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【2024最新】新橋でおすすめパーソナルジム11選！安い順や女性向けジムなど徹底比較！

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この記事では新橋でおすすめのパーソナルジムを紹介します。いくつかのランキング形式でも紹介しますので参考にしてください。

運動不足や体型について悩んでいるのでジムに行ってみたいけれども、どういう基準で選んだらよいかわからない、そもそもジムがたくさんあるのでどこから見たらよいかがわからないということはないでしょうか。
この記事ではまずおすすめのジムがいくつかピックアップされていて、さらにそこから安い順、女性におすすめなどをランキングしています。
それぞれのジムのおすすめポイントも３つずつ紹介しているので、じっくり比較できるかと思います。

たくさんあるジムの情報が整理されれば今の悩みが少しはラクになりますよね。
まずはこのあと紹介する比較の表をいくつか見てみてください。

ジム名料金入会金営業時間施設内容
1位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96,800円無10:00~22:00・パーソナルトレーニングジム
2位24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店149,600円コース料金に含まれる7:00~24:00・パーソナルトレーニングジム
3位OUTLINE(アウトライン) 銀座店84,000円無（一括のみ）7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム

他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。

目次

パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！

ジム名料金入会金営業時間施設内容
1位パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店7,600円55,000円（条件付きで無料）平日10:00~22:00
土日
9:00~22:00		・パーソナルトレーニングジム
・ストレッチ
2位D-MAX STUDIO 汐留7,700円22,000円平日
10:00~22:00
土日祝
10:00~19:00		・パーソナルトレーニングジム
3位ゾーイ(Zoe)8,800円22,000円平日
7:00~21:00
土日
9:00~21:00		・パーソナルトレーニングジム
・整体ストレッチ
・ドライヘッドスパ
4位Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム西新橋店19,800円22,000円平日
12:00~22:00
土日祝
10:00~18:00		・パーソナルトレーニングジム
5位パーソナルビューティージム22,000円33,000円（毎月先着5名半額）平日
8:00~22:00
土日祝8:00~20:00		・パーソナルトレーニングジム
・マシンピラティス
・整体
6位RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONING79,800円無7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
・ゴルフパフォーマンストレーニング
・エクササイズ
・インディバ
7位OUTLINE(アウトライン) 銀座店84,000円無（一括のみ）7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
8位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96,800円無10:00~22:00・パーソナルトレーニングジム
9位24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店149,600円コース料金に含まれる7:00~24:00・パーソナルトレーニングジム
10位メイク 銀座(MAKE)200,640円30,000円9:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
11位UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEX220,000円33,000円8:00~22:00・パーソナルトレーニングジム

上記の表は月額料金の安い順にランキングしています。

とりあえず値段の安いジムを知りたい、ジム同士の月額料金を比較したいという方は参考にしてください。

女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

ジム名料金入会金営業時間施設内容
1位OUTLINE(アウトライン) 銀座店84,000円無（一括のみ）7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
2位UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEX220,000円33,000円8:00~22:00・パーソナルトレーニングジム
3位ゾーイ(Zoe)8,800円22,000円平日
7:00~21:00
土日
9:00~21:00		・パーソナルトレーニングジム
・整体ストレッチ
・ドライヘッドスパ
4位パーソナルビューティージム22,000円33,000円（毎月先着5名半額）平日
8:00~22:00
土日祝8:00~20:00		・パーソナルトレーニングジム
・マシンピラティス
・整体
5位Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム西新橋店19,800円22,000円平日
12:00~22:00
土日祝
10:00~18:00		・パーソナルトレーニングジム
6位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96,800円無10:00~22:00・パーソナルトレーニングジム
7位24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店149,600円コース料金に含まれる7:00~24:00・パーソナルトレーニングジム
8位パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店7,600円55,000円（条件付きで無料）平日10:00~22:00
土日
9:00~22:00		・パーソナルトレーニングジム
・ストレッチ
9位RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONING79,800円無7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
・ゴルフパフォーマンストレーニング
・エクササイズ
・インディバ
10位メイク 銀座(MAKE)200,640円30,000円9:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
11位D-MAX STUDIO 汐留7,700円22,000円平日
10:00~22:00
土日祝
10:00~19:00		・パーソナルトレーニングジム

