立川には、多くのパーソナルジムがあり、どれも駅から近く便利です。
他のエリアに比べ、女性向けのジムも多い立川ですが、選択肢が多いだけにどのようなジムがあるのかしっかりと見ていかないと、自分に合ったパーソナルジムに出会えません。
この記事では、立川のパーソナルジムのおすすめやランキングなどを詳しく紹介していきます。
しっかり読んで良いパーソナルジムを見つけてみてください！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | BEYOND(ビヨンド) 南口ANNEX | 8250円~ | 無 | AM10:00~ PM10:00 | ・パーソナルジム |
| 2位 | 24/7Workout(24/7ワークアウト) 立川店 | 18700円~ | 38000円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 3位 | Apple GYM(アップルジム) 立川店 | 3500円~ | 16500円 | 7:00~23:05 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムの料金ランキング！安い順に紹介！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | Apple GYM(アップルジム) 立川店 | 3500円~ | 16500円 | 7:00~23:05 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 2位 | パーソナルジムRat 立川店 | 4300円~ | 29800円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 3位 | Dr.stretdh(ドクターストレッチ) 立川店 | 5940円~ | 無 | 【平日・祝】11:00~21:00 【土日】 10:00~21:00 | ・パーソナルストレッチ |
| 4位 | リバーサルフィットネススタジオ立川ALPHA+1初心者専用 | 7480円~ | 16500円~ | 月 10:30~20:45 火~金 10:30~22:30 土 11:00~21:45 日祝 10:00~12:30 | ・パーソナルジム ・格闘技ジム |
| 5位 | BEYOND(ビヨンド) 南口ANNEX | 8250円~ | 無 | AM10:00~ PM10:00 | ・パーソナルジム |
| 6位 | TheExerciseCoach(エクササイズコーチ) 立川店 | 9900円~ | 19800円 | 平日 10:00~21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00~20:00 （最終受付19:30） | ・パーソナルトレーニングジム |
| 7位 | Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ | 11940円~ | 8100円 | 全日 10:00~20:00（最終チェックイン19:30） | ・女性専用ジム |
| 8位 | パーソナルジムBRAVODY | 15000円~ | 20000円 | 10:00~22:00 | ・完全個室 ・パーソナルトレーニングジム |
| 9位 | パーソナルジムASPI 立川 | 15200円~ | 55000円 | 月~金曜日 10:00~22:00 土日 09:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 10位 | 24/7Workout(24/7ワークアウト) 立川店 | 18700円~ | 38000円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 11位 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオ | 24200円 | 無 | 8:00~22:00 | ・女性専用パーソナルジム |
| 12位 | REVERSE GYM 立川 | 32000円~ | 30000円 | 10:00~23:00 | ・完全マンツーマン ・パーソナルジム |
| 13位 | ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジム | 42000円~ | 10000円 | 10:00~19:00 | ・女性専用パーソナルトレーニングジム |
| 14位 | B CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店 | 44000円~ | 38500円 | 7:00~23:00 | ・女性専用パーソナルジム ・完全個室 |
| 15位 | OUTLINE(アウトライン) 立川店 | 92400円~ | 15000円~ | 7:00～23:00 | ・女性専用 ・完全個室 ・パーソナルジム |
