【2025最新】ジムバッグのおすすめ30選！選び方や人気ブランド紹介！

ジム用のバッグを購入したいけどどれを選べばいいのかわからない・・・。このようなお悩みはありませんか？
この記事ではおすすめのジム用バッグ30選を紹介していきます。
選び方のポイントや、それぞれのメリットなどを種類別に解説していくので、ぜひ最後まで読んでいただければ幸いです。

ジムに通うなら専用バッグがおすすめ！ジムバッグの魅力を解説

ジムバックはタオルや着替え、さらにはトレーニングに必要な道具などを収納するのにとても便利です。そのため、容量が大きく、耐久性と収納性が優れていることが特徴です。さらに、防水・防塵加工されているものが多いので、便利性に加え長期にわたって使用することができますよ。

ジムバッグの選び方

まず初めに、ジム用バッグを選ぶ際に大切な5つのポイントをご紹介します。

順に解説していくので、商品を選ぶコツとしてご参考ください。

種類で選ぶ

ジムバッグには「トートバッグ」「リュックサック」「ボストンバッグ」の3種類があります。そこで、それぞれのメリットとデメリットをまとめたので、ご自身のライフスタイルと照らし合わせて読んでみてください。

	メリット	デメリット
トートバッグ	・コンパクトで使いやすい ・荷物を取り出しやすい	・容量が小さい ・片手が不自由
リュックサック	・両手が自由 ・重みを感じにくい	・荷物が取り出しづらい ・前傾姿勢になりがち
ボストンバッグ	・容量が大きい ・取り扱いやすい	・片手が不自由 ・中身がごちゃつきやすい

トートバッグ

非常にコンパクトなものが多く、肩にサッと掛けれるので荷物の出し入れが楽なのが最大のメリットです。使い勝手が良くお洒落なデザインも沢山あるので、女性の方にとても人気です。デメリットとしては容量が小さいので、シューズやトレーニング道具を入れたい方にはやや不向きでしょう。また、片手が塞がるので自転車やバイクを利用する方にもおすすめできません。荷物を最小限に抑えたい方や、普段使いと併用したい方にとてもおすすめです。

リュックサック

背中に背負うことで重みを感じにくく、両手を自由に動かせる点がメリットです。しかし、荷物の出し入れが容易でないのと、あまりにも重たすぎると首が前に出て前傾姿勢になりやすいのが残念なポイントです。
収納性が高い商品も多いので、荷物が多い方や、自転車やバイクでジムに通う方にとてもおすすめです。

ボストンバッグ

容量が大きいものが多く、荷物の出し入れが容易である点がおすすめポイントです。ただし、肩掛けをする必要があるので片手が不自由になり、容量が大きい分中身がごちゃごちゃになるデメリットもあります。
容量としては30L〜50Lのものが多いので、荷物が多くなりそうな方は検討してみてください。

素材で選ぶ

ジムバッグを選ぶ際に素材選びはとても重要です。
ジムバッグは普段使いの鞄より汚れやすいことが予想されます。なぜなら、汗をびっしょりかいた衣類や、汚れたシューズの出し入れで綺麗に保つことが難しいからです。そのため、丸洗いが可能な商品や、ニオイや菌の発生を防ぐ抗菌加工が施されている商品もあります。
素材によって重量や耐久性、メンテナンス性が異なるので、以下の表にまとめました。ぜひご参考ください。

	重量	丸洗い	耐久性・耐靭性
コットン	軽い	〇	×
ナイロン	軽い	〇	〇
ポリエステル	軽い	〇	〇
革	重い	×	△

容量で選ぶ

ジムバッグは20L～30Lの大容量のものが多いですが、使用用途を考慮したうえで選ぶことが大切です。
荷物が少ない場合は20L以下のものを、荷物が多い場合は20L以上のものが好ましいです。例えば、タオルや着替えぐらいなら20Lで十分ですが、シューズやトレーニング道具などを入れる場合は40L～50Lが相応しいです。
また、基本のジムバッグの大きさは30Lと言われているので、サイズ選びに困っている方や程よいサイズが好ましい方は検討してみてください。