女性におすすめの順にランキングしました。基準としては

  • 女性専用であるか
  • 運動の習慣が無い人でも続けやすいかどうか
  • プライバシーに配慮しているか
  • アメニティがそろっていたりウェアの貸し出しなどあるか

を重視していますので、参考にしてください。

パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！

ジム名料金入会金営業時間施設内容
1位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96,800円無10:00~22:00・パーソナルトレーニングジム
2位24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店149,600円有、コース料金に含まれる7:00~24:00・パーソナルトレーニングジム
3位OUTLINE(アウトライン) 銀座店84,000円無（一括のみ）7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
4位UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEX220,000円33,000円8:00~22:00・パーソナルトレーニングジム
5位パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店7,600円55,000円（条件付きで無料）平日10:00~22:00
土日
9:00~22:00		・パーソナルトレーニングジム
・ストレッチ
6位パーソナルビューティージム22,000円33,000円（毎月先着5名半額）平日
8:00~22:00
土日祝8:00~20:00		・パーソナルトレーニングジム
・マシンピラティス
・整体
7位D-MAX STUDIO 汐留7,700円22,000円平日
10:00~22:00
土日祝
10:00~19:00		・パーソナルトレーニングジム
8位Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム西新橋店19,800円22,000円平日
12:00~22:00
土日祝
10:00~18:00		・パーソナルトレーニングジム
9位ゾーイ(Zoe)8,800円22,000円平日
7:00~21:00
土日
9:00~21:00		・パーソナルトレーニングジム
・整体ストレッチ
・ドライヘッドスパ
10位メイク 銀座(MAKE)200,640円30,000円9:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
11位RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONING79,800円無7:00~23:00・パーソナルトレーニングジム
・ゴルフパフォーマンストレーニング
・エクササイズ
・インディバ
  • 健康的な体作りをサポートしているかどうか
  • 顧客目線でそれぞれに合ったプランを提供しているか
  • スタッフに専門的な知識があるか

など、様々な視点からランキングをしています。

迷ったらここ！新橋でおすすめのパーソナルジム！BEYOND(ビヨンド) 銀座店

BEYOND(ビヨンド) 銀座店
  • 美しいボディラインを作ることに特化したトレーナー
  • ストレスフリーな食事管理
  • 顧客満足度が高い

BEYONDのトレーナーは主に体の美しさを競う大会の入賞者から構成されています。

また、食事指導においては糖質を制限するのではなく糖質コントロールという形をとり、知識と経験に基づきただ痩せるだけではなく美しい体を作ることを実現していきます。
このような環境の良いジムだからこそ顧客満足度も高く、Googleの口コミの平均4.9と非常に良い数字なのでしょう。

料金STANDARD 10　96,800円
ACHIEVE 20　176,000円
BEYOND 30　247,500円
ライフプランニング16　281,600円
ライフプランニング24　422,400円
その他のプランも有
入会金無
入会特典無
体験の有無有
住所〒104-0061　東京都中央区銀座8-12-5 峯田ビル 2階
アクセス東京メトロ日比谷線 銀座駅 A4出口より徒歩7分
マップ
BEYOND(ビヨンド) 銀座店の詳細はこちら

24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店

24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店
  • 100パーセントオーダーメイドメニュー
  • 3食たべるダイエット
  • 手荷物不要、レンタルが充実

24/7ワークアウト(24/7Workout)では、パーソナルトレーナーが一人一人に合わせたメニューを提案します。
仕事が忙しいなどのライフスタイルを考慮したり、目標やプランの変更にも柔軟に対応していくことができます。
そしてトレーニングの前など必要な時間帯に必要な栄養素をきっちり摂取するという無理のない食事管理をしているので、リバウンドもしにくいです。
食事管理に関しては低カロリー・低糖質レシピの本も無料でプレゼントをしています。
トレーニングウェアやタオルなどもすべて用意しているので、仕事帰りに手ぶらで立ち寄ることが出来て続けやすいところもポイントですね。

