ダイエットやトレーニングのためにジムに通いたい、だけど、どのジムが自分にあってるのかわからない、と悩んだことはないですか?
そこで今回は、旭川エリアでおすすめのジムを紹介していきます。
まずは、おすすめジムTOP3です。
ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | チョコザップ 旭川八条通 | 3,278円 | 5,000円 | 24時間 | ・フィットネスジム ・24時間 |
2位 | ホットヨガスタジオLAVA 旭川店 | 6,800~16,800円 | 10,000円 | 平日 9:00~22:00 土日祝 8:00~19:00 | ・ホットヨガ |
3位 | スマートウェイ | 8,228~24,728円 | 16,500円 | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
ひとことにジムと言っても、トレーニング施設が充実したジム、プールやスタジオまで完備しているジム、少人数もしくはマンツーマンで指導してくれるジムなど、いろいろなジムがあります。また、24時間営業だったり、完全予約制だったり、その営業形態もさまざまです。
そこでこの記事では、そういったジムの選び方に悩んでいる人向けに、旭川エリアでおすすめのジムを紹介します。
料金が安い順や女性向け、パーソナルジムについてランキング形式で紹介します。
ジムをお探しの方は、是非参考にしてください。
迷ったらここ!旭川でおすすめのジム!チョコザップ 旭川八条通
- 10//31まで入会キャンペーン実施中
- chocoZAP全店舗24時間使い放題
- フィットネスだけでなく、セルフ脱毛やセルフエステも使い放題
このジムの一番のおすすめポイントは、「圧倒的な料金の安さ」でしょう。
コスト(=料金)は通い続けるためのジム選びの重要な要素の1つです。通い放題なので、毎日継続すれば1日約100円で通える計算になります。
パフォーマンス(=ジムに通う効果)についても、初心者でも扱える簡単なマシンがラインナップされていて、そのマシンの使い方やトレーニングメニューについては動画で準備されているので安心です。
また、24時間使い放題なので、自分のライフスタイルに合わせて使うことが可能で、急な仕事や用事が入っても、自分の都合の良い時間に使えるのはうれしいポイントです。
さらに美容ケアも追加料金なしで利用できることも魅力です。店舗によって利用できるサービスは異なりますが、旭川八条通店の場合は2023年10月現在、セルフエステ、セルフ脱毛が利用可能となっています。
ジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | チョコザップ 旭川八条通 | 3278円 | 5000円 | 24時間 | ・フィットネスジム ・24時間 |
2位 | FIT365 旭川アモール | 3278円 | 5500円 | 6:00~24:00 | ・フィットネスジム |
3位 | JOYFIT旭川 | 4378~9878円 | 5500円 | 24時間 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ヨガ ・ピラティス ・24時間 |
4位 | P・SPO24 旭川店 | 5478円 | 5500円 | 24時間 | ・フィットネスジム ・24時間 |
5位 | ホットヨガスタジオLAVA 旭川店 | 6800~16800円 | 10000円 | 平日 9:00~22:00 土日祝 8:00~19:00 | ・ホットヨガ |
6位 | ホリデイスポーツクラブ 旭川店 | 6820~9680円 | 5500円 | 平日・土曜 9:00~23:00 日曜・祝日 9:00~19:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ヨガ |
7位 | カーブス | 6820~7920円 | 16500円 | 平日 10:00~13:00 15:00~19:00 土曜 10:00~13:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム |
8位 | コナミスポーツクラブ旭川 | 6930~11770円 | 6600円 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~19:00 日祝 10:00~18:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ピラティス |
9位 | スポーツアカデミーシーナ | 7040~8030円 | 5500円 | 平日 10:00~21:00 土 10:00~19:00 日祝 10:00~17:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ヨガ ・ピラティス |
10位 | アプトルーム永山店 | 8000円~74000円 | 10100円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