収納性で選ぶ

ジムバッグを選ぶ際に、収納面を重視することをおすすめします。きれいな荷物と汚れた荷物を一緒にすることはできるだけ避けたいですよね。
ジムッバグは収納性の優れた商品が多いですが、中でもシューズ専用のコンパートメントを備えたジムバッグがとてもおすすめです。靴はどうしても汚れてしまうことが想定できますし、バッグの中身で一番スペースを取ってしまうので、専用スペースがあると便利ですね。
シューズを持ち歩かない方でも、汗をかいたトレーニングウェアなど洗濯物を入れるスペースとして活用できますよ。

機能性で選ぶ

ジムバッグは商品によりさまざまな機能を備えていますが、中でもおすすめなのが防水タイプのものです。
テニスなど屋外でトレーニングする場合や、悪天候の中バイクや自転車を利用する場合でも防水タイプだと安心ですね。
また、撥水加工を施されていると、仮に濡れた地面に置いてしまっても水の侵入を防ぐことができます。
商品によって防水性能が異なるのでチェックしておきましょう。

デザイン性はトートバッグ！おすすめジムバッグ10選

ここからはトートバッグの商品をひとつずつ紹介していきます。仕事鞄と併用できるようにPC専用収納があったり、コンパクトでスタイリッシュなデザインのものが多いのが魅力です。使いやすくて持ち運びの便利なトートバッグを検討している方は要チェックです。

ナイキ(NIKE) ジムトート 28L DR7217-010

ナイキジムトートは、日常使いからジム通いまで併用して使用できるトートバッグです。
内側には複数の深いポケットを備えており、オープンタイプと安全なジッパー付きタイプがあります。前面と背面には小物が収納できるポケットが配置。持ち手は2WAY仕様となっています。
見た目もカジュアルなので、シーンを問わずに使用できるのが嬉しいポイントですね。

種類	トートバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	28L

アディダス(adidas) スタジオ トート ショルダーバッグ HT2451

こちらのアディダス バッグはスタイリッシュなデザインになっているので、ジム帰りのカフェや買い物でも気軽に持ち歩きができます。
そのうえ、荷大容量で物がたくさん収納可能。内側と外側に小物用ポケットも備えられているので、スマホや貴重品などの出し入れも容易であるのが魅了です。

種類	トートバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	25.31L

アンダーアーマー(Under Armour) UAトート エコバッグ 1369603

こちらのトレーニングバッグは非常に耐久性の高いリップストップ素材を使用しています。
内側に小物用のポケットが付いており、荷物をコンパクトに収納できます。
カラビナ付きなのでバックパックに引っ掛けられる仕様になっているのが特徴です。

種類	トートバッグ
素材	ナイロン100%
容量	18.5L

アンダーアーマー(Under Armour) トレーニングバッグ 1372788

収納性が非常に高く、小物用ポケットやボトルポケットなど収納ポケットが全部で9個所備えています。さらに、PCの収納スペースやシューズ用コンパートメント付きなのも魅力の一つです。
撥水加工が施されているので、悪天候の中でも気軽に使用できますよ。

種類	トートバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	21.9L

ニューエラ(New Era) ジムトートバッグ 37L HIGHFIVEFACTORYロゴ 13534511

ジムやスポーツ用具を持ち運ぶのはもちろんのこと、旅行などでも使用できる便利な大容量トートバッグです。
底部のパネルにターポリン素材を採用し水の浸入を防ぐ配慮をするなど、頑丈なつくりになっているのでアウトドアシーンでも活躍します。また、ダブルジップ仕様の上蓋も装備されているので、悪天候であっても安心です。

