【2024最新】練馬でおすすめパーソナルジム16選！安い順や女性向けジムなど徹底比較！

本記事では、練馬付近でおすすめのパーソナルジムを紹介していきます。
「パーソナルジムに通いたい！」と考えても、

など、迷ってしまう方が多いことでしょう。

そんなあなたに、女性のボディメイクが得意なパーソナルジムや、安くて通いやすいパーソナルジムを紹介していきますね。ランキング形式で詳しく説明するので、あなたにピッタリのパーソナルジムが見つかるでしょう。

ぜひ最後までお付き合いください。

まず最初に、厳選した16のパーソナルジムより、特にサービスが豊富な3つを取り上げました。

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	BEYOND (ビヨンド) 練馬江古田店	96,800円(税込)~	無	10:00~22:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ボディコンテスト受賞歴のあるトレーナー
2位	パーソナルジム かたぎり塾 桜台店	30,800円(税込)~	50,000円(税込)	火、水、金10:00~22:00 土、日曜日9:00~20:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ペアプラン有り
3位	Apple GYM (アップルジム) 練馬店	26,400円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・レンタルウェア ・子連れOK

他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。

パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	パーソナルトレーニングジムLEADING 大泉学園本店	9,680円(税込)~	5,000円(税込)	月~金 10:30-21:00 土・日・祝 9:00~19:00	・個室型 ・加圧トレーニング ・ストレッチ ・スポーツ整体
2位	TRAINING STUDIO SORRISO	11,800円(税込)~	11,000円(税込)	月~木曜日 9:00-19:00 土・日・祝 9:00~18:00	・回数券制度 ・キッズスペース ・書籍レンタル
3位	REJURL練馬	14,960円(税込)~	33,000円(税込)	9:00~22:00	・通い放題 ・シェアパーソナル有
4位	ELEMENT (エレメント) 練馬店 パーソナルマシンピラティス&ジム	22,000円(税込)~	33,000円(税込)	10:00~22:00	・マシンピラティス ・手ぶらで通える ・通い放題
5位	Apple GYM (アップルジム) 練馬店	26,400円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~23:05	・個室型 ・レンタルウェア ・子連れOK
6位	パーソナルジム かたぎり塾 桜台店	30,800円(税込)~	50,000円(税	火・水・金10:00~22:00 土・日曜日9:00~20:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ペアプラン有り
7位	DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店	36,300円(税込)~	無	平日 8:00~22:30　土・日・祝 8:00~21:00	・グループトレーニング有 ・パーソナルストレッチ有
8位	完全個室 パーソナルジム EXEED 大泉学園店	41,000円(税込)~	無	平日　　8:00~23:00 土・日曜日9:00~20:00	・個室型 ・女性トレーナ多数在籍 ・子連れOK
9位	ビーコンセプト(B concept) 練馬店	44,000円(税込)~	38,500円(税込)	7:00~23:00	・女性専用 ・個室 ・手ぶらで通える ・子連れOK
10位	完全個室 パーソナルジム morefit(モアフィット) 練馬店	82,500円(税込)~	35,000円(税込)	平日 9:00~22:30 土・日・祝 10:00~21:30	・個室型 ・手ぶらで通える ・子連れOK
11位	アウトライン(OUTLINE) 練馬	92,400円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・無料レンタルウェア ・子連れOK
12位	BEYOND (ビヨンド) 練馬江古田店	96,800円(税込)~	無	10:00~22:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ボディコンテスト受賞歴のあるトレーナー
13位	NEXUS (ネクサス) パーソナルジム 練馬店	140,800円(税込)~	33,000円(税込)	8:00~22:00	・個室型 ・手ぶらで通える ・ボディメイク保証制度
14位	ライザップ(RIZAP) 練馬店	144,000円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・全額返金保証制度
15位	WILLING Body Consulting Space	165,000円(税込)~	49,500円(税込)	6:30~00:00	・個室型 ・加圧トレーニング ・ストレッチ・スポーツ整体
16位	Fitness Garage exe (フィットネスガレージ エグゼ)	242,000円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~20:00	・プレワークアウトサプリ、トレーニング後のプロテイン込み料金 ・”酸素カプセル”が使い放題 ・書籍レンタル

