兵庫県神戸市でダイエットや運動ができるジムを探しているのだけど、さまざまなジムがあって自分にはどこがよいのか分からない！と、悩んでいる人も多いのではないでしょうか。
本記事では、神戸市を中心としたおすすめジム22選を紹介しています。
おすすめの中でも、価格の安い順や女性が利用しやすい女性専用ジムなどを、ランキング形式で選定しています。それぞれのジムの特徴や、アクセス、入会特典なども解説しているので、自分の求めているジムを見つけられるでしょう。
以下の表が、本記事で総合的におすすめなジムのトップ3となっています。神戸市にお住まいで、ジム探しに迷っているひとは参考にしてください。
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 神戸元町店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム ・ダイエット ・ボディメイキング ・ウェア、バスタオル、フェイスタオル無料貸出し ・個室シャワーなど |
| 2位 | かたぎり塾 六甲道店 | 30800~59400円 | 50000円 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 ・乳幼児連れOK ・ペアプランあり ・LINE食事サポート(有料) ・ウェア、シューズなど無料 |
| 3位 | ファディー 甲南山手駅前 | 7678円~8778円 | 無 | 5:00~23:00 | ・AIパーソナルジム ・女性専用 ・更衣室・ロッカー ・シューズロッカー(有料)など |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
迷ったらここ！兵庫でおすすめのジム！
BEYOND 神戸元町店
- 選手兼トレーナーたちがマンツーマンで指導してくれる
- 糖質制限をしない食事指導なので、食事のストレスがない
- ライフプランニングコースと回数券制の自分に合った通い方ができる
本記事で1番おすすめのジムは、全国に店舗展開をしているパーソナルジムのBEYOND 神戸元町店です。
数々のボディメイキングコンテストで実績のある選手兼トレーナーが、完全マンツーマンで指導してくれるので、体の悩みなど相談しながらトレーニングできます。
糖質制限をしないダイエット方法を取り入れているので、しっかりと筋肉を作り健康的にストレスなくトレーニングを続けられるのも魅力のひとつです。
充実した設備と、一生モノの正しい知識とトレーニングや食事指導により、自分で体型維持できるようになる高いサポート力のトレーニング環境でこの値段はコスパがよいでしょう。
食事管理と指導もしてくれる2・3か月の短期集中のライフプランニングコースと、上級者や不定期になってしまう人向けの回数券制があるので、自分に合った通い方を選べます。
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | チョコザップ 神戸駅前 | 3278円 | 3000円 | 24時間営業 | ・トレーニングジム ・セルフエステ、脱毛 ・予約制 ・更衣室 ・24時間 ・駅近くなど |
| 2位 | 兵庫県立文化体育館 | 11700円(3か月)~ | 無 | 平日・土9:00~22:00 日 9:00~21:00 | ・トレーニングジム ・スタジオ、スクール(別料金) ・更衣室 ・駅近くなど |
| 3位 | JOYFIT24 神戸板宿 | 4378円~6578円 | 2200円 | 24時間営業 | ・トレーニングジム ・シャワー、更衣室 ・ドライヤー ・24時間など |
| 4位 | プライベートスタジオ minato | 4950円~10800円(1回) 14000円~33000円(チケット・回数券) | 無 | 平日 10:00~19:00 土曜 10:00~14:00 | ・パーソナルジム ・マンツーマンヨガ ・食生活アドバイス ・駅近く ・着替えスペース、シューズ保管など |
| 5位 | Dr.stretch(ドクターストレッチ) 神戸元町店 | 4950円~14850円 22000円~151800円(回数券) | 無 | 平日・祝11:00~21:00 土日 10:00~21:00 | ・ストレッチ専門店 ・パーソナルあり ・指名制度あり(有料) ・着替え無料貸出し ・予約優先など |
| 6位 | セントラルスポーツ ジムスタ24 西代 | 5720円~8580円 | 無 | 24時間営業 | ・スポーツジム ・ホットヨガ(女性) ・ホットピラティス(女性) ・更衣室、シャワー ・24時間など |
| 7位 | コパンスポーツクラブ新長田 | 6600円~9900円 | 11000円 | 平日 10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜・祝日10:00~18:00 | ・スポーツクラブ ・トレーニングジム ・スタジオ ・プール ・更衣室 ・サウナ、風呂、日焼けマシンなど |
| 8位 | カーブス イオン長田南 | 6820円~7920円 | 16500円 | 平日 10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 土曜日10:00~13:00 | ・30分フィットネスジム ・女性専用 ・予約不要、通い放題 ・駐車場あり(イオン)など |
| 9位 | コナミスポーツクラブ 神戸 | 6930円~11770円 | 無 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~20:00 日・祝日10:00~18:00 | ・スポーツジム ・パーソナルトレーニング(有料) ・プログラム、スクール(別料金) ・都度払いあり ・サウナ、浴室 ・ロッカーなど |
| 10位 | エニタイムフィットネス 高速長田店 | 6985円 | 無 | 24時間営業 | ・トレーニングジム ・パーソナルあり ・水素水 ・24時間年中無 ・個室更衣室 ・シャワー ・駐車場 ・駐輪場 |
