この記事では、赤羽駅周辺のおすすめのジムを記載しています。
料金別、女性向け、パーソナルトレーニングなどのランキングと、各ジムの詳細を記載しております。
今回紹介する18のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの3社をピックアップしました。
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | かたぎり塾赤羽店 | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月~水、金曜日10:00~22:00 土曜日9:00~20:00 | ・パーソナルトレーニング |
2位 | ホットヨガスタジオLAVA赤羽店 | 4,800円~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 (日毎のレッスン内容によって異なる) | ・ホットヨガ ・女性専用 |
3位 | FASTGYM24赤羽店 | 7,678円 | 5,500円 | 24時間 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・水素水 ・個人ロッカー ・Wi-Fi |
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。
この記事で赤羽駅周辺でご自身に合ったジムを探してみてください。
迷ったらここ!赤羽でおすすめのジム!
かたぎり塾赤羽店
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目、体力、柔軟性、関節の可動域を取り戻せる!
- 完全個室マンツーマンで人目を気にせずパーソナルトレーニング
一流の指導が低価格で受けられるかたぎり塾。科学的根拠に基づいたトレーニングで、若々しく活力あふれる身体を取り戻すことが可能です。
完全マンツーマンなので人目を気にすることなくトレーニングに打ち込めます!
ジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
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1位 | スポーツクラブルネサンス赤羽 | 4,400円~15,620円 | 8,800円 | 月曜~木曜 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜・祝日 9:00~21:00 | ・レッスンプログラム ・プール ・スパ ・日焼けマシン ・Wi-Fi ・パーソナルトレーニング |
2位 | ホットヨガスタジオLAVA赤羽店 | 4,800円~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 (日毎のレッスン内容によって異なる) | ・ホットヨガ ・女性専用 |
3位 | DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店 | 4,950円~68,200円 | 無 | 平日 8:00~22:30 土日祝 8:00~21:00 | ・パーソナルトレーニング ・個室完備 |
4位 | エグザス赤羽 | 5,720円~10,340円 | 無 | [月水木金] 10:00~22:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00 | ・レッスンプログラム ・プライベートトレーニングスペース ・パーソナルトレーニング ・バイオメトリクス |
5位 | ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽 | 6,160円~17,380円 | 3,300円 | 平日 7:00~23:00 (プール9:30より) 土 8:00~22:00 (プール9:00より) 日祝 8:00~20:00 (プール9:00より) | ・プール ・スパ ・レッスンプログラム ・ヨガ ・ピラティス |
6位 | 赤羽トレーニングセンター | 6,600円~11,000円 | 5,500円 | 平 日 11:00~22:00 (朝トレ 5:30~11:00) 土曜日 11:00~21:00 (朝トレ 5:30~11:00) 日曜日・祝祭 11:00~18:00 (朝トレ 5:30~11:00) | ・パーソナルトレーニング ・マンツーマントレーニング ・貸切 ・朝トレ ・トレーニングメニュー作成 |
7位 | 【女性専用】カーブス赤羽LaLaガーデン | 6,820円~7,920円 | 16,500円 | 平日 10時~13時 15時~19時 土曜日 10時~13時 | ・女性専用 ・個別指導 ・予約不要 |
8位 | FASTGYM24赤羽店 | 7,678円 | 5,500円 | 24時間 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・水素水 ・個人ロッカー ・Wi-Fi |
