プロトレーナーを直撃。家トレに最適なウェアは？注目のオンライントレーニングはどれ？

「STAY YOUNG総合研究所」とは……
トレーニング界をリードする3名のトレーナーたちに、愛用中の家トレ・アイテムを聞いてみた！
各人のトレーニング理論と美学に基づいて選ばれたアイテムは、まさにお値段以上の効果を発揮する名品揃いです。

教えてくれたのはこの3人！ フィジカルトレーナー 吉田輝幸さん（45歳） 1975年、埼玉県生まれ。トップアスリートやアーティスト、経営者などのトレーナーとして活躍。LDH JAPAN所属のフィジカルトレーナーとして、ビジネスパーソンをアスリートと位置付けた「ビジネスアスリート」として、パフォーマンスを向上させるプログラムなども提供する。著書に『6つの力を養い、理想の働き方を叶えるトレーニング』（幻冬舎）などがある。 IWA アカデミー チーフディレクター 木村匡宏さん（42歳） 1979年、福島県生まれ。慶應義塾大学卒業後、金融機関を経てトレーナーに。2016年から元プロ野球選手やトップアスリートも通う複合型スポーツ施設「IWAアカデミー」へ。メジャーリーガーから小さな子供まで、年齢や競技を問わずサポートする。『24時間疲れない！ 最強の身体づくり』（ワニブックス）など数々の著書を持つ。 パーソナルトレーナー 有馬康泰さん（46歳） 1974年、埼玉県生まれ。’99年に国際ライセンスを取得し、フリーランスのパーソナルトレーナーに。フィジークコンテストではマスターズ世界選手権で入賞し、アジア選手権のメダリストに輝く。2014年に東京・大手町にパーソナルトレーニングスタジオ「Body WORK Space EVOLVE」を設立。“運を動かす”運動の魅力を世界中に発信し続けている。

 

Q1.おすすめのフィットネスウェアは？

A1.「リーボック × ゴーストバスターズ」のゴーストバスターズ ウーブン ジャンプスーツ

映画『ゴーストバスターズ』とのコラボコレクションから登場した何ともユニークなジャンプスーツは、ナイロン×ポリウレタンのウーブン素材。
「ジャージー上下のスタイルに飽きていたので、このジャンプスーツは新鮮でした。これ一着でヒネリの利いたアスレジャースタイルが完成します。
リラックスフィットとストレッチ素材のおかげでトレーニングはもちろん、子供と公園で遊ぶときにも重宝。あらゆるシーンに対応する万能ウェアです」（吉田さん）。
 

A1.「リルワンスター」のボックスTシャツ、ロゴパターンジャージハーフパンツ&プルオーバーパーカ

物質の働きを活発にするという活性化鉱水を駆使した健康ネックレスが、プロ野球選手やプロゴルファーの間でブレイク中のブランドから。
「私が注目しているのはアパレルライン。筋出力を向上させるリル加工が施されたウェアを着てトレーニングすると、カラダのパフォーマンスが高まる気がします。ちなみに全面にロゴがデザインされたパーカは、新庄剛志さんも着ています」（木村さん）。
 

A1.「リーボック」のレガシーリフター

「筋トレ用シューズはリーボックに一日の長があります。とりわけウェイトリフティング用に開発されたこのモデルの完成度は抜群。足裏全体でしっかり地面を支えられるので、パフォーマンスが高まります。ボリューム感のあるシルエットもいい」（有馬さん）。
優れたグリップ力を発揮するグリップラバーのアウトソールや足にフィットするダブルストラップのフレックスウィーブアッパーなどテクノロジーが満載。