| 16位 | パーソナルジム ライフィット(LIFIT) | 98500円~ | 22000円 | 9:00~22:00 （最終受付21:00） 土 9:00~9:00 （最終受付18:00） | ・管理栄養士監修パーソナルジム |
| 17位 | Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 立川店 | 107360円~ | 22000円 | 平日 10:00~22:00（最終受付21:00） 土/日/祝 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ・女性専用ダイエット＆ボディメイクジム |
| 18位 | RIZAP(ライザップ) 立川店 | 163900円~ | 55000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
こちらは、おすすめのジムの月額料金を安い順にランキングしたものです。
月額料金だけでなく、入会金がかかるところが多くありましたが、トータルで見ても1位のアップルジムは非常に安くなっています。
反対に、月額料金が高いライザップなどは、高い分、かなり質が良いサービスがあったり、女性専用であったりと良い面もあります。
コスパが良いところに通いたい人は、このランキングを参考に検討してみてください。
女性におすすめのパーソナルジムランキング！続けやすさや施設の充実度重視！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | OUTLINE(アウトライン) 立川店 | 92400円~ | 15000円~ | 7:00~23:00 | ・女性専用 ・完全個室 ・パーソナルジム |
| 2位 | B CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店 | 44000円~ | 38500円 | 7:00~23:00 | ・女性専用パーソナルジム ・完全個室 |
| 3位 | ASmake(アスメイク)立川店 女性専用パーソナルトレーニングジム | 42000円~ | 10000円 | 10:00~19:00 | ・女性専用パーソナルトレーニングジム |
| 4位 | Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 立川店 | 107360円~ | 22000円 | 平日 10:00~22:00（最終受付21:00） 土/日/祝 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ・女性専用ダイエット＆ボディメイクジム |
| 5位 | Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ | 11940円~ | 8100円 | 全日 10:00~20:00（最終チェックイン19:30） | ・女性専用ジム |
| 6位 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオ | 24200円 | 無 | 8:00~22:00 | ・女性専用パーソナルジム |
| 7位 | パーソナルジムBRAVODY | 15000円~ | 20000円 | 10:00~22:00 | ・完全個室 ・パーソナルトレーニングジム |
| 8位 | リバーサルフィットネススタジオ立川ALPHA+1初心者専用 | 7480円~ | 16500円~ | 月 10:30~20:45 火~金 10:30~22:30 土 11:00~21:45 日祝 10:00~12:30 | ・パーソナルジム ・格闘技ジム |
| 9位 | BEYOND(ビヨンド) 南口ANNEX | 8250円~ | 無 | AM10:00~ PM10:00 | ・パーソナルジム |
| 10位 | RIZAP(ライザップ) 立川店 | 163900円~ | 55000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | Dr.stretdh(ドクターストレッチ) 立川店 | 5940円~ | 無 | 【平日・祝】11:00~21:00 【土日】 10:00~21:00 | ・パーソナル ストレッチ |
| 12位 | REVERSE GYM 立川 | 32000円~ | 30000円 | 10:00~23:00 | ・完全マンツーマン ・パーソナルジム |
| 13位 | パーソナルジム ライフィット(LIFIT) | 98500円~ | 22000円 | 9:00~22:00 （最終受付21:00） 土 9:00~9:00 （最終受付18:00） | ・管理栄養士監修パーソナルジム |
| 14位 | Apple GYM(アップルジム) 立川店 | 3500円~ | 16500円 | 7:00~23:05 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 15位 | パーソナルジムASPI 立川 | 15200円~ | 55000円 | 月~金曜日 10:00~22:00 土日 09:00~22:00 | ・パーソナルジム |
