「以前はもっと体力があったのに!」
「ちょっと体にお肉がついてきたなぁ~」
歳を重ねるごとにそのような悩みが増えていきますよね?
ですが、なかなか自分自身でこれらの問題を解決するのは難しいです。
しっかりとした運動、食事管理など一人では挫けそうになってしまいがちです。
いざジムに行こう!と思ってもどこを選んだら良いか、初心者の方はなかなかわからないものです。
そこで今回は、そんな方々のために明大前でおすすめのジム12選をお届け!
自身に合っているジムを見つけだし、理想の自分に出会うきっかけを作り出しましょう!
ここでは、以下の3つの内容についてランキング形式により各ジムを紹介していきます!
- 料金の安さ
- 初心者の方や女性の方の通いやすさ
- パーソナルトレーニング希望の方
その後、各ジムごとの詳細を細かくご紹介!
最寄駅からのアクセスやおすすめポイント、キャンペーン情報などが記載されています。
是非、最後までじっくりご覧ください!
まずは、紹介する12のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの3社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
順位 | ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
---|---|---|---|---|---|
1位 | かたぎり塾明大前店 | 30800円~59400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
2位 | LAVA下高井戸店 | 4,800~16,800円 | 12,500円 | 平日 8:30~22:30 土日 7:30~19:30 | ・ヨガ ・ホットヨガ |
3位 | ティップネス明大前店 | 9,900~11,500円 | 5,500円 | 平日 9:30~23:00 土曜 9:30~22:00 日曜 9:30~20:00 | ・スポーツジム ・ヨガ ・パーソナルジム |
迷ったらここ!明大前でおすすめのジム!
かたぎり塾明大前店
- 体験パーソナル(60分)が無料で受けられる
- 完全個室のため周りの目を気にすることなくトレーニングできる
かたぎり塾明大前店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
独自のプログラムにより、綺麗なダイエットを実現。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。特に、女性の方は必見です!
ジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | スタジオ菴 | 0円 | 11,000円 | 火~土曜11:00~21:00 日曜 11:00~17:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム ・ピラティス |
2位 | A-1EXPRESSスポーツクラブ明大前店 | 3,278~6,985円 | 7,150円 | 24時間 | ・スポーツジム ・24時間 |
3位 | LAVA下高井戸店 | 4,800~16,800円 | 12,500円 | 平日 8:30~22:30 土日 7:30~19:30 | ・ヨガ ・ホットヨガ |
4位 | カーブス下高井戸 | 6,820~7,920円 | 16,500円 | 平日 10:00~13:00 15:00~19:00 土曜 10:00~13:00 | ・健康体操 ・フィットネスジム ・スポーツジム |
5位 | エニタイムフィットネス東松原店 | 8,200円 | 5,500円 | 24時間 | ・スポーツジム ・24時間 |
6位 | ティップネス明大前店 | 9,900~11,500円 | 5,500円 | 平日 9:30~23:00 土曜 9:30~22:00 日曜 9:30~20:00 | ・スポーツジム ・ヨガ ・パーソナルジム |
7位 | GutsMan | 10,000円~ | 12,000円 | 17:30~22:30 | ・ボクシングジム ・パーソナルジム ・スポーツジム |
8位 | パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー明大前店 | 16,500円~ | 11,000円 | 10:00~23:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
9位 | REALWORKOUT明大前 | 30,800円~ | 11,000円 | 10:00~23:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
10位 | かたぎり塾明大前店 | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
11位 | アウトライン下北沢店 | 46,200円~ | 50,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
12位 | 24/7ワークアウト明大前店 | 107,800円 | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
ここでは、料金の安さを基準としてランキングを作成しています。
料金の安さを基準にジムを決めたい方は、必見です!