11位 | スマートウェイ | 8228~24728円 | 16500円 | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
12位 | スマートスタジオ | 8778~13728円 | 16500円 | 平日・土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~19:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム |
13位 | サワダプライベートジム | 1回あたり3500~5500円 | 33000円 | ー | ・パーソナルジム |
14位 | Torque(トルク) | 1回あたり5610~8910円 | 14300円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
15位 | カロリートレードジャパン旭川店 | 24200~88000円 | 50000円 | 24時間 | ・パーソナルジム |
16位 | personal gym MERAKI | 25000~40000円 | ― | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
17位 | KOKOA GYM | 2000円+1回あたり10000円 | 14000円 | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
このランキングは、特にコストを抑えたい人向けのランキングです。
また、1回あたりの料金設定のジムについては、1ヶ月4回利用した場合の料金を想定して比較を行っています。さらに、プランによって料金に幅のあるジムについては、最安値の料金で比較を行っています。
女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | KOKOA GYM | ・パーソナルジム | 2000円+1回あたり10000円 | 14000円 | 10:00~20:00 |
2位 | カーブス | ・フィットネスジム ・スポーツジム | 6820~7920円 | 16500円 | 平日 10:00~13:00 / 15:00~19:00 土曜 10:00~13:00 |
3位 | ホットヨガスタジオLAVA 旭川店 | ・ホットヨガ | 6800~16800円 | 10000円 | 平日 9:00~22:00 土日祝 8:00~19:00 |
4位 | カロリートレードジャパン旭川店 | ・パーソナルジム | 24200~88000円 | 50000円 | 24時間 |
5位 | スマートウェイ | ・パーソナルジム | 8228~24728円 | 16500円 | 10:00~20:00 |
6位 | サワダプライベートジム | ・パーソナルジム | 1回あたり3500~5500円 | 33000円 | ー |
7位 | アプトルーム永山店 | ・パーソナルジム | 8000円~74000円 | 10100円 | 10:00~21:00 |
8位 | Torque(トルク) | ・パーソナルジム | 1回あたり5610~8910円 | 14300円 | 10:00~21:00 |
9位 | ホリデイスポーツクラブ 旭川店 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ヨガ | 6820~9680円 | 5500円 | 平日・土曜 9:00~23:00 日曜・祝日 9:00~19:00 |
10位 | FIT365 旭川アモール | ・フィットネスジム | 3278円 | 5500円 | 6:00~24:00 |
11位 | personal gym MERAKI | ・パーソナルジム | 25000~40000円 | 0円 | 10:00~20:00 |
12位 | チョコザップ 旭川八条通 | ・フィットネスジム ・24時間 | 3278円 | 5000円 | 24時間 |
13位 | JOYFIT旭川 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ヨガ ・ピラティス ・24時間 | 4378~9878円 | 5500円 | 24時間 |
14位 | コナミスポーツクラブ旭川 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ピラティス | 6930~11770円 | 6600円 | 平日 10:00~22:00 土 10:00~19:00 日祝 10:00~18:00 |
15位 | スマートスタジオ | ・フィットネスジム ・スポーツジム | 8778~13728円 | 16500円 | 平日・土曜 10:00~20:00 日曜 10:00~19:00 |
16位 | P・SPO24 旭川店 | ・フィットネスジム ・24時間 | 5478円 | 5500円 | 24時間 |
