この記事では、湘南台でおすすめのパーソナルジムについて紹介します。
ダイエットや健康維持のため、ジムを探している方も多いでしょう。ジムの中でもパーソナルジムは、トレーニングの方法や食事指導まで、トレーナーがしっかりサポートしてくれるのでおすすめです。
しかし、いざパーソナルジムに通おうと思っても、さまざまな特徴のパーソナルジムがあってどこを選べばよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、湘南台でおすすめのパーソナルジムの特徴を紹介します。費用を抑えたコスパ抜群のジムや女性におすすめのパーソナルジムについても紹介しますので、自身に合ったパーソナルジム選びの参考にしてください。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 湘南台店 | 96,800円(税込)~ | 無 | 7:00~24:00 | パーソナルジム |
| 2位 | ファディー湘南台店 | 8,778円(税込)~ | 8,800円(税込) | 5:00~23:00 | パーソナルジム |
| 3位 | Shin 湘南台 | 96,000円(税込)~ | – | 9:00~12:00/ 14:00~19:00 | パーソナルジム |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！
まず、パーソナルジムの月額料金の安い順にまとめました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | エニタイムフィットネス 湘南台店 | 7,480円(税込)~ | 5,500円(税込) | 24時間 | フィットネスジム 24時間 |
| 2位 | ファディー湘南台店 | 8,778円(税込)~ | 8,800円(税込) | 5:00~23:00 | パーソナルジム |
| 3位 | スポーツクラブNAS 湘南台 | 11,550円(税込)~ | 6,600円(税込) | 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~22:00 日祝 10:00~20:00 | フィットネスジム スポーツジム ヨガ ピラティス |
| 4位 | オアスタジオ 湘南台 | 19,800円(税込)~ | 19,800円(税込) | 9:00~21:00 | パーソナルジム |
| 5位 | TRAiNiAL GYM（トライニアルジム） 湘南台店 | 22,000円(税込)~ | 25,300円(税込) | 10:00~23:00 | パーソナルジム |
| 6位 | Shin 湘南台 | 96,000円(税込)~ | – | 9:00~12:00/ 14:00~19:00 | パーソナルジム |
| 7位 | BEYOND 湘南台店 | 96,800円(税込)~ | 無 | 7:00~24:00 | パーソナルジム |
| 8位 | BodyDesignGYM 湘南台店 | 184,800円(税込)~ | 20,000円(税込) | 9:00~23:00 | パーソナルジム |
なるべく費用を抑えたい方向けの、月額料金の安い順ランキングとなっています。
パーソナルジムはどうしても費用が高いイメージを持つ方が多いでしょう。ただし、安くても自身のゴールに到達できないとトレーニングの意味が無くなってしまいます。
そのため、自分の目標と価格面を比較して、自身に合ったジムを選んでくださいね。
女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
次に、女性におすすめのパーソナルジムをまとめてみました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | ファディー湘南台店 | 8,778円(税込)~ | 8,800円(税込) | 5:00~23:00 | パーソナルジム |
| 2位 | Shin 湘南台 | 96,000円(税込)~ | – | 9:00~12:00/ 14:00~19:00 | パーソナルジム |
| 3位 | BodyDesignGYM 湘南台店 | 184,800円(税込)~ | 20,000円(税込) | 9:00~23:00 | パーソナルジム |
| 4位 | オアスタジオ 湘南台 | 19,800円(税込)~ | 19,800円(税込) | 9:00~21:00 | パーソナルジム |
| 5位 | BEYOND 湘南台店 | 96,800円(税込)~ | 無 | 7:00~24:00 | パーソナルジム |
| 6位 | TRAiNiAL GYM（トライニアルジム） 湘南台店 | 22,000円(税込)~ | 25,300円(税込) | 10:00~23:00 | パーソナルジム |
| 7位 | スポーツクラブNAS 湘南台 | 11,550円(税込)~ | 6,600円(税込) | 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~22:00 日祝 10:00~20:00 | フィットネスジム スポーツジム ヨガ ピラティス |