9位 | エニタイムフィットネス赤羽店 | 7,700円 | 5,500円 | 24時間 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・系列店利用可 |
10位 | zenplacepilates赤羽 | 9,625円~16,940円 | 22,000円~33,000円 | 月~金 8:00~20:55 土日祝 7:40~20:40 | ・ピラティス ・プライベートレッスン ・ビギナーレッスン |
11位 | エクササイズコーチ赤羽店 | 9,900円~35,200円 | 19,800円 | 平日 10:00~21:00 (最終受付20:30) 土日祝 9:00~18:00 (最終受付17:30) | ・パーソナルトレーニング ・AIマシン ・無料レンタル |
12位 | EXEED赤羽店 | 15,500円~98,000円 | 10,000円 | 8:00~23:00 | ・パーソナルトレーニング ・完全個室 ・リバウンドサポート |
13位 | ELEMENT赤羽店 | 26,000円~39,800円 | 33,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルトレーニング ・プロテイン無料 ・無料レンタル ・完全個室 ・マシンピラティス |
14位 | AppleGYM(アップルジム)赤羽店 | 29,700円~69,960円 | 33,000円 | 7:00~23:30 | ・パーソナルトレーニング ・カウンセリング |
15位 | パーソナルジムWELBEX赤羽店 | 30,360円~70,400円 | 33,000円 | 月~土曜 10:00~22:00 日曜 10:00~19:00 | ・パーソナルトレーニング ・完全個室 ・食事指導 |
16位 | かたぎり塾赤羽店 | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月~水、金曜日10:00~22:00 土曜日9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
17位 | 24/7ワークアウト赤羽店 | 107,800円(税込) | 41,800円(税込) | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・無料レンタル ・完全個室 ・食事指導 ・女性トレーナー |
18位 | パーソナルジムRelife(リライフ) | 90,000円~160,000円 | 5,500円 | 9:00~22:00 (最終受付は21:00) | ・トレーニングメニュー作成 ・整体 ・食事指導 |
こちらは月額の費用が安い順のランキングです。
継続してトレーニングを続けるには、やはりお財布にも優しくないと難しいですよね。
通いやすさの一つの指標として、会費も是非参考にしてください。
女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | ホットヨガスタジオLAVA赤羽店 | ・ホットヨガ ・女性専用 | 4,800円~16,800円 | 7,500円 | 8:00~22:00 (日毎のレッスン内容によって異なる) |
2位 | かたぎり塾赤羽店 | ・パーソナルジム | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月~水、金曜日10:00~22:00 土曜日9:00~20:00 |
3位 | 24/7ワークアウト赤羽店 | ・パーソナルジム ・無料レンタル ・完全個室 ・食事指導 ・女性トレーナー | 107,800円(税込) | 41,800円(税込) | 7:00~24:00 |
4位 | 【女性専用】カーブス赤羽LaLaガーデン | ・女性専用 ・個別指導 ・予約不要 | 6,820円~7,920円 | 16,500円 | 平日 10時~13時 15時~19時 土曜日 10時~13時 |
5位 | ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽 | ・プール ・スパ ・レッスンプログラム ・ヨガ ・ピラティス | 6,160円~17,380円 | 3,300円 | 平日 7:00~23:00 (プール9:30より) 土 8:00~22:00 (プール9:00より) 日祝 8:00~20:00 (プール9:00より) |
6位 | エグザス赤羽 | ・レッスンプログラム ・プライベートトレーニングスペース ・パーソナルトレーニング ・バイオメトリクス | 5,720円~10,340円 | 無 | [月水木金] 10:00~22:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00 |