| 16位 | 24/7Workout(24/7ワークアウト) 立川店 | 18700円~ | 38000円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 17位 | パーソナルジムRat 立川店 | 4300円~ | 29800円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 18位 | TheExerciseCoach(エクササイズコーチ) 立川店 | 9900円~ | 19800円 | 平日 10:00~21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00~20:00 （最終受付19:30） | ・パーソナルトレーニングジム |
こちらは、立川にあるジムを女性におすすめしたい順にランキングしました。
女性専用のジムだけでなく、トレーナーも女性であったり、女性に向けたコースなどがあるジムが上位に来ています。
1位のアウトラインは、月額料金は高く設定されていますが、女性専用で完全個室であることと一生涯アフターフォローがあることが他にはないジムという点でおすすめです。
どのジムも比較的駅に近く、営業時間も遅くまで対応していたり、年中無休であるため通いやすいですが、それぞれのサービスをみて、より自分に合うものを選んでみてください。
パーソナルジムおすすめ総合ランキング！コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け！
| ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
|---|---|---|---|---|---|
| 1位 | OUTLINE(アウトライン) 立川店 | 92400円~ | 15000円~ | 7:00~23:00 | ・女性専用 ・完全個室 ・パーソナルジム |
| 2位 | ASmake(アスメイク)立川店 女性専用パーソナルトレーニングジム | 42000円~ | 10000円 | 10:00~19:00 | ・女性専用パーソナルトレーニングジム |
| 3位 | B CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店 | 44000円~ | 38500円 | 7:00~23:00 | ・女性専用パーソナルジム ・完全個室 |
| 4位 | Apple GYM(アップルジム) 立川店 | 3500円~ | 16500円 | 7:00~23:05 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 5位 | Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ | 11940円~ | 8100円 | 全日 10:00~20:00（最終チェックイン19:30） | ・女性専用ジム |
| 6位 | UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオ | 24200円 | 無 | 8:00~22:00 | ・女性専用パーソナルジム |
| 7位 | Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 立川店 | 107360円~ | 22000円 | 平日 10:00~22:00（最終受付21:00） 土/日/祝 9:00~19:00 （最終受付18:00） | ・女性専用ダイエット＆ボディメイクジム |
| 8位 | パーソナルジム ライフィット(LIFIT) | 98500円~ | 22000円 | 9:00~22:00（最終受付21:00） 土 9:00~9:00 （最終受付18:00） | ・管理栄養士監修パーソナルジム |
| 9位 | Dr.stretdh(ドクターストレッチ) 立川店 | 5940円~ | 無 | 【平日・祝】11:00~21:00 【土日】 10:00~21:00 | ・パーソナルストレッチ |
| 10位 | RIZAP(ライザップ) 立川店 | 163900円~ | 55000円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 11位 | BEYOND(ビヨンド) 南口ANNEX | 8250円~ | 無 | AM10:00~ PM10:00 | ・パーソナルジム |
| 12位 | REVERSE GYM 立川 | 32000円~ | 30000円 | 10:00~23~00 | ・完全マンツーマン ・パーソナルジム |
| 13位 | パーソナルジムBRAVODY | 15000円~ | 20000円 | 10:00~22:00 | ・完全個室 ・パーソナルトレーニングジム |
