【2024最新】銀座でおすすめパーソナルジム17選!安い順や女性向けジムなど徹底比較!

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この記事では銀座周辺のジムを探している人に向けて、おすすめのジム17選をご紹介します。

ジムを探しているなら、しっかり比較検討して自分に合ったものを選びたいですよね。
銀座には数多くのジムがあり、どこに通うか悩む人も多いでしょう。金額やコースの内容なども気になるのではないでしょうか。

そこでこの記事では、駅から徒歩圏内の通いやすいジムをピックアップしてご紹介します。ぜひ参考にいていただき、自分にぴったりの通いやすいジムを見つけてくださいね。

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位RIZAP(ライザップ) 銀座店2ヶ月全16回327800円55000円7:00~23:00パーソナルジム
2位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96800円10:00~22:00パーソナルジム
3位Apple GYM(アップルジム)銀座店4回チケット24800円30000円9:00~23:05パーソナルジム

他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。

目次

ジムの料金ランキング!安い順に紹介!

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位eviGym 銀座店9900円7:30~22:00パーソナルジム
2位エクササイズコーチ銀座店17600円19800円平日
10:00~22:00
土日祝
10:00~20:00
パーソナルジム
3位Apple GYM(アップルジム)銀座店4回チケット24800円30000円9:00~23:05パーソナルジム
4位加圧Beauty Terrace(ビューティーテラス)有楽町ルミネ店1ヶ月4回30800円22000円11:00~21:00パーソナルジム
5位パーソナルジム グローバルフィットネス 銀座1ヶ月4回30800円55000円10:00~23:00パーソナルジム
6位パーソナルジム GINZA FLAG1ヶ月4回32800円9:00~21:00パーソナルジム
7位OUTLINE(アウトライン) 銀座店42000円7:00~24:00パーソナルジム
8位Dr.トレーニング 銀座店2ヶ月16回140800円35600円7:00~22:00パーソナルジム
9位ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店3ヶ月全16回217000円30000円10:00~22:00パーソナルジム
10位ビーコンセプト 銀座店2ヶ月16回179685円38500円7:00~23:00パーソナルジム
11位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96800円10:00~22:00パーソナルジム
12位24/7ワークアウト 新橋・銀座店107800円41800円7:00~24:00パーソナルジム
13位ASPI(アスピ)銀座有楽町店109000円55000円平日10:00~22:00
土日祝
9:00~22:00
パーソナルジム
14位UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオ2ヶ月16回220000円33000円8:00~22:00パーソナルジム
15位ダンディハウス パーソナルジム 銀座店2ヶ月16回 264,000円33000円平日
11:00~21:00
土日祝
10:00~19:00
パーソナルジム
16位RIZAP WOMAN 銀座店2ヶ月全16回327800円55000円7:00~23:00パーソナルジム
16位RIZAP(ライザップ) 銀座店2ヶ月全16回327800円55000円7:00~23:00パーソナルジム

月額料金が安い順のランキングです。記載にバラつきはありますが、およそ1回分の料金を割り出し、一番安い金額を書き出しています。

ジムに通う上で、一番気になるのは料金ですよね。自分が通いやすい料金が続けられるポイントになってきます。ジムに通うのが初めてで不安だと感じる方は、こちらを参考にしてみてください。

女性におすすめのジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位OUTLINE(アウトライン) 銀座店42000円7:00~24:00パーソナルジム
2位ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店3ヶ月全16回217000円30000円10:00~22:00パーソナルジム
3位eviGym 銀座店9900円7:30~22:00パーソナルジム
4位UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオ2ヶ月16回220000円33000円8:00~22:00パーソナルジム
5位ビーコンセプト 銀座店2ヶ月16回179685円38500円7:00~23:00パーソナルジム
6位RIZAP WOMAN 銀座店2ヶ月全16回327800円55000円7:00~23:00パーソナルジム
7位加圧Beauty Terrace(ビューティーテラス)有楽町ルミネ店1ヶ月4回30800円22000円11:00~21:00パーソナルジム
8位パーソナルジム GINZA FLAG1ヶ月4回32800円9:00~21:00パーソナルジム

女性におすすめのジムランキングです。

すべて女性専用になっており、ジムに通ってみたいけど、女性一人で通うのは恥ずかしい、という悩みをお持ちの方は安心して通うことができますよ。スタッフ全員が女性のジムもあるので、気兼ねなくトレーニングに打ち込めるのではないでしょうか。

また、料金の他に、エステや女性用アメニティ、個室完備で子供連れでもOKであったりと、女性目線での通いやすさを重視して選定しました。

総合おすすめランキング!コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け!

