運動不足の解消や健康維持、ダイエットのためにジムに通うことも一つの方法です。
しかし、「どこのジムを選べばいいか分からない」「継続して通うことができるか不安」と、悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、五反田エリアでジムをお探しの方に向けて、おすすめのジムを紹介していきます。
料金の比較や女性におすすめのジム、おすすめのパーソナルジムをランキング形式で紹介。
まずは、紹介する15のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの３社をピックアップしました。
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店 | 96,800円~422,400円 | 0円 | 10:00~23:00 | パーソナルジム |
| 2位 | かたぎり塾不動前店 | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日10:00~22:00 土日9:00~20:00 | パーソナルジム |
| 3位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店 | 9,800~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 | ホットヨガ |
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
また、五反田エリアのジムの詳細についても記載しています。
この記事を読んで、自分の目的に合ったジムを探してみましょう。
迷ったらここ！五反田でおすすめのジム！BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店
- 適切な糖質コントロールで健康的に痩せることができる
- マンツーマンで1人1人の目的に合ったトレーニングが受けられる
- タオルやウェアが無料で利用できて、手ぶらで通える
BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店は、パーソナルトレーニングと食事管理で健康的なボディメイクを行う完全マンツーマンのパーソナルジムです。無理な糖質制限を行わない「糖質コントロール」で、痩せる体質づくりやリバウンドしない体づくりをしています。
指導するトレーナーは体の美しさを競う大会の入賞者や資格保有者で構成されているのが特徴で、「カッコイイ、美しい体」を目指したトレーニングを行います。
そのほか、タオルやウェア、アメニティ、シャワーの利用が無料で、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 料金 | 96,800円~422,400円 |
| 入会金 | |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7F |
| アクセス | JR「五反田駅」東口から徒歩2分 都営浅草線「五反田駅」A5出口から徒歩3分 東急池上線「五反田駅」から徒歩2分 |
| マップ |
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~23:00 | パーソナルジム |
| 2位 | アップルジム五反田店 | 4回~12回チケット 29,700~75,900円 | 33,000円 | 7:00~23:30 | パーソナルジム |
| 3位 | かたぎり塾不動前店 | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日10:00~22:00 土日9:00~20:00 | パーソナルジム |
| 4位 | LiMEパーソナルトレーニングジム五反田店 | スタンダードプラン 99,000円 リーズナブルプラン 80,000円 ライトプラン 60,000円 回数券プラン（30~80回券） 300,000~800,000円 | 無 | 9:00~24:00 | パーソナルジム |
| 5位 | GYMCUBE（ジムキューブ）五反田店 | 通い放題プラン 55,000円 週2回プラン 33,000円 週1回プラン 22,000円 | 22,000円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 6位 | スタジオアスク五反田スタジオ | チケット会員4~12回 41,800~112,200円 マンスリー会員4~8回 18,700~66,000円 | 22,000円 | 月~金 7:00~22:00 土日祝 7:00~18:00 | パーソナルジム |
| 7位 | MIYAZAKIGYM五反田店 | 1~48回 13,200~369,600円 | 22,000円 | 7:00~23:00 | パーソナルジム |
| 8位 | JOHNNYSTYLE（ジョニースタイル）五反田店 | 30分コース（月4回） 26,400円 60分コース（月4回） 30,800円 短期集中プラン 275,000円 | 22,000円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 9位 | REPUPGYM五反田店 | 2ヶ月コミットコース（16回/2ヶ月） 128,000/月 マンスリーコース（月4回） 66,000円 | 38,000円 | 9:00~24:00 | パーソナルジム |
