【2023最新】江坂でおすすめジム23選!安い順や女性向けジムなど徹底比較!

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大阪・江坂エリアでおすすめのジムを紹介します。

ジムに通うからにはきちんと結果を出したいという方や、選択肢が多すぎて自分に合うジムがわからないという方向けにランキングも作成しています。

まずは、紹介する23のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの3社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。

順位ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位かたぎり塾東三国店30,800~59,400円入会金は個別店舗毎でお問い合わせください火、木、金
10:00~22:00

10:00~20:00
・パーソナルジム
2位ホットヨガスタジオLAVA 江坂店4,800~16,800円12,500円平日8:30~22:30土日7:30~20:00・フィットネスジム
3位カルド 江坂店8,250~23,650円16,500円月水10:00~22:30
火木10:00~22:00
土日8:00~19:30祝10:00~10:30
・フィットネスジム
・ヨガ
・ホットヨガ
・ピラティス
目次

迷ったらここ!江坂でおすすめのジム!

かたぎり塾東三国店

かたぎり塾東三国店
  • プライベートジムでパーソナルトレーニングを受けられる
  • 専用アプリで利用の予約ができる
  • 手ぶらで利用ができる

トレーニングを始めようという人にすごくオススメのジムです。
人目を気にせずマンツーマンでトレーニングを受けることができますし、手ぶらで行けて経験豊富なトレーナーからトレーニングを受けられるので凄くオススメのジムです。

ジムの料金ランキング!安い順に紹介!

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位東急スポーツオアシス 江坂24Plus3,000~17,160円5,500円24時間・スポーツジム・パーソナルジム・ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・24時間
2位チョコザップ3,278円5,000円24時間・フィットネスジム・24時間
3位FIT PLACE24 江坂店3,278~5,478円5,000円24時間・フィットネスジム・24時間
4位ホットヨガスタジオLAVA 江坂店4,800~16,800円12,500円平日8:30~22:30土日7:30~20:00・ホットヨガ
5位BodyLux6,600~12,100円13,000円平日10:00~22:00土8:00~18:00・フィットネスジム
6位カーブス 江坂駅前6,820~7920円16,500円平日10:00~13:00/15:00~19:00土曜日10:00~13:00・フィットネスジム
7位朝日スポーツクラブ BIG-S 江坂6,861~12,100円3,142円平日10:00~22:30土10:00~22:00日祝10:00~19:00・スポーツジム
8位パーソナルトレーニングジム fis.江坂店7,333~23,650円10:00~23:30・フィットネスジム・パーソナルジム
9位フィットネスジム JOYFIT24(ジョイフィット24)江坂7,379~8,379円5,500円24時間・フィットネスジム・24時間
10位ダンロップスポーツクラブ 江坂店7,480~11,660円2,200円平日10:00~23:00土9:00~20:00日祝9:00~19:00・スポーツジム
11位エニタイムフィットネス 江坂御堂筋店7,590円5,500円24時間・フィットネスジム・24時間
12位グランフィットネス24 江坂店7,678円5,500円24時間・フィットネスジム・24時間
13位ファーストクラストレーナーズ江坂店7,700~244,800円11,000円9:00~23:00・パーソナルジム
14位Personal Training Gym ARROWs8,250円10:00~20:00・パーソナルジム
15位カルド 江坂店8,250~23,650円16,500円月水10:00~22:30火木10:00~22:00土日8:00~19:30祝10:00~10:30・フィットネスジム・ヨガ・ホットヨガ・ピラティス
16位女性専用パーソナルトレーニングジム fis.lady’s江坂店8,800~28,3800円10:00~22:00・フィットネスジム・パーソナルジム
17位zen place pilates 江坂9,625~14,960円22,000円平日9:00~22:00土日7:00~16:00・ピラティス・ヨガ・ホットヨガ
18位BASCO 江坂店15,400円16,500円24時間・フィットネスジム・ピラティス・24時間
19位加圧スタジオ Lakshimi+ 江坂店24,000~46,000円19,800円月火10:00~21:00水木10:00~21:30金10:00~20:00土9:00~18:00日8:00~19:30・パーソナルジム・ピラティス
20位かたぎり塾東三国店30,800~59,400円入会金は個別店舗毎でお問い合わせください火、木、金
10:00~22:00

10:00~20:00
・パーソナルジム
21位チキンジム 江坂店【脱ストイック専門140,200~339,000円35,000円7:00~23:00・パーソナルジム
22位Personal Conditioning Salon Achieve187,000円平日10:00~22:00土日10:00~19:00・パーソナルジム
23位ライザップ 江坂店327,800円55,000円7:00~23:00・フィットネスジム・パーソナルジム

月額料金の安い順にランキングを作成しました。

なるべくコスパよくジムに通いたいという方はぜひ参考にしてみてください。

女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!