ジム名月額料金入会金営業時間施設内容
1位RIZAP(ライザップ) 銀座店2ヶ月全16回327800円55000円7:00~23:00パーソナルジム
2位BEYOND(ビヨンド) 銀座店96800円10:00~22:00パーソナルジム
3位Apple GYM(アップルジム)銀座店4回チケット24800円30000円9:00~23:05パーソナルジム
4位RIZAP WOMAN 銀座店2ヶ月全16回327800円55000円7:00~23:00パーソナルジム
5位24/7ワークアウト 新橋・銀座店107800円41800円7:00~24:00パーソナルジム
6位OUTLINE(アウトライン) 銀座店42000円7:00~24:00パーソナルジム
7位ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店3ヶ月全16回217000円30000円10:00~22:00パーソナルジム
8位Dr.トレーニング 銀座店2ヶ月16回140800円35600円7:00~22:00パーソナルジム
9位UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオ2ヶ月16回220000円33000円8:00~22:00パーソナルジム
10位ビーコンセプト 銀座店2ヶ月16回179685円38500円7:00~23:00パーソナルジム
11位eviGym 銀座店9900円7:30~22:00パーソナルジム
12位エクササイズコーチ銀座店17600円19800円平日10:00~22:00土日祝10:00~20:00パーソナルジム
13位加圧Beauty Terrace(ビューティーテラス)有楽町ルミネ店1ヶ月4回30800円22000円11:00~21:00パーソナルジム
14位ダンディハウス パーソナルジム 銀座店2ヶ月16回 264,000円33000円平日11:00~21:00土日祝10:00~19:00パーソナルジム
15位パーソナルジム グローバルフィットネス 銀座1ヶ月4回30800円55000円10:00~23:00パーソナルジム
16位パーソナルジム GINZA FLAG1ヶ月4回32800円9:00~21:00パーソナルジム
17位ASPI(アスピ)銀座有楽町店109000円55000円平日10:00~22:00土日祝9:00~22:00パーソナルジム

総合的なおすすめをランキングしました。

しっかりトレーニングをして痩せたいという方におすすめです。料金は高めですが、ひとりひとりに有資格者のトレーナーがつき、食事管理もしっかりしてくれるなど、コスパを重視して選定しています。

ジムを続けるにはモチベーションも大切です。自分に合った質の高い指導してもらえる環境は成功への近道。本気で体を鍛えたい、ダイエットがしたいという方はぜひ参考にしてみてください。

迷ったらここ!銀座でおすすめのジム!BEYOND(ビヨンド) 銀座店

  • 分割払いで月々4800円から通える
  • 継続的なダイエットの指導
  • 糖質制限はなく食べながら痩せれる

ビヨンドはベストジムアワード受賞歴があり、安心して通うことができます。分割払いもあり、月々の負担を軽くすることができるのがポイント。入会金が0円なのも嬉しいですよね。

卒業してからも継続的にダイエットができるよう、経験豊富なトレーナーが2ヶ月でしっかり指導してくれます。
糖質制限ではなく、コントロールするので、食べながら体を美しく整えて無理のないトレーニングが魅力になっています。

今なら初回トレーニングが無料で受けることができ、手ぶらで通えますので、これを機に体験に行ってみてはいかがでしょうか。

料金96800円
入会金
入会特典アフタープロテイン
体験の有無
住所〒104-0061 東京都中央区銀座8丁目12−5 峯田ビル 2階
アクセス東京メトロ日比谷線 銀座駅 A4出口より徒歩7分
マップ