| 14位 | リバーサルフィットネススタジオ立川ALPHA+1初心者専用 | 7480円~ | 16500円~ | 月 10:30~20:45 火~金 10:30~22:30 土 11:00~21:45 日祝 10:00~12:30 | ・パーソナルジム ・格闘技ジム |
| 15位 | 24/7Workout(24/7ワークアウト) 立川店 | 18700円~ | 38000円 | 7:00~24:00 | ・パーソナルジム ・完全個室 |
| 16位 | パーソナルジムRat 立川店 | 4300円~ | 29800円 | 7:00~23:00 | ・パーソナルジム |
| 17位 | TheExerciseCoach(エクササイズコーチ) 立川店 | 9900円~ | 19800円 | 平日 10:00~21:00（最終受付20:30） 土日祝 9:00~20:00 （最終受付19:30） | ・パーソナルトレーニングジム |
| 18位 | パーソナルジムASPI 立川 | 15200円~ | 55000円 | 月~金曜日 10:00~22:00 土日 09:00~22:00 | ・パーソナルジム |
こちらは、立川のジムの月額料金やサービスを総合的にみてランキングにしました。
とくに、女性が通いやすいものを中心に選んでおり、女性にとって通いやすいサービスがあるかどうかも考慮しています。
個室であることで子連れでも通いやすいジムや、キッズサークルやキッズスペースがあるジム、託児所の利用を助成しているジムなどもあります。
多くのジムが立川駅から徒歩で数分であり、営業時間も遅くまでやっていてレンタル無料のサービスも行っていて、仕事帰りの男性でも通いやすいジムもありました。
次からは、それぞれのジムを細かく紹介していますので、そちらも見ながら確認してみてください。
迷ったらここ！立川でおすすめのパーソナルジム！BEYOND(ビヨンド) 南口ANNEX
- 一人一人に合ったトレーニングメニューを提供
- 無理のない食事管理で、健康的に痩せる
- ハイスペックな厳選されたトレーナー陣
美しい体を実現するパーソナルジムのビヨンド立川店。
トレーナーは、体の美しさを競う大会の入賞者もおり、1人1人に合ったメニューを作成してくれます。
運動初心者から上級者まで幅広く対応してくれるのもおすすめポイントです。
初回の体験トレーニングが無料で行え、タオルなどのアメニティも無料なので、初めから手ぶらで来店ができて便利ですし、入会金無料で月額料金も安めなので比較的通いやすいジムになります。
管理栄養士による無理のない食事アドバイスもあり、リバウンドしにくいボディラインも目指せます。
| 料金 | 8250円~ |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0022 東京都立川市錦町2-1-10松寿ビル1F |
| アクセス | 立川駅南口から4分 |
| マップ |
24/7Workout(24/7ワークアウト) 立川店
- 3食食べてしっかり痩せることを推奨
- わずか2か月で目標まで導いてくれる
- 質の高いパーソナルトレーナー
24/7Workout立川店は、3食しっかり食べて痩せられるのが魅力のパーソナルトレーニングジムです。
過度な食事制限がないのでストレスなく続けやすく、通いやすくなります。
また、100％オーダーメイドのプランをご提案してくれ、安心できるポイントです。
トレーナーは採用率の低い狭き門を突破したものだけがサポートしてくれ、わずか2か月で理想の体に導いてくれますので、最短で体を変えたい人や忙しくてなかなか通う時間がない人にもおすすめです。
新規入会時には、様々な入会特典があるだけでなく、条件に当てはまれば全額返金制度もありますので、不安なく通いやすいジムになります。
| 料金 | 18700円~ |
| 入会金 | 38000円 |
| 入会特典 | ・プロテイン8回分プレゼント ・オンラインレッスンが2か月無料 ・ストレッチチケット1枚プレゼント ・水素水飲み放題 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒190-0012東京都立川市曙町2-18-17町田ビルB1F |
| アクセス | JR中央本線立川駅 徒歩5分 |
| マップ |
Apple GYM(アップルジム) 立川店
- 外の景色を眺めながらトレーニングできる
- 目的別のコース選択ができる
- 海外式のボディメイクでトレーニング
立川駅から徒歩3分の場所にあるアップルジム立川店は、外の景色を眺めながらトレーニングできるところが魅力です。開放感があり、気持ちよくトレーニングできます。
身体の重心や姿勢を改善させて行う欧米式のトレーニングを行っており、骨格レベルで身体を改善させて海外モデルのようなスタイルを目指します。
チケット制となっており、4回から通えますが、まとめ買いをしても比較的安く、ウェアのレンタルや子連れOKなので、女性でも通いやすいのがポイントです。
また、友人や家族などと入会するとペア割があるのでよりお得になりますし、5月中は入会金が無料キャンペーンをやっています。
| 料金 | 3500円~ |