ジム名施設内容月額料金入会金営業時間
1位かたぎり塾東三国店・パーソナルジム30,800~59,400円入会金は個別店舗毎でお問い合わせください火、木、金
10:00~22:00

10:00~20:00
2位女性専用パーソナルトレーニングジム fis.lady’s江坂店・フィットネスジム・パーソナルジム8,800~28,3800円10:00~22:00
3位カーブス 江坂駅前・フィットネスジム6,820~7,920円16,500円平日10:00~13:00/15:00~19:00土曜日10:00~13:00
4位BASCO 江坂店・フィットネスジム・ピラティス・24時間15,400円16,500円24時間
5位カルド 江坂店・フィットネスジム・ヨガ・ホットヨガ・ピラティス8,250~23,650円16,500円月水10:00~22:30火木10:00~22:00土日8:00~19:30祝10:00~10:30
6位BodyLux・フィットネスジム6,600~12,100円13,000円平日10:00~22:00土8:00~18:00
7位東急スポーツオアシス 江坂24Plus・スポーツジム・パーソナルジム・ヨガ・ホットヨガ・ピラティス・24時間3,000~17,160円5,500円24時間
8位ホットヨガスタジオLAVA 江坂店・ホットヨガ4,800~16,800円12,500円平日8:30~22:30土日7:30~20:00
9位zen place pilates 江坂・ピラティス・ヨガ・ホットヨガ9,625~14,960円22,000円平日9:00~22:00土日7:00~16:00
10位朝日スポーツクラブ BIG-S 江坂・スポーツジム6,861~12,100円3,142円平日10:00~22:30土10:00~22:00日祝10:00~19:00
11位チョコザップ・フィットネスジム・24時間3,278円5,000円24時間
12位加圧スタジオ Lakshimi+ 江坂店・パーソナルジム・ピラティス24,000~46,000円19,800円月火10:00~21:00水木10:00~21:30金10:00~20:00土9:00~18:00日8:00~19:30
13位ファーストクラストレーナーズ江坂店・パーソナルジム7,700~244,800円11,000円9:00~23:00
14位ライザップ 江坂店・フィットネスジム・パーソナルジム327,800円55,000円7:00~23:00
15位パーソナルトレーニングジム fis.江坂店・フィットネスジム・パーソナルジム7,333~23,650円10:00~23:30
16位チキンジム 江坂店【脱ストイック専門】・パーソナルジム140,200~33,9000円35,000円7:00~23:00
17位フィットネスジム JOYFIT24(ジョイフィット24)江坂・フィットネスジム・24時間7,379~8,379円5,500円24時間
18位グランフィットネス24 江坂店・フィットネスジム・24時間7,678円5,500円24時間
19位FIT PLACE24 江坂店・フィットネスジム・24時間3,278~5,478円5,500円24時間
20位エニタイムフィットネス 江坂御堂筋店・フィットネスジム・24時間7,590円5,500円24時間
21位ダンロップスポーツクラブ 江坂店・スポーツジム7,480~11,660円2,200円平日10:00~23:00土9:00~20:00日祝9:00~19:00
22位Personal Training Gym ARROWs・パーソナルジム8,250円10:00~20:00
23位Personal Conditioning Salon Achieve・パーソナルジム187,000円平日10:00~22:00土日10:00~19:00

女性にとって続けやすい環境が整っているのかどうかは、ジムを決める上で大きなポイントになるのではないでしょうか?