17位 | スポーツアカデミーシーナ | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・ヨガ ・ピラティス | 7040~8030円 | 5500円 | 平日 10:00~21:00 土 10:00~19:00 日祝 10:00~17:00 |
このランキングは女性にとって続けやすいかどうか、という観点から、以下を基準で選定しましたので、参考にしてください。
- 女性専用であるか
- パーソナルジムかどうか
- 女性専用エリアがあるかどうか
- ジム以外のピラティス、ヨガなどがあるかどうか
パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | スマートウェイ | 8228~24728円 | 16500円 | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
2位 | Torque(トルク) | 1回あたり5610~8910円 | 14300円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
3位 | KOKOA GYM | 2000円+1回あたり10000円 | 14000円 | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
4位 | サワダプライベートジム | 1回あたり3500~5500円 | 33000円 | ー | ・パーソナルジム |
5位 | アプトルーム永山店 | 8000円~74000円 | 10100円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
6位 | カロリートレードジャパン旭川店 | 24200~88000円 | 50000円 | 24時間 | ・パーソナルジム |
7位 | personal gym MERAKI | 25000~40000円 | 0円 | 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
このランキングは、パーソナルジムのみのランキングです。
またランキングの基準については、食事管理を含めた、トータルなウェイト管理が可能か、集中してトレーニングに取り組めるか、という観点で選定しています。
チョコザップ 旭川八条通
- 10//31まで入会キャンペーン実施中
- チョコザップ全店舗24時間使い放題
- フィットネスだけでなく、セルフ脱毛やセルフエステも使い放題
チョコザップはRIZAP監修のフィットネスジムなので品質は問題ありません。そして、それが破格の低料金で利用できることが一番の魅力でしょう。
ジム初心者なのでトレーニングをどのように行えばよいかわからない、という人も、専用アプリでマシンの使い方やトレーニングメニューの動画が準備されているので安心です。
専用アプリはそれ以外の機能も充実していて、QRコードによる入退館、ジムの混雑状況の確認も可能なので、人が少ない時に利用したい、といった場合でも事前に確認することができます。
また、24時間全国1000店舗以上、全店舗使い放題なので、自分のライフスタイルに合わせて使うことが可能となっています。出張や帰省先でちょっとトレーニングを、といったこともできますし、平日は勤務先近くで、休日は自宅近くで、といった使い方もできます。
さらに美容ケアも追加料金なしで利用できることも魅力です。店舗によって利用できるサービスは異なりますが、旭川八条通店の場合は、2023年10月現在、セルフエステ、セルフ脱毛が利用可能で、セルフネイル、セルフホワイトニングを設置/サービス開始の準備中となっています。
旭川エリアでは現在旭川八条通店と旭川豊岡店の2店舗を展開中で、旭川三条通店が11/16にオープン予定となっていて、さらに使い勝手が良くなること間違いなしです。
料金 | 月額3278円 |
入会金 | 5000円 |
入会特典 | 10/31まで入会キャンペーン ・初期費用(入会金+事務手数料)0円 ・秋キット(電熱ネックウォーマー、ボディタ オル、エコバッグ)全員にプレゼント ・体組成計、ヘルスウォッチがついてくる |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒070-0038 北海道旭川市8条通7-34-18 PREMIUM8.7 1F |
アクセス | JR旭川駅から徒歩19分 |
マップ |
スマートウェイ
- 秋のスペシャルキャンペーン(体験料や入会金0円含め、合計36328円もお得)
- 完全予約制でリーズナブルなパーソナルジム
- 月会費内でもみほぐしやストレッチを受けることが可能
スマートウェイは、週1でパーソナルトレーニングを受けられるフィットネスクラブです。
週に1回60分なので、忙しい人や面倒くさがりの人でも無理なく通えます。またパーソナルジムとしてはかなりリーズナブルなジムで、月会費の中でもみほぐしやストレッチを受けることも可能です。
料金 | 8228~24728円 |
入会金 | 16500円 |