| 入会金 | 16500円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023東京都立川市柴崎町2-5-2 三多摩第一ビル 403号室 |
| アクセス | JR立川駅 西改札口徒歩3分 多摩都市モノレール（多摩モノレール線）立川駅 改札口徒歩3分 |
| マップ |
RIZAP(ライザップ) 立川店
- 満足できない場合に全額返金保証制度あり
- 専属トレーナーによるプライベートトレーニング
- 筋肉だけでなく、すらっと痩せたい女性にも対応
ライザップは、専属トレーナーによるプライベートレッスンやメンタル面食事面などすべて包括してサポートをうけることができますので、本気で痩せたい人には特におすすめです。
科学的根拠に基づいたマンツーマンでのトレーニング指導のため、サポートもしっかりしておりますので、運動が苦手でも安心です。個室ですので、他の人に見られることもなく集中してトレーニングできます。
料金は高めですが、とても実績のあるジムでトレーナーの質が高いこと、プロテインやレンタルの完備もあり、充実しております。また、30日間全額返金保証や無料カウンセリングもありますので、迷いがある人はまずはカウンセリングで自分に合うのかどうかも確認してみましょう。
| 料金 | 163900円~ |
| 入会金 | 55000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 190-0012東京都立川市曙町1-13-11 立川クレストビル7F |
| アクセス | 立川駅 北口 徒歩6分 |
| マップ |
Reborn Myself(リボーンマイセルフ) 立川店
- トレーナーも全員女性の女性専用パーソナルジム
- 産後ダイエットコースやブライダルコースなどもある
- アメニティ無料貸し出し
リボーンマイセルフ立川店は、女性専用でスタッフも全員女性ですので、女性特有の悩みや不安なども相談しやすく、無理のないプログラムでサポートします。
学生や主婦の人、仕事帰りの人、産後ママや結婚式前の新婦さんにも特に人気のジムです。
60日間を専属のパーソナルトレーナーと二人三脚でトレーニングをしていくので、一人では続きにくい人にもおすすめです。
自分に合ったトレーニングを選定してくれるため、必要のないトレーニングをする必要がなく、食事面も写真を送るだけで改善するべき点を指導してくれます。
2か月通うダイエットコースから、産後ダイエットコースやブライダルコースなどほかのジムにはないコースもあります。ウェアやシューズなども貸し出しがあるため、手ぶらで通えるのも魅力です。
| 料金 | 107360円~ |
| 入会金 | 22000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0022東京都立川市錦町2-1-26 Nビルディング501号室 |
| アクセス | JR各線 立川駅 徒歩7分 多摩都市モノレール線 立川南駅 徒歩7分 |
| マップ |
TheExerciseCoach(エクササイズコーチ) 立川店
- AIマシンで最適なトレーニングをプログラム
- 比較的安くパーソナルトレーニングが受けられる
- ウェアやシューズなどが無料レンタルできる
エクササイズコーチは、20分の短時間でトレーニングし、効果を発揮する最先端パーソナルジムです。
1人1人に合ったトレーニングをAIマシンがプログラムしてくれますので、最適なトレーニングを受けることが可能となります。
短時間でトレーニングできるので忙しい人でも通いやすいですし、料金が比較的安いため、コスパが良いジムに通いたい人にもおすすめです。女性トレーナーを選ぶこともできますので、女性にも安心です。
無料体験できますので、体験の時から最先端のトレーニングを受けることができますのでまずは体験してみると良いでしょう。
| 料金 | 9900円~ |
| 入会金 | 19800円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023東京都立川市柴崎町3丁目8-2 ビルドはなさい3階 |
| アクセス | 多摩モノレール立川南駅 徒歩1分 JR立川駅 徒歩2分 |
| マップ |
OUTLINE(アウトライン) 立川店
- 女性に特化したボディメイクが可能
- 一生涯無料のアフターフォローが付いている
- ベビーサークルなどがあるため子連れでも安心
アウトラインは、女性専用の完全個室のパーソナルトレーニングジムです。
ヒップアップや美脚作りを熟知しているトレーナーが在籍しているため、綺麗なボディラインを目指したい女性にはおすすめです。
女性特化のマシンを採用しており、筋肉が必要以上につきにくく、太くなりにくくなるのも特徴です。
ベビーサークルが完備していますので、お子様を連れていても通えるため、主婦やママでも安心して利用できます。
アウトラインでは、卒業後のアフターフォローが生涯無料のため、リバウンドが心配の人にもぴったりのサービスとなります。1か月コースやダイエットコースなどもあるため無料カウンセリングで確認してみましょう。