このランキングを選定するに当たって、以下の要素を考慮に入れました。

  • 女性専用かどうか
  • ヨガやピラティスなどジム以外に通いたくなるサービスがあるか
  • 通いやすい価格設定であるか
  • パーソナルトレーニングの有無

ジム選びにおいてぜひ参考にしていただけますと幸いです。

パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位かたぎり塾東三国店30,800~59,400円入会金は個別店舗毎でお問い合わせください火、木、金
10:00~22:00

10:00~20:00
・パーソナルジム
2位ライザップ 江坂店327,800円55,000円7:00~23:00・フィットネスジム・パーソナルジム
3位Personal Conditioning Salon Achieve187,000円平日10:00~22:00土日10:00~19:00・パーソナルジム
4位Personal Training Gym ARROWs8,250円10:00~20:00・パーソナルジム
5位パーソナルトレーニングジム fis.江坂店7,333~23,650円10:00~23:30・フィットネスジム・パーソナルジム
6位ファーストクラストレーナーズ江坂店7,700~244,800円11,000円9:00~23:00・パーソナルジム
7位チキンジム 江坂店【脱ストイック専門】140,200~339,000円35,000円7:00~23:00・パーソナルジム
8位女性専用パーソナルトレーニングジム fis.lady’s江坂店8,800~283,800円10:00~22:00・フィットネスジム・パーソナルジム
9位BASCO 江坂店15,400円16,500円24時間・フィットネスジム・パーソナルジム・ピラティス・24時間

パーソナルトレーニングのあるジムのみのランキングです。

このランキングの作成においては、多少値段が張ったとしても、結果を出すために手厚いサービスを受けられるジムかどうかを選定の基準としています。

何がなんでも痩せたいとか、健康になりたいという方は、ぜひ目を通して見てください。

ライザップ 江坂店

  • 長年の指導から導き出された独自のメソッドで太りにくい身体を実現
  • 入会から30日間のコース料金全額返金保証あり
  • トレーニング用Tシャツ、短パンの無料貸し出しあり

ライザップ最大の特徴は長年の指導経験から導き出されたメソッドによって、ただ痩せるだけではなく、太りにくい身体を実現することです。

多くの方がダイエット後の体型維持に悩むことを考えれば、これは大きなメリットと言えるのではないでしょうか。

また、誰でも通いやすいように入会から30日間のコース料金全額返金保証や、トレーニング用シャツ、短パンの無料貸し出しといったサービスも提供しています。

料金327,800円
入会金55,000円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0052
大阪府吹田市広芝町11-41-1 パーカ江坂ビル2F
アクセス「江坂駅」7番出口より徒歩3分
マップ

かたぎり塾東三国店

かたぎり塾東三国店
  • プライベートジムでパーソナルトレーニングを受けられる
  • 専用アプリで利用の予約ができる
  • 手ぶらで利用ができる

パーソナルトレーニングなので運動の苦手な方でも無理なく通うことができると思います。
手ぶらで通えますし、プライベートジムなので人目を気にせず通えますよ。
専用アプリから予約することができるので無理なく利用できますね。

料金24,000円~54,000円
入会金入会金は個別店舗毎でお問い合わせください
入会特典
体験の有無
住所〒532-0002 大阪府大阪市淀川区東三国6丁目16−3 1階
アクセス大阪メトロ御堂筋線 東三国駅 徒歩8分
マップ

カルド 江坂店

  • ホットヨガ、ヨガプログラムの豊富なラインナップ
  • 予約なしで気軽にレッスンに参加可能
  • 2ヶ月目、3ヶ月目の月会費が無料となるスタートキャンペーンあり

カルドはホットヨガ、ヨガのプログラムを豊富に備えたホットヨガスタジオで、ヨガを中心に身体作りをしたいという方におすすめです。

また、予約なしでレッスンに参加できたり、2ヶ月目、3ヶ月目の月会費が無料となるスタートキャンペーンを実施していたりと、気軽に通いやすい環境が整っています。

料金8,250~23,650円
入会金16,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0051
大阪府吹田市豊津町9−15 日本興業ビル2F
アクセス「江坂駅」8番出口より徒歩0分
マップ

ホットヨガスタジオLAVA 江坂店

  • ホットヨガ業界最大手
  • 豊富なプログラムと丁寧な指導により、初心者でも通いやすい環境を整備
  • ヨガ用マットやラグなどのスターターセットつき

ホットヨガスタジオLAVA 江坂店はホットヨガ業界有数の大手ジムで、全国各地に店舗があります。豊富なノウハウを基に指導してくれるので、信頼感がありますよ。

豊富なプログラムと丁寧な指導に加えて、入会特典としてヨガ用マットやラグなどのスターターセットがついてくるので、ホットヨガ初心者でも通いやすい環境が整備されていると言えるでしょう。

