全国的に梅雨に入り、夏も近づいてきました。
皆様夏を迎える準備はできておりますでしょうか。
薄着になってくるこの季節に「痩せなきゃ!」と考えている方も少なくないはず。ですが、いざジムを探そうと思っても昨今のトレーニングブームでジムが乱立しており、どこがいいのか分からないですよね。
そこで今回は梅田でおすすめのジムをご紹介いたします。
スポーツジムやパーソナルジム、ホットヨガなどさまざまな種類のジムを取り上げております。
どのジムに通えばいいか分からない方は、この記事を読んで自分にぴったりなジムを探していきましょう。
まずは、紹介する25のジムの中から、「おすすめのジム」でトップの3社をピックアップしました。
さらに詳しいランキングは下で紹介していますので、参考にしてみてください。
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | BEYOND梅田店 | 96,800円~422,400円 | 0円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
2位 | ホットヨガスタジオLAVA梅田店 | 3800~16800円 | 10000円 | 平日 8:00~22:30 土日祝7:00~21:00 | ホットヨガ |
3位 | パーソナルジムRat 阪急梅田店 | 121,440円(シェイプアップ・美ボディコース8回)~136,840円(短期ダイエット8回集中コース) | 29,800円 | 7:00~23:00 | パーソナルジム |
迷ったらここ!梅田でおすすめのジム!
BEYOND梅田店
- 大会入賞経験のあるトレーナーが多い
- 糖質制限のない食事管理を奨めている
- リバウンドしづらいボディメイクを推奨している
こちらのジムのトレーナーさんは、ボディメイク系の大会の入賞経験のある方が多いです。
教えてもらう側からすると実績のあるトレーナーさんに教えてもらいたいですよね。
糖質制限をすると確かに痩せやすいのですが、その反面リバウンドしやすかったりトレーニング中にパワーや集中力が続かなかったりします。
なので糖質制限ではなく、リバウンドしづらいボディメイク作りを推奨しているというのも信頼できるポイントです。
料金 | 96,800円~422,400円 |
入会金 | 0円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0002 大阪府大阪市北区曽根崎新池2−1−21 桜橋深川ビル801 |
アクセス | |
マップ |
ジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | PrivateBoxFit梅田店 | 2880~25080円 | 5500円 | 24時間 | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 |
2位 | chocoZAP梅田 | 2980円 | 5000円 | 24時間 | ・スポーツジム ・24時間 |
3位 | 東急スポーツオアシス梅田 | 3000~60500円 | 5500円 | 月~木 7:00~23:00 土 10:00~21:00 日祝 10:00~20:00 | ・スポーツジム ・パーソナルジム |
4位 | ホットヨガスタジオLAVA梅田店 | 3800~16800円 | 10000円 | 平日 8:00~22:30 土日祝7:00~21:00 | ・ホットヨガ |
5位 | Bodies梅田NU茶屋町スタジオ | 5970~11940円 | 6600円 | 11:00~20:00 | ・スポーツジム ・ヨガ |
6位 | アーバンフィット24梅田店 | 6380~24420円 | 5500円 | 24時間 | ・スポーツジム ・パーソナルジム |
7位 | キックボクシングスタジオ リフィナス阪急梅田 | 女性7000円(税抜)~ 男性9000円(税抜)~ | 入会金無料キャンペーン中 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 | ・キックボクシングジム |
8位 | ゴールドジム梅田大阪 | 7150~22000円 | 5500円 | 24時間 | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 |
9位 | エニタイムフィットネス梅田東店 | 8140円 | 5500円 | 24時間 | ・スポーツジム |
10位 | コナミスポーツクラブ梅田茶屋町 | 8140~16390円 | 6600円 | 平日 7:00~23:00 土 10:00~20:00 日祝 10:00~18:00 | ・スポーツジム ・パーソナルジム |
11位 | b-monster梅田スタジオ | 9680~158400円 | 16500円 | 6:30~23:15 | ・フィットネスジム |
12位 | FEELCYCLE東梅田 | 9900~18480円 | 10000円 | 平日 6:45~23:00 土日祝7:30~20:45 | ・スポーツジム |
13位 | エクササイズコーチリンクス梅田店 | 9900~35200円 | 19800円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
14位 | エクササイズコーチ東梅田 | 9900~35200円 | 19800円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
15位 | ホットヨガロイブ梅田店 | 10010~17600円 | 3630円 | 火水金10:00~22:00 木 17:30~22:00 土 10:00~18:00 日 10:00~16:45 | ・ホットヨガ |
16位 | zenplacepilates梅田 | 10450~16940円 | 33000円 | 平日 7:00~22:05 土日祝 6:55~21:55 | ・ピラティス |