| 11位 | キックボクシングスタジオ リフィナス西宮北口 | 女性7000円(税抜)~ 男性9000円(税抜)~ | 入会金無料キャンペーン中 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 | ・キックボクシングジム |
| 12位 | FITBASE24 神戸駅前 | 7480円 | 無 | 24時間営業 | ・トレーニングジム ・シャワー ・鍵付きロッカー ・駐輪場 ・水素水(オプション) ・24時間など |
| 13位 | スポーツクラブ ルネサンス 神戸 | 7550円~12650円 | 3300円 | 平日 9:00~23:00 土曜 9:00~21:00 日曜・祝日10:00~19:00 | ・トレーニングジム ・パーソナルトレーニング(有料) ・スタジオ、プール ・シャワー、ジャグジー ・サウナ ・駐車場など |
| 14位 | ファディー 甲南山手駅前 | 7678円~8778円 | 無 | 5:00~23:00 | ・AIパーソナルジム ・女性専用 ・更衣室 ・ロッカー ・シューズロッカー(有料)など |
| 15位 | 【CALDO】ホットヨガスタジオ×岩盤浴｜カルド湊川 | 8250円~12650円 | 11000円 | 平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~20:00 | ・ホットヨガ ・岩盤浴 ・予約不要 ・ロッカー、パウダールーム ・個室シャワーなど |
| 16位 | 女性専用24ダイヤモンドジム 西宮店 | 8500円 | 11000円 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・パーソナル(有料) ・女性専用、女性トレーナー ・水素水 ・24時間、指静脈認証 ・シャワーなど |
| 17位 | ホットヨガスタジオLAVA 板宿店 | 8800円~16800円 | 5000円 | 平日 8:30~22:30 土日祝 7:30~17:50 | ・ホットヨガ ・女性専用 ・ウェア、タオルなどレンタル(有料) ・3Dセンサ実施店 ・駅近く ・学割ありなど |
| 18位 | zen place pilates & yoga 三宮スタジオ | 9625円~32560円 | 22000円~33000円 | 平日 8:00~21:00 土・日・祝日7:00~16:00 | ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナル、グループ ・マット無料レンタル ・オンライン会員 ・更衣室 |
| 19位 | G:field兵庫店 | 30000円(コース) 、7000円(都度払い) | 無 | 月・木・土9:00~22:00 火・水13:00~22:00 | ・パーソナルジム ・グループレッスン ・キッズレッスン ・駅近くなど |
| 20位 | かたぎり塾 六甲道店 | 30800~59400円 | 50000円 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 ・乳幼児連れOK ・ペアプランあり ・LINE食事サポート(有料) ・ウェア、シューズなど無料 |
| 21位 | BEYOND 神戸元町店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム ・ダイエット ・ボディメイキング ・ウェア、バスタオル、フェイスタオル無料貸出し ・個室シャワーなど |
| 22位 | パーソナルジムRat 神戸三宮店・西宮北口店(兵庫エリアで2店舗展開中！) | 121440円~136840円(コース) | 29800円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム ・担当変更あり ・女性トレーナー指名可 ・ウェア、シューズ、プロテインなど無料 ・食事指導 ・駅近くなど |
こちらの表は、月額料金が安い順に作成しました。
初めてジムに行く人や、気軽に始めたい人と思っている人は、ぜひ参考にしてみてください。
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 神戸元町店 | ・パーソナルジム ・ダイエット ・ボディメイキング ・ウェア、バスタオル、フェイスタオル無料貸出し ・個室シャワーなど | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 |
| 2位 | かたぎり塾 六甲道店 | ・パーソナルジム ・完全個室 ・乳幼児連れOK ・ペアプランあり ・LINE食事サポート(有料) ・ウェア、シューズなど無料 | 30800~59400円 | 50000円 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 3位 | ファディー 甲南山手駅前 | ・AIパーソナルジム ・女性専用 ・更衣室 ・ロッカー ・シューズロッカー(有料)など | 7678円~8778円 | 無 | 5:00~23:00 |
| 4位 | ホットヨガスタジオLAVA 板宿店 | ・ホットヨガ ・女性専用 ・ウェア、タオルなどレンタル(有料) ・3Dセンサ実施店 ・駅近く ・学割ありなど | 8800円~16800円 | 5000円 | 平日 8:30~22:30 土日祝 7:30~17:50 |
| 5位 | キックボクシングスタジオ リフィナス西宮北口 | ・キックボクシングジム | 女性7000円(税抜)~ 男性9000円(税抜)~ | 入会金無料キャンペーン中 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 |
| 6位 | チョコザップ 神戸駅前 | ・トレーニングジム ・セルフエステ、脱毛 ・予約制 ・更衣室 ・24時間 ・駅近くなど | 3278円 | 3000円 | 24時間営業 |
| 7位 | カーブス イオン長田南 | ・30分フィットネスジム ・女性専用 ・予約不要、通い放題 ・駐車場あり(イオン)など | 6820円~7920円 | 16500円 | 平日 10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 土曜日10:00~13:00 |
