5位	ReELM fitness & workout 板橋店	¥13,200	11000円	8:00~22:30	セミパーソナルジム
6位	24時間ジム&加圧 H!M(エイチエム) 板橋本町	¥52,800	11000円	月・火・木・金11:00~15:00, 17:00~21:00 土日祝 10:00~19:00　スタッフ常駐	２４時間ジム
7位	ダイエットパートナー 成増店	¥33,000	11000円	8:00~23:00	パーソナルトレーニング・ストレッチ
8位	FOR97GYM(フォーナインティーセブンジム)	¥50,400	3300円	平日 7時~23時 土日 7時~21時	トレーニングジム
9位	ANZE(アンゼ)	¥28,050	無	平日 7:00~23:30 土日祝 7:00~21:00	パーソナルジム
10位	3c fitness 板橋店	¥49,500	33000円	9:00~22:00	パーソナルジム
11位	WAPLE(ウェイプル) 成増店	¥68,800	33000円	9:00~22:00	女性専用パーソナルジム
12位	ファング(FANG)パーソナルジム 東武練馬	¥52,800	20000円	10:00~23:00	パーソナルジム
13位	パーソナルジムHELPFit　成増店	¥61,600	無	6:00~23:00	パーソナルジム
14位	FASTGYM24(ファストジム24) 下板橋店	¥62,130	無	24時間	24時間ジム
15位	BumpUp板橋	¥66,000	30000円	10時~22時	ピラティス　パーソナルジム
16位	LINUS(ライナス)	¥98,400	20000円	11:00~23:00	パーソナルジム
17位	THE PERSONAL GYM(パーソナルジム) 板橋店	¥132,000	22000円	7:00~23:00	パーソナルジム
18位	studio RID	¥68,640	15000円	9:00~24:00	パーソナルジム

値段以外にもトレーニング内容やジムの独自性、ほかのジムでは受けられないサービスがあることなどトータル的に見て継続しやすそうかどうかという観点からランキングにしました。

迷ったらここ！板橋でおすすめのパーソナルジム！　Apple GYM(アップルジム) 板橋店

従来の脂肪を減らし、ただ痩せるだけでは寸胴体系であったり不要な筋肉がつき美しいボディラインにならないというコンセプトのもと、海外式ボディメイクを取り入れ正しい姿勢に矯正しS字スタイルを手に入れることができます。S字スタイルになると痩せるだけではなく肩こりや腰痛などの不調も改善でき何よりスラっと見えるのはうれしいですね。また3食しっかり食べる食事指導のためストレスなく正しい食習慣も身につくのでリバウンドの心配がないだけではなく健康になれるでしょう。
安心の全額返金制度があり、結果ではなく満足できなければ返金するという簡単な返金条件なのは誠意を感じますね。またトレーナー一人とペア２人で行うお得なペア割りがあるので、一人では挫折してしまいやすい人はお友達や家族と始めてみてはいかかでしょうか。

料金	¥89,600
入会金	30000円
入会特典	今なら入会金が16500円
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目５１−４ ドルフ前島 308号室
アクセス	JR（埼京線）板橋駅 西口徒歩3分、都営地下鉄（三田線）新板橋駅 A3出口徒歩3分
マップ

MKジム 板橋店

加圧トレーニングとは二の腕の付け根と足の付け根を適度に血流制限することで、少ない負担のトレーニングでも負荷の大きなトレーニングと同様の効果が短時間で得られます。完全個室で、マンツーマン指導でこの価格というのはかなりリーズナブルといえるでしょう。
また、加圧トレーニングのため激しい汗をかくトレーニングでないため、気軽によれるのもうれしいですね。週1回30分のトレーニングでも効果が実感できるため忙しい方、ストイックにトレーニングをしたい方におすすめです。通った回数分の支払いのため無駄になることがありません。

料金	¥33,000
入会金	15000円
入会特典	今なら入会金が無料
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目１２ 101 １YM ビル
アクセス	JR板橋駅から徒歩5分
マップ