17位 | SPACEGYM(スペースジム)梅田店 | 14000~59800円 | 22000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
18位 | リボーンマイセルフ梅田店 | 29800~422400円 | 22000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
19位 | BCONCEPT(ビーコンセプト)梅田店 | 44000~89842円 | 38500円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
20位 | アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】 | 84000~336000円 | 15000~50000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
21位 | BEYOND梅田店 | 96,800円~422,400円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム | |
22位 | 24/7Workout梅田店 | 107800円 | 41800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
23位 | パーソナルジムRat 阪急梅田店 | 121,440円(シェイプアップ・美ボディコース8回)~136,840円(短期ダイエット8回集中コース) | 29,800円 | 7:00~23:00 | パーソナルジム |
24位 | UNDEUX(アンドゥ)梅田スタジオ | 215600~323400円 | 33000円 | 8:00~22:00 | ・パーソナルジム |
25位 | ライザップ梅田店 | 298000~560000円 | 55000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
こちらのランキングは月額料金が安い順に選出しています。
「とにかく安いほうがいい!」という方は、参考にしてみてください。
女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | BEYOND梅田店 | ・パーソナルジム | 96,800円~422,400円 | 0円 | 10:00~22:00 |
2位 | リボーンマイセルフ梅田店 | ・パーソナルジム | 29800~422400円 | 22000円 | 9:00~22:00 |
3位 | BCONCEPT(ビーコンセプト)梅田店 | ・パーソナルジム | 44000~89842円 | 38500円 | 7:00~23:00 |
4位 | パーソナルジムRat 阪急梅田店 | ・パーソナルジム | 121,440円(シェイプアップ・美ボディコース8回)~136,840円(短期ダイエット8回集中コース) | 29,800円 | 7:00~23:00 |
5位 | キックボクシングスタジオ リフィナス阪急梅田 | ・キックボクシングジム | 女性7000円(税抜)~ 男性9000円(税抜)~ | 入会金無料キャンペーン中 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 |
6位 | アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】 | ・パーソナルジム | 84000~336000円 | 15000~50000円 | 7:00~23:00 |
7位 | UNDEUX(アンドゥ)梅田スタジオ | ・パーソナルジム | 215600~323400円 | 33000円 | 8:00~22:00 |
8位 | ホットヨガスタジオLAVA梅田店 | ・ホットヨガ | 3800~16800円 | 10000円 | 平日 8:00~22:30 土日祝 7:00~21:00 |
9位 | ホットヨガロイブ梅田店 | ・ホットヨガ | 10010~17600円 | 3630円 | 火水金10:00~22:00 木 17:30~22:00 土 10:00~18:00 日 10:00~16:45 |
10位 | zenplacepilates梅田 | ・ピラティス | 10450~16940円 | 33000円 | 平日 7:00~22:05 土日祝 6:55~21:55 |
11位 | Bodies梅田NU茶屋町スタジオ | ・スポーツジム ・ヨガ | 5970 ~11940円 | 6600円 | 11:00~20:00 |
12位 | 24/7Workout梅田店 | ・パーソナルジム | 107800円 | 41800円 | 7:00~24:00 |
13位 | PrivateBoxFit梅田店 | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 | 2880~25080円 | 5500円 | 24時間 |
14位 | chocoZAP梅田 | ・スポーツジム ・24時間 | 2980円 | 5000円 | 24時間 |
15位 | 東急スポーツオアシス梅田 | ・スポーツジム ・パーソナルジム | 3000~60500円 | 5500円 | 月~木 7:00~23:00 土 10:00~21:00 日祝 10:00~20:00 |
16位 | コナミスポーツクラブ梅田茶屋町 | ・スポーツジム ・パーソナルジム | 8140~16390円 | 6600円 | 平日 7:00~23;00 土 10:00~20:00 日祝 10:00~18:00 |
17位 | FEELCYCLE東梅田 | ・スポーツジム | 9900~18480円 | 10000円 | 平日 6:45 ~23:00 土日祝 7:30~20:45 |
