ダイエットをしたい人、筋肉をつけたい人、体を引きしめながらボディメイクしたい人など、ジムに通う人の目的はさまざまです。せっかくトレーニングをするなら、たくさんあるジムの中から、自分にピッタリなところを探し出したいものですよね。体験トレーニングができるところもあるので、ぜひ、利用して続けられるかどうか確認してみましょう。
本記事では名古屋にあるおすすめのパーソナルジムを中心にご紹介していきます。それぞれのジムの特徴やおすすめポイントを解説しますので、ジム選びの参考にしてみてくださいね。
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
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1位 | ビヨンド(BEYOND) 名古屋駅前店 | 96800円/10回~ | 無 | 10:00~23:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
2位 | パーソナルジム かたぎり塾 今池店 | 30800円~ | 55000円 | 平日10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
3位 | ライザップ(RIZAP) 名古屋栄店 | 327800円/16回~ | 55000円 | 7:00~23:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
他にも安いジム、女性におすすめのジム、総合おすすめパーソナルジムをランキング形式でご紹介しますので、ぜひご覧ください。
パーソナルジムの料金ランキング!安い順に紹介!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
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1位 | エクササイズコーチ 名古屋駅店 | 9900円~35200円 | 19800円 | 平日12:00~21:00 土日祝10:00~19:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
2位 | Private Box Fit 名古屋栄店 | 12450円~ | 5000円 | 平日13:00~21:00 土 11:00~17:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
3位 | ピラティス&パーソナルトレーニング ヘルスケアスタジオ ile | 13200円/1回~ | 無 | 9:00~21:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム ・ピラティス |
4位 | 駅前筋肉留学GO 名古屋駅前店 | 16000円~ | 無 | 7:00~23:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
5位 | パーソナルトレーニングスタジオ nano 名古屋伏見店 | 21560円/2回~ | 無 | 月~木 7:00~21:00 土日 7:00~18:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム ・ピラティス |
月額料金が安い順のランキングです。トレーニングはしたいけど、出費はおさえたい人におすすめのジムになってます。入会金の有無やチケット制のところなど、月額料金以外にもチェックしましょう。条件付きで入会金が無料になったり、キャッシュバックがあったりするので、あわせて確認することをおすすめします。
女性におすすめのパーソナルジムランキング!続けやすさや施設の充実度重視!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
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1位 | PEACH GYM名古屋丸の内店 | 27500円~ | 33000円 | 8:00~22:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
2位 | リボーンマイセルフ 名古屋駅店 | 101200円/8回~ | 22000円 | 平日10:00~22:00 土日祝10:00~20:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
3位 | ピラティス&パーソナルトレーニング ヘルスケアスタジオ ile | 13200円/1回~ | 無 | 9:00~21:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム ・ピラティス |
4位 | パーソナルトレーニングスタジオ nano 名古屋伏見店 | 21560円/2回~ | 無 | 月~木 7:00~21:00 土日 7:00~18:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム ・ピラティス |
5位 | B CONCEPT(ビーコンセプト) 名古屋駅店 | 199650円~ | 38500円 | 7:00~23:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
女性が通いやすいかどうかを基準にランキングしました。基準として
- 女性専用であるか
- ピラティスなどジム以外のトレーニングがあるか
- 女性向けのトレーニングメニューがあるか
- シャワー室やロッカー、アメニティの充実度
- 料金
などから選定しましたので参考にしてくださいね。
総合おすすめランキング!コスパが良くしっかりトレーニングしたい方向け!
