18ホール回っても疲れない体の作り方とは？
ーー最後に、すぐに実践できる18ホール回っても疲れない体の作り方を教えてください。 とにかく、たくさん歩いてふくらはぎを鍛えましょう。プロゴルファーのふくらはぎは、とんでもなく発達しています（笑）。
準備運動も大切です。朝ご飯をきちんと食べて、ホールを回る前に入念な準備運動を心がけましょう。準備運動を実施するだけで、スコアで差をつけられるはずです。
初心者の方は、上手じゃなくても構いませんので、ぜひ一度大自然の中でコースを回ってみてください。共に、ゴルフを盛り上げていきましょう！
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近年になって重視されるようになったというゴルフにおける筋トレ。ゴルフを嗜む紳士であれば、このトレンドに乗り遅れず実践あるのみ！