18位 | b-monster梅田スタジオ | ・スポーツジム | 9680~158400円 | 16500円 | 6:30~23:15 |
19位 | エクササイズコーチリンクス梅田店 | ・パーソナルジム | 9900~35200円 | 19800円 | 10:00~21:00 |
20位 | エクササイズコーチ東梅田 | ・パーソナルジム | 9900~35200円 | 19800円 | 10:00~21:00 |
21位 | SPACEGYM(スペースジム)梅田店 | ・パーソナルジム | 14000~59800円 | 22000円 | 9:00~22:00 |
22位 | ライザップ梅田店 | ・パーソナルジム | 298000~560000円 | 55000円 | 7:00~23:00 |
23位 | アーバンフィット24梅田店 | ・スポーツジム ・パーソナルジム | 6380~24420円 | 5500円 | 24時間 |
24位 | ゴールドジム梅田大阪 | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・24時間 | 7150~22000円 | 5500円 | 24時間 |
25位 | エニタイムフィットネス梅田東店 | ・スポーツジム | 8140円 | 5500円 | 24時間 |
こちらのランキングは、女性にとって続けやすいかどうかを基準に選出しています。
- 女性専用か
- パーソナルの有無
- ヨガやピラティスの有無
上記のような条件から選出しておりますので、ぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
---|---|---|---|---|---|
1位 | BEYOND梅田店 | 96,800円~422,400円 | 0円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
2位 | 24/7Workout梅田店 | 107800円 | 41800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
3位 | パーソナルジムRat 阪急梅田店 | 121,440円(シェイプアップ・美ボディコース8回)~136,840円(短期ダイエット8回集中コース) | 29,800円 | 7:00~23:00 | パーソナルジム |
4位 | SPACEGYM(スペースジム)梅田店 | 14000~59800円 | 22000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
5位 | ライザップ梅田店 | 298000~560000円 | 55000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
6位 | エクササイズコーチリンクス梅田店 | 9900~35200円 | 19800円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
7位 | エクササイズコーチ東梅田 | 9900~35200円 | 19800円 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
8位 | UNDEUX(アンドゥ)梅田スタジオ | 215600~323400円 | 33000円 | 8:00~22:00 | ・パーソナルジム |
9位 | アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】 | 84000~336000円 | 15000~50000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
10位 | BCONCEPT(ビーコンセプト)梅田店 | 44000~89842円 | 38500円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
11位 | リボーンマイセルフ梅田店 | 29800~422400円 | 22000円 | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
こちらのランキングは、完全パーソナルジムのみ選出しています。
- 食事管理までしてくれるか
- アメニティや返金保証などサポートが充実しているか
- 値段
上記のような条件から選出しておりますので、ぜひ参考にしてみてください。
女性専用のジムに関しては、評価を低めに設定しております。
24/7Workout梅田店
- 無料レンタル、アメニティが充実
- 食事制限をしない3食食べるダイエット
- 全額返金保証
ジム初心者の方は、ジムマシンの使い方やトレーニング方法も分からないため、一人でトレーニングを進めるのは難しい部分があります。
こちらのジムではトレーニングに加え、食事に関しても教えてくれるので初心者の方でも始めやすいのではないでしょうか。
さらに無料レンタルとアメニティも充実しており、手ぶらで通えるのも嬉しいポイント。
返金保証が完備されているのは、「絶対に会員さんの身体を変えてみせる」というジム側の自信の表れでもあります。
ジム選びに迷った方は、こちらのジムを選べば間違いなさそうです。
料金 | 107800円 |
入会金 | 41800円 |
入会特典 | 無料パーソナルトレーニング体験 入会金無料 最大10万円のキャッシュバック! ※2024/4/8~5/31までのお申込みの方が対象 ※途中解約した方はキャンペーン対象外 ※10万円以下のコースは、コース代金をキャッシュバックの上限とする |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田1~5F |
アクセス | JR各線大阪駅より徒歩10分 |
マップ |
パーソナルジムRat 阪急梅田店
- 遊ぶように痩せて続けられる
- 3食食べて痩せる 「食べ痩せメソッド」
- LINEでトレーナーに24時間相談OK!
