東京都東村山市の秋津地区周辺で、身体を鍛えたりダイエットをしたいが、おすすめのジムはどこなんだろう？と迷っている人は多いのではないでしょうか？実際にいざジムへ通おうと思っていても、金銭的な問題やトレーニングが自分に合っているかどうかなど、通う前に色々と悩んでしまいますね。
そこで今回の記事では、秋津周辺でお手頃価格で通えて女性にもおすすめなジムを5つ紹介します。
この記事を読めば、秋津周辺で料金もお得で無理なく通えるジムを知れますので、ぜひジム選びの参考にしてみてください。
まずは秋津でおすすめのジム3選を紹介します。
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND所沢秋津店 | 96,800円〜422,400円 | 0円 | 10:00〜22:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 2位 | かたぎり塾秋津店 | 30,800円~59,400円（税込） | 50,000円 | 火水金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | カーブス 東村山秋津 | 6,820~7,200円 | 15,000円 | 平日 10:00〜19:00 (13:00〜15:00までは休憩） 土曜日 10:00〜13:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム、スポーツジム |
迷ったらここ！秋津でおすすめのジム！
BEYOND所沢秋津
- パーソナルトレーナーによる無料カウンセリング
- 食事や体調管理の面でのアドバイスあり
- 入会金無料など良心的な価格設定
BEYOND所沢秋津店は、JR武蔵野線新秋津駅、西武池袋線秋津駅から徒歩で1〜2分のところにあり、駅近でアクセスが抜群のジムです。
このジムの強みは、トレーニングや健康な食事に関してなどの様々な知識を持つ一流のパーソナルトレーナーがいることで、トレーニングのやり方で悩んだ際などに気軽に相談に乗ってくれます。
マシンを利用する時も、親身に使い方を教えてくれるので、トレーニング方法で迷うことはありません。
料金は少し高めですが、トレーニング後のアフタープロテインが利用できるコースがあるなど、ダイエット以外にも本格志向で身体を鍛えたいと思ったら、間違いなく最高のジムです。
素晴らしい環境を利用して、最高の身体を作りましょう。
| 料金 | 96,800円〜422,400円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0001 東京都東村山市秋津町5丁目13-14 パーソナルジムパーソナルトレーニングダイエットクリアティブプラザ1F |
| アクセス | JR武蔵野線新秋津駅から徒歩1分、 西武池袋線秋津駅から徒歩2分 |
| マップ |
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | カラダファクトリーひばりが丘パルコ店 | 【3,300円〜6,600円】 【9,200円〜13,800円】 【3,800円〜12,100円】 | 無 | 10:00〜20:00 | ピラティス |
| 2位 | エニタイムフィットネス清瀬店 | 7,678円 | 無 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 3位 | BEYOND所沢秋津店 | 96,800円〜422,400円 | 無 | 10:00〜22:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 4位 | カーブス東村山秋津 | 税込み6,820円〜7,200円 | 15,000円 | 平日 10:00〜19:00 (13:00〜15:00までは休憩） 土曜日 10:00〜13:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム、スポーツジム |
| 5位 | THE24GYM秋津 | 7,590円 | 無 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 6位 | かたぎり塾秋津店 | 30,800円~59,400円（税込） | 50,000円 | 火水金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
ジムの月額料金の安い順となっています。
とにかく安いジムに通いたい！マシンの使い方がわかる方にとってはおすすめのジムです！
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND所沢秋津店 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 96,800円〜422,400円 | 無 | 10:00〜22:00 |
| 2位 | かたぎり塾秋津店 | ・パーソナルジム | 30,800円~59,400円（税込） | 50,000円 | 火水金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 |
| 3位 | カーブス東村山秋津店 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム ・スポーツジム | 税込み6,820円〜7,200円 | 15,000円 | 平日 10:00〜19:00 (13:00〜15:00までは休憩） 土曜日 10:00〜13:00 |
| 4位 | カラダファクトリーひばりが丘パルコ店 | ・ピラティス | 【3,300円〜6,600円】 【9,200円〜13,800円】 【3,800円〜12,100円】 | 無 | 10:00〜20:00 |
