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連載「人生を変えるアンチエイジング」とは…… 30歳を過ぎて美容に目覚め、Xのフォロワー数11万人超えの美容家・ヒロキさん。
汗をかきやすいこの時季、ヒロキさんがぜひ取り入れてほしいと語るのが頭皮ケア。今回はおすすめの頭皮ケアアイテムも紹介しよう。
【写真12点】「39歳美容家が実感する頭皮ケアの重要性」の詳細を写真でチェック 案内人はこの方！
1985年生まれ、新潟県出身。美容愛好家。X（旧ツイッター）のフォロワー数は11万人超え。2023年に会社員を辞めて独立。現在は、インフルエンサーとして仕事をしながら、SNSのマーケティングやコンサルティング、広告代理店業も務める。また、メーカーと製品の共同開発や、新製品開発のアドバイス、イベントへの登壇など幅広く活躍。『女性自身』『美人百花』といった女性誌、TBSテレビ「ひるおび」など多くのメディアに出演。
美容愛好家が語る、夏にこそ頭皮ケアを取り入れるべき理由
美容愛好家のヒロキです。湿気がひどく、蒸し蒸しとした日が続きますね。
夏になると気になるのは、汗のニオイやベタつきです。特に、頭皮のニオイは強烈です。今回は、これらを解決する夏ならではの“頭皮ケア”についてお伝えしたいと思います。
では、なぜそもそも頭皮のケアが必要なのでしょうか。
身体と同様に、頭皮にも無数の皮脂腺があり、ここから皮脂が出てきます。皮脂とは決して悪いものではなく、頭皮の保護や保湿など、外的要因から肌を守る役割があります。
しかし、汗をかいたり体温が高くなってきたりすると、汗と一緒に皮脂の分泌量も増えます。これは身体の体温を正常に戻すという作用もありますが、暑さで汗だけ蒸発して皮脂は頭皮に残ってしまいます。
その残った皮脂が酸素に触れることにより、酸化という現象が起こります。皮脂が酸化したものを「過酸化脂質」と呼び、これが頭皮にさまざまなトラブルを起こすと言われています。
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