「高崎エリアでおすすめのジムはどこ？」
「パーソナルジムや女性におすすめなジムはどこがいい？」
「高崎のジムで料金が安い所が知りたい」
このような悩みをお持ちではないでしょうか？
ジムに行こうと思っても色んな店舗があるので中々決められません。どこにするか決める為に、体験を全ての店舗で行うにしても大変です。
こちらの記事では高崎のおすすめジム31選を紹介していきます。
料金の安い順や女性向けのジムなども徹底比較していくので、是非参考にしてください！
迷ったらここ！高崎でおすすめのジム！
BEYOND 高崎店
- 通常価格11,000円のところ初回限定無料
- 分割払いに対応している
- トレーナーは全員現役の選手や大会優勝者なので実力のあるプロの指導を受けれる
BEYOND高崎店のトレーナーは、全員現役の選手や主に体の美しさを競う大会での入賞者から構成されています。なので実績あるトレーナーから指導を受けることができます。
ジム初心者の方から上級者の方まで幅広いボディメイクに対応が可能です。通常価格11,000円のところ、初回限定で無料です。支払い方法は分割払いにも対応しています。
ジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | EXFIT24 | 2,900円~5,000円 | 2200円 | 24時間営業 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・24時間ジム |
| 2位 | メディカルフィットネス&スパ ヴァレオプロ | 2,915円~33,880円 | 15,100円 | 平日 9時25分~22時30分 土曜日 9時25分~21時00分 日曜日 9時25分~19時00分 | ・フィットネスジム ・エアロビクス ・ヨガ |
| 3位 | FiT24 高崎高関店 | 3,278円 | 5,500円 | 24時間営業 | ・スポーツジム ・24時間営業 |
| 4位 | ドゥ・スポーツプラザ 高崎 | 3,300円~10,450円 | 6,600円 | 24時間営業 | ・スポーツジム ・プール ・ゴルフ練習場 |
| 5位 | AZBL24高崎店 | 3,600円~7,600円 | 16,500円 | 8時30分~21時00分 | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニングジム |
| 6位 | キックボクシングスタジオ リフィナス高崎 | 女性7000円(税抜)~ 男性9000円(税抜)~ | 入会金無料キャンペーン中 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 | ・キックボクシングジム |
| 7位 | BEYOND 高崎店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00〜22:00 | ・パーソナルトレーニングジム |
こちらの表は月額の料金が安い順にランキングしました。毎月費用はかかるので月額料金はチェックしておくのが大切です。
学生の方でも気軽に通える金額のジムもあるので、是非参考にしてみてください
女性におすすめのジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 施設内容 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 高崎店 | ・パーソナルトレーニングジム96,800円~422,400円 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00〜22:00 |
| 2位 | リボーンマイセルフ高崎店 | ・フィットネスクラブ ・パーソナルジム | 8,800円~12,560円 | 22,000円 | 平日 10時00分~22時00分 土曜日 9時00分~19時00分 |
| 3位 | カーブス 高崎高関 | ・フィットネスクラブ ・パーソナルジム | 7920円 | 16500円 | 平日 10:00~19:00（13:00~15:00はクローズ） 土 10:00~13:00 |
| 4位 | キックボクシングスタジオ リフィナス高崎 | ・キックボクシングジム | 女性7000円(税抜)~ 男性9000円(税抜)~ | 入会金無料キャンペーン中 | 平日 11:00-22:00 土曜 10:00-20:00 日祝 10:00-18:00 |
| 5位 | スポレッシュ高崎インター店 | ・スポーツジム ・フィットネスジム ・24時間ジム | 6,000円~8000円 | 5,500円 | 9時00分~22時00分 |