練馬のパーソナルジムに通うときに、まず気になってくるのは料金ですよね。入会金を除き、全プログラムの最低価格を比較しながらランキングにまとめました。
期間や頻度は、それぞれのパーソナルジムによって異なります。気になるジムには、直接問い合わせてみてくださいね。

女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	ビーコンセプト(B concept) 練馬店	44,000円(税込)~	38,500円(税込)	7:00~23:00	・女性専用 ・個室 ・手ぶらで通える ・子連れOK
2位	アウトライン(OUTLINE) 練馬	92,400円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・無料レンタルウェア ・子連れOK
3位	完全個室パーソナルジム EXEED 大泉学園店	41,000円(税込)~	無	平日 8:00~23:00 土・日9:00~20:00	・個室型 ・女性トレーナ多数在籍 ・子連れOK
4位	完全個室 パーソナルジム morefit(モアフィット) 練馬店	82,500円(税込)~	35,000円(税込)	平日 9:00~22:30 土・日・祝10:00~21:30	・個室型 ・手ぶらで通える ・子連れOK
5位	Apple GYM (アップルジム) 練馬店	26,400円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~23:05	・個室型 ・レンタルウェア ・子連れOK
6位	TRAINING STUDIO SORRISO	11,800円(税込)~	11,000円(税込)	月~木曜日 9:00~19:00 土・日・祝9:00~18:00	・回数券制度 ・キッズスペース ・書籍レンタル
7位	NEXUS (ネクサス) パーソナルジム 練馬店	140,800円(税込)~	33,000円(税込)	8:00~22:00	・個室型 ・手ぶらで通える ・ボディメイク保証制度
8位	BEYOND (ビヨンド) 練馬江古田店	96,800円(税込)~	無	10:00~22:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ボディコンテスト受賞歴のあるトレーナー
9位	ELEMENT (エレメント) 練馬店 パーソナルマシンピラティス&ジム	22,000円(税込)~	33,000円(税込)	10:00~22:00	・マシンピラティス ・手ぶらで通える ・通い放題
10位	パーソナルトレーニングジムLEADING 大泉学園本店	9,680円(税込)~	5,000円(税込)	月~金 10:30~21:00 土・日・祝9:00~19:00	・個室型 ・加圧トレーニング ・ストレッチ ・スポーツ整体
11位	REJURL練馬	14,960円(税込)~	33,000円(税込)	9:00~22:00	・通い放題 ・シェアパーソナル有
12位	パーソナルジム かたぎり塾 桜台店	30,800円(税込)~	50,000円(税込)	火・水・金10:00~22:00 土・日曜日9:00~20:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ペアプラン有り
13位	DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店	36,300円(税込)~	無	平日 8:00~22:30　土・日・祝8:00~21:00	・グループトレーニング有 ・パーソナルストレッチ有
14位	ライザップ(RIZAP) 練馬店	144,000円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・全額返金保証制度
15位	WILLING Body Consulting Space	165,000円(税込)~	49,500円(税込)	6:30~00:00	・個室型 ・加圧トレーニング ・ストレッチ・スポーツ整体
16位	Fitness Garage exe (フィットネスガレージ エグゼ)	242,000円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~20:00	・プレワークアウトサプリ、トレーニング後のプロテイン込み料金 ・”酸素カプセル”が使い放題 ・書籍レンタル

最近は健康志向の高まりで、パーソナルジムに通う女性が増えていますが、初めて利用する方は選び方に悩むことも多いですよね。
そこで、「女性が通いやすいジム」を基準にランキングしました。

