パーソナルジムはトレーナーがマンツーマンでトレーニングや食事管理をサポートしてくれるため、短時間で結果を出すことが可能です。でも、いざパーソナルジムに通いたいと思っても「選び方がわからない」「どのジムが自分に合っているんだろう」と、お悩みの方も多いはず。
そこで、この記事では前橋でおすすめのパーソナルジムを以下の4つのカテゴリに分けて、ランキング形式で紹介していきます。
- おすすめのジム
- 安い順
- 女性におすすめのジム
- コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向けのジム
前橋でパーソナルジムをお探しの方は、ぜひ参考にしてみてくださいね！
まずは紹介する前橋の16のジムの中から「おすすめのジム」ベスト3をピックアップしました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 前橋店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | Rprecious（リプレシャス）前橋店 | 87,120円(税込)~ | 22,000~39,800円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | DROIT 前橋本店 | 11,000円(税込)~ | 82,500円(税込) | 6:00~22:00 | ・パーソナルジム |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | パートオブライフ | 3,300円(税込)~ | 3,000円(税込) | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | アルファボディプラン | 7,700円(税込)~ | 38,500円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム ・フィットネスジム ・24時間 |
| 3位 | AZBL PRIVATE | 8,250円(税込)~ | 22,000円(税込) | 8:30~21:00 | ・パーソナルジム |
| 4位 | MiaMia(ミアミア) 前橋店 | 8,500円(税込)~ | 10,000円(税込) | 9:00~22:00 (オンラインの場合は深夜も可能) | ・パーソナルジム |
| 5位 | GYM PLANET紅雲町店 | 8,778円(税込)~ | 22,000円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | ボニータジム Bonita Gym 前橋 | 8,800円(税込)~ | 33,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 7位 | KICKDAYS 前橋店 | 8,800円(税込)~ | 16,500円(税込) | 9:30~22:00 | ・パーソナルジム |
| 8位 | IGNITE GYM | 9,800円(税込)~ | 8,800円(税込) | 平日 10:30~20:30 土曜日 10:30~18:30 | ・パーソナルジム ・フィットネスジム ・24時間 |
| 9位 | DROIT 前橋本店 | 11,000円(税込)~ | 82,500円(税込) | 6:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 10位 | NiiS 前橋店 | 11,000円(税込)~ | 無 | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | zephyr fitness 前橋店 | 13,200円(税込)~ | 30,000円(税込) | 6:00~23:00 (22:00最終受付) | ・パーソナルジム ・ヨガ |
| 12位 | PHIALIDE 前橋YUMEスタジオ店 | 22,000円(税込)~ | 33,000円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 13位 | Remake | 25,600円(税込)~ | 10,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 14位 | Rprecious（リプレシャス）前橋店 | 87,120円(税込)~ | 22,000~39,800円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | BEYOND 前橋店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 16位 | シンデレラは努力するジム 前橋店 | 136,400円(税込)~ | 33,000円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
ジムの料金が安い順にランキングを作成しました。各ジムの中で、最も安いプランの料金で比較しています。
まずは安くジムに通い始めたい方や、なるべく費用を抑えてジムを利用したい方は、参考にしてみてください。