料金4,800~16,800円
入会金12,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0053
大阪府吹田市江の木町1-39 セーレ江坂B1F
アクセス「江坂駅」8番出口より徒歩1分
マップ

チョコザップ

  • 利用料が格安でコスパがいい
  • 24時間いつでも制限なく使用可能
  • セルフエステや脱毛、ネイルなど女性にとって嬉しいサービスが豊富

チョコザップは、ライザップが監修するジムです。”コンビニジム”というコンセプトの通り、安い料金で24時間いつでも制限なく施設を利用可能です。

セルフエステや脱毛、ネイルといった普通のジムでは考えにくい、女性に嬉しいサービスも提供されており、楽しく通いやすいジムとなっています。

料金3,278円
入会金5,000円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0051
大阪府吹田市豊津町17-10 ROYAL QUEEN’S PARK江坂1F
アクセス「江坂駅」8番出口より徒歩5分
マップ

チキンジム 江坂店【脱ストイック専門】

  • つらくないトレーニングが特徴で通い続けやすい
  • 管理栄養士による無理のない食事改善サポート
  • 長く通い続けるための”継続プラン”あり

チキンジム最大の特徴は負荷をかけ過ぎない、つらくないトレーニングで、通いやすさを重視する方におすすめです。食事改善へのサポートも手厚く、トレーニング同様無理のない食事改善をコンセプトに掲げています。

また、パーソナルジムとしては珍しく、通い続けるための”継続プラン”も提供されています。無理なく通い続けるための配慮が隅まで行き届いているといった印象です。

料金140,200~339,000円
入会金35,000円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0051
大阪府吹田市豊津町14-31 由谷エムワイビル2F
アクセス「江坂駅」5番出口より徒歩4分
マップ

エニタイムフィットネス 江坂御堂筋店

  • 24時間いつでも制限なく利用可能
  • 一度登録すれば、国内外各地にある店舗をどこでも利用可能
  • 駐車場、駐輪場あり

エニタイムフィットネスといえば、何と言ってもその店舗数は業界有数です。国内のみならず海外各国にもその店舗網が張り巡らされており、一度登録すれば24時間どこの店舗も利用可能という圧倒的な利便性があります。
江坂御堂筋店には駐車場や駐輪場も整備されているので、車や自転車でも通いやすいのも嬉しいポイントです。

料金7,590円
入会金5,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0063
大阪府吹田市江坂町5丁目21-12
アクセス「緑地公園駅」南出口より徒歩10分
「江坂駅」1番出口より徒歩10分
マップ

フィットネスジム JOYFIT24(ジョイフィット24)江坂

  • 豊富なマシン設備
  • パーソナルトレーニングサービス(有料)あり
  • 50歳以上対象の月額料金割引あり

JOYFIT24は豊富なマシン設備を備えたフィットネスジムで、自身でさまざまなトレーニングを行いたい方に最適なジムです。有料でパーソナルトレーニングサービスも実施しているので、自分にあったトレーニング方法がわからないという方にもおすすめです。

月額料金に関して、50歳以上対象の月額料金割引を実施するなど、幅広い年齢層に通いやすいという特徴も持っています。

料金7,379~8,379円
入会金5,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0052
大阪府吹田市広芝町4-34 江坂第一ビル1F・2F
アクセス「江坂駅」7番出口より徒歩4分
マップ

カーブス 江坂駅前

  • 女性に嬉しい女性専用ジム
  • 女性の体力に配慮した専用マシン
  • 運動1回30分の続けやすい時間設定

カーブスといえば、全国に名高い女性専用ジムです。女性の利用を考慮して全てのサービスが設計されており、気兼ねなく通いやすいと評判です。
女性の体力に配慮した専用マシンの導入や運動1回30分の続けやすい時間設定など、無理なく続けやすい要素が多く、女性で長くジムに通い続けたい方におすすめのジムと言えるでしょう。