パーソナルジムRatは、遊ぶように痩せられるので、無理なく続けることができるジムです。
食べない!つらい!といったようなダイエットはせず、健康管理士が作成した3食しっかり食べる食k時プログラムを提供し、それぞれの悩みにそったメニューでトレーニングしていくので、無理なく楽しく続けられます。
満足できなかったら30日間全額無料保証があるので、気軽に始めてみてはいかがでしょうか。v
料金 | 121,440円(シェイプアップ・美ボディコース8回)~136,840円(短期ダイエット8回集中コース) |
入会金 | 29,800円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1丁目5-12 備後屋ビル 303号室 |
アクセス | 「大阪梅田駅」徒歩1分 |
マップ |
chocoZAP梅田
- 24時間365日営業
- スマホ1つで入退館が完結
- セルフエステ、セルフ脱毛は使い放題
あのライザップの新しい形で提供するスポーツジムです。
値段もリーズナブルな上に24時間365日いつでも通うことが出来ます。
スマホ1つで入退館ができる手軽さ、セルフエステとセルフ脱毛が使えるなど若い方におすすめのジムですね。
料金 | 2980円 |
入会金 | 5000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒530‐0013 大阪府大阪市北区茶屋町5-8 MEFULL茶屋町 6/7F |
アクセス | 阪急宝塚線 大阪梅田駅より徒歩2分 |
マップ |
PrivateBoxFit梅田店
- 全店舗利用可能
- 完全個室
- LINEで簡単に予約できる
1番のポイントは、完全個室という点。
誰にも邪魔されることなく、自分だけの空間でトレーニングできます。
そして個室が埋まっていた場合、近隣の店舗でも利用できるのも嬉しいですね。
LINEで手軽に予約できて、会費もリーズナブルなのでトレーニング初心者でも気軽に通えます。
料金 | 2880~25080円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒553-0003 大阪府大阪市福島区福島6-24-6 リノ新梅田2~4F |
アクセス | JR大阪駅より徒歩10分 |
マップ |
キックボクシングスタジオ リフィナス阪急梅田
キックボクシングスタジオリフィナスは、キックボクシングを通じてストレス発散やシェイプアップを効果的に実現できるジムです。
なんと、会員様60%が女性です!毎回のミット打ちもマンツーマンで行えてこの価格はリーズナブルです。
キックボクシングは、通常のトレーニングと比較して高いカロリー消費が可能なため、しなやかな筋肉をつけながら理想のボディを目指せます!また、トレーナーによるアドバイスも受けられますので、健康的に体を鍛えたい方やダイエットを目指す方にもおすすめです。
初心者の方であってもグローブをレンタルすることもできますので安心して通うことができますし、シャワールームも完備しているので運動後にシャワー浴びられるのは嬉しいですよね!
体験入会や入会金無料キャンペーンも実施中ですので、この機会にリフィナスで、理想の体づくりに挑戦してみてはいかがでしょうか?