| 6位 | ホリデイスポーツクラブ 高崎店 | ・スポーツジム ・フィットネスクラブ | 6270円~9680円 | 3,300円 | 月~土 10時00分~23時00分 日曜日 10時00分~19時00分 |
| 7位 | セントラルウェルネスクラブ 高崎 | ・フィットネスクラブ ・スポーツジム | 7,793円~10,213円 | 15,587円~22,627円 | 月~金 9時30分~22時30分 土曜日 9時30分~22時30分 日曜日 9時00分~19時00分 |
こちらの表は、女性向けとなっていてジムに入会してから続けやすい環境かどうかを基準にしたランキングになります。
女性専用のジムや、トレーニング以外の施設に魅力を感じてもらえるジムばかりなので是非参考にしてみてください。
パーソナルジムおすすめランキング！しっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 高崎店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00〜22:00 | ・パーソナルトレーニングジム |
| 2位 | パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー本庄店 | 11,750円~16,500円 | 11,000円 | 10時00分~23時00分 | ・スポーツジム ・パーソナルトレーニング ・ダイエット |
| 3位 | 街ナカ筋肉留学GO高崎店 | 4,000円~ | 無 | 8時00分~23時00分 | ・スポーツジム ・パーソナルジム |
| 4位 | Wellpa Fitness | 6,600円 | 11,000円 | 月~土 9時00分~22時00分 | ・パーソナルジム ・ダイエット |
| 5位 | performance station ANCHOR | 7,700円~81,600円 | 5,000円 | 9時00分~22時00分 | ・スポーツジム ・パーソナルジム ・ピラティス |
| 6位 | ライザップ高崎店 | 9,900円 | 55,000円 | 7:00~23:00 | ・スポーツジム ・パーソナルジム |
こちらの表では、パーソナルジムのみでのランキングになります。
月会費が高くてもパーソナルトレーニングに力を入れたい方向けのランキングです。確実にダイエットに成功したい方や、身体を絞りたい方は是非参考にしてみてください。
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー本庄店
- 1回あたりのコーチング単価、月額料金が業界で圧倒的リーズナブル料金でご提供
- 自分専用のプログラムを作るのでダイエットが成功する
- プロの適正な指導でリバウンドしにくい体になる
パーソナルトレーニングジム ダイエットパートナー本庄店では、辛くないダイエットを指導していることで長期的に継続しやすい環境が整っています。
いざ、ダイエットを始めようとしても食事の誘惑に負けたり、運動が続かなかったり途中で辞めてしまった経験がある方におすすめです。
| 料金 | 11,750円~16,500円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒367-0041 埼玉県本庄市駅南1丁目2−23 モテギ事務所 2階 |
| アクセス | 群馬八幡駅から車で5分 |
| マップ |
24/7ワークアウト 高崎店
- トレーナー以外と接触しない環境
- リバウンドしない体がつくれる
- 完全個室のプライベート空間
24/7ワークアウト高崎店では、完全個室のトレーニングジムなので人目を気にすることなくトレーニングに集中できます。
トレーナー全員が知識豊富でダイエットとボディメイクのプロが揃っています。なので確実にリバウンドしない体を作ることができるでしょう。完全個室なのでトレーナー以外との接触がなく、感染対策も気にする必要がないのです。
| 料金 | マンツーマンコース(フリープラン) ・シルバー(月4回)総額36,784円(税込) ・ゴールド(月8回)総額71,632円(税込) ・プラチナ(月12回)総額104,544円(税込) ・ダイヤモンド(月16回)総額135,520円(税込) |
| 入会金 | 16,500円 |
| 入会特典 | 入会金無料 最大10万円のキャッシュバック！ ※2024/4/8~5/31までのお申込みの方が対象 ※途中解約した方はキャンペーン対象外 ※10万円以下のコースは、コース代金をキャッシュバックの上限とする |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0831 群馬県高崎市あら町3−6 ラポール高崎 4階 |
| アクセス | 高崎駅から徒歩4分 |
| マップ |
キックボクシングスタジオ リフィナス高崎