料金1ヶ月コース　149,600円
2ヶ月コース　257,400円
3ヶ月コース　344,300円
4ヶ月コース　431,200円
入会金有、コース料金に含まれる
入会特典無
体験の有無無
住所〒105-0004　東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル8F
アクセスJR新橋駅銀座口から徒歩1分
マップ
24/7ワークアウト(24/7Workout) 新橋・銀座店の詳細はこちら

OUTLINE(アウトライン) 銀座店

OUTLINE(アウトライン) 銀座店
  • 女性専用で完全個室トレーニング、女性特有メソッド
  • 高級アミノ酸ジュース無料提供
  • 生涯アフターフォロー（クイックコースは適用無）

OUTLINE(アウトライン) は完全個室で完全予約制の女性専用パーソナルジムです。
女性専用というだけあって、女性にあったマシンを採用したり女性に特化したトレーニングメニューなどが充実しています。
無料レンタル・アメニティも充実していますので継続しやすく、高級アミノ酸ジュースの無料提供もあるなど女性にとってうれしいポイントがいくつもありますね。
糖質制限やカロリーコントロールにも対応したお弁当の提供サービスもしています。
また、生涯オンラインサポート付きなのでコース終了後も体型維持の相談など気軽に相談することができます。

料金クイックコース　84,000円
ダイエットコース　168,000円
ボディメイクコース　252,000円
下半身SPコース　336,000円
入会金無（一括のみ）
入会特典無
体験の有無有
住所〒104-0061　東京都中央区銀座1丁目15-13　VORT銀座residence505
アクセス宝町駅より徒歩3分
日比谷線、都営浅草線 東銀座線駅より徒歩5分
有楽町線 銀座一丁目駅より徒歩5分
マップ
OUTLINE(アウトライン) 銀座店の詳細はこちら

UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEX

UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEX
  • 女性専用トレーニングジム
  • 低糖質、低塩分の宅配食サービス
  • 集中コース終了後にアフターコース有

UNDEUX SUPERBODYは美容専用、女性専門のパーソナルトレーニングジムで、脚痩せ・美尻・産後ダイエットなど様々な悩みに特化して女性のダイエットやボディメイクのサポートをしていきます。
また食事管理の面に関しても食事つきコースを用意しており、忙しくて料理をする時間の無い方でも無理なく低糖質、低塩分の食事をとることができます。

集中コースを終了した方向けにアフターコースもあり、リバウンド対策もきちんとされていますね。

料金スタンダード 2ヶ月集中コース　220,000円
本格的 3ヶ月集中コース　330,000円
入会金33,000円
入会特典無
体験の有無有
住所〒 105-0004　東京都港区新橋2-19-2 リプロ新橋B1F
アクセス新橋駅　徒歩１分
マップ
UNDEUX SUPERBODY 銀座ANNEXの詳細はこちら

パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店

パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店
  • ストレッチ専門店併設
  • チケット制のトレーニングで予定が立てやすい
  • 低価格

ASPIでは体作りに柔軟性も必要と考えていてストレッチ専門店の「アナミーストレッチ」を併設しています。
トレーナー全員がプロのストレッチの技術を持っているのでそのような面からもサポートをしていきます。

広告宣伝費や内装費も大手と比較して必要最低限に抑えているので、低価格で高品質なトレーニングを提供しており、また、トレーニングにはチケット制が採用されていて予定も立てやすい仕組みになっています。

料金シェイプアップ30プラン　109,000円
シェイプアップ60プラン　211,000円
パーフェクトプラン　310,200円
マンスリープランA　7,600円
マンスリープランB　15,200円
マンスリープランC　28,000円
入会金55,000円（条件付きで無料）
入会特典無
体験の有無有
住所〒104−0061　東京都中央区銀座7丁目13-20 銀座THビル4F
アクセス東銀座駅 A1出口　徒歩4分
新橋駅　徒歩8分
マップ
パーソナルトレーニングジム ASPI新橋銀座店の詳細はこちら