RIZAP(ライザップ) 銀座店

  • 分割払いで月々9900円から通える
  • 質の高いトレーナーによるマンツーマンの指導が受けられる
  • 高級感あふれる内装で気分が上がる

CMでも有名なライザップ。料金が高いことがデメリットに思うかもしれませんが、分割払いにすると、月々の支払いの負担が軽くなり安心です。

トレーニングは質の高いトレーナーがマンツーマンでひとりひとりに合わせて指導してくれるのできつくはありません。1日3食分の徹底した食事管理を中心に痩せる体を作っていくのがポイント。しっかり痩せてボディメイクを目指す人におすすめです。

また、内装が高級感にあふれ、気持ちよくダイエットに励むことができるでしょう。

料金2ヶ月全16回327800円
入会金55000円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座2-11-8 ラウンドクロス銀座2丁目 5F
アクセス東京メトロ日比谷線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 11番出口 徒歩10分都営浅草線 東銀座駅 A2出口 徒歩7分
マップ

Apple GYM(アップルジム)銀座店

  • 駅から2分の好立地
  • 通って満足しなければ返金OK
  • ダイエット以外に姿勢や歩き方改善もしてくれる「海外式ボディメイク」

駅から徒歩2分と通いやすい立地で、手軽な回数券なので、通いやすいのが特徴。仕事終わりなどにサクッとトレーニングができます。

14日以内に4回通って満足しなければ返金もOK。難しい審査もないので安心して始めることができます。

高姿勢高重心の欧米人のような体型に向けて骨格レベルでトレーニングする「海外式ボディメイク」を採用。さまざまな体の悩みにアプローチしてくれるでしょう。

料金4回チケット24800円
入会金30000円
入会特典当日契約で入学金半額
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座5ー10ー6 第一銀座ビル3階
アクセス東京メトロ(日比谷線・銀座線・丸の内線)銀座駅 A5出口徒歩2分都営地下鉄(浅草線)東銀座駅 A1出口徒歩2分東京メトロ(日比谷線)東銀座駅 A1出口徒歩2分
マップ

RIZAP WOMAN 銀座店

  • 美容マシンを組み合わせたプログラムが受けられる
  • スタッフは全員女性
  • 無理のない食事指導

ライザップウーマンは女性らしい美しさを引き出すことに特化したパーソナルジムです。ライザップより厳しくなく、美容マシンを組み合わせたプログラムが受けれるのも嬉しいポイント。スタッフが全員女性なので、男性に触られたくない人にもおすすめです。

また、リバウンドしにくい美ボディを作るため、女性の生活に合わせた、「低糖質」「中糖質」「バランス食」などの食事法を提供。おなかいっぱい食べても大丈夫ですよ。

料金2ヶ月全16回327800円
入会金55000円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座6丁目13-16ヒューリック銀座ウォールビル2F
アクセス東京メトロ銀座駅より徒歩5分東京メトロ・都営地下鉄東銀座駅より徒歩4分
マップ

24/7ワークアウト 新橋・銀座店

  • 分割払いで月々4000円から通える
  • 30日間全額返金保証あり
  • 100%オーダーメニューで無理な運動や食事制限はなし

ワークアウトは分割払いも可能。月々4000円から通えて、30日以内なら全額返金制度もあり、再入会するときは入会金無料など、サポート面も充実しています。

100%のオーダーメニュートレーニングができ、完全個室なので人目を気にせずトレーニングに集中することができます。食事も3食しっかり食べれて、我慢せずにボディメイクができるので、初心者でも通いやすいのではないでしょうか。

料金107800円
入会金41800円
入会特典プロテイン8回分無料オンラインフィットネス2ヶ月無料ストレッチチケット水素飲み放題
体験の有無
住所〒105-0004東京都港区新橋1-5-6銀座第3誠和ビル8F
アクセスJR新橋駅の銀座口より徒歩4分
マップ

OUTLINE(アウトライン) 銀座店

  • ほかのジムに比べて格安で通える
  • 女性専用、完全予約、完全個室制で人目が気にならない
  • コース終了後も生涯リバウンドサポートとしてアフターフォローをしてもらえる