ぜひあなたのニーズに最適なパーソナルジム探しの参考にしてくださいね。

パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！

	ジム名	料金	入会金	営業時間	施設内容
1位	BEYOND (ビヨンド) 練馬江古田店	96,800円(税込)~	無	10:00~22:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ボディコンテスト受賞歴のあるトレーナー
2位	REJURL練馬	14,960円(税込)~	33,000円(税込)	9:00~22:00	・通い放題 ・シェアパーソナル有
3位	ELEMENT (エレメント) 練馬店 パーソナルマシンピラティス&ジム	22,000円(税込)~	33,000円(税込)	10:00~22:00	・マシンピラティス ・手ぶらで通える ・通い放題
4位	パーソナルトレーニングジムLEADING 大泉学園本店	9,680円(税込)~	5,000円(税込)	月~金10:30~21:00 土・日・祝9:00~19:00	・個室型 ・加圧トレーニング ・ストレッチ・スポーツ整体
5位	Apple GYM (アップルジム) 練馬店	26,400円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~23:05	・個室型 ・レンタルウェア ・子連れOK
6位	TRAINING STUDIO SORRISO	11,800円(税込)~	11,000円(税込)	月~木曜日 9:00~19:00 土・日・祝9:00~18:00	・回数券制度 ・キッズスペース ・書籍レンタル
7位	パーソナルジム かたぎり塾 桜台店	30,800円(税込)~	50,000円(税込)	火・水・金10:00~22:00 土・日曜日9:00~20:00	・レンタルウェア ・レンタルシューズ ・ペアプラン有り
8位	完全個室 パーソナルジム EXEED 大泉学園店	41,000円(税込)~	無	平日 8:00~23:00 土・日9:00~20:00	・個室型 ・女性トレーナ多数在籍 ・子連れOK
9位	DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店	36,300円(税込)~	無	平日 8:00~22:30　土・日・祝8:00~21:00	・グループトレーニング有 ・パーソナルストレッチ有
10位	ビーコンセプト(B concept) 練馬店	44,000円(税込)~	38,500円(税込)	7:00~23:00	・女性専用 ・個室 ・手ぶらで通える ・子連れOK
11位	NEXUS (ネクサス) パーソナルジム 練馬店	140,800円(税込)~	33,000円(税込)	8:00~22:00	・個室型 ・手ぶらで通える ・ボディメイク保証制度
12位	完全個室 パーソナルジム morefit(モアフィット) 練馬店	82,500円(税込)~	35,000円(税込	平日 9:00~22:30 土・日・祝10:00~21:30	・個室型 ・手ぶらで通える ・子連れOK
13位	アウトライン(OUTLINE) 練馬	92,400円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・無料レンタルウェア ・子連れOK
14位	ライザップ(RIZAP) 練馬店	144,000円(税込)~	50,000円(税込)	7:00~23:00	・個室型 ・全額返金保証制度
15位	WILLING Body Consulting Space	165,000円(税込)~	49,500円(税込)	6:30~00:00	・個室型 ・加圧トレーニング ・ストレッチ・スポーツ整体
16位	Fitness Garage exe (フィットネスガレージ エグゼ)	242,000円(税込)~	33,000円(税込)	7:00~20:00	・プレワークアウトサプリ、トレーニング後のプロテイン込み料金 ・”酸素カプセル”が使い放題 ・書籍レンタル

「早く綺麗に痩せたい」、「あんまり負荷のかかる運動は嫌」、といった女性こそプロにお任せできるパーソナルジムがぴったりですね。こちらのコスパ良くしっかりトレーニングが出来るおすすめ総合ランキングを参考にしてください。

