この記事では、田園調布でおすすめのパーソナルジムについて紹介します。
ダイエットや健康維持のため、ジムを探している方も多いでしょう。ジムの中でもパーソナルジムは、トレーニングの方法や食事指導など、トレーナーがしっかりサポートしてくれる点が魅力です。
しかし、いざパーソナルジムに通おうと思っても、さまざまな特徴のあるパーソナルジムがあって、どこを選べばよいか悩んでいる方も多いのではないでしょうか。
そこでこの記事では、田園調布でおすすめのパーソナルジムの特徴を紹介します。費用を抑えたい方や女性向けにおすすめのパーソナルジムについても紹介しますので、自身に合ったパーソナルジム選びの参考にしてください。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | Dr.トレーニング田園調布店 | 25,480円(税込)~ | 35,600円(税込) | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | 田園調布アスレチックプラス | 5,000円(税込)~ | 20,000円(税込) | 平日 10:00~21:00 土祝 9:30~19:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・ピラティス |
| 3位 | BODY DESIGN 田園調布 | 5,500円(税込)~ | ー | 平日 9:00~21:00 土日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・整体 |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！
まず、パーソナルジムの月額料金の安い順にまとめました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | 田園調布アスレチックプラス | 5,000円(税込)~ | 20,000円(税込) | 平日 10:00~21:00 土祝 9:30~19:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・ピラティス |
| 2位 | BODY DESIGN 田園調布 | 5,500円(税込)~ | ー | 平日 9:00~21:00 土日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・整体 |
| 3位 | Private Training MAⅢ（プライベート トレーニング エムエースリー） | 7,200円(税込)~ | 22,000円(税込) | 7:00~21:30 | ・パーソナルジム |
| 4位 | JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND（自由が丘ジムプレイグランド） | 8,800円(税込)~ | ー | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | Dr.トレーニング田園調布店 | 25,480円(税込)~ | 35,600円(税込) | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | エステフィット自由が丘 | 56,000円(税込)~ | 33,000円(税込) | 7:00~23:30 | ・パーソナルジム |
| 7位 | Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIO(アメイジングパーソナルボディメイクスタジオ) | 58,000円(税込)~ | 無 | 6:30~9:15 (平日のみ) 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 8位 | LORE（ロア） | 131,780円(税込)~ | 11,000円(税込) | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 9位 | BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店 | 132,000円(税込)~ | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
なるべく費用を抑えたい方向けの、月額料金の安い順のランキングとなっています。
パーソナルジムはどうしても費用が高いイメージを持つ方が多いでしょう。できるだけコストを抑えて通いたいですよね。ただし、安くても自身のゴールに到達できないとトレーニングの意味が無くなってしまいます。
自分の目標と価格面を比較して、自身に合ったジムを選んでくださいね。
女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
次に、女性におすすめのパーソナルジムをまとめてみました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIO(アメイジングパーソナルボディメイクスタジオ) | 58,000円(税込)~ | 無 | 6:30~9:15 (平日のみ) 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | 田園調布アスレチックプラス | 5,000円(税込)~ | 20,000円(税込) | 平日 10:00~21:00 土祝 9:30~19:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・ピラティス |