7位 | zenplacepilates赤羽 | ・ピラティス ・プライベートレッスン ・ビギナーレッスン | 9,625円~16,940円 | 22,000円~33,000円 | 月~金 8:00~20:55 土日祝 7:40~20:40 |
8位 | DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店 | ・パーソナルトレーニング ・個室完備 | 4,950円~68,200円 | 無 | 平日 8:00~22:30 土日祝 8:00~21:00 |
9位 | スポーツクラブルネサンス赤羽 | ・レッスンプログラム ・プール ・スパ ・日焼けマシン ・Wi-Fi ・パーソナルトレーニング | 4,400円~15,620円 | 8,800円 | 月曜~木曜 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜・祝日 9:00~21:00 |
10位 | パーソナルジムWELBEX赤羽店 | ・パーソナルトレーニング ・完全個室 ・食事指導 | 30,360円~70,400円 | 33,000円 | 月~土曜 10:00~22:00 日曜 10:00~19:00 |
11位 | エクササイズコーチ赤羽店 | ・パーソナルトレーニング ・AIマシン ・無料レンタル | 9,900円~35,200円 | 19,800円 | 平日 10:00~21:00 (最終受付20:30) 土日祝 9:00~18:00 (最終受付17:30) |
12位 | パーソナルジムRelife(リライフ) | ・トレーニングメニュー作成 ・整体 ・食事指導 | 90,000円~160,000円 | 5,500円 | 9:00~22:00 (最終受付は21:00) |
13位 | ELEMENT赤羽店 | ・パーソナルトレーニング ・プロテイン無料 ・無料レンタル ・完全個室 ・マシンピラティス | 26,000円~39,800円 | 33,000円 | 10:00~22:00 |
14位 | EXEED赤羽店 | ・パーソナルトレーニング ・完全個室 ・リバウンドサポート | 15,500円~98,000円 | 10,000円 | 8:00~23:00 |
15位 | AppleGYM(アップルジム)赤羽店 | ・パーソナルトレーニング ・カウンセリング | 29,700円~69,960円 | 33,000円 | 7:00~23:30 |
16位 | 赤羽トレーニングセンター | ・パーソナルトレーニング ・マンツーマントレーニング ・貸切 ・朝トレ ・トレーニングメニュー作成 | 6,600円~11,000円 | 5,500円 | 平日 11:00~22:00 (朝トレ5:30~11:00 土曜日 11:00~21:00 (朝トレ5:30~11:00) 日曜日・祝祭日 11:00~18:00 (朝トレ5:30~11:00) |
17位 | FASTGYM24赤羽店 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・水素水 ・個人ロッカー ・Wi-Fi | 7,678円 | 5,500円 | 24時間 |
18位 | エニタイムフィットネス赤羽店 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・系列店利用可 | 7,700円 | 5,500円 | 24時間 |
この表は女性が安心して長く通えるジムをランキングにしました。
- 女性専用であるか
- ヨガやレッスンプログラムがあるか
- 個室があるか
などをランキングで紹介しています。
是非参考にしてください。
パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | 24/7ワークアウト赤羽店 | 107,800円(税込) | 41,800円(税込) | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・無料レンタル ・完全個室 ・食事指導 ・女性トレーナー |
2位 | ELEMENT赤羽店 | 26,000円~39,800円 | 33,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルトレーニング ・プロテイン無料 ・無料レンタル ・完全個室 ・マシンピラティス |
3位 | かたぎり塾赤羽店 | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 月~水、金曜日10:00~22:00 土曜日9:00~20:00 | ・パーソナルトレーニング |
4位 | パーソナルジムWELBEX赤羽店 | 30,360円~70,400円 | 33,000円 | 月~土曜 10:00~22:00 日曜 10:00~19:00 | ・パーソナルトレーニング ・完全個室 ・食事指導 |