| 10位 | K-1ジム五反田店 | 男性 13,200円 女性 11,000円 | 14,300円 | 平日 12:00~22:00 土・日・祝日 12:00~20:00 | キックボクシング パーソナルジム |
| 11位 | ティップネス五反田24hours | 3,300~19,800円 | 5,500円 | 平日 10:00~22:00 土曜 10:00~19:00 日曜 10:00~19:00 祝日 10:00~19:00 ジムエリア24時間 | フィットネスジム パーソナルジム ヨガ ピラティス 24時間 |
| 12位 | コナミスポーツクラブ五反田 | 6,050~13,530円 | 6,600円 | 火水木金 10:00~21:30 土日・祝 9:00~18:00 | フィットネスジム パーソナルジム |
| 13位 | ジムセントラル24五反田 | 8,140円 | 3,300円 | 24時間 | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 |
| 14位 | エニタイムフィットネス五反田店 | 8,140円 | 5,500円 | 24時間 | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 |
| 15位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店 | 9,800円~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 | ホットヨガ |
こちらの表は、パーソナルジムのおすすめランキングになります。
ランキングの基準として、
- パーソナルジムに特化しているか
- トレーナーによる完全マンツーマンの指導が受けられるか
- 1人1人に合ったトレーニングを受けられるか
という点に着目しました。
そのほか、料金、食事管理やアフターフォローなどのサービスを総合的に評価していますので、参考にしてみてください。
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店 | パーソナルジム | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~23:00 |
| 2位 | かたぎり塾不動前店 | パーソナルジム | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日10:00~22:00 土日9:00~20:00 |
| 3位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店 | ホットヨガ | 9,800円~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 |
| 4位 | ティップネス五反田24hours | フィットネスジム パーソナルジム ヨガ ピラティス 24時間 | 3,300~19,800円 | 5,500円 | 平日 10:00~22:00 土曜 10:00~19:00 日曜 10:00~19:00 祝日 10:00~19:00 ジムエリア24時間 |
| 5位 | GYMCUBE（ジムキューブ）五反田店 | パーソナルジム | 通い放題プラン 55,000円 週2回プラン 33,000円 週1回プラン 22,000円 | 22,000円 | 10:00~22:00 |
| 6位 | アップルジム五反田店 | パーソナルジム | 4回~12回チケット 29,700~75,900円 | 33,000円 | 7:00~23:30 |
| 7位 | MIYAZAKIGYM五反田店 | パーソナルジム | 1~48回 13,200~369,600円 | 22,000円 | 7:00~23:00 |
| 8位 | スタジオアスク五反田スタジオ | パーソナルジム | チケット会員4~12回 41,800~112,200円 マンスリー会員4~8回 18,700~66,000円 | 22,000円 | 月~金 7:00~22:00 土日祝 7:00~18:00 |
| 9位 | LiMEパーソナルトレーニングジム五反田店 | パーソナルジム | スタンダードプラン 99,000円 リーズナブルプラン 80,000円 ライトプラン 60,000円 回数券プラン（30~80回券） 300,000~800,000円 | 無 | 9:00~24:00 |
| 10位 | コナミスポーツクラブ五反田 | フィットネスジム パーソナルジム | 6,050~13,530円 | 6,600円 | 火水木金 10:00~21:30 土日・祝 9:00~18:00 |
| 11位 | JOHNNYSTYLE（ジョニースタイル）五反田店 | パーソナルジム | 30分コース（月4回） 26,400円 60分コース（月4回） 30,800円 短期集中プラン 275,000円 | 22,000円 | 10:00~22:00 |
| 12位 | K-1ジム五反田店 | キックボクシング パーソナルジム | 男性 13,200円 女性 11,000円 | 14,300円 | 平日 12:00~22:00 土・日・祝日 12:00~20:00 |
| 13位 | ジムセントラル24五反田 | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 | 8,140円 | 3,300円 | 24時間 |
| 14位 | エニタイムフィットネス五反田店 | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 | 8,140円 | 5,500円 | 24時間 |