ジム名 | 月額料金 | 入会金 | 営業時間 | 施設内容 | |
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1位 | パーソナルトレーニングBELION丸の内店 | 154880円/16回~ | 無 | 9:00~22:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
2位 | Alesco(アレスコ) | 149600円/14回~ | 50000円 | 7:00~24:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
3位 | パーソナルジム かたぎり塾 今池店 | 30800円~ | 55000円 | 平日10:00~22:00 土日 9:00~20:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
4位 | メンズパーソナルジム1st Place 名古屋丸の内 | 109800円~ | 無 | 8:00~19:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
5位 | ライザップ(RIZAP) 名古屋栄店 | 327800円/16回~ | 55000円 | 7:00~23:00 | ・フィットネスジム ・スポーツジム ・パーソナルジム |
しっかりとトレーニングしたい人におすすめのランキングです。基準として
- 独自のメニューやメソッドがあるか
- トレーナーが寄り添ってくれるか
- トレーニング、食事管理とトータルでサポートしてくれるか
- コスパがいいか
などから選出しましたので参考にしてくださいね。
迷ったらここ!名古屋でおすすめのパーソナルジム!ビヨンド(BEYOND) 名古屋駅前店
- 無料カウンセリングが受けられる
- 無料体験ができる
- 糖質コントロールしながらやせる
ただ痩せるだけでなく、その先にある美しいボディを手に入れることを提唱しています。
無料カウンセリングでは、現在の身体の状態をしっかりと把握し、なりたい理想の体型になれるメニューを提案してくれます。無料カウンセリングに加えて、無料体験でしっかりとトレーニングすることで、続けられるかどうか見極められるのもうれしいポイントです。
ダイエットにありがちな糖質制限もBYONDでは、糖質コントロールすることで無理なく健康的に痩せられるとしています。
また、BYONDの内装は、洗練されていて開放感があると評判です。美しいおしゃれな空間だとトレーニングのモチベーションもあがりますね。ウェアやタオルは無料レンタルできるので、気軽にジム通いができますよ。
料金 | 96800円/10回~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒450-0003愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目23-17 1F |
アクセス | 名鉄名古屋駅 徒歩5分 近鉄名古屋駅 徒歩5分 JR名古屋駅 徒歩8分 |
マップ |
パーソナルジム かたぎり塾 今池店
- 医師監修のトレーニングで体の内面から整える
- 通いやすいプランが豊富
- 無理のない食事管理、栄養指導で痩せられる
続けられる綺麗なダイエットを提唱するパーソナルジム かたぎり塾。綺麗なダイエットとは、運動・栄養・休養の3つの要素を満たし、習慣化できることを目指すメソッドのことです。
医師監修のトレーニングを受けたトレーナーが、姿勢改善をサポートすることで、肩こりや猫背、腰痛などのお悩みを根本から改善していきます。
ダイエットに欠かせない食事管理も、バランスのよい食生活になるようアドバイスがもらえるので、無理をしない食事管理でやせることが可能です。
また、料金は月額制で、最低1ヶ月から通えます。継続期間の縛りもなく変化する生活スタイルに柔軟に合わせられるので、続けるモチベーションにもつながること間違いなしです。
料金 | 30800円~ |
入会金 | 55000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒464-0850 愛知県名古屋市千種区今池4丁目14-11いのうビル 2階 202号室 |
アクセス | 地下鉄東山線・桜通線 今池駅 徒歩2分 |
マップ |
ライザップ(RIZAP) 名古屋栄店
- 無料体験あり
- 30日間の全額補償制度がある
- 専属のトレーナーが指導してくれる
「結果にコミットする」というコマーシャルで有名なライザップ。その謳い文句どおり、一人ひとりに合ったメニューで目標設定し結果にコミットしていきます。