以下のポイントに注目して制作しました。

迷ったらここ！練馬でおすすめのパーソナルジム！BEYOND(ビヨンド) 練馬江古田店

BEYONDの企業ミッションは「日本をフィットネス大国にすること」。

そのために、入会金無料で、継続料金も低価格に設定されています。無理な食事管理や糖質制限はなく、「しっかり食べて、しっかり痩せる」を目指すパーソナルジム。

美ボディコンテスト入賞者のトップトレーナーが、続けやすさを重視し、無理なく効果が出るトレーニングで女性のボディメイクをサポートしてくれますよ。

料金	【回数券】 STANDARD 10　10回 96,800円（税込） ACHIEVE 20 20回 176,000円（税込） BEYOND 30 30回 247,500円（税込） 【ライフプランニングコース】 ライフプランニング16 16回/2ヶ月 281,600円（税込） ライフプランニング24 24回/3ヶ月 422,400円（税込）
入会金	無
入会特典	無
体験の有無	有
住所	〒176-0011 東京都練馬区豊玉上１丁目8番地15号 グランディオ豊玉 1階
アクセス	西武池袋線江古田駅から徒歩3分　　 都営大江戸線新江古田駅から徒歩7分
マップ

REJURL練馬

REJURL（レジュール）練馬店は、「一流の指導を圧倒的なコスパで提供する」がモットーのパーソナルジム。他社の数十万円するプログラムと同等以上の内容を、安心の月会費制で提供していておすすめです。

REJURLでは、独自のプログラムで健康的に綺麗に痩せる体験を目指しています。理学療法士とプロトレーナーが共同開発したプログラムで、個性に合わせた最適な指導を行っているんです。減量や増量、見た目の改善と並行して、身体の痛みを取り除き、体力や柔軟性、関節の可動域も回復できますよ。

料金	【通い放題コース】 月額34800円 【パッケージプログラム】 月額14960円(税込)30分週1回 【完全オーダーメイドパーソナル】 月額19800円～46200円(税込)30分～75分週1回 月額58300円～88000円(税込)45分～75分週2回 【短期集中コース】 月額139800円(税込)60分週2回 月額139800円(税込)60分週2回＋管理栄養士サポート
入会金	33,000円(税込)
入会特典	今なら体験入会、入会金無料
体験の有無	有
住所	〒176-0002 東京都練馬区豊玉北５丁目３２−１２ ＴＭビル ２F サンライズ
アクセス	練馬駅西口　徒歩1分
マップ

ELEMENT(エレメント) 練馬店 パーソナルマシンピラティス&ジム

ELEMENT練馬店は、マシンピラティスを提供するパーソナルジムです。マシンが身体をサポートし、深層の筋肉に効果的に働きかけるため、ボディラインの変化を効果的に実感できますよ。インナーマッスルを鍛えることで、猫背や反り腰などのお悩みも改善されるんです。

マンツーマンの指導が月額制で通い放題、スキマ時間を利用して気軽に通えるのでおすすめ。運動初心者も安心して始められ、手ぶらで通える充実したサービスが魅力です。全店舗の利用が可能なので、通いやすさも抜群ですね。

料金	30分月4回フルタイムプラン　月額22,000円（税込） 30+50分月4回ミックスプラン　月額25,500円（税込） ウエイト＆ピラティス　 月8回デュアルプラン　月額36,300円（税込） 30+50分月6回ミックスプラン　月額40,000円（税込） 30分月8回フルタイムプラン　月額40,000円（税込） 30分全日通い放題プラン　月額55,000円（税込）
入会金	33,000円(税込)
入会特典	初回体験後に入会すると体験無料 体験当日の入会で入会金半額
体験の有無	有
住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北６丁目１４−3 CBS練馬ビル 4階
アクセス	練馬駅から徒歩5分
マップ

パーソナルトレーニングジムLEADING大泉学園本店

LEADING大泉学園本店は、完全個室で1回30分3,800円から通えるパーソナルジムです。

加圧トレーニングを採用し、短時間で効果を出せるのも魅力的ですよ。加圧トレーニングは低負荷で筋力アップを図り、成長ホルモンの分泌を促進します。

プロトレーナーがあなたの体調や目標に合わせたオーダーメイドのトレーニングを提供。ストレッチやスポーツ整体も組み合わせることで、総合的なボディケアが可能でおすすめです。採用率5%の厳選されたトレーナー陣が揃っており、安心して取り組めますね。