| 15位 | REPUPGYM五反田店 | パーソナルジム | 2ヶ月コミットコース（16回/2ヶ月） 128,000/月 マンスリーコース（月4回） 66,000円 | 38,000円 | 9:00~24:00 |
こちらの表は、女性におすすめのジムランキングになっています。
ランキングの基準として、
- 女性専用である
- ヨガやダイエットなど、女性に人気のトレーニング内容がある
- パウダールーム、エステ（ティップネス五反田24hours）など女性に嬉しい設備がある
- 子ども連れOK（アップルジム五反田店、MIYAZAKIGYM五反田店）
などに着目した選定になっていますので、参考にしてみてください。
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ティップネス五反田24hours | 3,300~19,800円 | 5,500円 | 平日 10:00~22:00 土曜 10:00~19:00 日曜 10:00~19:00 祝日 10:00~19:00 ジムエリア24時間 | フィットネスジム パーソナルジム ヨガ ピラティス 24時間 |
| 2位 | コナミスポーツクラブ五反田 | 6,050~13,530円 | 6,600円 | 火水木金 10:00~21:30 土日・祝 9:00~18:00 | フィットネスジム パーソナルジム |
| 3位 | ジムセントラル24五反田 | 8,140円 | 3,300円 | 24時間 | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 |
| 4位 | エニタイムフィットネス五反田店 | 8,140円 | 5,500円 | 24時間 | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 |
| 5位 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店 | 9,800~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 | ホットヨガ |
| 6位 | K-1ジム五反田店 | 男性 13,200円 女性 11,000円 | 14,300円 | 平日 12:00~22:00 土・日・祝日 12:00~20:00 | キックボクシング パーソナルジム |
| 7位 | MIYAZAKIGYM五反田店 | 1~48回 13,200~369,600円 | 22,000円 | 7:00~23:00 | パーソナルジム |
| 8位 | GYMCUBE（ジムキューブ）五反田店 | 通い放題プラン 55,000円 週2回プラン 33,000円 週1回プラン 22,000円 | 22,000円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 9位 | JOHNNYSTYLE（ジョニースタイル）五反田店 | 30分コース（月4回） 26,400円 60分コース（月4回） 30,800円 短期集中プラン 275,000円 | 22,000円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 10位 | アップルジム五反田店 | 4回~12回チケット 29,700~75,900円 | 33,000円 | 7:00~23:30 | パーソナルジム |
| 11位 | かたぎり塾不動前店 | 8,250円(税込)/回〜 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 平日10:00~22:00 土日9:00~20:00 | パーソナルジム |
| 12位 | スタジオアスク五反田スタジオ | チケット会員4~12回 41,800~112,200円 マンスリー会員4~8回 18,700~66,000円 | 22,000円 | 月~金 7:00~22:00 土日祝 7:00~18:00 | パーソナルジム |
| 13位 | LiMEパーソナルトレーニングジム五反田店 | スタンダードプラン 99,000円 リーズナブルプラン 80,000円 ライトプラン 60,000円 回数券プラン（30~80回券） 300,000~800,000円 | 無 | 9:00~24:00 | パーソナルジム |
| 14位 | REPUPGYM五反田店 | 2ヶ月コミットコース（16回/2ヶ月） 128,000/月 マンスリーコース（月4回） 66,000円 | 38,000円 | 9:00~24:00 | パーソナルジム |
| 15位 | BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~23:00 | パーソナルジム |
こちらの表は、「月額料金」が安い順にランキングしたものです。
プランやコースによって料金に幅がありますが、最低料金で比較しています。
ジムを選ぶ際には料金も重要なポイントになるので、参考にしてみてください。
アップルジム五反田店
- 1回あたり4,840円〜個室及び完全マンツーマンで本格的な指導が受けられる
- 入会前の無料カウンセリングあり
- 子ども連れOK！ママも通いやすい
ジム選びに迷ったら、アップルジム五反田店をおすすめします。
アップルジム五反田店は、1回あたり4,840円〜というリーズナブルな料金設定で、完全マンツーマンの本格的なトレーニングが受けられるところが魅力です。1人1人に合ったトレーニングメニューと安心安全な設備で、運動初心者でも無理なく続けられます。本格的なダイエットや健康を意識する方には、食事指導（オプション）もあります。
