「今度こそ格好いい体を手に入れたい」とトレーニングを始めるものの、なかなか現れない効果にモチベーションは低下。
気付けば「時間がない」「仕事で疲れた」「ジムに行けない」と、やれない“言い訳”ばかり探してしまうことも。
そんなトレーニングにありがちな言い訳を、いっさい言えなくさせるほどの画期的なサービスがある。それが
「シックスパッド ホームジム」だ。
今までのトレーニングと何が違うのか。言い訳させない5つの理由を説明しよう。
シックスパッド ホームジムの詳細はこちら
言い訳①「忙しくてできない」
→最短10分。スキマ時間にトレーニングが可能
ジムに行けば最低でもトレーニングに1時間程度はかかる。だから「忙しくてそんな余裕ない」と言いたくなる気持ちは分かる。
だが「シックスパッド ホームジム」なら、時間が空いたときに専用のアプリを繋いで自宅でトレーニングが可能。しかも、時間は
最短10分でOK。
秘密は、EMSを搭載した「パワースーツ」にある。
EMSとは筋肉を収縮させる電気刺激のことで、パワースーツにはEMSが流れる電極が全身7部位14カ所に配置されている。
つまり、筋トレや有酸素運動時に、電気刺激の負荷が加わることで短時間で全身を効率的に鍛えることができるってワケだ。
素肌にパワースーツを着用することで、筋肉へ直接刺激を与える。10分の時間が作れない言い訳は……思いつくはずがない。テレビの空き時間や食事の前にささっとトレーニングに励むべし。
シックスパッドホームジムの詳細はこちら 2/3
