ジムは、体力づくりやボディメイクなどを行うために、心強い味方となってくれる場所です。
西宮エリアにもたくさんのジムがあり「自分にはどこのジムが一番合っているのだろう」と迷う人も多いでしょう。
ジムによってそれぞれ特徴や料金プランが異なり、その中から、自分の目的に合っていて通いやすいところを探す必要があるからです。
そこで今回は、西宮エリアでおすすめのジムをまとめてみました。
自分に合ったところを見つけ出しやすくなるよう、それぞれの特徴をわかりやすく説明しています。
また「なかなか自分では絞り切れない…」という人向けにランキングも作成してみました。
この記事を読めば、自分に合ったジムを選びやすくなるでしょう!
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 西宮店 | 102,300円〜435,600円 | 0円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | RIZAP(ライザップ) 西宮北口店 | 327,800円(税込)~ | 55,000円(税込) | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 西宮店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、おすすめのパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムおすすめランキング!しっかりトレーニングしたい方向け!
最後に、パーソナルジムのおすすめランキングを紹介していきます。
パーソナルトレーニング専門ジムや、パーソナルトレーニングが受けられるジムをまとめてみました。
「しっかりトレーニングしたい」という人はぜひチェックしてみてください。
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 西宮店 | 102,300円〜435,600円 | 0円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 2位 | RIZAP(ライザップ) 西宮北口店 | 327,800円(税込)~ | 55,000円(税込) | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 西宮店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 4位 | FAITH PRIVATE GYM 西宮今津店 | 12,100円~ | 22,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | N-style(エヌスタイル) | 105,000円~ | 20,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | It’sパーソナル | 80,000円(税込)~ | 10,000円(税込) | 8:30~20:00 | ・パーソナルジム ・加圧トレーニング |
| 7位 | コナミスポーツクラブ本店西宮 | 3,300円(税込)~ | 無 ※別途、登録料5,500円(税込)・会員証発行手数料1,100円(税込) | 月火水金 9:00~23:00 土 9:00~21:00 日・祝 9:00~19:00 | ・スポーツクラブ ・プール ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナルトレーニング |
| 8位 | タイガースフィットネスクラブ ラフィット | 5,500円(税込)~ | 有 ※別途、登録手数料1,650円(税込) | 火~ 金 9:30~22:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~19:00 ※セルフジム時間:上記の通常営業終了時間の30分前から翌日開館まで | ・スポーツクラブ ・ヨガ ・ホットヨガ ・プール ・パーソナルトレーニング |
| 9位 | グンゼスポーツ西宮店 | 9,900円(税込)~ | 無 ※別途、会員登録料有 | 月~金 9:00~22:00 土 9:00~18:00 日祝 9:00~18:00 | ・スポーツクラブ ・プール ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナルトレーニング |
| 10位 | Private Box Fit西宮店 | 3,980円(税込)~ | 5,500円 | 平日 9:00~22:00 日祝 9:00~18:00 曜日によって異なる場合有 | ・個室ジム ・パーソナルトレーニング |
| 11位 | Breeze(ブリーゼ)パーソナルトレーニングジム西宮店 | 32,780円(税込)~ | 30,000円(税込) | 月~金 13:00~22:00 土 12:00~19:00 | ・パーソナルジム ・女性専用 |
| 12位 | TopWorks-Body西宮北口店 | 2,200円~ | 11,000円 ※別途、半年会費13,200円or年会費22,000円 | 8:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 13位 | 快活CLUB FiT24 西宮丸橋店 | 8,008円(税込) | 5,500円(税込) | 24時間 ※スタッフ対応時間 12:00~20:00 (ノースタッフデー 火・土) | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・24時間 |
| 14位 | 24 DIAMOND GYM 西宮店 | 2,200円(税込)~ | 11,000円(税込) ※別途、登録事務手数料3,300円(税込) | 24時間 ※スタッフ対応時間 月~土 10:00~20:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・女性専用 ・24時間 |
| 15位 | FIRSTCLASSTRAINERS阪神西宮店 | 7,700円(税込)~ | 11,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 16位 | ファディー西宮門戸厄神駅前店 | 7,678円(税込)~ | 無 ※別途、事務手数料5,500円(税込)・カード発行料:3,300円(税込) | 5:00~23:00 ※スタッフ対応 平日 10:00~19:00 土曜 9:00~18:00 日・祝 無人営業 | ・パーソナルジム ・女性専用 |
ちょっぴり値段が高くても、食事管理や設備の充実度、手ぶらOKなどサービスが充実している場合は上位にランキングしています。
ただ、パーソナルジムでこだわりたいポイントは人によって様々でしょう。
このランキングを参考にしつつ、自分がジムを選ぶ際に譲れないポイントなども押さえながら、ぴったりなところを探していくことが大切です。
女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
「女性におすすめのジムを探している」という人におすすめなのが、ここで紹介する女性におすすめのジムランキングです。
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | コナミスポーツクラブ本店西宮 | 3,300円(税込)~ | 無 ※別途、登録料5,500円(税込)・会員証発行手数料1,100円(税込) | 月火水金 9:00~23:00 土 9:00~21:00 日・祝 9:00~19:00 | ・スポーツクラブ ・プール ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナルトレーニング |
| 2位 | Kirari西宮店 | 5,500円(税込)~ | 5,000円 | レッスンスケジュールによる | ・フィットネススタジオ ・ヨガ ・ピラティス ・ホットヨガ ・女性専用 |
| 3位 | BEYOND 西宮店 | 102,300円〜435,600円 | 0円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 4位 | PORT SELF BODY MAKE 西宮店 | 1,000円(税込)~ | – | 24時間 | ・フィットネス ・ホットヨガ ・女性専用 |
| 5位 | グンゼスポーツ西宮店 | 9,900円(税込)~ | 無 ※別途、会員登録料有 | 月~金 9:00~22:00 土 9:00~18:00 日祝 9:00~18:00 | ・スポーツクラブ ・プール ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナルトレーニング |
| 6位 | Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオ | 1,500円~ | 6,600円 ※別途、事務手数料1,500円 | 10:00~21:00 | ・フィットネスジム ・ヨガ ・女性専用 |
| 7位 | 24 DIAMOND GYM 西宮店 | 2,200円(税込)~ | 11,000円(税込) ※別途、登録事務手数料3,300円(税込) | 24時間 ※スタッフ対応時間 月~土 10:00~20:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・女性専用 ・24時間 |
| 8位 | ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店 | 3,300円(税込)~ | 5,000円(税込) ※別途、マンスリーメンバー登録金:5,000円(税込)・施設使用料:2,500円(税込) | レッスンスケジュールによる | ・ホットヨガ ・女性専用 |