パーソナルジムが初めてという方もトレーナーによる入会前の無料カウンセリングがあるので、安心して始められます。
また、完全個室で子ども連れもOKなので、子どもと一緒にパーソナルジムに通いたいママにもおすすめのジムです。
気になる方はぜひチェックしてみてください。
| 料金 | 4回~12回チケット 29,700~75,900円 |
| 入会金 | 33,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田1003号室 |
| アクセス | JR「五反田駅」中央改札口徒歩2分 東急池上線「五反田駅」 2階出口徒歩2分 都営浅草線「五反田駅」 A4出口徒歩2分 |
| マップ |
かたぎり塾 不動前店
- 無料体験があるから、ちょっと話を聞いてみたい人にもおすすめ
- 駅近で無料ドリンクや着替えのサービスがあるから仕事帰りにもサクッと寄れる
- 生活感のある白を基調としたインテリア、アロマの中でリラックスしてトレーニングに集中できる
パーソナルトレーニングは男性が通うイメージが強く、足を運ぶのを躊躇する人も多いですが、かたぎり塾不動前店は女性もトレーニングを続けやすい環境が整っています。
室内は白塗りでアロマが香る清潔感のある空間でトレーニングできます。
また、パーソナルジムは体験も有料で行っている場所が多いですが、かたぎり塾不動前店では一人でも多くの人にサービスを知ってもらうため無料で体験を提供しています。
| 料金 | 8,250円(税込)/回〜 |
| 入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
| 入会特典 | |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 東京都品川区西五反田4丁目29-18 大貫ビル2階 |
| アクセス | 不動前駅徒歩1分 |
| マップ |
ティップネス五反田24hours
- 目的・ジャンル別に充実したプログラムが用意されている
- 豊富な料金プランでライフスタイルに合わせやすい
- ジムエリアが24時間利用できる
ティップネス五反田24hoursでは、エクササイズ、スクール、パーソナルサポート別にバリエーション豊かに多くのプログラムが用意されています。そのため、初心者の方でも自分に合った運動、トレーニングを見つけやすいのが特徴です。
料金プランも豊富で、自分のライフスタイルに合わせて選ぶことができます。初めての方には、最大2ヶ月お得な料金で利用できるスタートアップ会員のプランが用意されており、様々なプログラムへの参加や施設体験が可能です。
その他、ジムエリアを24時間利用できるセルフジム、専属トレーナーによるパーソナルトレーニング（個室あり）、女性に嬉しいエステ（有料）もあります。
| 料金 | 3,300~19,800円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田2-3-3 |
| アクセス | 五反田駅東口より徒歩3分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ五反田
- 週1からの料金プランで自分のペースに合わせて通いやすい
- 全国の店舗を利用できる
- プールやサウナが利用できる
コナミスポーツクラブ五反田は、フィットネスジム、プール、サウナなどの設備を備えた子どもから大人まで利用できるスポーツクラブです。充実したマシンラインナップでしっかり運動することができます。また、専任トレーナーによるパーソナルトレーニング（有料）も用意されています。
料金プランは週1から通えるプランが用意されており回数追加OK、都度払いのプランもあり、柔軟に自分のペースで通うことができます。また、全国の店舗が利用できるのもコナミスポーツクラブの魅力です。
そのほか、プールやサウナが利用できるのも嬉しいポイントです。
| 料金 | 6,050~13,530円 |
| 入会金 | 6,600円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田1-22-1 日本生命五反田イーストビルB1F |
| アクセス | JR五反田駅徒歩3分 都営浅草線五反田駅徒歩3分 東急池上線五反田駅徒歩3分 |
| マップ |
LiMEパーソナルトレーニングジム五反田店
- オーダーメイドのトレーニング内容でマンツーマンの指導が受けられる
- 管理栄養士などの専門家による食事指導が受けられる
- 「10大安心保証」で安心して通うことができる
LiMEパーソナルトレーニングジム五反田店は、整体や呼吸法を取り入れた独自の自重トレーニングと、管理栄養士などの専門家による食事指導が特徴のパーソナルジムです。1人1人に合わせたオーダーメイドのトレーニングと食事指導をマンツーマンで行い、痩せやすい体を作ります。
また、LiMEパーソナルトレーニングジムでは、返金保証やリバウンド保証、店舗相互利用保証、予約キャンセル保証などの「10大安心保証」が用意されていて、初めての方でも安心して通うことができます。
| 料金 | スタンダードプラン：99,000円 リーズナブルプラン：80,000円 ライトプラン：60,000円 回数券プラン（30~80回券）：300,000~800,000円 |
| 入会金 | |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田2-9-7 ドルミアンメゾン608号室 |
| アクセス | 都営浅草線「五反田駅」から徒歩2分 ＪＲ山手線「五反田駅」から徒歩4分 東急池上線「大崎広小路駅」から徒歩約10分 東急目黒線「不動前駅」から徒歩約10分 |