キックボクシングスタジオリフィナスは、キックボクシングを通じてストレス発散やシェイプアップを効果的に実現できるジムです。
なんと、会員様60%が女性です！毎回のミット打ちもマンツーマンで行えてこの価格はリーズナブルです。
キックボクシングは、通常のトレーニングと比較して高いカロリー消費が可能なため、しなやかな筋肉をつけながら理想のボディを目指せます！また、トレーナーによるアドバイスも受けられますので、健康的に体を鍛えたい方やダイエットを目指す方にもおすすめです。
初心者の方であってもグローブをレンタルすることもできますので安心して通うことができますし、シャワールームも完備しているので運動後にシャワー浴びられるのは嬉しいですよね！
体験入会や入会金無料キャンペーンも実施中ですので、この機会にリフィナスで、理想の体づくりに挑戦してみてはいかがでしょうか？
| 料金 | プラチナ会員(全ての時間利用可能) 女性：13,000円 男性：15,000円 ゴールド会員(週2日利用可能) 女性：10,000円 男性：12,000円 シルバー会員(週1日利用可能) 女性：7,000円 男性：9,000円 マスター会員(全店舗同時利用) 月額 +1,000円 |
|---|---|
| 入会金 | 入会金:12,000円 ↓ 入会金無料キャンペーン中 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 2,000円→無料キャンペーン中！ |
| 住所 | 〒370-0827 群馬県高崎市鞘町63-1 高崎鞘町シティハウス 102号室 |
| アクセス | JR高崎線「高崎」駅 徒歩10分 JR北陸新幹線「高崎」駅 徒歩10分 |
| マップ |
Aimhigh 高崎店
- 24時間ネット受付中
- ストレッチで美姿勢矯正
- 専門のプロトレーナーが丁寧・徹底的寄り添って指導
Aimhigh高崎店では、従来型のパーソナルトレーニングとクラスレッスンのいい所を合わせた今までにないトレーニングスタイルです。
1人よりも少人数で行う為、声を掛け合いながらモチベーションもあがります。少人数なので一人一人に細かい指導を受けれるため、集中してトレーニングが可能です。
| 料金 | 13,200円~32,780円 |
| 入会金 | 21,780円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0006 群馬県高崎市問屋町1丁目4−1 センチュリー高崎問屋町 103号室 |
| アクセス | 高崎問屋町駅から徒歩17分 |
| マップ |
フィアライド高崎店
- お子さんがいる方にとってありがたい託児所あり
- 完全個室、手ぶらOK
- トレーナーは実績豊富
PHIALIDE(フィアライド)高崎店では、実績のあるトレーナーと完全個室でオリジナルのパーソナルトレーニングを行うことができます。
また、お子さんがいてジムに行けない方向けに、託児所もあるので安心です。
| 料金 | 13,600円 |
| 入会金 | 30,300円 |
| 入会特典 | コース料金20%オフ |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | ＲＭ2高崎 305号室 110-1, 八島町 高崎市 群馬県 370-0849 |
| アクセス | 高崎駅より徒歩3分 |
| マップ |
EXFIT24
- 地域最安級の24時間ジム
- ストレッチエリア等初心者から上級者まで使いやすいジム
- マシン種類が豊富
EXFIT24は24時間ジムとなっていて、仕事終わりや仕事前など好きな時間にトレーニングすることが可能です。
ジム初心者の方で「マシンの使い方がわからない」という方には安心してトレーニングを行ってもらうために「ビギナーズサポート」を無料で提供しています。
| 料金 | 2,900円~5,000円 |
| 入会金 | 2200円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-3344 群馬県高崎市中里見町373 はるなショッピングタウン 内 |
| アクセス | 群馬県高崎市から徒歩1分 |
| マップ |
メディカルフィットネス&スパ ヴァレオプロ
- 温泉露天風呂やジェットバス、サウナなどあり
- 最新技術を搭載したらテクノジム社製のマシンや機器を導入
- 広いスタジオあり
メディカルフィットネス&スパ ヴァレオプロでは、一人一人に定期的なカウンセリングを行います。そうすることで、適切な運動メニューを提案する事が可能です。さらにテクノジム社製のマシンや機器を導入しており、利用するとお客様の体の状態を把握する事が可能です。
また、温泉天然風呂やジェットバスやサウナもあるのでトレーニング以外でも楽しみ方は豊富です。