入会特典 | 11/15まで秋のスペシャルキャンペーン(合計36328円もお得) ・体験料、入会金 0円 ・初月ライト月会費 500円 ・初月システム利用料 0円 ・初月/翌月追加4回利用 0円 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0030 北海道旭川市宮下通7丁目2-5 イオンモール旭川駅前店3階 |
アクセス | JR旭川駅直結 |
マップ |
スマートスタジオ
- 11/15まで秋の特別ワンコインキャンペーン実施中(44556円もお得)
- パワープレート(全身振動マシン)により20分間で高い効果
- 都度払いでパーソナルトレーニング有
スマートスタジオは、短時間で効率的にエクササイズできるパワープレート専門の20分フィットネスです。手ぶらで気軽に通うことができ、忙しい人や運動が苦手な方にもおすすめです。
またトレーニングだけではなくストレッチやマッサージもできるので、カラダがスッキリして帰れます。
旭川エリアでは、旭川駅前、旭川永山、旭川西の3店舗を展開中なので、利用しやすくなっています。
パワープレートとは、1秒間に25〜50回の高速振動で、あらゆる方向から全身の細部に負荷をかけ、短時間で効率的なエクササイズをすることができます。医療・リハビリの現場でも利用されていて、さらに世界中のトップアスリートにも選ばれている効果抜群のトレーニング方法です。
料金 | 8778~13728円 |
入会金 | 16500円 |
入会特典 | 11/15まで秋のスペシャルキャンペーン(合計44556円もお得) ・体験料、入会金 0円 ・初月通い放題会費 0円 ・翌月通い放題会費 500円 ・初月/翌月システム利用料 0円 ・パーソナルトレーニング2か月分0円 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0030 北海道旭川市宮下通7丁目2-5 イオンモール旭川駅前 3階 |
アクセス | JR旭川駅直結 |
マップ |
ホリデイスポーツクラブ 旭川店
- ジムやスタジオ、プール、ホットスタジオ、風呂・サウナがある充実した施設
- 体成分分析装置RISOBOを無料/予約不要で利用可能
- ストレッチ、ダンス、トレーニング、ヨガ、スイミングのパーソナルトレーニング有
ホリデイスポーツクラブは入会者の90%以上が初心者という、初心者対象のスポーツクラブです。
ジム、スタジオ、プール、ホットスタジオが完備され、トレーニング後の心身をリフレッシュできるよう、風呂やサウナなどの設備も充実しています。
通い続けるモチベーション維持のため、無料・予約不要で利用することができる体成分分析RISOBOで数値を測定して、自分の理想と現実を比較しながら効果的に運動することができます。
また、別料金でパーソナルトレーニングを受けることも可能です。旭川店では、ストレッチ、ダンス、トレーニング、ヨガ、スイミング、痩せる専門コース、のコースが開催されています。
料金 | 6820~9680円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒078-8336 北海道旭川市南6条通20-1978-17 |
アクセス | JR旭川四条駅から徒歩22分 |
マップ |
コナミスポーツクラブ旭川
- 運動不足解消からしっかりトレーニングまで豊富なプログラムと充実のキッズスクール
- 年齢やライフスタイルに合わせた料金設定
- スタジオやプール、マシンジム、風呂といった、総合型スポーツクラブならではの充実した設備
コナミスポーツクラブは、プール・マシンジム・スタジオ・サウナ・お風呂と充実した設備の、大人も子供も通える総合スポーツクラブです。
運動不足解消からしっかりトレーニングまで、またキッズ向けスクールと豊富なプログラムが準備されています。
無理なく通えて無駄なく使えるように、週1、週2、回数制限なし、都度払いなど、柔軟な料金プランが設定されているのも魅力の1つです。
また、別料金でパーソナルトレーニングを受けることもできます。
料金 | 6930~11770円 |
入会金 | 6600円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0831 北海道旭川市旭町1条7丁目841-111 |
アクセス | JR近文駅から徒歩39分 |
マップ |
Torque(トルク)
- 入会金・登録手数料が0円のキャンペーン有
- 完全予約制・完全マンツーマン指導
- 短時間・短期間で大きな効果のある加圧トレーニング
Torque(トルク)は加圧トレーニングを導入しているパーソナルジムです。
加圧トレーニングとは文字通り圧力を加えた状態でするトレーニングの事で、1回30分、週1~2回のトレーニングでダイエット、筋肉量アップ、肌の活性化などに効果的なトレーニング方法となっています。
加圧トレーニングは短期間で効果が期待できるので、短時間で効果を上げたい方やジムなどに行っても長続きしない方におすすめです。
また、完全予約制のマンツーマントレーニングなので、複数でのトレーニングが苦手な人にもおすすめします。
料金 | 1回あたり5610~8910円 |
入会金 | 14300円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-8018 北海道旭川市神居8条3丁目1-15 |
