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2023.08.31

からだ

「体がだるい」「頭がモヤモヤ」原因はグルテンかも。体調不良のメカニズムと“脱小麦”のススメ

本間先生曰く、「ちなみに醤油や調味料に入っている小麦は気にしないでください。あくまでも、主食としてのパンや麺をやめることが大切です」。

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