パーソナルビューティージム

パーソナルビューティージム
  • 完全個室トレーニング
  • パーソナルピラティス
  • 整体とストレッチ

パーソナルビューティージムではマシンピラティスと整体、パーソナルトレーニングを取り入れた完全個室制のトレーニングを行っており、一人一人に合わせて長期継続できるようなメニューを組んでいます。

トレーニングだけではできないことも、全方位からアプローチして理想の体作りをサポートします。

料金月額制月2回コース　22,000円
月額制月4回コース　38,500円
月額制月8回コース　70,400円
チケット制8回コース　87,120円
チケット制16回コース　164,560円
チケット制24回コース　232,320円
チケット制36回コース　290,400円
チケット制48回コース　406,560円
※チケット制は別途3,300円の施設利用料有
入会金33,000円（毎月先着5名半額）
入会特典無
体験の有無有
住所〒104-0061　東京都中央区銀座７丁目２−１４ 第26ポールスタービル 7階A室
アクセス銀座駅　銀座線/丸の内線/日比谷線　Ｃ3出口 5分
新橋駅　銀座線/山手線/東海道本線/横須賀線/浅草線/京浜東北　銀座口 4分
マップ
パーソナルビューティージムの詳細はこちら

D-MAX STUDIO 汐留

D-MAX STUDIO 汐留
  • 充実した高性能マシン
  • ボディメンテナンス
  • セルフ利用オプションをつけると24時間営業（麻布十番、銀座）店も利用可能

D-MAX STUDIOでは充実した高性能マシンを使用したパーソナルトレーニングを行っていて、継続して通えるようにメニューは低価格に設定してあります。
また、いわゆるボディメイクだけでなく様々な悩みに対応したボディメンテナンスも提供していて気持ちよくストレッチを受けることができます。
セルフ利用オプションをつけると24時間営業（麻布十番、銀座）店も利用可能ということもあり、自分の都合に合わせて気軽にトレーニングができますね。

料金パーソナル会員月4回　13,200円
パーソナル会員月6回　19,800円
パーソナル会員月8回　26,400円
パーソナル会員使い放題　39,600円
セルフ利用オプション7,700円
※1回15分～20分の利用＋ジム利用
入会金22,000円
入会特典無
体験の有無有
住所〒105-0021　東京都港区東新橋2-3-17モメント汐留2F
アクセス都営大江戸/ゆりかもめ線汐留駅　徒歩3分
JR山手/京浜東北線新橋駅　徒歩5分
東京メトロ銀座/都営浅草線新橋駅　徒歩5分
JR山手/京浜東北線浜松町駅　徒歩9分
マップ
D-MAX STUDIO 汐留の詳細はこちら

Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム西新橋店

Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム西新橋店
  • 体の機能改善で悩みを解消
  • 医師推奨のトレーニング
  • セミパーソナルトレーニングでより安価に

Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジムは、体の機能改善をすることによってただ痩せるだけではなく美しい体をつくることを目指すトレーニングジムです。
Biosでは医師推奨トレーニングメニューを提供しているということで、安心してトレーニングに励むことができますね。

また、セミパーソナルを選択することによってパーソナルトレーニングよりも安い値段で質の高いトレーニングを受けることができます。

料金セミパーソナル会員月4回　19,800円
セミパーソナル会員月8回　29,480円
パーソナル会員月4回　35,200円
パーソナル会員月8回　61,600円
ボディ&フード免疫力UP集中コース2か月プラン　198,000円
入会金22,000円
入会特典無
体験の有無有
住所〒105-0004　東京都港区新橋5丁目35-8
アクセス都営三田線｢御成門駅｣A3出口　徒歩3分
JR線｢新橋駅｣烏森口　徒歩8分
東京メトロ日比谷線｢神谷町駅｣　徒歩10分
｢大門駅｣｢浜松町駅｣　徒歩12分
マップ
Bios(ビオス) パーソナルトレーニングジム西新橋店の詳細はこちら