女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | アウトライン下北沢店 | ・パーソナルジム ・スポーツジム | 46,200円~ | 50,000円 | 7:00~23:00 |
2位 | LAVA下高井戸店 | ・ヨガ ・ホットヨガ | 4,800~16,800円 | 12,500円 | 平日 8:30~22:30 土日 7:30~19:30 |
3位 | 24/7ワークアウト明大前店 | ・パーソナルジム ・スポーツジム | 107,800円 | 41,800円 | 7:00~24:00 |
4位 | REALWORKOUT明大前 | ・パーソナルジム ・スポーツジム | 30,800円~ | 11,000円 | 10:00~23:00 |
5位 | かたぎり塾明大前店 | ・パーソナルジム ・スポーツジム | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 9:00~22:00 |
6位 | カーブス下高井戸 | ・健康体操 ・フィットネスジム ・スポーツジム | 6,820~7,920円 | 16,500円 | 平日 10:00~13:00 15:00~19:00 土曜 10:00~13:00 |
7位 | A-1EXPRESSスポーツクラブ明大前店 | ・スポーツジム ・24時間 | 3,278~6,985円 | 7,150円 | 24時間 |
8位 | ティップネス明大前店 | ・スポーツジム ・ヨガ ・パーソナルジム | 9,900~11,500円 | 5,500円 | 平日 9:30~23:00 土曜 9:30~22:00 日曜 9:30~20:00 |
9位 | スタジオ菴 | ・パーソナルジム ・スポーツジム ・ピラティス | 0円 | 11,000円 | 火~土曜11:00~21:00 日曜 11:00~17:00 |
10位 | パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー明大前店 | ・パーソナルジム ・スポーツジム | 16,500円~ | 11,000円 | 10:00~23:00 |
11位 | エニタイムフィットネス東松原店 | ・スポーツジム ・24時間 | 8,200円 | 5,500円 | 24時間 |
12位 | GutsMan | ・ボクシングジム ・パーソナルジム ・スポーツジム | 10,000円~ | 12,000円 | 17:30~22:30 |
こちらは、女性の通いやすさ、続けやすさをメインにランキングしています。
基準として
- 女性専用であるか
- パーソナルの有無
- 初心者の方でも続けやすいか
が選定項目となっています。
とにかく女性の方のみのことを考えたランキングとなっています!
パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | 24/7ワークアウト明大前店 | 107,800円 | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
2位 | REALWORKOUT明大前 | 30,800円~ | 11,000円 | 10:00~23:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
3位 | アウトライン下北沢店 | 46,200円~ | 50,000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
4位 | かたぎり塾明大前店 | 30,800~59,400円 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
5位 | スタジオ菴 | 0円 | 11,000円 | 火~土曜11:00~21:00 日曜 11:00~17:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム ・ピラティス |
6位 | パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー明大前店 | 16,500円~ | 11,000円 | 10:00~23:00 | ・パーソナルジム ・スポーツジム |
7位 | ティップネス明大前店 | 9,900~11,500円 | 5,500円 | 平日 9:30~23:00 土曜 9:30~22:00 日曜 9:30~20:00 | ・スポーツジム ・ヨガ ・パーソナルジム |
8位 | GutsMan | 10,000円~ | 12,000円 | 17:30~22:30 | ・ボクシングジム ・パーソナルジム ・スポーツジム |
こちらは、パーソナルジムのみのランキングとなっています。
基準として
- トレーニングの質
- 設備やトレーナーの充実度
- 食事管理があるか
が選定項目となっています。
料金面は考慮していないため、しっかりとご検討ください。しっかりと結果を出したい!という方にはおすすめです。
24/7ワークアウト明大前店
- 全額返金制度もあるため、安心して取り組むことができる
- トレーナーの採用率が非常に低く、質の高い厳選されたトレーナーが在籍
24/7ワークアウト明大前店は、トレーニングの質を求める方にとてもおすすめです。
成功実績は充分にあり、全額返金制度を設けているところからもその自信が伺えます。
料金は今回ご紹介する中では一番高いですが、結果を求める方は必見です!