料金6,820~7,920円
入会金16,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0051
大阪府吹田市豊津町10-22 ストライズ江坂4F
アクセス「江坂駅」4番出口より徒歩5分
マップ

FIT PLACE24 江坂店

  • 入会手続きから混雑状況の確認まで全てLINEで完結
  • リーズナブルな価格設定
  • 新しいジムのため設備が清潔

FIT PLACE24は2023年に1号店がオープンしたばかりの新しいジムチェーンです。今時の若い会社らしくITをフル活用しており、入会手続きから混雑状況の確認まで全てをLINE上で完結できるので、非常に便利です。

価格設定もリーズナブルで、初心者でも通いやすいジムとなっています。

また、今ならまだ新しい設備を思う存分使えるので、設備の清潔さが気になる方にも最適です。

料金3,278~5,478円
入会金5.500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0051
大阪府吹田市豊津町9-15 光進ビル6F
アクセス江坂駅」8番出口より徒歩1分
マップ

グランフィットネス24 江坂店

  • 細かいカウンセリングと質の高いトレーニングマシンを備え、初級者から上級者にまで対応
  • 男女別完全個室のシャワールーム、更衣室あり
  • 完全プライベートの契約ロッカーあり

細かいカウンセリングと質の高いトレーニングマシンを備えており、初級者から上級者まで幅広い層の方が満足できるジムです。男女別完全個室のシャワールームや更衣室に完全プライベートの契約ロッカーとワンランク上のサービスを提供しています。

価格を抑えながら良質のサービスを受けられるコスパの良いジムをお探しの方は、ぜひ体験をしてみてください。

料金7,678円
入会金5,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0052
大阪府吹田市豊津町10-15 モアイビル地下1階
アクセス「江坂駅」4番出口より徒歩2分
マップ

BASCO 江坂店

  • 女性専用のため安心して通える
  • フィットネスマシンを24時間使い放題
  • ピラティスは少人数制できめ細やかな指導あり

BASCO 江坂店は女性専用ジムで、女性向けに多種多様なサービスを提供しています。資格を持つ経験豊富な女性トレーナーが多数在籍しており、信頼感も抜群。女性専用ジムでは珍しい24時間営業のジムでもあり、利用しやすいです。

ピラティスのグループレッスンも開催しており、少人数制を採用しているため、きめ細やかなサービスが受けられると評判です。

料金15,400円
入会金16500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-23-18
アクセス「江坂駅」6番出口より徒歩1分
マップ

ダンロップスポーツクラブ 江坂店

  • 入会して最初の2ヶ月間の会費が各月3960円
  • プールやテニススクールなど多彩なサービスを提供
  • ジュニアスクール会員制度があり、親子での利用が可能

ダンロップスポーツクラブ 江坂店は入会して最初の2ヶ月間の会費が各月3960円と、非常に通い始めやすい価格設定をしています。初心者でも気軽に始めやすいと言えるでしょう、

フィットネスマシン以外にもプールやテニススクールなど豊富なサービスを提供しており、多様な面からスポーツを楽しみたい人にうってつけです。また、ジュニアスクール会員制度を利用して、親子で一緒に通うのにも向いています

料金7,480~11,660円
入会金2,200円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0063
大阪府吹田市江坂町5-20-1
アクセス「緑地公園駅」より徒歩10分
「江坂駅」1番出口より徒歩12分
マップ

Personal Training Gym ARROWs

  • 豊富な経験を持つトレーナーによる一対一での指導
  • プロスポーツでも使用されるトレーニングマシン
  • 入会金や会費がかからない

ARROWsの最大の特徴は、元ラガーマンでもある経験豊富なトレーナーの一対一の指導を贅沢に受けられることです。プロスポーツでも使用されるトレーニングマシンを使用してのマンツーマン指導を行うので、とても高い効果が期待できます。

また、料金はコース・回数毎に設定されているため、入会金や会費がかかりません。いきなり会費を払っても続けられるか不安という方にもおすすめです。

料金8,250円
入会金
入会特典
体験の有無
住所〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-23-19 米澤ビル第5江坂801
アクセス「江坂駅」6番出口より徒歩1分
マップ