| 8位 | 女性専用24ダイヤモンドジム 西宮店 | ・フィットネスジム ・パーソナル(有料) ・女性専用、女性トレーナー ・水素水 ・24時間、指静脈認証 ・シャワーなど | 8500円 | 11000円 | 24時間営業 |
| 9位 | 【CALDO】ホットヨガスタジオ×岩盤浴｜カルド湊川 | ・ホットヨガ ・岩盤浴 ・予約不要 ・ロッカー、パウダールーム ・個室シャワーなど | 8250円~12650円 | 11000円 | 平日 10:00~22:30 土日祝 10:00~20:00 |
| 10位 | パーソナルジムRat 神戸三宮店・西宮北口店(兵庫エリアで2店舗展開中！) | ・パーソナルジム ・担当変更あり ・女性トレーナー指名可 ・ウェア、シューズ、プロテインなど無料 ・食事指導 ・駅近くなど | 121440円~136840円(コース) | 29800円 | 7:00~23:00 |
| 11位 | セントラルスポーツ ジムスタ24 西代 | ・スポーツジム ・ホットヨガ(女性) ・ホットピラティス(女性) ・更衣室、シャワー ・24時間など | 5720円~8580円 | 無 | 24時間営業 |
| 12位 | エニタイムフィットネス 高速長田店 | ・トレーニングジム ・パーソナルあり ・水素水 ・24時間年中無 ・個室更衣室 ・シャワー ・駐車場 ・駐輪場 | 6985円 | 無 | 24時間営業 |
| 13位 | JOYFIT24 神戸板宿 | ・トレーニングジム ・シャワー、更衣室 ・ドライヤー ・24時間など | 4378円~6578円 | 2200円 | 24時間営業 |
| 14位 | スポーツクラブ ルネサンス 神戸 | ・トレーニングジム ・パーソナルトレーニング(有料) ・スタジオ、プール ・シャワー、ジャグジー ・サウナ・駐車場など | 7550円~12650円 | 3300円 | 平日 9:00~23:00 土曜 9:00~21:00 日曜・祝日10:00~19:00 |
| 15位 | zen place pilates & yoga 三宮スタジオ | ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナル、グループ ・マット無料レンタル ・オンライン会員 ・更衣室 | 9625円~32560円 | 22000円~33000円 | 平日 8:00~21:00 土・日・祝日7:00~16:00 |
| 16位 | プライベートスタジオ minato | ・パーソナルジム ・マンツーマンヨガ ・食生活アドバイス ・駅近く ・着替えスペース、シューズ保管など | 4950円~10800円(1回) 14000円~33000円(チケット・回数券) | 無 | 平日 10:00~19:00 土曜 10:00~14:00 |
| 17位 | コパンスポーツクラブ新長田 | ・スポーツクラブ ・トレーニングジム ・スタジオ ・プール ・更衣室 ・サウナ、風呂、日焼けマシンなど | 6600円~9900円 | 11000円 | 平日 10:00~23:00 土曜日10:00~21:00 日曜・祝日10:00~18:00 |
| 18位 | Dr.stretch(ドクターストレッチ) 神戸元町店 | ・ストレッチ専門店 ・パーソナルあり ・指名制度あり(有料) ・着替え無料貸出し ・予約優先など | 4950円~14850円 22000円~151800円(回数券) | 無 | 平日・祝11:00~21:00 土日 10:00~21:00 |
| 19位 | FITBASE24 神戸駅前 | ・トレーニングジム ・シャワー ・鍵付きロッカー ・駐輪場 ・水素水(オプション) ・24時間など | 7480円 | 無 | 24時間営業 |
| 20位 | コナミスポーツクラブ 神戸 | ・スポーツジム ・パーソナルトレーニング(有料) ・プログラム、スクール(別料金) ・都度払いあり ・サウナ、浴室 ・ロッカーなど | 6930円~11770円 | 無 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~20:00 日・祝日10:00~18:00 |
| 21位 | 兵庫県立文化体育館 | ・トレーニングジム ・ス ・スタジオ、スクール(別料金) ・更衣室 ・駅近くなど | 11700円(3か月)~ | 無 | 平日・土9:00~22:00 日 9:00~21:00 |
| 22位 | G:field兵庫店 | ・パーソナルジム ・グループレッスン ・キッズレッスン ・駅近くなど | 30000円(コース) 、7000円(都度払い) | 無 | 月・木・土9:00~22:00 火・水13:00~22:00 |
こちらのランキングは、女性にとって続けやすいかどうかを基準に選定しました。
人目を気にせずトレーニングできる女性専用ジムであるか、ホットヨガや岩盤浴、エステや脱毛など美容にも嬉しい設備があるといった、続けやすいものがあります。
料金やパーソナル、安心のセキュリティ面などから選定しましたので、参考にしてください。
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 神戸元町店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム ・ダイエット ・ボディメイキング ・ウェア、バスタオル、フェイスタオル無料貸出し ・個室シャワーなど |
| 2位 | かたぎり塾 六甲道店 | 30800~59400円 | 50000円 | 平日 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 ・乳幼児連れOK ・ペアプランあり ・LINE食事サポート(有料) ・ウェア、シューズなど無料 |
| 3位 | プライベートスタジオ minato | 4950円~10800円(1回) 14000円~33000円(チケット・回数券) | 無 | 平日 10:00~19:00 土曜 10:00~14:00 | ・パーソナルジム ・マンツーマンヨガ ・食生活アドバイス ・駅近く ・着替えスペース、シューズ保管など |