女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 前橋店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | Rprecious（リプレシャス）前橋店 | 87,120円(税込)~ | 22,000~39,800円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | ボニータジム Bonita Gym 前橋 | 8,800円(税込)~ | 33,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 4位 | KICKDAYS 前橋店 | 8,800円(税込)~ | 16,500円(税込) | 9:30~22:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | PHIALIDE 前橋YUMEスタジオ店 | 22,000円(税込)~ | 33,000円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | シンデレラは努力するジム 前橋店 | 136,400円(税込)~ | 33,000円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 7位 | DROIT 前橋本店 | 11,000円(税込)~ | 82,500円(税込) | 6:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 8位 | アルファボディプラン | 7,700円(税込)~ | 38,500円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム ・フィットネスジム ・24時間 |
| 9位 | AZBL PRIVATE | 8,250円(税込)~ | 22,000円(税込) | 8:30~21:00 | ・パーソナルジム |
| 10位 | Remake | 25,600円(税込)~ | 10,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | zephyr fitness 前橋店 | 13,200円(税込)~ | 30,000円(税込) | 6:00~23:00 (22:00最終受付) | ・パーソナルジム ・ヨガ |
| 12位 | MiaMia(ミアミア) 前橋店 | 8,500円(税込)~ | 10,000円(税込) | 9:00~22:00 (オンラインの場合は深夜も可能) | ・パーソナルジム |
| 13位 | パートオブライフ | 3,300円(税込)~ | 3,000円(税込) | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 14位 | NiiS 前橋店 | 11,000円(税込)~ | 無 | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | IGNITE GYM | 9,800円(税込)~ | 8,800円(税込) | 平日 10:30~20:30 土曜日 10:30~18:30 | ・パーソナルジム ・フィットネスジム ・24時間 |
| 16位 | GYM PLANET紅雲町店 | 8,778円(税込)~ | 22,000円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
女性にとって続けやすいかを基準にしてランキングを作成しました。詳しい基準として、
- 女性専用であるか
- お子様連れでも通いやすいか
- 料金
- 女性トレーナーが在籍しているか
などから選定しましたので、女性の方はぜひ参考にしてみてください。
パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND 前橋店 | 96,800円~422,400円 | 無 | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | Rprecious（リプレシャス）前橋店 | 87,120円(税込)~ | 22,000~39,800円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | DROIT 前橋本店 | 11,000円(税込)~ | 82,500円(税込) | 6:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 4位 | AZBL PRIVATE | 8,250円(税込)~ | 22,000円(税込) | 8:30~21:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | PHIALIDE 前橋YUMEスタジオ店 | 22,000円(税込)~ | 33,000円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | Remake | 25,600円(税込)~ | 10,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 7位 | zephyr fitness 前橋店 | 13,200円(税込)~ | 30,000円(税込) | 6:00~23:00 (22:00最終受付) | ・パーソナルジム ・ヨガ |