| 9位 | Rintosull 西宮北口店 | 3,300円(税込)~ | 5,000円(税込) ※別途、登録金5,000円(税込)・施設使用料2,500円(税込) | レッスンスケジュールによる | ・マシンピラティス ・女性専用 |
| 10位 | タイガースフィットネスクラブ ラフィット | 5,500円(税込)~ | 有 ※別途、登録手数料1,650円(税込) | 火~ 金 9:30~22:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~19:00 ※セルフジム時間:上記の通常営業終了時間の30分前から翌日開館まで | ・スポーツクラブ ・ヨガ ・ホットヨガ ・プール ・パーソナルトレーニング |
| 11位 | ファディー西宮門戸厄神駅前店 | 7,678円(税込)~ | 無 ※別途、事務手数料5,500円(税込)・カード発行料:3,300円(税込) | 5:00~23:00 ※スタッフ対応 平日 10:00~19:00 土曜 9:00~18:00 日・祝 無人営業 | ・パーソナルジム ・女性専用 |
| 12位 | FAITH PRIVATE GYM 西宮今津店 | 12,100円~ | 22,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 13位 | Breeze(ブリーゼ)パーソナルトレーニングジム西宮店 | 32,780円(税込)~ | 30,000円(税込) | 月~金 13:00~22:00 土 12:00~19:00 | ・パーソナルジム ・女性専用 |
| 14位 | N-style(エヌスタイル) | 105,000円~ | 20,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | FIRSTCLASSTRAINERS阪神西宮店 | 7,700円(税込)~ | 11,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 16位 | TopWorks-Body西宮北口店 | 2,200円~ | 11,000円 ※別途、半年会費13,200円or年会費22,000円 | 8:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 17位 | chocoZAP阪神西宮店 | 3,278円(税込) | 3,000円 ※別途、事務手数料2,000円 | 24時間 | ・コンビニジム ・24時間 |
| 18位 | Private Box Fit西宮店 | 3,980円(税込)~ | 5,500円 | 平日 9:00~22:00 日祝 9:00~18:00 曜日によって異なる場合有 | ・個室ジム ・パーソナルトレーニング |
| 19位 | カーブス 西宮エビス | 6,820円(税込)~ | 16,500円(税込) | 平日 10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 土 10:00~13:00 | ・フィットネスジム ・女性専用 |
| 20位 | 快活CLUB FiT24 西宮丸橋店 | 8,008円(税込) | 5,500円(税込) | 24時間 ※スタッフ対応時間 12:00~20:00 (ノースタッフデー 火・土) | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・24時間 |
| 21位 | 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 西宮店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 22位 | PRIVATE GYM LAB(プライベートジム ラボ)西宮店 | 550円~ | 11,000円 | 24時間 | ・貸切トレーニングジム ・24時間 |
| 23位 | カラダファクトリー エビスタ西宮店 | 3,300(税込)~ | 無 | 月~日 10:00~21:00 | ・整体/骨盤調整 |
| 24位 | Pitness(ピットネス)西宮店 | 6,110円(税込) | 5,500円 ※別途、登録事務手数料2,200円 | 24時間 ※スタッフ駐在時間10:00~20:00 (時期により変動有) | ・フィットネスジム ・24時間 |
| 25位 | エニタイムフィットネス西宮北口店 | 8,008円(税込) | 無 ※セキュリティー発行手数料5,500円(税込) | 24時間 ※スタッフアワー 10:00~19:00 ※金:ノースタッフデー | ・フィットネスジム ・24時間 |
| 26位 | It’sパーソナル | 80,000円(税込)~ | 10,000円(税込) | 8:30~20:00 | ・パーソナルジム ・加圧トレーニング |
| 27位 | RIZAP(ライザップ) 西宮北口店 | 327,800円(税込)~ | 55,000円(税込) | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
このランキングは、女性にとって続けやすいかどうかという観点から作成しました。
例えば、
- 女性専用かどうか
- 温泉やヨガ、ピラティスなどジム以外の魅力
- 料金
- パーソナルの有無
- 女性におすすめのメニューがあるか
などを基準としていますので、参考にしてみてください。
ジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ここでは、ジムを料金の安い順にランキングしてみました。
できるだけコストを抑えて通いたい!という人は、参考にしてみてください。
| 順位 | ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | PRIVATE GYM LAB(プライベートジム ラボ)西宮店 | 550円~ | 11,000円 | 24時間 | ・貸切トレーニングジム ・24時間 |
| 2位 | PORT SELF BODY MAKE 西宮店 | 1,000円(税込)~ | – | 24時間 | ・フィットネス ・ホットヨガ ・女性専用 |
| 3位 | Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオ | 1,500円~ | 6,600円 ※別途、事務手数料1,500円 | 10:00~21:00 | ・フィットネスジム ・ヨガ ・女性専用 |
| 4位 | 24 DIAMOND GYM 西宮店 | 2,200円(税込)~ | 11,000円(税込) ※別途、登録事務手数料3,300円(税込) | 24時間 ※スタッフ対応時間 月~土 10:00~20:00 | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・女性専用 ・24時間 |
| 5位 | TopWorks-Body西宮北口店 | 2,200円~ | 11,000円 ※別途、半年会費13,200円or年会費22,000円 | 8:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | chocoZAP阪神西宮店 | 3,278円(税込) | 3,000円 ※別途、事務手数料2,000円 | 24時間 | ・コンビニジム ・24時間 |
| 7位 | カラダファクトリー エビスタ西宮店 | 3,300円(税込)~ | 無 | 月~日 10:00~21:00 | ・整体/骨盤調整 |
| 8位 | コナミスポーツクラブ本店西宮 | 3,300円(税込)~ | 無 ※別途、登録料5,500円(税込)・会員証発行手数料1,100円(税込) | 月火水金 9:00~23:00 土 9:00~21:00 日・祝 9:00~19:00 | ・スポーツクラブ ・プール ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナルトレーニング |
| 9位 | ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店 | 3,300円(税込)~ | 5,000円(税込) ※別途、マンスリーメンバー登録金:5,000円(税込)・施設使用料:2,500円(税込) | レッスンスケジュールによる | ・ホットヨガ ・女性専用 |
| 10位 | Rintosull 西宮北口店 | 3,300円(税込)~ | 5,000円(税込) ※別途、登録金5,000円(税込)・施設使用料2,500円(税込) | レッスンスケジュールによる | ・マシンピラティス ・女性専用 |
| 11位 | Private Box Fit西宮店 | 3,980円(税込)~ | 5,500円 | 平日 9:00~22:00 日祝 9:00~18:00 ※曜日によって異なる場合有 | ・個室ジム ・パーソナルトレーニング |
| 12位 | Kirari西宮店 | 5,500円(税込)~ | 5,000円 | レッスンスケジュールによる | ・フィットネススタジオ ・ヨガ ・ピラティス ・ホットヨガ ・女性専用 |
| 13位 | タイガースフィットネスクラブ ラフィット | 5,500円(税込)~ | 有 ※別途、登録手数料1,650円(税込) | 火~ 金 9:30~22:00 土 9:30~21:00 日・祝 9:30~19:00 ※セルフジム時間:上記の通常営業終了時間の30分前から翌日開館まで | ・スポーツクラブ ・ヨガ ・ホットヨガ ・プール ・パーソナルトレーニング |
| 14位 | Pitness(ピットネス)西宮店 | 6,110円(税込) | 5,500円 ※別途、登録事務手数料2,200円 | 24時間 ※スタッフ駐在時間10:00~20:00 (時期により変動有) | ・フィットネスジム ・24時間 |
