50代に髪の悩みを聞いてみると、白髪に関する悩みも多いですがそれ以外にも、
- 「くせ毛やうねり」
- 「パサつき」
- 「ツヤがない」
- 「ボリュームが減った」
などといった内容が多いようです。
さらに髪の悩みがあるけど改善方法がわからなくて、年齢によるものだからと諦めてしまう人も多いのだそう。
今回はそんな方に向けて髪の悩みの原因から、トリートメントの選び方、50代におすすめのシャンプー・トリートメント・ヘアオイルなどのアイテムを詳しくご紹介します。
髪の毛のツヤひとつでも、見た目の印象はグッと変わります!
50代に合ったヘアケアをぜひ試してみてください。
50代はトリートメントを使うべき?ヘアケアが必要な理由
50代になると、「昔よりパサつきを感じる」「ボリュームが減った」などといった髪の悩みを感じる人が多いようです。ここでは
- 50代の髪の悩みの原因
- 髪質がどう変化するのか
- ヘアケアした場合に期待できる効果
などについてご紹介していきます。
パサつきや痛みの蓄積によるうねり
今までしてきたヘアカラーやパーマなどのダメージは、髪の毛に蓄積されています。
その蓄積されたダメージを感じやすいと言われているのが50代前後です。
さらに髪にはセラミドという成分があり、これは髪の毛の水分保持やキューティクルを接着するという重要な役割を担っています。
このセラミドは、紫外線などの影響で年齢を重ねるごとに減少していきます。
セラミドが減少すると、ハリやコシが失われたりフケやかゆみの原因になったりします。
そのため、パサつきや髪のまとまり辛さを感じたり、もともとクセのある人はさらにうねりが強くなったと感じたりすることも多いようです。
ツヤ・ハリ・コシの減少によるボリューム低減
さらにホルモンバランスの変化も髪質に影響します。
エストロゲンという女性ホルモンが減少すると、髪のツヤやハリコシに変化を感じることも。
ハリコシがなくなると、「髪がペタッとなる」「分け目が気になる」といった髪のボリュームダウンを感じる原因になります。
またホルモンバランスは頭皮の状態にも影響します。
頭皮環境が悪くなると、きれいな髪の毛が育ちにくくなってしまうので、頭皮のケアも重要です。
50代のトリートメントの選び方
ヘアケアとひと言で言っても、アイテムの種類や方法はさまざまです。
それぞれの悩みの原因に合わせたトリートメントを選んでいきましょう。
ここでは、50代に多い髪の悩みであるパサつきとボリュームダウンについてご紹介しますので、ぜひ試してみてください!
パサつき改善を目指す
まず、トリートメントに配合されている成分に注目しましょう。
パサつきが気になる場合、髪の毛が乾燥していたりダメージが蓄積していたりする可能性があります。
乾燥している場合は保湿成分、ダメージがある場合は補修成分が配合されているトリートメントを選びましょう。
髪の毛の乾燥が気になる場合は、洗浄力が強すぎないシャンプーを選ぶこともおすすめです。
洗浄力が強すぎると必要な皮脂まで洗い流してしまい、乾燥しやすくなります。
シャンプーの種類には主に、高級アルコール系・せっけん系・アミノ酸系などがあります。
その中でも高級アルコール系は洗浄力が強く、アミノ酸系は刺激がマイルドなので、乾燥が気になる場合はアミノ酸系がおすすめです。
またヘアオイルの使用もおすすめです。
スタイリングのときに使用すればヘアセットだけでなく表面のツヤ感も出してくれます。
ボリュームアップを目指す
ボリュームダウンを感じる場合、髪のハリコシがなくなったことが原因になっている可能性があります。
髪のハリコシへのケアとしてはまず、健康な髪の毛が育ちやすい頭皮環境のケアが需要になります。
その場合におすすめなのがノンシリコンのシャンプーです。
シリコンは本来髪をまとまりやすくするためのものなので、ノンシリコンはその逆に仕上がりがボリュームアップします。
また、シリコンが残っていると頭皮のトラブルになることもあるのでそういった意味でも、ボリュームアップしたい場合はノンシリコンがおすすめですよ。
50代のおすすめトリートメント24選
ではここから、50代におすすめのトリートメントやその他ヘアケアアイテムを紹介します!
