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連載 7 ARTICLES
BODY CHANGER
ボディメイクを失敗たらしめるさまざまな罠。確実に成果を出すにはある種のテクニックが必要だ。華麗な変身を遂げたボディチェンジャーたちの成功体験に学ぶ、ボディメイクの極意。
2024.06.08
からだ
喘息持ちの虚弱体質が「ひと冬で10kg増」に成功！元ガリガリのアメフト選手の肉体改造術
2024.05.04
からだ
120kgから75kgに肉体改造「二郎系ラーメン1日2杯」「1日1万カロリー超」だった男の軌跡
2023.06.28
からだ
半年で約40kg痩せた赤身肉店オーナーが太鼓判「ウォーキングは効果てきめんです！」
2023.06.27
からだ
人気赤身肉店オーナーが激白「肉を減らしたら半年で40kg痩せました」
2023.05.09
からだ
「米を1日9合食べていた」ガリガリくんからボディビル世界王者になった男の肉体改造メソッド
2023.03.11
からだ
「ジャンク好きでも痩せられました」10カ月で48kg減量した男に聞くボディメイクの極意