| マップ |
MIYAZAKIGYM五反田店
- ワンルームの完全個室でマンツーマンのトレーニングが受けられる
- 1人1人に合わせたオーダーメイドのメニューを作成
- 初めての方も安心！新規加入者の８割が初心者
MIYAZAKIGYM五反田店は、ワンルームの完全個室でマンツーマンの指導が受けられるパーソナルジムです。筋肉をつけることを重視し科学的根拠に基づいた指導で、1人1人に合わせた完全オーダーメイドのトレーニングメニューを提案します。目的に合わせた食事指導も行い、ただ痩せるだけではない、女性らしい男性らしい体づくりを目指します。
MIYAZAKIGYMジムでは、新規加入者の８割が初心者なので、初めての方の指導にも慣れているということで、安心してトレーニングを始めることができます。
| 料金 | 1~48回 13,200~369,600円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田2-18-3 グレイス五反田903 |
| アクセス | JR・都営浅草線・東急池上線「五反田駅」徒歩3分、地下鉄A2出口徒歩1分 目黒駅徒歩12分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス五反田店
- 24時間年中無休で、国内、世界中の店舗を相互利用できる
- しっかり鍛えたい人も満足する充実したマシンラインナップ
- パーソナルトレーナーによるマンツーマンの指導あり
エニタイムフィットネス五反田店は、24時間年中無休でライフスタイルに合わせて通うことができます。また、他の店舗も利用することができるのもエニタイムフィットネスの特徴です。
アスリートも満足する充実したマシンラインナップが魅力で、しっかりと体を鍛えることができます。パーソナルトレーナーも在籍しているため、個別のトレーニングメニュー作成や運動指導（有料）を受けることもできます。
時間や場所に縛られずに、いつでもトレーニングしたい方におすすめです。
| 料金 | 8,140円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田7-18-3 |
| アクセス | 東急池上線「大崎広小路駅」より徒歩7分 「五反田駅」・東急目黒線「不動前駅」より徒歩8分 |
| マップ |
GYMCUBE（ジムキューブ）五反田店
- 女性専用で、女性に特化したトレーニングが受けられる
- 料金は低価格で、月50,000円の通い放題プランがある
- 当月利用しなかった分は無期限繰越ができる
GYMCUBE（ジムキューブ）五反田店は、女性専用で女性に特化したトレーニングが受けられるパーソナルジムです。独自の筋膜リリース施術とパーソナルトレーニング、栄養指導で女性特有の悩みを改善してキレイな体づくりを目指します。
料金は低価格にこだわり、週1回プランが月額20,000、そのほか月50,000円の通い放題プランもありお得です。また、当月利用しなかった分は無期限繰越ができるので、自分のペースに合わせて通いやすいのも嬉しいポイントです。
| 料金 | 通い放題プラン：55,000円 週2回プラン：33,000円 週1回プラン：22,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田5-28-11 クレール五反田 |
| アクセス | JR五反田駅から徒歩2分 |
| マップ |
スタジオアスク五反田スタジオ
- パーソナルトレーニングでダイエット、美脚、姿勢改善をサポート
- プライベート空間で人目を気にせずトレーニングできる
- 自宅までの出張サービス、オンラインダイエットコースあり
スタジオアスク五反田スタジオは、ダイエット・美脚・姿勢改善をサポートするマンツーマン指導のパーソナルトレーニングジムです。ダイエットコース、しなやかボディストレッチコース、姿勢改善・美脚コースが用意されていて、1人1人に合ったプログラムで「なりたいカラダ」を目指した指導が受けられます。
また、スタジオに通えない方向けの自宅への出張サービスやオンラインダイエットコースが用意されているのもスタジオアスクの特徴です。忙しくて時間がない、小さな子どもがいて外出できない方などにおすすめのサービスです。
| 料金 | チケット会員4~12回：41,800~112,200円 マンスリー会員4~8回：18,700~66,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田2-19-2 第12東都ビル601 |
| アクセス | JR五反田駅東口から徒歩7分 |
| マップ |
BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店
- 適切な糖質コントロールで健康的に痩せることができる
- マンツーマンで1人1人の目的に合ったトレーニングが受けられる
- タオルやウェアが無料で利用できて、手ぶらで通える
BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店は、パーソナルトレーニングと食事管理で健康的なボディメイクを行う完全マンツーマンのパーソナルジムです。無理な糖質制限を行わない「糖質コントロール」で、痩せる体質づくりやリバウンドしない体づくりをしています。
指導するトレーナーは体の美しさを競う大会の入賞者や資格保有者で構成されているのが特徴で、「カッコイイ、美しい体」を目指したトレーニングを行います。
そのほか、タオルやウェア、アメニティ、シャワーの利用が無料で、手ぶらで通うことができるのも嬉しいポイントです。