料金 | ・1ヶ月コース 総額149,600円 (入会金含む) ・2ヶ月コース 総額257,400円 (入会金含む) ・3ヶ月コース 総額 344,300円 (入会金半額) 4ヶ月コース 総額431,200円 (入会金無料) |
入会金 | 41,800円 |
入会特典 | 無料パーソナルトレーニング体験 入会金無料 最大10万円のキャッシュバック! ※2024/4/8~5/31までのお申込みの方が対象 ※途中解約した方はキャンペーン対象外 ※10万円以下のコースは、コース代金をキャッシュバックの上限とする |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目46-9第一力蔵ビル707号室 |
アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
マップ |
REALWORKOUT明大前
- 毎回手ぶらでOK、系列店の行き来が自由
- 好きな時に使えるチケット制のため、あまり通わない月があってもお得かつ安心
- レッスンごとの食事管理の他に、追加オプションで徹底食事管理といったサービスもある
REALWORKOUT明大前は、月額制の料金プランが合わない方にはおすすめのジムです。
月額制のジムがほとんどのなか、通える日が不定期な方にはありがたいですね!
レッスンごとに食事管理が付いているため、効果もしっかりと実感できます!
料金 | 30,800円~ |
入会金 | 11,000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目46−9 タワーパーキングビル 2F |
アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
マップ |
アウトライン下北沢店
- 完全個室、完全予約制の女性専用パーソナルジム
- 女性専属トレーナーも在籍しているため、抵抗なく始められる
- ダイエットコースやボディメイクコース、下半身SPコースなど様々なコースがある
アウトライン下北沢店は、女性専用のパーソナルジム。
男性の目線が気になる方や、女性のトレーナーに教わりたい方にはとてもおすすめです。
完全予約制のため、計画的に進めていくのがポイント!
料金 | 46,200円~ |
入会金 | 50,000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒155-0031 東京都世田谷区北沢3丁目30−25 アプローズ下北沢 404 |
アクセス | 下北沢駅より徒歩5分 |
マップ |
LAVA下高井戸店
- 会員の方のお友達であれば、手ぶらセット付の体験レッスンが2回分×0円になる
- 体験当日入会で入会金、メンバー登録金が0円になる
- 2023年6月末までの入会で3カ月間、月額1,980円で通い放題になる
LAVA下高井戸店は、ヨガを主としたスタジオです。
ホットヨガやリラックスヨガ、パワーヨガなど様々なレッスンが受けられます!
ご自身の目的に沿ったコースが選択できるので、やる気になること間違いなしです!
料金 | 4,800~16,800円 |
入会金 | 12,500円 |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4丁目48−11 小林ビル B1F |
アクセス | 下高井戸駅より徒歩2分 |
マップ |
かたぎり塾明大前店
- 体験パーソナル(60分)が無料で受けられる
- 完全個室のため周りの目を気にすることなくトレーニングできる
かたぎり塾明大前店は、完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
独自のプログラムにより、綺麗なダイエットを実現。続けられる運動と食欲のコントロールで、美しく身体を引き締めます。特に、女性の方は必見です!
料金 | 30,800~59,400円 |
入会金 | 入会金は個別店舗毎でお問い合わせください |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目26−6 明大前ニューコーポ 102 |
アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
マップ |
A-1EXPRESSスポーツクラブ明大前店
- 2023年5月1日~31日までの入会で、初期事務手数料、5,6月の月会費が0円になる
- モーニング会員やデイ会員などもあり、料金も手軽に始められる
- レギュラー会員になると他のA-1EXPRESSも利用可能になる
A-1EXPRESSスポーツクラブ明大前店は、24時間営業のスポーツジムです。フリーウエイトに特化しており、設備も充実しています。
料金がとてもお手頃なため、安く始めたい方にはおすすめです!
料金 | 3,278~6,985円 |
入会金 | 7,150円 |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原1丁目46−9 OHREM明大前 1F |
アクセス | 明大前駅より徒歩4分 |
マップ |
スタジオ菴
- 時間帯割や年齢割引などがあり、該当する方はお得に始めることができる
- 月会費制ではなく、都度払いのため無理なく始めることができる(回数券有)
- コンディショニングやフットケアなどのコースもある
スタジオ菴は、トレーニング、コンディショニング、フットケアの3つのアプローチを主とした施設です。
パーソナルトレーニングの他にピラティスも行っているので、ご自身の目的に合った方を選べます!
年齢割引なども行っているため、一度ホームページを確認してみると良いかもしれません!