| 8位 | MiaMia(ミアミア) 前橋店 | 8,500円(税込)~ | 10,000円(税込) | 9:00~22:00 (オンラインの場合は深夜も可能) | ・パーソナルジム |
| 9位 | アルファボディプラン | 7,700円(税込)~ | 38,500円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム ・フィットネスジム ・24時間 |
| 10位 | ボニータジム Bonita Gym 前橋 | 8,800円(税込)~ | 33,000円(税込) | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | パートオブライフ | 3,300円(税込)~ | 3,000円(税込) | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 12位 | シンデレラは努力するジム 前橋店 | 136,400円(税込)~ | 33,000円(税込) | 9:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 13位 | KICKDAYS 前橋店 | 8,800円(税込)~ | 16,500円(税込) | 9:30~22:00 | ・パーソナルジム |
| 14位 | NiiS 前橋店 | 11,000円(税込)~ | 無 | 9:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 15位 | IGNITE GYM | 9,800円(税込)~ | 8,800円(税込) | 平日 10:30~20:30 土曜日 10:30~18:30 | ・パーソナルジム ・フィットネスジム ・24時間 |
| 16位 | GYM PLANET紅雲町店 | 8,778円(税込)~ | 22,000円(税込) | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
こちらでは、コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向けに、以下を基準にランキングを作成しました。
- トレーニングやサービスの充実度
- 料金
- 施設の充実度
上位には実績を持つトレーナーが在籍しており、サポートやサービスが充実しているジムをピックアップしています。質の高い指導を受けることで、より効率的に理想の身体に近づくことができるでしょう。
また、ジムによって設備や無料レンタルできるアイテムの種類は様々です。設備が整っているジムであれば通いやすく、楽しみながら続けることができるため、結果的にコストパフォーマンス良くトレーニングが可能になります。
ここからは、各ジムのサービス内容を詳細に紹介していくので、それぞれの特徴を比較してジム選びの参考にしてください。
迷ったらここ！前橋でおすすめのパーソナルジム！BEYOND 前橋店
- 業界屈指のトレーナー陣がトレーニングをサポート
- 全てのコースで入会金が無料
- 糖質のコントロールを行う無理のない食事管理
美ボディコンテストで日本トップクラスの実績を持ち、採用倍率50倍を勝ち抜いた業界屈指のトレーナー陣のサポートを受けられるパーソナルトレーニングジムです。
「日本をフィットネス大国にすること」を企業理念に掲げており、良心的な価格設定を実現しています。入会金はすべてのコースで無料で、継続する際の料金も業界の中で非常に低い水準です。
また、基本的に糖質制限は行わず、糖質のコントロールを行う食事管理を行っています。そのため、無理なく楽しくトレーニングを続けていくことができるでしょう。
充実したサポートで楽しくトレーニングを続けていきたい方におすすめのジムです。
| 料金 | 回数券 STANDARD 10：96,800円(税込) ACHIEVE 20：176,000円(税込) BEYOND 30：247,500円(税込) ライフプランニングコース ライフプランニング16：281,600円(税込) ライフプランニング24：422,400円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0023 群馬県前橋市本町2丁目4-3 けやきスクエア 2F |
| アクセス | 前橋駅徒歩13分 |
| マップ |
Rprecious（リプレシャス）前橋店
- 国家資格を保有したプロのトレーナーが専属でサポート
- ダイエット卒業後もリバウンド保証あり
- お子様連れOK
国家資格を保有したプロのトレーナーのみを採用しており、担当者が途中で変わることなく専属でトレーニングをサポートしてくれる女性専用のパーソナルジムです。
一人ひとりのライフスタイルに合わせて最も継続できる正しいやり方を提案するため、安心して理想の体型を目指しトレーニングを進めていくことができます。また、ダイエット卒業後3ヶ月間は無料リバウンドサポートがあるため、卒業後も自身で身体の管理ができる知識を身に着けることが可能です。
他にも、トレーニングは完全個室となっているため、お子様と来店することもできます。お子様が目の届く範囲でトレーニングできる環境が整っているので、安心してトレーニングに取り組むことができるでしょう。