入会金無料のサービスもしていますので、ホームページを確認してみてください。
| 料金 | 92400円~ |
| 入会金 | 15000円~ |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町3丁目14-21 マル井ビル立川203 |
| アクセス | 立川駅から徒歩6分 |
| マップ |
リバーサルフィットネススタジオ立川ALPHA+1初心者専用
- 女性限定、トレーナーも女性のクラスがある
- ほとんどが対人練習なので続けやすい
- 姉妹店にも通い放題
2017年にオープンした初心者向けの格闘技スタジオです。
初心者や体力に自信のない人向けに暮らす時間が短く設定されていて、内容も基礎が中心なので安心してトレーニングできます。
基礎から丁寧に教えてもらえますので、ストレス発散などにも最適で、楽しくシェイプアップしたい女性にもおすすめです。
また、キックボクシング、柔術の格闘技をはじめとする、コンディショニング、ストレッチ、ヨガなどのフィットネスなど全てのクラスが通い放題となっており、初心者クラスが物足りなくなってきた人は、中級者クラスがある南口のALPHAへ参加できます。ALPHA+1の会員様はALPHAへのクラスも通い放題です。
フィットネスクラスは、赤ちゃんも一緒に参加OKなクラス。お子様がクラス中駆け回っても、マットに寝かしつけても大丈夫です。産後や子育てに忙しくて運動不足のママさんの為に作られたクラスで、こちらは入会金もなく安い料金で通うことができます。
トレーナーはチャンピオン経験者を始め、現役や元プロの選手が指導しており、確かな実力と親しみやすさを兼ね備えた豊富なトレーナー陣です。女子 クラスのトレーナーは女性なのも安心できるポイントになります。
| 料金 | 7480円~ |
| 入会金 | 16500円~ |
| 入会特典 | 家族割引 友達割引 同時入会 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0012東京都立川市曙町1-11-4橋詰ビル3F |
| アクセス | 立川駅北口徒歩6分 |
| マップ |
Dr.stretdh(ドクターストレッチ) 立川店
- 1人では伸ばせないコアな筋肉をストレッチ
- アスリートも支持する高い技術力
- 年中無休で通いやすい
ドクターストレッチは、1人では伸ばせないようなコアな筋肉にアプローチしていきます。
独自のノウハウとプロトレーナーの組み合わせが手の届きにくい筋肉まで伸ばしてくれ、脱力状態で横になっているだけなので、リラクゼーション初心者でもおすすめです。
メジャーリーガーのボディメンテナンスとしても用いられた方法を、一般の人向けにアレンジしています。
年中無休でストレッチウェアの貸し出しもあるので仕事帰りでも通いやすく、入会金無料で月額料金も安いので、続けやすいジムです。
| 料金 | 5940円~ |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 無 |
| 住所 | 〒190-0023東京都立川市柴崎町3-4-14霧島ビル1階 |
| アクセス | JR「立川駅」より徒歩3分 |
| マップ |
UNDEUX SUPERBODY LIFE 立川スタジオ
- 女性の悩みに対応している
- 低糖質の宅配食付きプランがある
- 女性のボディメイクに精通したトレーナーが在籍
女性の美容とダイエット専門のパーソナルジムで、美脚や美尻などの部分痩せや産後ダイエットなど様々な女性の悩みにも対応してくれます。
マンツーマンのパーソナルトレーニング指導と、無理な食事制限ではない、正しい食事改善、腸内環境の整備、1人1人に合わせたダイエット・ボディメイクをサポート。
パウダールームが完備しており、用意されたアメニティもこだわりがあるもので手ぶらでも通いやすいのが魅力的です。
月額定額制となっていますが、２ヶ月目からすぐに継続割が適用され、最大で20%割引になりますので、継続しやすい仕組みになっています。
1食あたり糖質30g以下のお弁当をご自宅まで届けてくれるサービスや管理栄養士による食事のサポートもあります。
| 料金 | 24200円 |
| 入会金 | 無 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023東京都立川市柴崎町3丁目10-6 市川ビル4F |
| アクセス | 各線「立川駅」より徒歩5分 多摩モノレール「立川南駅」徒歩3分 |
| マップ |
パーソナルジムASPI 立川
- プラン中毎日の食事指導を実施
- 米国資格保持者のみの国内最高峰プライベートジム
- 業界でも群を抜く低価格
ASPIは、厳しい採用率を突破したアメリカの資格保有者がトレーニングをサポートしてくれるパーソナルトレーニングジムです。また、全トレーナーがストレッチのプロ技術ももっています。
モデルなども多く通うジムでありながら、通いやすい料金設定となっており、産後のママの体型改善などの悩みでも、その人に合ったオリジナルメニューを作成してトレーニングしてくれます。