料金 | 0円 |
入会金 | 11,000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目40−17 |
アクセス | 明大前駅より徒歩5分 |
マップ |
ティップネス明大前店
- 本気の人のための2ヶ月間16回のシェイプアッププログラムもある
- サウナ、お風呂、岩盤浴などを完備
- 特別体験ができる月があり、1日2,200円で施設が使い放題
ティップネス明大前店は、トレーニング以外の部分もとても充実しています。
設備がとても充実しており、スタジオやプール、温泉などが利用可能。
トレーニング後のリラックスを求める方には、大変おすすめです!
料金 | 9,900~11,500円 |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目46−1 フレンテ明大前 3~5F |
アクセス | 明大前駅より徒歩1分 |
マップ |
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー明大前店
- 来店当日の入会で、入会金が割引になる当日入会キャンペーンを実施
- 個人に合わせた食生活改善プランをトレーニングとともに実施
- 自主トレーニングの方法の指導も行っているため、自分自身でも質の高いトレーニングができるようになる
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー明大前店は、ダイエットに特化したパーソナルジムです。
パーソナルジムですが、始めやすい料金なのが魅力の一つです。
食事改善がコースに組み込まれているため、さらなる成果も期待できます!
料金 | 16,500円~ |
入会金 | 11,000円 |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原2丁目43−8 明大前ハツシゲビル 1F |
アクセス | 明大前駅より徒歩2分 |
マップ |
エニタイムフィットネス東松原店
- 2023年5月現在、入会すると6月会費3,200円割引、セキュリティ発行手数料0円になる
- 2023年4月1日~7月31日までの間に新規入会、月会費をカード決済登録で抽選で3,500名様に最大1万円分のAmazonギフト券をプレゼント
- マシンジムに特化している
エニタイムフィットネス東松原店は、マシンジムに特化しています。
全国でもNo.1の施設数を誇り、入会さえすれば全国どこでも利用可能なのは嬉しいですね!
期間限定のキャンペーンも実施しているため、そちらも要チェックです!
料金 | 8,200円 |
入会金 | 5,500円 |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0043 東京都世田谷区松原5丁目58−6 |
アクセス | 東松原駅より徒歩1分 |
マップ |
GutsMan
- 期間限定で入会金が0円になるキャンペーンを実施
- 格闘技パーソナル、ボディメイクパーソナルがある
- 2023年5月先着3名限定で、3カ月集中ボディメイクコースがお得に始められる
GutsManは、ボクシングジム併用型のパーソナルトレーニングジムです。
入会金が0円になる期間限定のキャンペーンなども実施している所も魅力です。
トレーニングだけではなく、格闘技にも興味がある方にはとてもおすすめです!
料金 | 10,000円~ |
入会金 | 12,000円 |
入会特典 | 有 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0052 東京都世田谷区経堂1丁目5−8 ロイヤルハイツ経堂ビル 2階 |
アクセス | 経堂駅より徒歩4分 |
マップ |
カーブス下高井戸
- 各店30名限定で1週間無料体験を実施
- 1回のトレーニングたった30分のため続けやすい
- 女性専用ジムなので男性の目を気にする必要がない
カーブス下高井戸は、女性専用のフィットネスジムです。
長い時間続けるのが苦手な人には、是非お勧めのジムです。
また、人数限定ですが無料体験が1週間もあるため、満足いくまで体験できます!
料金 | 6,820~7,920円 |
入会金 | 16,500円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒156-0044 東京都世田谷区赤堤4丁目41−11 Nビル 2F |
アクセス | 下高井戸駅より徒歩2分 |
マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します!
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう!
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント!
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう!
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう!
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです!
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう!
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ!
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です!
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい!』
『ヒップアップしたい!』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ!
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう!
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう!
自分に合ったジムを選ぼう!
いかがでしたでしょうか?
ご自身の条件に合う、ジムは見つかったでしょうか。
今回は、明大前でおすすめのジム12選!をお届けしてきました。
各店舗ごとに売りとしているサービスが違うため、ご自身が一番優先するものは何か?を見つけだすと選びやすくなるかもしれませんね!
また、期間限定のキャンペーンは人気のため早い者勝ちとなるため、そちらはお早めに!
さぁ!早速明日にでも体験に足を運んでみましょう!