5位 | DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店 | 4,950円~68,200円 | 無 | 平日 8:00~22:30 土日祝 8:00~21:00 | ・パーソナルトレーニング ・個室完備 |
6位 | エグザス赤羽 | 5,720円~10,340円 | 無 | [月水木金] 10:00~22:00 [土] 10:00~20:00 [日・祝休日] 10:00~18:00 | ・レッスンプログラム ・プライベートトレーニングスペース ・パーソナルトレーニング ・バイオメトリクス |
7位 | 赤羽トレーニングセンター | 6,600円~11,000円 | 5,500円 | 平日 11:00~22:00 (朝トレ5:30~11:00) 土曜日 11:00~21:00 (朝トレ5:30~11:00) 日曜日・祝祭 11:00~18:00 (朝トレ5:30~11:00) | ・パーソナルトレーニング ・マンツーマントレーニング ・貸切 ・朝トレ ・トレーニングメニュー作成 |
8位 | エクササイズコーチ赤羽店 | 9,900円~35,200円 | 19,800円 | 平日 10:00~21:00 (最終受付20:30) 土日祝 9:00~18:00 (最終受付17:30) | ・パーソナルトレーニング ・AIマシン ・無料レンタル |
9位 | スポーツクラブルネサンス赤羽 | 4,400円~15,620円 | 8,800円 | 月曜~木曜 9:00~23:00 土曜 9:00~21:30 日曜・祝日 9:00~21:00 | ・レッスンプログラム ・プール ・スパ ・日焼けマシン ・Wi-Fi ・パーソナルトレーニング |
10位 | EXEED赤羽店 | 15,500円~98,000円 | 10,000円 | 8:00~23:00 | ・パーソナルトレーニング ・完全個室 ・リバウンドサポート |
11位 | 【女性専用】カーブス赤羽LaLaガーデン | 6,820円~7,920円 | 16,500円 | 平日 10時~13時 15時~19時 土曜日 10時~13時 | ・女性専用 ・個別指導 ・予約不要 |
12位 | AppleGYM(アップルジム)赤羽店 | 29,700円~69,960円 | 33,000円 | 7:00~23:30 | ・パーソナルトレーニング ・カウンセリング |
13位 | zenplacepilates赤羽 | 9,625円~16,940円 | 22,000円~33,000円 | 月~金 8:00~20:55 土日祝 7:40~20:40 | ・ピラティス ・プライベートレッスン ・ビギナーレッスン |
14位 | FASTGYM24赤羽店 | 7,678円 | 5,500円 | 24時間 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・水素水 ・個人ロッカー ・Wi-Fi |
15位 | エニタイムフィットネス赤羽店 | 7,700円 | 5,500円 | 24時間 | ・24時間 ・パーソナルトレーニング ・系列店利用可 |
このランキングはパーソナルトレーニング、パーソナルレッスンをランキングにした表です。
- トレーニングの充実度
- 個室の有無
などでランキングにしています。
パーソナルトレーニングに集中できる環境が完備されているジムを紹介してますので、是非参考にしてください。
ホットヨガスタジオLAVA赤羽店
- 女性のみのホットヨガスタジオ
- 最大手でレッスンの内容やインストラクターの質が良い
- スタジオ内の照明や音響でリラックスしたレッスンを受けられる
業界最大手のホットヨガスタジオです。
インストラクターの質や数、またスタジオ設備などが最も安定しています。
女性専用スタジオでインストラクターも女性なので、悩みも相談しやすく、またスタジオないで同じ悩みを持つ友達などもできるかもしれません。
料金 | 4,800円~16,800円 |
入会金 | 7,500円 |
入会特典 | 時期によって入会金の割引有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒115-0044 東京都北区赤羽南1丁目6−3 TC35赤羽南口ビル 4・5F |
アクセス | JR埼京線・京浜東北線・東北本線・高崎線・湘南新宿ライン 「赤羽駅」南改札東口より徒歩1分 |
マップ |
かたぎり塾赤羽店
- 一流の指導を低価格で受けられる
- 理学療法士が監修した科学的根拠に基づく指導内容により、見た目、体力、柔軟性、関節の可動域を取り戻せる!
- 完全個室マンツーマンで人目を気にせずパーソナルトレーニング
一流の指導が低価格で受けられるかたぎり塾。科学的根拠に基づいたトレーニングで、若々しく活力あふれる身体を取り戻すことが可能です。
完全マンツーマンなので人目を気にすることなくトレーニングに打ち込めます!