| 4位 | パーソナルジムRat 神戸三宮店・西宮北口店(兵庫エリアで2店舗展開中！) | 121440円~136840円(コース) | 29800円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム ・担当変更あり ・女性トレーナー指名可 ・ウェア、シューズ、プロテインなど無料 ・食事指導 ・駅近くなど |
| 5位 | ファディー 甲南山手駅前 | 7678円~8778円 | 無 | 5:00~23:00 | ・AIパーソナルジム ・女性専用 ・更衣室 ・ロッカー ・シューズロッカー(有料)など |
| 6位 | エニタイムフィットネス 高速長田店 | 6985円 | 無 | 24時間営業 | ・トレーニングジム ・パーソナルあり ・水素水 ・24時間年中無 ・個室更衣室 ・シャワー ・駐車場 ・駐輪場 |
| 7位 | zen place pilates & yoga 三宮スタジオ | 9625円~32560円 | 22000円~33000円 | 平日 8:00~21:00 土・日・祝日7:00~16:00 | ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナル、グループ ・マット無料レンタル ・オンライン会員 ・更衣室 |
| 8位 | G:field兵庫店 | 30000円(コース) 、7000円(都度払い) | 無 | 月・木・土9:00~22:00 火・水13:00~22:00 | ・パーソナルジム ・グループレッスン ・キッズレッスン ・駅近くなど |
| 9位 | コナミスポーツクラブ 神戸 | 6930円~11770円 | 無 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~20:00 日・祝日10:00~18:00 | ・スポーツジム ・パーソナルトレーニング(有料) ・プログラム、スクール(別料金) ・都度払いあり ・サウナ、浴室 ・ロッカーなど |
| 10位 | 女性専用24ダイヤモンドジム 西宮店 | 8500円 | 11000円 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・パーソナル(有料) ・女性専用、女性トレーナー ・水素水 ・24時間、指静脈認証 ・シャワーなど |
| 11位 | Dr.stretch(ドクターストレッチ) 神戸元町店 | 4950円~14850円 22000円~151800円(回数券) | 無 | 平日・祝11:00~21:00 土日 10:00~21:00 | ・ストレッチ専門店 ・パーソナルあり ・指名制度あり(有料) ・着替え無料貸出し ・予約優先など |
こちらの表は、パーソナルジムのみでのランキングです。
金額はあまり関係なく、食事指導や本格的なトレーニングができて、リバウンドしないような体作りができそうなジムを基準にして作成しました。
マンツーマンで、トレーナーにしっかりと指導してもらいながら体を鍛えたいと思っている人は、参考にしてください。
かたぎり塾 六甲道店
- 完全個室のパーソナルジムなのに低価格
- 白を基調とした内装やアロマを焚くなどの女性が通いやすい環境づくり
- 1か月から通える継続期間なしのプランがあるから気軽にパーソナルジムを試せる
きれいな体作りをコンセプトにしている六甲道駅から徒歩1分でアクセス抜群のかたぎり塾 六甲道店です。
完全個室のマンツーマンでのパーソナルトレーニングなので、ひとりひとりの身体の悩みに寄り添うプライベートなジムとなっています。パーソナルの手厚いサポート、食事指導などの内容がこの低価格で受けられ、コスパがよいのも魅力のひとつです。
無骨なイメージのジムとは違い、白を基調とした清潔感ある内装やアロマを焚くなど快適で気持ちよい環境づくりにもこだわりがあります。
| 料金 | 30800~59400円 |
| 入会金 | 50000円 |
| 入会特典 | 無料体験当日の入会で入会金が22000円になる |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒657-0038 兵庫県神戸市灘区深田町4丁目1−1 2階 203号室 |
| アクセス | JR神戸線 六甲道駅 徒歩1分 |
| マップ |
ファディー 甲南山手駅前
- パーソナルジムだからトレーナーがマシンの使い方やトレーニングをサポートしてくれる
- 女性専用のAIパーソナルジムで、ひとりひとりに合ったプログラムを作成し、AIマシンの内臓カメラで自分の動きをチェックできる
- パーソナルジムなのに低価格で通える
ファディー 甲南山手駅前は、女性専用のAIパーソナルトレーニングが特徴のパーソナルジムです。
女性専用なので、人目を気にせずリラックスしながらトレーニングできます。質の高いパーソナルトレーナーのサポートと、AI内臓カメラであなたの動きを的確にチェックしてくれるので、より自分に合ったトレーニングができるのが特徴です。
ファディーのAIマシンは200種類のトレーニングメニューを搭載しているので、年齢や体力、目的などさまざまな女性が満足できるトレーニングができます。
| 料金 | 7678円~8778円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | ・秋のキャンペーンで月額料金が2・3か月目500円 ・友達紹介キャンペーンで6か月間の月額料金が1100円引き |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒658-0001兵庫県神戸市東灘区森北町1丁目6－7 サンプレイス 1階 |
| アクセス | JR神戸線 甲南山手駅 徒歩2分 |
| マップ |
【CALDO】ホットヨガスタジオ×岩盤浴 カルド湊川
- 岩盤浴やホットヨガのスタジオなので女性に嬉しいトレーニング
- ビギナーからベーシック、ビューティなど豊富なメニューで自分にあったメニューを選べる
- キャンペーンが充実していて始めやすい