完全個室で専属トレーナーのマンツーマンでサポートが受けられるのが特徴です。ライザップのトレーナーは192時間の長い研修期間で解剖学から生理学、栄養学、心理学などの知識を学んでいます。専門知識をもったトレーナーが指導してくれるので安心ですね。
また、無料体験では体のあらゆるデータを測定し、カウンセリングを行い最適なトレーニングプランを提供してくれます。体験トレーニングでは、体のクセや正しいトレーニング方法まで指導してくれるのもうれしいポイント。入会前にぜひ体験トレーニングをうけてみてください。
プログラム開始から30日間は、どんな理由でも納得ができない場合は、全額返金保証が受けられるのも安心ですね。
料金 | 327800円/16回~ |
入会金 | 55000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒461-0005愛知県名古屋市東区東桜1-9-19 成田栄ビル6F |
アクセス | 名古屋市営地下鉄 栄駅 徒歩6分 |
マップ |
リボーンマイセルフ 名古屋駅店
- 女性専用のパーソナルジム
- ウェア、タオルが無料レンタルできる
- 個室のパウダールームあり
女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも女性限定で、女性独自の悩みや気持ちに寄り添いダイエットを成功に導いてくれます。
蓄積されたデータから、女性が痩せるための独自メソッドで、ひとりひとりに合ったダイエットプログラムを提供しており、どんな女性でも痩せられるとのことです。
オリジナルのプログラムを組むために、骨格や筋肉のつき方、体型などを細かく分析し、全106種類のトレーニングプログラムから、あなたにピッタリのメニューが選ばれます。そのプログラムを基に専属のトレーナーが体調や生理周期などを考慮しながら、トレーニングを進めることで強度管理をおこなっているのです。
また、ダイエットに必要不可欠な食事管理は、生活習慣を知ることで食事改善をはかり、最善のメニューを提案。食事を楽しみながらダイエットを続けられますよ。
ウェアやタオルが無料でレンタルできるので、手ぶらで手軽の通えるのも魅力のひとつです。女性専用ジムらしく、個室のパウダールームの完備など施設やアメニティも充実していますよ。
料金 | 184800円/16回~ |
入会金 | 22000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒450-6004愛知県名古屋市中村区名駅3-22-4 名駅前みどりビル8階 |
アクセス | 名古屋駅 徒歩2分 |
マップ |
チキンジム 名古屋栄店
- 駅から近い
- 続けられることを重視したトレーニング
- 栄養管理士から食事のアドアバイスがもらえる
続けられることを重視したトレーニングメニューで、無理なく辛くないダイエットで結果を出すことに重点をおいたトレーニングジムです。
InBodyで測定した体組成データから一人ひとりに合った、つらくないトレーニングメニューを提案してくれますよ。
プレミアムプランでのトレーニング後ストレッチにかける時間は30分間です。ストレッチは、クールダウンだけでなく、疲労回復や代謝を上げてリバウンドしにくい体づくりの効果があります。プレミアムプラン以外はオプションになるのですが、ぜひ検討してみてください。
また、毎日LINEで栄養管理士の食事指導が受けられるオプションも充実しています。最寄駅から徒歩2分と駅から近いのも通いやすい秘訣ですね。
料金 | 140400円/16回~ |
入会金 | 35000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0008愛知県名古屋市中区栄3-32-6BECOME SAKAE 9F |
アクセス | 矢場町駅 徒歩2分、栄駅 徒歩9分 |
マップ |
24/7ワークアウト 名古屋栄店
- 全額返金保証制度あり
- 専属のトレーナーが指導してくれる
- ウェアやシューズ、タオル、アメニティまでそろっているので手ぶらで来れる
体質や生活スタイルのあった完全オーダーメイドのトレーニングプログラムで、効率的に結果を出していきます。運動が苦手な人でも、それぞれの目標にあわせてメニューを提案してくれるので安心して続けることができますよ。
トレーニングを続けていく中で、目標が変わっても柔軟にメニューの変更をおこなってくれるのもうれしいポイントです。
24/7ワークアウトのトレーナーは、コミュニケーション能力が高く、楽しくトレーニングできると評判です。マンツーマンでしっかりとサポートしてくれるからこそ、続けていけるのでしょう。
専属のトレーナーが食事指導まで一貫して担当しているので、トータルでサポートを受けられるのも心強いですね。