アウトラインは分割にすると月々7000円と女性専用ジムとしては格安で通えるようになっています。
完全予約で個室制なので人目を気にせずトレーニングに打ち込むことができます。子連れOKなのも嬉しいポイントですね。

また、卒業後のアフターフォローを一生しており、ずっとトレーナーと連絡が取れて、不安などがあればいつでも相談できるのも強みです。

料金42000円
入会金0円
入会特典アミノ酸ジュース無料提供
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座1丁目15-13 VORT銀座residence505
アクセス宝町駅より徒歩3分日比谷線、都営浅草線 東銀座線駅より徒歩5分有楽町線 銀座一丁目駅より徒歩5分
マップ

ゴーズジム(GO’S GYM) 銀座店

  • 医療用DNA検査で効果的なダイエットが可能
  • 子供連れでも大丈夫なママに優しいサービス
  • リーズナブルな価格でコスパが良い

医療用にも活用されているDNA検査を導入。体質を把握し、ひとりひとりに合った完全オーダーメイドのダイエットを提案します。

利用者の7割が女性で子供連れでもトレーニングが可能なのも人気のひとつ。個室が完備されているので、子供から目を離さずトレーニングできます。

分割払いだと、2150円からとかなりリーズナブルに始めることができ、トレーニングや食事管理もしっかりやってくれるコスパの良いパーソナルジムです。

料金3ヶ月全16回217000円
入会金30000円
入会特典入学金無料コース料金52000円引き
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座3-14-17kobikissGINZA 9F
アクセス都営地下鉄・東京メトロ 東銀座駅 徒歩2分東京メトロ 銀座駅 徒歩7分東京メトロ 銀座一丁目駅 徒歩8分JR 有楽町 徒歩9分
マップ

Dr.トレーニング 銀座店

  • 予定に合わせて都度払いができる
  • 解剖学に基づいた医学的アプローチで確実に効果が期待できる
  • zoomを使ったオンラインレッスンも好評

月に何度も行けないけど、いつでも行ける状態にしておきたい人におすすめの都度払い。月会費は0で行きたいときに行ける便利なシステムです。

解剖学に基づいた科学的根拠と現場での臨床経験を融合し、500種類のメニューからカスタマイズした最適なトレーニングを提供し、わかりやすく説明してくれます。

またzoomを使ったオンラインレッスンも好評で、店舗でのトレーニングを組み合わせて受けることができ、外出ができないときにも安心してトレーニングを続けることができますよ。

料金2ヶ月16回140800円
入会金35600円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061 東京都中央区銀座6-9-6菊水ビル8階A室
アクセス東京メトロ 銀座駅 徒歩2分都営地下鉄・東京メトロ 東銀座駅 徒歩5分
マップ

UNDEUX SUPERBODY 銀座スタジオ

  • 女性専用で清潔でおしゃれな空間でトレーニングできる
  • 糖質オフのお弁当が無料でダイエット中も食事が楽しめる
  • 分割払いで月々7800円から通える

女性専用で、清潔でおしゃれな内装になっているので、トレーニングのモチベーションが上がるのがポイント。2ヶ月で理想の体を目指すプランを考え、サポートしてくれます。
トレーニングだけでなく、糖質オフのお弁当付き!食事が楽しめ効率よく体を鍛えることができます

こちらも分割払いで月々7800円から通え、コースが終了してもリバウンド防止の会員プランがあるのが嬉しいですね。

料金2ヶ月16回220000円
入会金33000円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座2丁目8-19 FPG links 3F
アクセス地下鉄有楽町線「銀座1丁目」徒歩1分地下鉄各線「銀座駅」徒歩3分
マップ

ビーコンセプト 銀座店

  • コース終了後の6ヶ月間は月一回のセッションが無料
  • 女性特有のおしりや太ももの悩みを解消しながらダイエットできる
  • 女性専用、完全個室で周りを気にせずトレーニングできる