| 3位 | BODY DESIGN 田園調布 | 5,500円(税込)~ | ー | 平日 9:00~21:00 土日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・整体 |
| 4位 | Dr.トレーニング田園調布店 | 25,480円(税込)~ | 35,600円(税込) | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店 | 132,000円(税込)~ | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | エステフィット自由が丘 | 56,000円(税込)~ | 33,000円(税込) | 7:00~23:30 | ・パーソナルジム |
| 7位 | LORE（ロア） | 131,780円(税込)~ | 11,000円(税込) | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 8位 | Private Training MAⅢ（プライベート トレーニング エムエースリー） | 7,200円(税込)~ | 22,000円(税込) | 7:00~21:30 | ・パーソナルジム |
| 9位 | JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND（自由が丘ジムプレイグランド） | 8,800円(税込)~ | ー | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
女性にとって続けやすいかどうかを、以下の項目を基準にランキングしました。
・女性専用であるか
・ヨガやピラティスなど、トレーニング以外のレッスンがあるか
・コストパフォーマンスは高いか
女性の方は自身のパーソナルジム選びの参考にしてみてください。
パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！
さらに、コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向けのおすすめランキングをまとめました。
| ジム名 | 料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | Dr.トレーニング田園調布店 | 25,480円(税込)~ | 35,600円(税込) | 9:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | 田園調布アスレチックプラス | 5,000円(税込)~ | 20,000円(税込) | 平日 10:00~21:00 土祝 9:30~19:00 | ・パーソナルジム ・ヨガ ・ピラティス |
| 3位 | BODY DESIGN 田園調布 | 5,500円(税込)~ | ー | 平日 9:00~21:00 土日 9:00~19:00 | ・パーソナルジム ・整体 |
| 4位 | BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店 | 132,000円(税込)~ | 無 | 10:00~21:00 | ・パーソナルジム |
| 5位 | LORE（ロア） | 131,780円(税込)~ | 11,000円(税込) | 平日 10:00~22:00 土日祝 10:00~20:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | Private Training MAⅢ（プライベート トレーニング エムエースリー） | 7,200円(税込)~ | 22,000円(税込) | 7:00~21:30 | ・パーソナルジム |
| 7位 | Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIO(アメイジングパーソナルボディメイクスタジオ) | 58,000円(税込)~ | 無 | 6:30~9:15 (平日のみ) 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 8位 | JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND（自由が丘ジムプレイグランド） | 8,800円(税込)~ | ー | 10:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 9位 | エステフィット自由が丘 | 56,000円(税込)~ | 33,000円(税込) | 7:00~23:30 | ・パーソナルジム |
コストパフォーマンスを重視したランキングとなっています。
トレーニングしたい人のさまざまなニーズに応えられるか、そのためのコース設定や料金設定を比較しランキングにしました。
自身のパーソナルジム選びの参考にしてください。
迷ったらここ！田園調布でおすすめのパーソナルジム！Dr.トレーニング田園調布店
- 入会金、体験トレーニング無料(~9/30、10名限定)
- コンセプトは「運動の無駄をゼロにする」
- 医師推奨のパーソナルジムNo1 & ベストジムアワード3年連続受賞