マンスリープランとシェイプアッププランがあり、シェイプアッププランならウェアのレンタルやプロテインなども無料で利用可能です。
予約がネットで簡単にでき、体験予約も無料なので初めてでも行きやすいジムになります。
今なら、新規のお客様は入会金無料キャンペーンをしていますのでさらにお得です。
| 料金 | 15200円~ |
| 入会金 | 55000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0011東京都立川市高松町3丁目17-2 i-CAP building 5F |
| アクセス | JR立川駅 北口から徒歩8分 |
| マップ |
パーソナルジムRat 立川店
- ストレスのない食事制限
- 遊ぶように痩せるパーソナルジム
- いろいろなコースが豊富
完全予約制で個室空間のパーソナルジムRatは、遊ぶように痩せるパーソナルトレーニングジムです。
完全手ぶらで通うことができるのが魅力の一つ。
有酸素運動ができるバイクや可変式ダンベル、バトルロープなど、他のパーソナルジムではあまりない器具もあるのも特徴です。
悩みに合わせたオーダーメイドメニューと生活に合わせた食事サポートで、食べて痩せるメソッドの知識、食事、生活スタイルのアドバイスや相談がLINEでできます。
無料カウンセリングだけでなく、30日間満足できなかったら全額返金保証などもあり充実しています。
| 料金 | 4300円~ |
| 入会金 | 29800円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023東京都立川市柴崎町2-3-10 小沢ビル2F |
| アクセス | 「立川駅」徒歩2分 「立川南駅」徒歩1分 |
| マップ |
B CONCEPT(ビーコンセプト) 立川店
- 女性向け下半身ボディメイク特化型パーソナルジム
- 実績がある美脚・美尻を目指すプログラム
- 6か月間のアフタフォロー付きで安心
ビーコンセプトは、女性向け下半身のボディメイク特化型のパーソナルジムです。
下半身太りの原因である姿勢の悪さを改善するトレーニングや食事管理サポートが受けられるので、美脚や美尻を目指したい女性には特におすすめです。
医師やトレーナー共同で開発したメソッドで2ヵ月でヒップアップ・美脚・くびれ・美姿勢を手に入れることができます。プラン終了後には、6か月間アフターフォローも受けられるため、リバウンドが心配の人にも安心できます。
ビーコンセプトは産後ママを応援しており、託児所はありませんが、各店舗の近くの託児施設にお子様をお預けの場合、1セッションにつき最大1000円を上限として託児所費用を負担しています。また、完全個室だからお子様連れもOKです。
| 料金 | 44000円~ |
| 入会金 | 38500円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0012東京都立川市曙町２丁目３２−３ サンパレス立川 701 |
| アクセス | 立川駅徒歩4分 |
| マップ |
Bodies ららぽーと立川立飛スタジオ
- 女性専用ジムで安心して通える
- ゲルマニウム温浴でリラックスできる
- 1回30分のサーキットトレーニングで効率的
Bodies ららぽーと立川立飛スタジオは、わずかな時間で効果的な脂肪燃焼が期待できるサーキットトレーニングジムです。サーキットトレーニングは、筋力トレーニングと有酸素運動を同時に行うのでダイエットや体型維持に最適で、女性らしい引き締まったしなやかなカラダを目指せます。
女性専用フィットネスで、トレーナーも女性ですので、安心して利用できますし、館内には体を温めるゲルマニウム温浴も完備しています。ドライヤーも完備していますのでお仕事帰りでも大丈夫です。
料金設定は比較的安いですが、5月中はさらにお得になるキャンペーンもしていますので、まずは無料カウンセリングから受けてみてください。
| 料金 | 11940円~ |
| 入会金 | 8100円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0015東京都立川市泉町935-1 ららぽーと立川立飛1階 |
| アクセス | 多摩モノレール「立飛駅」直結 |
| マップ |
ASmake(アスメイク)立川店女性専用パーソナルトレーニングジム
- 初回のカウンセリングから30分かけてじっくりヒアリング
- 一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案
- 完全予約制で子連れでも安心して通える
アスメイクは、女性専用パーソナルトレーニングで、お客様とトレーナー間での認識や目的意識の共有に重点を置いていて、初回のカウンセリングに30分の時間をかけています。
目標や目的をヒアリングすることで原因や解決策、何をすべきかをはっきりとさせます。
姿勢や筋肉はそれぞれで違うため、一人一人に合わせたオリジナルメニューを提案し確実に結果を残すのです。
食事面では、2つ星栄養コンシェルジュの資格を持つプロトレーナーが食事や栄養の知識を伝授します。