| 料金 | 15,100円 |
| 入会金 | 2,915円~33,880円 |
| 入会特典 | 当院人間ドックを受けている方に特典あり |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-1203 群馬県高崎市矢中町188 ヘルスパーククリニック2F |
| アクセス | 黒沢病院ヘルスパーククリニックのバス停から徒歩1分 |
| マップ |
Bump Up
- 業界最安値
- 手ぶらでOK
- 完全個別指導
BumpUpでは、怪我の予防や柔軟性の向上、身体機能アップなど単なる筋トレだけでなく一歩踏み込んだセッションを提供しています。
無料でレンタルも行っており、お客様は手ぶらでOKです。完全個別指導になるので集中してトレーニングする事が可能です。
| 料金 | 28,600円~48,400円 |
| 入会金 | 30,000円 |
| 入会特典 | 時期によっては入会金が無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0041 群馬県高崎市東貝沢町1丁目17番地8 アルファ高崎 3階 |
| アクセス | 高崎問屋駅から徒歩24分 |
| マップ |
FiT24 高崎高関店
- 24時間年中無休トレーニングジム
- サポート付きで初心者にもおすすめ
FiT24高崎高関店では、引越しや通勤通学で店舗を変えるのも他のトレーナーを試してみても系列店の行き来は自由です。
1度試してみて他の店舗と比べることができます。24時間年中無休なので通いやすいのもおすすめです。
| 料金 | 3,278円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 月会費・初月+翌月2ヶ月で税込3,278円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0043 群馬県高崎市高関町366 |
| アクセス | 高崎駅より徒歩8分 |
| マップ |
カラダファクトリー 高崎オーパ店
- 豊富な実績を誇る総合サロン
- 高い技術力を誇る優秀なスタッフ
カラダファクトリー高崎オーパ店では、豊富な実績を誇る総合サロンで高い技術力を誇るスタッフが揃っています。
骨盤調整ともみほぐしで快適な体になる事間違いありません。体の疲れをリフレッシュしたい方や、整体初体験の方におすすめです。
| 料金 | 3,300円 |
| 入会金 | 無料 |
| 入会特典 | 豪華賞品が当たるキャンペーン |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町46－1 高崎オーパ6階 |
| アクセス | 高崎駅西口から徒歩1分 |
| マップ |
ドゥ・スポーツプラザ 高崎
- ジム・プール・スタジオから、サウナ・エステ、整骨院がある総合的なジム
- 館内でTV撮影や映画撮影が可能
- 細かい設備や多種多彩な機種へのこだわり
ドゥ・スポーツプラザ高崎は、ジム・プール・スタジオ・サウナ・エステ・整骨院まで身体を鍛え、磨きあげる施設がひとつになった総合スポーツクラブです。
トレーニングだけでなく、総合的にも他のジムよりも楽しみ方が多いです。
| 料金 | 6,600円 |
| 入会金 | 3,300円~10,450円 |
| 入会特典 | 商品券プレゼント |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0068 群馬県高崎市昭和町204 |
| アクセス | JR北高崎駅より徒歩5分 |
| マップ |
AZBL24高崎店
- 24時間営業
- インボディ測定が無料
- 目的別に多種多様のマシンがある
AZBL24高崎店では、目的別に多種多様のマシンを用意してあります。自分に合ったマシンを選択することで効率よくトレーニングすることができます。
また、24時間営業なので仕事の関係で時間が取れない方へ優しいジムです。インボディ測定も無料となっており、体成分分析と栄養評価により、体の栄養状態を把握することができます。
| 料金 | 3,600円~7,600円 |
| 入会金 | 16,500円 |
| 入会特典 | 入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0826 群馬県高崎市連雀町104 スズメビルヂング 5F |
| アクセス | 高崎駅西口より徒歩8分 |
| マップ |
街ナカ筋肉留学GO高崎店
- 受賞歴のあるトレーナー在籍
- 業界最安値で挑戦中
街ナカ筋肉留学GO高崎店では、お客様が楽しく安全に継続できるよう日々研修を積んでいます。業界最安値でお財布に優しいジムです。
受賞歴のあるトレーナーも在籍しているので「なりたいカラダ」に合わせてトレーニングする事ができます。