| 15位 | カーブス 西宮エビス | 6,820円(税込)~ | 16,500円(税込) | 平日 10:00~19:00 (13:00~15:00はクローズ) 土 10:00~13:00 | ・フィットネスジム ・女性専用 |
| 16位 | ファディー西宮門戸厄神駅前店 | 7,678円(税込)~ | 無 ※別途、事務手数料5,500円(税込)・カード発行料:3,300円(税込) | 5:00~23:00 ※スタッフ対応 平日 10:00~19:00 土曜 9:00~18:00 日・祝 無人営業 | ・パーソナルジム ・女性専用 |
| 17位 | FIRSTCLASSTRAINERS阪神西宮店 | 7,700円(税込)~ | 11,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 18位 | 快活CLUB FiT24 西宮丸橋店 | 8,008円(税込) | 5,500円(税込) | 24時間 ※スタッフ対応時間 12:00~20:00 (ノースタッフデー 火・土) | ・フィットネスジム ・パーソナルトレーニング ・24時間 |
| 19位 | エニタイムフィットネス西宮北口店 | 8,008円(税込) | 無 ※セキュリティー発行手数料5,500円(税込) | 24時間 ※スタッフアワー 10:00~19:00 ※金:ノースタッフデー | ・フィットネスジム ・24時間 |
| 20位 | グンゼスポーツ西宮店 | 9,900円(税込)~ | 無 ※別途、会員登録料有 | 月~金 9:00~22:00 土 9:00~18:00 日祝 9:00~18:00 | ・スポーツクラブ ・プール ・ヨガ ・ピラティス ・パーソナルトレーニング |
| 21位 | FAITH PRIVATE GYM 西宮今津店 | 12,100円~ | 22,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 22位 | Breeze(ブリーゼ)パーソナルトレーニングジム西宮店 | 32,780円(税込)~ | 30,000円(税込) | 月~金 13:00~22:00 土 12:00~19:00 | ・パーソナルジム ・女性専用 |
| 23位 | It’sパーソナル | 80,000円(税込)~ | 10,000円(税込) | 8:30~20:00 | ・パーソナルジム ・加圧トレーニング |
| 24位 | BEYOND 西宮店 | 102,300円〜435,600円 | 0円 | 10:00~22:00 | パーソナルジム |
| 25位 | N-style(エヌスタイル) | 105,000円~ | 20,000円 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 26位 | 24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 西宮店 | 107,800円~ | 41,800円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム |
| 27位 | RIZAP(ライザップ) 西宮北口店 | 327,800円(税込)~ | 55,000円(税込) | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
このランキングは、最低料金が安い順になっています。
そのため、価格に対する頻度や回数、サービスの内容はそれぞれ異なるという点には注意が必要です。
希望する内容によってはこの順番が変動することもあるため、どのくらいの期間・どれくらいの頻度で通いたいのか。また、どのようなサービスを受けたいのかということも考慮しながら検討していくようにしましょう!
迷ったらここ!西宮でおすすめのジム!BEYOND 西宮店
- 月4,700円〜で始められる、初心者でも続けやすい本格パーソナルジム
- “しっかり食べて痩せる”糖質コントロールで、無理なく体質改善できる
- 厳選トレーナーがあなた専用のメニューを設計し、理想の体づくりを徹底サポート
広々とした清潔な空間、上質なアメニティ、夜22時までの営業(※店舗により異なる)など、BEYONDは「通いやすさ」と「上質な環境」を両立したパーソナルジムです。仕事帰りでもストレスなく立ち寄れるため、忙しい方でも習慣化しやすいのが大きな魅力です。
食事指導では、つらい糖質制限を行わず、摂るタイミングや種類を工夫する“糖質コントロール”を採用。間食を活用しながら必要な栄養をしっかり補うため、無理せず続けられ、気づけば「太りにくい体質」に近づいていきます。
さらに、トレーニングを担当するのはコンテスト入賞者など実力のあるトレーナー陣。目的や体のクセに合わせたオーダーメイドのメニューを提案してくれるので、楽しみながらレベルアップできるのもポイントです。
| 料金 | 102,300円〜435,600円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8034 兵庫県西宮市長田町1−27 |
| アクセス | 阪急西宮北口駅徒歩5分 |
| マップ |
迷ったらここ!西宮でおすすめのジム!RIZAP(ライザップ) 西宮北口店
- 科学的根拠に基づいたマンツーマントレーニング
- 充実したサポート
- 30日間全額返金保証制度
「結果にコミットする」で有名なパーソナルジム、RIZAP(ライザップ)の西宮北口店です。
ここでは、短い期間で目標まで到達させるため科学的根拠に基づいたトレーニングに、マンツーマンでしっかり取り組んでいくのが特徴。
骨格・体質・目標に合わせ、効率良くボディメイクを行っていきたいという人におすすめです。
気になるサポート面ですが、トレーナー・提携医師・管理栄養士・カウンセラーが連携してトータル的なサポートをするなど、充実しています。
定期的なカウンセリングや、いつでも相談しやすいツール「RIZAP Touch」の導入と、安心してボディメイクに集中できる仕組みが作られています。
また、30日間全額返金保証制度も導入し、万が一納得のいく結果が得られなかった場合は返金してもらえるとのこと。パーソナルジムでのボディメイクに不安を感じている場合も、安心して最初の一歩を踏み出しやすいのではないでしょうか。
| 料金 | ・ベーシックプラン:327,800円(税込)/16回・2ヶ月~ ・プライムプラン:594,000円(税込)/2ヶ月~ |
|---|---|
| 入会金 | 55,000円(税込) |
| 入会特典 | ‐ |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0842 兵庫県西宮市芦原町9-33 西宮北口プライマリーワン ガーデンテラス1F |
| アクセス | 阪急神戸線 西宮北口駅 南西口 徒歩8分 |
| マップ |
ホットヨガスタジオLAVA西宮北口店
- ヒノキ×鉱石のウッドストーン・スタジオ
- 50名収容可能な広いスタジオ
- 西宮北口高松店と2店舗通い放題
LAVAは、日本最大規模を誇るホットヨガスタジオです。
西宮北口店のスタジオは、ヒノキと鉱石の「ウッドストーン・スタジオ」導入店舗。
LAVAのウッドストーン・スタジオは特許を取得しており、ホットヨガが持つ効果をさらに高められるとのことなので、「ホットヨガの効果を最大限活かしたい」という人におすすめです。
また、50名が収容可能なほど広いスタジオのため、のびのびと体を動かすこともできますよ。
さらに、西宮北口高松店と2店舗通い放題で、レッスンスケジュールや都合などに合わせて使い分けができる点も嬉しいポイントの一つと言えるでしょう。
| 料金 | 【マンスリーメンバー】 ・マンスリーメンバー・プレミアムフリー:18,800円(税込) ・マンスリーメンバー・フリー:16,800円(税込) ・マンスリーメンバー・ライト(フルタイム):13,800円(税込) ・マンスリーメンバー・ライト(デイタイム):11,800円(税込) ・マンスリーメンバー・4:8,800円(税込) ※別途、運営管理費480円(税込)/月 【都度利用】 ・1回券(レッスン):3,300円(税込)/回 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円(税込) ※別途、マンスリーメンバー登録金:5,000円(税込)・施設使用料:2,500円 |
| 入会特典 | 体験当日入会で入会金・メンバー登録金0円 ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0834 兵庫県西宮市南昭和町2-30 西宮山下ビル4F |
| アクセス | 阪急本線・今津線「西宮北口駅」北改札口を出て「北西口」より徒歩2分 |
| マップ |
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 西宮店
- 100%完全オーダーメイドメニューで最短距離を狙うパーソナルジム
- 3食食べるダイエット
- トレーニング時間外の相談も可能
パーソナルジムによっては、一人ひとりに合わせてカスタマイズしたメニューに取り組むところもありますよね。
24/7Workout(トゥエンティーフォーセブンワークアウト) 西宮店では、カスタマイズではなく100%完全オーダーメイドで作成したプランに基づきながら、目標達成までの最短距離を狙っていきます。
自分に合わせたプランのため、無理なく続けられるでしょう。
食事管理に関しても厳しい制限を課すのではなく、3食食べるダイエットを軸に進めていきます。必要な栄養素や適切なタイミングが分かるようになるため、リバウンドも防げるように。
継続しやすい食事習慣を身につけたい人におすすめです。
さらに、トレーニング時間外のタイミングでもトレーナーにメールなどで相談できたりと、サポート体制も整っています。
くじけそうな時でも心強い味方になってくれるでしょう!
