マスクは自宅で簡単に作れる

──ぶっちゃけ運動用のマスクって売り切れていることが多いです……。
そうなんです。探してみると、なかなかこれぞ！ というのが見つからないんですよね。そこで私は自宅にあるもので作ってみたんです。
 
──“自宅にあるもの”とはなんでしょう？
必要なのはランニング用のTシャツ。私はマラソン大会の参加賞でもらったTシャツをいっぱい持っているので、有効活用することにしました。
ランニング用のTシャツは吸水速乾素材なので呼吸がしやすく、肌触りもいい。何回でも洗えますしね。もちろん、吸水速乾素材であれば、ランニング以外のTシャツでもOKです。袖をカットしたTシャツはノースリーブとして夏に着ることもできます。詳しい作り方は、YouTubeの動画『ランニング用マスクの作り方（新型コロナウイルスCOVID-19対策として）』を観てください。