「二日酔いは吐くと治る」は本当？
ーー二日酔いは吐いて治すなんていう人もいますが、これは……？ 吐いたからといって二日酔いが治ることはありません。もちろん吐き気が強いとき無理に我慢する必要はありませんが、あえて吐くのはNG。体内の水分を失ってしまいます。
吐き気の原因は、アルコールのせいで胃腸の調子が悪くなっているから。吐いても一時的にスッキリするだけで、アルコールが体から抜けるわけではありません。無理に吐くのはやめましょう。
迎え酒で二日酔いが治る気がするのは何故？
ーーさすがに迎え酒はダメだってわかっているんですけど、一瞬二日酔いが治った気にはなるんですよね。 迎え酒は絶対やめましょう。
お酒の麻酔作用によって、脳が気持ち悪さを忘れているだけ。つまり、体調不良になるのを先延ばししているわけです。
しかも、お酒飲んで調子良くなる人は依存症のリスクがあります。もし当てはまる人は、要注意ですよ！
ーー久しぶりに飲み会に参加する人が気を付けておくべきことは？ 私の周りでも最近になって飲み会が増えましたが、以前のように二次会、三次会まで行くことは減りました。個人的な経験からいうと、長時間飲むのが二日酔いにはいちばんよくない。
特に飲む機会が減っている人は、お酒に弱くなっている状態です。昔の感覚で飲んでしまっては危険なので、久しぶりの飲み会は一次会だけで帰るようにするのも手だと思います。
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せっかくの飲み会も、翌日具合が悪くなってはいい思い出も半減。正しい二日酔い対策を取りながら、くれぐれも注意して楽しもう！