アクセス | JR旭川駅から徒歩52分 |
マップ |
KOKOA GYM
- 徹底した食事指導
- 女性専用パーソナルジム
- 夫婦やカップル、友人と一緒にできるセミパーソナルトレーニング有
KOKOA GYMは、女性専門のパーソナルジムです。
トレーナーが個人個人にあったメニューで、1回60分の完全マンツーマンサポートによるトレーニングを実施してくれます。
またダイエットやボディメイクには食事管理も重要で、全て専属トレーナーが管理指導してくれます。
さらにマンツーマンだけでなく、友人やカップル、夫婦などの2人で合同で行うセミパーソナルトレーニングも可能です。
料金 | 2000円+1回あたり10000円 |
入会金 | 14000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒078-8234 北海道旭川市豊岡4条6丁目1-8 MAMビル 2階 |
アクセス | JR南永山駅から徒歩37分 |
マップ |
ホットヨガスタジオLAVA 旭川店
- 10/31まで入会キャンペーン実施中
- 女性限定
- 初心者から経験者までニーズに合わせたヨガプログラムが多数
ホットヨガスタジオLAVA 旭川店は、全国450店舗以上を展開する日本最大規模の女性専用のホットヨガスタジオです。
初心者にオススメのヨガベーシック、ホルモンバランスを整える美律ホルモンヨガ、骨盤のゆがみを改善していく骨盤筋整ヨガなど、ヨガ初心者から経験者までそれぞれのニーズに合わせた豊富なプログラムが準備されています。
80%以上が未経験からスタートしていて、また20代から70代まで幅広い世代から支持されています。
料金 | 6800~16800円 |
入会金 | 10000円 |
入会特典 | 10/31まで入会キャンペーンを実施中。 ・手ぶらセット付の体験レッスン0円。 ・入会金・登録金0円、通い放題プラン3か月間月額1980円 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0031 北海道旭川市1条通8-108 Feeeal旭川3F |
アクセス | JR旭川駅から徒歩3分 |
マップ |
JOYFIT旭川
- 幅広い年齢層向けの多彩なスタジオプログラム有
- 全国のJOYFITが利用可能
- トレーナーとマンツーマンのパーソナルトレーニング有
JOT FITは全国220店舗以上を展開するフィットネスクラブ(スポーツクラブ)です。
全国どこでも相互利用が可能なので、出張や帰省中であってもトレーニングを行うことができます。
また24時間年中無休で利用可能なので、自分のライフスタイルに合わせてのトレーニングが可能です。例えば、仕事の前後や休日のスキマ時間にも利用することができます。旭川エリアではJOY FIT24が2店舗、JOY FIT YOGAが1店舗展開中です。
料金 | 4378~9878円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | 10/31までダイナマイトキャンペーン実施中 ・入会金0円 ・10月11月分月会費各月1078円 ・あんしんサポートVIP+水素水+オンラインレッスンが2か月分0円 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒070-0021 北海道旭川市東1条3丁目4番 |
アクセス | JR新旭川駅から徒歩17分 |
マップ |
カロリートレードジャパン旭川店
- 10/31まで入会金半額キャンペーン
- 完全予約制のダイエット専門のパーソナルジム
- ママさんでも通いやすい子供同伴OK
カロリートレードジャパンは、全国に16店舗を展開するダイエット専門のパーソナルトレーニングジムです。
『ダイエットもトレーニングも続かなかった、そんなあなたの為のパーソナルジム』がコンセプトで、目標に対して短期間でコミットすることにとことんこだわっているジムです。
プログラムは ダイエット、ボディメイク、ヒップアップ、集中脚やせ、ウェディング、経営者専用の6つが準備されていて、カウンセリング時に目標に合ったプログラムを相談でき、トレーニングだけでなく体を変えるための食事もサポートしていただけます。
また、トレーニング時のウェア、シューズは貸出無料で手ぶらで通うことができますし、子連れOKなところも助かるポイントです。さらに、予約環境やパーソナルトレーニングの質とお客様の満足度を保つ為に、毎月の入会は5名限定となっていますので、早めに入会しましょう。
料金 | 24200~88000円 |
入会金 | 50000円 |
入会特典 | 10/31まで無料体験実施中 10/31まで入会金半額キャンペーン 入会金50000円→25000円 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0035 北海道旭川市5条通9丁目1163-1 旭川59レンガビルディング1F |
アクセス | JR旭川駅から徒歩11分 |
マップ |
personal gym MERAKI
- 都度払い1回5000円のリーズナブルな料金設定有
