連載「BODY CHANGER」とは……昨年末、50歳の節目を迎えたトータルテンボスの藤田憲右さん。180cmを超える長身に個性的なアフロヘアの印象が強い彼だが、実は約10カ月の期間を経て、17Kgもの減量を成功させていた。
今回はそんな藤田さんを直撃し、ダイエットのプロセスや50歳からの人生の楽しみ方を聞いた。
【写真12点】「トータルテンボス藤田が10カ月で17kg減量！」の詳細を写真でチェック 話を聞いたのはこの人！
藤田憲右●
1975年生まれ、静岡県出身。お笑いコンビ「トータルテンボス」のツッコミ担当。2007年「M-1グランプリ」準優勝。芸能界屈指の野球好きとしても知られる。50歳を前に大型二輪免許を取得し、ハーレーを乗りこなす様子をYouTubeチャンネル「トータル藤田のYO〜メン!バイクメ〜ン!」で配信中。コンビのチャンネル「トータルテンボスのSUSHI★BOYS」も好評。
人生MAX体重になったアメリカ旅
――10カ月で17kg以上の減量に成功されたそうですが、ダイエットを始めたきっかけは何だったのでしょうか？去年の4月、ドジャースの開幕戦を観に息子とロスに行ったんですよ。「旅の間は好きなものを食べて過ごそう」って決めていたんですけど、帰国したら体重がとんでもないことになっていて……。1週間で体重が6kg増えて、87kgになっていました（笑）。
――1週間で6kgのペースはすごいですね。でも、藤田さんの身長は180cmありますし、87kgでもそこまで肥満という印象はありませんが。まぁ数値的には妥当なんですけど、87kgまで行ったのは初めてだったんで。「人生最重量」っていう事実が響きましたね。だらしなく見えるのが嫌なんで、ちょっと本格的にやってやろうとスイッチが入りました。
すぐに減量を始めて、最初の1カ月で3kg以上落ちて、2カ月後には80kg。「あ、意外と簡単に落ちるな」と思って、欲を出して次は70kgを切ってみようと。最終ゴールの68kgは、10カ月くらいで達成しました。
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