朝日スポーツクラブ BIG-S 江坂

  • プールやサウナなどの豊富な設備
  • 初心者向けプログラムが充実
  • 家族向け割引プランが豊富

朝日スポーツクラブ BIG-S 江坂は大型のスポーツジムであり、フィットネスマシンの他プールやサウナなど各種設備が整えられています.。初心者向けプログラムが充実しており、ジム未経験者でも通いやすいジムと言えるでしょう。料金体系としては、家族向けの割引プランが豊富なので、家族でジムに通いたい方にもおすすめです。

料金6,861~12,100円
入会金3,142円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0054
大阪府吹田市芳野町13-50-1
アクセス「江坂駅」8番出口より徒歩9分
マップ

東急スポーツオアシス 江坂24Plus

  • ジムやヨガスタジオからプールやサウナまである幅広いサービス
  • 豊富なプラン設定で誰にでも自分に合うプランが見つかる
  • 女性限定のヨガ教室あり

ジムやヨガスタジオからプールやサウナまである幅広いサービスが特徴のジムです。プラン設定も豊富で、誰にでも自分に合う利用スタイルが見つかるジムと言っていいでしょう。

他に、女性の方限定のヨガ教室が開催されているので、女性だけで気兼ねなくヨガを楽しみたい方はぜひ一度覗いてみることをおすすめします。

料金3,000~17,160円
入会金5,500円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-22-12
アクセス「江坂駅」6番出口より徒歩2分
マップ

Personal Conditioning Salon Achieve

  • 経験豊富なトレーナーによるマンツーマン指導
  • ボディメンテナンスによりトレーニングを効率化
  • 怪我の治療やリハビリにも利用可能

Achieveのトレーナーは経験豊富な柔道整復師でもあり、人間の身体に非常に精通された方です。そのため、トレーニングの前後にトレーナーによるボディメンテナンスを行うことで、トレーニングの成果を効率的に得ることができます。
また、フィットネスのためのトレーニングだけでなく、怪我の治療やリハビリにも利用できるジムであることも大きな特徴となっています。

料金187,000円
入会金
入会特典
体験の有無
住所〒564-0063
大阪府吹田市江坂町1-13-21 ハイツ吉祥501
アクセス「江坂駅」1番出口より徒歩1分
マップ

ファーストクラストレーナーズ江坂店

  • トレーナーは各トレーニングのスペシャリスト
  • トレーニングの他ボディケアサービスもあり
  • インテリアにこだわったおしゃれな空間

ファーストクラストレーナーズ江坂店を一言で表すなら、落ち着いた大人のためのパーソナルジムです。

トレーナーはそれぞれ各トレーニングのスペシャリストを配置しており、あらゆるトレーニングにおいて専門的なアドバイスを受けることが可能です。

また、インテリアは家具屋とのコラボレーションで用意したもので統一されているので、おしゃれな空間で集中してトレーニングがしたい方におすすめです。

料金7,700~244,800円
入会金11,000円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0062
大阪府吹田市垂水町3-16-39 グラントォータス312
アクセス「江坂駅」1番出口より徒歩10分
マップ

加圧スタジオ Lakshimi+ 江坂店

  • 加圧トレーニングのスペシャリスト
  • 自重トレーニングやピラティスを導入した効率的なトレーニング
  • パーテーションによって区切られたプライベートな空間でのトレーニング

加圧スタジオ Lakshimi+の加圧トレーニングへの情熱は高く、学会に所属して日々研究を続けているほど。最先端の研究に基づいたトレーニングを行うことで、高い効果が期待できます。また、加圧トレーニングだけでなく、自重トレーニングやピラティスなども導入されており、複数のアプローチを組み合わせての効率的なトレーニングが行われています。

トレーニングスタジオには場所を仕切るパーテーションが置かれ、トレーニングに集中しやすい雰囲気を演出しています。

料金24,000~46,000円
入会金19,800円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0053
大阪府吹田市江の木町2-33 第3梓ビル3F
アクセス「江坂駅」8番出口より徒歩3分
マップ

zen place pilates 江坂

  • ピラティス、ヨガを通じた身体作り
  • オンラインレッスンを通じてどこからでも参加可能
  • 男性も利用可能

zen place pilates 江坂では、ピラティスやヨガのレッスンを通じて身体作りをしていきます。フィットネスマシンを利用した一般的なトレーニングよりも、ピラティスやヨガを通じて身体を作っていきたい方におすすめです。