- 予約可能なパーソナルジム
- 月額コースには食事アドバイス付
personal gym MERAKIはパーソナルジムとしてはかなりリーズナブルなジムです。週1または週2のコースには食事アドバイスも付いているので、トレーニングの効果もあがるでしょう。
また忙しくて毎週通えない人には都度払いの選択も可能です。
体験が1000円でできるので、ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認してから入会するかどうか、検討することもできます。
料金 | 25000~40000円 |
入会金 | |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒071-8134 北海道旭川市末広4条4丁目1-24青梅第二ハイツ |
アクセス | JR新旭川駅から徒歩60分 |
マップ |
FIT365 旭川アモール
- 新規入会キャンペーン(10・11月会費無料)
- レディースエリア有
- 家族3人まで無料で利用可能
FIT365は、全国に複数店舗を展開するフィットネスジムです。
リーズナブルな価格で年中使い放題で、かつ1人分の料金でプラス家族3人まで利用可能なので、家族みんなで通いたい人には特におすすめします。
また別料金でレディースエリアがある点も女性にとってはうれしいポイントです。
料金 | 3278円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | 10/31まで限定キャンペーン ・10月から12月までの月会費が0円 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒078-8233 北海道旭川市豊岡3条2丁目2-19 アモールショッピングセンター内2F |
アクセス | JR旭川四条駅から徒歩26分 |
マップ |
カーブス
- 10/31まで10回無料体験有
- 女性専用のフィットネスジム
- 1回30分・予約不要でスキマ時間に組み込める
カーブスは国内約2000店舗を展開する、フィットネスクラブ業種顧客満足度8年連続第1位(サービス産業生産性協議会JCSI調査)を獲得した女性専用のフィットネスクラブです。
旭川エリアでは、7店舗(旭川中央、旭川旭町、旭川永山、旭川神居、旭川豊岡アモール、旭川旭神、旭川春光)を展開中です。女性専用のフィットネスジムであり、トレーナー含めて女性だけなので気兼ねなく運動することが可能です。
さらに1回30分・予約不要で通いやすく、継続率が97.7%であることも魅力です。
料金 | 6820~7920円 |
入会金 | 16500円 |
入会特典 | 10/31までのお得なキャンペーン ・10回無料体験プレゼント |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0036 北海道旭川市6条通14丁目64 メガセンタートライアル旭川店 1F |
アクセス | JR旭川四条駅から徒歩11分 |
マップ |
サワダプライベートジム
- 個別の自主トレーニング用メニューも作成
- 家族や友人と2人で一緒に受けられるセミパーソナルトレーニングも可能
- 月会費制ではなく、都度払いのみの料金設定
サワダプライベートジムは、マンツーマンや少人数制グループレッスンなどがあるパーソナルジムです。
マンツーマンだけでなく、家族や友人と2人で受けられるセミパーソナルトレーニングや少人数制グループレッスン、スマホやタブレット、PCを使ってオンラインでパーソナルトレーニングを受けることができるオンラインパーソナルトレーニング、といろんな形でトレーニングを受けることができます。
またパーソナルトレーニングのために建てられた上質なプライベート空間で安心して自分だけの体づくりを楽しむことができます。料金についても月会費なしで運動した時だけなので忙しい人におすすめです。
料金 | 1回あたり3500~5500円 |
入会金 | 33000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒078-8301 北海道旭川市緑が丘1条3丁目3番21 |
アクセス | JR緑が丘駅から徒歩23分 |
マップ |
アプトルーム永山店
- パーソナルトレーニングを受ける回数を自分で決めることが可能
- 他の利用者の視線が気にならないプライベートジム
- キッズスペースがあり、子供連れでも安心
アプトルームは北海道内に9店舗、旭川エリアでは永山、大町、豊岡、3条通の4店舗を展開するパーソナルジムです。ダイエットや筋力アップなど、個人の目的に応じたトレーニングプログラムを提案していただけます。
マンツーマンだけでなく、友人や夫婦などペアでのトレーニングも可能で、完全個室のパーソナルジムなので、他の人の目線を気にすることなく集中してトレーニングすることができます。
料金設定については、通う回数を自分で決めることができるので、それぞれのライフスタイルに合わせた形で設定することが可能です。(週1回ペースの人が5割ほどと最も多いようです。)
料金 | 8000円~74000円 |