Dr.トレーニング田園調布店は、医師推奨のパーソナルジムNo.1に選ばれ、さらに3年連続でベストジムアワードを受賞しているパーソナルジムです。
「運動の無駄をゼロにする」という独自のコンセプトを掲げており、医学的根拠に基づいた効果的かつ効率的なトレーニングを提供して、最短で最大の結果を出すことを重視しています。
医者、トレーナー、管理栄養士、理学療法士、治療家などの各専門家によるチーム体制で、1人ひとりの理想のカラダづくりのサポートをします。
今なら10名限定で入会金・体験トレーニングが無料なので、パーソナルジム選びでお悩みの方は、一度Dr.トレーニング田園調布店を体験してみてはいかがでしょうか？
| 料金 | ◆ライフメイクプラン 月会費+都度払い料金 ・月会費 21,980円(税込) ・都度払い料金(45分) 3,500円/回 ・都度払い料金(60分) 4,600円/回 ・都度払い料金(90分) 6,800円/回 ◆ワークアウトプラン(チケット購入制) ・16回チケット 148,800円(税込) ・24回チケット 213,600円(税込) ・32回チケット 275,200円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 35,600円(税込) |
| 入会特典 | 入会金+体験トレーニング無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目50-11 ちきりやビル1F |
| アクセス | 田園調布駅徒歩1分 |
| マップ |
田園調布アスレチックプラス
- 高齢者向けトレーニングや肩こり/腰痛改善など多様なプログラム有
- ヨガ、ピラティスのプログラム有
- 元プロ野球トレーニングコーチやラグビー日本代表トレーナー在籍
田園調布アスレチックプラスは、プロ野球トレーニングコーチやラグビー日本代表トレーナーなどを務めた経験があるトレーナーが在籍するパーソナルジムです。
「継続できるトレーニングを」をコンセプトに、サブスクの月額会員制を導入しています。また、トップアスリートをサポートしてきたトレーナーが安全かつ効果的なトレーニングメニューを提供しており、トレーニングの質の面でも充実しています。
さらに、ダイエットや筋力アップだけでなく、高齢者向けのトレーニングや肩こり/腰痛改善などの多種多様なプログラムが準備されており、幅広い層に対応しているパーソナルジムと言えるでしょう。
中には女性も嬉しいヨガやピラティスのプログラムもあるので、ぜひ一度体験してみてください！
| 料金 | ◆月会費制コース 平日昼 28,500円(税込) 全日12 33,000円(税込) 全日16 38,000円(税込) 全日24 51,000円(税込) プレミア12 56,000円(税込) プレミア16 73,000円(税込) プレミア24 103,000円(税込) ◆都度払いコース 30分コース 5,000円(税込) 55分コース 7,500円(税込) 85分コース 12,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 20,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目35-14 森ビル1F |
| アクセス | 田園調布駅徒歩3分 |
| マップ |
BODY DESIGN 田園調布
- 骨格矯正とトレーニングが同時に受けられる
- 完全予約制＆マンツーマン対応
- 短期間で効果が実感できる加圧トレーニング有
BODY DESIGN 田園調布は、骨格矯正とトレーニングが同時に受けられるパーソナルジムです。
通常、整体院で骨格矯正・ジムでトレーニングと各々受けることになりますが、BODY DESIGN 田園調布ではその両方を同時に受けることができるメリットがあります。また骨格矯正とトレーニングを同時に行うことで、正しく筋力アップができ、体の不調の悩みの解消にもつながります。
完全予約制でマンツーマン対応なので周囲を気にせずに集中してトレーニングに取り組むことができる点も、おすすめポイントです。
| 料金 | ◆BODY DESIGNコース(カイロ&加圧) 13,200円/1回(税込) 65,000円/6回回数券(税込) 124,700円/12回回数券(税込) 234,000円/24回回数券(税込) ◆シニアBODY DESIGNコース(カイロ&パーソナルトレーニング) 13,200円/1回(税込) 65,000円/6回回数券(税込) 124,700円/12回回数券(税込) 234,000円/24回回数券(税込) ◆カイロプラクティックコース/腰痛解消コース 5,500円/回(税込) 30,500円/6回回数券(税込) ◆加圧トレーニングコース 60分コース 8,800円/1回(税込) 60分コース 78,000円/12回回数券(税込) 60分コース 144,000円/24回回数券(税込) 75分コース 11,000円/1回(税込) 75分コース 96,000円/12回回数券(税込) 75分コース 180,000円/24回回数券(税込) |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 入会特典 | 初回特別割引キャンペーン(25%~38% OFF) |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒145-0071 東京都大田区田園調布2丁目50-5 星野ビル301 |