かたぎり塾 板橋店

理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導で柔軟性や関節の可動域を取り戻しながらのトレーニングのため痩せるだけでなく健康な体を取り戻せます。トレーニングメニューもダイエットだけではなく、筋力アップや姿勢改善、基礎体力向上などがあり、目的に沿ってトレーニングができるため効果もより実感できます。
完全個室でマンツーマン指導が受けられるうえ、手ぶらで通えてこの価格はお財布にやさしいですね。
また、ペア割りや月に4回、8回、回数券とプランも豊富で、今なら入会金が30000円OFFとお得です。

料金	¥59,400
入会金	55000円
入会特典	無料体験後当日入会で入会金が33000円
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目４６−３ k101 アビターレ
アクセス	JR埼京線 板橋駅 徒歩2分　都営三田線 新板橋駅 徒歩1分
マップ

ELEMENT(エレメント) 板橋店　　

一人ひとりに合ったオーダーメイドトレーニングのため1回30分でもしっかり効果が実感できます。ボディケアも併せておこなっているため動きが悪いところや疲労の蓄積をリフレッシュできるのはうれしいですね。
月額39,800円でマンツーマン指導が毎日受けられる通い放題プランがります。パーソナルジムで通い放題は他にはないサービスです。そのうえ通い放題プランは他のセミパーソナル店も通い放題で月に一度マシンピラティスも利用できるとは、とてもお得なプランですね。手ぶらで通えるので通い放題と相乗効果で継続もしやすいでしょう。

料金	¥39,800
入会金	33000円
入会特典	体験後の入会で　入会金が半額の16500円
体験の有無	有
住所	〒114-0023 東京都北区滝野川７丁目２４−１ 関口ビル １階
アクセス	JR埼京線板橋駅から徒歩4分
マップ

　ReELM fitness & workout 板橋店

トレーナー1人が複数人（最大6名）のトレーニングをすることで低価格のセミパーソナルトレーニングが実現しました。目的に合わせてボディメイク、脂肪燃焼、体力アップ、ストレッチなどから選ぶことができます。トレーニングメニューも楽しく続けられるものも多く、一緒に頑張る仲間がいるので継続することができそうですね。
1回のトレーニングは初心者に優しい４５分です。しっかり結果を出せるパーソナルトレーニングやダイエットプログラムもあるので目的にあわせて選んではいかかでしょうか。

料金	¥26,600
入会金	11000円
入会特典	体験当日入会で入会金無料
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目４８−４ ウッドリバー 1F
アクセス	都営三田線 新板橋駅 A3出口より徒歩2分　JR埼京線 板橋駅 西口より徒歩4分
マップ

　24時間ジム&加圧 H!M(エイチエム) 板橋本町

24時間365日好きな時に通えるのが最大のメリットです。
シャワールームも完備され手ぶらで通えるので出勤前やお仕事帰りに気軽に通えるのもうれしいですね。安心の静脈認証システムが導入されているため女性でも深夜や早朝の利用が安心です。有酸素マシンやウエイトトレーニングなど21種類のマシンと充実のラインナップです。
また女性は併設のホットヨガがお得に通えるのはかなり魅力です。パーソナルトレーニングやダイエットパック、加圧ボディメイキングなど目的に合わせたプランも豊富です。

料金	¥52,800
入会金	11000円
入会特典	１ヶ月０円
体験の有無	有
住所	〒173-0001 東京都板橋区本町３７−１０ 田村ビル 3F
アクセス	都営三田線板橋本町駅 A1出口から徒歩30秒
マップ

ダイエットパートナー 成増店

完全個室で完全予約制のマンツーマントレーニングで「痩せるのは当たり前」と断言するのは自信の表れです。ダイエット未経験のお客様が9割で結果が出ているというのは期待が持てますね。
トレーニング以外でも専門的なストレッチを行っているため姿勢の改善以外にも、むくみや腰痛肩こり改善などいろいろな効果が期待できます。
食事管理はダイエット、筋力UP、生活習慣改善など目的別にアドバイスが受けられるので結果が実感しやすいです。
トレーニング、ストレッチ、食事アドバイスでしっかり理想の体へ導いてくれるでしょう。
食事指導もついたパーソナルトレーニングとしてはかなりリーズナブルなお値段ですが、週一度だとさらにお安くなり、またしっかりトレーニングしたい方は週３回のコースもあり目的に合わせて通うことが可能です。