女性専用メニューで美尻作りや太もも痩せダイエットに特化したパーソナルジム。美しいくびれができることで、女性らしいシルエットを目指します。

完全個室で周りを気にせずトレーニングができ、子供連れでもOK。産後ママの骨盤矯正などにも役立つのではないでしょうか。

コース終了後の6ヶ月は月一回の無料のサポートがついており、アフターサポートは業界一で安心して通う事ができます。

料金2ヶ月16回179685円
入会金38500円
入会特典自宅用マサージクリーム・リンパマッサージマニュル無料リバウンド防止のアフターフォローを格安で提供
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座1-15-13VORT銀座 807号室
アクセス東京メトロ有楽町線 銀座一丁目駅 徒歩1分
マップ

eviGym 銀座店

  • 駅チカ低価格で女性に人気
  • 入会金・退会金無料で1ヶ月のみの利用もOK
  • 体の状態を診断し、無理なく最適なメニューを提供

運動習慣が自然と身につく、ひとりひとりに合わせたトレーニングメニューを続けやすい低価格で提供いているのが魅力で、銀座店だけでなく全ての店舗が駅から徒歩5分以内と、仕事終わりに通いやすく女性から人気のパーソナルトレーニングジムです。

入会金・退会金無料で、1ヶ月のみの入会も可能。自分らしく通えるプランを選択することができます。

また、その日の体調に合わせて毎回メニューを考えてくれるので、ベストコンディションでなくても安心してトレーニングすることができます。

料金9900円
入会金0円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061 東京都中央区銀座4丁目10−6 G4ビル 3F・4F
アクセス東京メトロ 銀座駅 徒歩5分都営地下鉄・東京メトロ 東銀座駅 徒歩1分
マップ

エクササイズコーチ銀座店

  • 1回20分で終われるので時間のない人に最適
  • 空いた時間に当日予約可能、好きな時にさっと行ける
  • 月額制でほかのパーソナルジムよりも安い

飲み会やイベント続きでなかなかジムに通うことができない、という人に、1回20分で効率よく目標達成できるようトレーニングしていきます。ウエアレンタル無料で空いた時間に当日予約ができるので、忙しい人でも通うことを習慣化しやすいのが特徴です。

月額制で、分割払いもなく、ほかのパーソナルジムに比べて総額で見ると低価格。料金が安い、20分しかないと言って、トレーニングの質が低いというわけではなく、最新のAIを使ったマシンを使ったり、認定トレーナーが常についてアドバイスしてくれるので安心してトレーニングできますよ。

料金17600円
入会金19800円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座4-1 西銀座B2階
アクセス東京メトロ 銀座駅 C5・C7出口直結
マップ

加圧Beauty Terrace(ビューティーテラス)有楽町ルミネ店

  • 1回30分の短時間で効率よく運動ができる
  • バリエーション豊かなコースが魅力
  • 女性専用でおしゃれな環境でトレーニングできる

加圧トレーニングとは、加圧をすることにより血流をコントロールした状態で、たった30分の筋力トレーニングで2時間分の効果が得られるとされています。

ひとりひとりの体の悩みにもしっかり合わせたコースが充実しているのも魅力。体の部位ごとのプランもあり、「小顔」、「骨格強制」、「エステ」などを組み合わせてサポートしてくれます。

女性専用のおしゃれな空間で、エステサロン風になっており、ゆったりした気持ちでトレーニングできますよ。

料金1ヶ月4回30800円
入会金22000円
入会特典
体験の有無
住所〒100-0006東京都千代田区有楽町2-5-1ルミネ有楽町店 ルミネ1・6F
アクセス京浜東北線 有楽町駅 徒歩1分
マップ

ダンディハウス パーソナルジム 銀座店

  • 男性専用エステティックサロンのパーソナルジム
  • トレーニングとエステを組み合わせたボディメイク
  • 年齢的に激しいワークアウトができない方や運動が苦手な方向け

男性専用のパーソナルジムで、「ダンディハウス」ブランドだからこそのエステを組み合わせたトレーニングを受けることができます。

短期間のパーソナルトレーニングと、特許取得のエステ機器で、横になっていても有酸素運動ができるのが魅力で、年齢的に激しいワークアウトができない方や、運動が苦手な方におすすめ。