| 料金 | 【75分コース】 ・1ヶ月コース:149,600円/8回 ・2ヶ月コース:257,400円/16回 ・3ヶ月コース:344,300円/24回 ・4ヶ月コース:431,200円/32回 ※入会金含む |
|---|---|
| 入会金 | 41,800円 |
| 入会特典 | 【期間限定】おトクな入会キャンペーン ・入会金最大41,800円→0円 ・パーソナルトレーニング体験30分→0円 ・プロテイン8回分、ストレッチチケット1枚、24/7 Online Fitness 2ヶ月無料プレゼント |
| 体験の有無 | 無料カウンセリング ※期間限定で体験30分のキャンペーン有(適用条件有) |
| 住所 | 〒663-8241兵庫県西宮市津門大塚町1-31ベル・アーバニティ西宮2F |
| アクセス | JR西宮駅 徒歩3分 |
| マップ |
ファディー西宮門戸厄神駅前店
- 女性専用のAIパーソナルトレーニングジム
- エクササイズと多彩な有酸素運動を組み合わせたメニュー
- 定期的なカウンセリングでプログラムをアップデート
ファディー西宮門戸厄神駅前店は、女性専用のAIパーソナルトレーニングジムです。
トレーニングは、日本初のAI搭載のマシンを使いながら進めていきます。女性専用なので、周りの目が気になることもありません。リラックスして通いやすい環境と言えるでしょう。
ここでは、15分のエクササイズと15分の有酸素運動を組み合わせたファンクショナルトレーニングに取り組めるのが特徴。悩みや目標に合わせてぴったりなトレーニング内容となっているため、効率良く、そして無理なく継続していきやすいでしょう。
定期的なカウンセリングを行い、プログラムもアップデートしていくなど、サポート面もしっかりしています。
| 料金 | ・プレミアム会員:7,678円(税込) ・スタンダード会員:8,778円(税込) 等 |
|---|---|
| 入会金 | 無 ※別途、事務手数料5,500円(税込)・カード発行料:3,300円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定】入会キャンペーン ・事務手数料 通常価格 5,500円(税込)→ 0円 ・翌月会費 通常価格 7,678円(税込)→ 500円(税込) 入会金不要で12,678円OFF! ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8005 兵庫県西宮市下大市西町1-22モンミエールひのとも1階 |
| アクセス | 阪急電車今津線 門戸厄神駅下車し西口から1分 |
| マップ |
Private Box Fit西宮店
- 全コース個室ジム通い放題
- 全店舗が行き来自由
- LINEで気軽に予約可能
Private Box Fitは、高品質なトレーニングマシンが完備された個室プライベートジムです。
パーソナルつきプランは全コース個室ジム通い放題となっているため、レッスン以外の時間もトレーニングすることが可能に。運動習慣をしっかり身につけたい人におすすめでしょう。
個室ジム通い放題のライトプランもあるため「パーソナルはつけずマイペースにトレーニングしたい」という人にも向いています。
また、西宮店だけでなく全店舗が行き来自由となっており、出張先や旅先など、自分の都合に合わせて利用することも可能です。
予約はLINEを使って簡単にできる仕組みで、気軽に通いやすい点も◎。
こちらも全店舗の空き状況がチェック可能と、とても便利な仕様になっています。
| 料金 | ・ライト:3,980円(税込)/月 【パーソナルつきプラン】 ・スタンダード:12,540円(税込)/月 ・プレミアム:25,080円(税込)/月 ・ゴールド:50,160円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 |
| 入会特典 | 入会金無料キャンペーン有 |
| 体験の有無 | 見学のみ |
| 住所 | 〒663-8241兵庫県西宮市津門大塚町1-31ベル・アーバニティ西宮2F |
| アクセス | JR西宮駅 徒歩3分 |
| マップ |
コナミスポーツクラブ本店西宮
- 自分に合ったトレーニングが選びやすい
- 多彩な有料プログラム・スクール有
- 汗をかいた後はサウナやお風呂でリラックス
コナミスポーツクラブ本西宮店ではマシンを使ったトレーニングはもちろん、スタジオでヨガやダンスなどを楽しんだり、プールで泳ぐことも可能です。
自分の目的や気分に合わせ数ある中からぴったりなトレーニングを選べる点は、総合スポーツクラブならではの魅力と言えるでしょう。
パーソナルトレーニングをはじめ多彩な有料プログラムやスクールもあり、目的や趣味などを追求していくことも可能です。様々な使い方が考えられるため、長期的に通いやすい環境だと言えるでしょう。
さらに、サウナやお風呂などの施設も充実しており、汗をたっぷりかいた後はリラックスして過ごせます。体だけでなく、心もリフレッシュしてから帰ることができますよ!
