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2026.04.12

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スキマ時間の使い方が晒す「40代の致命的な小物感」。“余裕のない男”からの脱却術をカウンセラーが指南

スキマ時間の使い方が晒す「40代の致命的な小物感」。“余裕のない男”からの脱却術をカウンセラーが指南 - 2枚目の画像
杉本もゆるさん●『心の扉メンタルカウンセリング横浜』に所属する心理カウンセラー。人の心の奥に潜む心理状態や交流分析を基にしたカウンセリングを得意とする。うつ、社会不安障害、パニック障害、強迫性障害などのメンタルヘルスの悩みから、恋愛・夫婦・親子・職場などの人間関係の悩みまで幅広く対応している。『心の扉メンタルカウンセリング横浜』https://www.heart-door.jp/

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