| 料金 | 回数券：96,800~247,500円 コース16回/2ヶ月：281,600円 コース24回/3ヶ月：422,400円 |
| 入会金 | |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田2-3-3 AMビル7F |
| アクセス | JR「五反田駅」東口から徒歩2分 都営浅草線「五反田駅」A5出口から徒歩3分 東急池上線「五反田駅」から徒歩2分 |
| マップ |
JOHNNYSTYLE（ジョニースタイル）五反田店
- 専任トレーナーによるマンツーマンの指導が受けられる
- JONNYSTYLE考案の「アライアフィット」で効果的にボディメイクできる
- 体験＆カウンセリングや短期集中コースのお得なキャンペーンあり
JOHNNYSTYLE（ジョニースタイル）五反田店は、「美しく健康なカラダへ」をコンセプトにしたパーソナルトレーニングジムです。専任トレーナーによるマンツーマン指導で、1人1人の目的に合わせたトレーニングと食事指導を実践しています。
JOHNNYSTYLEの特徴は、独自に考案したトレーニング法「アライアフィット」を取り入れているところです。サーフィンとウェイトトレーニングを組み合わせた動きで、背中やお尻を鍛えて効果的にボディメイクを行います。
体験や短期集中コースのお得なキャンペーンもあるので、気になる方はチェックしてみてください。
| 料金 | 30分コース（月4回）：26,400円 60分コース（月4回）：30,800円 短期集中プラン：275,000円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田1-18-3 竹田ビル501 |
| アクセス | 五反田駅徒歩2分 |
| マップ |
K-1ジム五反田店
- K-1選手も所属！K-1を身近に体感できるキックボクシングジム
- フィットネスやダイエットなど目的に合わせたプログラムが用意されている
- 女性限定のクラスあり
K-1ジム五反田店は、格闘技の最高峰であるK-1を身近に体感できるキックボクシングジムです。本格的なトレーニングはもちろん、フィットネスやダイエットを目的としたクラスも用意されています。女性限定のダイエットクラスや美脚クラス、初心者向けのクラスなど、女性や運動が苦手な方も自分の目的に合わせてトレーニングすることができます。
また、パーソナルトレーニング（有料）も受講することができ、ダイエットやボディメイクなど目的に合わせて指導してくれます。
| 料金 | 男性：13,200円 女性：11,000円 |
| 入会金 | 14,300円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0022 東京都品川区東五反田1-14-11 須賀ビル4F |
| アクセス | JR五反田駅から徒歩2分 |
| マップ |
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店
- 日本最大規模のホットヨガスタジオ
- 1人1人の体調やレベルに合わせた指導で初心者でも安心
- 60分150円で体験レッスンが受けられる
ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店は、女性専用のホットヨガスタジオです。LAVAは全国のスタジオ数No.1で、日本最大規模になります。
ヨガのメニューやプログラムが豊富に用意されており、1人1人の体調やレベルに合わせて初心者でも安心してヨガを始められます。
料金プランは、全店通い放題、２店舗通い放題、1店舗限定月4回のプランが用意されており、通い放題のプランは魅力的です。
また、150円で受けられる体験レッスンや様々な入会特典が用意されているので、お得にヨガを始めることができます。
| 料金 | 9,800円~16,800円 |
| 入会金 | 7,500円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田1-11-8 大成ビル7F |
| アクセス | JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口より徒歩3分 東急池上線「五反田駅」改札より徒歩3分 東急池上線「大崎広小路駅」改札より徒歩3分 |
| マップ |
ジムセントラル24五反田
- 24時間年中無休なので、ライフスタイルに合わせて通いやすい
- パーソナルトレーニングが受けられる（有料）
- 500円のワンコインで気軽に体験できる
ジムセントラル24五反田は、24時間年中無休のフィットネスジムです。自分のライフスタイルに合わせて好きな時間に通うことができるので、忙しくてなかなか運動できないという方におすすめのジムです。マシンも充実しているので、しっかり運動することができます。
また、パーソナルトレーニングも用意されており、1人1人に合わせたオーダーメイドのプログラムでマンツーマンの指導を受けることもできます。
500円のワンコインで気軽に体験ができるので、気になる方はチェックしてみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 8,140円 |
| 入会金 | 3,300円 |
| 入会特典 | 有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田1−18−9 セブンイレブン内 |
| アクセス | JR山手線・都営浅草線「五反田駅」西口から徒歩5分 東急池上線「大崎広小路駅」徒歩2分 |
| マップ |
REPUPGYM五反田店
- 痩せすぎの悩みを解消するトレーニングが受けられる
