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5. 炭酸ガスの入浴剤

リカバリーのために入浴も大切だが、池田選手は元々、大の風呂好き。休みの日には、温泉に出かけ、心身ともにリフレッシュすることもあるそう。

「自宅にはいくつも入浴剤を用意していて、その日の気分に合う香りを選んでいます。最近、愛用しているのは炭酸ガスの入浴剤。疲労回復に良いと聞いて使い始めたのですが、実際に入れるとすごく気持ちがいいので、おすすめですよ」。

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パリ五輪の競歩20kmは、日本時間の8月1日14時30分からスタート予定。池田選手の活躍を楽しみにしたい。

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林田順子＝取材・文　EKIDEN NEWS＝写真

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