種類	トートバッグ
素材	ポリエステル100％
容量	37L

スパイスオブライフ(SPICE OF LIFE) ライトトートバッグ PTLN1730BB

EVA素材の表面に小さな穴を開けてメッシュ状になっているので、とても軽量で持ち歩きやすいことが特徴です。
小物の収納に便利なメッシュポケット付きで、内側底面には砂や埃が入りにくい内生地付きです。さらに、水や汚れに強いので、屋外スポーツジムや悪天候での使用も安心です。
マチもありたっぷり入るので、あらゆるシーンで活躍できますよ。

種類	トートバッグ
素材	‎樹脂, ゴム
容量	20L

エアー ジムトート

ジムと仕事の必需品を一つに整理してく れるスタイリッシュなトートバッグです。
サイドにシューズ用コンパートメントが付いており、内装にはタブレットやPC等(13インチまで)を収納できるポケットも付いています。通勤後にジム通いする方にとてもおすすめです。

種類	トートバッグ
素材	ナイロン
容量	19.4L

カリマー トリビュート トート

パッド付きショルダーベルトを備えた大容量トートバック。
PCポケット、シューズ収納ポケットを装備しているので、仕事帰りのジム通いにとても便利です。
色はガンメタル、ブラック、ネイビーの三種類から選べます。

種類	トートバッグ
素材	ナイロン100%
容量	32L

ユニバーサルオーバーオール 信玄 武道バッグ

取り外し可能なショルダーストラップ付きの2WAYで使用できるトートバッグです。
PCやiPad等の収納があるので仕事鞄と併用して使えます。
素材にプラスチック廃棄物を生成したリサイクルポリエステルを使用しており、環境に優しい商品です。

種類	トートバッグ
素材	ポリエステル
容量	17L

ビームス ハート ジムバッグ

ジム通いからちょっとした旅行まで、幅広い場面で活用できるトートバッグです。
細かく仕切られた内ポケットや外側の大きなジップポケットなど、収納性の優れた商品です。
ショルダーストラップを備えた2WAY仕様なので、手持ちでも肩掛けでも、お好みのスタイルで使い分けができます。

種類	トートバッグ
素材	ポリエステル100％
容量	ー

ハンズフリーで便利なリュックサック！おすすめジムバッグ10選

続いて、一般的に人気の高いリュックサックを紹介します。仕事と併用できる商品も多数あり、トートバッグよりカジュアルな印象を抱かせます。便利かつカッコよく決めたい！という方はぜひご参考ください。

ナイキ(NIKE) ブラジリア メッシュトレーニングバックパック 26L BA6050-010

たっぷり安全に収納できるトートバッグです。
ヘッドフォンや電子機器の収納に適した裏地付きのジッパーポケットや、ノートPCを安全に収納できるパッド入りスリーブなど、収納性の高い商品です。
また、パッド入りのバックパネルとショルダーストラップによって快適に持ち運びができます。

種類	リュックサック
素材	ポリエステル60%
容量	24L

ナイキ(NIKE) スポーツウェア RPM BA5971-014

快適さを高めるパッド入りの背面と、多機能なストラップシステムを備えた収納性優れるバックパック。
ジッパーが付いた複数のコンパートメントで、必要なギアをすべて持ち運べる収納力です。
曲線的なショルダーストラップは持ち運びやすいように調整可能になっていますよ。

種類	リュックサック
素材	ポリエステル100%
容量	26L

アディダス(adidas) イーピーエス バックパック30 H64753

大量の荷物でもサッと整理して収納できるアディダストレーニングバックパック。
広々としたメインコンパートメントのほか、ノートPC用のパッド入りポケットや小物の収納に便利なスリップインスリーブも備えています。
また、衝撃を吸収して背中への負担を抑えるLoadspringショルダーストラップを搭載しています。