女性専用のホットヨガスタジオで、湊川駅から徒歩2分にある【CALDO】ホットヨガスタジオ×岩盤浴 カルド湊川です。レッスンの予約は不要で、仕事帰りや買い物の合間など、行きたいと思ったときに好きなタイミングで利用できます。
地域最大の規模のスタジオで、清潔感ある雰囲気でロッカールーム、シャワールームなどの設備や立地の良さも通いやすく選ばれる理由です。
レッスンメニューは、ビギナーからベーシック、ビューティなど悩みに合わせたメニューがあり、岩盤浴もあるので、目的に合わせた体作りができるでしょう。
| 料金 | 8250円~12650円 |
| 入会金 | 11000円 |
| 入会特典 | ・スタートキャンペーンで入会金・事務手数料無料、2・3か月目の月会費無料 ・乗り換えキャンペーンで月会費から3300円引き ・友達紹介キャンペーンで月会費から3300円引き |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒652-0047 兵庫県神戸市兵庫区下沢通1丁目4−7 シンエイ湊川公園ビル2F |
| アクセス | 地下鉄「湊川公園駅」、神戸電鉄「湊川駅」西出口2から徒歩2分 |
| マップ |
カーブス イオン長田南
- 30分のトレーニングだから忙しい人や運動が苦手な人も続けやすい
- 5回も無料体験ができるから、自分に合っているか気軽に試せる
- イオン長田南のショッピングセンター内だから買い物ついでに寄れる
女性専用の30分フィットネスジムのカーブス イオン長田南です。カーブスは1回のレッスンが30分と決まっていて、コーチもついているので、運動施設が初めての人でも無理なく通えることが魅力です。
月額料金も安いうえに、各店舗先着30名限定で5回も無料体験できる嬉しいキャンペーンもあります。
イオン長田南のショッピングセンター内にあり、定期的に行く買い物ついでに寄れる環境なので、隙間時間に利用したい人におすすめです。
| 料金 | 6820円~7920円 |
| 入会金 | 16500円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒653-0023 兵庫県神戸市長田区東尻池新町1−20 イオン長田南ショッピングセンター 1F |
| アクセス | 地下鉄苅藻駅徒歩3分 |
| マップ |
キックボクシングスタジオ リフィナス西宮北口
キックボクシングスタジオリフィナスは、キックボクシングを通じてストレス発散やシェイプアップを効果的に実現できるジムです。
なんと、会員様60%が女性です！毎回のミット打ちもマンツーマンで行えてこの価格はリーズナブルです。
キックボクシングは、通常のトレーニングと比較して高いカロリー消費が可能なため、しなやかな筋肉をつけながら理想のボディを目指せます！また、トレーナーによるアドバイスも受けられますので、健康的に体を鍛えたい方やダイエットを目指す方にもおすすめです。
初心者の方であってもグローブをレンタルすることもできますので安心して通うことができますし、シャワールームも完備しているので運動後にシャワー浴びられるのは嬉しいですよね！
体験入会や入会金無料キャンペーンも実施中ですので、この機会にリフィナスで、理想の体づくりに挑戦してみてはいかがでしょうか？
| 料金 | プラチナ会員(全ての時間利用可能) 女性：13,000円 男性：15,000円 ゴールド会員(週2日利用可能) 女性：10,000円 男性：12,000円 シルバー会員(週1日利用可能) 女性：7,000円 男性：9,000円 マスター会員(全店舗同時利用) 月額 +1,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 入会金:12,000円 ↓ 入会金無料キャンペーン中 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 2,000円→無料キャンペーン中！ |
| 住所 | 〒662-0835 兵庫県西宮市平木町3-31 メゾンカトレア1F |
| アクセス | 阪急 / 西宮北口駅 徒歩7分 |
| マップ |
ホットヨガスタジオLAVA 板宿店
- 悩みに合わせたヨガプログラムが多彩
- 3Dセンサによる姿勢パーソナル診断実施店
- 最寄駅から徒歩30秒という通いやすさ
女性専用ホットヨガスタジオのホットヨガスタジオLAVA 板宿店です。女性の体型・体質に合わせた多彩なプログラムがあるので、あなたの悩みに合ったレッスンを受けられます。
普通のヨガと違い、ホットヨガにはより発汗効果がより感じられ、ダイエットだけでなく、女性の悩みに多い冷え性やむくみ、肩こりなどの効果が期待できて、体験者から多くの実感が得られると評判です。
入会金・登録手数料が無料になったり、月会費が安くなるお得なキャンペーンも実施しているので、気になった人は、体験してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 8800円~16800円 |
| 入会金 | 5000円 |
| 入会特典 | ・体験当日の入会で月額料金が最大1000円引き、入会金・登録料無料 ・12月末まで入会金・登録料無料、3ヶ月間の月会費が2980円など |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒654-0021 兵庫県神戸市須磨区平田町2-2-6 板宿ビル3F |
| アクセス | 山陽電鉄本線「板宿駅」北出口1より徒歩30秒 |
| マップ |
チョコザップ 神戸駅前
- 24時間営業なので、自分の都合のよいときに利用できる
- トレーニングだけでなく、セルフエステ・脱毛もできる
- 月額料金が一律で全店舗通い放題
チョコザップ 神戸駅前は、ライザップ監修の24時間営業のトレーニングジムです。
着替え、シューズ履き替え不要の気軽さが特徴のコンビニ感覚で通えるコンセプトとなっています。トレーニングだけでなく、セルフエステ・脱毛も月額料金で通い放題なので、女性におすすめのジムです。
スマホひとつで入会、予約、キャンセルなど手軽に利用できるのも、忙しい人にも向いているシステムとなっています。
| 料金 | 3278円 |
| 入会金 | 3000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒650-0025 兵庫県神戸市中央区相生町2-3-4神戸フロントプラザ 3F |