| 料金 | 4,000円~ |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒370-0006 群馬県高崎市問屋町2-1-2 TWINSOL ZERO 301 |
| アクセス | JR高崎駅から徒歩6分 |
| マップ |
スポレッシュ高崎インター店
- 温泉もジムもスタジオも月会費で使い放題
- 運動・癒し・美容が手に入る唯一無二のフィットネスクラブ
- 音楽を聴きながらトレーニングできる
スポレッシュ高崎インター店は、世界各国のクラブで導入されているスピーカーシステムと照明演出を行う最新スタジオです。月会費で温泉、ジム、スタジオが使い放題になります。
音楽を聴きながらノリノリでトレーニングしたい方におすすめです。
| 料金 | 6,000円~8000円 |
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 抽選でプレゼント |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0015 群馬県高崎市島野町890−3 |
| アクセス | 日本中央バスから徒歩1分 |
| マップ |
ゴールドジム高崎群馬
- 24時間営業
- タンニングマシンを導入
- 日焼けできる
ゴールドジム高崎群馬では、世界的に有名で品質に定評のあるオランダ『ウルトラサン』社製の業務用タンニングマシンを中心に導入しています。
タンニングマシンとは、肌に光線を照射させる装置です。トレーニングで鍛えた体は日焼け効果でさらにいい筋肉に見せる事ができます。
安全に、効率よく、快適に、健康的に日光浴や日焼けを楽しみたいならゴールドジム高崎群馬がおすすめです。
| 料金 | 6,477円~9,000円 |
| 入会金 | 10000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町382−13 |
| アクセス | 北高崎駅から徒歩10分 |
| マップ |
Wellpa Fitness
- 遺伝子検査で自分の体質がわかる
- 実績のあるトレーナーばかり
- ダイエット目的でもOK
WellpaFitnessのパーソナルトレーナーはボディメイク大会出場者ばかりです。初心者の方でも一人一人の体にあったトレーニングをご提案しています。
ダイエット目的、身体を引き締めたい、食事制限、それぞれのゴールを決めてトレーナーが指導をします。
| 料金 | 6,600円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0046 群馬県高崎市江木町413−1 |
| アクセス | 高崎駅から徒歩16分 |
| マップ |
ダイエット工房「菊」
- 群馬県初、和風空間のトレーニングジム
- 1000人のダイエットを研究した方法で実績充分
- トレーナーとマンツーマン
ダイエット工房「菊」では、完全個室のプライベート空間で専門知識を持ったトレーナーがお客様にあったトレーニングを考えます。群馬県初の和風空間のトレーニングジムとなっていて、1000人のダイエットを研究した方法で実績も充分です。
マンツーマンなので、伝えずらい体のことや理想の自分を打ち明けることが大切です。
| 料金 | 6,600円 |
| 入会金 | 30,300円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町1445−4 |
| アクセス | 高崎問屋町駅から徒歩8分 |
| マップ |
ホリデイスポーツクラブ 高崎店
- 開放感のあるジムや快適なプールあり
- ダンスやヨガなど楽しいプログラムが豊富
- 無料WiFiあり
ホリデイスポーツクラブ高崎店は運動が苦手な人やスポーツクラブに初めて通う方が、楽しく運動ができるスポーツクラブとなっています。
ダンスやヨガなどもあるのでトレーニングのモチベーションが上がらない時に利用してみてもらえれば効率よくできます。
| 料金 | 6270円~9680円 |
| 入会金 | 3,300円 |
| 入会特典 | 入会金無料入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0069 群馬県高崎市飯塚町464 |
| アクセス | 高崎問屋町駅より徒歩18分 |
| マップ |
グランクラブ高崎
- スパやサウナ、岩盤ホットスタジオ、ゴルフレンジなども完備
- バラエティ豊かな施設が多い
- エステサロンあり
グランクラブ高崎は、ハイグレードな施設環境に加え豪華なインテリアやオシャレなど空間を楽しむことが出来るよう工夫されています。
スパやサウナ、岩盤ホットスタジオ、ゴルフレンジなども完備されておりバラエティ豊かな施設が多いです。