ウェアやシューズ、タオル、アメニティまでそろっているので手ぶらで、気軽にトレーニングすることが可能です。初回トレーニングから30日以内で条件をクリアしていれば、全額保証制度が適用されるので、続けられるか心配な人も安心して始めることができますよ。
料金 | 149600円~ |
入会金 | 月額料金に含まれる |
入会特典 | ダイエットレシピ本プレゼント |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒460-0003愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31VIVACE2階 A2号室 |
アクセス | 東山線 伏見駅 徒歩2分 桜通線 丸の内駅 徒歩5分 東山線 栄駅 徒歩8分 |
マップ |
Private Box Fit 名古屋栄店
- 乗り換え割りがある
- 個室でトレーニングできる
- すべての店舗の利用が可能
完全個室のプライベート空間で思う存分トレーニングができます。トレーナーも不在なのでトレーニングに興味があるけれど、人がいると緊張する人におすすめです。
スタンダードプランなら月に1回パーソナルトレーニングを受けることもできますよ。普段はトレーニング動画を見ながらトレーニングし、パーソナルトレーナーに指導してもらい調整するという使い方がよいでしょう。
低価格で個室通い放題なので、空いた時間や好きな時間で気軽にトレーニングできます。LINEで簡単に予約でき、スマホ1台で入室する手軽さもうれしいポイントです。
全国すべての店舗の利用が可能なので、出張先や旅先で気が向いたときにトレーニングもできますよ。過去6か月以内に他ジムに通っていたことを証明すれば、乗り換え割りが適用されるのでお得です。
料金 | 12450円~ |
入会金 | 5000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒460-0003愛知県名古屋市中区錦2丁目13-31 VIVACE2階 A2号室 |
アクセス | 名古屋市営地下鉄東山線 伏見駅 徒歩2分 名古屋市営地下鉄桜通線 丸の内駅 徒歩5分 名古屋市営地下鉄東山線 栄駅 徒歩8分 |
マップ |
エクササイズコーチ 名古屋駅店
- 1回のトレーニングが20分間で完了する
- リーズナブルな価格帯
- ウェアやシューズの無料レンタル
最先端のAIマシンが最適なダイエットプログラムを作成し、それを基に専任のトレーナーが指導してくれるパーソナルジムです。
マシンがトレーニング負荷と運動範囲を調整してくれるので、トレーニングは20分で完了。時間がなくてなかなかジムに通えない人にもおすすめです。
また、低価格の料金設定で通い続けやすいのもうれしいポイントです。
会員専用WEBページより予約が取るだけで、空いた時間にトレーニングできます。コーチの指名も可能です。「パートナーコース」では、家族や友人と一緒にトレーニングができるので、一人では続かない人は利用するのもよいでしょう。
ウェアやシューズも無料レンタルできるので、いつでも手ぶらで通うことができますよ。入会金が無料になるキャンペーンなども行われるのでチェックを忘れないようにしましょう。
料金 | 9900円~35200円 |
入会金 | 19800円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒450-0003愛知県名古屋市中村区名駅南1丁目19‐13 AEビル7階 |
アクセス | 近鉄名古屋駅 徒歩6分 JR名古屋駅 徒歩10分 地下鉄東山線 徒歩8分 地下鉄桜通線 徒歩10分 |
マップ |
パーソナルジムRat 名古屋栄店
- 完全個室でトレーニングができる
- 女性トレーナーの指名ができる
- 30日間全額返金保証
マンツーマンの完全個室でトレーニングを受けることができるパーソナルジムです。女性トレーナーの指名も可能です。
「遊ぶうように痩せる」をコンセプトに辛くない、続けられるトレーニングメニューでジムの卒業を目指します。会員の方の99%が楽しいと回答していますよ。コース終了後も体型を維持できるように、食事やトレーニングについての知識を学び、身につけていくことができるのが特徴です。
日々の食事や生活習慣を健康管理士がサポートしてくれるので安心です。また、LINEによるトレーナーへの相談や質問も24時間受け付けているのでダイエットのモチベーション維持へとつながりますよ。30日間の全額返金保証も備わっているので、万が一合わない場合には利用しましょう。
料金 | 121400円/8回~ |
入会金 | 29800円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 無 |
