頭皮ケア、表情筋トレーニング、くすみまで！「顔の筋トレ」に役立つヤーマン美顔器

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老け顔に見られたくなければ顔の筋トレが重要だ！と前回はお伝えしたが、今回はその実践編。

ということで、YA-MAN発の顔専門トレーニングジム「FACE LIFT GYM（フェイス・リフト・ジム）」のトレーナー、神田さんが薦める美顔器ケアを厳選してご紹介！

話を聞いたのはこの人！

神田靖典さん●「YA-MAN the store GINZA」2F・FACE LIFT GYM マネージャー。営業職、店頭販売等を経験後、YA-MAN専属のメイクアップアーティストとして活躍。「美人をつくるのは自分自身。」がコンセプトのYA-MAN初の顔専門トレーニングジム「FACE LIFT GYM（フェイス・リフト・ジム）」のトレーナーを経て現職。

美顔器ケアを使って顔のエイジングケアを習慣化

――そもそも美顔器ってどういう物なんですか？

簡単に言うと、化粧品や手のマッサージでは叶えにくい、肌ケアやリフトケアができるものです。YA-MANでは、美顔器のお手入れを「あると便利な電動歯ブラシ」のように習慣化していただきたいと思っています。

 ――美顔器の種類はどのくらいあるのでしょうか。

「YA-MAN the store GINZA」で扱っている美顔器は30種類以上ありますが、大きく分けてYA-MANの美顔器に使用されているテクノロジーは電気、熱、超音波、光の4つのエネルギーを駆使しています。

以下の4つのエネルギーを独自に組み合わせて、最適な作用をもたらす美顔器を開発しています。
ほうれい線ひとつとっても、皮膚のたるみ、筋力の低下または発達、表情のクセなど要因は複数ありますし、お悩みや目的に合わせてご自分の美顔器を選んでみてください。

まずは美顔器で“顔の筋トレ”！

――表情筋を鍛える「顔の筋トレ」に使えるアイテムを教えてください。

顔の筋肉である表情筋や頭筋をほぐすストレッチケアも重要ですし、EMSという電気の力で筋肉に刺激を伝え、動かす技術を搭載している美顔器も顔の筋トレに特化しています。

筋トレ前の筋膜ケアに……
「FLG リリースボール」

表情筋の形状は様々。3つのボールを使い分けることで、大小の表情筋をピンポイントにやわらげる。FLG リリースボール 8800円／YA-MAN　https://www.ya-man-tokyo-japan.com

「筋膜リリース」という言葉が流行りましたが、表情筋トレーニングの効果を出やすくするために、ボールを使ってのストレッチケアを行いましょう。

ゴリゴリするのは顔のコリ。側頭筋やこめかみあたりが特にこるようで、「FLG リリースボール」を転がすようにグリグリすると心地よい痛みを感じる方が非常に多いです。

頭筋を刺激して顔全体をすっきりさせる……
「ヴェーダニードルスパ BS for Salon」

先端をニードル形状にしたアタッチメントは、刺さるような繊細な刺激を再現。頭皮をしっかり掴むようなもみ出しを体感できる。ヴェーダニードルスパ BS for Salon 2万9700円／YA-MAN https://www.ya-man.com/biz/professional/

自宅でヘッドスパを叶える「ヴェーダニードルスパ BS for Salon」は、ご家族でシェアする方も多いマッサージ機器です。頭皮と顔の皮膚はつながっており、頭皮が固まっていると顔の皮膚も下にさがっていってしまうので、頭皮をもみ出してストレッチするお手入れを行ってみてください。

目の下のたるみやもたつきがちなフェイスラインのお悩みにも、頭皮ケアが欠かせません。アタッチメントを替えればフェイスケアもできます。

 ――美顔器の使い方にコツはありますか？

肌に当てるだけで良い美顔器などもありますが、「ヴェーダニードルスパ BS for Salon」は押し当てながら上に上に、つむじに向かうような感じで頭皮に当てていただくと、より効果を実感されやすいと思います。

シャンプーしながらもぜひ使っていただくのもおすすめです。また頭皮だけでなく、鎖骨周りや肩周りも一緒にケアしていただくと良いでしょう。