| 8位 | エニタイムフィットネス 湘南台店 | 7,480円(税込)~ | 5,500円(税込) | 24時間 | フィットネスジム 24時間 |
女性にとって続けやすいかどうかを、以下の項目を基準にランキングしました。
・女性専用であるか
・ヨガやピラティスなど、トレーニング以外のレッスンがあるか
・コストパフォーマンスは高いか
女性の方は自身のパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！
さらに、コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向けのおすすめランキングをまとめました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 湘南台店 | 96,800円(税込)~ | 無 | 7:00~24:00 | パーソナルジム |
| 2位 | ファディー湘南台店 | 8,778円(税込)~ | 8,800円(税込) | 5:00~23:00 | パーソナルジム |
| 3位 | Shin 湘南台 | 96,000円(税込)~ | – | 9:00~12:00/ 14:00~19:00 | パーソナルジム |
| 4位 | BodyDesignGYM 湘南台店 | 184,800円(税込)~ | 20,000円(税込) | 9:00~23:00 | パーソナルジム |
| 5位 | TRAiNiAL GYM（トライニアルジム） 湘南台店 | 22,000円(税込)~ | 25,300円(税込) | 10:00~23:00 | パーソナルジム |
| 6位 | オアスタジオ 湘南台 | 19,800円(税込)~ | 19,800円(税込) | 9:00~21:00 | パーソナルジム |
| 7位 | エニタイムフィットネス 湘南台店 | 7,480円(税込)~ | 5,500円(税込) | 24時間 | フィットネスジム 24時間 |
| 8位 | スポーツクラブNAS 湘南台 | 11,550円(税込)~ | 6,600円(税込) | 平日 10:00~23:00 土曜 10:00~22:00 日祝 10:00~20:00 | フィットネスジム スポーツジム ヨガ ピラティス |
コストパフォーマンスを重視したランキングとなっています。
トレーニングしたい人のさまざまなニーズに応えられるか、そのためのコース設定や料金設定を比較しランキングしています。
自身のパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
迷ったらここ！湘南台でおすすめのパーソナルジム！BEYOND 湘南台店
- 入会金＋体験料無料
- トレーニングに必要なものがすべてレンタル可能なので、手ぶらでOK
- BEST GYM AWARD 2020受賞
BEYOND 湘南台店は、BEST GYM AWARD 2020を受賞した、顧客満足度の高いパーソナルジムです。
ボディメイクの大会で優勝や入賞実績のあるトレーナーが、自身のノウハウを生かしたトレーニングメニューや食事指導により、1人ひとりの目標達成をサポートします。入会金や体験料が無料なので気軽に始めることができ、またトレーニングに必要なものがすべてレンタル可能で、手ぶらで通える点も魅力です。
本気で自身の理想の体型を手に入れたい方は、質の高いトレーナー陣に充実したマシンラインナップ、広い店内のBEYOND 湘南台店の無料体験トレーニングを試してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | ライフプランニング16：281,600円(税込) ライフプランニング24：422,400円(税込) ライフプランニング32：528,000円(税込) ライフプランニング40：620,000円(税込) ライフプランニング48：720,000円(税込) STANDARD 10：96,800円(税込)/10回 ACHIEVE 20：176,000円(税込)/20回 BEYOND 30：247,500円(税込)/30回 |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2丁目5番1 GNSビル4F |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩1分 |
| マップ |
ファディー湘南台店
- 入会キャンペーンで翌月会費500円
- 女性専用
- 1回30分の時短×結果重視のタイパトレーニング
ファディー湘南台店は、AIマシンを導入した女性専用のパーソナルジムです。
質の高いパーソナルトレーナーとAIが的確なアドバイスを行うことにより、1人ひとりに合ったパーソナルトレーニングを実現しています。また、入会キャンペーンで翌月会費500円と、始めやすい点も魅力の1つです。
1回30分のタイパトレーニングなので、仕事終わりや買い物ついでにちょっと運動したい方におすすめです。