住所 | 〒460-0008愛知県名古屋市中区栄4丁目5-22 はとビル5F-1 |
アクセス | 地下鉄栄駅 徒歩3分 |
マップ |
駅前筋肉留学GO 名古屋駅前店
- リーズナブルな価格帯
- 入会金なし
- ウェアやシューズが無料レンタルできる
入会金や事務手数料なしで、リーズナブルな価格帯でパーソナルトレーニングが受けられるのが特徴です。
ウェアやシューズも無料レンタルできるので、手ぶらで気軽の通うことができますよ。運動が苦手な人や、パーソナルジムに興味はあるけど、高額の料金で躊躇している人におすすめのジムです。
ジムに通う目的別におすすめの通い方のプランが用意されているので、参考にしましょう。無料体験レッスンでは、なりたい体型や体重、体の状態まで丁寧にカウンセリング。提案される一人ひとりに合ったトレーニングメニューを体験してみてくださいね。
料金 | 16000円~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒450-0002愛知県名古屋市中村区名駅4丁目25-17箕浦ビル 3F |
アクセス | 名鉄名古屋駅から徒歩約6分 |
マップ |
ターニングポイント 名古屋本店
- 完全個室でトレーニングできる
- 食事サポートを卒業後も受けられる
- ウェアやタオル、アメニティが無料
トレーニングを通して、生き方に対しての姿勢や考え方までを変えていくことでダイエットを成功に導きます。一人ひとりに合ったトレーニングメニューで完全マンツーマントレーニングが受けられますよ。
完全個室なのでトレーニングに集中できるのもポイントです。
ダイエットに必要不可欠な食事管理もターニングポイントでは、少しユニークな視点からアプローチをしています。食事に対する考え方を変えることで、食欲の満たしかたに変化をもたらし、食事を制限するのではなく、自然とコントロールできるようになってきます。入会後、食事に関する知識やレシピが詰まったオリジナル指導本がもらえるので、ぜひ活用してみましょう。
トレーニングコース終了後も食事サポートを受けることができるのも安心ですね。ウェアやタオル、アメニティが無料レンタルできるので、気軽に通うことができますよ。
料金 | 220000円~ |
入会金 | 55000円 |
入会特典 | オリジナル指導本プレゼント |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0016愛知県名古屋市中区橘1-6-15 |
アクセス | 地下鉄鶴舞線/名城線 上前津駅 徒歩5分 地下鉄鶴舞線 大須観音駅 徒歩12分 |
マップ |
男のエステ ダンディハウス 名古屋駅前店
- エステでダイエットができる
- 男性専用
- 返金保証がある
男性専用のエステティックサロンです。どうしても痩せたいけれど、運動などが苦手な人におすすめ。IPSN認定ビューティセラピスト国際資格や管理栄養士などの有資格者が施術してくれるので安心です。プロのスタッフにおまかせしましょう。
初回技術体験もできるので、一度足を運んでみてはいかがでしょうか。体験しても、無理な勧誘はないのもうれしいポイントです。効果がなかった、あわなかったなど途中でやめたいときも大丈夫。返金保証制度が整っているので、気軽に相談してみてください。
料金 | 24200円~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒450-0002愛知県名古屋市中村区名駅4-11-1 コレクトマーク名駅4丁目ビル 7F |
アクセス | 名鉄・近鉄・JR名古屋駅 徒歩5分 |
マップ |
B CONCEPT(ビーコンセプト) 名古屋駅店
- 下半身、太もも痩せに特化したパーソナルジム
- 女性専用
- 完全個室でトレーニングできる
下半身、太もも痩せに特化した女性専用パーソナルジムです。なかなか痩せない下半身に悩んでいる人におすすめです。医師とトレーナーが共同で開発した脚やせメソッドが特徴で、ヒップアップやくびれ、美姿勢などに効果を表します。
運動経験がない人でも、パーソナルトレーナーがひとりひとりに合ったメニューでトレーニングしてくれるので、効果を実感することができますよ。完全個室で気兼ねなくトレーニングできるのも魅力です。
ウェアを預かってくれるサービスもあります。毎回洗濯をして保管してくれるので、お気に入りのウェアでモチベーションもあがりますね。シューズやソックス、タオルは無料レンタルできますよ。最寄駅から徒歩3分と駅チカなのもうれしいポイントです。
料金 | 199650円~ |
入会金 | 38500円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒453-0015愛知県名古屋市中村区椿町1-3チサンマンション名古屋第一ビル8F |
