「俺はメンタル弱いのか？」とは…… 幾多の芸能人の悩み相談に乗ってきたメンタルの専門家・レモンさんに、心の整え方を聞く本企画。
今回は結婚式のスピーチで失敗した男からお悩みが届いている模様。これからの季節に増えそうな内容だが、大事な場面で緊張しないためのコツとは何か？ 教えてもらいましょう！
＞「CASE.01：接待ゴルフでの失敗談」を読む
CASE.02「結婚式のスピーチで緊張のあまり頭が真っ白に……」
先日、部下が結婚するってことで、披露宴のスピーチを頼まれたんです。
人前で話すことが苦手な私ですが、さすがに断ることもできず、用意した原稿を数週間前から頭の中に叩き込みました。家族の前でも練習しました。しかし、当日。いざマイクの前に立つと頭は真っ白……。そこから先は、何を話したのかも憶えていません。あぁ、どうすれば緊張せずに上手く話せるんでしょう。俺はメンタル弱いのか？／会社員・Yさん（41歳・男性）
誰にでも訪れる、結婚式のスピーチを頼まれる機会。Yさんのように人前で話すのが苦手な人は「絶体絶命のピンチ」と感じるかもしれない大舞台で、どうすれば緊張せずに任務遂行できるのか。レモンさん、教えてください！
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