| 料金 | 【あなたに合ったペースを選べる料金プラン】 ・まずは週1:9,790円(税込) ・しっかり週2:14,740円(税込) ・好きなだけフリー:17,490円(税込)/月 【都度利用プラン】 ・利用料:3,300円(税込)/回 【ゆとりすとの選択DAYS】 ・まずは週1Days:9,240円(税込)/月 ・しっかり週2Days:13,090円(税込)/月 ・好きなだけゆとりのDays:13,530円(税込)/月 【本店西宮に限定した料金プラン】 ・ここだけフリー(本店西宮):16,390円(税込)/月 ・本店西宮アクア:12,210円(税込)/月 ・U-39(本店西宮):11,110円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 無 ※別途、登録料5,500円(税込)・会員証発行手数料1,100円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定】始めてみないともったいない!スタートキャンペーン ・9~10月日本中のコナスポが2,980円(税込)/月で通い放題 ・入会時の登録料5,500円(税込)→0円 ・WEB入会で会員証発行手数料が無料 ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8204 兵庫県西宮市高松町3-7 |
| アクセス | 阪急西宮北口駅南出口を出てすぐ |
| マップ |
タイガースフィットネスクラブ ラフィット
- 駅チカで通いやすいスポーツクラブ
- 豊富なレッスンプログラム
- 多彩な有料プログラムを提供
タイガースフィットネスクラブ ラフィットは、最寄駅からわずか徒歩1分のところにあり、アクセス面が抜群です。駅チカだと、仕事帰りや天気の悪い日でも通いやすいでしょう。
そして、レッスンプログラムが豊富にあり、目的に合ったものを選びやすいのもポイント。ヨガやストレッチ系、エアロビクス、格闘技系、ダンスととても幅広く、通い続けても飽きにくくなっています。もちろん、マシンの種類や台数も豊富にあり、マシンを使ったトレーニングを楽しむことも可能です。
もっとしっかりトレーニングをしていきたいという人には、パーソナルトレーニングやBFRトレーニングなどの有料プログラムがおすすめです。
BFRトレーニングでは関節に負担の少ない負荷で最大限の効果を狙っていくため、リハビリとしても最適です。トレーニングだけでなくリハビリも行っていきたいという場合は、チェックしてみてはいかがでしょうか。
| 料金 | ・レギュラー会員:12,100円(税込)/月 ・デイタイム会員:9,350円(税込)/月 ・ナイト&ホリデー会員:8,250円(税込)/月 ・セルフジム会員:5,500円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 有 ※別途、登録手数料1,650円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定】9月キャンペーン ・初月会費無料 ・3ヶ月水素水飲み放題 ・3ヶ月間パーソナルトレーニング&ボディケア10%OFF ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8177 西宮市甲子園七番町1番27号 |
| アクセス | 阪神電車「甲子園駅」東改札出てスグ |
| マップ |
グンゼスポーツ西宮店
- 運動習慣を身につけやすいスポーツクラブ
- 充実した設備でリフレッシュ
- 2024年9月にリニューアル
プールやジム、スタジオなどを揃えた総合型スポーツクラブは、運動習慣を身につけたい時にぴったりですよね。
グンゼスポーツ西宮店では、その時々に合わせて好きなトレーニングを選択できるため、健康増進や体力づくり、ダイエット、ボディメイクはもちろんのこと、メンタルコンディショニングやストレス発散など、様々な目的で通うことが可能です。
また、スパなどの設備も完備しており、思いっきり体を動かした後はリフレッシュしてから帰れます。気持ちの切り替えもしやすいでしょう。サウナやお風呂だけ利用してOKなのも、嬉しいポイントです。
グンゼスポーツ西宮店は2024年9月にリニューアルし、終日利用可能なワンプライス体制になるとのこと。それに合わせ、お得に入会できる期間限定のキャンペーンも開催しています。「お得に始めたい」という人は、この機会にぜひチェックしてみてくださいね。
| 料金 | 【会員プラン】 ・ベーシックプラン:9,900円(税込)/月 ・マンスリーオプション:2,750円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 無 ※別途、会員登録料有 |
| 入会特典 | 【期間限定】リニューアルキャンペーン ・会員登録料0円 ・マンスリーオプション最初の1ヶ月0円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0943 兵庫県西宮市建石町1-6 |
| アクセス | 阪神西宮駅より南へ徒歩8分 |
| マップ |
FIRSTCLASSTRAINERS阪神西宮店
- 安心・安全に適切なトレーニング
- トレーナーランクが選択可能
- ボディケアやコンディショニングのプラン有
トレーニングで効果を最大限活かすためには、正しく行うことが大切。間違った動作を続けていると、思わぬトラブルにつながることも少なくありません。
FIRSTCLASSTRAINERS阪神西宮店は、安心・安全で適切なトレーニングをモットーにしており、安心して取り組むことができます。
また、パーソナルトレーニングでは、どのトレーナーと組むかも重要なポイントですよね。ここでは、トレーナーのランク制度を導入しており、TOPトレーナー・PROトレーナー・ADVANCEトレーナーと3つのランクを設定しています。自分にとってぴったりなパートナーを選べるでしょう。
さらに、トレーニングだけでなくボディケアやコンディショニングのプランも提供しているため、体の調子を整えていくことも可能ですよ。
| 料金 | ・ベーシックプラン:7,700円(税込)/月 【セットプラン】 ・月2回セット 18,400円(税込)/月 ・月4回セット 34,800円(税込)/月 ・月8回セット 65,600円(税込)/月 【ボディメイク・ダイエット11】 ・プロトレーナー 92,000円(税込)/11回 ・アドバンストレーナー 82,000円(税込)/11回 【ボディメイク・ダイエット36】 ・244,800円(税込)~ |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0915 兵庫県西宮市馬場町1-4 北本ビル5階 |
| アクセス | 阪神西宮駅より徒歩4分 |
| マップ |
N-style(エヌスタイル)
- ダイエットに特化
- 徹底したフォローアップ体制
- 手ぶらで利用可能
ダイエットという明確な目的があるのであれば、ダイエットに特化したパーソナルトレーニングジムのN-style(エヌスタイル)がおすすめです。
完全個室のため人目を気にすることなく、じっくりとトレーニングに集中できます。
フォローアップ体制も整っており、食事面はもちろんのこと、あらゆる面からアドバイスを受けられるとのこと。徹底的なサポートを受けながら、理想の身体に最短距離で向かっていけるのではないでしょうか。
また、目標を達成するためには何よりも「継続すること」が欠かせませんよね。N-style(エヌスタイル)ではウェアやタオル、飲み物などを無料で利用できるため、手ぶらで気軽に通うことができます。
最寄り駅からもわずか徒歩2分とアクセス良好なため、通いやすく継続しやすいパーソナルジムと言えるでしょう。
| 料金 | ・N-style 理想の身体づくり3カ月コース:245,000円 ・N-style身体づくりお試し1カ月コース:105,000円 ・N-style身体づくり2カ月コース:190,000円 ・N-style理想の身体づくり6カ月コース:450,000円 ・N-styleボディメイク ライトコース:6,000円/1回 (理想の身体づくり3カ月,6カ月コースからの継続の場合は5,000円) ※週1回から可能 |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8204 兵庫県西宮市高松町16-15 メゾン高松3階303号 |
| アクセス | 阪急西宮北口駅東出口から徒歩2分 |
| マップ |
chocoZAP阪神西宮店
- 24時間365日 トレーニングマシン全店使い放題
- ショルダープレスやチェストプレスなどの設備
- セルフ脱毛などのサービス有
月額わずか3,278円(税込)で気軽に楽しめるコンビニジムのため「いかにもジムみたいなところに通うのではなく、まずは気軽に始められるところからスタートしたい」という人におすすめ。入退会もスマホから簡単にできるため、思い立ったタイミングでスタートしやすいです。
24時間365日、トレーニングマシンが全店使い放題なため、自宅近く、職場近く、出張先など様々なシーンで利用可能に。ライフスタイルの中に運動習慣を取り入れやすいでしょう。
chocoZAP阪神西宮店にはショルダープレスやチェストプレスなどのマシンが完備されており、しっかりトレーニングできます。
また、セルフ脱毛やセルフエステなど美容関係の設備が整っている点も、魅力の一つ。
今日はトレーニングに、明日はセルフ脱毛に、といった具合に目的を変えながら気軽に通いやすいでしょう。
| 料金 | 3,278円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 3,000円 ※別途、事務手数料2,000円 |