また、オンラインレッスンを採用しているので、自宅など好きな場所からレッスンに参加することもできますよ。

ピラティスやヨガのスタジオには珍しく、男性も利用可能なのもポイントです。

料金9,625~14,960円
入会金22,000円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0051
大阪府吹田市豊津町9-44 ハートランド江坂5F
アクセス「江坂駅」4番出口より徒歩1分
マップ

BodyLux

  • 完全少人数制の手厚いケア
  • 女性が多く安心して通いやすい
  • オンラインレッスンが豊富でどこからでも参加できる

BodyLuxは、完全少人数制を採用した手厚いケアが特徴です。江坂駅から徒歩3分の好立地ながらどこか落ち着いた雰囲気のある隠れ家的なフィットネスジムです。利用者の多くは女性だそうで、それも柔らかい空気感を作るのに一役買っているのかもしれません。

その他、オンラインレッスンを積極的に行っているので、都合が悪くジムまで通えない日でも無理なくレッスンに参加できますよ。

料金6,600~12,100円
入会金13,000円
入会特典
体験の有無
住所〒564-0052
大阪府吹田市広芝町4-32 大和ビル1F
アクセス「江坂駅」7番出口より徒歩3分
マップ

パーソナルトレーニングジム fis.江坂店

  • 完全個室で気を遣わないトレーニング
  • トレーニングウェア一式無料レンタル
  • 駐輪場、駐車場完備

fis.江坂店ではパーテーションで区切るのではなく、1人1部屋の完全個室にこだわっており、周りに気を遣わないで集中したトレーニングができると評判です。専属のトレーナーが一対一で手取り足取りアドバイスをくれますよ。トレーニングウェア一式の無料レンタルなど初心者に嬉しいサービスも多く、安心してジムに通いたい初心者の方におすすめです。

また、駐輪場や駐車場を完備しており、電車、徒歩以外でのアクセスもバッチリです。

料金7333~23650円
入会金
入会特典
体験の有無
住所〒564-0052
大阪府吹田市広芝町3-29 エッグビル第3江坂3F305
アクセス「江坂駅」7番出口より徒歩4分
マップ

女性専用パーソナルトレーニングジム fis.lady’s江坂店

  • スタッフも利用者も全員女性
  • 完全個室で集中したトレーニングが可能
  • 子ども連れOK

fis.lady’s江坂店はfis.系列の女性専用ジムであり、スタッフも利用者も出入りする人全員が女性です。fis.江坂店同様完全個室制を採用しているので、落ち着いた環境で集中してトレーニングをすることができます。

また、fis.lady’sはアットホームな雰囲気でも有名で子ども連れで来店可能なため、小さなお子さんを持つママさんたちに大変おすすめです。

料金8,800~283,800円
入会金
入会特典
体験の有無
住所〒564-0053
大阪府吹田市江の木町7-23 中路ビル 3F
アクセス「江坂駅」8番出口より徒歩4分
マップ

自分に合ったジムの選び方

実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します!

良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう!

通いやすさ

ジムへの通いやすさは一番大事なポイント!
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。

ジムへ通うのに家や職場から遠いと

『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』

という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう!

続けやすい要素があるか

続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。

  • ジム以外にもヨガやピラティスがある
  • 温泉付きかどうか
  • 貸し出しがあり手ぶらでもいける

これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。

見学や体験の有無

ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、

  • 通いやすさ
  • ジムの雰囲気
  • 続けられそうか
  • トレーナーの雰囲気

などを確認するのがおすすめ。

実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう!

混む時間帯を確認しておく

ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです!
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう!

運動不足解消ならマシンジム

運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ!

マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。

24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です!

理想の体を手に入れたいならパーソナルジム

『くびれを出したい!』
『ヒップアップしたい!』

など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ!

自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。

これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう!
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう!

自分に合ったジムを選ぼう!

江坂エリアには多種多様なジムが揃っていることがわかりました。

それぞれに特徴がハッキリしていますので、

・自分の目標にあったサービスをしてくれるジムはどこか
・費用や立地条件的に通い続けやすいジムかどうか
・通っていて楽しくなる要素はあるか

こういったポイントに沿って、通うジムを選定していきましょう!

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