| 料金 | プレミアム会員：8,778円(税込)※1年契約 スタンダード会員：9,878円(税込) U-18会員：6,578円(税込)※親権者が会員の場合 |
|---|---|
| 入会金 | 8,800円(税込) |
| 入会特典 | 入会キャンペーンで翌月会費500円 プレゼントキャンペーンでオリジナルコットン巾着プレゼント |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台4-8-10 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩3分 |
| マップ |
Shin 湘南台
- 初回限定1,000円で体験コースを受講可能
- 完全予約制＆完全個室
- 美容整体×エクササイズでダイエット効率Up
Shin 湘南台は、エクササイズと骨盤矯正を組み合わせた、ダイエット特化のパーソナルジムです。
トレーニングと食事改善に加えて、有国家資格のトレーナーによる骨盤矯正を含めた整体を取り入れることで、ダイエットの効率をアップさせていることが特長です。また、完全予約制で完全個室なので、周囲の目を気にすることなく集中してトレーニングができます。
初回限定1,000円で体験コースを受講可能なので、美容整体×エクササイズの効果を一度体験してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | ダイエットサポート初回体験：1,000円(税込) ダイエットサポート12回：180,000円(税込) ダイエットサポート16回：240,000円(税込) パーソナルトレーニング初回体験：1,000円(税込) パーソナルトレーニング単発：9,000円(税込) パーソナルトレーニング12回券：96,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 店舗へお問い合わせください |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-17-8 エスポワール湘南101 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩2分 |
| マップ |
BodyDesignGYM 湘南台店
- 手ぶらで通える
- 保育士資格者/ベビーサークル常備で子供連れでも安心
- 完全個室＆完全予約制
BodyDesignGYM 湘南台店は、ただ減量するだけでなく、美しい身体づくりにこだわる、身体の引き締め、ボディメイク専門のパーソナルジムです。
1人ひとりのライフスタイルや体力、生活習慣に合わせた、無理のないカスタムフルオーダーメニューと食事指導によって、理想の身体づくりをサポートします。また、保育士資格者やベビーサークルも常備されているので、子連れでも安心して通えます。
完全個室で完全予約制なのでジムの混雑や他の人の目も気にせずにトレーニングに集中できる点も、魅力の1つです。
| 料金 | トライヤル8：92,400円(税込) スタンダード16：184,800円(税込) スタンダード24：277,200円(税込) ペアプラン：116,600円(税込)/1人分 シニアプラン：135,520円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2丁目1−1 第53田中ビル 108 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩3分 |
| マップ |
TRAiNiAL GYM（トライニアルジム） 湘南台店
- 入会金・事務手数料・初回体験料無料
- レンタルウェア無料
- 初心者特化型×カリフォルニアスタイルパーソナルジム
TRAiNiAL GYM（トライニアルジム） 湘南台店は「無理なく」「楽しく」「丁寧に」をモットーにした、初心者特化型のパーソナルジムです。
1人ひとりに合わせた無理のない目標設定、ダイエット計画でトレーニング指導や食事の指導を行います。おしゃれなカリフォルニアスタイルの環境で、テーマパークに来たような気持ちでトレーニングを楽しめるよう配慮されています。
また、入会金や事務手数料、初回体験料が無料で、かつレンタルウェアが無料なので、気軽に始めやすいのも魅力の1つです。
| 料金 | スモールプラン：22,000円(税込) スタンダードプラン：44,000円(税込) ラージプラン：66,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 25,300円(税込) |
| 入会特典 | 入会金・事務手数料・初回体験料無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-6-2 ハイプラザ湘南301号室 |
| アクセス | 湘南台駅東口より徒歩2分 |
| マップ |
オアスタジオ 湘南台
- 初回体験無料＋体験当日入会で入会金無料
- 草木を取り入れ温もりを感じられるトレーニング環境
- 完全予約制＋完全貸切のプライベート空間でトレーニング