女性にとって充実したサポートが受けられるジムをお探しの方におすすめです。
| 料金 | クイックコース：87,120円(税込) ダイエットコース：174,240円(税込) ボディメイクコース：251,240円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 22,000~39,800円(税込) |
| 入会特典 | キャンペーンによって入会金が無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0803 群馬県前橋市天川原町1丁目20−8 ラ・ベルエキップ 2F |
| アクセス | JR前橋駅から車で5分 |
| マップ |
DROIT 前橋本店
- 日本一専門家が多いトレーニングジム
- 会員の半年継続率が100％
- シャワールームや化粧台を完備
幅広い分野の専門家が在籍しているため、高い専門性を発揮できる日本一専門家が多いパーソナルトレーニングジムです。
他社が25％程度の半年継続率となっている中で、会員の半年継続率100％という実績を持っており、科学的根拠があるトレーニングと500項目以上のヒアリングによるフルオーダーメニューで成果を出すことができます。
他にも、施設内には着替えや準備に利用できるドレッシングルームやシャワールーム、化粧台を完備しているため、ジムの後に予定がある場合でも身支度を整えることが可能です。
専門性の高いサポートを受けたい方は、ぜひ利用してみてください。
| 料金 | 個人/家族メンバー パーソナル Short(60分：指導45分)：11,000円(税込) / 1回 パーソナル Regular(80分：指導60分)：15,400円(税込) / 1回 6ヶ月契約 Regular 定額プラン：52,800円(税込) / 月 ゲスト(非会員) パーソナル Short(60分：指導45分)：22,000円(税込) / 1回 パーソナル Regular(80分：指導60分)：22,000円(税込) / 1回 |
|---|---|
| 入会金 | 82,500円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0022 群馬県前橋市千代田町3丁目9-1 |
| アクセス | 中央前橋駅より徒歩9分 |
| マップ |
AZBL PRIVATE
- 痩せるだけでなく太りにくい身体作りもサポート
- 保存料や人工甘味料などの添加物を一切使用しないオリジナルプロテインを使用
- ペアパーソナルあり
痩せて終わるだけでなく、同時に太りにくい身体作りも行い、ジム卒業後もトレーニングサポートを実施しているパーソナルトレーニングジムです。
食事指導だけでは摂取が難しい部分には、保存料や人工甘味料などの添加物を一切使用しないオリジナルプロテイン「YES!!Protein」を使用しています。このプロテインは品質の高さにこだわっているため、乳糖に敏感な方でも使用することが可能です。
他にも、トレーニングは目的に合わせて様々なプランから選ぶことができ、二人同時に受けることができるペアパーソナルも選ぶことができます。二人でお得にトレーニングを受けられるため、モチベーション高く続けていくことができるでしょう。
痩せるだけでなく、太りにくい身体作りをしたい方におすすめのジムです。
| 料金 | パーソナルトレーニング60分(実質55分)：8,250円(税込) ボディメイクベースプラン：193,600円(税込)※入会金を含む ボディメイクアディションプラン：214,876円(税込)※入会金を含む レディースプラン：250,203円(税込)※入会金を含む ペア・パーソナル：9,800円(税込)※入会金を含む |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0842 群馬県前橋市下石倉町12−4 |
| アクセス | 新前橋駅より徒歩13分 |
| マップ |
PHIALIDE 前橋YUMEスタジオ店
- 豊富な知識と技能を持ち合わせたトレーナーが高品質のトレーニングを提供
- 医療用にも活用されているDNA検査を導入
- オンライントレーニングあり
豊富な知識と技能を持ち合わせたトレーナーが一人ひとりの体質や目標を元にオリジナルのプログラムを作成し、高品質のトレーニングを提供しているパーソナルジムです。
アスリートが行う高精度遺伝子サービスで、医療用にも活用されているDNA検査を導入しており、自身の遺伝子を知ることで無駄のないトレーニングを行うことができます。
また、オンライントレーニングがあるため、自宅でも完全予約制でマンツーマン指導を受けることが可能です。そのため、ジムに来れない日でも自宅にあるものでジムと同様のトレーニングに取り組むことができるでしょう。
ジムに行けない日でも自宅でパーソナルトレーニングに取り組みたい方におすすめです。