お風呂で使用する洗い流すタイプと、お風呂のあとやスタイリング時などに使用する洗い流さないタイプのトリートメントがあります。
どちらのタイプかも記載してるので、ライフスタイルに合わせて使いやすい方を選んでみてくださいね。
ちなみに「徹底的にヘアケアしたい!」という方には、お風呂で使うタイプで栄養成分を与え、洗い流さないタイプで紫外線や熱などのダメージから髪を守る、という両方使いもおすすめです。
パンテーン エクストラダメージケアトリートメントinコンディショナー
- 独自の処方で補修成分が髪の内部に浸透
- ダメージを防いでツヤのある髪へ
浸透性保湿成分パンテノールとダメージ補修力のあるプロビタミン配合で、ダメージを防いで髪にうるおいを与えます。
また、ベリーブレンドからピンクジャスミンと愛されローズへと変化する香りを楽しめるトリートメントです。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | 甘美なベリーブレンドからピンクジャスミンと愛されローズへと変化する香り |
容量 | 400g |
モレモ ディープナリッシングヘアクリーム
- タンパク質30種類配合のお手軽高濃縮ヘアクリーム
- ヒートプロテクト成分配合
シアバターやコラーゲン、アルガンオイルなど毛髪にいい成分がたっぷり配合されています。
ヒートプロテクト成分配合なのでヘアアイロン前にも使用でき、髪の栄養補給や保湿、髪のコーティングまでケアできるトリートメントです。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | ラベンダー, ヒマワリ, フローラル |
容量 | 15ml×4 |
アリミノ アクアモイスチュア M
- セラミド配合でダメージを補修・保湿
- 紫外線による髪のダメージを防ぐ
バイオサッカライドガムで髪1本1本をコーティングして丁寧に保湿し、ツヤがあり軽やかな立体ヘアに仕上げます。
保湿成分スクワランと補修成分セラミドを配合しており、髪にハリコシを与えます。さらに紫外線による髪へのダメージも防いでくれます。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | 無香料 |
容量 | 230g |
柳屋 あんず油
- 全てが天然成分・無添加処方
- ヘアだけでなくボディやネイルケアにも
植物性オイルの中でも特に髪へのなじみがよいあんず油を使用し、軽やかにまとまる髪へ仕上げます。
ドライヤーの熱や紫外線から髪を守り、ダメージを防ぎます。
無添加にこだわり、100%植物から得られた原料を使用していて、また使いやすいワンタッチキャップもうれしいポイントです。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | あんず |
容量 | 63ml |
ルシードエル #EXヘアオイル
- 保湿力の高いアルガンオイル配合
- UVカット・ヒートプロテクト処方
配合されているアルガンオイルは、豊富な美容成分を含んだ保湿力の高いオイルです。
オイルなのにべたつかず、さらさらでツヤのある髪に仕上げます。
UVカット処方とヒートプロテクト処方で、髪を熱や紫外線から守ります。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | フローラル系 |
容量 | 60ml |
無印良品 アルガンオイル
- 無香料・無着色
- 全身のスキンケアに使える
植物から絞った100%植物由来の必須脂肪酸を含んだピュアオイルです。
気になる部分になじませれば乾燥を防いで水分バランスを調整してくれます。
無香料・無着色で全身のスキンケアにも使用できます。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | 無香料 |
容量 | 100ml |
ボタニスト ボタニカルシャンプー スカルプクレンズ
- シリコンフリー
- 保湿成分・毛髪補修成分・地肌ケア成分配合
シリコンフリー・パラベンフリー・合成着色料フリーの地肌ケアシャンプーです。
地肌ケア成分をはじめ、ダメージケア成分、保湿ケア成分と贅沢に配合された濃密ボタニカル美容液が美しい髪へと導きます。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | ライムとリーフグリーン |
容量 | 460ml |
ダイアン パーフェクトヘアオイル
- ヘアケアにもスタイリングにも使用できる
- 濃密ヘアオイルで、なめらかなツヤのある髪へ
保湿成分のオーガニックアルガンオイルと補修成分アミノケラチン配合で、パサつきを抑えツヤのある髪に仕上げます。
ヘアケアにもスタイリングにも使用でき、さらっと軽やかなのにうるおいのある濃厚ヘアオイルです。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | スウィートベリーフローラル |