オアスタジオ 湘南台は、草木を取り入れ温もりを感じられるトレーニング環境が特長のパーソナルジムです。
完全予約制で完全貸切のプライベート空間でトレーニングができるので、周りの目を気にすることなく集中できます。また、ダイエット、ボディメイク、体力向上など、1人1人に合わせたオーダーメイドのトレーニングメニューで、経験豊富なトレーナーが個別に指導してくれるので、効率的に目標達成が可能です。
初回体験が無料で、かつ体験当日入会で入会金無料なので、気軽に始めやすいのも魅力の1つです。
| 料金 | デイタイムプラン：19,800円(税込) フリータイムプラン：27,200円(税込) 【オプション】ストレッチ整体20分コース：2,200円(税込) 【オプション】ストレッチ整体45分コース：4,950円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 19,800円(税込) |
| 入会特典 | 体験後当日入会で入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1丁目7-10 オセアン湘南台ビル 202 |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩2分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス 湘南台店
- 9/15までに入会で翌月会費が990円
- 24時間＆年中無休
- オプションでパーソナルトレーニング有
エニタイムフィットネス 湘南台店は、マシンラインナップが充実した、24時間年中無休のフィットネスジムです。
トレーニング初心者から上級者まで満足できる充実＆高品質のマシンラインナップで、しっかりとトレーニングができます。また24時間年中無休なので、自身の都合に合わせてトレーニングでき、かつ全国1,100店舗以上の全ての店舗で相互利用が可能なので、出張や旅行先でもトレーニング可能です。
オプションでパーソナルトレーニングがあり、トレーニングメニューにお悩みの方でも効果的にトレーニングできます。
パーソナルトレーニングを受けつつ、空き時間にしっかりトレーニングしたい方におすすめのジムです。
| 料金 | 7,480円(税込) 【オプション】パーソナルトレーニング：店舗へお問い合わせください。 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 入会特典 | 翌月会費が990円 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台2-13-10 B1F |
| アクセス | 湘南台駅より徒歩2分 |
| マップ |
スポーツクラブNAS 湘南台
- 入会金・事務手数料無料＋9・10・11月会費1,980円
- ヨガやピラティスなどのスタジオメニュー有
- オプションでパーソナルトレーニング有
スポーツクラブNAS 湘南台は、トレーニングだけでなく、ヨガやピラティスなどのスタジオメニューも豊富なスポーツジムです。
入会金と事務手数料無料で、かつ9月から11月の3か月間の月会費が1,980円と、お得にトレーニングを始めることができます。またオプションでパーソナルトレーニングがあり、専門トレーナーが1人1人の目的に合わせてトレーニングメニューをオーダーメイドしてくれます。
トレーニング以外にヨガやピラティスなど、さまざまなエクササイズを行いたい方におすすめです。
| 料金 | レギュラー会員：11,550円(税込) レギュラーU30会員：10,450円(税込) U21会員：6,930円(税込) デイタイム会員：9,900円(税込) イブニング会員：6,710円(税込) 中高生会員：6,160円(税込) エリア会員：14,850円(税込) エリア手ぶら会員：15,950円(税込) 【オプション】パーソナルトレーニング：店舗へお問い合わせください。 |
|---|---|
| 入会金 | 6,600円(税込) |
| 入会特典 | 入会金・事務手数料無料9・10・11月会費1980円 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒252-0804 神奈川県藤沢市湘南台1-7-7 |
| アクセス | 湘南台駅東口より徒歩3分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！
この記事では、湘南台でおすすめのパーソナルジムについて紹介しました。
湘南台にはさまざまな特徴のパーソナルジムがあり、価格やトレーニング内容などが異なっています。価格を含めた通いやすさ、コミュニケーションを含めたトレーナーの質、食事指導を含めたトレーニング内容など、それぞれのジムの特徴を確認しておきましょう。
また「手に入れた理想の身体を維持できるか」も重要な要素で、トレーニングや食事指導の内容がプラン終了後を見据えたものになっているか、アフターサービスはあるのか、なども確認しておくと良いでしょう。
本記事で紹介したパーソナルジムも参考に、自身に合ったパーソナルジムを見つけ、理想の身体を手に入れましょう。