| 入会特典 | スターターキットchocoZAP専用キットの「体組成計」と「ヘルスウォッチ」 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒662-0916 兵庫県西宮市戸田町6-26ペアレンツ西宮 1F |
| アクセス | 阪神本線 / 西宮駅 南口 徒歩3分 |
| マップ |
エニタイムフィットネス西宮北口店
- 24時間利用可能
- 全国相互利用可能
- 高品質なマシンを完備
24時間365日利用可能なフィットネスジムです。
時間帯に縛られず好きなタイミングでトレーニングできるため、マイペースに通うことができます。忙しい人におすすめでしょう。
また、店舗数は世界NO.1で国内にも1,100店舗以上あり、相互利用も可能なため、どこにいてもジムが身近な存在に。自宅の近くはもちろんのこと、職場の近くで、出張先で、旅先でといった具合に、様々なシーンで活用することができます。
エニタイムフィットネスはマシン特化型のジムとなっており、高品質のマシンが充実している点も、注目しておきたいポイントです。初心者から上級者まで満足できる内容のため、継続しやすい環境だと言えるでしょう。
| 料金 | 8,008円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 無 ※セキュリティー発行手数料5,500円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定】キャンペーン期間中の入会で、10月の月会費が0円 |
| 体験の有無 | 見学のみ |
| 住所 | 〒662-0834 兵庫県西宮市南昭和町1-37 松本第一ビル 1F |
| アクセス | 阪急神戸線「西宮北口」駅 北改札/北西出口より徒歩5分 |
| マップ |
カーブス 西宮エビス
- 女性のための30分フィットネス
- 気軽に利用できる仕組み
- コーチによる丁寧なサポート有
女性のための30分フィットネス・カーブスは、ジムにハードルの高さを感じている人や初心者などにおすすめのフィットネスジムです。
運動は1回30分で、筋トレと有酸素運動を効率的に行っていくため、無理なく脂肪を燃やしていくことが可能です。女性専用となっており、まわりの目を気にせずトレーニングに励めるでしょう。
また、予約も着替えも不要で通い放題と、気軽に利用しやすい仕組みが整っています。隙間時間を活用して運動しやすいため、忙しい人にもぴったりです。
初めてのジムだと特に気になりやすいサポート面ですが、カーブスでは女性専用コーチが丁寧にサポートしてくれるとのこと。ジム初心者や未経験者でも安心して通いやすいでしょう。
| 料金 | 6,820~7,920円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| 入会特典 | 【先着30名様限定】1ヶ月無料体験・たんぱく質レシピ20選プレゼント |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0973 兵庫県西宮市田中町5-21 TSビル 2F A号室 |
| アクセス | 阪神西宮駅のえびす口より徒歩2分 |
| マップ |
Kirari西宮店
- カフェをイメージさせる空間
- 30種類を超える豊富なプログラム
- 託児サービス有
おしゃれな空間でトレーニングに励みたいなら、Kirari西宮店がおすすめ。ニューヨークのオールドカフェを彷彿とさせる空間で、居心地の良さを感じられるでしょう。
ここには30種類を超える豊富なプログラムが用意されているため、自分にぴったりなものを選択することが可能です。ヨガやピラティスはもちろんのこと、カキラといった他ではあまり見られないプログラムもあります。
リラックス系やシェイプアップ系、エンジョイ系、そしてカラダ調整系とバリエーション豊かなため、気分や目的に合わせて選んでみてはいかがでしょうか。
また、キッズスペースで託児サービスを提供しており、子どもと一緒に通える点も嬉しいポイントの一つ。保育士あるいは子育てママがサポートしてくれるため、安心してトレーニングに集中することができます。
| 料金 | スタジオ会員 ・スタンダード会員:6,800円(税込)/月 ・チケット会員:5,500円(税込)/3回 等 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円 |
| 入会特典 | 【入会キャンペーン】 4,500円(税込)で2ヶ月間レッスン受け放題(月額2,250円)/入会金0円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0973 兵庫県西宮市田中町5-10 NSビル3F |
| アクセス | 阪神西宮えびす口の南口より徒歩3分 |
| マップ |
It’sパーソナル
- 完全個室のプライベートジム
- 骨盤矯正や筋肉ケアで効率アップ
- メンテナンスコース有
ジムでトレーニングする時に、まわりが気になってなかなか集中できないという経験をしたことはありませんか?
It’sパーソナルは完全個室のプライベートジムのため、自分自身と向き合い、じっくりとトレーニングに集中することができます。
他との大きな違いは、トレーニング前に骨盤矯正を行うことでしょう。全身の整体によって、トレーニングをした時に鍛えたいところに刺激が伝わりやすくなるため、トレーニングの効率アップにつながります。
90分コースの場合は、トレーニング後の筋肉ケアも。回復スピードを上げていけるようになるでしょう。
また、短期集中コースを修了した後は、メンテナンスコースで継続することも可能です。トレーニング中はもちろんのこと、目標を達成した後も頼れる存在となってくれそうです。
| 料金 | 【短期集中コース】 ・2ヶ月集中コース:80,000円(税込)/全8回 ・3ヶ月集中コース:115,000円(税込)/全12回 等 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円(税込) |
| 入会特典 | 体験レッスン当日に入会で、入会金0円 (初めての方、1日1名様限定) |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0042 兵庫県西宮市分銅町1-1はやし整体院内 |
| アクセス | 阪神西宮駅より徒歩7分 |
| マップ |
PRIVATE GYM LAB(プライベートジム ラボ)西宮店
- 貸切トレーニングジム
- 24時間営業で便利
- 月会費・年会費無料
PRIVATE GYM LAB(プライベートジム ラボ)西宮店は、施設利用料が30分550円という、リーズナブルな価格帯の貸切トレーニングジムです。料金が30分単位のため、自分にとってちょうどよい時間だけ利用することができます。
24時間営業のため休日の朝や仕事終わりの夜遅く、隙間時間ができた日中など、自分のタイミングに合わせてトレーニングすることが可能に。
忙しい人や、マイペースにトレーニングを続けたい人におすすめです。
入会金は必要ですが月会費や年会費は無料のため、気軽に利用しやすいでしょう。
| 料金 | 施設利用料:550円/30分 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | – |
| 住所 | 〒662-0034 西宮市西田町1-3 阪急夙川サンライフ 11-東側 |
| アクセス | 阪神西宮駅より徒歩13分 |
| マップ |
PORT SELF BODY MAKE 西宮店
- 手ぶらで利用OK
- セルフエステも利用できる
- マイペースに利用できる24時間営業
女性専用のセルフボディメイクスタジオPORT SELF BODY MAKE 西宮店は、フィットネスやヨガなどすべてのエリアが使い放題です。
無料アイテムが充実しており手ぶらOKのため、仕事帰りやお出かけ前など好きなタイミングで気軽に通いやすいでしょう。24時間営業のため、忙しい人やマイペースに利用したい人にもおすすめです。
セルフエステのエリアには、次世代型痩身マシンTESLAPADやコラーゲンマシンなどの設備を完備。アプリから予約し、サクッと美を磨くことができます。
セルフ型サービスの施設のためスタッフは常駐していませんが、利用方法などに関してはマニュアルが備え付けられているので安心して使えますよ。
| 料金 | ・月額基本利用料金:1,000円(税込)/月 ・利用料金:200円(税込)/10分 ・1日最大2,400円(税込)~ ・1ヶ月最大:6,980円(税込)~ |
|---|---|
| 入会金 | – |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒662-0918 兵庫県西宮市六湛寺町15-8 6F |
| アクセス | 阪神「西宮」駅より徒歩3分 JR「西宮」駅より徒歩10分 |
| マップ |
Breeze(ブリーゼ)パーソナルトレーニングジム西宮店
- 女性専用のパーソナルジム
- 体のケアメニューも有
- 医療機関が監修
Breeze(ブリーゼ)パーソナルトレーニングジム西宮店は、女性専用につくられた、通い放題のパーソナルトレーニングジムです。
女性専用のため、女性特有の悩みなどに対応できるのが強み。ダイエットが専門ですが、ボディメイクや部分痩せ、産後の骨盤矯正など幅広く相談することができます。
トレーニングをする際にはケアも欠かせませんが、ここには体のケアメニューも用意されているため、ワンストップで体のコンディショニングまで行うことが可能です。ケアも考えている場合は、心強い味方となってくれるでしょう。
医療機関が監修しているパーソナルジムでもあり、提携先には様々な分野のプロフェッショナル集団がいるとのことなので、安心して相談できそうです!
