タイパ最高、栄養価満点。「せいろ蒸しダイエット」のメリットとおすすめレシピ

りよ子さん●Instagramでせいろの魅力やパパッと作れるレシピを発信して大人気となり、わずか1年半でフォロワー１０万人を突破。野菜を蒸すだけのシンプルレシピから、一度に主菜と副菜が完成する同時調理レシピ、ごはんもの、スイーツまで、100品以上のレシピを投稿している。プライベートはご主人と二人暮らしの現役OL。 Instagram：@musu_riyoco