種類	リュックサック
素材	ポリエステル
容量	30L

アンダーアーマー(Under Armour) UA ハッスル プロ バックパック 1367060

ラップトップ用収納スペースやシューズ用コンパートメント、さらにはボトルポケットまで付いた収納性抜群のリュックサックです。
ショルダーストラップは「LEVELED」機能付きで左右均等に調整できる仕様となっています。
また、身体に沿った背面のエアーメッシュパッドが背中をサポートしてくれるので、通気性がよく背負い心地の良い商品です。

種類	リュックサック
素材	ポリエステル100%
容量	31.5L

アンダーアーマー(Under Armour) UAターポリン バックパック 40L 1368944

ラップトップ用収納やボトルポケットのほか、PC用の収納スペースも備えられており収納性の優れた商品です。
さらに、ショルダーストラップにはカードが入れられる収納スペースが備えられています。
撥水加工を施したファブリックが雨や雪をはじき、悪天候下でも安心して使用できます。

種類	リュックサック
素材	ナイロン
容量	35.5L

オークリー(OAKLEY) Essential Box Pack L 4.0 FOS900232

軽量性と耐久性、収納力を両立したBOXタイプのバックパックです。
カラビナなどをフック出来るウェビングテープを部分的に採用したお洒落なデザインとなっています。
ショルダーストラップは「RED CODE」のEVAクッション構造とベンチレーション構造を組み合わせており、快適な背負い心地が実感できます。

種類	リュックサック
素材	ポリエステル
容量	32L

HORIZON 階層構造リュック

大容量にもかかわらず800gという軽さを実現。ビジネス・トラベル・アウトドアどんな場面でも活躍してくれるシンプルなデザインとなっており、男女ともに使いやすい商品です。
撥水加工も施されているので天候を気にする心配もありません。

種類	リュックサック
素材	サスティナブル素材
容量	22L

ブリーフィング ジムパック MW

ウェアやシューズなど容易に出し入れできる広い開口部と、マチを大きく取った大容量のメイン収納スペースが特徴。
メイン収納部にはPCスリーブも搭載され、仕事帰りにジムに通うなど便利性に優れています。
フロントに配したポケットはストラップで留める構造のものを採用し、嵩張るアイテムはもちろん、テニスラケットなども収納可能です。

種類	リュックサック
素材	ナイロン
容量	18L

ベルーフバッケージ ワークアウト 22 バックパック

背負った状態のまま活用できる2つのサイドファスナーポケットが特徴のリュックサックです。
メインコンパートメントは余計な仕切りのない広々としたスペースとなっており、15.6インチまでのノートPCやA4ファイル等も収納可能。
軽量性、耐久性、耐水性すべてが優れた万能な商品です。

種類	リュックサック
素材	ナイロン
容量	22L

ユナイテッドアスレ ライトナイロン リップストップ ジムサック

スポーツシーンはもちろん、フィッシングやサウナ、キャンプなどのアウトドア向き軽量ジムサック。
サイドファスナーを開けば、背負ったままでも物の出し入れが可能なため、ジョギングやサイクリングなどの合間にもしまったギアを容易に取り出せます。
肩ひもにはタフなポリエステル製の丸ひもを採用したため、長く快適に使い続けることができます。

種類	リュックサック
素材	ポリエステル100%
容量	18L

大容量のボストンバッグ！おすすめジムバッグ10選

最後は、おすすめのジム用ボストンバックを紹介します。トートバッグやリュックサックに比べて大容量であり、耐久性に優れているのが特徴です。シューズやトレーニング道具など、荷物が多くなりそうな方は必見です。

ナイキ(NIKE) ユーティリティパワー トレーニングダッフルバッグ 51L CK2792-010

ギアを安全に収納できる耐久性の優れたナイキユーティリティパワーダッフルバッグ。
トレーニング最中も簡単にギアを取り出せます。
多数のポケットにトレーニングの必需品を整理でき、ショルダーストラップと両サイドのハンドルでさまざまな持ち運び方が可能です。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	51L

