男性も日焼け止めを塗るべき理由

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ーー男性も日焼け止めを塗るべきですか？

もちろんです。日焼け止めの紫外線を防ぐ効果は大きいので、まずは日焼け止めを塗ってほしいです。

ただ、男性は日焼け止めを塗ることをあまり好まない方が多いようです。その理由としては、男性は日焼けしていて当たり前というイメージが先行していることもあります。また女性と違ってクレンジングの習慣がない、というのも理由です。

普通のボディソープで落ちるものもありますが、ウォータープルーフタイプのものだとどうしてもクレンジング剤を使用してのダブル洗顔が必要になり、そこまでしなくても……という男性は多いようです。

また、男性は一般的に体毛が多く、脱毛していないと日焼け止めのタイプによっては毛に絡まって伸びにくく、均一に塗れないという問題もあります。

男性にもぜひ日焼け止めを使用していただきたいですが、どうしても嫌ならば、日焼け止めを無理に塗るよりも、UVカット加工された上着を一枚羽織るなどの対策を心がけてください。

ーーそもそも、日に焼けるとどうしてよくないのでしょうか？

日焼けした状態というのは、いわば「やけど」をした状態だからです。お鍋のふちに手が当たってやけどをしたことがあると思います。日焼けして肌が赤くなった状態というのは、ちょうどそれと同じです。

日焼けすると赤くなってヒリヒリしますよね。赤くなっているというのは、すでにやけどをしている状態です。すぐに冷水や氷で冷やしてください。もし日焼けした後に、水ぶくれができたり頭痛がしたり、熱が出てきたりしたら、病院に行きましょう。

頭痛がして吐き気がするなどの症状があるときなどは、救急にかかってもいいぐらいです。

ーーそんなにひどいダメージになるんですね。

はい。日に焼けていいことはひとつもありません。紫外線はシミやシワのできる最も大きな原因です。肌のことを考えるなら日焼け止めをしっかり塗って、紫外線を防止しましょう。