料金	¥33,000
入会金	11000円
入会特典	体験後入会で最大20000円割引
体験の有無	有
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増１丁目２９−７ タイムズコーポ 706
アクセス	『成増駅』より徒歩3分/『地下鉄成増駅』より徒歩1分
マップ

FOR97GYM(フォーナインティーセブンジム) 

何と言ってもバリエーション豊富なメニューが魅力です。
特に女性限定のパーソナルキックボクシングやパーソナルヨガは他ではあまりないメニューです。その日によってしっかりトレーニングをしたり、ヨガで体をほぐしたり、キックボクシングでストレス発散など飽きずに継続できそうですね。最大６人の女性限定のグループレッスンもあります。
また、託児所が完備されていてママさんも気兼ねなく通えレッスンに集中できるのはうれしいサービスです。
料金は都度払いのチケットであれば無駄にならないですし、お得に利用されたい方は12回、24回の割引チケットもあります。

料金	¥50,400
入会金	3300円
入会特典
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目４８−９
アクセス	都営地下鉄 新板橋駅A3出⼝より徒歩1分　JR板橋駅⻄⼝より徒歩5分
マップ

ANZE(アンゼ) 

個室が3部屋あり、マンツーマンで周りを気にせずトレーニングする以外にも、友人や家族と一緒に個室を利用することも可能です。トレーニングもセルフとパーソナルトレーニングを組み合わせることができ、プランも豊富に用意されているので予算に合わせて利用ができるのはうれしいですね。３ヶ月プランは食事指導がついており、食事アドバイスはダイエットDNA検査と食生活のリズムを考慮し的確なアドバイスが受けられるので効果がしっかりでそうです。シャワー室もあり朝７時から夜23時半まで利用ができるためお出かけ前や、お仕事帰りも利用できるので習慣化がしやすいです。
今なら15％OFF のモニターも募集しているのでさらにお得に始められます。

料金	¥84,150
入会金	0円
入会特典	5/31まで　当日入会で事務手数料3300円が0円
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目１４−６ 蕃ビル ３Ｆ
アクセス	JR埼京線 板橋駅西口徒歩１分　都営三田線「新板橋駅・A3,A2出口」徒歩4分　都営三田線「新板橋駅・A3,A2出口」徒歩4分　東武東上線「下板橋駅」徒歩6分
マップ

3c fitness 板橋店

ダイエット、ボディメイク、機能改善と目的に合わせてプランがあり、解剖学や栄養学に基づいた専門的なトレーニングと食事指導でゴールへ導きます。
一瞬の変化ではなく一生続く変化をコンセプトに無理なく継続し結果が得られるのはうれしいですね。
完全個室のため人の目が気にならずトレーニングに集中できるでしょう。料金も月額プランのほか回数券プランもあり、時間や予算に合わせてトレーニングができます。
手ぶらで通えるので手軽に利用ができそうです。今なら通常33000円の入会金が無料とお得に始めることができます。

料金	¥49,500
入会金	33000円
入会特典	5/31まで入会金無料
体験の有無	有
住所	〒114-0023 東京都北区滝野川５丁目４０−２ クレドハイツ滝野川 1F
アクセス	都営三田線 新板橋駅 徒歩3分　JR埼京線 板橋駅 徒歩6分　都営三田線 西巣鴨駅 徒歩9分　東武東上線 下板橋駅　徒歩10分
マップ

WAPLE(ウェイプル) 成増店

今回紹介するジムの中では唯一女性専用パーソナルジムです。女性専用だけありウエアーやシューズなど無料レンタル品もピンクを基調にしてかわいいです。
トレーニングは完全予約制の個室で人目を気にせずトレーニングができます。トレーニングはマシンを使用するもの以外にもコンディショニング・ストレッチを行い姿勢を改善することでスタイルを良く見せるだけでなく疲れづらい体を手にいれることができます。フィットネスボクササイズのトレーニングもありでは無酸素運動と有酸素運動の組み合わせで脂肪燃焼の効果だけでなくインナーマッスルを鍛える事で美しくシェイプアップできるでしょう。
また、毎日のお食事についてアドバイスがあり、ライフスタイルに合わせての提案のため実践しやすいです。
今なら入会金無料のほか初月20%offとお得に始めることができます。