ドレッサーにはエステティックサロンならではの高級化粧品が設置されており、トレーニング後にお出かけしたい方にも嬉しいサービスがあります。

料金2ヶ月16回 264,000円
入会金33000円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座5-10-2 GINZA MISS PARIS 7F
アクセス東京メトロ 銀座駅 徒歩4分東京メトロ 東銀座駅 徒歩4分
マップ

パーソナルジム グローバルフィットネス 銀座

  • 基本に忠実な日本人向けパーソナルトレーニングを低価格で受けれる
  • 生涯オンランサポート×生涯リバウンド保証
  • 30日間全額返金保証

広告や内装にお金をかけず、大手ジムよりも低価格でトレーニングが受けられるのが特徴。日本人の体質に合わせた基本に忠実なトレーニングで、トレーナーがボディメイクのプロというのもポイントです。

卒業後もモチベーションや食事、運動で困ったことをサポートしてくれます。ラインでの相談や、特別価格のメンテナンストレーニングなど、いつでも利用することが可能。卒業からどれだけ期間があいていても大丈夫です。

また、トレーニングを続けていても、希望のスタイルに近づけなかったと感じたら、30日以内であれば会費を全額返金する制度もあります。万が一、合わなかったという時に安心ですね。

料金1ヶ月4回30800円
入会金55000円
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座3-11-19
アクセス東京メトロ 東銀座駅 徒歩3分
マップ

パーソナルジム GINZA FLAG

  • 入会金、退会金不要で低価格
  • 女性に嬉しいアメニティ豊富なパウダールーム
  • 仕事終わりのOLさんや運動初心者でも始められるダイエットボディメイク

入会金・退会金不要で、銀座トップクラスの低価格を実現。手ぶらで通えて、お仕事終わりのOLさんや運動初心者におすすめです。アメニティ豊富なパウダールームを完備しており、汗をかいても安心です。

国際資格を有するトレーナーが目標達成のため、最新の体組成計による客観的なデータを元にひとりひとりに合ったオリジナルメニューを作成し、効率が良く、無理のないダイエットを提案してくれます。

料金1ヶ月4回32800円
入会金
入会特典
体験の有無
住所〒104-0061東京都中央区銀座7-2-4アンジェリックフォセッテビル4F
アクセス東京メトロ銀座線 銀座駅 徒歩4分JR山手線 新橋駅 徒歩7分東京メトロ有楽町線 有楽町駅 徒歩7分東京メトロ日比谷線 日比谷駅 徒歩7分
マップ

ASPI(アスピ)銀座有楽町店

  • トレーナー全員が有資格者で料金が安くコスパがいい
  • プラン中は毎日食事指導があり、無理のない食事管理ができる
  • 無理な糖質制限はしない

トレーナー全員が米国の高難易度資格を保持しており、トレーナーの質が高いのがポイント。トレーナーのあたりはずれがなく、安心して指導を受けることができます。

広告費など無駄なものをなくし、その分料金を下げることを実現しています。

リバウンドリスクを重視した無理のない食事指導を行っており、LINEで毎日食事報告。詳細なアドバイスや一目でわかるフィードバックもあるので、初心者でもわかりやすく食事管理できますよ。

料金109000円
入会金55000円
入会特典当日無料体験で入会金0円
体験の有無
住所〒104−0061東京都中央区銀座7丁目13-20 銀座THビル4F
アクセス東京メトロ 東銀座駅 A1出口から徒歩4分
マップ

自分に合ったジムを選ぼう!

銀座でおすすめのジムをご紹介しましたが、通ってみたいと思うジムはみつかりましたか?

銀座エリアは特にジムがたくさんあり、それぞれサービス内容も違います。
これまでご紹介してきたことを踏まえて、自分の通いたいものを何個かピックアップし、体験に行くことをおすすめします。
ジムの雰囲気やトレーナーとの相性を確認するチャンス!せっかく入会しても、思っていたのと違ったということになると続けるのがつらくなってしまいますよ。

ぜひこの記事を参考に、自分にぴったりのジムを見つけてくださいね。

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