| 料金 | 短期集中コース 16回コース ：217,800円(税込) / 約2ヶ月 24回コース：326,700円(税込) / 約3ヶ月 16回コース(DNA検査有)：250,800円(税込) / 約2ヶ月 24回コース(DNA検査有)：359,700円(税込) / 約3ヶ月 “超短期”8回コース “超短期”8回コース：108,900円(税込) / 約1ヶ月 コンディショニングコース 16回コース ：327,800円(税込) / 約2ヶ月 24回コース：491,700円(税込) / 約3ヶ月 16回コース(DNA検査有)：357,500円(税込) / 約2ヶ月 24回コース(DNA検査有)：491,700円(税込) / 約3ヶ月 パーフェクトコース(管理栄養士) 16回コース ：305,800円(税込) / 約2ヶ月 24回コース：458,700円(税込) / 約3ヶ月 16回コース(DNA検査有)：338,800円(税込) / 約2ヶ月 24回コース(DNA検査有)：491,700円(税込) / 約3ヶ月 ボディメイクコース 16回コース(チケット制6ヶ月以内)：217,800円(税込) パーソナル毎月コース 月2回(6ヶ月以上契約)：22,000円(税込) 月4回(6ヶ月以上契約)：44,000円(税込) 月8回(6ヶ月以上契約)：88,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0846 群馬県前橋市元総社町２丁目24−20 YUMEスタジオ内 |
| アクセス | 新前橋駅より徒歩20分 |
| マップ |
Remake
- シンプルな料金プラン
- ウェイトトレーニングを基礎から指導
- 食事はサポートメールで相談可能
コースの設定をせず、一人ひとりに合わせたシンプルな料金プランでトレーニングできるパーソナルトレーニングジムです。
ウェイトトレーニングを基礎から指導し、体の動かし方や体力などの状態を見ながらモビリティトレーニング(正しく体を動かすトレーニング)から始めていくため、初心者の方でも安心してトレーニングを始めることができるでしょう。
他にも、食事でわからないことがあった場合は、食事のサポートメールで無料で相談することができます。食生活だけでなく、調理方法などのアドバイスを受けることも可能です。
基礎からトレーニングや食生活の改善に取り組みたい方は、ぜひ利用してみてください。
| 料金 | 60分のパーソナルトレーニング：25,600円(税込) / 4回 |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒371-0054 群馬県前橋市下細井町120-13 |
| アクセス | JR両毛線 前橋駅より車で約20分 |
| マップ |
zephyr fitness 前橋店
- 一人ひとりに合わせた指導を実施
- 元料理人のトレーナーによる、食事指導や調理方法をアドバイスが受けられる
- 会員はインボディ測定が可能
ジュニア世代からシニア世代まで一人ひとりに合わせた指導を幅広く実施しているパーソナルトレーニングジムです。
トレーナーは元料理人のためトレーニング以外にも、これまでの経験を活かした食事指導や調理方法のアドバイスを受けることができます。
他にも、会員特典として水素水飲み放題や体組成測定をすることができるインボディー測定を利用可能です。また、ジムは商店街の近くにあるため、お買い物の合間にも通うことができるでしょう。
どの世代の方でも通いやすいため、一人ではトレーニングが続かなかったという方におすすめです。
| 料金 | 月会費：13,200円(税込) など |
|---|---|
| 入会金 | 30,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0023 群馬県前橋市本町1丁目2-21 |
| アクセス | 中央前橋駅 徒歩8分 |
| マップ |
MiaMia(ミアミア) 前橋店
- タイ古式マッサージ認定資格を取得したパーソナルトレーナーがサポート
- 猫背改善や腰痛改善など様々な要望に対応
- オンライン、出張パーソナルトレーニングあり
タイ古式マッサージ認定資格を取得したトレーナーが「パーソナルトレーニング×タイ古式マッサージ」でサポートしてくれるパーソナルジムです。
豊富な年齢層のお客様が通っており、姿勢改善トレーニングを得意としています。他にも、猫背改善や腰痛改善、肩こり改善など様々な要望に対応可能です。
またオンラインパーソナルトレーニングや、前橋市周辺であれば出張パーソナルトレーニングも利用することができます。そのため、忙しくてジムに通えない方でも自宅などで気軽にトレーニングに取り組むことができるでしょう。
マッサージとトレーニングを融合させたメニューに興味がある方は、ぜひ利用してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 月4回の月額メニュー 月単価(12ヶ月契約時) 120分プラン：52,000円(税込) 90分プラン：45,000円(税込) 60分プラン：32,000円(税込) 月単価(3ヶ月契約時) 120分プラン：60,000円(税込) 90分プラン：55,000円(税込) 60分プラン：40,000円(税込) チケットプラン(シェア可能) 1枚単価(50枚購入時) 120分プラン：12,000円(税込) 90分プラン：10,000円(税込) 60分プラン：7,500円(税込) 1枚単価(10枚購入時) 120分プラン：15,000円(税込) 90分プラン：13,500円(税込) 60分プラン：10,000円(税込) オンラインパーソナルトレーニング(チケット制) 1枚単価 オンライン60分：8,500円(税込) オンライン90分：10,000円(税込) 10枚まとめ買い オンライン60分：60,000円(税込) オンライン90分：80,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 10,000円(税込) |