ゾーイ(Zoe)

ゾーイ(Zoe)
  • アットホームで居心地が良い
  • ウェア、ドリンクなどが無料
  • 管理栄養士、整体師在中

ゾーイ(Zoe)はご夫婦で営業しているアットホームなパーソナルトレーニングジムで、居心地がよくなじみやすいのが特徴です。
トレーニングの他にもドライヘッドスパや整体もあり、管理栄養士や整体師が在中している等豊富なメニューがそろっています。

設備やサービス面に関してもウェアやドリンクなど無料で提供されていて、とても利用しやすい雰囲気になっていますね。

料金ボディメイクコース8回　88,000円
ボディメイクコース16回　158,400円
ボディメイクコース24回　211,200円
月2回トレーニングコース　44,000円
スポット1回　11,000円
整体ストレッチ1回　8,800円
ドライヘッドスパ1回　11,000円
マスターストレッチ1回　9,900円
入会金22,000円
入会特典無
体験の有無有
住所〒105-0004　東京都 港区 新橋6-20-8 Vario C
アクセス御成門駅　徒歩3分
新橋駅　　徒歩8分
大門駅　　徒歩8分
マップ
ゾーイ(Zoe)の詳細はこちら

メイク 銀座(MAKE)

メイク 銀座(MAKE)
  • 徹底した顧客満足主義
  • トレーニング後のプロテインサービス
  • ローストビーフ弁当サービス

顧客からの要望があればすぐに反映していくという徹底的な顧客満足主義を掲げるメイク 銀座(MAKE)は、その要望に応じて一緒にジムをつくりあげていくという理想を掲げています。
そのためトレーニング後のプロテインや、トレーニング後の栄養補給に最適なローストビーフ弁当など、充実したサービスを受けることもできます。
プライベート空間も守られていて、誰にも見られずにトレーニングしたいという方にも最適です。

料金75分コース　16回　200,640円
75分コース　24回　300,960円
75分コース　32回　401,280円
75分コース　48回　571,824円
100分コース　16回　260,832円
100分コース　24回　391,248円
100分コース　32回　521,664円
100分コース　48回　743,371円
入会金30,000円
入会特典無
体験の有無有
住所詳細非公開
アクセスJR山手線 新橋駅、地下鉄 銀座駅 徒歩5分
マップ–
メイク 銀座(MAKE)の詳細はこちら

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONING

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONING
  • 「トレーニング」×「コンディショニング」×「トリートメント」の組み合わせ
  • 体組成データやトレーニングの成果をオンライン一括管理
  • 専用食事記録アプリで食事管理

RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGは、トレーニング・コンディショニング・トリートメントの3つの要素をバランスよく組み合わせたプログラムを提案し、体作りをしていきます。
また、定期的に体組成データやトレーニングのデータを測定しオンラインで一括管理しているので、過去のデータとの比較して計画的な体作りをすることができますね。
さらに食事記録アプリで栄養バランスを意識してサポートも行っていくので、様々な角度からのトレーニングが可能になります。

料金チケット8枚　79,800円
チケット16枚　151,800円
チケット24枚　220,000円
チケット32枚　287,700円
入会金無
入会特典無
体験の有無有
住所〒 104-0061　東京都中央区銀座7-4-14 HBC GINZAビル2F
アクセス銀座駅B9・C3出口（東急プラザ）徒歩3分
新橋駅 銀座口徒歩3分
マップ
RiDEAL｜WORKOUT＆CONDITIONINGの詳細はこちら

自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！

いかがでしたでしょうか。

一言でパーソナルジムといってもそれぞれ特色もあり料金やおすすめポイントもちがいます。
この記事を読んで良さそうだと思うジムがあったら、納得できるまで調べてみたり体験に行ってみたりしてください。そして自分にあったパーソナルジムを選んでください。

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