容量 | 60ml |
アユールネイチャーウォッシュハーブシャンプーしっとりタイプ
- 天然素材100%
- トリートメント成分で洗う
天然素材100%のオーガニック原料を配合したシャンプーです。
このシャンプーに含まれている「サポニン」は、天然の洗浄成分でありながらトリートメント成分ももっており、髪にハリやコシ、ツヤを与えます。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | 無香 |
容量 | 100g |
ミルボン ジェミールフラン メルティバター
- まとまり保持成分モイストモリンガバター配合
- 時間とともに変化するピオニーの香り
まとまり保持成分モイストモリンガバターは、ドライヤーの熱で溶けて常温で固まるため、朝まで髪のまとまりが続きます。
寝ぐせや髪の絡まりでお困りの方におすすめです。
オリーブスクラワン配合で、なめらかな指通りに仕上げます。
また時間とともに変化していくピオニーの香りも人気です。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | ピオニー |
容量 | 100g |
コタ アイ ケア トリートメント 5
- プロユース用メーカーのトリートメント
- パサつきやすい髪にうるおいを与える
プロユース用メーカーであるコタ アイ ケアこだわりのトリートメントです。
アロマ効果の考え方をベースに天然ハーブやさまざまな花の香りが調合されています。
保湿成分のソケイ花エキスとハイブリッドローズ花エキスは、パサつきやすい髪にうるおいを与えます。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | ジャスミンブーケ |
容量 | 200g |
ラ・カスタ アロマエステ ヘアエマルジョン
- ハーブエキスを配合した「髪の美容液」
- 髪ダメージの研究を重ねてつくられたトリートメント
オーガニックの植物成分をはじめとしたハーブエキス配合の「髪の美容液」。
とろっとしたテクスチャーで、痛んでパサついた髪を美しくツヤのある髪に仕上げます。
「パサついてまとまらない」「カラーを繰り返したダメージが気になる」そんな方におすすめです。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | ラベンダー、レモン、カモミル |
容量 | 80ml |
ディアボーテ HIMAWARI リッチ&リペア オイルインシャンプー
- うねりやくせ、パサつきの原因となる髪のゆがみをケアする
- 広がりを抑え、雨の日でも扱いやすい髪へ
プレミアムヒマワリオイルEX配合で、うねりやくせ、パサつきの原因となる髪のゆがみをケアします。
さらに、ヒマワリ種子エキスやヒマワリ花エキスなどの補修・保湿成分が含まれているので、髪にうるおいを与えしっとり美しい髪に仕上げます。
ノンシリコン処方で、アミノ酸系洗浄成分を配合したシャンプーなので、頭皮環境を整えるのにもおすすめです。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | エレガントフローラル |
容量 | 500ml |
オサジ 草場妙子さんコラボ ヘアモイストスムーザー kokyu
- 保湿成分配合のヘアスタイリング剤
- 草場妙子さん×OSAJIのコラボアイテム
雑誌やCMなどでモデルや俳優へのヘアメイクを手がける草場妙子さんと、オーガニックコスメのOSAJIがコラボしたヘアスタイリング剤です。
アミノ酸由来の保湿成分とうるおい保持成分のスクワランを配合し、ナチュラルなツヤとウェット感に仕上がります。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | セージベース |
容量 | 100g |
ピュール 白髪用 利尻ヘアカラートリートメント ダークブラウン
- 白髪用ヘアカラートリートメント
- 無添加・ノンシリコン
白髪ケアの負担を軽くするために開発された無添加・ノンシリコンのヘアカラートリートメントです。
うるおい成分の天然利尻昆布エキスをはじめ、28種の植物由来成分を配合しているので、髪にツヤを与えながら白髪をケアします。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | 無香料 |
容量 | 200g |
ウエラプロフェッショナル インヴィゴ ニュートリエンリッチ ディープ トリートメント
- カラーリングによる髪のダメージをケア
- カラー後のたい色を抑え、鮮やかなカラーをキープ
カラーリングによる髪ダメージを補修し、しなやかな髪に仕上げます。
カラー後の酸化による髪のたい色を抑え、銅イオンを髪から取り除くことで、カラーをキープします。
ヘアカラーを楽しみながら、色持ちのよいツヤのある髪を求める方におすすめです。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | シトラスフローラル |