24時間オンライン予約も可能で、いつでも手軽に予約できます。清潔で快適な空間で、継続的なトレーニングを楽しみましょう。

料金	【パーソナルトレーニングコース】 ■30分 月2回9,680円(4,840円/回)　 月4回18,480円(4,620円/回) 月6回26,400円(4,400円/回)　 月8回33,440円(4,180円/回) ■45分 月2回14,300円(7,150円/回)　 月4回27,280円(6,820円/回) 月6回3,8940円(6,490円/回)　 月8回44,800円(6,160円/回) ■60分 月2回17,600円(8,800円/回)　 月4回33,440円(8,360円/回) 月6回47,520円(7,920円/回)　 月8回59,840円(7,480円/回) 【コンディショニングコース】 ■30分 月2回9,680円(4,840円/回)　 月4回18,480円(4,620円/回) 月6回26,400円(4,400円/回)　 月8回33,440円(4,180円/回) ■45分 月2回14,300円(7,150円/回)　 月4回27,280円(6,820円/回) 月6回3,8940円(6,490円/回)　 月8回44,800円(6,160円/回) ■60分 月2回17,600円(8,800円/回)　 月4回33,440円(8,360円/回) 月6回47,520円(7,920円/回)　 月8回59,840円(7,480円/回)
入会金	5,000円(税込)
入会特典	初回体験当日にご入会で入会金 事務手数料８,０００円無料
体験の有無	有
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬１丁目２０−３ Nビル 301
アクセス	西武池袋線・大泉学園駅北口から徒歩７分 西武池袋線・石神井公園駅北口から徒歩１７分
マップ

Apple GYM(アップルジム) 練馬店

アップルジムでは、個室での完全マンツーマントレーニングを提供します。

お客様一人一人に合わせたオリジナルメニューを作成してくれるので、運動初心者でも続けやすいですね。姿勢改善に効果的なオリジナルトレーニング、「アップルエクステンション」を取り入れ、見た目重視の綺麗なダイエットを達成。

豪華な内装費を削減し、低料金で質の高いトレーニングを提供しているのも魅力なパーソナルジムです。ご友人やご家族と一緒に通えるペア割もあり、一回あたり¥3,960（税込）からとリーズナブルに通えますよ。4回から始められるプランで、まずは少ない回数から気軽に始めてみるのも良いでしょう。

料金	マンツーマンプラン 4回チケット税込 26,400～ 8回チケット税込 46,640～ 12回チケット税込 63,360～
入会金	33,000円(税込)
入会特典	6月30日までの入会で 入会金16,500円OFF
体験の有無	有
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬１丁目１９−８ 神谷ビル 201・303
アクセス	武鉄道（池袋線）練馬駅 北口徒歩1分 都営地下鉄（大江戸線） 練馬駅 改札口徒歩1分
マップ

TRAINING STUDIO SORRISO

TRAINING STUDIO SORRISOは、筋力アップから産後ダイエット、腰痛や肩こりを解消したいご高齢の方まで、幅広いお客様に対応しています。

カウンセリングとコミュニケーションを大切にし、個々のライフスタイルに合わせた運動方法と食事指導を提案します。運動が苦手な女性やマシントレーニングが嫌いな方にも最適なジムですよ。

アメリカでの研修、ピラティスや筋膜リリースなどの幅広い知識を持つトレーナーが在籍。リーズナブルな回数券制とポイントカード制で、お得に通える仕組みも整っているのが嬉しいですね。キッズスペースもあり、お子様連れの女性も多いパーソナルジムですよ。

料金	【25分回数券】 25分4回券 ¥13,200(税込)＊有効期限4ヶ月 →現在10%OFFキャンペーン中 25分4回券 ¥11,880(税込) 【50分回数券】 50分4回券 ¥24,200(税込)＊有効期限4ヶ月 →現在10%OFFキャンペーン中 50分4回券 ¥21,780(税込)
入会金	11,000円(税込)
入会特典	即入会の場合入会金¥5,500(税込)
体験の有無	有
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬３丁目２２−３ esna2F
アクセス	練馬駅から徒歩5分、豊島園駅から徒歩3分
マップ