| 料金 | 【通常プラン】 ・30分通い放題プラン:32,780円(税込)/月 ・月4回/60分プラン:32,780円(税込)/月 ・月8回/60分プラン:【期間限定】52,800円(税込)/月 ※ペアトレーニングプランも有 【回数券プラン】 ・60分トレーニング 20回券+1回:132,000円(税込) ・60分トレーニング 30回券+3回:198,000円(税込) ・60分トレーニング 10回券:66,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定キャンペーン】 ・入会金30,000円(税込)→15,000円(税込) |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0841 西宮市両度町6-31-201 |
| アクセス | 阪急 西宮北口駅から徒歩約10分 |
| マップ |
FAITH PRIVATE GYM 西宮今津店
- 手ぶらで利用可能
- 姿勢矯正・パーソナルストレッチも
- LINEでの食事サポート有
30代、40代からボディメイクを始めたい!という人におすすめの、完全個室パーソナルジムです。
手ぶらで利用OKなため、トレーニングに必要なものをわざわざ用意する必要はありません。荷物もかさばらないため、仕事帰りやお出かけの後などでも気軽に利用することができます。
トレーニングはマンツーマン指導のため、しっかり集中したい人向き。姿勢矯正やパーソナルストレッチも併せて行い、体のコンディションも整えていくため、体のケアも大切にしたい人におすすめでしょう。
また、食事指導ではリバウンドさせない体を目指し、厳しすぎる食事制限は行わずにバランスの良さに注目して進めていきます。LINEでいつでも食事に関する質問や悩みを相談できるため、食事管理に関する悩みも解消しやすいでしょう。
| 料金 | ・都度利用:12,100円 【回数券(60分/回)】 ・4回チケット:37,400円 ・8回チケット(1~2ヶ月コース):73,040円 ・16回チケット(2〜3ヶ月コース)140,800円 ・24回チケット(3~4ヶ月コース):200,640円 【回数券(75分/回)】 ・4回チケット:46,200円 ・8回チケット(1~2ヶ月コース):89,760円 ・16回チケット(2~3ヶ月コース):176,000円 ・24回チケット(3~4ヶ月コース):253,440円 |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円 |
| 入会特典 | 【期間限定キャンペーン】 ・体験当日入会の場合、入会金0円 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8232 兵庫県西宮市津門宝津町10-5 FINEビル 1F |
| アクセス | 阪急電鉄「今津駅」より徒歩1分 阪神電鉄「今津駅」より徒歩1分 |
| マップ |
Bodies 阪急西宮ガーデンズスタジオ
- サーキットトレーニングで効率よくボディメイク
- ゲルマニウム温浴によるリラックスタイム
- 食事や休養のアドバイス有
サーキットトレーニングが楽しめる、女性専用のフィットネスジムです。
スタッフも女性のため、周りの目を気にせずリラックスした状態でトレーニングに励めるでしょう。筋トレと有酸素運動を同時に行う1回30分のサーキットトレーニングで、効率良くボディメイクを行っていきます。
専用ルームで行うゲルマニウム温浴では、リラックス&ダイエット効果が期待できるとのこと。お湯に手足を漬けるだけで、手軽にできる点も嬉しいです。
また、運動だけでなく栄養や休養も大切にしており、アドバイスがもらえます。しっかりサポートしてもらえるため、トレーニングやジム通いは初めて!という人でも安心して通いやすいでしょう。
| 料金 | ・【スタンダード会員】サーキットトレーニング会員+ゲルマニウム温浴:11,940円/月 ・【サーキットトレーニング】or【ゲルマニウム温浴会員】:5,970円/月 ・YOGAレッスン:1,000円/1レッスン (その他イベントによる回数券:3,000円/4回) 【ビジター利用】 ・YOGAレッスン:1,500円/1レッスン (その他イベントによる回数券(4回):4,500円) |
|---|---|
| 入会金 | 6,600円 ※別途、事務手数料1,500円 |
| 入会特典 | 【WEB・店頭での予約限定&全国先着400名限定】 ・入会金半額・月会費1ヶ月分無料・年会費3ヶ月分無料 ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8204 兵庫県西宮市高松町5-22 阪急西宮ガーデンズ ゲート館4F |
| アクセス | 阪急西宮北口駅 徒歩3分 |
| マップ |
Pitness(ピットネス)西宮店
- 24時間利用可能なフィットネスジム
- 初心者でも安心なマシン別マニュアル完備
- 店舗の相互利用可能
Pitness(ピットネス)西宮店は、24時間利用可能なフィットネスジムです。
好きなタイミングで利用可能なため、仕事前後やお出かけの後など、あらゆるシーンで活用しやすいでしょう。マイペースにトレーニングを継続させたい人におすすめです。
フィットネスジムでは「使い方が分からなかったらどうしよう」と心配になる人も少なくありませんが、希望すればオリエンテーションを行ってもらえるため安心です。マシン別にマニュアルを完備するなど、初心者でも利用しやすい環境となっています。
また、月会費だけで他の店舗もすべて相互利用できる点も、嬉しいサービスの一つ。兵庫県内は今のところ西宮店のみですが、大阪には8店舗あるため、職場などがある場合はぜひチェックしてみてくださいね。
| 料金 | 6,110円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円 ※別途、登録事務手数料2,200円 |
| 入会特典 | 【期間限定】9月キャンペーン ・入会金、事務手数料、9~11月会費、通常26,030円の初期費用が11,000円に ・さらに他社ジムからの乗り換えで2,000円割引 ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 見学のみ |
| 住所 | 〒662-0917 兵庫県西宮市与古道町3-36 |
| アクセス | 阪神電車「西宮」駅より徒歩3分 |
| マップ |
快活CLUB FiT24 西宮丸橋店
- マシンの種類が豊富
- 24時間利用可能
- Asuemi(アスエミ)のパーソナルトレーニングが利用可能
有酸素マシンや筋トレマシンなど、マシンの種類が豊富なジムです。一流アスリートのトップブランドとしても知られているハンマーストレングスマシンも完備しており、初心者はもちろんのこと、中上級者にもおすすめの環境となっています。
24時間365日営業しているため、自分の好きなタイミングで通いやすいでしょう。
また、快活CLUB FiT24 西宮丸橋店ではAsuemi(アスエミ)のパーソナルトレーニングが利用可能です。このパーソナルトレーニングは都度払いのため、気軽に楽しむこともできます。「パーソナルトレーニングも一度試してみたい」という人は、一度相談してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 8,008円(税込)/月 |
|---|---|
| 入会金 | 5,500円(税込) |
| 入会特典 | 【9月&10月限定新規入会キャンペーン】 ・9月入会で初月+翌月2ヶ月の支払いが1,078円(税込) 10月入会の場合は3,278円(税込) ・入会金0円 ・各有料オプション最大2か月分無料 ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0831 兵庫県西宮市丸橋町4−24 |
| アクセス | 阪急線西宮北口駅徒歩14分 門戸厄神駅徒歩11分 |
| マップ |
24 DIAMOND GYM 西宮店
- 女性専用の24時間フィットネスジム
- 初心者でも安心のサポート
- パーソナルトレーニングの有償サービスも有
「女性専用ジムを探しているけれど、忙しくてなかなか通えない…」という人におすすめなのが、24 DIAMOND GYM 西宮店です。
女性専用の24時間フィットネスジムとなっているため、時間帯を問わず好きなタイミングで通うことができます。