入会金 | 10100円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒079-8419 北海道旭川市永山9条5-4-2 SK・BLD 2階 |
アクセス | JR南永山駅から徒歩12分 |
マップ |
P・SPO24 旭川店
- 10/31まで新規入会キャンペーン(入会金・事務手数料、10・11月会費0円)
- 顔認証システムでセキュリティ万全
- 会員以外も利用可能なパーソナルトレーニング有
P・SPO24旭川店は、イタリア・テクノジム社製の最新高性能マシンを導入している24時間年中無休のフィットネスジムです。気軽に有酸素運動、筋力トレーニングを本格的に、など目的に合わせて取り組める先進のマシンを取り揃えていて、健やかで美しいボディづくりをサポートしてくれます。
また、室内環境にも十分配慮されています。ピュアウォッシャーやエアロシールドで室内の空気環境を安全かつクリーンに保ち、またAIサーマルカメラによる顔認証機能でセキュリティ面も万全です。
また別料金でパーソナルトレーナーによるマンツーマンサポートを受けることも可能です。
料金 | 5478円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | 10/31まで新規入会キャンペーン ・入会金・事務手数料0円 ・10月、11月月会費0円 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒070-0030 北海道旭川市宮下通14丁目1441-1 |
アクセス | JR旭川駅から徒歩10分 |
マップ |
スポーツアカデミーシーナ
- 初めての方限定START会員キャンペーン(最初の2か月の月会費5000円)
- スイミング、空手、ダンスなどの子供向けプログラムも充実
- ジムエリア、スタジオ、プールと充実した施設
スポーツアカデミーシーナは、すべての世代でスポーツを楽しめるスポーツクラブです。有酸素マシン、筋トレマシンがあるジムエリアやスタジオ、プールと施設も充実しています。
また、キッズスクールとしてスイミングや空手、ダンスなども準備されているので、親子で楽しく通うこともできます。さらに、個人個人の目的に合わせたメニュー作成が無料なので、運動の仕方に不安がある方でも安心です。
料金 | 7040~8030円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | 初めての方限定。START会員 ・最初の2か月月会費5000円 ・全時間帯・全施設利用可 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒079-8413 北海道旭川市永山3条15丁目1-5 |
アクセス | JR永山駅から徒歩19分 |
マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します!
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう!
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント!
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう!
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう!
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです!
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう!
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ!
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です!
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい!』
『ヒップアップしたい!』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ!
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう!
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう!
自分に合ったジムを選ぼう!
この記事ではジムの選び方に悩んでいる人向けに、旭川エリアでおすすめのジムについて紹介しました。
特に、低料金、女性向けかどうか、しっかりトレーニングしたい人向け、のそれぞれに着目した場合のおすすめのジムについてランキング形式で紹介しています。
- 迷ったときは「チョコザップ 旭川八条通」
- 料金重視の場合は「チョコザップ 旭川八条通」
- 女性向けには「KOKOA GYM」
- しっかりトレーニングしたい人向けには「スマートウェイ」
旭川エリアでジム選びをする際にはぜひ参考にしてください。