［3位］コメダ「モーニング付きコーヒー」にイタリア人マッシが衝撃。簡単トーストアレンジも発見！

名古屋発祥のカフェ「コメダ珈琲店」を知らない人はいないだろう。

イタリア人フードライターのマッシさんは、初めて来店した際、一生忘れられない初体験をしたそう。それこそが名古屋の名物文化・モーニングだ。



コーヒーを頼んだだけなのに、さまざまなものが付いてきた衝撃。さらにトーストと小倉あんという未知のマリアージュに感動！

行けば行くほどその魅力にハマり、さらにトーストアレンジを思いついて試してみたら、楽しさが倍になったそう。

思わずコメダに行きたくなる、マッシさんの“コメダ愛”語りをどうぞ。

［2位］120kgから75kgに肉体改造「二郎系ラーメン1日2杯」「1日1万カロリー超」だった男の軌跡

見よ、この凄まじいビフォーアフターを。マイナス45kgもの減量に成功したのは、フィットネスジム 経営者の義田大峰さんだ。

朝からご飯を6〜8杯食べたり、1日に2回も二郎系ラーメンへ行ったりと、ピーク時はなんと1日で1万カロリー超だったという。

その生活から一転、ダイエットを決意し成功するまでの肉体改造ストーリーを伺った。



ボディメイクを失敗たらしめるさまざまな罠。確実に成果を出すには、ある種のテクニックが必要だ。

成功に近づける肉体改造の真理を、義田大峰さんの体験談から学ぶべし。