料金 | 30,800~59,400円 |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目42−14 メゾン・コデラ 102 |
アクセス | JR京浜東北線 赤羽駅 徒歩5分 |
マップ |
24/7ワークアウト赤羽店
- 7時から24時と営業時間が長く、色々なライフスタイルに合わせて通いやすい
- パーソナルトレーニングだけでなく無理のない食事指導がある
- 女性トレーナーの指名も可能なので、女性の会員も安心して通える
無料カウンセリングから、完全オーダーメイドのプログラムを作成をしてくれるパーソナルジムです。
あなたに合わせたプログラムを作成してくれるので、効果はもちろん負荷なども無理のない内容に組んでくれます。
3食食べて無理のない食事指導もあるため、トレーニングと合わせてより効果的にダイエットが可能になります。
女性のトレーナーも指名できるため、女性にも通いやすいジムです。
料金 | 月額107,800円(税込) |
入会金 | 41,800円(税込) ※2024/4/8~5/31までのお申し込みで入会金無料キャンペーン実施中!! |
入会特典 | 有 無料パーソナルトレーニング体験 入会金無料 最大10万円のキャッシュバック! ※途中解約した方はキャンペーン対象外 ※10万円以下のコースは、コース代金をキャッシュバックの上限とする |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西1丁目4−15 グランデージ赤羽 6F |
アクセス | JR埼京線・京浜東北線「赤羽駅南改札口」 徒歩1分 |
マップ |
EXEED赤羽店
- リーズナブルに通える、パーソナルトレーニング
- 完全個室で周りを気にせず通える
- リバウンドサポートでプラン終了後も食事の相談などができる
なんといっても入会金の安さが魅力的なジムです。他のジムでは30,000円以上の入会金もザラですが、こちらのジムは10,000円から入会できるので、気軽にチャレンジできます。
また、完全個室で周りの目を気にせずエクササイズができる点や、プログラム終了後にリバウンド防止で食事相談などできるので、長期的にマネジメントしてくれる点も大きなメリットです。
料金 | 15,500円~98,000円 |
入会金 | 10,000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目4−9 東拓ビル B1 |
アクセス | JR赤羽駅 徒歩3分 |
マップ |
ELEMENT赤羽店
- 全店舗利用可
- 完全個室で他人の目を気にせずトレーニング
- プロテインや無料レンタルなどサービスが充実している
まずおすすめのポイントは同系列の店舗を利用可能なので、少し気分を変えたい時や、予約を取れなかった時に他の店舗に通うことができます。
トレーニングと並行してプロテインなども無料で提供してくれるので、どのプロテインを選んでいいかわからない方にも的確なプロテインを案内してくれます。
料金 | 26,000円~39,800円 |
入会金 | 33,000円 |
入会特典 | 体験後入会で入会金割引 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西1丁目30−11 ベルメゾン赤羽 204号 |
アクセス | 赤羽駅から徒歩5分 |
マップ |
AppleGYM(アップルジム)赤羽店
- パーソナルトレーニングにしては安価
- 独自のメソッドで効率良く痩せられる
- カウンセリングもあり、悩み事は相談できる
パーソナルトレーニングの月会費としては、30,000円を切ってくるので、非常にリーズナブルに通うことができます。
カウンセリングで自分の悩みを共有した後、その課題に対して独自のメソッドでトレーニングのスケジュールを組み立ててくれるので、信頼できるトレーナーと一緒にエクササイズが可能です。
料金 | 29,700円~69,960円 |
入会金 | 33,000円 |
入会特典 | 時期によって入会金割引 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2-4-14 蛇の目赤羽ビル2C |
アクセス | 赤羽駅北改札 |
マップ |
パーソナルジムWELBEX赤羽店
- 50分のパーソナルセッションでしっかりトレーニングができる
- DNA分析から適切なアプローチでダイエットを可能にする
- 無理のない食事指導で健康に痩せられる
一般的に30分から40分程度のパーソナルトレーニングが多い中、50分と少し長めのプログラムが魅力的です。
DNA分析で、本人の体質に合わせたトレーニングメニューや食事指導をしてくれるので、無駄のないダイエットが可能になります。
料金 | 30,360円~70,400円 |
入会金 | 33,000円 |
入会特典 | 時期によって入会金割引有 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽1-2-2モン・マレー2F |
アクセス | 赤羽駅東口から徒歩1分 |
マップ |
スポーツクラブルネサンス赤羽
- 多彩なレッスンで飽きずに通える
- ジムだけでなく、プールやスパなどの設備が充実している
- 料金体系が細かいので自分に合ったプランで契約できる
レッスン、プール、スパとトレーニングだけでなく選択の幅が非常に広いのが魅力的なジムです。
筋トレがしたい日や、プールで軽い有酸素運動をする日などその日の気分によって選択肢が無数にあります。