料金 | プラチナ会員(全ての時間利用可能) 女性:13,000円 男性:15,000円 ゴールド会員(週2日利用可能) 女性:10,000円 男性:12,000円 シルバー会員(週1日利用可能) 女性:7,000円 男性:9,000円 マスター会員(全店舗同時利用) 月額 +1,000円 |
---|---|
入会金 | 入会金:12,000円 ↓ 入会金無料キャンペーン中 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 2,000円→無料キャンペーン中! |
住所 | 〒530-0051 大阪府大阪市北区太融寺町4-20 すてらいめいとビル5F |
アクセス | 地下鉄御堂筋線:梅田駅 阪急電車:大阪梅田駅 JR線:大阪駅 |
マップ |
アーバンフィット24梅田店
- 系列店を相互利用できる
- 1ヶ月に1回高性能体組成計でボディスキャンできる
- 会員種別に応じてパーソナルトレーニングもできる
ジムに通い始めると結果が出ているのか気になる方が多いはず。
こちらのジムでは1ヶ月に1回ボディスキャンをすることで数字として結果を確認できます。
更にパーソナルトレーニングを行うこともできるため、マシンの使い方が分からないという方でも安心して通えます。
1番嬉しいのが系列店も相互利用できるという点。
どうしても混み合うことはありますが、そんな時に系列店が利用できると安心ですね。
料金 | 6380~24420円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0047 大阪府大阪市北区西天満4-15-18 プラザ梅新2F |
アクセス | |
マップ |
東急スポーツオアシス梅田
- スタジオ、プール、サウナ等施設内容が充実している
- 会員種別に応じてパーソナルトレーニングもできる
- スタジオプログラムが充実している
こちらのジムは、何と言っても施設が充実している点が魅力です。
スタジオ、プール、サウナ、コワーキングスペースまで揃っているジムは多くありません。
会員種別に応じてパーソナルトレーニングも可能なため、本格派な方でも安心です。
筋トレに気乗りしない日はサウナだけ入るなどいろんな使い方ができそうです。
料金 | 3000~60500円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0002 大阪府大阪市北区曽根崎新池2−3−21 axビル7F |
アクセス | |
マップ |
コナミスポーツクラブ梅田茶屋町
- スタジオプログラムが豊富
- プールやサウナ等施設が充実している
- 全国の系列店を利用できる
こちらのジムにはスタジオが2つあり、それぞれ時間に応じてさまざまプログラムが行われております。更にトレーニングスペースにはプライベートスペースがあり、サウナも3種類完備。
コナミスポーツクラブは全国展開いるので、どの店舗でも利用できる点も引っ越しする際に安心ですよね。
料金 | 8140~16390円 |
入会金 | 6600円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0012 大阪府大阪市北区芝田1-8-1 DDハウス4F |
アクセス | 阪急梅田駅より徒歩1分 |
マップ |
b-monster梅田スタジオ
- ボクシングフィットネス
- 暗闇空間で集中できる
- 1レッスンで800〜1000キロカロリー消費できる
今までのジムとは打って変わってこちらのジムは、暗闇空間でボクシングフィットネスができます。
なんといっても衝撃的なのは、その消費カロリー。
なんといっても衝撃的なのは、その消費カロリー。
なんと45分のレッスン1回で800〜1000カロリーも消費できるというのは驚きです。
効果的な有酸素運動を行うことで痩せること間違いなしです。
料金 | 9680~158400円 |
入会金 | 16500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15-22 アーバンテラス茶屋町A棟 3F/4F |
アクセス | 阪急梅田駅より徒歩5分 |
マップ |
FEELCYCLE東梅田
- 暗闇バイクエクササイズが楽しめる
- 1レッスン45分で約800キロカロリー消費できる
- 海外アーティストとのオフィシャルコラボをしている
先程のジムに似ていますが、こちらはバイクエクササイズ。
暗闇の中音楽を聴きながら、ひたすらバイクを漕ぎます。
こちらも消費カロリーが非常に多く、痩せたい方におすすめです。
海外アーティストともコラボしているので、洋楽好きにはたまりません。
料金 | 9900~18480円 |
入会金 | 10000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0057 大阪府大阪市北区曽根崎2−12−4 コフレ梅田2F |
アクセス | JR各線大阪駅より徒歩5分 |
マップ |
ゴールドジム梅田大阪
- スタジオプログラムがある
- 器具が充実
- フィットネス用品が売っているショップが併設している