アディダス(adidas) イーピーエス ダッフルバッグ50 H64848

肩に掛けたり背中に背負ったり、好きな持ち方ができるアディダスのダッフルバッグ。
広々としたメインスペースに、インナーポケットが付いていて、荷物をきちんと分けて収納できます。
外側のジップポケットは、小物や貴重品をしまっておくのに便利です。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	50L

アディダス(adidas) フェイバリットダッフルバッグ GL8616

ジムや旅行など様々なシーンで活躍するアディダスのダッフルバッグ。
内側にはノートPC用スリーブも備えており、電子機器と衣服を分けて収納できます。
取り外し可能なショルダーストラップ付きで、長さを調節して肩に掛けたり、取り外して持ち手だけを使用したり自分好みに持ち運び可能です。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	24L

アンダーアーマー(Under Armour) UAアンディナイアブル5.0 40L 1369222

耐久性に優れた素材で仕立てた軽量のボストンバッグです。
悪天候の中でも快適に活用できるように撥水加工を施しています。
洗濯物やシューズを収納できる通気性を確保した大型のポケットに、小物を収納できる内側のスリップポケットも付いていて使い勝手抜群です。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	40L

プーマ(PUMA) チャレンジャーダッフルバッグS 35L 079530

PUMAのロゴが映えるボストンバッグ。シンプルな単色カラーから柄入りのものなど種類豊富なので、ご自身のお気に入りを見つけてください。
片側にはシューズポケットが付いており、旅行はもちろん、ジムや部活動など幅広く活用できそうです。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	35L

ザ・ノース・フェイス(THE NORTH FACE) ベースキャンプ ダッフルS NM81815

ダッフルバッグとバックパックになる2WAY仕様なので、シーンに応じて使い分けができる商品です。
大きな開口部はD字型になっており、物の出し入れがスムーズに行なえます。
フラップ裏にはジッパーつきメッシュポケットがあるので、小物などが中でバラバラになる心配もありません。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル100%
容量	50L

Eackrola ボストンバッグ 65L

手持ち、肩掛け、キャリーオンバッグとして3WAYで使えるので、さまざまなシーンに合わせて活躍する優れ物です。非常に軽量な点も魅力の一つであり、ヨガマットなどの収納におすすめです。
全表面は丈夫なオックスフォード防水生地なので、雨が鞄の中に入り込む心配もありません。

種類	ボストンバック
素材	ポリエステル100%
容量	65L

RoLekim ジムバッグ ボストンバッグ

機能性の優れたボストンバッグ。収納スペースは乾湿分離になっているので、濡れたものと乾いたものを分けて収納可能です。
また、耐水性に優れた材質が使われているので、ジムや旅行はもちろんのこと、温泉やマリンスポーツでも活躍します。

種類	ボストンバッグ
素材	カチオン生地
容量	21L

ビームスゴルフ シューズケース付きボストンバッグ

旅行やジム通い等のアクティビティに大活躍するひと品。
斜めに配したジップが大きく開くため、荷物の出し入れがとても簡単です。
サイドのシューズポケットはセパレートになっている為、中の荷物を汚さずに収納ができます。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル
容量	ー

ニューエラ クラブ ダッフルバッグ

50Lの大容量で、ニューエラのバッグコレクションでは最大サイズの商品です。
スポーツやキャンプなどのアウトドアアクティビティからトラベルまで、あらゆるシーンに対応。
ショルダーストラップで背負ったり、キャリーハンドルで手持ちにできる2WAY仕様なので、快適に持ち運びが可能です。

種類	ボストンバッグ
素材	ポリエステル
容量	50L

まとめ

ジムに通う際にジム用バッグを持っていれば、トレーニングウェアやシューズなど必要なものをすべて収納できてとても便利です。この記事で紹介した選び方のポイントや商品の特徴を踏まえて、ご自身にぴったりなジムバッグを選んでくださいね。