週1からフルタイムなどそれぞれで金額が分けられているので、通う頻度で会費を安くできるのもポイントです。
料金 | 4,400円~15,620円 |
入会金 | 8,800円 |
入会特典 | 時期によって入会金割引有 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西1丁目6−1 2・4階 パルロード |
アクセス | JR「赤羽駅」北改札西口徒歩1分 |
マップ |
DEEDパーソナルトレーニングジム∞赤羽店
- ハイレベルなトレーナーの指導でしっかりと筋肉をつけるトレーニングができる
- オプションの個室で集中してトレーニングが受けられる
- 体調によってストレッチコースなども受けられる
ガッツリ筋肉をつけたい方にはもってこいのトレーニングジムです。
もちろんダイエットに関する相談も可能で、目的に合わせてトレーナーにトレーニング方法のアドバイスを求めることができます。筋肉のプロに機材や、実際の負荷のかけかたなど、専門的な相談ができるので、最短距離でなりたい体を実現することが可能です。
料金 | 4,950円~68,200円 |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目24−2 B1 東拓ビル 壱番館 |
アクセス | 「赤羽駅」徒歩5分 「赤羽岩淵駅」徒歩8分 |
マップ |
エグザス赤羽
- 充実したレッスンプログラム
- 完全個室のプライベートスペースでパーソナルトレーニング
- バイオメトリクスで体質から改善できる
大手のKONAMIが運営するジム。
ダンス、格闘技、ヨガなど充実したスタジオトレーニングと、充実したトレーニングスペース、フリーウェイトスペースなど近隣でも指折りの施設です。
バイオメトリクスで、自身の体質改善も可能な点も大きなポイントです。
料金 | 5,720円~10,340円 |
入会金 | 無 |
入会特典 | 初回の月会費割引あり |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目7−9 赤羽第一葉山ビル 8階 |
アクセス | JR赤羽駅 北改札 東口 徒歩2分 |
マップ |
ジェクサー・フィットネスクラブ赤羽
- プール、スパ、トレーニングプログラムなど設備が充実している
- ボクササイズ、ヨガ、ピラティスなど女性にも参加しやすいプログラムがある
- 営業時間が長いので、ライフスタイルに合わせた通い方が可能
一つのジムでボクササイズ、ヨガ、ピラティスが受けられる大型ジムです。
スパも充実しており、トレーニングをしない日ものんびりできるのでおすすめです。
営業時間が長いので、遅い時間に軽くトレーニングやスパだけの利用なども可能です。
料金 | 6,160円~17,380円 |
入会金 | 3,300円 |
入会特典 | 時期によって入会金割引有 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0044 東京都北区赤羽南2丁目9−47 |
アクセス | JR赤羽駅北口(南口)改札を出て東口側、右手へ 高架下沿いを右手に直進 |
マップ |
赤羽トレーニングセンター
- トップのボディビルダーの指導を受けることができる
- 朝トレでマンツーマントレーニングが受けられるので質の高いトレーニングが可能
- トレーニングメニューを作成してもらるので、ムラのないトレーニングができる
トップビルダーからハイクオリティなレッスンを受けることができるジムです。
朝トレなど早朝にジムの貸切なども可能なので、出勤前にガッツリ鍛えてから出勤できます。
マンツーマントレーニングで学んだことを日々のトレーニングに落とし込むとさらに効果が上がります。
料金 | 6,600円~11,000円 |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目4−10 |
アクセス | JR赤羽駅中央改札東口、地下鉄南北線赤羽岩淵駅から徒歩5分 |
マップ |
【女性専用】カーブス赤羽LaLaガーデン
- 毎日通える女性のみの30分トレーニング
- 予約不要なので、自分の都合で通える
- 個別レッスンで自分の目的に合ったトレーニングができる
女性専用のエクササイズジム、30分のプログラムで自分の課題に合わせたメニューを考えてくれるジムです。
予約不要なので、いつでも自分のタイミングで通えます。
女性のみのスタジオなので、毎日でも安心して通うことができます。
料金 | 6,820円~7,920円 |
入会金 | 16,500円 |
入会特典 | 時期によって入会金割引有 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目13−1 花川ビル 4F |
アクセス | 赤羽駅 LaLaガーデンにある王様のお菓子ランドさんの間を曲がってすぐ左手 花川ビルのエレベーターで4F |
マップ |
FASTGYM24赤羽店
- 24時間営業なのでいつでも通うことができる
- 有料オプションの充実
- 監視カメラなど無人の時間でも安心のセキュリティ
24時間営業のジムなので完全に自分のライフスタイルに合わせた通い方が可能。
早朝や、夜間、在宅ワークの隙間時間など自分のタイミングでジムに通えます。
有料オプションが充実しており、パーソナルトレーニングなども受けられる。
セキュリティも充実しているので、安心して通えます。
料金 | 7,678円 |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | 時期によって入会金割引有 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目13−3 サトウビル 2階 |