パーソナルジム かたぎり塾 桜台店

かたぎり塾 桜台店は、理想の体型と健康を維持することを目的に、続けやすさを大切にしているパーソナルジムです。

駅から徒歩1分の便利な立地で、仕事帰りや休日でも通いやすいですね。無料のレンタルウェアやシューズも完備されており、手ぶらで通えるのが嬉しいですね。

完全マンツーマンで専属トレーナーが効果的なボディメイクをサポートしてくれます。

友人、カップルで一緒に利用できるお得なペアプラン、１ヶ月から気軽に通うこともできるので、「パーソナルトレーニングを試してみたい」、というあなたにおすすめですよ。

料金	月4プラン　税込30,800円 月8プラン　税込59,400円
入会金	50,000円(税込)
入会特典	今なら 7/31まで限定で、無料体験の当日に入塾すると入会金 30,000円 OFF
体験の有無	有
住所	〒176-0011 東京都練馬区豊玉上２丁目１４−１０ 羽生ビル 101
アクセス	西武鉄道池袋線 桜台駅 徒歩1分
マップ

完全個室パーソナルジム EXEED大泉学園店

EXEED大泉学園店は、トレーニングとピラティスを組み合わせた骨格ボディメイクを提供しています。筋肉量の向上で代謝アップし、脂肪燃焼を促進。ピラティスで体幹を強化し、美しいボディラインがつくれますよ。

栄養コンシェルジュ監修の食事サポートで、冷え性や便秘、睡眠の質など、女性特有の悩みにも対応してくれるのが嬉しいですね。

完全個室のプライベート空間で、お子様連れでも安心して通えます。妊娠中のトレーニングも対応しており、カウンセリングも充実。女性トレーナーも多数在籍していますよ。

有効期限なしの回数券制度で、低価格で通いやすいので忙しい女性におすすめのパーソナルジムです。

料金	5回券　41,000円(税込) 11回券　88,000円(税込) 22回券　170,000円(税込)
入会金	無
入会特典	当日入会に限り体験トレーニング無料 回数券10%OFF
体験の有無	有
住所	〒178-0063 東京都練馬区東大泉４丁目１−６ S.SビルⅡ 3階
アクセス	西武池袋線 大泉学園駅 徒歩2分
マップ

DEEDパーソナルトレーニングジム∞ 練馬店

DEED 練馬店は、筋トレを楽しく効率的に続ける工夫が満載のパーソナルジムです。

好立地にあり、カフェのようなおしゃれで落ち着いた空間が魅力的ですね。清潔感があり、通うのが楽しくなる快適な環境を提供しています。

食事管理も無理なく行えるストレスフリーの方法で、女性が美しく痩せるサポートをしてくれますよ。

実績豊富で話しやすいトレーナーが、あなたのニーズに合わせたプランを提供し、理想のカラダを手に入れるお手伝いをします。一時的なダイエットではなく、10年・20年先まで元気に過ごせるような体づくりを目指しましょう。

料金	回数券36300円～68200円(税込) 4回～8回コース1回60分 定額4回～8回コース　 月額32,560円～月額60,720円(税込)　1回60分
入会金	無
入会特典	有（有料）
体験の有無	無
住所	〒176-0001‬ 東京都練馬区練馬一丁目13-1 ダイヤコーポB101
アクセス	練馬駅北口徒歩1分‬
マップ

ビーコンセプト(B concept) 練馬店

B concept 練馬店は、下半身・太もも痩せに特化した女性向けパーソナルトレーニングジム。医師とトレーナーが共同開発した脚やせメソッドで、2ヶ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を目指します。