| 入会特典 | 条件によって入会金と年会費、更新料が無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0026 群馬県前橋市大手町2丁目10-7 新曲輪ビル1F 101 |
| アクセス | 前橋駅から徒歩15~20分 |
| マップ |
アルファボディプラン
- 「パーソナル」と「24hジム」を1つにまとめたフロア
- 当日のコンディションや過去の負傷に配慮してトレーニングをサポート
- パーソナル利用でウエアや靴下、シューズレンタルが無料
「パーソナル」と「24hジム」を一つのフロアにまとめることで、いつでも気軽にトレーナーに質問ができるフィットネスジムです。
マンツーマンでのパーソナルトレーニングは、当日のコンディションや過去に負傷した部分などに配慮しながらサポートするので、突然厳しいトレーニングをすることはありません。そのため、普段運動をしない初心者の方でも安心してトレーニングに取り組むことができます。
他にも、パーソナルを利用する方はウエアや靴下、シューズレンタルが無料で利用可能です。また、施設内には更衣室が用意されており、パーソナル利用の方はシャワールームも利用することができます。
まずは気軽にトレーニングを始めたい方におすすめのジムです。
| 料金 | 24Hジム 一般プラン 1ヶ月：5,500円(税込) オプション パーソナルトレーニング50分：7,700円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 38,500円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0855 群馬県前橋市問屋町2丁目4−3 アルファビル 8F |
| アクセス | 新前橋駅より車で11分 |
| マップ |
ボニータジム Bonita Gym 前橋
- 大会受賞の実績を持つ女性トレーナーが指導
- リバウンドのリスクを排除した食事制限を実施
- ヒップアップに特化したプログラムを受けられる
大会受賞の実績を持つ女性トレーナーと二人三脚でトレーニングに取り組めるパーソナルジムです。
様々なライフスタイルに合わせた食事を提案してくれるため、リバウンドのリスクの少ない食事制限で無理なくダイエットを続けていくことができます。
また、トレーナーは群馬初のヒップアップトレーナーとなっているので、一人ひとりの理想の美尻を手に入れるためのプログラムを組むことが可能です。
特にお尻を鍛えたいと考えている方におすすめのジムです。
| 料金 | 回数券コース：11,000円(税込)~ 短期集中コース：8,800円(税込)~ |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0847 群馬県前橋市大友町1丁目16-13 |
| アクセス | 新前橋駅より徒歩21分 |
| マップ |
パートオブライフ
- 制限がないストレスフリーのトレーニングをサポート
- 加圧トレーニングを導入
- ペアトレーニングあり
一人ひとりの生活スタイルを崩さずに、制限なく最小限のストレスで結果を出すようサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。
効率的に多くの効果が期待できる加圧トレーニングを導入しており、筋肉を付けていくだけでなく血行や血流の促進、成長ホルモンの分泌などに期待ができ、体質の改善も見込めます。
他にも、仲のいい友人や家族と一緒に参加できるペアトレーニングがあるため、1人では続けるのが難しかった方でもパートナーと気持ちを共有することで、モチベーション高く取り組むことができるでしょう。
少ないストレスでトレーニングに取り組みたい方や加圧トレーニングに興味のある方におすすめのジムです。
| 料金 | パーソナルトレーニング 30分：3,300円(税込) 60分：6,000円(税込) ペア60分：6,000円(税込) 加圧トレーニング 30分：3,300円(税込) 50分：5,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 3,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒371-0014 群馬県前橋市朝日町2丁目14−30 |
| アクセス | 前橋駅より徒歩13分 |
| マップ |
シンデレラは努力するジム 前橋店
- 遺伝子検査を組み込んだパーソナルトレーニング
- 約20万通りから一人ひとりに合ったプランを提案
- 遺伝子タイプに合わせて最適な食事管理をサポート
遺伝子検査を組み込んだ効率的なダイエットで理想の身体へ導くパーソナルトレーニングジムです。
遺伝子検査に加えて身体の状態や理想、悩みなどを加味して約20万通りから一人ひとりに合ったプランを提案します。
また、食事管理も遺伝子タイプと生活習慣から最適なプランを提案するため、しっかり食べる食事を摂って身体の内側から変えていくことが可能です。
遺伝子検査で自分に最適なトレーニングに取り組みたい方は、ぜひ利用してみてはいかがでしょうか。
