［3位］飲酒過多で「全臓器が炎症を起こす」可能性。健康診断で注視すべき数字の見方

「アルコールは、頭のてっぺんから足のつま先まで、全ての臓器で炎症を起こす、臓器障害の可能性があることを知っておいてください」。

東京アルコール医療総合センター・センター長の垣渕洋一先生にお酒について伺うと、最初から衝撃のお言葉が。

実はアルコールは、“肝臓に悪い”だけでは済まされないのだ。



酒と長く付き合うためには、健康診断で何をチェックしたらいいのか。ガンマGTPや、AST、ALT、血糖値にヘモグロビン……注視すべき数字の見方を、詳しく解説。

ある日突然「お酒をやめてください」ということにならぬよう、現実から目を背けるべからず。

［2位］女性ウケブーツは「レッドウィング」「クラークス」が2トップ

人気連載「OCEANS Fashion X Talk」に、女性編集者のももこ＆ひとみが再び登場！

「格好良くて、好印象なブーツの着こなしを教えて！」という質問にお答えすべく、オーシャンズ周辺の女性20人に聞いたアンケート結果を発表していく。



ももこの推しブーツは「レッドウィング」など武骨なハード系。しかし「大多数の意見は違うかな（笑）」とひとみが物申す!?

選びのポイントから、好印象な着こなしの秘訣まで、徹底討論します！

［1位］革ジャン上手な8人のスナップ！

先週の人気記事TOP5が、まさかの1位にランクイン!? 毎週お届けしているランキング記事を多くの方に楽しんでいただけて、うれしい限りである。

いちばんの見どころはやはり“革ジャン上手”な8人のスナップ集だ。今の時期のアウターとして重宝する革ジャンを、自分らしく着こなす洒脱者たちが集結。



さらに上質で使い勝手も抜群の「エルメス」新作財布や、over50のシャレてるセンパイたちの“理想的なデニム姿”と、気になるキーワードが目白押し。

すでに楽しんでくれた人も、まだ見ていない人も、今一度チェックしてみてほしい。