スキンケアはいつやるのがいいの？
実際に、スキンケアをいつするのがよいのでしょうか？
結論は、朝と夜の両方にするのがベストです。
朝は顔を洗った後、夜はお風呂上がりがよいですね。
適量を手に取り、肌に優しくのせるようにして馴染ませてください。このとき、下から上に肌の上を手を滑らせるように馴染ませていくのがポイントです。
もしかしたら、母親が昔「肌を叩き込んでスキンケアをしていた」なんて姿を目撃していた人もいるかもしれないですが、叩き込んでもスキンケアの成分は肌に浸透していくわけではありません。
むしろ、肌というものは非常にデリケートなので、強く塗るというよりは、滑るように優しく触れるような感じで馴染ませるほうが効果的です。
シミやくすみ、シワなど、特に気になる部分には、しっかり塗るようにしてください。
年齢が上がり、肌の悩みが多い方は気持ち多めにスキンケアを使うことをおすすめします。標準使用量の1.5倍ほどの量を使うイメージです。
これは美容家の神崎恵さんがおっしゃっていた方法で、私も参考にしています。
スキンケアはやり続けることで変化を感じていくものですが、今まであまりやったことがない人であれば、たった1回の使用だけでも効果を感じられると思います。
そうしたときに、スキンケアの楽しさ、美容の良さに気づいてもらえたらとってもうれしいです！
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