容量 | 150ml |
プロミルオイル
- 天然由来成分99%以上配合
- ヘアケア・ヘアスタイリング・ボディケアにも使える
抽出方法にもこだわった天然植物オイルを16種類ミックスした、天然由来成分99%以上配合の髪にもお肌にもやさしいオイルです。
ホホバ種子油、シア脂、アーモンド油などの保湿成分が、髪にうるおいを与えツヤのある髪に仕上げます。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | クラシックブーケ |
容量 | 50ml、150ml |
アンドハニー ディープモイスト シャンプー1.0
- 製品の90%以上が保湿・保護成分
- 無添加フリー処方
独自のハチミツ配合比率と、100%モロッカンオーガニックオイルやシア由来の洗浄成分で、髪にうるおいを与えツヤのある髪に仕上げます。
製品の90%以上が、アルガンオイルやハチミツ、ヒアルロン酸などの保湿・保護成分でつくられています。
洗い流しの有無 | 洗い流す |
香り | ピオニーハニー |
容量 | 440ml |
ナプラ N. シアオイル
- サロン専売品メーカーのヘアオイル
- 髪にうるおいを与える3種の植物オイル
サロン専売品メーカーとして60年もの歴史があるナプラ。プロに愛される製品を追求されてできたヘアオイルです。
サラッとした軽い使い心地ですが、特殊な処理を施した3種の植物オイルは髪にハリとうるおいを与えます。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | ホワイトフローラル |
容量 | 150ml |
大島椿 椿油100%/マルチオイル
- 無香料・無着色・天然椿油100%
- 髪・頭皮・ボディケアにも使用できる
無香料・無着色・天然椿油100%の植物性オイルで、髪・頭皮・ボディケアにも使用できます。
ドライヤーの熱や紫外線によるダメージからも髪を守ります。
においがなくベタつかないテクスチャーですが、髪や頭皮にうるおいを与え、フケやかゆみも抑えてくれます。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | 無香料 |
容量 | 40ml、60ml、120ml |
ロレッタベースケアオイル
- 軽いテクスチャーのオイル
- お客様の声を活かして作りあげたトリートメント
お客様の声を活かして作りあげたトリートメントで、ナチュラル成分でできた素材だけでなく、つけた後も手がベタつかない使用感、そして香りにもこだわっています。
パサつかず思わず触れてみたくなるような、サラサラの髪に仕上がります。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | ローズ |
容量 | 120ml |
ヤマサキ ラサーナ 海藻ヘアエッセンス しっとり Lサイズ
- 海藻の良質なミネラル成分を配合
- ダメージを防ぎ、しなやかな髪へ
海藻のエキスをはじめ、ローヤルゼリーエキス、スクワランオイルなど天然成分が、しなやかで美しい髪に仕上げます。
ベタつかずさらっとした使い心地です。
海藻の良質なミネラル成分が、髪にうるおいとツヤを与えます。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | 無香料 |
容量 | 120ml |
ロレアルパリ エクストラオーディナリーオイルエアリーシルク
- 花由来の美容へアオイル
- うるおい保護成分を94%以上配合
うるおい保護成分を94%以上配合しており、しなやかでツヤのある髪に仕上げます。
ヘアケアにはもちろん、スタイリングにも使用でき、ドライヤーの熱や紫外線のダメージからも髪を守るヘアオイルです。
ベタつかず軽い使い心地なのに、うるおってまとまりのある髪をキープします。
洗い流しの有無 | 洗い流さない |
香り | ホワイトフローラルブーケ |
容量 | 100ml |
KAMIKA クリームシャンプー
- エイジング世代のためのクリームシャンプー
- 植物由来成分でやさしく洗いあげる
エイジング世代のために生まれた泡立たない美容液クリームシャンプーです。
植物由来の成分で頭皮や髪をやさしくケアしながら汚れをスッキリ落とし、さらにうるおいを与えます。
ヒートプロテクト効果でドライヤーの熱から髪を守り、なめらかな手触りをキープします。
洗い流しの有無 | 洗い流す、洗い流さない |
香り | マリンノート |
容量 | 400g |
まとめ
今回は50代の髪の悩みの原因やトリートメントの選び方、おすすめのヘアケアアイテムをご紹介しましたがいかがでしたでしょうか?
年齢やダメージの蓄積による髪の悩みでも、ヘアケアの方法やアイテムの選び方からアプローチできます。
年齢のせいだと諦めず悩みに合ったヘアケアで、理想のステキな髪を手に入れてくださいね!