完全女性専用の個室空間で、他の人目を気にせずトレーニングに集中できますね。

ウェアやシューズ、タオルなどは無料で貸し出しており、手ぶらで通えるのも魅力。託児所費用の補助もあり、産後ママも安心して通えます。

リバウンドしないためのアフターフォロープランが充実してるのもおすすめポイントですよ。

料金	【太ももダイエットプログラム】 89,842円(税込)×2ヶ月 / 18回トレーニング 【トライアルプラン】 44,000円(税込)× 4回トレーニング
入会金	38,500円(税込)
入会特典	カウンセリング当日に入会、 またはトリプルキャンペーン適用時は入会金が無料
体験の有無	有
住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北5-18-10 プリマヴェーラ602
アクセス	大江戸線練馬駅から徒歩1分
マップ

NEXUS(ネクサス) パーソナルジム 練馬店

NEXUS 練馬店は、痩せるための“身体”と“習慣”をつくることにこだわったパーソナルジムです。

完全個室で業界最安値級の月額8,800円は見逃せないですね。大会優勝者や入賞トレーナーが多く在籍し、美しくリバウンドしない身体作りをサポート。手ぶらで通える充実した環境で、女性にも嬉しいアメニティーも揃っています。

「ボディメイク保証制度」により、結果が出なければトレーニング代金を負担してくれるので安心ですね。リーズナブルな価格設定で、長期的な運動習慣を身につけられるおすすめのパーソナルジムです。

料金	140800円　60分16回
入会金	33,000円(税込)
入会特典	今なら入会金無料 月額8,800円が7,500円
体験の有無	有
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬１丁目2-2-5 セラユートヨタマキタ 303号室
アクセス	練馬駅より徒歩4分
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完全個室パーソナルジム morefit(モアフィット) 練馬店

モアフィットは、元プロボクサーで米国認定のパーソナルトレーナーが在籍するパーソナルジムです。完全個室・完全予約制なので、人目を気にせず集中してトレーニングできますよ。1回60分の筋トレ・ボクシングと30分の筋膜リリースを組み合わせたオリジナルプログラムで、効率よくダイエットが可能にします。筋膜リリースにより、姿勢改善や血行促進でさらに痩せやすい身体を作るんです。

女性の産後の骨盤の歪みや体重増加などのお悩みにも特化していて、お子様が遊べる玩具も用意されています。手ぶらで通える充実のアメニティもおすすめポイントですね。

料金	2ヵ月16回コース　月額75000円 2ヵ月12回コース＋リバウンド防止4回　月額98400円
入会金	35,000円(税込)
入会特典	今月まで入会金無料 体験当日入会で体験無料
体験の有無	有
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬１丁目２３−６ グラン・シャリオ 301号室
アクセス	西武池袋線「練馬駅北口」より徒歩2分 都営大江戸線「練馬駅北口」から徒歩2分
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アウトライン(OUTLINE) 練馬

OUTLINE練馬店は、短期間の女性のダイエットに特化した完全個室のパーソナルジムです。
完全予約制なので、他の人目を気にせずトレーニングに集中できますよ。女性のボディメイクに精通した専属トレーナーが、ムキムキにならないトレーニングを提供。

ウェア、タオル、シューズなどは全て無料レンタル可能で、仕事帰りや買い物前後に手ぶらで通えるのも嬉しいですね。お子様連れもOKで、全店にベビーサークルを完備しているので、安心してトレーニングに取り組めます。

学生割引やモニター割引もあり、パーソナルジムでのダイエットに一歩踏み出しやすい価格設定になっています。驚きの生涯リバウンドサポートも導入されており、長期的にもとってもお得ですよ。

料金	QUICK COURSE　税込 92,400円 75分/8回（1ヶ月） DIET COURSE　税込 184,800円 75分/16回（2ヶ月） BODY MAKE COURSE 税込 277,200円 75分/24回（3ヶ月） LOWER BODY COURSE　 税込 369,600円 100分/24回（3ヶ月）
入会金	50,000円(税込)
入会特典	入会金は一括入金のみ無料
体験の有無	有
住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北4-25-12 Stretzia101号室
アクセス	練馬駅から徒歩6分
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ライザップ(RIZAP) 練馬店

