洗顔、UVケアを毎日のルーティンにしよう
――ほかに大切なスキンケアはありますか？ 特に男性の方に申し上げたいのが、きちんと洗顔をしてほしいということです。分泌された皮脂をそのままにしておくと、紫外線を浴びたときに酸化して肌トラブルになり、老化が加速してしまうからです。
皮脂の多い男性ほど、朝と晩に洗顔料を使いましょう。そして、もう一つ大切なのがUVケアです。
――男性のUVケアのポイントは？ 外に出るときは日焼け止めなどのUVクリームを塗りましょう。それから、UVクリームを選ぶときにSPFにこだわる方がいらっしゃいますが、同じくらい大切なのがウォータープルーフであることです。
特にスポーツをされる方は、汗をかいても落ちないことが重要ですので、選ぶときのポイントにしてほしいですね。UVケアは年中必要です。
◇
この夏、たっぷり日焼けしてしまった諸兄は、危機感を持ってスキンケアを急ぐべし。まずは、自分が取り入れやすいものから始めてみよう。