| 料金 | 1ヶ月コース：136,400円(税込) 2ヶ月コース：255,200円(税込) 3ヶ月コース：356,400円(税込) 4ヶ月コース：440,000円(税込) 6ヶ月コース：580,800円(税込) VIPコース：1,498,600円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 入会特典 | 当日入会で入会金・遺伝子検査0円 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒371-0803 群馬県前橋市天川原町1丁目20-8 |
| アクセス | 前橋駅より車で5分 |
| マップ |
KICKDAYS 前橋店
- 1回30分の短時間キックボクシングトレーニングを実施
- 一人ひとりの身体や目的に合ったメニューを提供
- お子様やペットの同伴も可能
身体全身を使うキックボクシングを1回30分の短時間で行うことで、効率よくダイエット効果が得られるパーソナルキックボクシングジムです。
一人ひとりの身体や性格、目的に合ったトレーニングメニューを提供しているため、未経験でも何歳からでも継続して運動ができます。
他にも、お子様連れ大歓迎でペットの同伴も可能です。ママトレーナーも在籍しているため、お子様連れの方でも安心して通うことができるでしょう。
キックボクシングで楽しくトレーニングを続けたい方におすすめのジムです。
| 料金 | 一般コース 月4回通い：15,600円(税込) 月6回通い：21,000円(税込) 学生コース 月4回通い：8,800円(税込) 月6回通い：10,000円(税込) 通い放題：15,600円(税込) 回数券 5回券：27,500円(税込) 10回券：44,000円(税込) 20回券：77,000円(税込) 有効期限なし30回券：110,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 16,500円(税込) |
| 入会特典 | 入会された方は体験料金キャッシュバック |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0031 群馬県前橋市下小出町1丁目26−18 |
| アクセス | 中央前橋駅より車で8分 |
| マップ |
NiiS 前橋店
- 全てのプランにおいて入会金、年会費が無料
- 一人ひとりに寄り添った内容を提供
- 店内は自然光が差し込む広く明るい空間
全てのプランにおいて入会金と年会費が無料で、月の途中から入会しても、すぐにトレーニングが開始できるパーソナルジムです。
日常生活で痛みを抱えて過ごしている方から競技に励むアスリートの方まで幅広く対応しており、一人ひとりに寄り添った内容を提供しています。運動経験が少ない方でも姿勢や身体機能などを把握したうえで指導を行うので、自己流で行うよりも安心して、より効率的にトレーニングを行うことが可能です。
他にも、店内は自然光が差し込む広く明るい空間で、集中してトレーニングに励むことができる環境が整備されています。
より自身の目的や身体機能に寄り添ったトレーニングに取り組んでいきたい方におすすめのジムです。
| 料金 | 月額プラン 月4回：35,200円(税込) 月8回：70,400円(税込) 単発回数チケット 1回：11,000円(税込) 4回：39,600円(税込) 12回：112,200円(税込) 24回：211,200円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0847 群馬県前橋市大友町2丁目29−5 コミューン100 2-B |
| アクセス | 新前橋駅より車で6分 |
| マップ |
IGNITE GYM
- 初心者から上級者まで対応できるトレーニングメニューを提供
- 一人ひとりに合わせたサプリメント選びをアドバイス
- 加圧トレーニングをプラスしたプランあり
最新のトレーニング機器や個別プログラムなどを通じて、初心者から上級者まで対応可能なトレーニングメニューを提供しているパーソナルジムです。
専門のトレーナー陣はトレーニングだけでなく、一人ひとりに合わせたサプリメント選びから栄養バランスの整った食事までアドバイスを行い、目標達成へ導いてくれます。
他にも、加圧トレーニングを導入しているため軽い負荷の短時間トレーニングでも高い効果が期待できるでしょう。
トレーナーのサポートを幅広く受けたい方におすすめのジムです。
| 料金 | 加圧＆パーソナルトレーニングコース 月4回：13,200円(税込) 月6回：16,500円(税込) 月8回：19,800円(税込) ちょこパ(ちょこっとパーソナル) 月4回：9,800円(税込) 24時間：22,000円(税込) プラチナパーソナル 全24回：275,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 8,800円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0846 群馬県前橋市元総社町734 |
| アクセス | 新前橋駅より徒歩13分 |
| マップ |
GYM PLANET紅雲町店
- 一人ひとりの目標や目的に最適化したオーダーメイドトレーニング
- 管理士監修の食事管理でリバウンドしないダイエットをサポート
- グループトレーニングの利用でペア割あり