- 完全個室でマンツーマンの指導が受けられる
- 卒業後もトレーニングや食事の相談ができる
REPUPGYM五反田店は、「太る」専門のパーソナルトレーニングジムです。痩せすぎていてなかなか太れないという悩みを持っている方へ、1人1人に合わせたオリジナルメニューを作成し専門のトレーナーがマンツーマンで指導してくれます。太る専門のトレーニングメニューと太るための食事指導で、男性らしい、女性らしいカラダづくりをサポートします。
料金コースは、2ヶ月コミットコースと月4回のマンスリーコースが用意されています。また、卒業後もトレーニングや食事の相談ができるので、万が一痩せてしまっても安心です。
| 料金 | 2ヶ月コミットコース（16回/2ヶ月）：128,000/月 マンスリーコース（月4回）：66,000円 |
| 入会金 | 38,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒141-0031 東京都品川区西五反田2-10-8 ドルミ五反田ドゥメゾン701号室 |
| アクセス | 五反田駅から徒歩5分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったジムを選ぼう！
今回は、五反田エリアで、駅から徒歩圏内のアクセスのよいおすすめのジムを紹介しました。
フィットネスジムやパーソナルジム、ヨガなど様々な施設を紹介してきましたが、通ってみたいと思うジムや施設は見つかりましたでしょうか。
ジムに通う目的として、運動不足を解消したい、ダイエットをしたい、健康のために通いたいなど様々あると思います。
この記事を参考に、自分の目的に合ったジムを選んでいきましょう！
| ジム名 | ティップネス五反田24hours | ジムセントラル24五反田 | MIYAZAKIGYM五反田店 | アップルジム五反田店 | BEYOND(ビヨンド)ジム五反田店 | LiMEパーソナルトレーニングジム五反田店 | REPUPGYM五反田店 | ホットヨガスタジオLAVA(ラバ)五反田店 | JOHNNYSTYLE（ジョニースタイル）五反田店 | エニタイムフィットネス五反田店 | コナミスポーツクラブ五反田 | スタジオアスク五反田スタジオ | K-1ジム五反田店 | GYMCUBE（ジムキューブ）五反田店 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
 |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  |  | |
| 体験の有無 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 有 | 無 | 有 | 有 | 有 | 有 |
| 入会金 | 5,500円 | 3,300円 | 22,000円 | 33,000円 | 無 | 無 | 38,000円 | 7,500円 | 22,000円 | 5,500円 | 6,600円 | 22,000円 | 14,300円 | 22,000円 |
| 月額料金（税込） | 3,300~19,800円 | 8,140円 | 1~48回:13,200~369,600円 | 4回~12回チケット:29,700~75,900円 | 回数券:96,800~247,500円 コース16回/2ヶ月:281,600円コース 24回/3ヶ月:422,400円 | スタンダードプラン 99,000円 リーズナブルプラン 80,000円 ライトプラン 60,000円 回数券プラン（30~80回券） 300,000~800,000円 | 2ヶ月コミットコース（16回/2ヶ月）：128,000/月マンスリーコース（月4回）：66,000円 | 9,800~16,800円 | 30分コース（月4回） 26,400円 60分コース（月4回） 30,800円 短期集中プラン 275,000円 | 8,140円 | 6,050~13,530円 | チケット会員4~12回 41,800~112,200円 マンスリー会員4~8回 18,700~66,000円 | 男性 13,200円 女性 11,000円 | 通い放題プラン 55,000円 週2回プラン 33,000円 週1回プラン 22,000円 |
| 営業時間 | 平日 10:00~22:00 土曜 10:00~19:00 日曜 10:00~19:00 祝日 10:00~19:00 ジムエリア24時間 | 24時間 | 7:00~23:00 | 7:00~23:30 | 10:00~23:00 | 9:00~24:00 | 9:00~24:00 | 8:00~22:00 | 10:00~22:00 | 24時間 | 火水木金 10:00~21:30 土日・祝 9:00~18:00 | 月~金 7:00~22:00 土日祝 7:00~18:00 | 平日 12:00~22:00 土・日・祝日 12:00~20:00 | 10:00~22:00 |
| 定休日 | 金曜日 | 無 | 無 | 無 | 無 | 無 | 無 | 毎週木曜日 | 無 | 無 | 毎週月曜日 | 不定休 | 無 | 無 |
| 施設内容 | フィットネスジムパーソナルジムヨガピラティス24時間 | フィットネスジムパーソナルジム24時間 | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | パーソナルジム | ホットヨガ | パーソナルジム | フィットネスジム パーソナルジム 24時間 | フィットネスジム パーソナルジム | パーソナルジム | キックボクシング パーソナルジム | パーソナルジム |