| アクセス | 田園調布駅徒歩1分 |
| マップ |
BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店
- カウンセリング+3Dボディスキャニング+60分トレーニングの体験が無料
- 数値ではなく理想のボディラインを目指す
- 完全予約制のアットホームな貸切パーソナル空間
BELE BODY MAKE STUDIO 田園調布店は、体重計の数値ではなく「見た目のカッコよさ、美しさ」を作り上げることをコンセプトとしたパーソナルジムです。
完全予約制でマシンの待ち時間が無く、さらに広々としたトレーニングスタジオが貸切なので、周りの目を気にすることなく、アットホームでパーソナルな空間の中トレーニングできます。また、トレーニングメニュー作成時に3Dボディスキャニングを行うので、ボディラインの変化を目で見て実感できるのも特徴の1つです。
カウンセリング+3Dボディスキャニング+60分トレーニングの体験が無料なので、手軽に始められるの嬉しいですね。
| 料金 | ◆レギュラーコース8回 132,000円(税込) ◆レギュラーコース16回 217,800円(税込) ◆継続コース16回 176,000円(税込) ◆ペアコース16回 トレーナー1名 132,000円/1名(税込) トレーナー2名 165,000円/1名(税込) ◆パーフェクトダイエット2ヶ月コース 272,800円(税込) ◆ブライダルコース ブライダルプレミアコース 382,800円(税込) ブライダルスタンダードコース 272,800円(税込) ブライダルライトコース(バック) 206,800円(税込) ブライダルライトコース(ヒップ) 206,800円(税込) ◆産後ダイエットコース 272,800円(税込) ◆キックレギュラーコース8回 132,000円(税込) ◆キックレギュラーコース16回 217,800円(税込) ◆キックペアコース16回 132,000円/1名(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒145-0071 東京都大田区田園調布1-5-11 |
| アクセス | 多摩川駅徒歩9分 |
| マップ |
LORE（ロア）
- 運動経験やライフスタイルに合わせたオーダーメイドメニュー
- 筋膜リリースストレッチ有
- 完全予約制・完全個室のマンツーマントレーニング
LORE（ロア）は、運動経験やライフスタイルに合わせたオーダーメイドメニューが特長のパーソナルジムです。
1人ひとりの運動経験や体質、気持ちに合わせてトレーニング強度を選択しながらボディメイクを行います。また、完全予約制で完全個室、マンツーマントレーニングのため周囲の目を気にせずにトレーニングに集中できます。
さらにトレーニングだけでなく、筋膜リリースストレッチも行っている点もおすすめポイントです。
| 料金 | ◆短期コースA 131,780円/10回(税込) ◆短期コースB 247,500円/20回(税込) ◆スタンダードコース 325,000円/30回(税込) ◆ゴールドコース 495,000円/45回(税込) ◆筋膜リリース・ストレッチ 30分(上半身) 4,980円(税込) 50分(全身) 7,980円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 11,000円(税込) |
| 入会特典 | 当日入会は入会金無料 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢5-41-8 ソル・パティオ自由が丘101 |
| アクセス | 自由が丘駅徒歩3分 |
| マップ |
Private Training MAⅢ（プライベート トレーニング エムエースリー）
- 理学療法士が指導する医学・解剖学の理論に基づいたトレーニング
- 完全予約制＆マンツーマントレーニング
- 入会金無しのビジター利用可能
Private Training MAⅢは、理学療法士が指導する医学・解剖学の理論に基づいたトレーニングで理想のボディラインを目指すパーソナルジムです。
理学療法士の医学・解剖学に関する知識を活用しながらトレーニングを行う事で、論理的に無駄のないトレーニングを実施するのが特長です。完全予約制のため待ち時間が無く、またマンツーマン対応のため、効果的かつ効率的にトレーニングすることができます。
入会金無しでビジター利用が可能なので、自身の都合に合わせて利用しやすい点もうれしいポイントです。
| 料金 | ◆月会費会員 月会費+都度払い料金 ・月会費 35,000円(税込) ・都度払い料金(60分) 3,500円/回(税込) ◆お試し4回プラン48,500円/4回(税込) ◆ビジター利用料金 30分 7,200円/回(税込) 60分 13,000円/回(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 22,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢3-14-7 ｻﾆｰｻｲﾄﾞﾃﾗｽ101 |
| アクセス | 奥沢駅徒歩4分 |
| マップ |
Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIO(アメイジングパーソナルボディメイクスタジオ)
- 東京都サッカー協会シニアフィジカルコーチの経験を持つトレーナー在籍