経験豊富なトレーナーが一人ひとりの目標や目的に最適化したオーダーメイドトレーニングを提案しているパーソナルジムです。その日の体調や身体の調子に合わせてメニューを組むため、無理なく楽しくトレーニングを続けていくことができるでしょう。
食事は栄養士が監修し考案したメソッドで、リバウンドしないダイエットをサポートしてくれます。
また、お友達やカップルで利用できるペア割もあるため、グループトレーニングで利用することも可能です。料金がお得になるだけでなく、仲間と励まし合うことでモチベーションを高く保ってトレーニングに取り組めるため、一人では不安…という方は、ぜひ利用してみてください。
充実した食事管理のサポートを受けたい方に特におすすめのジムです。
| 料金 | 短期集中コース 六ヶ月コース：494,780円(税込) 三ヶ月コース：248,490円(税込) 月額コース 月4回コース：36,190円(税込) 月8回コース：71,390円(税込) パーソナルトレーニングチケットコース 1回都度払い：8,778円(税込) 5回チケット：41,250円(税込) 10回チケット：81,400円(税込) 20回チケット：81,400円(税込) 30回チケット：160,600円(税込) 40回チケット：237,600円(税込) 50回チケット：312,400円(税込) 完全ビジター：14,080円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒371-0025 群馬県前橋市紅雲町2丁目25-2 103 |
| アクセス | 前橋駅 北口より徒歩14分 |
| マップ |
自分に合ったジムの選び方
実際にジムへ通おうと思っても何を基準に選べばいいか迷いますよね。
お金も安くはない分後悔しないジム選ぶをしたいもの。
そこでジムを選ぶときにどこを見れば良いのかを徹底解説します！
良いなと思ったジムがこれから紹介する項目に当てはまるか通う前にチェックしていきましょう！
通いやすさ
ジムへの通いやすさは一番大事なポイント！
家や職場から近いジムを選ぶと継続しやすくなります。
ジムへ通うのに家や職場から遠いと
『行くのめんどくさいな』
『疲れている中で帰るのに時間かかるのきつい』
という感じでどうしても継続しにくくなってしまいます。
継続するハードルを少しでも下げるため、家や職場から近いジムを選ぼう！
続けやすい要素があるか
続けやすい要素としてはこのようなものがあるかチェックすると良い。
- ジム以外にもヨガやピラティスがある
- 温泉付きかどうか
- 貸し出しがあり手ぶらでもいける
これらがあるとより続けやすくなるでしょう。
筋トレをしっかりしたい方にとっては特に必要ない項目だが、女性や初心者の方にとってはこれらの要素はチェックしておきたい。
温泉があることで運動後にすぐ汗を流すこともできるし、タオルなど貸し出しがあれば手ぶらでジムへ行くことができる。
ジムへ行く時に準備時間も軽減できるのはありがたいですよね。
見学や体験の有無
ジムの雰囲気を確認するためにも見学や体験の有無は大切である。
ほとんどのジムが可能となっているため、
- 通いやすさ
- ジムの雰囲気
- 続けられそうか
- トレーナーの雰囲気
などを確認するのがおすすめ。
実際通ったらイメージと違った。となってしまっては勿体無いので通う前に必ず確認しよう！
混む時間帯を確認しておく
ジムへ通う際どの時間帯が混んでいるのかを担当者に確認しておくのがおすすめです！
その時間帯を避けることで快適にジムを使用できるのと、周りの目も気にしなくて済むので通う前に一度確認しておこう！
運動不足解消ならマシンジム
運動不足や健康のためのジムとしてはマシンジムがおすすめ！
マシンジムは多種多様なマシンが設置されており、自分が使いたいタイミングで利用できるものです。
金額も安く抑えられるのがメリットで自分の都合に合わせて運動や筋トレをすることができます。
24時間空いているジムも増えているが、マシンの使い方まで教えてくれるトレーナーがいない可能性もあるため初心者にはあまりおすすめできない。マシンの使い方がわかる中級者以上の方にとってはコスパ良く通えてとても便利です！
理想の体を手に入れたいならパーソナルジム
『くびれを出したい！』
『ヒップアップしたい！』
など、理想なボディラインを手にいれたいのであればパーソナルジムがおすすめ！
自分のペースで行なってしまうと余計なトレーニングをしたり、筋トレするペースが良くなかったりと時間がかかってしまうことも多い。また運動だけではなく食事にも十分気をつけなければいけない。
これらを全部一人でやるのは大変なため、プロのトレーナーに任せよう！
筋トレはもちろんのこと食事管理も行なってくれるところも多いため初心者や目指したい理想の体がある場合にはパーソナルジムを活用しよう！
自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！
前橋でおすすめのジムを紹介してきました。
パーソナルジムは時期によって様々なキャンペーンを実施しているため、お得に利用したい方はぜひ各ジムのHPをチェックしてみてください。
また、体験できるジムが多いため、気になるジムは入会前に実際に体験してから入会を決めると、失敗も少なくなるでしょう。
自分に合ったジムであれば、楽しく通えてより高い効果を期待できます。
この記事を参考にして、自分にぴったりのジムを見つけてみてくださいね！