| 料金 | 7,100円~18,100円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒370-0031 群馬県高崎市上大類町910−4 |
| アクセス | JR上越線高崎問屋町駅 徒歩25分 |
| マップ |
performance station ANCHOR
- トレーナーと理学療法士が在籍する
- アスリートの方やリハビリ目的の方まで、幅広くご利用可能
- トレーニングだけでなく体の不調も和らぐ
performance station ANCHORでは、ピラティスエクササイズをパーソナルトレーニングに取り入れています。しなやかな動き、痛みや不調のない体を作ることが可能です。
トレーナーと理学療法士が在籍しているので、すべての方に有効な運動プログラムを提案しています。
| 料金 | 7,700円~81,600円 |
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0801 群馬県高崎市上並榎町595−12 大崎ビル 2階 |
| アクセス | 高崎駅から車で10分 |
| マップ |
セントラルウェルネスクラブ 高崎
- 温浴施設が充実した地域最大級のスポーツクラブ
- ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムは週80本以上
- サウナあり
セントラルウェルネスクラブ 高崎は、温浴施設が充実した地域最大級のスポーツクラブです。設備も豊富で自分の好きなようにトレーニングできます。
ヨガやエアロビクスなどのスタジオプログラムは週に80本以上もあります。サウナもありトレーニング後は、身体を整えて気持ちよく帰れます。
| 料金 | 7,793円~10,213円 |
| 入会金 | 15,587円~22,627円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒370-0045 群馬県高崎市東町6番地 |
| アクセス | 高崎駅東口徒歩2分 |
| マップ |
ラスティフィットネススタジオ
- アットホームな雰囲気
- カフェテリアが併設されている
- レストスペースあり
ラスティフィットネススタジオは、アットホームで落ち着いた雰囲気はまるでプライベートジムのようです。スタジオ以外にも、カフェテリアやレストスペースもあり、体を休めることもできます。
スタッフがわかりやすく指導してくれるので、初心者の方も楽しくトレーニングでき、体力づくりからダイエットまでご利用できます。
| 料金 | 7,850円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0862 群馬県高崎市片岡町2丁目1−2 |
| アクセス | 南高崎駅より徒歩30分 |
| マップ |
JOYFIT SPA高崎上中居
- 充実のジムエリアが使い放題
- ジムもスタジオもお風呂も全部使い放題
- 24時間、年中無休営業
JOYFIT SPA高崎上中居は24時間、年中無休営業なので都合の良い時間・好きな曜日に利用する事ができます。
トレーニングジムはもちろんですが、スタジオやお風呂も全て使い放題なのでトレーニング後もサッパリして帰宅可能です。
| 料金 | 7480円 |
| 入会金 | 2,200円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒370-0851 群馬県高崎市上中居町509 |
| アクセス | 南高崎駅から徒歩19分 |
| マップ |
カーブス 高崎高関
- 女性専用フォットネスクラブ
- 体験あり
- 顧客満足度9年連続1位
カーブスは、フィットネスクラブ顧客満足度9年連続1位に選ばれています。女性専用フィットネスクラブの中で1番実績のあるジムです。
男性がいない所でフィットネスを行いたい方は、カーブス高崎店がおすすめになります。
| 料金 | 7920円 |
| 入会金 | 16500円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0043 群馬県高崎市高関町301－1 |
| アクセス | 高崎駅: 東口から 徒歩 17分 |
| マップ |
ナガイトレーニングクラブ
- 1周150ｍのウォーキングコースは県内最長
- お風呂とサウナもある
- 休憩室では、大型テレビとマッサージチェアーがある
ナガイトレーニングクラブでは、一人一人にあった運動メニューを提供しています。普段からのコミュニケーションを大事し、無理なく続けられるメニューを行うことができるのです。
1周150mのウォーキングコースもあり、県内最長となります。また、お風呂やサウナもあるのでトレーニング以外にも楽しみ方が多くあります。