アクセス | JR名古屋駅から徒歩3分 |
マップ |
パーソナルトレーニングBELION丸の内店
- 姿勢矯正に特化したパーソナルトレーニング
- トレーナーの指名ができる
- トレーナーが一人ひとりに寄り添ってくれる
男女の性別に関係なく幅広い年齢層の人に人気のパーソナルジムです。一人ひとりにあったプログラムで確実に体を変える自信があることから、返金保証制度は採用していません。
ただ体を鍛えるだけでなく、姿勢を整えることで体のゆがみや体に生じている不具合を解決していく姿勢矯正プログラムが特徴的です。姿勢矯正は、見た目のカッコよさはもちろんのこと、体の痛み改善やダイエットなど、それぞれの症状にアプローチしていきます。
トレーナーの指名ができるのも安心して通えるポイント。一人ひとりの体の状態やライフスタイルを見て、最適のトレーニング方法をトレーナーが提案してくれますよ。トレーナーがしっかりと寄り添ってくれるので、運動初心者の人でも楽しく続けられると好評です。
料金 | 154880円/16回~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0002名古屋市中区丸の内3丁目5番33号名古屋有楽ビル1階 |
アクセス | 地下鉄名城線 名古屋城駅 徒歩6分 地下鉄名城線・桜通線 久屋大通駅 徒歩8分 |
マップ |
メンズパーソナルジム1st Place 名古屋丸の内
- 男性専用
- 3ヶ月コースがおすすめ
- 食事指導とプロテイン提供
男性専門のパーソナルジムです。筋肉をつけて引き締まった体になりたい人におすすめです。体形が整うとスーツもかっこよく着こなせますよ。
初回のカウンセリングでは、ひとりひとりの骨格や生活スタイル、なりたい体型などを細部にわたるまでヒアリングし、トレーニングメニューを提案してくれます。さまざまなマシンを使いながらのボディメイクです。
また、筋肉量や基礎代謝を算出し必要な食事メニューを提案。好きなものを食べて痩せることができるのがうれしいですね。
一人ひとりに丁寧に向き合うため、1日の予約は4人まで。それぞれに合わせたストレスフリーのトレーニングメニューで、継続率は97%にものぼります。
ダイエットやしっかりと筋肉をつけたい人には3ヶ月コースがおすすめです。入会金も無料になるのでお得です。まずは始めてみたい人には1ヶ月コースもあります。コースを継続すれば、入会金がキャッシュバックされますよ。
料金 | 109800円~ |
入会金 | 33000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2丁目13−16 丸の内スクエア 101 |
アクセス | 地下鉄名城線・桜通線 久屋大通駅 徒歩7分 |
マップ |
ピラティス&パーソナルトレーニング ヘルスケアスタジオ ile
- ピラティスを取り入れたトレーニング
- 姿勢矯正ができる
- 料金はチケット制
ピラティスを取り入れたトレーニングで、姿勢の改善をはかります。初回の体験での姿勢改善率は、なんと95%にものぼります。ぜひ、体験トレーニングを受けて実感してみましょう。
姿勢のゆがみは、ボディラインや肩、腰などの痛みにもつながってきます。ileでは、理学療法士が監修したプログラムで体の痛みの原因を分析し、痛みを改善。一人ひとりの体の状態にあった完全オーダーメイドのプログラムなので、運動が苦手な人も楽しく続けられると評判です。
完全個室で気兼ねなくトレーニングできるのもうれしいですね。入会金や事務手数料が無料なのにくわえ、チケット制なので気軽に入会できるのもおすすめのポイントです。
料金 | 13200円/1回~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0008 愛知県名古屋市中区栄3丁目25−17 CHIP TOWER 3F 4F |
アクセス | 地下鉄東山線 栄駅から 400m 地下鉄名城線 矢場町駅から 314m |
マップ |
PEACH GYM名古屋丸の内店
- 女性専用
- 美尻、美脚、くびれをつくることに特化したパーソナルジム
- ウェアやシューズ、アメニティなどが無料
美尻、美脚、くびれをつくることに特化している女性専用のパーソナルジムです。トレーナーも女性なので、気兼ねなくトレーニングできますね。
お尻専用マシン「グルーツビルダー」でお尻を中心とした下半身を鍛えることができるのも特徴です。
トレーニングを習慣化することでしっかりとしたボディメイクができるという観点から、ピーチジムでは、月額制のコースがメインです。続けられるかどうか心配な人は、ぜひ体験レッスンをうけてみてください。体験レッスン後、すぐに入会すると入会金が無料になるのでお得ですよ。