完全予約制・担当制のパーソナルトレーニングジムで、時間内はしっかりあなただけと向き合います。『他の人にトレーニングを見られたり、気を遣うのが嫌』というあなたも、スタジオ内でのトレーニングを他のお客様に見られることなく、誰の目も気にせず完全プライベートであなた専用の空間を提供します。そのため、お子様連れでのトレーニングも可能です。
部屋の約50％に木目の壁や柱を取り入れ、トレーニングをするジムなのに、ストレスを減らせる空間にしました。
入会金は10000円ですが、体験当日の入会で無料になるためお得になります。
| 料金 | 42000円~ |
| 入会金 | 10000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町2-1-6 エルタワータチ5階501 |
| アクセス | JR青梅線/中央線/南武線〈立川駅〉、多摩モノレール〈立川北駅〉・〈立川南駅〉より徒歩3分 |
| マップ |
REVERSE GYM 立川
- 完全マンツーマンで専用のプログラムを作成
- 全コースに食事指導とシャワーが付いている
- 男性向け、女性向けなどそれぞれに合ったトレーニング
REVERSE GYM 立川では、完全マンツーマンで老若男女問わず運動未経験の人には、無理のないトレーニングから提案し、大会を目指す人には極限まで追い込むトレーニングを提案するなど、個人の理想にあったトレーニングを推奨しています。
トレーナー自身がトレーニングの専門知識を心得ており、栄養学や解剖学の分野を得意としています。トレーナーの実体験を最大に活かしお客様の理想体系に一早く近づけるよう、サポートをしています。
例えば、男性向けにはバルクアップで理想とする筋肉質で逆三角形な体作り、女性向けにはくびれ作りやヒップアップをしていき、メリハリのあるスリムなボディが目指せます。
| 料金 | 32000円~ |
| 入会金 | 30000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市曙町2丁目30-3 プレステージ立川703号室 |
| アクセス | 立川駅徒歩8分 |
| マップ |
パーソナルジム ライフィット(LIFIT)
- 無理なく長期間でトレーニングでき、中高年の女性に人気
- 管理栄養士が食事指導
- キッズスペースを完備し子連れでも通いやすい
パーソナルジムLIFITは、中⾼年の⼥性に⼤⼈気なジムです。
無理なく半年〜年間と中⻑期間続けられるカラダ作りが主婦の⽅に人気で、1〜2ヶ⽉間の短期間でのカラダ作りは、痩せにくい体質へまっしぐらです。
ブライダルやイベントに向けて2ヶ⽉〜3ヶ⽉の短期間でカラダ作りをされたい⽅は、週2回のBody Fit Programを、カラダ作りをされたい⽅は、3ヶ⽉〜半年以上で無理なく週１回の頻度で通う回数券がおすすめです。
管理栄養⼠が監修したハンドブックを基にあなた専⽤の⾷事を考えてくれ、更に毎⽇の⾷事アドバイスとトレーニング時にも⾷事のサポートが受けられる贅沢なサービスがあります。
忙しいママでも安⼼して通えるようにキッズスペースを完備しているので、お⼦様と⼀緒に通うことができ、貸し切り空間でマンツーマンでトレーニングできます。
| 料金 | 98500円~ |
| 入会金 | 22000円 |
| 入会特典 | |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023⽴川市柴崎町2丁⽬7-8 エクセル⽴川201号室 |
| アクセス | JR⽴川駅から 約徒歩7分 |
| マップ |
パーソナルジムBRAVODY
- 女性トレーナーのみ在籍でマンツーマンのレッスン
- 本格アフターストレッチで疲労も回復できる
- LINEによる食事指導
パーソナルジムBRAVODYは、女性トレーナーのみが在籍しているマンツーマンレッスンのパーソナルジムです。
完全個室でブラボーと言ってもらえるボディメイクを女性トレーナーならではの視点からトレーニングします。また、トレーニング後には本格的なストレッチまで可能です。
LINEによる食事や栄養指導もしていますので、簡単に利用できます。
初回当日入会で、入会無料や月額料金が安くなりますのでお得に通えますし、比較的料金も安く都度払いも可能です。
| 料金 | 15000円~ |
| 入会金 | 20000円 |
| 入会特典 | 無 |
| 体験の有無 | 有 |
| 住所 | 〒190-0023 東京都立川市柴崎町3-9-24 ドゥルーブルデノン1105 |
| アクセス | 立川駅から徒歩5分 |
| マップ |
自分に合ったパーソナルジムを選ぼう！
ここまで、立川のジムをランキングを交えながらおすすめを紹介していきました。
女性向けのジムが充実していて、どれもサービスが良いところばかりですので、トレーニング内容が自分に合うかどうかで決めていきましょう。
また、多くのジムが体験カウンセリングやトレーニングをしており、無料でできる場合もありますし、体験当日の入会でお得に通えるところも多いため、いろいろなジムを体験してみて決めるのも良いですね。