- 女性専用・初心者専門のパーソナルトレーニング
- 白を基調とした清潔感ある空間でのマンツーマンでトレーニング
Amazing PERSONAL BODY MAKE STUDIOは、女性専用で、かつ初心者専門のパーソナルトレーニングジムです。
東京都サッカー協会シニアフィジカルコーチの経験を持つトレーナーが、1人ひとりの目標に応じたコーチングを行います。運動が苦手であったりトレーニング初心者であっても、1人ひとりの体力や生活習慣などを踏まえた上で、その人に特化したトレーニング指導を行います。
トレーニング空間は白を基調とした清潔感ある空間なので、気持ちよくトレーニングに取り組むことができるでしょう。
| 料金 | ◆60分×1ヶ月4回コース 58,000円(税込) ◆60分×3ケ月12回コース 132,000円(税込) ◆90分×3ケ月12回コース 198,000円(税込) ◆90分回数券 4回券 75,000円(税込) 8回券 140,000円(税込) 12回券 198,000円(税込) ◆60分回数券 4回券 52,800円(税込) 8回券 96,800円(税込) 12回券 132,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒152-0035 東京都目黒区自由が丘2-9-15 錦織ビル402号室 |
| アクセス | 自由が丘駅徒歩4分 |
| マップ |
JIYUGAOKA GYM PLAY GRAND（自由が丘ジムプレイグランド）
- 独自ボディメイク理論で個人に最適化したオーダーメイドプログラムを作成
- 食事提供やオンラインアドバイスなど、充実した食事面でのサポート
- 公的資格を保有かつ独自のランク制度で切磋琢磨するトレーナー陣
JIYUGAOKA GYM PLAY GRANDは、公的資格を保有し、かつ独自のランク制度で日々切磋琢磨するトレーナー陣が在籍するパーソナルジムです。
独自のボディメイク理論で1人ひとりに最適化したオーダーメイドプログラムを作成します。そしてその理論を座学で知識として学び、食事とトレーニングを実践することで、目標達成へと導きます。
特に食事面についてはジムオーナー監修による提携店での食事提供や弁当の販売・冷凍配達、オンラインでの食事アドバイスなどがあり、充実したサポートも魅力の1つです。
| 料金 | ◆60days Program BASIC PLAN 217,800円(税込) PAIR PLAN 327,800円(税込) ◆7days fasting OPTION PLAN 41,800円(税込) ◆Membership Program 45分/月4回 28,600円(税込) 60分/月4回 39,600円(税込) 45分/月6回 39,600円(税込) 60分/月6回 56,100円(税込) ◆TICKET 45分×1回券 8,800円(税込) 60分×1回券 13,200円(税込) 45分×5回券 41,250円(税込) 45分×10回券 77,000円(税込) 60分×5回券 60,500円(税込) 60分×10回券 110,000円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | ー |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢6丁目20-1 |
| アクセス | 自由が丘駅徒歩6分 |
| マップ |
エステフィット自由が丘
- 圧倒的な実績を持つトレーナー陣
- 完全予約制＆完全個室
- TVや雑誌にも多数紹介され、講演実績も多数有
エステフィット自由が丘は、圧倒的な実績を持つトレーナー陣が在籍するパーソナルジムです。
トレーナー自身もボディメイクコンテストで優勝経験があり、また指導した人がボディメイク大会で入賞。さらにTVや雑誌で多数紹介され、講演会やセミナー実績も多数、といった圧倒的な実績を持つトレーナー陣が在籍しています。
完全予約制で完全個室なので、業界屈指の充実した設備と充実したトレーニングを、人目を気にせずに利用できます。
| 料金 | ◆月8回コース 108,000円(税込) ◆月4回コース 56,000円(税込) ◆1ヶ月短期超集中 159,990円(税込) ◆2ヶ月短期超集中 309,990円(税込) |
|---|---|
| 入会金 | 33,000円(税込) |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒158-0083 東京都世田谷区奥沢4-27-12 パトラ奥沢3F |
| アクセス | 奥沢駅徒歩1分 |
| マップ |
自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！
この記事では、田園調布でおすすめのパーソナルジムについて紹介しました。
田園調布にはさまざまな特徴のパーソナルジムがあり、それぞれ価格帯やトレーニング内容などが異なっています。価格帯を含めた通いやすさ、コミュニケーションを含めたトレーナーの質、食事指導を含めたトレーニング内容など、それぞれのジムの特徴を確認しておきましょう。
また「手に入れた理想の身体を維持できるか」も重要な要素で、トレーニングや食事指導の内容がプラン終了後を見据えたものになっているか？アフターサービスはあるのか？なども確認しておくと良いでしょう。
本記事で紹介したパーソナルジムも参考に、自身に合ったパーソナルジムを見つけ、理想の身体を手に入れましょう！