アクセス | 記載なし |
マップ |
エニタイムフィットネス赤羽店
- 24時間営業なのでいつでも通うことができる
- 他系列店利用可
- 個室更衣室などプライベートが守られる空間がある
アメリカ発祥の24時間ジムで最新の機材や、施設を体験することができます。
全世界の系列ジムの利用が可能になるので、出先や出張先でもトレーニングが可能です。
個室更衣室でプライベートが守られている事がありがたいジムです。
料金 | 7,700円 |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒115-0055 東京都北区赤羽西1丁目33−3 |
アクセス | JR埼京線・京浜東北線・宇都宮線・高崎線 「赤羽」駅より徒歩4分 |
マップ |
zenplacepilates赤羽
- ピラティスの専門的なレッスンが受けられる
- ビギナーレッスンが充実しているので、初めての方も安心して参加できる
- 慣れてきたらプライベートレッスンでしっかりレッスンを受けられる
ピラティスの専門スタジオで、他ではなかなか受けられない専門性の高いレッスンが受けられます。
ジムも清潔感があり、非常に綺麗です。
プライベートレッスンもあるので、じっくりとピラティスへの理解を深める事ができます。
料金 | 9,625円~16,940円 |
入会金 | 22,000円~33,000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 体験当日入会で入会金無料 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽1丁目6−7 JPT赤羽ビル 2階 |
アクセス | JR線改札東口徒歩2分 東京メトロ南北線赤羽岩淵駅徒歩7分 |
マップ |
エクササイズコーチ赤羽店
- 20分のトレーニングで効果を最大にするAIマシン完備
- web予約で自分のタイミングで通える
- 無料レンタル完備で手ぶらで通える
短時間で効率的なトレーニングを指導するタイムパフォーマンス最高のジムです。
AIによるメニュー作成で、20分という時間でも、結果を出せる的確なメニューを作成してくれます。
WEBで予約ができるので、突然予定が空いても、手ぶらでジムに通う事ができます。
料金 | 9,900円~35,200円 |
入会金 | 19,800円 |
入会特典 | 時期によってレッスン割引有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒115-0044 東京都北区赤羽南1丁目4−7 小山ビル 3階 |
アクセス | 赤羽駅 徒歩1分 |
マップ |
パーソナルジムRelife(リライフ)
- プロによるトレーニング指導
- 体調に合わせて整体を受けられる
- 痩せやすい食事の指導がある
体調によって整体なども受けられるパーソナルジムです。
鍛えるだけではなく、しっかり体のメンテナンスができる事が大きなメリットです。
食事指導もあるので健康になりながらダイエットを実現することが可能です。
料金 | 90,000円~160,000円 |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒115-0045 東京都北区赤羽2丁目47−2 貴正ハイツ 1F |
アクセス | JR線赤羽駅北改札口:徒歩5分 東京メトロ南北線赤羽岩淵駅:徒歩5分 |
マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します!
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう!
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント!
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう!
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう!
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです!
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう!
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ!
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です!
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい!』
『ヒップアップしたい!』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ!
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう!
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう!
自分に合ったジムを選ぼう!
いかがだったでしょうか。
赤羽周辺でご自身に合ったジムはみつかったでしょうか。
選ぶコツとしては
- 無理なく通えるか
- ダイエット目的か筋トレ目的か
- レッスン、パーソナルトレーニングの有無など
以上を参考にジムを選んでみてはいかがでしょうか。