| アクセス | JR神戸線 / 神戸駅 中央口(北側) 徒歩1分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 高速長田店
- 24時間年中無休、全国・全世界の店舗が利用可能
- 低価格で充実の設備が使い放題
- 充実・高品質のマシンで初心者でもから上級者まで満足
長田にあるエニタイムフィットネス 高速長田店という、フィットネスジムです。
国内で初の24時間営業のジムがエニタイムフィットネスであり、利用制限なく、いつでも自由に通えることを第一に考えてくれています。追加料金なしで、国内の店舗はもちろん、全世界の店舗を利用できるので、さまざまな店舗のマシンや設備を楽しめるでしょう。
出張先や旅行先でも利用できるので、移動が多いけれど、トレーニングを欠かさずしたい！と言う人にピッタリです。
| 料金 | 6985円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 今入会すると翌月の月会費が無料 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒653-0016 兵庫県神戸市長田区北町1-54 高速長田ステーションビル B1 |
| アクセス | 阪神神戸高速線「高速長田」駅東口直結 神戸市営地下鉄「長田」駅徒歩3分 |
| マップ |
セントラルスポーツ ジムスタ24 西代
- 月額料金で全国の店舗を利用できる
- 女性限定でホットヨガ・ピラティスのスクールがある
- 24時間営業なので、自分の都合で通える
長田区にあるセントラルスポーツ ジムスタ24 西代というトレーニングジムです。
24時間営業でセキュリティカードで入退館するので、自分の都合で安心して通えます。有料でパーソナルトレーニングもできるので、併用してトレーニング効果を高めたい人や、ひとりでできないトレーニングに挑戦したい人にも向いています。
月額料金が2800円ほど上がりますが、女性限定でホットヨガ・ホットピラティスのレッスンが受けられる特別会員もあるので、気になる人は体験してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 5720円~8580円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | Web入会するとセキュリティカード発行料無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒653-0843 兵庫県神戸市長田区御屋敷通3-1-56 サンタウン西代 |
| アクセス | 山陽電鉄 「西代駅」徒歩2分 |
| マップ |
JOYFIT24 神戸板宿
- 24時間の徹底セキュリティ営業で、女性でも安心して好きな時間に利用できる
- 清潔な更衣室やシャワールームなど、トレーニング後も快適に過ごせる
- 低価格で充実した設備なので始めやすい
JOYFIT24 神戸板宿は、板宿駅から徒歩1分にある24時間営業のトレーニングジムです。
広々とした施設に、豊富な種類のマシンやストレッチスペースがあり、初心者から上級者まで満足のいくトレーニングができます。男女別のシャワールームや更衣室もあり、トレーニング後もスッキリ快適に過ごせるのも続けやすい理由のひとつです。
低価格で入会金などが無料になるお得なキャンペーンもあるので、気になった人はぜひ体験してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 4378円~6578円 |
| 入会金 | 2200円 |
| 入会特典 | 今なら入会金・事務手数料無料、3ヶ月間の月会費が2178円。水素水などのオプションも2か月無料で利用できる |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒654-0021 兵庫県神戸市須磨区平田町2-3板宿グリーンタウン2F |
| アクセス | 山陽電鉄 板宿駅 徒歩1分 |
| マップ |
スポーツクラブ ルネサンス 神戸
- お試し会員やアフター6など、利用時間・回数で選べる料金プランがたくさんある
- トレーニングジムだけでなく、温浴施設も充実している
- 2人以上同時入会でお得な月会費が1100円引きになる「同時入会割」がある
スポーツクラブ ルネサンス 神戸は、兵庫駅から徒歩1分にある総合スポーツクラブです。
料金プランが豊富で、自分の都合に合わせたプランを選べたり、目的に合わせたプログラムも月会費で受けられたりするので、無理なく楽しく続けられるのが魅力です。
トレーニング後も快適に過ごせる温浴施設やラウンジなどの設備も整っています。トレーニングだけでなく、幅広く運動したい人におすすめです。
| 料金 | 7550円~12650円 |
| 入会金 | 3300円 |
| 入会特典 | ・今なら5カ月間の会費が6600円。 ・夫婦で始めるとひとり4400円のお得になる夫婦割 ・12月29日までの入会で水素水やタオルレンタルなどのオプションが2か月無料で利用できる |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒652-0898 兵庫県神戸市兵庫区駅前通1-2-1兵庫アルバビル2~5F |
| アクセス | JR神戸線「兵庫駅」北口より徒歩1分 |
| マップ |
プライベートスタジオ minato
- 完全マンツーマンなので、集中できる環境でトレーニングできる
- オーダーメイドメニューを作成してくれる自分に合ったトレーニングができる
- 専属トレーナーが寄り添ってトレーニングをサポートしてくれる
プライベートスタジオ minatoは、パーソナルトレーニング・マンツーマンヨガ専門のスタジオです。
担当トレーナーが目標達成まで寄り添ってトレーニングをサポートしてくれ、人目を気にせずにトレーニングに集中できるのが魅力です。ひとりひとりに合ったオーダーメイドメニューを作成し、毎回の状態に合った最善のメニューを提供してくれるので、相談や質問などしやすい環境だからこそ、体を変えられるでしょう。