また、入会した人全員にピーチメソッドが詰まった冊子がもらえます。トレーニングする上で必要な知識が学べますよ。ウェアやシューズ、アメニティも無料で利用可能。最寄り駅から徒歩2分と近いのも通い続けられるポイントです。
料金 | 27500円~ |
入会金 | 33000円 |
入会特典 | ピーチメソッド冊子プレゼント |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0002 愛知県名古屋市中区丸の内2丁目15−12−2 ザ・テラス丸の内 101 |
アクセス | 地下鉄桜通線 丸の内駅 徒歩2分 |
マップ |
Alesco(アレスコ)
- 炭水化物も食べる食事指導
- 遺伝子検査で効率のよいダイエットメニュー
- リバウンドサポートの充実
ダイエットの食事で見受けられる糖質制限を一切提案せず、お米や炭水化物を食べながら体づくりをする食事指導をおこなっています。食事制限が理由でダイエットが続かない人におすすめです。自炊をしなくても、コンビニや外食など一人ひとりの生活スタイルに合わせた栄養メニューを作成してくれますよ。
また、遺伝子検査により相性のよい栄養素や相性の悪い栄養素を知ることで効率のよいダイエットメニューを提案。遺伝子に合わせたボディメイクをおこなっています。
コース終了後もリバウンドサポートが充実しているのもうれしいポイント。食事アドバイスやトレーニング指導が無料で受けられるので安心ですね。
料金 | 149600円/14回~ |
入会金 | 50000円 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0003愛知県名古屋市中区錦2丁目13−31VIVACE K2号室 |
アクセス | 地下鉄東山線/地下鉄鶴舞線 伏見駅 徒歩2分 地下鉄東山線/地下鉄名城線 栄駅 徒歩7分 |
マップ |
BMSパーソナルトレーニングジム
- 完全個室のパーソナルトレーニング
- 出張形式のパーソナルとレーニング可
- 学割サービスあり
完全個室のパーソナルトレーニングジムです。一人ひとりの体の状態や、体力などを基に目標達成のためのトレーニングプログラムを作成。自分では分からない体のゆがみやクセを、トレーナーが客観的に把握して指摘、指導することで、トレーニングを効果的に進めていくことができます。
「美容志向」「健康志向」「アスリート志向」といった目的別のトレーニングで、より効率的に体を変化させるのが特徴です。
体験トレーニングでは、カウンセリングに始まり、体の動きのチェック、トレーニングを経て、アフターカウンセリングまで丁寧におこなわれるので、パーソナルトレーニングが初めての人でも安心です。レッスンは、1回60分もしくは90分のチケット制で、単発でも購入可能です。学生の人は学割サービスもありますよ。出張形式やオンラインでのパーソナルトレーニングも実施しているので、必要であれば問い合わせてみましょう。
料金 | 30000円/4回~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒467-0806愛知県名古屋市瑞穂区瑞穂通3丁目4 |
アクセス | 地下鉄桜通線 瑞穂区役所駅すぐ |
マップ |
パーソナルトレーニングスタジオ nano 名古屋伏見店
- 痛み、姿勢、動きが改善できる
- ピラティスを取り入れたトレーニング
- 初回から4回目までのサポートサービスが充実
トレーニングを通して、自分で体の状態を維持できる方法「セルフコンディショニング」を身につけることができるため、トレーニングコースが終了した後も、リバウンドせず継続的に体の悩みを改善できるのが特徴です。
運動が苦手な人や姿勢を改善したい人、腰痛や肩こりなどの痛みに悩んでいる人などにおすすめのジムです。
マンツーマンで指導してもらえるピラティスコースは、激しい運動が苦手な人に向いていますよ。体のバランスを整え、筋肉の使い方を学ぶことができるので、レッスン終了後も体をよい状態に保つことができるでしょう。
また、レッスン初回から4回目までボディケアやエナジーテラピー、足裏診断などの有料サービスを無料で受けることができるのもうれしいポイントです。
料金 | 21560円/2回~ |
入会金 | 無 |
入会特典 | 無 |
体験の有無 | 有 |
住所 | 〒460-0003名古屋市中区錦2-19-21広小路TNビル3階 |
アクセス | 地下鉄伏見駅 徒歩3分 |
マップ |
自分に合ったパーソナルジムを選ぼう!
名古屋でおすすめのパーソナルジムを中心にご紹介しました。ジムに通う目標や予算、立地などを比較検討しながら、通い続けられるジムが見つけましょう。
それぞれのジムに特徴やおすすめポイントがあるので、本記事を参考に自分に合ったジムを選んでくださいね。