料金	¥68,800
入会金	33000円
入会特典	5/31まで入会金無料
体験の有無	有
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増３丁目１−６ 水谷ビル １階
アクセス	東武東上線 成増駅北口 徒歩1分　有楽町線 地下鉄成増駅 徒歩4分　副都心線 地下鉄成増駅 徒歩4分
マップ

ファング(FANG)パーソナルジム 東武練馬

目的に合わせてかなり多くのコースが用意されています。スタンダードコース以外にも短期集中や太りたい人、ブライダルコースやマタニティトレーニングコース、脂肪燃焼などがあります。
正しいフォームをしっかり指導してくれるので効率の良いトレーニングができるでしょう。
また、他のジムではみかけないストレッチ・マッサージコースもあり体の痛みが改善します。
食事制限ではなく無理のない範囲での食事指導で結果が出て無料で受けられるのはうれしいですね。
ウエアやシューズの無料レンタルがありシャワー室も完備されていてアメニティも無料で貸し出されているので手ぶらで通うことができます。
料金も都度払いで無駄になることがありません。お得な回数券もあるので利用頻度によって使い分けが可能です。

料金	¥52,800
入会金	20000円
入会特典	5/31まで入会金無料
体験の有無	有
住所	〒175-0083 東京都板橋区徳丸２丁目７−５
アクセス	東武東上線 東武練馬駅北口 徒歩1分
マップ

パーソナルジムHELPFit　成増店

トレーニングは正しいフォームでやることで結果が全く違います。初心者や運動が苦手な方でも基礎からマンツーマンで教えてもらえるため、正しいフォームが身に付きます。
食事は独自の食事管理プログラムで年齢や身長、体重、性別、活動量から適切なエネルギー量を計算し一人ひとりに合った食事量で適切な栄養を摂取するサポートがあります。そのため正しく食べる習慣が身につくのはうれしいですね。きちんと食事はとりたいけど忙しく食事を作るのが難しい方にはバランスが取れた冷凍のお弁当を割引価格で購入できます。
また目的に合わせトレーニング時間は３０分と５０分があり１ヶ月から始められ、プランの変更が可能なので無理なく習慣化ができるでしょう。
営業時間も朝６時から夜23時までと幅広いため朝活としてや仕事帰りにも利用しやすいです。

料金	¥61,600
入会金	無
入会特典
体験の有無	有
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増２丁目５−３ 地下1階0001 グリーンヒル
アクセス	地下鉄成増駅から徒歩4分、成増駅から徒歩5分
マップ

FASTGYM24(ファストジム24) 下板橋店

24時間365日いつでも通えるのが最大のメリットです。自分のスケジュールに合わせて通えるので隙間時間など有効に活用ができますね。
マシンの使用方法もスマホで確認できるためスタッフがいない時間でも心配なく利用できます。
シャワーも完備されていて契約ロッカーもあるのでトレーニング後はさっぱりして次の行動に移せますね。
また、追加オプションも豊富でメールサポートでは目的に合わせたコースを選択しトレーニングをしたり、栄養のアドバイスなど無料で受けられます。そのほかパーソナルトレーニングを受けたり、プライベートロッカーの契約などもありカスタマイズでより便利に利用しやすくなるのはうれしいですね。
料金プランや割引プランも豊富にあるため一度検討してはいかがでしょうか。

料金	¥62,130
入会金	無
入会特典
体験の有無	有
住所	〒173-0004 東京都板橋区板橋１丁目６−５ ヒルサイドレジデンス 2階
アクセス	東武東上線「下板橋駅」改札口より徒歩2分都営三田線「新板橋駅」A3出口より徒歩6分
マップ