トレーニングしている方なら誰もが知っているGOLD’S GYM。
世界各国に店舗展開しており、ジムに入って驚くのは圧倒的な器具の多さでしょう。
ここでしか見かけない器具もあるかと思います。
トレーニングには新鮮な刺激が必要なので、器具が多いというだけでも魅力的です。
更にジム内にショップも併設しているため、トレーニング用品をジムで買えるのもいいですね。
料金 | 7150~22000円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒 530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町15-31 茶屋町クリスタル3・4F |
アクセス | 阪急梅田駅より徒歩5分 |
マップ |
エニタイムフィットネス梅田東店
- 世界中の店舗を相互利用可能
- AFPremiumという会員限定特典がある
- 保護者が会員の場合、高校生は無料で利用可能
こちらのジムも世界中に店舗があり、どこでも利用できるのが嬉しいポイント。
会員になるとAFPremiumという限定特典も使えます。
プロテインや食卓お助け便などさまざまな企業を限定価格で利用できます。
更に高校生のお子さんがいらっしゃる場合、保護者が会員の場合お子さんは無料で施設を使える為、1人分の会費で2人通うことができます。
料金 | 8140円 |
入会金 | 5500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 無(見学は可能) |
住所 | 〒530-0015 大阪府大阪市北区中崎西1-3-4 エステムプラザ梅田・中崎町Ⅱ1-2F |
アクセス | 地下鉄谷町線中崎駅より徒歩1分 |
マップ |
ライザップ梅田店
- 無料レンタル、アメニティが充実
- 30日間全額返金保証
- chocoZAP通い放題
パーソナルジムの火付け役と言っても過言ではないライザップ。
トレーニングや食事管理はもちろん、レンタルやアメニティなどの細やかな気遣いも充実しています。
パーソナルジムは他のジムと比べて費用が高くなるので、30日間全額返金保証があるのも安心できるポイントですね。そして最近ライザップの新しい形として誕生したchocoZAPも通い放題なので、パーソナルの予約がない日でもしっかりトレーニングができます。
料金 | 298000~560000円 |
入会金 | 55000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 無(無料カウンセリングは有) |
住所 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎1-2-9 梅新ファーストビル2F |
アクセス | JR東西線 北新地駅より徒歩5分 |
マップ |
UNDEUX(アンドゥ)梅田スタジオ
- 女性専用
- 糖質オフ宅配食が無料で20食付いてくる
- 人気コスメやアメニティが無料で使える
こちらのジムは女性専用になっており、女性が嬉しい人気コスメやアメニティが無料で提供されています。
女性がジムに通う中でよく話題に上がるのが「異性の目が気になる」という点。
女性専用の場合、その点を気にしなくてもいいのは嬉しいですよね。
一番のポイントは糖質オフの宅配食が20食分付いてくるというところ。
このサービスは他にはないので、自炊されている方はチェックしてみてください。
料金 | 215600~323400円 |
入会金 | 33000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 無(無料カウンセリングは有) |
住所 | 〒530‐0013 大阪府大阪市北区茶屋町4−4 茶屋町ガーデンビル2F |
アクセス | 阪急大阪梅田駅より徒歩2分 |
マップ |
BEYOND梅田店
- 大会入賞経験のあるトレーナーが多い
- 糖質制限のない食事管理を奨めている
- リバウンドしづらいボディメイクを推奨している
こちらのジムのトレーナーさんは、ボディメイク系の大会の入賞経験のある方が多いです。
教えてもらう側からすると実績のあるトレーナーさんに教えてもらいたいですよね。
糖質制限をすると確かに痩せやすいのですが、その反面リバウンドしやすかったりトレーニング中にパワーや集中力が続かなかったりします。
なので糖質制限ではなく、リバウンドしづらいボディメイク作りを推奨しているというのも信頼できるポイントです。
料金 | 96800~422400円 |
入会金 | 0円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0002 大阪府大阪市北区曽根崎新池2−1−21 桜橋深川ビル801 |
アクセス | |
マップ |
SPACEGYM(スペースジム)梅田店
- チケット制や都度払い制などの支払い方法がある
- 7月末まで体験料金と入会金が半額
- パーソナルジムでは珍しい平日昼間通い放題コースがある
こちらのジムは、会員制度が他のパーソナルジムとは少し変わっています。
パーソナルジムでは決まった回数通えていくらというようなシステムが多い中、チケット制や都度払い制、平日昼間通い放題コースがあります。