トレーニングをサポートしてくれて、自分に合ったトレーニングで効果を感じられるので、初心者でも安心して目標達成まで続けられます。
| 料金 | 4950円~10800円(1回) 14000円~33000円(チケット・回数券) |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒653-0812 神戸市長田区長田町1-3-1サンドール長田南館203 |
| アクセス | 高速長田駅から徒歩5分 地下鉄長田駅から徒歩5分 |
| マップ |
パーソナルジムRat 神戸三宮店・西宮北口店(兵庫エリアで2店舗展開中！)
- 卒業後も自分で体型維持できるような3食食べる食事指導
- 黙々とトレーニングではなく、遊ぶようなオリジナルメニューで楽しい
- ウェア、シューズ、ミネラルウォーターなど、必要なものは全て揃っている
パーソナルジムRatは、遊ぶように痩せられるパーソナルジムです。オリジナルの楽しいメニューと、ダイエット知識の指導で、ジム卒業後も自分で体型維持できる体作りができます。
マシンを使った単調なトレーニングではなく、さまざまな道具を使って飽きのこないオリジナルメニューで楽しく鍛えられるのが魅力です。
3食きちんと食べる食事指導で、ストレスなく、無理なく続けられるのもジム選びには重要なポイントになります。トレーニングに必要なものは全て揃っていて、手ぶらでOKなので、仕事帰りなど身軽に利用したい人におすすめです。
| 料金 | 121440円~136840円(コース) |
| 入会金 | 29800円 |
| 入会特典 | 無料カウンセリング当日入会すると、入会金無料、全コース10％オフ |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒650-0011 兵庫県神戸市中央区下山手通2丁目17−2 ワイズコーポレーション 704 |
| アクセス | 神戸三宮店「神戸三宮駅」徒歩5分 |
| マップ |
zen place pilates & yoga 三宮スタジオ
- 女性に人気のヨガ・ピラティスなので、しなやかに心と体・精神ともに整えてくれる
- バリエーションが豊富なエクササイズができるピラティスマシンがある
- オンライン専用会員プランがある
zen place pilates & yoga 三宮スタジオは、ヨガ・ピラティス専門のスタジオです。体だけでなく、精神ともに整えて、軽やかに状態のよい体づくりができるヨガ・ピラティスのレッスンが受けられます。
筋肉をつけたり、ダイエット目的のジムもいいですが、体や心を整えることで、自然にポジティブになったり、頭痛などの不快感がなくなったり、自然に効果を感じられるのが魅力です。
内側の筋肉を使わせるように工夫されたピラティスマシンがあるので、安定性と柔軟性を得ることができます。在宅ワークや自宅でやりたい人におすすめな、オンライン専用会員プランがあるのも、選ばれている理由のひとつでしょう。
| 料金 | 9625円~32560円 |
| 入会金 | 22000円~33000円 |
| 入会特典 | 今ら体験当日入会で、入会金・当月会費無料、翌月会費が3900円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒650-0021 兵庫県 神戸市中央区 三宮町1-3-15 京町筋安田ビル 4F |
| アクセス | 「三宮・花時計前駅」徒歩3分 |
| マップ |
Dr.stretch(ドクターストレッチ) 神戸元町店
- 独自技術のコアバランスストレッチで圧倒的な体感で悩みが解消しやすい
- トレーナーがストレッチしてくれるので、運動が苦手な人にもおすすめ
- 初回限定価格があるから気軽に試せる
Dr.stretch 神戸元町店は、日本最大規模のストレッチ専門店です。全世界に240店舗以上展開しているので、職場や家の近くなど、通いやすい場所が豊富にあります。
コリやハリを持つ深層筋をほぐす独自の技術で、悩みを繰り返しにくくなるのも、魅力のひとつです。トレーニングではなく、トレーナーがストレッチしてくれるだけで効果があるので、運動が苦手な人やリラックスしたい人に向いています。
| 料金 | 4950円~14850円 22000円~151800円(回数券) |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒650-0022 兵庫県神戸市中央区元町通4-3-3 川村ビル1F |
| アクセス | JR線「元町駅西口」から徒歩7分 |
| マップ |
コパンスポーツクラブ新長田
- 子どもスクールもあるので、大人から子どもまで幅広い年齢で通える
- トレーニングジムだけでなく、プールやヨガ、エアロ、太極拳など豊富なプログラムがある
- 3~5階まで広々とした施設と充実した設備が整っている
コパンスポーツクラブ新長田は、年齢や性別に関係なく、幅広い人が利用できるスポーツクラブです。広々とした環境に種類が豊富なトレーニングマシンやプログラムがあるので、さまざまな運動がしたい人に向いています。
自分のペースでトレーニングしてもよし、グループで楽しみながら運動してもよし、あなたに合った通い方で健康になりましょう。
| 料金 | 6600円~9900円 |
| 入会金 | 11000円 |
| 入会特典 | 今なら入会金無料、11月・12月の会費が半額 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒653-0038 神戸市長田区若松町5丁目2番1 アスタプラザファースト3階 |
| アクセス | 「新長田駅」徒歩2分 |
| マップ |
FITBASE24 神戸駅前
- 24時間年中無休なので、自分のペースで通える
- 高セキュリティで深夜でも女性でも安心して利用できる
- 有酸素運動や初心者でも扱いやすいマシンなど、充実したマシンラインナップで満足
FITBASE24 神戸駅前は、24時間年中無休の気軽に利用できるトレーニングジムです。24時間営業ですが、指静脈認証の高セキュリティなので、女性でも安心して利用できます。