| 料金 | 8,470円~10,945円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0035 群馬県高崎市柴崎町2300 |
| アクセス | アピタ高崎店前: 徒歩 8分 |
| マップ |
Power Strength 高崎
- 初心者の方のダイエット・ボディメイクを1から教えます
- トレーナーとマンツーマンでトレーニング
- スタッフに柔道整復師の資格持ち
Power Strength高崎では、初心者の方のダイエットやボディメイクを丁寧に指導しています。スタッフには柔道整復師の資格を持っている方もいます。
柔道整復師は、接骨院や整体院の先生として知られている医療技術者です。捻挫や骨折などの怪我を治療する以外にも、運動療法、運動指導も行うので健康へと導いてきます。1度ダイエットに成功したのにリバウンドしてしまった方、今後リバウンドしない体を作りたい方におすすめです。
| 料金 | 8,800円 |
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0803 群馬県高崎市大橋町29−1 B1-E ダイアパレス北高崎 ステーションサイド |
| アクセス | 高崎駅から徒歩1分 |
| マップ |
リボーンマイセルフ高崎店
- トレーナーもお客様も全員女性
- 男性禁制で女性に特化したプログラム
- 女性専用ジムの中で1番選ばれている
リボーンマイセルフは日本で10年以上にわたってパーソナルトレーニングジムを運営しております。
全国で30店舗以上も展開していて、女性専用のパーソナルジムの中で1番選ばれています。1回あたりの料金が安いのもおすすめポイントです。
| 料金 | 8,800円~12,560円 |
| 入会金 | 22,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0052 群馬県高崎市旭町46−2 高崎西口1階 高砂ビル |
| アクセス | JR高崎駅西口 出口 徒歩8分 |
| マップ |
ライザップ高崎店
- 日本最大規模の店舗数と業界No.1のボディメイク実績
- 日本一有名なパーソナルジム
- 30日以内なら全額返金可能
ライザップは日本最大規模の店舗数と業界ナンバーワンのボディメイク実績があります。確実に体の体型を変化させたい方は是非ライザップ高崎店を利用してみるのがおすすめです。
| 料金 | 9,900円 |
| 入会金 | 55,000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58−1 ウエスト・ワンビル B1F |
| アクセス | 高崎駅徒歩1分 |
| マップ |
エクササイズコーチ高崎店
- AIマシン主導
- 1回たったの20分のトレーニング
- 無理をしないダイエットに最適
自分でトレーニングしていると気づいたら、かなり時間が経っていたなんて事は有りません？
エクササイズコーチ高崎店では、独自のAIマシンを使います。
独自のAIマシンを使うことで、20分という短い時間の中のトレーニングで最大限の効果を提供するダイエットジムです。ダイエットを始めたが何度か挫折してしまった方などにおすすめです。
| 料金 | 9,900円~35,200円 |
| 入会金 | 19,800円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58−1 ウエスト・ワンビル B1F |
| アクセス | バス停の東金井から徒歩3分 |
| マップ |
REAL WORKOUT 高崎店
- 本格的で持続可能なボディメイクが可能
- 一回あたりの料金が安い
- 実績のあるトレーナーが在籍している
REAL WORKOUT 高崎店では、日本チャンピオンやアジアトップクラスの一流選手も多く所属しています。体の仕組みや機材を熟知している一流のトレーナーばかりなので、本格的なボディメイクが可能です。
| 料金 | 9075円 |
| 入会金 | 11000円 |
| 入会特典 | 初回限定で入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒370-0849 群馬県高崎市八島町58−1 ウエスト・ワンビル B1F |
| アクセス | JR高崎駅より車で約10分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったジムを選ぼう！
高崎でおすすめのジム30選について紹介しました。
女性向け、パーソナルトレーニング、ダイエット、ストレッチ、それぞれ目的によって通いたいジムも変わってくると思います。
30選紹介してきましたが、全部見ていただいて是非自分に合ったジムを選んでください。