BumpUp板橋

他のジムにはないピラティスとパーソナルトレーニングの両方を取り入れたジムで、それぞれの骨格や姿勢、可動域、筋力のバランスをチェックして目的に合わせた個別のプランを提供しています。
ウエイトトレーニングだけでなく筋力トレーニングは鍛えたい筋肉に手を使い圧をかけることで、筋肉を意識し体幹を鍛えることができます。
トレーナーによるストレッチで自分では伸ばせない部分もしっかり伸ばすことができ、血行促進や疲労回復、姿勢改善など多くのメリットが得られます。
また、食事指導や自宅トレーニングのアドバイスも無料で、ウエアやシューズのシューズのレンタルも無料なので手ぶらで通えるのもうれしいですね。
定期的なカウンセリングもあり、かなり手厚いサポートが受けられます。

料金	¥66,000
入会金	30000円
入会特典
体験の有無	有
住所	〒114-0023 東京都北区滝野川５丁目４１−７ R&Rビル 3階
アクセス	新板橋駅 徒歩２分　板橋駅 徒歩７分
マップ

LINUS(ライナス) 

ダンベルやおもりを使用したトレーニングとおもりを全く使用しないひものようなツールをつかうものハンモックやスライドボードなど多彩なトレーニングがありすべて科学的根拠があるので、トレーニングを続けることで日常生活を快適に過ごせるようになります。
また、個人指導経験があるベテランが食事を徹底的にサポートし、睡眠の質の改善や貧血などの不調の症状を整えることができるのはうれしいですね。
ゆったりくつろぐことができるソファースペースがありトレーニング前にリラックスすることもできます。
今なら入会金無料キャンペーン中でお得に始めることができます。

料金	¥98,400
入会金	20000円
入会特典	入会金が無料
体験の有無	有
住所	〒175-0094 東京都板橋区成増３丁目４１−１５
アクセス	東武東上線「成増駅」より徒歩8分　副都心線、有楽町線「地下鉄成増」より徒歩10分
マップ

THE PERSONAL GYM(パーソナルジム) 板橋店

元トップアスリートやトップスポーツチーム帯同者など経験豊富なトレーナーがしっかりサポートします。
また専門職とも連携しており体の悩みは医師の紹介や理学療法士へ相談することができ、食事は管理栄養士がダイエットメニューを提案してくれるのは心強いですね。
徹底的に寄り添い日々のチャットで信頼関係を築きリバウンドしない正しい生活習慣が身につくでしょう。
ウエアやタオルのアメニティが充実しているので手ぶらで通うことができます。
料金もダイエットコース以外にも月額コースや回数券もありライフスタイルに合わせて通うことできます。

料金	¥132,000
入会金	22000円
入会特典	当日入会で入会金が０円　 体験トレーニング１１０００が０円
体験の有無	有
住所	〒114-0023 東京都北区滝野川７丁目２−１ 谷端シティハイツ 202号室
アクセス	JR埼京線板橋駅　徒歩1分/都営三田線新板橋駅　徒歩3分、都営三田線西巣鴨駅　徒歩4分
マップ

studio RID

筋力、体力はそれぞれ違うため一人ひとりに合わせたメニューを作成し、マンツーマンでトレーニングします。
骨格のバランスや筋肉の状態を整えてトレーニングをするためバランスよく効率的にできるだけではなく腰痛や肩こりの改善が期待できます。
食事指導はライフスタイルに合わせて行うため、習慣化がしやすいのもうれしいですね。
料金は週1回コース、２回コースから選ぶことができ入会時のコースが終了すると継続プランでより低価格で続けることができます。今なら入会金が半額とお得です。

料金	¥68,640
入会金	15000円
入会特典	今なら入会金が半額の7500円
体験の有無	有
住所	〒173-0014 東京都板橋区大山東町５９−１１ 植井ビル 202
アクセス	大山駅南口より徒歩2分
マップ

自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！

ジムに通いたいといっても目的は様々です。
ダイエット、体力維持、筋肉をつけたい、ボディメイクなど目的によりアプローチ方法も異なります。そのため自分の目的に合ったトレーニングがあるか、そして金額は予算と見合うかなどの条件をふまえ検討する必要があります。

また、どのような目的でもトレーニングの継続は必要不可欠です。継続のためには自分の行動範囲内に通いたいジムがあるのが理想でしょう。

ジムもそれぞれの店舗で独自性のあるメニューやサービスを提供しています。
ぜひあなたの目的に合った通いやすいジムを見つけ「なりたい自分へ」を達成してください。