スタッフも全員女性のため、周りの目を気にすることもありません。相談も気軽にしやすいでしょう。初心者大歓迎のジムのため、マシンの使い方などが分からない場合もしっかりサポートしてもらえます。
ここでは、パーソナルトレーニングの有償サービスを提供しており、マンツーマン指導を受けることも可能です。
初心者からしっかりボディメイクをしたい人まで、様々な目的を持った人が幅広く楽しめるジムとなっています。
| 料金 | ・月会費(水素水飲み放題):8,500円(税込)/月 ・1DAYビジター料金:2,200円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円(税込) ※別途、登録事務手数料3,300円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定キャンペーン】 入会金・登録事務手数料・6月7月8月の月会費・オリジナルプロテイン(1杯)・無料パーソナル(1回) 最大45,740円相当が0円 ※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8176 兵庫県西宮市甲子園六番町6-8 LINE六番町 |
| アクセス | 阪神「甲子園」徒歩5分 |
| マップ |
TopWorks-Body西宮北口店
- 最新機器で初心者からアスリートまで対応
- セルフコントロールに重点
- 一人ひとりに合わせた食事メニューの提案
TopWorks-Body西宮北口店は、トレーニングの機器にこだわりたい人におすすめです。パワープレートをはじめ、ViPRやTRX、ファンクショナルマシンなど最新機器を完備しています。
初心者からアスリートまで、あらゆる人に対応できるパーソナルトレーニングジムだと言えるでしょう。
コンセプトの一つとして「身体のセルフコントロール」を掲げている点も、このジムが持つ特徴の一つです。理想のボディメイクを実現させたら、次に課題となるのは「どう維持していくか」です。そのような時にセルフコントロールができれば、リバウンドのリスクを減らせるようになるでしょう。
TopWorks-Body西宮北口店では、セルフコントロールに関する知識が身につけられるそうですよ。
食事メニューに関しても、一人ひとりのライフスタイルや目的に合わせたものを提案してもらえるため、無理なく、そして効率よく進めていけるでしょう。
| 料金 | ・パーソナルストレッチ25:2,200円/回 ・パーソナルストレッチ25 月契約:11,000円/月 ・パーソナルトレーニング30:3,800円/回 ・パーソナルトレーニング45:4,950円/回 ・パーソナルトレーニング60:5,500円/回 ・パーソナルトレーニング90:8,200円/回 【パーソナルトレーニング回数券(5%OFF)】 36,100円/30分・10回~77,000円/90分・10回 |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円 ※別途、半年会費13,200円or年会費22,000円 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8201 兵庫県西宮市田代町19−24 ピアン田代1F-B |
| アクセス | 阪急西宮北口駅東口出口から徒歩5分 |
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カラダファクトリー エビスタ西宮店
- 体の痛みや不調をケア
- 豊富なメニューを提供
- お得に通えるプログラム・回数券有
体の痛みや不調のケアをするなら、カラダファクトリー エビスタ西宮店はいかがでしょうか。
カウンセリングを行った上で体の不調や日常の生活習慣などの情報を元にしながら施術を行い、体のバランスを整えていきます。
メニューは、整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コースを中心としていますが、美容整体やオイルトリートメントなど豊富にあり、悩みに合わせて最適なものが選択できます。
お得に通いたい場合は5回分の費用で6回分のチケットを購入できるプログラム・回数券もあるため、ぜひチェックしてみてください!
| 料金 | ・整体・骨盤調整(A.P.バランス®)コース:6,600~13,400円(税込) ・フェイス&ヘッド整体×骨盤調整コース:8,900円(税込) ・産後向け整体・骨盤調整コース:3,300~8,900円(税込) ・骨盤美容整体コース:9,600円(税込) ・小顔コース:5,250~9,600円(税込) ・レッグメンテナンスコース:9,600円(税込) ・フット(足裏)コース:3,630~7,260円(税込) ・ボディケアコース:3,630~7,260円(税込) ・ハンド&ショルダー整体コース:3,630円(税込) ・オイルコース:9,600~13,950円(税込) ※初回体験特別価格有 |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | – |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒662-0973 兵庫県西宮市田中町1-6 エビスタ西宮3階 |
| アクセス | 阪神西宮駅下車すぐ |
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Rintosull 西宮北口店
- 専用マシンリフォーマーを使ったマシンピラティス専門スタジオ
- 目的別のプログラムでボディメイク
- ホットヨガ&フィットネスのLAVAにも通えるプラン有
専用マシン「リフォーマー」を使った、マシンピラティス専門スタジオです。マシンピラティスは専用マシンがサポートしてくれるため、筋力が少ない状態でも無理なく進めていくことができます。
Rintosull 西宮北口店では、初心者向け、ステップアップ、さらにはパーツボディメイクや高効果&高効率と目的別にプログラムがつくられており、自分に合わせた内容に取り組むことが可能です。
また、ホットヨガで知られているLAVAに通えるプランも用意されているため「マシンピラティスもホットヨガも楽しみたい!」という人は必見。月4回のプランや1回券などもあるため、自分のペースに合わせた通い方が選べるでしょう。
| 料金 | 【マンスリーメンバー】 ・マシンピラティス&ホットヨガ&暗闇キックボクシング通い放題プラン:18,800円(税込)/月 ・マシンピラティス全国通い放題プラン:16,800円(税込)/月 ・マシンピラティス2店舗通い放題プラン:13,800円(税込)/月 ・マシンピラティス月4回プラン:8,800円(税込)/月 ※別途、運営管理費480円(税込)/月 【都度利用】 ・1回券:3,300円(税込)/回 |
|---|---|
| 入会金 | 5,000円(税込) ※別途、登録金5,000円(税込)・施設使用料2,500円(税込) |
| 入会特典 | 【期間限定ボディメイクキャンペーン】 ・マシンピラティス+ホットヨガ+暗闇キックボクシング通い放題特別価格:3ヶ月間 月額1,980円(税込) ・入会金0円 ・登録金0円 ・レッスンをサポートするオプション 3ヶ月間月額0円※適用条件有 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒663-8204 兵庫県西宮市高松町3-34 パセオ・エスタシオン 5F |
| アクセス | 阪急西宮北口駅「南改札口」徒歩1分 |
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自分に合ったジムを選ぼう!
本記事では、西宮エリアでおすすめのジムを紹介してきました。
ジムと言ってもスポーツクラブ、ヨガ・ピラティス専門スタジオ、パーソナルジムなど、実に様々な種類があります。ジム選びで迷ってしまっても、不思議ではないでしょう。
そのような時は、ジムに対するこだわりや通う目的、ジムの種類など、まずは自分の要望を明確にしてみてください。おのずと自分に合ったジムが選びやすくなるのではないでしょうか。
今回紹介したことも参考にしながら、自分にぴったりなジムを選んで理想のボディへと近づいていきましょう!




