| 5位 | エニタイムフィットネス清瀬店 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 7,678円 | 無 | 24時間営業 |
| 6位 | THE24GYM秋津 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム | 7,590円 | 無 | 24時間営業 |
こちらのランキングは、女性の利用者にとって利用しやすい基準で作成しました。
大まかな基準として、
- 女性が利用しやすいジムであるかどうか
- トレーニングの負荷が厳しくないかどうか
- インストラクターによる指導がある
- 料金
などから選定致しましたので、参考にしてください。
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND所沢秋津店 | 96,800円〜422,400円 | 無 | 10:00〜22:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 2位 | かたぎり塾秋津店 | 30,800円~59,400円（税込） | 50,000円 | 火水金 10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | THE24GYM秋津 | 7,590円 | 無 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
| 4位 | カーブス東村山秋津店 | 税込み6,820円〜7,200円 | 15,000円 | 平日 10:00〜19:00 (13:00〜15:00までは休憩） 土曜日 10:00〜13:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム ・スポーツジム |
| 5位 | エニタイムフィットネス清瀬店 | 7,678円 | 無 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・パーソナルジム |
こちらのランキングは、パーソナルジムのみのランキングとなっております。
ランキングの基準は料金関係なく、会社の帰りの時間帯にもトレーニングができるジムを基準にしました。
他にも、最新のマシンがジムに用意されているかどうかも基準となっていますので、マシンを利用してしっかりトレーニングをしたい方は、こちらのランキングを参考にしてジムを選びましょう。
かたぎり塾秋津店
- プロテインやレンタルウェアがすべて0円で、ペアプランも用意されている
- 体験パーソナル(60分)が無料で受けられる
- 最低継続期間はなく、１ヶ月から通うことができる
かたぎり塾がおすすめの理由は、総合力の高さにあります。
人目を気にすることなく集中できるプライベートジムであり、経験豊富な一流トレーナーを揃えます。
料金面では、数字だけを見れば高いと感じてしまうかもしれません。(1番人気の”月8プラン”では一回当たり約7,500円相当)
しかし、パーソナルトレーニングが1回7,500円というのは、決して高い値段ではないと思います。
また、入会金も2023年5月31日までに体験当日に入会すると30,000円OFFとなり、お得に始めることができます！
他にも
- 運動後のプロテインが無料
- 予約は専用アプリ行うためスムーズに
- アロマが香る清潔感のある快適空間
など、トレーニング以外の部分も充実しています。
体験パーソナル(60分)も無料のため、是非一度足を運んでみてはいかがでしょうか？
| 料金 | 30,800円~ |
| 入会金 | 50,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0001 東京都東村山市秋津町５－７ー７ 2F |
| アクセス | 西武池袋線 秋津駅 徒歩1分 |
| マップ |
カーブス東村山秋津店
- 女性専用のジムで、スタッフも全員女性
- 1回30分のトレーニングで、無理なく始められる
- 予約不要なので、空いた時間に訪れることができる
カーブス東村山秋津店は、秋津エリアにあるスポーツジムの中で唯一女性のみが利用できるジムとなっております。
運動が苦手な人でも簡単に、無理なくトレーニングができることから年配女性の利用が多いジムで、しかも1回のトレーニングが30分だけなので身体に負担をかけずにトレーニングをすることが可能です。
利用にあたっては事前予約は不要となっていて、営業時間の間に思い立ったら気軽に訪れることができるようになっているので、「ちょっと時間ができたから行ってみよう」という感じで気軽に行っても問題ありませんので、会員の継続率は非常に高い数値となっています。
スタッフも全員が女性ですので、普段中々言えないダイエットの悩みなども女性の立場に立って気軽に相談可能ですので、運動は苦手だけどトレーニングで鍛えたい、と思う女性には特におすすめです。
| 料金 | 税込み6,820円〜7,200円（月額） |
| 入会金 | 15,000円 |
| 入会特典 | 入会金無料キャンペーン有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0011 東京都東村山市秋津町2丁目18-1 |
| アクセス | JR武蔵野線新秋津駅から徒歩で約12分 |
| マップ |
THE24GYM秋津
- 24時間営業でいつでも通うことができる
- 防犯ベルの貸し出しができるなどセキュリティも万全
- マシンやフリーウェイトでは最新の機材を導入
THE24GYM秋津は、西武池袋線の秋津駅に直結した所にあるジムで、立地が抜群なことから会社帰りにも気軽に通うことができます。