さまざまな支払い方、通い方があるのでお客様に優しい会員制度といえます。
料金 | 14000~59800円 |
入会金 | 22000円 |
入会特典 | 7月末まで体験料金と入会金が半額 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曾根崎2-3-2 梅新スクエア602 |
アクセス | |
マップ |
Bodies梅田NU茶屋町スタジオ
- ゲルマニウム温浴がある
- 1回30分のサーキットトレーニング
- カフェスペースがある
サーキットトレーニングとは、有酸素運動と筋トレを交互に行うトレーニング方法です。
このトレーニング法は、消費カロリーが多く短時間でトレーニングできるのがポイント。
こちらのジムでは、1回30分のサーキットトレーニングを行っているので時間があまり取れない方でも通いやすいのではないでしょうか。
ゲルマニウム温浴とカフェスペースもあるので、お休みの日や時間が取れる日はトレーニング後にちょっとゆっくりするのもいいですよね。
料金 | 5970~11940円 |
入会金 | 6600円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12 NU茶屋町3F |
アクセス | 阪急梅田駅より徒歩1分 |
マップ |
リボーンマイセルフ梅田店
- 女性専用
- 100%女性トレーナー
- 専用アプリで食事チェックをしてもらえる
こちらのジムは女性専用、なおかつトレーナーさんも女性しかいません。
女性にとってこんなに通うハードルの低いジムもなかなか少ないかもしれません。
そして専用アプリで写真を送ることで、トレーナーさんから食事改善のアドバイスも貰えるのも嬉しいですね。
料金 | 29800~422400円 |
入会金 | 22000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0012 大阪府大阪市北区芝田1-10-8 山中ビル2F |
アクセス | 阪急梅田駅より徒歩4分 |
マップ |
BCONCEPT(ビーコンセプト)梅田店
- 女性専用
- 完全個室
- 無料レンタルが豊富
こちらのジムも女性専用で、更にトレーニングルームは完全個室になっています。
「トレーニングしている姿を見られるのが恥ずかしい」という方にとっては嬉しいポイントです。
トレーニングシューズやウェア、ソックス、タオルまで全て無料レンタルがあります。
ウォーターサーバーやプロテインも用意されているため、手ぶらで通うことができます。
料金 | 44000~89842円 |
入会金 | 38500円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0027 大阪市北区堂山町15-4 梅田シティヴィラアクトⅢ 1106号室 |
アクセス | 御堂筋線 梅田駅より徒歩6分 |
マップ |
アウトラインなんば・心斎橋店【女性専用】
- 女性専用
- 完全個室
- 生涯アフターフォロー
こちらのジムも女性専用で、更にトレーニングルームは完全個室となっています。
他の会員さんがいない空間でトレーニングできるので集中できること間違いなし。
一番のポイントは、生涯アフターフォロー付きという点。
パーソナルトレーニングを卒業した後でもオンラインでの食事相談やトレーニングメニューの相談ができます。
この制度は他にはないので、卒業後のリバウンドが心配という方におすすめです。
料金 | 84000~336000円 |
入会金 | 15000~50000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 無(無料カウンセリングは有) |
住所 | 〒542-0086 大阪府大阪市中央区西心斎橋2-16-9 ラ・シェネガ心斎橋802 |
アクセス | なんば駅より徒歩5分 |
マップ |
ホットヨガスタジオLAVA梅田店
- ウッドストーンスタジオがある
- 初心者の方に嬉しいスターターセットが販売されている
- ホットヨガで体質改善できる
ホットヨガとは、通常のヨガとは違い高温多湿の環境で行うヨガのこと。
リラックス効果やデトックス効果など体質改善、美容効果があるので女性に人気が高いです。
こちらのスタジオにはウッドストーン・スタジオがあるのでホットヨガの効能を更に高めてくれます。
スターターキットが販売されているので何が必要か分からない方でも始めやすいです。
料金 | 3800~16800円 |
入会金 | 10000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0057 大阪府大阪市北区曽根崎2-15-20 SWINGうめだ3F |
アクセス | 地下鉄御堂筋線梅田駅より徒歩5分 |
マップ |
ホットヨガロイブ梅田店
- 女性専用
- 必要なものは全て用意してくれるので手ぶらで通える
- ホットヨガで体質改善できる
こちらは女性専用のホットヨガスタジオです。
ホットヨガに加え、定期的にピラティスなども行われているので1つのスタジオで様々な運動ができます。
