「1日1個まで」は嘘！最強の完全栄養食“卵”のスゴさをプロが解説！色の違いは？ベストな茹で方は？

佐藤麻里絵さん●管理栄養士。一般社団法人ナチュラル＆ミネラル食品アドバイザー協会理事。柔道での怪我をきっかけに柔道整復師の免許を取得し、整形外科で臨床を積んだのち管理栄養士に。自然食品や無添加デリの販売､栄養カウンセリング､ヘナ教室、接骨院がひとつになった複合施設を運営中。プライベートは4児の母。