24時間営業となっておりますので、朝会社に行く前に出かけたり、休日にトレーニングしたりと好きな時間に自由に利用できることが強みです。
スタッフは、木曜日を除く平日の10時から15時、16時から20時までと、土日祝日の10時から18時まで常駐しており、それ以外の時間はスタッフ不在となります。
スタッフはいませんが、監視カメラやセキュリティーシステムがしっかりしていますので、夜間でも安全にトレーニングできますので安心です。
ジムのマシーンは、最新のものを多く備えてありますので、本格的なトレーニングをしたい方には最高の環境と言えます。
スタッフが不在の場合でも、アプリを利用してトレーニングの管理ができるなど、お手頃な月額料金でコスパは抜群のジムです。
| 料金 | 7,590円（月額） |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒189-0001 東京都東村山市秋津町5-7-8 エミオ秋津2F |
| アクセス | 西武池袋線秋津駅直結 |
| マップ |
エニタイムフィットネス清瀬店
- 安全で快適なジム
- 24時間営業なのでいつでも利用可能
- 国内1000店舗相互利用可能
エニタイムフィットネス清瀬店は、西武池袋線清瀬駅から徒歩18分のところにある、24時間営業のジムです。
安全で快適なジムを目指しているエニタイムフィットネスは、初めてトレーニングを行う人にはパーソナルトレーナーが就く制度がありますので、トレーニングメニューの作成やマンツーマンでのエクササイズも利用できるので、初心者でも問題ありません。
最寄り駅からは少し距離がありますが、月会費を払えば時間は関係無く、何回でも利用することができます。
さらにこちらの強みは、特別な手続き無しで国内外全てのエニタイムフィットネスを利用できることです。
急に別の街へ転勤になったり、長期の旅行に行く際でも行った先に支店があれば、月額料金だけでいつでもトレーニングができます。
なので、本格的にトレーニングを継続していきたいなら是非入会してみましょう。
| 料金 | 7678円（月額） |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒204-0004 東京都清瀬市野塩4-64-1-201AQUAビル清瀬2F |
| アクセス | 西武池袋線清瀬駅から徒歩18分 |
| マップ |
BEYOND所沢秋津
- パーソナルトレーナーによる無料カウンセリング
- 食事や体調管理の面でのアドバイスあり
- 入会金無料など良心的な価格設定
BEYOND所沢秋津店は、JR武蔵野線新秋津駅、西武池袋線秋津駅から徒歩で1〜2分のところにあり、駅近でアクセスが抜群のジムです。
このジムの強みは、トレーニングや健康な食事に関してなどの様々な知識を持つ一流のパーソナルトレーナーがいることで、トレーニングのやり方で悩んだ際などに気軽に相談に乗ってくれます。
マシンを利用する時も、親身に使い方を教えてくれるので、トレーニング方法で迷うことはありません。
料金は少し高めですが、トレーニング後のアフタープロテインが利用できるコースがあるなど、ダイエット以外にも本格志向で身体を鍛えたいと思ったら、間違いなく最高のジムです。
素晴らしい環境を利用して、最高の身体を作りましょう。
| 料金 | 96,800円〜422,400円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒189-0001 東京都東村山市秋津町5丁目13-14 パーソナルジムパーソナルトレーニングダイエットクリアティブプラザ1F |
| アクセス | JR武蔵野線新秋津駅から徒歩1分、 西武池袋線秋津駅から徒歩2分 |
| マップ |
カラダファクトリーひばりが丘パルコ店
- 身体の状態に合わせてストレッチや指圧の強弱を決めるので、身体への負担が少ない
- トップアスリートのボディケアもしているので、安心して利用可能
- 自宅でもできるエクササイズをスタッフにレクチャーしてもらえる
カラダファクトリーは、整体、骨盤矯正をするためのケアをするジムで、腰や背中などの不調を訴えている人にとってはおすすめです。
1人1人にインストラクターが付き、ベストな身体の状態に戻すためのストレッチやケアをしてくれます。
施術のコースは、整体以外にも美容整形やボディや足のケア、オイルトリートメントと豊富に揃っているので、その時の身体の状態に合わせてコースを選ぶことが可能です。
また、定期的に通って身体を整えたい人におすすめの「カラダ習慣プログラム」や回数券の制度もあります。
「カラダ習慣プログラム」は、6回分のコースがセットになった金額で、1回分無料になり、回数券は5回分の価格で6回分の施術を受けることができるので、1回ずつ料金を払うよりもお得です。
様々なスポーツのトップアスリートのケアも行っているので、スタッフの腕は保証できます。
| 料金 | 【3300円〜6600円】 【9200円〜13800円】 【3800円〜12100円】 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒202-0001 東京都西東京市ひばりが丘1-1-1 パルコひばりが丘店2階 |
| アクセス | 西武池袋線ひばりが丘駅から徒歩3分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったジムを選ぼう！
今回は、東京都東村山市の秋津地区周辺にあるおすすめのジムを紹介しました。
いずれのジムも、ダイエットや身体のエクササイズにおすすめで、男性でも女性でも無理なく鍛えることができます。
フィットネスジムやパーソナルジム、ピラティスといった様々なタイプのジムがありますので、色々と見学などをしてみて自分に合ったジムを選ぶようにしましょう。