更に必要なものは全てレンタルできるので手ぶらで通えます。
料金 | 10010~17600円 |
入会金 | 3630円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒 530-0013 大阪府大阪市北区茶屋町10-12NU茶屋町7F |
アクセス | 阪急梅田駅より徒歩1分 |
マップ |
zenplacepilates梅田
- 世界基準の高レベルなレッスンが受けられる
- プライベートレッスンとグループレッスンが選べる
- 自分自身の背骨の動きをAI解析してくれる
こちらのスタジオで活躍されている講師の方々は、国際基準の資格を持っているので世界基準の高レベルのレッスンを受けることができます。
会員種別によってグループレッスンとプライベートレッスンを選べるため、マンツーマンで指導を受けることも可能です。
更にこのスタジオでは、世界初のAIによる背骨ムーブメント解析があります。
この解析で数値化することでピラティスの効果を最大化できるでしょう。
料金 | 10450~16940円 |
入会金 | 33000円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530-0001 大阪府 大阪市北区梅田 1-12-17 梅田スクエアビル 10F |
アクセス | JR大阪駅より徒歩3分 |
マップ |
エクササイズコーチリンクス梅田店
- トレーニング時間が1回20分
- AIマシンが適した負荷と可動域などを調整してくれる
- ウェアやシューズを無料でレンタルできる
こちらのジムの1回のトレーニング時間は、1回20分です。
運動が苦手な方や時間があまり確保できない方でも通いやすいのではないでしょうか。
トレーニングに使うマシンは、最先端のAIが備わっており、自分の能力に合わせた負荷に調整してくれます。
更にウェアやシューズも全て無料でレンタルできるので、手ぶらで通えるのも嬉しいですね。
料金 | 9900~35200円 |
入会金 | 19800円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0011 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7F |
アクセス | 大阪駅・梅田駅より徒歩3分 |
マップ |
エクササイズコーチ東梅田
- トレーニング時間が1回20分
- AIマシンが適した負荷と可動域などを調整してくれる
- ウェアやシューズを無料でレンタルできる
先程のエクササイズコーチリンクス梅田店の別店舗です。
料金や特徴は同じなので、自分の生活圏に近い店舗を選びましょう。
料金 | 9900~35200円 |
入会金 | 19800円 |
入会特典 | |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒530‐0011 大阪府大阪市北区大深町1-1 リンクス梅田7F |
アクセス | 大阪駅・梅田駅より徒歩3分 |
マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します!
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう!
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント!
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう!
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう!
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです!
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう!
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ!
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です!
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい!』
『ヒップアップしたい!』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ!
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう!
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう!
自分に合ったジムを選ぼう!
今回は梅田でおすすめのジムを25店舗ご紹介しました。
皆様それぞれの生活圏との距離など探している条件がいろいろあると思います。
それぞれの条件に当てはめながら、あなたに合ったジムをぜひ見つけてみてください。
夏も目前!トレーニングをして自信を持って夏を楽しみましょう!