高品質・充実したマシンが揃っていて、いつでも好きなだけ利用できてこの価格なので、ジムが身近に感じられるでしょう。IC登録証発行料550円で、全店舗利用可能なので、さまざまな店舗で利用したい人は、登録してみてください。
| 料金 | 7480円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 今なら入会金無料、2・3か月目の会費が半額 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒650-0025 神戸市中央区相生町二丁目1番338 |
| アクセス | JR神戸線「神戸」駅より徒歩約2分 |
| マップ |
G:field 兵庫店
- オリジナルメニューを作成してくれるので、安心して楽しくトレーニングできる
- 定期的な再評価で、不安を解消しながらトレーニングできる
- ダイエットだけでなく、ゴルフやテニスなどのコストパフォーマンスの向上もできる
G:field 兵庫店は、和田岬駅から徒歩3分にあるパーソナルジムです。
カウンセリングやオリジナルメニュー作成など、初心者でも安心してトレーニングできるのが特徴です。いろいろなツールを駆使して、楽しくトレーニングできるようサポートしてくれたり、競技パフォーマンス向上に繋がる動作改善トレーニングをしてくれます。
パーソナルレッスンだけでなく、グループレッスンやキッズレッスンもあるので、体験をしてみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 30000円(コース) 、7000円(都度払い) |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒652-0865 神戸市兵庫区小松通3丁目3-12 |
| アクセス | 「和田岬駅」徒歩3分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ 神戸
- 初月0円会費で通える「スタート応援会員」がある
- 回数や年齢でお得な料金プラン、都度払いや追加利用など自分に合った料金プランが選べる
- 総合型スポーツクラブなので、広い施設と充実した設備が整っている
コナミスポーツクラブ 神戸は、マシンジムやプログラム、浴室、更衣室など充実した設備が整っている総合型スポーツクラブです。
広々としたスペースに豊富なマシンがあるので、自分のペースに合わせてトレーニングできます。料金プランも回数や年齢などでお得になる料金プランや、忙しく不定期に通う予定の人向けの都度払いもあるので、無理なく通えるのも選ばれる理由のひとつです。
入会月であれば、いろいろな施設を試せる「スタート応援会員」があるので、気になった人はぜひこの機会にスタートしてみましょう！
| 料金 | 6930円~11770円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒650-0044 兵庫県神戸市中央区東川崎町1-7-7 神戸ハーバーランドumie NORTHMALL5~7F |
| アクセス | JR神戸駅徒歩7分 西元町駅徒歩7分 |
| マップ |
女性専用24ダイヤモンドジム 西宮店
- 女性特有の悩みに注目し、女性のボディメイクに特化したマシンがある
- 女性専用ジムなので、周りの目を気にすることなく、気兼ねなくトレーニングできる
- 24時間営業で高セキュリティなので、安心して自分に合った時間に通える
女性専用24ダイヤモンドジム 西宮店は、きれいで可愛い内装の女性専用フィットネスジムです。女性が特に気になる美尻・美脚・くびれ・バストアップなど、女性のボディメイクに特化したマシンを導入しているのが特徴です。
スタッフも全員女性なので、スッピンやジャージでも、楽なスタイルで無駄なストレスなくトレーニングできるのも続けやすいポイントになります。
24時間監視システムや指静脈認証による入退室管理で、女性ひとりでも安心して通えるので、女性専用ジムを探している人は、体験してみましょう。
| 料金 | 8500円 |
| 入会金 | 11000円 |
| 入会特典 | 入会金・登録事務手数料・2か月分の会費などが990円で始められる |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8176 兵庫県西宮市甲子園六番町6-8 |
| アクセス | 甲子園駅から徒歩8分 |
| マップ |
兵庫県立文化体育館
- トレーニングジムだけでなく、スイミング、ピラティスなどのスクールやプログラムもある
- 子どもスクールもあるので、大人から子どもまで親子で始められる
- 低価格で短期教室や定期教室があるので、気軽に始められる
神戸常盤アリーナとも呼ばれる体育館及び多目的ホールなどがあり、さまざまな運動ができる施設の兵庫県立文化体育館です。
トレーニングルームの利用だけだと1回650円で利用できる安さが魅力とされています。定期券もあるので、週2回以上利用したい人は定期券を購入するのがおすすめです。ジムだけでなく、ヨガやピラティス、ダンスなどのプログラムもあります。
スクールごとに受講料がかかりますが、12回の定期教室なので、気になったスクールに気軽に挑戦してみてはいかがでしょうか。なるべく安く、さまざまな運動をしたい人におすすめです。
| 料金 | 11700円(3か月)~ |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒653-0837 兵庫県神戸市長田区蓮池町1-1 |
| アクセス | 西代駅から徒歩2分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったジムを選ぼう！
兵庫県神戸市にある、おすすめジムを22店紹介しました。
手軽に始められる低価格なジムや女性専用・美容設備がある女性におすすめなジム、しっかりとトレーニングして目標達成をしたいパーソナルジムなど、魅力的なジムがたくさんあります。
自分の目的を明確にし、金額や続けやすいポイントなどをチェックすることが、ジム選びで大切なポイントです。
本記事を参考にして、あなたに合ったジムを選び、楽しいトレーニングライフができますように願っています！