ライザップは、ただのダイエットプログラムではなく、最先端技術を駆使した本格的なボディメイクを目指しています。

プロのアスリートも使用するトレーニング方法を取り入れ、個々に合わせたプログラム、専属トレーナーによる食事指導も行われ、短期間に高い効果を出せるのが特徴。全店舗で驚きの99%という高い減量達成率を誇っています。

毎月全店舗を閉店して行われるスキルアップ研修もあり、常に質の高いトレーナーが揃っています。完全個室で集中してトレーニングができ、30日間の全額返金保証もあるので安心ですね。

料金	ボディメイク スタンダードコース　 144,000円～576,000円（16回～32回　1回50分） ボディメイク プラスコース　 240,000円～960,000円（16回～32回　1回80分） ペア スタンダードコース　 192,000円～768,000円（16回～32回　1回50分）
入会金	50,000円(税込)
入会特典	無
体験の有無	無
住所	〒176-0001 東京都練馬区練馬３丁目１番４号 SUNCUBE 1F
アクセス	練馬駅 中央口　徒歩5分
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WILLING Body Consulting Space

WILLING Body Consulting Spaceは、科学的根拠と豊富な経験に基づき、個々の体調や目的に合わせたプログラムを提供します。

体力に自信がない方やシニア世代にも安心のセッションを実施しており、ご夫妻や親子での利用も多いパーソナルジム。女性のダイエットやボディメイク、競技力向上やリハビリなど、様々なニーズに対応していますよ。

シューズを履かずにトレーニングすることで、足底感覚を鍛え、正しい姿勢とフォームを習得できるのでおすすめです。

プライバシーを重視した完全プライベート空間で、マンツーマンの指導。会員専用の落ち着いた環境で、安心してトレーニングに取り組めるのが嬉しいですね。

料金	年会費(年度毎4月） ￥16,500(税込） BodyConsulting1セッション（90分）￥16,500(税込）
入会金	49,500円(税込)
入会特典	無
体験の有無	無
住所	〒176-0012 東京都練馬区豊玉北５丁目１７−７ 5F ネリマビル
アクセス	練馬駅から徒歩30秒
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Fitness Garage exe(フィットネスガレージエグゼ)

エグゼでは、効率の良い方法で短時間に高いトレーニング効果を提供します。筋肉を増やし脂肪を減らす「除脂肪体重」に注目した真のボディメイクを提案。アスリートからリハビリが必要な方まで、幅広い指導実績があります。

トレーニング前のサプリや後のプロテインは基本料金に含まれ、酸素カプセルのオプションも利用可能です。酸素濃度を高めることで、筋肉の再合成と疲労回復をサポート。食事管理も「食べない」ではなく、楽しみながら痩せる方法を指導します。

最新機材と居心地の良い空間を提供し、シャワーやタオル、BGMオーダー、書籍レンタルなどのサービスも充実。まるで自宅のリビングのように気軽に立ち寄れる心地の良いパーソナルジムですよ。

料金	エクスプレスプラン トレーニング 60分×16回 税込￥242,000 スタンダードプラン トレーニング 60分×32回　税込￥440,000 アドバンストプラン トレーニング 60分×48回　税込￥633,600 コンプリートプラン トレーニング 60分×96回　税込￥1,056,000
入会金	33,000円(税込)
入会特典	無
体験の有無	有
住所	〒177-0051 東京都練馬区関町北２丁目１６−９
アクセス	西武新宿線 武蔵関駅徒歩3分
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自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！

今回は、リーズナブルな価格設定、女性が通いやすい、コスパが良い点に注目して厳選したパーソナルジム16選を解説しました。

パーソナルジムの選び方

パーソナルジムを選ぶ際には、これらのポイントに注意しながら、あなたのニーズをあらかじめ決めておくことをおすすめします。この記事を参考に、あなたにぴったりのパーソナルジムを見つけてください。最後までお読みいただきありがとうございました。